קחי ביטחון.. עשית השתדלות דיי תעשי סטופינג.. הגיע הזמן שלך.

עם בורא עולם.

לכי תתפללי אליו דברי איתו תגידי לו כמה את לחוצה.. ותספרי לצרות שלך כמה הקב"ה גדול.

סגולה טובה- לבטוח בד'..  להתפלל מהלב.

בברכת הצלחה! דניאלה..~!

ותקחי גם שוקולד!!!

אבל לא לבזבז את הזמן בבליסה

בס"ד

זה מקפיץ לחצי שעה את רמת הסוכר ואח"כ מצניח אותה ממש!

דברים לבחינה:
-עפרונות מחודדים
-מחדד נוח (לא חשמלי)
-מחק קטן ולבן
-סטופר (לא מצפצף)
-שתיה (לא יותר מחצי בקבוק)
-טישו
-ז'קט, או סוודר קל, שקל להוריד (ריצ'רצ'/ כפתורים)
-פירות יבשים
-שוקולד לאחרי
-כסף (אם יתחשק אח"כ משהו בקפיטריה)

-גרביים/ חצאית ארוכה> כשקר ברגליים לא מתרכזים!

-תעודת זהות!!!

-כרטיס איתחול: ז"א, 5-6 שאלות, כמה מכל נושא (אלו שהכי קל לך בהם), שתפתרי חצי שעה לפני הפסיכומטרי עצמו. ככה לא תיזרקי ישר למים כשיתחיל הפסיכו', אלא המוח כבר יצא ממצב שינה

היום:
-לא ללמוד! יא משוגעת! תני למוח לנוח!
-ללכת לים, או למקום שאת אוהבת, עם אנשים שאת אוהבת  (או עם עצמך, אא"F יהיו לך מחשבות אובדניות בקשר למחר ואז זו תהיה בעיה)
-אם את ממש רוצה ללמוד, אז לעבור על נוסחאות/ אוצר מילים- לא לפתור תרגילים!

-לישון 8-9 שעות הלילה (לא פחות וגם לא יותר)
-סידור/ תהילים
 

ביום הבחינה:

-לקום מוקדם
-ארוחת בוקר קלה
-אם אפשר איזו הליכה או משהו כזה, ככה בבוקר להמריץ את הגוף
-מקלחת, רצוי לחפוף, להרגיש רעננה

-לדאוג להגיע לפחות שעה לפני (עד שמתארגנים וכו', ואח"כ יש גם הנחיות, לקחת בחשבון פקקים...)
-לבדוק איפה השירותים הכי קרובים לכיתה שאת נבחנת בה

קצת לפני... במצבי לחץ:
-לקחת איתך מוזיקה שאת אוהבת, מרגיעה, באוזניות- להתנתק מכולם ולשמוע לפני הבחינה
-נשימה עמוקה מהבטן
-להתרכז בנקודה אחת
-תעשי לעצמך דמיון מודרך
-חיוך! חיוך! חיוך וחיוך! אפילו סתם ככה בלי סיבה. זה ישחרר לך אנרגיות והתוצאות יהיו הרבה יותר טובות.
-לקחת אטמי אוזניים, אם את חושבת שזה יעזור לך- כדי שלא יפריעו לך הרעשים מבחוץ/ של האנשים שבלחץ

-----------------------------------------------

מתוקה!

את עשית את שלך, השתדלת, למדת-
עכשיו- זהו!

תני את המושכות למי שמעלייך..
לסמוך על ה', להאמין בו, לבטוח בו.
כי באמת שעכשיו ה-כ-ל תלוי בו.
המון בהצלחה,

תחזרי לספר לנו איך היה

גם פירות יבשים וגם שוקולד ממריצים, אבל שוקולד עושה לך אח"כ דאון מטורף ופירות לא..

בעזהי"ת

מי שנשאר גומר עלינו ספר תהילים, הולך?

בעזהי"ת

-פתק קטן שמסביר בדיוק איך להגיע לכיתה שלכם ואיפה היא נמצאת, רצוי להדפיס מפה של האוניברסיטה- בד"כ המקומות האלה ענקייים!

-אוכל, חוץ מהפירות היבשים שאמרו כבר- כדאי גם דברים כמו ענבים, עגבניות שרי, רימון מפורק- דברים כאלה שעושים כיף לנשנש.

-אם רוצים נשנושים- להביא גם קערה, שהשקית לא תרעיש.

איזה עוד שטויות אמרו בקורס? ממ, אה. קבלו ת'בדיחות של סוף הקורס:

1. להביא חולצה שלושת רבעי, ארוכה, פשמינה, סוודר קל, פליז, גרביים- בשביל שתוכלו למזג את רמות הקור/חום שלכם.

2. מים- לא חצי בקבוק! לפחות ליטר.

3. באמצע הבחינה חובה לצאת לשירותים לפחות פעמיים. אם את לא צ'כה- צאי לשטוף פנים. אחרת לא תתרכזי. שווה 'לבזבז' את הדקה הזאת, מאשר לא להתרכז.

מה עוד היה שם? ממ, לוזוכרת כבר. =\

בס"ד

ב"ה, אני חושבת שהיה טוב

בס"ד!

המדריכה של אחותי אסרה עליה ללמוד היום...

תאמצי...

הרפיה למוח זה חשוב...

ב"הצלחה!!!

הייתי מוסיף לכל התוכן שיש מעלי מוזיקה קלאסית- אין דבר יותר מרגיע ממוזיקה קלאסית לפני משהו מכריע.

[מוזיקה קלאסית, נוף יפה, ופתאום כל הצרות נשכחות, מניסיון]

תביאי מה שאת יודעת שעזר לך להתרכז בבגריות\במבחנים...

אל תהיי לחוצה יותר מדי.....

בסה"כ את לא ובעת מה יהיה!!!

ועם תהיי בלחץ רק ההרגשה שלך תהיה מעצבנת....

אני מזה לא רוצה להגיע לרגע הזה שגם אני יצטרך לעשות..

יגיע זמנך כבר לא יצטרכו את זה!!

מומלץ בחום!!!

הכי חשוב זה שתזכרי שעשית את ההשתדלות שלך ועכשיו בע"ה הקב"ה יעזור לך!
והכי הכי חשוב זה שעוד 20 שעות זה כבר מאחורינו!!

-המלצה שלי, כדאי שלא תלחצי בזמן הבחינה-תדביקי מדבקה במקום של המאיות שניה בסטופר. ככה רואים רק את השניות והדקות. זה ממש עוזר לי..

בהצלחה רבה!!
וברור שתפילות בע"ה יעשו את העבודה...

אם יש לך שעון דיגטאלי זה גם מעולה.. {זה מה שיש לי...}

ואם לא, אז תאלצי להספתק בזמן שהבוחן אומר....

בס"ד

הלכתי לישון מוקדם ולא הספקתי לראות. אתם ממש צדיקים!

מקווה שאני לא יצטרך את העצות האלו לפעם הבאה.

אני לא יודעת איך היה לי. עשיתי ו..שלום. אני לא יודעת אם צדקתי/טעיתי. לרוב כשלא ידעתי המצאתי. אני ממש מתפללת שהם יהיו נכונים. כשהשכל שלי מתחיל להלחץ, אני לא מנסה לפתור.. בעייתי.

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....