יש לי בעיה של איבוד שליטה גופנית, אני לא כ"כ שולט על הפעולות שלי, כאילו, רוצה לעשות משהו מסויים בראש, אבל בגוף מרגיש שאני לא עושה מה שאני רוצה, אני מרגיש כשמישהו מתקרב אלי [אפילו ידיד] שאני קצת לא יודע איך להתמודד, כאילו, אם יעשה משהו בלתי צפוי אני יאבד שליטה על הגוף שלי ולכן אני מרגיש מאד מתוסכל ומאד מפוחד, בתקופה האחרונה התחלתי להקפיד על להסתכל לאנשים בעיניים [לפני כן לא כ"כ ידעתי לאיפה להסתכל בכלל, אחרי זה רק בעין אחת! ואז קראתי בספר שצריך להסתכל ב2 העניים של האדם שמדברים אתו כי ככה יוצרים תקשורת, זה גרם לי להחזרת השליטה בגוף שלי למשך חודשיים בערך ועכשיו אני מרגיש שזה חוזר, אני רוצה לציין שלפני התקופה שהייתי לא מסתכל על האדם בכלל עברתי תקופת משבר נפשית קשה ביותר שממנה התחילה האיבוד שליטה גופנית, הבנתי ממה שקראתי שזה נקרא "דחק", ואני כרגע הולך להיות במסגרת כלשהי [לא משנה מה בדיוק] עם אדם שאחראי עלי שמאד קשה לי איתו והוא גורם לי לחרדות ופחד ועוד שבוע אני הולך להתחיל להיות עם האדם הזה [אני נמצא במסגרת הרבה זמן אבל הוא חדש] 24 שעות ואם הוא יזהה שאני כ"כ חלש הוא יאכל אותי בלי מלח
תעזרו לי אנא, מה עושים??? אני לא שולט בגוף שלי, כולי מתרגש מבוהל ומפוחד
!
.
