נשמע דווקא שהיא ממש "רגילה" (או שגם התינוקות שלי מוזרים...).

מאוד אופייני לתינוקות להתחיל להתעורר יותר פעמים בלילה, סביב גיל 4 חודשים. בדיוק כתבתי את זה באיזה שרשור לאמא ש"התלוננה" שבתה ישנה לילה שלם זה בגלל שהם פשוט נהיים יותר מודעים לעולם סביבם - גם בלילה, למרבה הצער!

1. כאמור - לא נראה לי שיש לך בעיה של חוסר בחלב. את לא שואבת ורק מניקה, נכון? התינוקת גם מחייכת לפעמים? סתם ערה בשקט? עושה פיפי? קקי?

2. תינוקות ישנים יותר טוב לצד אמא שלהם. כך, כשהם מתעוררים בלילה, הם רגועיםשהם מוגנים ולפעמים מצליחים להירדם בחזרה בלי לחפש את אמא.

3. אני לא חושבת שצריך לתת לתינוקות מוצקים עד הם מראים עניין במוצקים: עוקבים בעיניהם אחרי מבוגרים שאוכלים, שולחים ידיים כדי לחטוף מהשולחן או מהיד של המבוגרים, וכן הלאה. הייתי מתחילה בפירות או ירקות. לפי ההרגשה שלך

היא גם תגיד לך אם זאת הבעיה. נשמע שכן.

אצלי גם היה תינוק שהיה הולך לישון נורא מאוחר - אלא אם כן אני הלכתי לישון בעשר, ואז הוא פשוט היה ישן איתי וממשיך לתוך הלילה. גם היום, אני יכולה להניק אותו שעות אבל רק אם אני אשכב ואישן איתו הוא יירדם. אולי תבדקי מה קורה אם את הולכת לישון מוקדם.

"כל שעה היא רוצה שלוק" - מה זה השלוק הזה? כל כמה זמן היא יונקת הנקה טובה ורציפה, שאת מרגישה שהיא בולעת ומקבלת מנה טובה של חלב?

אני ממליצה לך על השיטה של הלוחשת לתינוקות-בספר שלה זה מפורט אבל אני אכתוב כאן בקצרה:

אני חושבת שבגיל הזה היא כבר אמורה לאכול ארוחה טובה כל 3-4 שעות ואם יש סדר יום קבוע אז היא יודעת למה לצפות ממך. אחרי שהיא מתעוררת להניק אותה (ולשים לב שהיא באמת אוכלת עד כדי שובע) אח"כ אפשר לשים אותה לשחק עם צעצועים, לשנות לה מידי פעם מיקום (מיטה, שטיח וכו'..) אחרי שעה-שעתיים כשהיא מתחילה להראות סימני עייפות לשים אותה במיטה לישון (ואם היא עדיין לא עייפה אז לתת לה צעצוע אחד רגוע-לא מצפצף ומרעיש ולתת לה להירדם איתו). היא אמורה לישון שעה-שעתייים ואז שוב חוזרים על אותו הדבר.

הרעיון הוא שהיא לא אמורה לאכול כל שעה.. אז אולי לפעמים תתני לה מעט מים ואולי זה ירגיע אותה.

אם מכניסים את הילד להרגלים בריאים הוא יידע למה לצפות ולא יבקש אוכל כל שעה כי זה פשוט לא מה שהוא אומור לעשות.

בארה"ב כבר מתה תינוקת אחת, כתוצאה מהעובדה שאמא שלה עקבה בחריצות גדולה מדי אחרי המלצות הלוחשת לרווח בין הארוחות.

מניקים לפי דרישה (בוודאי ובוודאי שבגילאים כאלה, של חודשים ספורים). אסור לשכוח שהאוכל של התינוקות הוא גם השתיה שלהם.

בארץ שלנו, שנעה בין חמסינים (רוב השנה) ליובש (בימות החורף הספורים), חשוב במיוחד להקפיד לתת לתינוק לינוק/בקבוק ככל צרכו.

בנוסף, אסור לתת מים לתינוק. זה עלול לשבש את עבודת הכליות שלו, ולגרום לו לשטוף מגופו מינרלים חיוניים (מה שנקרא "הרעלת מים", חלילה).

יהודים רחמנים בני רחמנים...

אויש אתם עוד תחשבו שאני משוגעת,

מה אני אעשה,

הילדים שלי לא כבלבים לאילוף.

גם לי יש קטנצ'יק בן 5.5 חודשים. גם הוא בדיוק התחיל עכשיו לינוק כל שעה+- וזה באמת קשה, אבל-

זה כנראה מה שהוא צריך כרגע.

כמה תובנות על הלוחשת ואני: סדר יום ושיגרה גמישה הם רעיונות מעולים, ואני מיישמת מגיל 0 ממש- ז"א עוד בביות המלא בבי"ח- אכילה (שני צדדים) גרפץ, פעילות- (בגיל 0 החלפת טיטול, בהמשך משחק וכו) ושינה- משכיבה לישון מהיום הראשון במיטה שלהם- עטופים,שבעים נקיים ורגועים- זה אגב עובד כ"כ טוב עד שהקטן שלי לא נרדם בשום אופן בידיים- כשהוא עייף הוא בוכה עד שאני משכיבה אותו במיטה/עגלה...

הנקה- הבנתי שאכן הלוחשת מחרבת הנקות. חוץ מזה שכמעט כל אם מניקה יודעת שסבב נורמאלי ממוצע של תינוק יונק הוא של שעתיים +- (וכל תינוק הוא אחר) כך ש3-4 שעות ממש מופרך, וגם נשמע מאוד לא מספיק.

כשתינוק משנה פתאום שיגרה, כנראה שיש לו צרכים נוספים ושונים שאני צריכה להבין וללמוד. שינויים בגיל הזה- 4-5 חוד', בכל תחום, כולל צורך נוסף בתשומת-לב, חיבוקים, נשיקות ומשחקים, זה ממש נורמאלי, וזה כולל גם שינויים בדפוסי אכילה (אולי שינויים הורמונאליים אצלי גורמים לחלב להתמעט? אולי ההנקה כבר לא מספקת אותם לאורך זמן? אולי קפיצת גדילה? אולי היניקה הנוספת אמורה לגרום לי לייצר יותר חלב לימים הבאים? אולי שינוי בתזונה שלי גורם לחלב להיות פחות שומני/מזין?) אין לי מושג כרגע למה הוא פתאום אוכל יותר, אבל ברור לי שיש לזה סיבה, אז אני זורמת איתו. זה מה שנקרא 'הנקה לפי דרישה' וההמלצה של יועצות הנקה מקצועיות זה להניק כך, בגלל כל השאלות האלה שהעלתי, שעללות ולגרום לשינויים שאני לא מודעת להם. נק' המוצא שלי: אם תינוק רוצה לינוק, הוא צריך את זה. גם אם זה לא נוח לי כרגע- זה המזון והמשקה שלו, ואני חייבת להיות זמינה בשבילו. אולי אדע בהמשך למה השינוי הזה קרה, ואולי לא... זה לא רלוונטי.

ולגבי מה שתינוק אמור לעשות- כמו שאומרים- אמור זה שם של דג...תינוק יבקש אוכל אם זה מה שהוא צריך, גם אם הוא לא אמור לבקש זאת כרגע...

ולפותחת השרשור- מאוד מזדהה איתך...בעיקר לגבי שעות השינה...אבל צריך לזכור שזה השלב שלהם כרגע, והשלב הזה לא יחזור. אני תמיד מזכירה לעצמי כשקשה לי עם ההנקות בלילה- שאני עוד אתגעגע לגיל הזה ולתלות הזו ולקסם הזה של ההנקה. אולי בילד רביעי זה כבר יותר קל נפשית, כי אני כבר מנוסה, והאמת, גם קצת מתגעגעת לשלבים האלה עם הגדולים כשהיו עוד צמודים אלי ויונקים...

לילדים שלי היה, אבל לא זוכרת שגירדו הרבה.

ומציעה לך לשאול בפורום הו"ל, שהרבה יותר פעיל.

אם העור בסדר והוא לא מגרד, לקנות לו גם קצר.

שתדבר איתה בטלפון. שכשיחזרו לגן יחגגו לה.

אצלינו משתדלים להתקשר לילדים, ולשלוח סרטונים כדי לשמור על קצת תחושת חיבור כמה שאפשר בין הגן לילדים.

באמת תקופה מורכבת לילדים, מחפשים את השיגרה ואת הביטחון שהם רגילים אליו. 

זה לא סיר לאפיה זה סיר לבישול

ואולי היה כדאי לכסות עם מגבת מעל

שיש לך ולילדים יותר צורך ממנו בימים האלה?

אולי פשוט לדבר איתו על זה

בטח שנסע לעבודה. יש לכם חשבונות לשלם ומשפחה לגדל. צריך להעריך את זה ולקבל את זה קודם כל.

אחר כך אפשר לאזן מחדש.

היה לי ממש מאתגר היום הרגשתי פשוט אמא גרועה/

הייתי כל כך עייפה ורק רציתי שמישהו יחליף אותי ויהיה לי שקט לשעה

אני ממש צריכה שתגיע שעה מוקדם יותר/שתבקש לעבוד מהבית/שתיתתן לי שעה לנוח כשאתה בא כדי שאני אצליח לחזור לעצמי/שתראה את המאמצים שלי/שתיקח אחריות על x וכו

ולא מתקשרים אליהם ישירות לטלפון.

בכל אופן, עוד כחודש יש לנו תור לפסיכיאטר פרטי שקיבלנו עליו המלצות, והוא מקבל בתל אביב. אחרי התור אוכל להמליץ עליו באופן אישי כנראה...

אבלאם אפשר בכל זאת מספר...

את ד''ר ליעד רוטשטיין

ד''ר מאיה אליעזר

במרכז, פרטיות