בעיות הם לא כוס מים [אבל הן יכולות להיות סערה בכוס מים ],ואי אפשר להניח אותן ולקחת מחדש כרצונך..צריך עבודה הרבה יותר חזקה על זה..

ואגב - תערכי,זה כתוב פעמיים וסתם נראה מאיים באורך..

בס"ד

היה משהו. מבאס. מעציב. לא נוח לי איתו. פדיחה. לא עשיתי טוב. חטאתי. זה אבוד לי עכשיו. עשיתי טעות. הייתי יכולה להתנהג אחרת. יכולתי לשלוט בעצמי. 

כל אלה מחשבות שבאות אחרי איזה משהו רע שקרה. נקרה לאותו משהו (שאצל כל אחד זה דבר שונה) בעיה. סתם כי זה הכי נוח להשתמש במילה הזו..

אז הייתה לי איזושהי בעיה לא נעימה. זה היה היום ב10 בבוקר. ומאז כל מוחי ראשי וליבי, כל כולי, עסוקה רק בלחשוב על כמה שזה נורא. ושהייתי טיפשה. ולא שלטתי בעצמי. וזה פשוט לא יוצא מהראש!!!

וגם איך אפשר בכלל לתת לזה לצאת מהראש, אסור לשכוח כזה דבר נורא!

אסור להשלים עם כזאת בעיה חמורה.

ואני אחשוב על זה בשיעורים, וביית, ועם חברות . כל היום כל הזמן. כי הייתי כ"כ גרועה וכ"כ מפגרת. וזה ממש נורא מה שקרה. (באמת. אני לא מזלזלת.)  ואז הבעיה הזאת נמצאת לנו בראש. ובראש שלנו לא אמורים להיות כאלה דברים! הוא צריך לקלוט שאר דברים חשובים יותר. ו

היא נמצאת שם כי אנחנו לא נותנים לה לצאת. כאילו אנחנו שומרים עליה מכל משמר.   אז בבקשה. תנו לה לצאת. תניחו לה. תניחו את הכוס.

ותראו, ברצינות, אומרים שהזמן מסדר את הכל. אבל זה לא הזמן. זה הקב"ה. הוא באמת מביא לנו דברים, בעיות, ומבקש רק שאנחנו נתמודד- והרבה פעמים ההתמודדות שלנו היא להמשיך לשמוח למרות הכל. להמשיך ולחיות ולשאוף ולרצות. לא חייבם לפתור את הבעיות, לא חייבם לנצח את הכל. צריכים רק להמשיך לחיות ולשמוח.

אם הבעיות לא יצאו לנו מהראש אנחנו לא נוכל להמשיך לחיות באמת.

אז בבקשה, תנחיו להם. תראו מה אפשר לקחת מהם הלאה, ותניחו להם. הקב"ה מסדר שהכל יסתדר הכי טוב שאפשר בסוף..

[קצת חפרתי, אבל זה היה לי חשוב.]

מקווה שהבנת.

אלא לבעיות שאדם לא יודע מה הוא יעשה,אין לו פיתרון..[חוסר כסף,זמן,רצון,כח וכו']

בס"ד

ולהמשיך לחיות. להתאמץ. לא לחשוב על זה כל היום. פשוט לפעול ולפעול ולחיות.

מהניסיון שלי זה עובד.

הם נמצאות עמוק בתוך הראש,אי אפשר להגיד להן "לכו". הם יחזרו שוב !!

ארר  אין שליטה על מחשבות ..

זה כן סתם סיפור יפה. הוא יפה, אבל הוא באמת סתם סיפור.

מה שטובי אמרה..תכלס, אין שליטה.

זה כמו זה-"לפעמים נדמה לי שהמחשבות שלי חושבות מה שהם רוצות.."

אין מה לעשות, ככה זה.

ואני מסכימה אם לולה 

כל מה שצריך להבין זה את הבעיה עצמה

לפעמים מרוב חשיבה אנחנו מנפחים ת'בעיה

וחבל כי בסך הכל אנחנו גורמים בזה רע רק לעצמנו

קטע יפה, אבל בפועל זה לא בדיוק ככה...

יש הרבה דברים שהם קשים בחיים. כמו שלעבוד על מידות זה קשה וגם לעבוד על מחשבות לא טובות - זה קשה אבל זה הכרחי לעבוד על זה. אי אפשר להגיד שזה קשה אז זה כנראה אל מעשי.

|אהמתומראהמ|

זה, יחד עם "הכל לטובה" זה לא הסתכלות מעוותת על המציאות אלא דווקא הסתכלות נכונה,הרבה פעמים אנחנו עושים ממשהו שהוא לכאורה "לא טוב" לנו עניין מוגזם,מנפחים את הבעיה כי אנחנו רוצים שהכל יהיה "מושלם" ודווקא מכאיבים לעצמנו יותר.

אולם צריך להבדיל בין מחשבות שצריך לפתור אותן ע"י בירור והתייעצות עם גורמים כאלו ואחרים ,או בירור עצמי בלבד,לבין מחשבות שהן מציקות לשווא ,לדוגמא : "קיבלתי רק 66 במתכונת ,מה יהיה המגן שלי ?? אני לא יכול לשפר עכשיו כלום.." מה התועלת שבחשיבה הזאת ? ,תחשבו שהכל לטובה ותסתכלו על הצד החיובי  שיכול להיות בעניין ,אולי קיבלתי גם ציונים גבוהים יותר השנה וכו' ? וגם אם לא ,אני אנסה לדבר עם המורה,שתתחשב . מכל מקום להמשיך לחשוב על זה לא יתן כלום,קשה להגיד "תפסיק לחשוב על זה" אבל אם מיישמים את זה ויודעים מתי להפסיק לחשוב על מחשבות מוסיימות ומתי כן לחשוב ולפטור אותן ,אז זה מתכון להסתכלות טובה יותר על מה שבא עלינו.

חשוב להדגיש שוב שיש דברים שאסור להדחיק אותם וצריך לפתור אותם ,אולם במקרה כמו שתיארתי חשיבת יתר על הנושא לא מועילה בכלום.

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....