כמה את שותה? עליך לשתות כל חצי שעה כוס מים. לפני ההנקה מומלץ לשתות תה מתוק, לא חייב חם.

תאכלי אבטיחים.

תשתי בירה (גם בירה מתוקה זה טוב).

בהצלחה!

תבדקי, אם את ישנה מספיק, אם את לא במתח ואם את לא בהריון - שלושת הדברים האלה גם מקטינים את כמות החלב.

תכלס - הילד שמח? בריא? מאושר? עושה פיפי כרגיל? גם קקי מדי פעם?

בחודשים הראשונים התינוקות עולים הרבה במשקל, וככל שהחודשים עוברים קצב הגדילה יורד. כל עוד יש עליה במשקל זה נחשב תקין. בנוסף, ייתכן שבטיפת החלב שלך משתמשים בעקומות ישנות, שמבוססות על ילדי תמ"ל ולא על ילדים יונקים, ולכן לא מתאימות להם. בנוסף, ילדים רבים מתחילים להיות יותר פעילים סביב הגילאים הללו (שלי בדרך כלל מחכים עוד כמה חודשים, אבל ילדים של אחרים...), עד כדי כך שחלקם אפילו יורדים באחוזונים.

ברצינות - תסתכלי על הילד. הלב שלך כבר ידאיג לך אם באמת יש סיבה לדאגה... חלב לא נגמר סתם. לא קורים דברים כאלה (אלא אם את בהריון או ממש חולה, שלא נדע, חס וחלילה...).

פשוט רוצה לאגור נוזלים? אם כן - בחכמה הוא עושה (-:התמתנות בעלייה במשקל בגיל ארבעה חודשים אצל יונקים זה קלסי לגמרי. אני מרשה לעצמי לנחש שטיפת חלב שלכם עדיין לא עברה לעקומות המעודכנות, והם עדיין מתייחסים לעקומות הישנות שמתאימות לאוכלי תמ"ל יותר מליונקים. וגם כשמשתמשים בעקומות של יורדים - ירידת עקומה אחת זה עדיין לא סיפור. אם רואים שתינוק יורד כמה עקומות צריך להתחיל בירורים.משהו שחשוב לעקוב אחריו זה החיתולים שלו. לוודא שיש מספיק הרטבות, ושקופות. אם כן לא הייתי דואגת בכלל, וממשיכה לתת לו בתדירות גבוהה כמו שהוא מבקש.העצה מעליי לשתות חצי שעה כוס נשמעת לי מוגזמת מאוד. כשמצייתים להנחיה הזאת אפילו רק לאורך 12 שעות ביום (פחות מזמן הערות שלנו) מגיעים ל24 כוסות, וזה נראה לי מעמסה כבדה על גוף של כל אישה. כן חשוב שתקפידי לשתות הרבה, אבל גם בזה לא כדאי להגזים מעבר לנחוץ.רק בריאות!

שבאמת חשוב מאוד להניק כמה שיותר, בכל פעם שהתינוק רוצה. בעיקר בימים חמים כאלה בחום, ויבשים מהמזגן בפנים...

הייתי חוסכת לי כמה משפטים (-;

לילה טוב 

תודה על ההשקעה שלכם

תחזיקי אותו בלי חיתול מעל לכיור או כשאת יושבת עם הטוסיק שלו בתוך האסלה, או בחצר על שיח:

http://www.dulot.co.il/talisapir/show.asp?art=10&t=l

לילה טוב 

תודה על ההשקעה שלכם

בס"ד

http://www.mako.co.il/ninemonth-birth/breast-feeding-stories/Article-ba1d2fd37bc4131006.htm&sCh=ffdc8bd2fc2c8110&pId=1601128303

לילה טוב 

תודה על ההשקעה שלכם

הנקה היא אחת המתנות הגדולות שהקב"ה העניק לנו. בדיוק הבוקר, אמא ל-9 ילדים בלי עין הרע, שחלקם ינקו הרבה וחלקם לא, אמרה לי שזה הרבה מעבר לתזונה טובה. הנקה פשוט מגדלת ילדים יותר בריאים נפשית, יותר מוצלחים ויותר רגועים. כמו כמעט כל מתנה שהקב"ה מכין לנו - היא דורשת השקעה ועבודה. ולפעמים העבודה היא עבודה של אמונה.

אני אישית הרגשתי לא מעט פעמים בחודשים הראשונים שממש אין חלב! ולא הפסקתי להתפלל (עם דמעות) על זה. וב"ה התפילות נענו!

אבל מעבר לזה - היה שלב שהבנתי שאני צריכה להפסיק לבחון ולשקול ולנסות לנחש אם יש לי מספיק חלב או לא, אלא פשוט לסמוך על הקב"ה שהוא ישלח לתינוקת הקטנה שלי את מזונה הטבעי! (כמובן, בלי להפסיק את התפילות על זה - אבל הן היו כבר תפילות ממקום אחר)

ועוד דבר חשוב - היה ברור לי שאין מצב שאני נותנת תמ"ל! הבנות היקרות של הפורום הסבירו לי ולעוד אחרות כמה תמ"ל משבש הנקה, ועושה עוד כמה דברים לא טובים. אז זאת היתה החלטה שהחזיקה אותי בשעות הקשות. תודה לאל ולבנות הפורום!

תזכרי שהרבה פעמים ההנקה לא הולכת רק מהלחץ שהסביבה משרה על האישה. אם תינוק רוצה לינוק הרבה זה לא אומר שאין מספיק חלב!!! זה אומר רק - שהוא רוצה לינוק הרבה. יכולות להיות לזה מלא סיבות: צורך באמא, צמא, כאבי שיניים, צורך בהגדל כמויות החלב שיהו עד עכשיו ועוד ועוד. כלומר, בד"כ זה לא כי אין מספיק חלב. צריך גם לזכור שהנקות מרובות הן אלה שיגרמו ליצירת יותר חלב בהמשך.

ולגבי השאיבות - גם לי אמרה פעם יועצת הנקה לשאוב כדי להגביר חלב. לי זאת היתה הצעה גרועה. אז אחרי ניסיון של יום החלטתי לנטוש את הצעותיה של היועצת, ופשוט לתת לילדה לינוק יותר! כי הנקה מגבירה חלב הרבה הרבה יותר טוב משאיבה!

ב"הצלחה גדולה!

מטרת השאיבות היא השאיבה עצמה, ולא הכמות שנשאבת

השאיבות גורמות לגירוי השד

הגירוי גורר יצירת חלב

ה"מתכון" לשאיבה להגברת חלב הוא

15 דקות מכל צד, כל שעתיים, החל מ 6 בבקר, וכלה ב 11 בלילה

משאבה דו צדדית חוסכת זמן

או -

30 דקות מכל צד , כל 4 שעות

או -

22.5 דקות, מכל צד כל 3 שעות

המטרה   א י נ נ ה  הוצאת החלב מהשד אלא  גירוי השד ליצירת חלב

כמובן -

גם מנוחה היא הכרחית, גם שתיה, ואכילת אבטיח אחד ליום (כמובן, אבי התינוק אחראי לסחיבות...)

ותוך 2-3 ימים החלב אמור לזרום בנחת.

אבל - ראוי לדון בעוד דברים המיוחדים לכל אחת ואחת.

אפשר ב"אישי"

בהצלחה!

אף פעם לא שמעתי שהוא טוב במיוחד להנקה. מה יש בו?

כי זה ערב חג האנשים בחופש ולא נוסעים על הבוקר.

התור בשעה של פקקים?

שיהיה בהצלחה!!

הקטע שבעלי במאוחדת ואני כללית.

אם נלך למעבדת גבריאל הם מקבלים ישר? הם מבינים את הדחיפות?

מניחה שנגיע בזמן בסוף אבל לא רוצה שזה יפול על זה..

אבל שתדעי שכם למצוא בשערי צדק חניה זה לא פשוט...

זה בסדר גם אם לוקח קצת יותר זמן. אפילו שעתיים כנראה שיקבלו..

אין לנו תור. אמרו לנו לבוא כמה שיותר מוקדם בבוקר. זה היה די מהרגע להרגע כי טבלתי אתמול עשיתי היום בדיקת דם ואולטרסאונד והביוץ מחר כנראה אז לא רצינו לפספס..

אם מגיעים עד השעה 9 אז יחסית עוד פנוי בחניון. אחכ יותר עמוס

ושישי, מקווה שיהיה בסדר

תבדקי גם שיש לך את כל ההתחיבויות הנדרשות

כי בעלי שם.

כן

והאמת שברוב המעבדות יש גם חדר שאפשר להשתמש בו...

וחניה בטוח תמצאי בחניון התת קרקעי..

בהצלחה רבה!!

לנו אמרו שאומרים להביא תוך שעה כדי שזה יהיה בסדר שיבאו תוך שעה וחצי ואפילו שעתיים.

גם אחרי שמטפלים בזרע במעבדה יש 4 שעות שאפשר להשתמש בו. זה הרבה פחות לחוץ.

בהצלחה. ותזכרו שבסופו של דבר עם כל ההשתדלות, הסיכויים של הזרעה לא באמת גבוהים משמעותית מיחסים רגילים בהנחה שאין בעיה ידועה.

בזרע אני מניחה שזה כן מועיל..

יודעת לאיזה מחלקה בכלל מגיעים שם?

זה הפרעת קשב

אבל לא חייב שזה הפרעת קשב.

את נהינת מהעבודה?

את מסופקת?

יש לך רקע נוסף?שאת פחות שמה דגש עליו בקשר לעבודה,כמו רגישות לבדים מסוימים רגישות לרעש?

או שאת נורא נפגעת גם מדברים?

פשוט מה שאת מתארת יכול להתאים גם לרגישות יתר hsp.

ולא מאבחנים את זה כהפרעת קשב.

דבר נוסף יכול להיות שסוג העבודה הספציפי שלך לא מתאים לאופי שלך גם אם נהינת מהלימודים שלו,ואז בפועל מה שאת עושה זה לרחף על העבודה ולא להיות בתוכה?

גם אם כשלמדתי מקצוע לא היה לי בעיה לשבת שעות ולהקשיב להרצאות?

אני בכלל לא עם קפיצים, להיפך, יושבת שעות באותה תנוחה לא צריכה לזוז, יכולה לגלוץ כל היום.

אין לי רגישות מיוחדים למגע או בדים או רעש

אני לא נהנית מהעבודה, אבל כי אני מרגישה בעיקר תסכול מההתנהלות שלי

אני חושבת שאם אוכל לחוות הצלחות, ולא רק נשיפות בעורף לדד ליינים שמתקרבים אז אני כן אוכל לחוות סיפוק.

נמאס לי מזה שאני לא מצליחה לגרום לעצמי לעבוד ולעשות דברים. בעיקר בעבודה אבל גם בבית.

אני בהייטק, אז אין לי שעות שסופר לי שעות עבודה, ואני עובדת הרבה מהבית, אז אני ביום, כשהילדים במוסדות מבזבזת זמן ואומרת אעבוד בערב כשהם ישנו, בערב פותחת מחשב ורוצה לעבוד אבל בפועל לא עושה כלום ואומרת אקום מוקדם, לא קמה מוקדם וכו וכו פשוט לופ של אי עשיה ודחיינות.

ואני לא מצליחה לצאת מזה

נסי לעבוד מהמשרד...

קצת יותר טוב, אבל המסך שלי מכוון כך שרק אני רואה אותו, אז זה לא באמת מספיק יעיל

אבל גם להיות עם מחשב מול כולם זה מרגיש לי חשוף נורא, גם כשאני עובדת ממש..

חוץ מזה שאני מחפשת פתרון שישפיע על כל תחומי החיים שלי.

מרגיש לי שאני צריכה משהו עמוק יותר.

חדשים יש השפעה על המח בדיוק כמו קשב וריכוז. אני קוראת לזה על עצמי - הרעלת מסך. קורים לי דברים דומים לשלך כשאני חשופה הרבה למסך. זה באמת פוגע ביכולת שלנו להיות אנחנו כך אני מאמינה

במקומך הייתי מבקשת מצוות המחשוב שיחסמו לך את האינטרנט פשוט לכמה ימים ותראי אם יש שיפור

אני מנסה כל מיני דברים כמו לקום להליכה של 10 דקות כל שעה וחצי למשל, או לקום לעשות משו בבית

אבל זה רק אחרי שאני עושה את העבודה

יש בזה סיפוק מטורף, להצליח לעמוד בזה ולאט לאט זה הופך להרגל ואני פחות תלויה ומושפעת מהמסך

אז סביר להניח שההפרעת הקשב לא הפריעה לך.

אבל בהחלט יכול להיות שלעבוד בזה זה כבר משהו אחר,פחות סיפוק פחות הנאה וזה דבר שגורר דבר.

לא בהכרח שזה הפרעת קשב בכלל.

ב''ה הלכתי לטיפול (עו''ס קלינית בגישת cbt, אני קיבלתי דרך הקופה) והשתנו לי החיים. ממליצה ממש.

מזדהה עם כל מילה

עוקבת

זה אולי קושי בקבלת החלטות שגורם לדשדוש, כי את לא בטוחה מה כדאי לך לעשות עכשיו ואז נתקעת במקום.

קשה לך בכללי עם החלטות?

ממש לא יודעת אם זה הכיוון, אבל אולי ייגע בך.

חוץ מהנקודה האחרונה זה נראה בשיוק אני

אין לי עצות, רק הזדהות

ואת עם מניעה?

קטעים שלא תכננת

אחלה מתנה לשנה החדשה

תודה על הנקודת מבט!! הייתי צריכה את זה מאוד ❤️

נכנסתי גם להריון עם התקן לא הורמונלי..

מונעת עם דיאפרגמה 😉

חשוב לעקוב שההריון בתוך הרחם ולא חוץ רחמי

הריון חוץ רחמי שכיח עם התקן

רק טוב

כאמור, דיאפרגמה 😅

אם אפשר לשאול

איך מנעת עם הדיאפרגמה?

הלכת למתאמת? השתמשת בקוטל יחד?

כי אני גם עם דיאפרגמה ורוצה לדעת מה הסיכויים שזה יקרה לי 🙃

מוציאה רק 6 שעות אחרי...

ממש מקפידה וזה עובד לי מעולה כבר כמה שנים 😉

פירטתי למטה מה השתנה הפעם 🙈

ולי בדיקות של לייף היו אמינות.

אם את אומרת שיומיים לפני איחור היה שלילי ועכשיו חיובי, זה אומר שכנראה היה ביוץ מאוחר, ואז יכול להיות שלא השתמשת מתישהן בדיאפרגמה כי חשבת שאת כבר אחרי ביוץ?

בכל מקרה, בהחלט הפתעה. בהצלחה בעיכול🩷

משתמשת בדיאפרגמה בדרך כלל עד שבוע אחרי המקווה - ואז מפסיקה

(מהיכרותי עם המחזוריות שלי, הביוץ תמיד יום יומיים לפני/אחרי המקווה)

במחזור שעבר השתמשתי בפרימולט לכמה ימים

ובמבט לאחור זה כנראה שיבש לי גם את הביוץ הבא...

קיצר טיפשי שלא חשבתי על זה מראש

אבל כנראה שזה מה שקרה 🙈

זאת לא הסיבה למתקפה שהייתה. זאת תקנת חכמים.. ייסורים מגיעים מגיע בגלל חטאים, כדי לקדם את עם ישראל, לא בגלל קיום תקנת חכמים.

והיו כל כך הרבה שבתות וחגים שהלחיצו שאני כבר לא חושבת שזה אומר שבאמת יש סיכוי שסביר לכלום.

אני מאמינה שאנחנו צריכים להרבות בתפילה, תשובה וצדקה ולבטוח בה'.

בתחילה, מה זה השטויות האלה ולמה להקשיב להן?

פעם בכמה שנים ראש השנה יוצא בשבת, וכבר עכשיו בשיטוט קצר בגוגל את יכולה למצוא את 100 השנים האחרונות ו100 השנים הבאות שבהן ראש השנה יוצא בשבת.

והמתקפה?! מתישהו אומרים שלא צפויה מתקפה? אם כן, תעדכני. ועד אז תסגרי את כל אתרי החדשות ובייחוד את קבוצות הוואטסאפ והטלגרם שמתמקדות בלהפחיד ולהטריל

גם אני הייתי לחוצה מהעניין הזה של תקיעות בין ראש השנה לשבת, במיוחד שבשנת תשפ"ד הרב שלנו העביר שיעור עם מהלך שלם על הנושא הזה, ואחר כך קרה מה שקרה בשמחת תורה.

אבל:

דבר ראשון, בתשפ"ה הייתה תחילת שנה בשבת והייתה שנה מאוד מבורכת.

דבר שני, אני חושבת שאומרים את הדברים האלה כדי לעורר אותנו לתשובה ולהשתדל חזק יותר בתפילות. ואם זה לא עוזר לך אלא רק מכווץ אותך, אז אפשר להסתכל על זה ככה שיש 70 פנים לתורה. ויכול להיות שזה לא הדרך שלך לשמוע את הדברים.

הנתיבות שלום אומר שהפוך שבשנה כזאת הקדוש ברוך הוא בעצמו תוקע בשופר ושאין פחות דינים:

"וזה פי' יום טוב של ר"ה שחל להיות בשבת. כשראש השנה חל בשבת יום טוב הוא לישראל, שבו נמתקים כל הדינים מכח האהבה והחסד שבש"ק, ופעולת השופר נעשית ע"י הש"ק." (נתיבות שלום חלק ב'- זכרון תרועה)

ואני אוסיף לך גם קישור לשיעור מהמם בנושא. ויש עוד ציטוט ששמעתי ואני לא זוכרת מה הוא, אבל באמת אפשר גם להסתכל על זה באופן אחר.

הכנה לראש השנה - להכתב לחיים

שיוכח אחרת

(מקווה שמדייקת ושהבנתי את דבריה)

שכשאין שופר בר"ה בשבת, זה יכול להיות סימן לא טוב אבל גם יכול להיות סימן טוב מאוד.

ואת באמת עוד מקשיבה לחדשות הללו?

לפי החדשות מדינת ישראל הייתה צריכה כבר לחוות עוד 3 מלחמות גדולות ולהיחרב.

בנוהל של החדשות מריצים את המילה "מתקפה", ככה הבנתי והפסקתי לתת לזה את הדעת.

יוכיחו כל הפעמים שארגנתי את הממ"ד וקניתי, ושמתי, והכנתי, וניקיתי- ובסוף כלום

כמו השנה זה סימן למאורע גדול שיקרה בשנה זו.. אין התייחסות אם אני לא טועה לאיזה סוג של מאורע..

בעז"ה שנזכה שתהא שנה טובה עם מאורעות גדולים וחיוביים ומשמחים! שנה של פריצת האור וזריחתו על כל עם ישראל!

עושה מאד טוב לנפש.

שנה שחל בה ראש השנה בשבת - יכולה להיות טובה או רעה ח"ו, תלוי בשמירת השבת והתחזקות בה, שאז השבת נעשית סניגור!

שכל שנה יכולה להיות טובה או רעה...

כמובן שלהתחזק בשמירת שבת זה חשוב מאוד, אבל לשים לב שלא נסחפים אחרי כל מיני ספקולציות...

(לא מדברת עלייך אלא בכללי)

ד"ר רוני איצקוביץ

עם גישה מדהימה לילדים, גם סרבנים

אבל נראה לי שהוא לא זול...

יקרנית בטירוף

אבל שווה כל שקל.

ערבי. באשקלון

עשה סתימות ועקירות לילדים שלי שניה לפני טיפולים בהרדמה,ואחרי אלפי רופאים וניסיונות, ולא מדובר בילד אחד... עובד עם מכבי.

הבנתי בפעם האחרונה שהיינו אצלו שהוריד שעות ועזב את הסניף שם, לא זוכרת את שמו

אבל אם תתקשרי למכבי ותבקשי שמות רופאי שיניים באשקלון- אז שם ערבי...

הערבים שטיפלו בילדים שלי

היו בין הטובים ביותר שטיפלו בהם

וזה תחום קשה

הם היו מקצועיים עדינים ועם תקשורת מצוינת עם הילד

לק"י

אם יש הרבה ערבים, היא לא תדע מי זה.

לק"י

והמליצו לי על ד"ר מרים שלום, היא מומחית לילדים (ולא רק מטפלת בילדים), אבל פחות התרשמתי שהיא ממש ממש נחמדה. לא שהיא חסרת סבלנות או משהו. פשוט יצא לי להתקל ברופאות עוד יותר חביבות.

ויש את ד"ר אנאל חדד שעברה למכבידנט אחר, שהיא ממש ממש מתוקה!

(לא יודעת מה בדיוק ההבדל. אבל יש רופאי שיניים מומחים לילדים, וכאלה שמטפלים בילדים, אבל הם לא מומחים).