שאלתם ת'צמכם פעם מזו ההרגשה הזאת?
-נכין סלט בריא לערב בעצם אלך לקנות איזה גלידה מלאת קלוריות יאמי..
-אלמד קודם פסיכו ואז מתמטיקה בעצם אין לי כוח ללמוד בכלל.
-אני רצה לרחבת הריקודים באלי להתפרק או שאולי עדיף לשבת לאכול ולשתוק.
הרצון לדכא את הרצון הקודם.
היום יש לי מצב רוח לפתיחת שרשורים
אבל בואו תמשיכו לקרוא ואז אסביר לכם מה המצב איתי.
צ'מעו איזה מנה טובה הבאתי לשולחן! משו דלוקס. יאמ 
למה זה קורה לי? אני חייזר? זה קורה רק לי?? או שיש עוד אנשים..?
איפה התשובות את מי אני אשאל.?
זה קורה לכולם!
נפש האדם- כוללת בתוכה המון המון חלקים.. המון יצרים המון רצונות.
וכן יש רצון שנקרא הרצון לדכא את הרצון הקודם.
הוא יבוא בכל מצב.. כשתרצה לאכול כשתרצה לישון להיות על המחשב.. והכי הכי כשאתה בא לעשות מצווה.
הוא יודע מאיפה לתפוס אותך.. מהגיד באצבע הקטנה של הרגל.
הקול הראשון נעים להכיר זוהי העיצה הטובה בדרך כלל..
הקול השני - מעדיפה לא להכיר זו העיצה לא הכי טובה בעצם הכי לא טובה זו עצת היצר.
לא להקשיב לקול הזה.
הרצון לדכא, שוב אני מדגישה זה בדרך כלל הרצון השני.
תלוי במצב..!
כן לפעמים גמאני נמצאת במצב הזה אפילו תמיד אבל מבין כל הפעמים יש פעמים שוואלה
"עכשיו יותר מתמיד"
כי זה המלחמה שלנו כן לא שחור לבן עכשיו! כי אם לא עכשיו אימתי.
דוגרי = אני אמיתית עם עצמי קשה לי אז אני מדכא ת'רצון הראשון... חבר'ה בואו נשמור על עצמינו ונדכא ת'רצונות הלא טובים בלבד.
חבריא זה מה שקורה שיש עומס תנועה בלב.. מה לעשות חייבים להוציא לא?! אחרת מה נעשה.
לילה טוב לכולם שכוייח על ההקשבה.!
