כל פעם שאנחנו במצב קצת ירוד,
ישר קופצים כולם ואומרים מלא סיסמאות כמו:
זה הכול לטובה, ה' לא מביא לנו נסיון שאין בכוחינו לעמוד בו. את מסוגלת, וכו'...
אני באמת מאמינה בה' שיחד עם הניסיון הוא הביא לי את הכוחות.
אבל מאיפה מוצאים את הכוחות???
כל פעם שאנחנו במצב קצת ירוד,
ישר קופצים כולם ואומרים מלא סיסמאות כמו:
זה הכול לטובה, ה' לא מביא לנו נסיון שאין בכוחינו לעמוד בו. את מסוגלת, וכו'...
אני באמת מאמינה בה' שיחד עם הניסיון הוא הביא לי את הכוחות.
אבל מאיפה מוצאים את הכוחות???
שוקו =)בס"ד
הכוחות באים מתוך האמונה -
תאמיני ב-ה' שהוא תמן בתוכך את הכוחות ואת האפשרות לעמוד בניסיון הזה. הכוחות נמצאים בך! את רק צריכה להתאמץ ולמצוא אותם - זה גם חלק מכך שהקב"ה מעמיד אותך בניסיון... הוא רוצה שעל ידי הניסיון תמצאי את הכוחות שחבואים בתוכך - והם יעזרו לך לעתיד.
בהצלחה 
(נשמל'ה, אוהד מושקוביץ)
דבר שני-חושבים, מנסים להבין במה האפשרות האחת טובה, והשניה רעה, וע"י כך מחזקים את הרצון .
דבר שלישי-מנסים להתמודד.
דבר ראשון, חיבוק ענקק!! 
ואח"כ. בודקים מה הטוב שיש בך. אפשר לכתוב לך, או סתם להחדיר לשכל.. ואת שיא הטובה!! באמת!! אחד האנשים המדהימיים שפגשתי אי פעם בחיי ואני אומרת את זה מכל הלב. באמת.
תתפללי. תאמיני בקדוש ברוך הוא. אבל באמתת. תזכירי לעצמך כל מיני דברים שהיו לך ועמדת בהם. (ואם את לא נזכרת, יש כמה שאני יודעתעליהם..
)
והכי, כמו שכבר כתבתי, תדעי שאת הכיי בעולם!! ואת יכולה. גם אם את לא יודעת איך, בסוף את תצאי מזה.
ועוד שמו, אולי תלכי לדבר עם אנשים שבאמת מבינים. ויודעים. זה יכול לעזור. מנסיון
וכמבון ברור ברור אני אפילו לא צכה להגיד - אם את רוצה אני תמייד כאן
וישמח לעזור במה ישכולה..

דבר ראשון חולה עליך!! ![]()
דבר שני-
לפעמים להזכר בדברים שעברנו זה עוד יותר מתסכל...
אנחנו כל הזמן קמים ונופלים, קמים ונופלים.
קצת נמאס, לא?!
אני זוכרת את הפעם הקודמת. ואני גם זוכרת איך קמת ממנה ופשוט היית הבנאדם הכי תותחי ומשקיען שיש!
יש בך כוחות אדירים, וצריך פשוט לזכור שהם שם ולהוציא אותם החוצה...
אני ממש מבינה אותך, לכל אחד יש את הנסיונות שלו והרגעים שנראה שאין מהם מוצא, אבלל עם אמונה בקב"ה ואמונה בעצמך וקצת ייעוץ מאחרים- אני בטוחה שתצאי מזה כמו גדולה!
וואי אני מתגעגעת!
מקווה לראותך בפסח (: יהיה טוב שפלה, בעזרת ה'!!
ב"ה לא קרה שום דבר מיוחד.
הכול רגיל!
וזאת אולי הבעיה הגדולה-
נמאס שכל החיים הם התמודדות אחת גדולה!
בס"ד
בתוכך.
עכשיו כשאני חושבת על זה אני חושבת שאולי הכוחות האלה הם בעצם, עצם הידיעה שה' איתנו.
תמיד כשקשה לי אני משננת לעצמי שה' איתי והוא אוהב אותי והוא נתן לי כוחות.
וזה עוזר לי.
זה מחזק אותי.
בערך כמו שמרדכי אמר.
עצם האמונה שיש בי כוחות היא זאת המרוממת.
הכוחות האלה קיימים בך, אם תסתכלי ממש לבתוכו את תראי שאת מצליחה לקום למרות הכל.
בסופו של דבר כמעט כולם קמים, מוצאים את כוחות הנפש שלהם ומתרוממים.
יש גם כאלה שלא אבל זה כבר משהו אחר שאני לא מאחלת לאף אחד...
ואני מצטרפת גם למה שאני77 אמר, תפילה.
להתפלל לאבא בשמיים שיעזור לי, שיתן לי כוחות, שיתמוך בי.
עד כמה שזה ישמע ברסלברי או כל מיני כאלה, לצאת החוצה ולדבר לקב"ה זה אחד ה-דברים!
וזה עוזר, מניסיון.
(ואני לא חשודה בקרבה לברסלב
)
תסתכלי אם את מסוגלת למצוא את הטוב במה שקרה, או מסוגלת לחשוב מה יכול לצאת טוב ממה שקרה.
זה עוזר כדי להמשיך.
אם אני אראה מה הטוב שיצא לי, אני אתרומם יותר בקלות.
כי אני אדע שזה היה או עדיין הכי טוב בשבילי 


ב"הצלחה נשמה!!
והלואי שתמצאי את הכוחות האלו הטמונים עמוק עמוק בנשמתך.
זה ירד מאדד (ברוך ה'..)
אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה
ואוו איך בא לי כבר את החופש הגדולל🤭
מה הסיבות שלכם בחיים?
בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.
ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.
בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי
לא יודע.
מבררים את זה, מחפשים את זה
הלוואי וידעתי
כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...
ככה עד שיבוא המשיח....
הפורום חזק להיות פעיל והם דיבורים חזקים אז מוזמנים להעלות נושאים מעניינים שאתם מתלבטים בהם אם סתם שאלות, חוויות, רגשות ופריקות
יש לי הדרן ויש תקלה ואין לי אינטרנט במכשיר (שהוא גם ככה דפוק (חצי טאצ) ובלתי נסבל) אני לא יכולה לקבל לטלפון אימיילים ובנוסף האפליקציה שלהם לא עובדת
יש למישהו דרך לעזור לי?
בבקשה אני נואשת נראלי אם עד סוף שבוע הם לא חוזרים אליי אני עוברת לנוקיה (ונוקיה זה זוועה)
אם מישהו יעזור לי אני אשמח מאוד
או סרטים אחרים