ב"ה, ילדתי נועם ה'

ביום שני בת מקסימה!אוהב בקרוב אצל כולכן! 

 

ילד שלישי ובכל זאת ההנקה הולכת קשה..... 

 

האחות במחלקה ראתה את ההנקה ואמרה שהיא בסדר גמור ושיש נשים שכל לידה יסבלו בהתחלה מסדקים ופצעים בפטמות...

אבל הכאבים איומים!!! 

אני משתמשת בלנסינו, משתדלת לאוורר כמה שיותר. אבל בא לי למות מרוב כאבים.

סתם משתפת... אין כ"כ איך לעזור לצערי..

 

אבל כן אשמח לקבל עיצות בנושא אחר:

לא יודעת איך קרה שכנראה נסתמו כל הצינוריות. פתאום שמתי לב שהקטנה לא עושה קקי בכלל ושאין את השפריצים של החלב כמו אצל הגדולים בתחילת הנקה, ושהשד לא מתרוקן אחרי הנקות- בקיצור, עשיתי אחד ועוד אחד ופתאום קלטתי שהכל סתום. התחלתי לעסות ולהוציא ידנית חלב והתחיל לצאת חלב צהוב מרוכז כזה.

 

פתאום נפל לי האסימון שהמסכנה הקטנה כמעט לא ינקה יומיים!!!

 

והשאלה- איך אני מונעת את זה? כרגע אני מעסה ידנית את השד לפני כל הנקה עד שמתחיל לצאת החלב- אבל למה זה קורה? מה אפשר לעשות נגד זה? אני גם מפחדת מדלקות בשד. יש לי היסטוריה לא נעימה עם זה... 

מזל טוב יקירתי,וחיבוק גדול1יפעת1

נסי להניק בתנוחות שונות,ממליצה לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת של IBCLC

והעיסוי שעשית מצויין,אני מקווה שאת עם חזיה ללא ברזלים.

תהיי עם יד על הדופק כל פעם שיש סתימה,שלא יתפתח חלילה לדלקת.

נשיקה

מזל טוב...אנונימי (פותח)

לב הראשוני הוא הקולסטרום אז עוד אין חלב בשפע .... רק בהמשך יותר מאוחר בא החלב.

 

אבל אל תתיאשי. החלב של ההתחלה הוא חשוב ביותר. הוא מכיל ויטמינים וחלבונים שהקטנטנה שלך זקוקה להם עכשיו מאוד.לגבי הבסתימות ממליצה לראות רופא...בהצלחה

אצלי החלב הגיע רק אחרי 4 ימיםשביב

וה"שפריצים" הגיעו רק אחרי שבוע... אולי היא כן יונקת וזה פשוט קת יותר איטי? היא רגועה וישנה או חסרת שקט כזאת? [ביניקה אפשר לא לעשות קקי עד שבוע]

ותחפשי קונכיות הנקה [אם עוד אין לך... ראיתי שגם פה המליצו על זה ממש...] זה תוך שניה מקל על כל הכאבים....

יקירה, אני חייבת לתקן. זו טעות נפוצה ומסוכנת:פצקרשת

בהנקה אפשר עד שבוע (ואפילו יותר) בלי יציאות - מגיל חודש . לפני-כן זה תמרור אזהרה. בגיל שבוע אמורות להיות לפחות שלוש יציאות ליום.

ראי למשל את דברי ד"ר ניומן, שהמומחיות שלו היא הנקה:

http://menikot.com/index.php?option=com_content&view=article&id=254&Itemid=0

 

 

את בטוחה??אם היית

הקטן שלי רגוע. עולה במשקל בממוצע 50 גרם ליום (הייתי בבית החלמה ליולדות שוקלים שם כל בוקר )

ובכל זאת לא כל יום יש לו 3 יציאות. יש ימים של פעם/פעמיים..

עברתי שוב על הטקסט שצירפתי קודםפצקרשת

נשמע לי שאם יש יציאה או שתיים ביום לא צריך לרוץ לרופא, רק להיות ערניים - זה לא המון, אבל אולי זה הדפוס של פעולת המעיים שלו. אם כמו שאת אומרת הוא רגוע, עולה במשקל, וגם (חשוב!) מרטיב חיתולים היטב, לדעתי את יכולה להישאר רגועה גם את

יקירה, את זקוקה לעזרה מקצועיתפצקרשת

טוב שעשית אחד ועוד אחד, את צודקת. הכאבים האיומים שאת חווה יחד עם חוסר היציאות מעידים כמעט בוודאות שהתפיסה של התינוק בעייתית וצריכה תיקון. אני מעתיקה לך מלמטה הסבר של קיפי:

 

"

הפטמה של האמא לא אמורה להיות באמצע הפה של התינוק

כשהתינוק עושה את פעולת היניקה הוא דוחף כל הזמן את הלשון (תנסי למצוץ את האגודל כדי להבין מה הוא עושה),

והוא אמור באמצעות הלשון ללחוץ על הצינוריות חלב (זאת אומרת על הקצה שלהן- באזור ההילה שמסביב לפטמה) כדי שהחלב ישתחרר דרך הפטמה לפה שלו.

כלומר תפיסה נכונה היא כשהשפה העליונה של התינוק ממש מעל הפטמה, אבל התחתונה קצת רחוקה מהפטמה ומכניסה לפה גם חלק מההילה. הפה שלו צריך להיות ממש פתוח, ולא סגור ומכווץ.

אם הוא תופס לא נכון- הוא עושה את כל הפעולה של הדחיפה עם הלשון על הפטמה עצמה.

ואז

א. לא כל כך יוצא לו חלב. כלומר יוצא, אבל מעט

ב. זה מאד מעייף אותו- כי הוא משקיע הרבה מאמץ בשביל מעט חלב, אז הוא נרדם מהר אפילו שהוא לא שבע

ג. הוא לא גורם לגוף של אמא לייצר עוד חלב ולהגביר כמויות בהתאם לצורך, כי הוא לא משדר לגוף מסר של יניקה נכונה

ד. הוא פוצע את הפטמה של אמא, וזה- כידוע- מאדדדד כואב.

"

 

לא להתייאש! מצב כזה ניתן לתיקון, וכשהתינוק כה צעיר התיקון יכול להיות קל ופשוט! אבל בשביל זה חייבים להגיע לאשת מקצוע מוסמכת. יועצת הנקה IBCLC (חשוב לוודא שיש הסמכה).

גם אם תינוקות קודמים ינקו בסדר, מבנה הפה של התינוק הזה יכול להיות שונה. צריך עזרה מקצועית כדי לבדוק איפה הבעיה.

עד שאת מגיעה ליועצת, עשי ניסיון - נסי להניק כשאת שעונה לאחור, בלי חולצה, והתינוק גם הוא עלייך בלי חולצה. תניחי אותו על הבטן עם הראש למעלה, קצת מתחת לחזה, ותשתמשי ביד שלך רק כדי לתמוך - אבל שבעיקרון הוא יוכל לזחול ולהגיע לשד בעצמו (צריך לעשות את זה כשהוא לא מת מרעב, שתהיה לו סבלנות לניסיונות). לפעמים זה מוביל לתפיסה טובה. שווה ניסוי.

אבל חשוב מזה - עד שאת מגיעה ליועצת, אם עדיין אין יציאות או אם אין שישה חיתולים רטובים ביום - אין מנוס מתוספת. זה חשוב, שחלילה התינוק לא יתייבש. אפשר להוסיף מחלב של חברה שתיתן לך או תמ"ל. אפשר בבקבוק פטמה 1 (להקפיד על האכלה איטית והפסקות) אבל אם אתם יכולים עדיף בכפית או במזרק (מעוקרים). רק לבינתיים, וכשתוכלי תגיעי ליועצת. זו המלצתי החמה, מניסיון שלי ושל הרבה אחרות.

מזל טוב, ורק בשמחה. כל העולם כולו גשר צר מאוד והעיקר לא לפחד כלל.

 

חלב של חברה, מתכון לצרותyaldaima

את לא יודעת אם לחברה מתפתחת דלקת כלשהי, קילקול קיבה, הצטננות שהיא עוד לא יודעת עליה.

ויכול להיות שגם החברה לא יודעת. ואם ח"ו יש לה HIV והיא לא יודעת (יש אנשים ששנים לא יודעים את זה), ואת לא יודעת.... היו מקרים בודדים שנדבקו מטיפולי שיניים,  ברור שזה סיכוי מזערי אבל אפילו לא כדאי לקחת את הסיכון הזה.

 

עדיף ילד שאוכל תמ"ל, מאשר חלב של אישה אחרת.

 

ברור שצריך לנסות כמה שניתן להניק, אבל אם ח"ו עובר זמן ולא הולך, תמיד לזכור

שעדיף ילד שאוכל תמ"ל ,שבע ובריא ואמא שמחה רגועה ולא כואבת, מאשר ילד יונק בקושי ורעב, ואמא סובלת

עצבנית וכאובה.

 

למעשה עדיף בהרבה חלב של חברה, מאשר חלב של פרה...יהודיה מא"י

לפחות מבחינה בריאותית. וכך גם ההמלצות של אירגון הבריאות העולמי (עדיפות ראשונה להזנת תינוקות - חלב אם, עדיפות שנייה, חלב אם שאוב, עדיפות שלישית חלב אם מאישה אחרת, ורק אז כמדומני מגיע התמ"ל)

גם הפרה את לא יודעת במה בדיוק היא חולה או לא חולה, ממה היא ניזונה, אלו תרופות והורמונים היא מקבלת וכו'. ובתמ"ל נוסף לכך עלולות להיות טעויות אנוש, תקלות בפס ייצור וכו', שמובילות אפילו חו"ח למוות. (כפי שראינו לפני כמה שנים בפרשת רמדיה).

בכל מקרה, תמ"ל מתאים הרבה פחות לתינוקות מאשר חלב אם, גם כאשר זה חלב של אימא(אנושית) אחרת.

 

ובאשר ל: (מעתיקה מדברייך)

"את לא יודעת אם לחברה מתפתחת דלקת כלשהי, קילקול קיבה, הצטננות שהיא עוד לא יודעת עליה.

ויכול להיות שגם החברה לא יודעת. ואם ח"ו יש לה HIV והיא לא יודעת (יש אנשים ששנים לא יודעים את זה), ואת לא יודעת...."

ובכן, כל הדברים האלו יכולים להיות לאימא, בדיוק כמו לחברה שלה, מה גם שדלקת, קילקול קיבה, הצטננות הם בפירוש לא התוויות נגד הנקה.

אז אם לוקחים חלב אם מחברה, אני מניחה שלוקחים ממישהי שמכירים וסומכים עליה.

 

אני יכולה לחשוב על סיבות אחרות הגיוניות בהחלט להעדיף להשתמש בתמ"ל ולא בחלב ממישהי אחרת, במיוחד שבעז"ה מדובר במשהו זמני בלבד (וגם כשלא מדובר במשהו זמני). אבל לנסות לטעון שזה פחות בריא?

 

לא אמרתי שזה פחות בריא!zamirb14

איפה בדיוק כתבתי את זה? את זה את אמרת.

 

רק אמרתי, שזה מפחיד להשתמש בחלב אם של מישהי, שאין לך מושג אם יש לה HIV 

ויכול להיות שהיא גם לא יודעת את זה על עצמה. 

 

חלב אם מאישה אחרת מתאים, במידה שאת יודעת ב100% את ההיסטוריה הרפואית של אותה אישה,

ושגם היא יודעת את ההיסטוריה רפואית שלה עצמה.

בשנים האחרונות הנושא הזה תופס תנופהפצקרשת

בעקבות הנחיות ארגון הבריאות שיהודייה ציטטה. נשים רבות מעדיפות לתת חלב אם מאשר תמ"ל, ונשים רבות אחרות רק מחפשות למי אפשר לתרום חלב (כי כ"כ חבל לזרוק), ואכן, די מקובל לבקש יחד עם התרומה תוצאות עדכניות של בדיקות דם. ונשים נותנות! נותנות בשמחה, ואפילו הולכות ונבדקות במיוחד בשביל זה, כי הבקשה באמת לגיטימית ומובנת לגמרי. בסופו של דבר מי שנותנת לתינוק חלב שנתרם בדרך זו יכולה להיות סמוכה ובטוחה לא פחות ממי שזקןוקה ל"ע לתרומת דם...

מנסה לעזוראיזה יום שמח

הבת שלי כמעט בת 3 שבועות ורק ביום חמישי הלכתי ליועצת הנקה..

 

תלכי כמה שיותר מהר זה יכול לחולל פלאים!!

 

הלכתי לאחות בטיפת חלב ולכולן יש ידע בסיסי בהנקה,

 

ולגבי הכאבים ויטמין D פשוט אלוף!! לי ממש כאב והתאפקתי מלצרוח בכל הנקה

 

וזה נורא נורא עוזר, את יכולה כל משחה שיש בה ויטמין D או למצוא בכל חנות טבע קפסולות.

 

ממליצה בחום!!

 

והרבה מזל טוב!!

סתם לידע כללי -אנונימי (פותח)

אין הדבקה של HIV דרך הפה.

אפשר לשתות כוס שלמה מהוירוס (לא נשמע מפתה, אני יודעת...) בשקט.

הדבקה מתבצעת במעבר מדם לדם או בנוזל הזרע.

 

באופן כללי, כל מה שנספג לדם ממערכת העיכול עובר פירוק ליחידות הבסיסיות שלו קודם לכן.

תודה לכולכן..נועם ה'

הימים מטורפים, הילדים בחופש ורק עכשיו הגעתי לכאן שוב לקרוא את תגובותיכן...

 

ב"ה אחרי יומיים של עיסויים לפני כל הנקה הצינוריות נפתחו לחלוטין ויש זרימת חלב בשפע (תודה ה'),

והמתוקונות מפגיזה 3-4 חיתולים עם קקי כל יום- אז מהבחינה הזאת ב"ה יותר טוב. 

 

לגבי התפיסה- אני משערת שלא יהיה מנוס מלפנות ליועצת הנקה בסוף...

אין לי כוח להוציא על זה שוב כסף... שתבינו שבלידות הקודמות הוצאתי סכומי עתק על זה!! ואף פעם לא הייתה לי תחושה שבאמת עזרו לי. (אצל הראשון- יועצת הנקה ואצל השני 2 יועצות הנקה וד"ר מירה ליבוביץ לא הצליחו לעזור לי ולפתור את הבעיה..).

 

הכאבים סה"כ במגמת ירידה אבל היניקה לא מושלמת עדיין. יש צקצוקים כאלה כשהיא מוצצת.

 

יש למישהי המלצה על יועצת הנקה טובה באזור רעננה? 

הרצליה קרוב מספיק?פצקרשת

אם כן, אני ממליצה בחום על עדי יותם http://www.dulot.co.il/adiyotam/index.asp

תודה! הרצליה זה נהדר. אבדוק איתה.נועם ה'


לאור ניסיון העבר שליאם היית

ניגשתי ליועצת הנקה בבית חולים ושאלתי אותה אם הילד תופס נכון כדי שלא יכאב לי.

היא אמרה שאין מה לעשות. זה סוג של עור ועד שהפיטמה מתרגלת מחדש לזה שמוצצים אותה זה לוקח זמן ובינתיים נסדקים וכו'

הסימן שהיא אמרה שההנקה אכן טובה היא שהכאב פוחת בזמן ההנקה. כלומר ברגע התפיסה ובמציצות הראשונות כואב מאד ואח"כ הכאב לא מורגש או נסבל. אם ממשיך לכאוב באותה עוצמת כאב משהו בתפיסה לא בסדר.

 

וסתם משהו נפוץ שגורם לסדקים ופצעים למרות שילד אוכל טוב- שימי לב שגופו של התינוק בקו ישר לראשו ואם את מניקה בישיבה - שכל גופו צמוג לגוף שלך.

נראה לי שזה בדיוק המקרה שלינועם ה'

אבל אני לא יכולה יותר לשאת את כאבי התופת בתחילת ההנקה. 

 

איך שוכחים את הכאב הזה בין הלידות??  אני חושבת שמכל הכאבים שכרוכים בתהליך המדהים הזה, אלו הגרועים ביותר..

לא יעזור לעכשיו...אם הייתאחרונה

בילד הבא- הרבה טיפול מקדים יעזור. לרכך ולהשתמש במשחות כבר חודש לפני הלידה- עדיין כואב אבל הרבה פחות!!

 

ויש משהו במה שאת אומרת. אמרתי גם לבעלי אחרי הלידה שיש משהו שנסבל בכאבים האיומים של הצירים- קודם כל הידיעה שכל ציר נגמר אחרי דקה שתיים וחוץ מזה הידיעה שברגע שהתינוק יוצא זה נגמר.

קל יותר להתמודד עם כאבים שיש להם סוף מהתמודדות עם כאבים בלי סוף צפוי--

שאלה שניה- יום ראשון בכיתה א' וקטע חברתי בעיקר.אובדת חצות

אשמח לדעת הכל לגבי היום הראשון בכיתה א' על מנת שהוא יהיה מיטבי. שני התאומים שלי רגישים וקשה להם מעברים. בנוסף, הם יופרדו בכיתות לראשונה! עד עכשיו היו יחד בגן.

-מבחינתי ומניסיונכן: יתנו לי לדעתכם כמורה לאחר לעבודה ולהיות עם הילדים בבוקר בכיתה א'? יגלו רגישות?

-כמה מוקדם כדאי להגיע? חמי אמר לי שכדאי לבוא מוקדם. למה בעצם?

-איך להכין ילדים רגישים למעבר ולשינוי הזה? הלכנו איתם לבי"ס כמה פעמים. אחד מהם שלחתי לקבוצת מיומנות חברתית. יש עוד משהו?

-תאום אחד שלי פחות "מקובל" ומבין קודים חברתיים, אני חוששת ולא יודעת איפה ישב בכיתה? בטח ברגע שילדים יודעים מי עם מי בכיתה הם מתאמים ומסכמים מי ישב עם מי? מה קורה עם מי שאין לו עם מי לשבת? האם המורה עוזרת?

-האם כדאי לדבר עם היועצת על ההפרדה בין התאומות ולגלות רגישות לזה? האם לדבר עם היועצת על התאום שקצת יותר קשה לו חברתית מראש? אם כן כדאי, למי לפנות ומתי? ואם לא כדאי-האם לא עדיף לתת לו להתחיל כדף חלק? האם כשמעלים מודעות ומבקשים שישימו לב זה לא מסמן ילד?

וכל אינפורמציה שתוכלו להוסיף לי בעניין-ממש יעזור. תבורכו

שוב - עונה מה אצלי, תקחי מה שמתאיםאוזן הפיל

אני בגישה קצת אחרת.

אני יוצאת מנקודת הנחה שהם יהיו הכי הכי, שילך הכי חלק וטוב.

אוקי, זה לא נכון, אני חרדתית בדיוק כמוך. אבל זאת השאיפה שלי.

אני מנסה לשדר את האמון ותחושת המסוגלות. אם יווצר קושי חריג - נטפל, ונדאג, העין תמיד פקוחה.

אבל השדר הפנימי, וגם החיצוני - כלפי הילדים, כלפי הצוות החינוכי - הוא שדר של כח ואמון ביכולות.

ואם יש צורך - מתערבים בזריזות, מביעים בקשה ספציפית (יש לי בן עם רגישות תחושתית ומשהו הפריע לו, ישר הרמתי טלפון, החמאתי על הטוב וביקשתי בקשה ספציפית) ומביעים אמון בשיתוף פעולה ובכוונות הטובות.

את אמא מדהימה, מקדימה רפואה למכה, דואגת ומטפלת ביקרים לך, אני מאמינה בך שתמצאי את הדרך הטובה ונכונה לכם (הפעם זה שדר אמיתי מהלב)

אתם אמורים לקבל מכתב מסודר לגבי כיתה אפילה

בדרך כלל יש מפגש עם מורה , הורים וילדים יום לפני.

ביום ראשון ללימודים יש בתי ספר שבו ילדי כיתה א מגיעים יותר מאוחר מכולם ואז יש טקס נחמד. יש בתי ספר שזה אחרת. יום ראשון ללימודים בדרך כלל יום קצר.

מורה מחליטה מי יושב עם מי. עד סוף יסודי בדרך כלל. לפעמים גם בחטיבה. פעם בכמה זמן מחליפים מקומות.

בדרך כלל יש מפגש לפני כיתה אטארקו

אחהצ, בסביבה מכילה

ושם בוחרים מקום והכל.

לגבי היום הראשון-

אל תגיעו מידי מוקדם אבל כן לנסות לכוון נגיד לסביבות רבע לשמונה ולא ממש לצלצול.

שימצאו מקום שנוח להם, יתמקמו בנחת. בדכ המחנכת שם לכוון בזה ולא חושבת שרוב ילדי א יודעים ליד מי הם הולכים לשבת.. דיי זורמים והגיוני שבשבועות הראשונים המורה תחליף מקומות גם ככה.

תגיעו איתם, תצטלמו בנחת בכניסה, במקום בכיתה.. וזהו לדעתי, תסמכי עליהם ותסמכי על המורה..

לגבי התאומות- לא חושבת שרלוונטי לערב יועצת. הייתי שולחת לכל אחת מהמחנכות הודעה קצרה לגבי זה (שלום איקס, אני וואי אמא של זד. אני לא יודעת אם כבר שמעת, אבל לזד יש תאום, קיו, בכיתה השניה. זו שנה ראשונה שלהם בנפרד אז אשמח אם תוכלי לראות שהוא מוצא את מקומו ללא התמיכה של אחיו.. מצפה להכיר עוד, וואי) ושולחת את זה כמובן לשתי המחנכות.

חוץ מזה- אני משרשרת לך את שני השרשורים לשרשור אחדטארקו

הם באותו נושא ולכן עדיף שיהיו יחד ולא יציפו את הפורום בשרשורים מקבילים

מפגיזה בשאלות היום-ראשונה: קימה אוכל לקראת כיתה א'אובדת חצות

אשמח לדעת כמה דברים:

מה מכינים להם לבוקר? טיפים לייעול? איך מתארגנים סביב זה בבית? גם ככה כשהם היו בגן בקושי קמנו ושנינו פרפרנו כדי להתארגן איתם והגענו מאוחר

אז זו עליית שלב. נשמח להיערך לזה.

אתם באמת מדביקים להם או משאירים פתקים בסנדוויץ?

ומה עושים עם ילד שלא אוהב כלום חוץ משוקולד ופיתה? זה נורא לא בריא. איך חושפים אותו לעוד טעמים? עושה לי בעיות עם חביתה. לשמחתי אוכל סלט.

אני קונה לחם בריא והוא לא רוצה כזה. אולי לקנות לחם לבן או שחור פרוס רגיל? או לחמניות? אתם מביאים כל יום לחמניה או פיתנ לילד כזה? ומה אעשה איתו עם ממרחים?

תודה לעונות!

אני מספרת מה אצליאוזן הפיל

מי שפתוח וזורם עם סנדוויץ בריא, אז עושים יום יום.

מי שלא, ואני יודעת שלא יאכל - אוכל לחם עם שוקולד כל השנה ואנחנו משלימים אבות מזון בבית.

קניתי מדבקות שהם אוהבים, ולפעמים קלפים שהם אוספים, מי שמוכן לבוש, אכל, תיק על הגב - מקבל.

לא משהו גדול, קטן, יומיומי.

ארוחת בוקר - דגני בוקר עם חלב, בייגלה, מאפינס שאני מכינה בכמויות ומקפיאה אם יש לי סבלנות לפירורים

המטרה שלי - שהבטן לא תהיה ריקה.

במהלך השנה כשאני מרגישה שכבר בשלים אני מוסיפה להם מטלות, לעזור להכין סנדוויץ, לארגן בקבוק לעצמם.

אבל בתחילת השנה, ובעיקר כיתה א, יש הרבה התמודדויות חדשות, לכן אני מפחיתה כמה שאפשר.

אם מישהו ירצה שאלביש אותו - אני אלביש אותו. כן , אפילו שהוא יודע לבד

עוד כמה חודשים נעשה מבצע, ונעבוד על זה

לא רואה הבדל בריאותי בין לחם לפיתותטארקו

סליחה שמתחילה מהסוף..

פיתות קלות יותר לתפעול ולכן אצלנו יש בדכ רק פיתות.

לפעמים יש טוסט/פיצה/פוקצ'ה זעתר שאני מכינה כמות ומקפיאה

בכללי אנחנו לא מהמשקיעים

כן משתדלים לארגן מהערב אם מצליחים.

בגן הייתה הזנה?

ישנים בשעה שתאפשר לכם קימההמקורית

בשעה מוקדמת מספיק כדי לא להתנהל במרוץ עכברים

זה גם טוב להם שיש לנם זמן התארגנות והתאוששות. וגם לכם האמת.

לגבי פרוסות - אני מכינה מה שהם אוהבים לאכול. זמן ארוחת בוקר בבית ספר הוא לא זמן לאג'נדות בריאותיות שלא תואמות את הטעם של הילד כי התוצאה היא שהוא עלול להישאר רעב

אני מביאה מה שילד יסכים לאכולפילה

בכיתות נמוכות אני מכינה כריך ושמה בקבוק מים.

אני מביאה פיתה כל יוםאיזמרגד1

אני מנסה להציע עוד דברים- טוסט קר, גבינה וזיתים, מה שיוצא. אם הילד לא זורם אז כן, פיתה ושוקולד

אם יש זמן אני מנסה לשים פרי או ירק לתוך ואז זה יותר מזין מבחינתי

תכלס הכי חשוב זה שילד יצא שבע. אחרי זה אפשר לנסות לגוון לו בדברים בריאים יותר

מבחינת הכנה אני מעדיפה לעשות מהלילה כל מה שאפשר- לבחור בגדים, לוודא שקופסאות אוכל נקיות, לכתוב פתקים וכו'

אצלנודרקונית ירוקה

אני שמה בקופסת האוכל פתק, לא כל יום. מתאימה את רמת הפתק לרמת הקריאה של הילד - ציור עם שם, משפט קצר שחוזר על עצמו, משפט משתנה, פסקה או חידה בחרוזים.

יוצא לי לשים להם בערך פעם בשבוע

לגבי כריך - אני חושבת שיש מספיק התמודדויות בבית הספר, חבל שגם האוכל יהיה בתוכן. גם הרבה יותר קל לתפקד אם שבעים.

בפועל - הבסיס אצלינו זה כריך וירק. שוקולד מקבלים רק בראש חודש, אבל באופן כללי מקפידים על ממתקים רק בשבתות וימים מיוחדים. אם היו מקבלים בשוטף, אז לא הייתי מונעת דווקא בכריך.

קנינו מגוון ממרחים ואנחנו מתאימים למה שהולך לפי תקופה - תמרים, בוטנים, טחינה, גבינה לבנה, גבינת שמנת, טוסט, פיתה זעתר, טונה, דבש. כל ילד בוחר בערב מה הוא ירצה וכך אפשר להכין בבוקר בלי דיונים.

אם יש ילד שלא אוכל כריך אפשר להציע שאריות מהערב. למשל פסטה עם גבינה צהובה או גבינה משולשת ליד, פשטידה, מאפינס שמכינים פעם אחת וכל בוקר מוציאים שניים, ביצה קשה וכו'

ראתי שכתבת שהוא אוכל סלט. אפשר סלט עם טונה, ביצה קשה, אצבעות גבינה או כל חלבון אחר שהוא אוהב. רק שימי לב שהקופסה אטומה והוא יודע לסגור בקלות, שלא ישפך על כל התיק.

לא מכינה פתקיםחילזון 123

אולי באיזה נסיבות מיוחדות. לא כל הזמן ובטח לא בכיתה א'.

אם הוא אוכל שוקולד ופיתה מביאה שוקולד ופיתה.

תחילת הבי''ס זה לא הזמן להלחם על זה...

אפשר להוסיף ירק או פרי .

או לתת ירק או פרי בבוקר כשיוצאים, או אחצ כשחוזרים.

אפשר להציע דברים נוספים אולי משהו הוא כן יאהב?

לחם פשוט, פיתה בטוסטר סנדויצים

פרוסת גבינה צהובה, זיתים, ריבה, חמאת בוטנים

(לא הכל ביחד כמובן)

גם אצלי לא אהבו לחם בריא אז עברתי ללבןזמינה

מעדיפה שיאכלו משהו ולא יהיו רעבים, ינשנשו שטויות או יקחו מחברים

לומדים לקום מוקדם יותר

זה יקח זמן להתרגל, זה תהליך לכולכם

חשוב לתת לזה מקום, בלי לחץ

מוסיפה- אפשר להכין קופסאות אוכל מהערביעל מהדרום

מה הם היו אוכלים עד עכשיו?השם שלי

אם בגן היית מכינה להם אוכל, אז זה אמור להיות אותו הדבר.

אם הם קיבלו הזנה, אז זה משהו חדש.

הילדים שלי לא אוכלים הרבה דברים.

בדרך כלל אני מכינה משהו קבוע. אצלי הם אוכלים טוסט/ לחם עם גבינה צהובה. לפעמים אני מוסיפה גם פרי/ ירק.

אני לא משאירה להם פתקים.

כדי לחסוך זמן בבוקר אפשר להכין את האוכל מהערב.

גם מבחינת התארגנות, לראות מה אפשר להכין מראש. להכין את הבגדים, לדאוג שהתיק מסודר, אפשר גם להשכיב אותם עם הבגדים של מחר. אם צריך חתימה/ אישור לדאוג שזה יהיה מוכן מראש ולא ברגע האחרון.

צריך לראות איפה הקושי בבקרים, ולפי זה לראות מה אפשר לייעל.

מכינה בגדול מה שהם יאכלואורוש3

היינו על לחם מלא. עד שהם הפגינו נגד... עברנו לפיתות. שוקולד לא נכנס כל כך הביתה אבל חוץ מזה מה שהם רוצים, בעיקר טוסטים הולך. משתדלת ירק ליד. פתקים לא. למי יש זמן בבוקר. יש שמכינים בערב בעיני זה לא טעים האמת. מכניס. בקבוק מים. משתדלת מים קרים בקיץ. אוכלים ושותים משהו קטן בבוקר. לפעמים מאפה אם נשאר משבת, לפעמים דייסת קוואקר שזה די מוצלח בעיני אבל לא תמיד רוצים. לפעמים קורנפלקס, משתדלים לא באופן קבוע כי די זבל.

הילדים שלי לא מתלוננים על אוכל שהוכן בערב🤷‍♀️יעל מהדרום

לק"י

וגם אם כריכים מהערב פחות נחמדים בעיניהם, אפשר מראש לחתוך ירקות, לטגן חביתות, להכין כריך לטוסט ובבוקר לשים בטוסטר וכו'.

חח בסדר אין עם זה בעיהאורוש3אחרונה

בעיני אישית זה לא טעים. גם לא חביתה וירקות מיום קודם וגם לא טוסט.

והם רגילים אז קשה לי להאמין שיזרמו...

היום הראשון משתנה ממקום למקוםהשם שלי

אני מניחה שהמורה תודיע לכם מה הלוז, מה צריך להביא וכו'.

בדרך כלל עושים מפגש עם ההורים לפני תחילת השנה.

כיתה א' זה חדש לכל הילדים, והמורה אמורה לתת לילדים מענה ולעזור להם בהסתגלות.

אפשר להכין ביחד איתם את התיק והקלמר.

להגדיר מקום לכל דבר, לעטוף ספרים, לכתוב שמות על הציוד.

הם מכירים חלק מהילדים שיהיו איתם בכיתה?

אפשר ליזום מפגשים עם ילדים אחרים בחופש.

לגבי לאחר לעבודה שלך, זה תלוי במקום העבודה.

בעיקרון 1/9 זה יום בחירה במשק.

אם את עובדת במערכת החינוך, זה תלוי מה התפקיד שלך ומה הצורך.

לדעתי לא כדאי לדבר מראש על הקשיים. תני לילד להתחיל, ויכול להיות שיהיה לו שונה ממה שהיה בגן. בהמשך השנה, אם עולים קשיים, כדאי להיות בקשר עם המחנכת ואם יש צורך לפנות גם ליועצת.

רק לגבי זה שאת מורההבוקר יעלה

זוכרת שאת מורה מקצועית. פשוט להודיע שתגיעי אחרי הטקס ביום הראשון. גם אם זה אומר שזה ייהיה כל היום.

הילדים שלך מקום ראשון ומורה מקצועית פחות נורא ממחנכת. ששם זה יותר בעייתי..

אני כשמעלה לכיתה א תמיד מאחרת משמעותית וב"ה יש הבנה למצב.

מסכימה. אם המחנכים מגיעים בשמונהיעל מהדרום

לק"י

פחות דחוף שאת תגיעי.

אם את לא מחנכת אז הייתי מבקשת מראשאורוש3

לאחר או אפילו לא להגיע. לפעמים יש גם טקס שזה שעה שעתיים אחרי הכניסה בבוקר.

לא הייתי אומרת שום דבר האמת. מניחה שהצוות מודע שיש תאומים. תני להם צ'אנס להתחיל ותאמיני בהם. אני כן תיאמתי לבן שלי עם אמא של חבר שישבו יחד. כי רוב החברים שלו מהגן שובצו לכתה השניה. סתם כדי שיהיה לו עוגן כזה להתחלה. אח''כ בכל מקרה המורה מחליטה על מקומות. בהמשך את יכולה ליצור קשר, עם הרבה פרגון ולבוא בטוב, ואז לשאול איך הולך לו חברתית. בהתחלה גם המורות צריכות להכיר כל ילד להתאפס על הכתה ולהבין מה הולך לשים לב ולזכור על כולם. אין מה לפנות בשלב הזה.

איך פוגשים משפחה כ"כ קרובה אבל כ"כ רחוקה?אנונימית בהו"ל

שאני לא מסוגלת להסתכל להם בפנים בכלל

בגלל שאנחנו עוברים תקופה לא פשוטה עם אחד הילדים ונמצאים

הרבה בבתי חולים

והם-מתעלמים.

לא טלפון,לא הצעת עזרה

זה פוגע במקום הכי עמוק שיש.

ויש לנו כמה מפגשים שחמי וחמותי יוזמים בחופש ואנחנו אמורים להגיע

ולא מסוגלת לשבת ולצחוק איתם כרגיל כשהם מתעלמים בצורה כזו מופגנת.

כולם יודעים כמובן מה אנחנו עוברים.

כמה אפשר להיות מגעילים?

רק מעירה בזהירותדיאט ספרייט

שלפעמים אנחנו בטוחים שאנשים יודעים ומכירים ובסוף לא.

למשל בהריון הראשון שלי (שהיה באמת לפני הרבה שנים) הייתי בטוחה שאמא שלי סיפרה לאחים שלי ולא הבנתי למה אף אחד לא מתקשר לאחל לי.

כשבדיעבד הסתבר שאמא שלי לא סיפרה לאף אחד כי לא הבינה ממני במפורש שניתן כבר לשתף.

יכול להיות שחמך וחמותך יודעים, אבל לא שיתפו את האחים של בעלך.

אולי שווה להתעניין בנושא.

לא! הם יודעים זו תקופה ארוכה מאודאנונימית בהו"ל

ומשהו שקשה עד בלתי אפשרי להתעלם ממנו

אני מבינהדיאט ספרייט

אין לי תובנות

שולחת חיבוק

הם מבינים עד הסוף את המשמעות? שצריך עזרה?ירושלמית במקור

(אני בטעות עלולה הייתי לחשוב שצחוקים כרגיל זה אולי מה שאתם צריכים ושאין הרבה מה לעשות...)

כן מבינים מאודאנונימית בהו"ל

נוח להם להתעלם. אופי כזה

יש אנשים שלא יודעים איך להגיב במצבים כאלהירושלמית שרופה

בעלי טוען שחסר להם משהו בהרדיסק.

אני עברתי תקופה לא פשוטה והייתי מאושפזת עם ניתוחים ושיקום קשה עם בית מלא קטנים והיום אנשים שהייתי המומה שאפילו לא הרימו טלפון.

ואז בעלי אמר לי שיש אנשים שחסר להם משהו בתוכנה, זה לא משהו אישי נגדי, פשוט חסר להם משהו.

וואו. דבר ראשון חיבוק ענק על התקופה!!!אוהבת את השבת

בע"ה שיהיה לכם מלא בריאות מהר מהר!!!!!

דבר שני, זה ככ קשה בלי תמיכה,

וברור שלפגוש את המשפחה מציף את זה....

זה באמתצורך ככ בסיסי, אבל כנראה שצריך להשלים שלא יגיע מהמשפחה, ואולי כדאי להשקיע, ובטוח שזה קשה, בלמצןא עמותות שיכולות לעזור בליווי ותמיכה רגשית... להבין שישלך כאן צורך אמיתי ולדאוג למלא אותו...

וכמה שזה קשה לעשות את זה אבל זה חשוב!!!!

ואם לא עמותה, אז ליווי מקצועי של איש מקצוע שנותן כלים ועוזר למצוא דרך ...

ודבר שלישי, יכול להיות שלנתק את הקשר עם המשפחה,

או לבוא למפגשים המשפחתיים יכביד עליכם יותר...

בסוף להיות חלק מהמשפחה נותן הרבה לכם ולילדים

ונתק מכביד ילדכם ועליהם

ולכן עדיף אולי ממש לנסןת לחשוב חכם ולא לחשוב צודק ולהתעלם מההתעלמות...

אפשר לנסות, וזה ממש קשה.. להגיד לעצמךשבעצם אי אפשר לדעת אם עובר עליהם משהו, סוג של "אל תקיןאדם עד שתגיע למקומו" וברור שזה ממש ממש קשה אבל יכול אולי דווקא לעזור לך להתמודד עם ההתעלמות....

מקווה שהועלתי

וחיבוק ענק!!

וואו כמה שזה קשה!!!!

אני יודעת שזה הפוך על הפוךבשורות משמחות

אבל יש אנשים פאסיבים שמחכים לקבל אור ירוק לפעולה

את יכןלה למראש לבקש עזרה או בקבוצה משפחתית או שאם למשל אתם עוברים בסביבתם ורותים לצאת ולהשאיר את הילדים אז לשאול בפרטי אם אפשר לבייביסיטר

מבינה אותך. גם לנו היתה תקופה ארוכה ואינטנסיביתקופצת רגע

בבית חולים, והמשפחה מצד אחד בקושי עזרה, והמשפחה מהצד השני התגייסה באקסטרים, ממשמרות בבית חולים, משפחה מורחבת שהגיעה עזרה והתעניינה. הניגוד היה כל כך בולט ולא היה אפשר לפספס את זה.

אצלנו זה בהחלט השאיר משקעים בקשר עם הצד הזה, וזה כבר היה לפני תשע שנים...

תודה .רק שאצלנומלצערי שני הצדדים ככהאנונימית בהו"ל

וזה מה שהוא

יכול להיות שהם לא יודעים איך להתייחס? מה יעזור?שיפור

הציעו עזרה פעם אחתאנונימית בהו"ל

כשאמרתי כן אמרו שלא יכולים

וואי ממש לא נעים😒שיפור

כואב מאוד הקור הזהשוקולד פרה.

והתחושה שאתם לבד בתוך מירוץ המכשולים הזה, שנראה שכבר נמשך הרבה מאוד זמן.

אני מצדיקה אותך. משפחה זה קודם כל תמיכה בעיניי. אני מצפה מעצמי להיות שם בשביל האחים שלי (וכמובן ההורים), מעצם זה שאנחנו משפחה.

זה הדבר הכי מצופה ומתבקש, וכשזה לא קורה- באמת השאלה מה התפקיד של משפחה בחיים שלי- עולה.

אני יכולה להגיד לך שאני מבינה אותך מאוד, וחושבת שהכאב שלך מוצדק.

אני הייתי מנכיחה את הכאב שלי ולא מצטרפת לצחוקים.

אם אף אחד לא מספיק רגיש כדי להתעניין ולהציע עזרה בסיסית- מבחינתי הקור הזה הוא הדדי. הדרך שלי להגן על הלב שלי, הוא לא לתת אותו למי שלא יודע להעריך או להתייחס בהתאם.

תודה על התגובה🙏אנונימית בהו"ל

אם אנחנו מדברים על זה בכאב הם טוענים שאנחנו רגישים מדי ולכן מגיבים ככה וכמובן ממשיכים הלאה בחייהן

ברור לי שכל אחד עובר משהו,אני לא מצפה מהם להיות במאה אחוז עזרה ותמיכה עבורנו

אבל משפחה כל כך גדולה ואף אחד לא מתעניין ואף אחד לא עוזר בכלום? זה מאוד תמוה

במיוחד שתמיד נעזרו בנו ותמיד היינו שם בשבילם בכל הרגעים הטובים והפחות

וואו איזה קשה!!!! חיבוק גדול גדול גדול!!!אוהבת את השבת

אתם רגישים מדיי?שוקולד פרה.

זה ממש עצוב. זה להאשים את הקורבן.

בעיניי זו בדיוק המשמעות של קשר דם. של אכפתיות. אם אני רגישה מדיי שאני מצפה לאכפתיות, אז אני הלא בסדר?

תשמרי על הלב שלך שם, נראה שכל הסגנון שם הוא אחר ממה שאת מצפה, רוצה, ורואה כבסיס.

כואב שהם לא החזירו באותה מטבע, אולי זו מנטליות?

שבע"ה יהיו לכם רק בשורות טובות!!

מנטליות כן בדיוק...אנונימית בהו"ל

בעלך רוצה ללכת למפגש למרות? הוא כואב כמוךהמקורית

את המצב?

לדעתי לא חייב ללכת, או שרק הוא ילך אם הוא רוצה

זה חלק מלהנכיח את הפגיעה

נשמע ממש כואב. חיבוק♥️

בול זה מה שאני רוצה לעשותאנונימית בהו"ל

אבל פוחדת לפגוע בחמותי

מה יקרהרקאני

אם היא תיפגע?

מקסימום תגידי לה שהיא רגישה מידי

סתם, אני לא בעד לפגוע

אבל את עצמך נפגעת מהם

ולהגיע למפגש יעצים את הפגיעה

אז מותר לך לדאוג לעצמך

את לא יכולה לקחת אחריות על הרגשות שלהDoughnut

תעשי מה שמתאים לך ונכון לך, לא חושבת שזה המקרה להתחשב בכל הסובבים חוץ מעצמך.

גם אצלנוooאחרונה

לא הציעו עזרה בתקופות של אשפוזים

והיו הרבה כאלה

רק באשפוז האחרון מישהי הציעה עזרה כנראה בגלל שהיא קבלה עזרה כספית מאיתנו

אנשים עסוקים עם החיים שלהם

ולא בהכרח מציעים עזרה

גם כשממש צריך

זה לא סותר שזה מבאס ושאפשר פשוט להבריז ממפגש כזה

ירושלמיות עזרתכןניק חדש2

לא קשור להיריון ולידה אבל אין לי איפה לשאול

אנחנו יוצאים מחר בע"ה לטייל קצת במדרחוב בירושלים.

איפה אפשר לחנות עם רכב?

חניון אגריפס עוד קיים?

לא נסעתי שנים לירושלים

אני חונה בחניון ממילא בד''כמתיכון ועד מעון

משם יש רכבת לאן שרוצים

בעיה שאין לי רב קוניק חדש2

לבעלי יש

מותר לו להעביר עלי?

שנים לא נסעתי באוטובוסים חחחח יש לנו רכב אחד והוא אצלי🤣

אפשר לשלם באפליקציהמתיכון ועד מעון

אני משתמשת באפליקציה של פנגו, אבל יש גם באחרות, בכולן אפשר לשלם באפליקציה על נסיעה בתחב''צ

את יכולה לשלם באחת האפליקציות פנגו, מוביט וכוחילזון 123

ואם כבר נוסעים בתחבצ אפשר לחנות בלי להכנס לתוך העיר נגיד בגבעת התחמושת או בהר הרצל

אני חושבת שאפשרהשם שלי

פעם ברכבת הקלה לא היה אפשר לשלם על עוד מישהו, אבל נראה לי כיום כבר אפשר.

ואת יכולה לשלם גם דרך אפליקציה.

עקרונית אפשר לשלם ברב קו אחד על שני אנשיםמתואמת

שימי לב שבמכשיר התיקוף צריך לבחור את האפשרות של שני תיקופים מראש, לפני הנחת הכרטיס.

אפשר לקנות רב קורקאני

אנונימי בתחנות רכבת הקלה ב10 ש"ח

בעיקרוןבשורות משמחות

אם אין חוזה מיוחד ברב קו אז כן

מעבירים במכשיר ומוסיפים )יש סימון של +( על עוד נוסע

באפליקציה של מוביט יותר נוח לשלם על 2 גם לא צריך להעביר במכשיר בכלל

אפשר לחנות לאורך הרכבת בכיכר דניה ןעד הר הרצל ששם יש חניון ייעודי לנוסעי הרכבת

וגם אפשר לחנות בתוך שכונות שקרובות לרכבת כמו קרית יובל

לדייק: אין תחנת רכבת קלה בממילא. רק אוטובוסים.אלישבע999

תחנת רכבת קלה הכי קרובה יש בכיכר ספרא - כ 20 דקות הליכה מחניון ממילא.

תחנת העיריהרקאני

קרובה לממילא מרחק 4 דקות הליכה

לא 20

אני התכוונתי מהחניון. לא מהכניסה הראשית לממילאאלישבע999

תודה לכולןניק חדש2

איך משלמים בפנגו?

נרשמתי לאפשרות.

יש מלא חניונים בעיר, יש באגריפס, יש שוקניון, לאבית פרטי

חסר. אבל הם לא זולים (חניוני הרכבת הקלה יותר זולים)

באגריפס יש את חניון חלון לירושלים

לפעמים אפשר למצוא באזור הדוידקה בפנגו

אוקיניק חדש2

תודה רבה

אנחנו בדרך לאגריפסניק חדש2

מקווה שנמצא בקלות ושיהיה תת קרקעי.

ומשתפת שזו פעם ראשונה מזה 5 שנים שאנחנו נוסעים לבלות לבד.

אני כבר בוכה ברכב מגעגוע לילדים🥲😶‍🌫️

תהנורקאני

הילדים בסדר אל תדאגי חחח

בגבעת המבתררקאני

יש חניון ענק בחינם

חניון נחל צופים קוראים לזה

ורכבת הקלה עד לעירייה

נראה לי הכי קל ככה

מקווה שלא מסוכן שםניק חדש2

למה מסוכן?רקאני

ערבים וכוניק חדש2

לא זה לא איזור בעייתי...טארקו

רציתי להמליץ על זה גם

ואם מגיעים מדרום אז בהר הרצל גם יש חניון חנה וסע גדול

ראיתי שכתבת שאין לך רב קו

אפשר לשלם עם מלא אפליקציות(רק תורידי מראש ותראי שעובד לך כי ברכבת אין זמן להתחיל להוריד וכו לפני שמגיע פקח)

מוביט/פנגו/סלופארק/אג/יש עוד אבל נראה לי שזה מספיק

בהר הרצל פעם רצינו לחנות והיה מלאבארץ אהבתי

לא יודעת אם זה שכיח או לא. אבל זה היה מבאס כי בנינו עליו...

אני חושבתרקאני

שבכללי עדיף גבעת המבתר אם רוצים להגיע לאזור ממילא

כי מהר הרצל זה המון זמן ברכבת ומגבעת המבתר פחות

גם נכוןבארץ אהבתי

מעניין.. אולי תלוי מתיטארקו

בכל אופן אם מגיעים מכיוון נחל צופים(צפון מזרח העיר) זה חניון ענק ומושלם, אנחנו מאוד אוהבים לחנות בו.

זה שכיח מאודבשורות משמחות

לכן כדאי למצוא חניה קרובה על הציר הרכבת בתוך שכונות

או מראשש לבוא מהכיוון השני לחניון נחל צופיםבארץ אהבתיאחרונה

שם תמיד היה מקום פנוי כשאני הגעתי (לא המון, אבל כן יצא לי כמה פעמים בשעות שונות). וכך שמעתי גם מאחרים.

חניון מאוד נוח, לא מסוכן בכללבארץ אהבתי

תמיד כשחנינו שם היו מקומות פנויים. חינם לנוסעי הרכבת הקלה.

החניונים במרכז העיר יקרים.. בהר הרצל יש בחינם וגםאוהבת את השבת

בגבעת המבצר

משתיהם לוקחים רכבת למרכז העיר , בערך 20 דק נסיעה ..

רק לזכור לתקף, אפשר באפליקציה של מוביט או פנגו, אחרת הקנס של 180 שח עולה יותר מכל חניון🤪🤪

אני לא אשכח בע"הניק חדש2

היום הפנגו חכם כבר חחח

הכוונה ברכבת הקלה, הרבה שוכחים ונקנסים...אוהבת את השבת

בחניון המחסום לא נפתח אם לא משלמים אז זה קל יותר...

ובחניה כחול לבן גם שוכחים לפעמים....

חניה בהר הרצל חינם.יהושבעט7

מי שמשתמש ברכבת יכול לחנות בחניון בהר הרצל

משם הגעה ברכבת.

בשימוש בקרב קו.יהושבעט7

מתקנת חניה חינם מותנת בשימוש בקרב קו .

יש המון מקומות חניה בהר הרצל.

גם בלי שימו ברבקו חניה חינם. הקנסות הן ברכבת הקלהאוהבת את השבת

עצמה

ומאוד תכופים

כרגע כל חניוני חנה וסע חינמיים גם בלי נסיעה ברקל"הטארקו

ואפשר לחנות גם בחניון של הר הרצל עצמו, זה צמוד לתחנת יפה נוף.

קטע כלכלי-אני ממש לא מבינה בזה-איך אפשר ללמוד?אובדת חצות

אני מורה המון שנים אבל בגלל העבודה הסיזיפית אני לא מודעת בכלל ולא מבינה בכספים וזכויות. יש לכן המלצה איך להתחיל להבין בכסף?

האם יש לכן המלצה על יועץ פנסיוני או מישהו שעושה סדר בכל הדברים? שיודע לומר מראש כמה צפויה להרוויח ב"ה בפנסיה? או להגיד אם אני בקופות גמל רווחיות?

ובכללי- זו מטרה שלי להתחיל להבין בכספים, נראה שכולם מבינים היום קוראם ספרים לוקחים קורסים, השקעות, משכנתאות, חסכונות ותשואות.

אני מממממממממממממממממש לא מבינה בזה כלום. איך מתחילים מאפס? מרגישה שחשוב דווקא בתור אשה שיהיה לי ידע וזה בסיסי להתנהל בעולם, לנהל משק בית ולדאוג לעתיד ב"ה.

תודה רבה.

זה בסדר שאני אענה כאן (גבר)?פשוט אני..

באיזה בנק החשבון שלכם?אלישבע999

לבנקים הגדולים - אני מכירה מכירה מניסיון אישי את הייעוץ של לאומי, פועלים, הבנק הבינלאומי, יש מחלקות ייעוץ פנסיוני.

מתאמים כמובן מראש, הם מבקשים הרשאה להוציא את המסלקה הפנסיונית שלך, וגם של בעלך אם תרצו ייעוץ לשניכם, כדי לקבל ייעוץ בראייה של כלל התא המשפחתי.

נפגשים ועוברים ביחד על כל החסכונות וההפרשות שלכם, פנסיה, קופות גמל, קרנות השתלמות…

עוברים על מסלולי החסכון וההשקעה.

היועץ מביא את ההמלצות שלו - ומקבלים החלטות.

האם להמשיך בקיים, האם לשנות אפיקי השקעות וסיכונים, האם לנייד לבתי השקעות אחרים.

לכם הייעוץ בחינם.

הבנק מרוויח מזה מאותו רגע ומידי חודש, כל עוד הייעוץ רשום שממשיך עם אותו בנק / יועץ פנסיוני ולא עוברים לייעוץ אחר.

הרווח של היועץ הפנסיוני הוא 0.25% לחודש. מועבר אליהם ישירות מבית ההשקעות. (לא פוגע ולא משפיע על הרווחים שלכם. זה נגזר מתוך דמי הניהול שאתם במילא משלמים לגוף ההשקעות שמנהל לכם את הכספים).

כל פעם שתעברו לקבל ייעוץ מגורם אחר, הוא יעביר את רישומי הייעוץ אליו, מול הגופים הפיננסיים. והמייעץ הקודם יפסיק להינות מההכנסות מאותם חשבונות שעברו ליועץ אחר.

יש איזה בית השקעות שנותן ייעוץ פיננסי למוריםאמונה :)

אולי שווה לך לשקול פעם אחת... לא ניסיתי בעצמי. אבל חברה ניסתה ואמרה שממש ישבו על כל הפרטים של המשכורת שלה והראו לה איפה אפשר למקסם וזה היה שווה הרבה כסף.

תתחילי מספרים ומפודקאסטיםדיאן ד.

אני ממליצה מאוד על הספר כסף טוב של שאול אמסטרדסקי

יש מלא פודקאסטים על כסף: ציפור פיננסי, השקעות לעצלנים ועוד.

לא יודעת להמליץ כי לי אין סבלנות לשמוע פודקאסט.

לי בבית יש איזה 5 ספרים על כסף והשקעות - אם מעניין אותך אז בבית אבדוק בדיוק את השמות הנוספים חוץ מכסף טוב.

חוץ מזה, יש הרבה אתרים עם חומרים מעניינים.

האבסורד שיש לי את הספר בביתאובדת חצות

אבל הבעיה שזה לא מסביר מהבסיס

אני אפילו לא יודעת מה זו ריבית! איכשהו גם בהסברי הבסיס אני הולכת לאיבוד.

אז תחפשי חומרים שמתאימים לילדים ונועראמאשוני

שם יש הסברים מהבסיס. או שתעזרי בבינה מלאכותית כדי להסביר את המושגים שאת לא מבינה.

ממליצה על קבוצה בפייסבוקשמעונה

ואתר, הכסף של המורים

שמעתי המלצות על כמה יועצים כלכלייםשיפור

שממש יושבים אתכם ועוזרים לעשות סדר בכל העניינים הכלכליים.

יכולה להשיג לך מספרים אם את מעוניינת.

שולחת באישישיפור

יש גם הרבה שרלטנים בתחוםאמאשוני

לא כדאי לקחת ממקור שלישי לדעתי, וגם ממקור שני כדאי להצליב לפחות שתי המלצות.

אחרת עלולים לחשוב שהכסף בתוכניות כדאיות כשהוא ממש לא.. נמצא בתוכנית בסיסית ביותר ולא עונה לצרכי החוסך.

מקורות מידעoo

במיוחד כאלה בסיסיים

נמצאים בחיפוש בסיסי של ai בגוגל

הסברים+ קישורים למקורות

יש לי המלצה על יועצת כלכלית מצוינתאחת כמוני

בפרטי

יש גם יועצים שמבינים ממש במוריםשמעונהאחרונה

לוח חופשאונמר

הילדים בני 5 ו2 וחצי.

אני רוצה לעשותלהם ליתרת החופש לוחופש שיהיה כל יום משהו אחר.

אז יום אחד יהיה מתנפחים פה בישוב ונלך.

יום אחר קיטנת סבתא.

יום אחר בנודודות יגיעו ויעשו ארוחה ביחד.

אשמח לעוד רעיונות מהמנוסות פה, שאתן עושות (או שלא חח) דברים פשוטים שמשמחים ילדים...

תודה!!

רעיונות124816

עיסת נייר,

בצק משחק,

אוהל משמיכות בסלון,

להנביט קטניות ולעקוב אחרי זה,

לבנות מגדל הכי גבוה שאפשר מקפלות/לגו/מגנטים וכדו,

פקניק,

ללכת לגן משחקים שונה מהרגיל,

אמבטיה עם קצף/משחקים/צבעי ידיים, אם לובשים בגד ים ומשקפת אפשר למתג כבריכה.

בריכה קטנה אם יש.

צבעי גואש.

לשטוף רצפה ולהרטב תוך כדי,

להכין עוגיות/עוגה/חלות לשבת,

להכין לחם פרצוף לארוחת בוקר/ ערב (את שוטפת וחותכת ירקות, הילדים מסדרים בצורת פרצוף על פרוסה עם גבינה/טחינה וכדו)

להזמין חברים.

אני בגיל הזה לא הייתי בונה לוח חופש אלא אוספת רעיונות לעצמי ושולפת לפי מה שמתאים לי כל יום.

ולא חייב כל יום משהו, עדיף ללמוד להנות גם מסדר יום רגיל בלי משהו מיוחד.

תודה!!אונמר

את הלוחחופש הוא הביא מהגן שעשו להם כל יום ציור ביום שלו ולפי זה הם חיכו למחר..

יום מים, יום עוגיות, כאלה..

תודה!

רעיונותרק טוב!

פיקניק בפארק קרוב או גן משחקים או אפיחו במרפסת

להכין כדורי שוקולד

בר בצק/פלסטלינה

פארק מזרקות אם יש באזורכם

אוהל בבית- אם יש אוהל של טיולים שקל לפתוח זה הכי פשוט

ספר ילדים עם המחשה או יצירה בהקשר

שיפודי פירות

וואי מעולה! תודה רבה!!אונמר

פארקים וגני שעשועים, פיקניק, בריכהיעל מהדרום

לק"י

פעילויות זולות אם יש דרך המועצה/ עיריה.

תודה!אונמר

לפעמים אני עושה פעילויות לפי נושאיםשיפור

נגיד לפי צבעים ואז גם אם אין משהו מיוחד זה מיוחד שהיום היום אדום- אכלנו תפוח אדום, צבענו דף צביעה של דברים אדומים, הרכבנו פאזל עם כבאית בצבע אדום ובנינו מגדל אדום ממגנטים וכן הלאה...

מגניב. תודה!אונמר

יש מלאדרקונית ירוקה

יום אפיה - כובעי טבחים, סינר גדול (אפשר לקשור מטפחת ישנה). ללוש בצק יחד, לעקוב אחרי התפיחה ובסוף להכין פיצות או לחמניות.

יום שוקולד - מציירים קווי מתאר של תמונה על דף, שמים מעל נייר אפיה. ממיסים שוקולד לבן ושוקולד חום ומכניסים לשקיות זילוף. מזלפים עם החום על קווי המתאר וממלאים עם החום או הלבן. דרושה עמידות גבוהה לליכלוך

יום מים

יום חדי קרן - לגדול יש סרטונים שמראים קיפולי נייר של חדי קרן. להכין כתרים עם קרן ולהסתובב ככה. הכנו פנקקים והילדים קישטו כמו חד קרן. אפשר להוסיף כיד הדמיון הטובה

לקחת סיפור ילדים וללמוד בעקבותיו. למשל שנה אחת לקחתי את איילת מטיילת - יום חיפושית, יום ציפורים, יום חילזון, יום צב וכו' בכל אחד מהימים עשינו יצירה קשורה ולמדנו על החיה. איפה היא חיה? מה היא אוכלת? מה שעות הפעילות? בנוסף ציירתי על קרטון ביצוע ילדה עם שמלה, הם צבעו. כל יום הם צבעו את החיה של אותו יום ושמנו סקוטצ'ים. בסוף היתה לכל ילד איילת עם סקוטצ'ים ואת כל החיות והם יכלו לשחק ולהמחיש את הסיפור.

לאפות עוגיות לחיילים

חפש את המטמון

מסיבת פיג'מות

רעיונות מעולים. תודה!אונמראחרונה

דברים שקונים לפני לידה- משאבת הנקה?הרמה

אני יודעת שיש בבית החולים אםיש צורך

אבל אין כמו משהו שהוא משלך נקי

השאלה אםכדאי להשקיע כל כך הרבה כסף ולקנות מראש ולבוא עם זה לתיק אשפוז.

אין צורךמקקה

אם צריך קונים חלקים משלך ורק את המנוע לוקחים מבית החולים

חבל ממש לקנות מראש

לא. קונים אם רואים צורך בהמשךיעל מהדרום

לק"י

נראה לי שרוב אנשים לא זקוקות לזה מיד אחרי הלידה.

לדעתי לא כדאי לקנות מראששלומית.

בד"כ לא צריך מיד אחרי הלידה לשאוב, ואם כן- יש את של בית החולים.

אני חושבת ששווה לחכות שההנקה קצת מתבססת ואז יותר בהיר מה הצרכים ואיזו משאבה הכי מתאימה

אני רק מוסיפה כיוון אחרכנה שנטעה

לפעמים (אצלי נגיד ככה היה) הייתי צריכה לשאוב כדי להתחיל הנקה, להגביר ייצור חלב וזה. תכלס קניתי משאבה יום אחרי שהשתחררתי, הייתי רגועה יותר אם היתה לי לפני.

אז לא יודעת אם כדאי לקנות מראש כי אולי באמת לא תצטרכי אבל כן הייתי ממליצה לבדוק מאיפה נוח לך לקנות ואיזה סוג מומלץ לאישה צורך כדי לייעל אח''כ את הקניה. זה לפעמים יכול להיות לא פשוט להתעסק בזה אחרי לידה, תלוי במצב שלך, של התינוקי ושל מי שסביבך.

לדעתי שווה שתהיה משאבה ידנית למקרה הצורךרק לרגע 1

כן כדאיבשורות משמחות

יש לי ידנית פשוטה פשוטה מאליאקספרס

ונוחה מאוד

גם השאיבה היא לא כמויות מטורפות זהמיותר לעיסוי פטמות אומגירןי להנקה בימים הראשונים

לבית כדאי חשמלית שנוחה לך לשאיבות לכמויות

לא בכל לידה צריך אבל קרה לי ב2 הלידות האחרונות שהייתי צריכה

לאניגון של הלב

בבית חולים יש משאבות וגם אח"כ יש הרבה גמחים שמאפשרים לשאול משאבות לתקופות קצרות, עד שתביני מה הצורך שלך. יש נשים שלא צריכות בכלל, יש נשים שצריכות רק בחזרה לעבודה, יש כאלה שצריכות בהתחלה בגלל בעיה נקודתית ויש כאלה שצריכות כל הזמן... ולכל צורך יש גם משאבה אחרת שמתאימה. אז לדעתי עדיף לחכות ולראות מה הצורך שלך ולפי זה לקנות, כי בסוף זה דבר יקר. ולגבי הנקי- גם בבית חולים וגם כששוכרים יש לך סט נקי משלך שמתחבר למנוע.

לדעתי לא כדאי לקנות מראשהשם שלי

את לא יודעת מה בדיוק תצטרכי אחר כך.

את יכולה לבדוק בבית החולים שבו את מתכננת ללדת, מה אפשר לקבל שם.

באחת הלידות שלי קיבלתי ערכת שאיבה חד פעמית שמתחברת למשאבה של בית החולים.

יצא לי לצאת מבית החולים ישר לבית מרקחת לקנות משאבה, למרות שהיו לי משאבות בבית. כי באותו זמן הייתי צריכה משאבה לשאיבה בלעדית, ולא יכולתי להסתפק המשאבות הידניות שהיו לי.

בזמן שהייתי מאושפזת עשיתי בירור מה ואיפה לקנות, ומיד כשהשתחררתי הלכתי לקנות, כי בעלי הסתבך עם זה.

לאאיכהאחרונה

יכול להיות ממש שלא תצטרכי אותה בכלל

המשאבות של הבית חולים הם מעולות ומצוינות ואם צריך תשתמשי בהם.

אם הייתי משקיעה כסף לפני הלידה, הייתי עושה הכנה להנקה אצל מישהי מהתחום (בדכ מה שיש בתוך הקורס הכנה ללידה לא מספיק רחב..)

וגם הייתי מבררת איזה משאבות יש לקופה שלי להציע, ואיזה מהם יותר מומלצות כדי שאם יהיה צורך תוכלי לשלוח את בעלך/מישהו אחר לקנות לך בבית מרקחת במחיר מוזל.

איזה מתסכל זה שספקים לא עומדים בזמניםחמדמדה

יש להו כמעט כמעט הכל לבית

חסר המקרר

והמיטה של הילדות

המקרר הזמנו כבר לפני כמעט שבועיים אמרו לנו אספקה תוך שלושה ארבעה ימים גג שבוע, עדיין לא התקשר הספק, כל יום מתקשים לחנות'יתאמו איתכם ידברו איתכם בלה בלה'

מעצבן כי זה לא תנור נגיד שאפשר להסתדר, בלי מקרר מסובך להיכנס

והמיטה היה אחור להגיע מחר, התקשרו אמרו אין מזרונים ייקח כמה ימים, אבל תיאמתם כבררררר

אופ

כל עכבה לטובה, אני יודעת

ולכל דבר יש זמן

ומאת ה'

וברוך ה' שרוב הדברים הגיעו

פשוט מסובך לי שלא יודעים מתי עוברים, וכמה להשאיר מחוץ לארגזים ואיך להתנהל

ממש מתסכל!רק טוב!

ואת נשמעת מאוד רגועה יחסית למצב.

מה עם לבקש לבטל את ההזמנה? לפעמים זה יכול לעזור להם לגרום לזה להגיע... במיוחד מקרר. עם המיטות עוד אפשר להסתדר עם מזרון משכנים..

כן אמרנו להם שנבטלחמדמדה

הם כמו מופתעים

מה לא קיבלתם שירות???

חח בעלי כבר ממש התעצבן עליהם…

הרים קצת צעקות

אמרו לו שעד היום לא היה לזה התקן שבת ולכן זה התעכב ומחר הם יקבלו זמני הפצה, שידאגו שנשובץ לשלישי

קרציות לא יכלתם להתקשר להגיד שמתעכב??

למה צריך לרדוף אחריכם שבוע כשידעתם כל הזמן את התשובה?

אני במקומךרקאני

הייתי מחליטה על יום שעוברים בו לא משנה מה

ומסתדרים בינתיים

עם מזרונים ואיזה מקרר קטן או לשים חלב אצל השכנים כמה ימים

תחשבי כאילו יש לכם חוזה שנגמר מתישהו

האי וודאות יותר מעצבן מלחיות כמה ימים בלי מקרר

וכן הייתי כמובן משגעת את החנות שישלחו את זה

אולי גם דורשת החזר כספי מלא אם זה לא מגיע תוך מספר מסוים של ימים

בדרך כלל איומים כאלה עוזרים לזרז

העניין הוא שבגלל שאנחנו לא באמת עם חוזה שנגמרחמדמדה

אז אנחנו כאילו 'חבל' לנו לעבור מהר ובסוף הבית לא מאורגן ואין חלב ואין מצרכים לצהריים וכו וכו

(וגם תכננו להעביר את הקטנה מהמיטת תינוק למיטת חבר עם הגדולה ולא להעביר גם מיטת מעבר אז זה תוקע אותנו כי למזון לדעתי יותר קשה להתרגל, זה פחות תחום

במקרה כזה מבטליםכורסא ירוקה.אחרונה

אומרים להם תעשו לי ביטול עסקה יש לי ספק שמביא לי את זה מחר. עשיתי את זה פעם אחת ולפתע פתאום יכלו להגיע יום למחרת והסאגה הסתיימה

יחסים מול אבאמדפדפת

אשמח לעצות שלכן

אני מרגישה שאבא שלי לא אוהב את בעלי וזה כל הזמן מתבטא בעקיצות וכעס כלפיי

זה קשה לי כי באמת חשוב לי להיות ביחס טוב איתם והם גם עוזרים המון

ואילו מבחינת אבא שלי אם אנחנו נוסעים לצד השני זה מוזר והוא לא מאמין לי אף פעם שאני בסדר עם המשפחה של בעלי

כל היחס והעקיצות כל הזמן מאוד יושבות עליי

ממש לא נעים!!!🫤😣❤️שיפור

היחסים שלך איתו תמיד היו מורכבים? יש מצב לדבר איתו על זה?

היינו ביחסים ממש טוביםמדפדפת

ואין מצב לדבר איתו

כשניסיתי הוא פשוט הפך הכל עליי

הוא מאוד ביקורתי ורוצה שהכל יהיה בדיוק כמו שהוא אוהב ובעלי שונה ממנו בהכל וזה מטריף א

ותו

היה לי ככה עם אמא שליאונמר

למדתי שזה מה יש,

לסנן ביקורים למינימום ולהפחית קירבה שלהם.

היתי מגיעה יותר לבד בימי חול משבצות נגיד.

באמת היה בלתי נסבל, וכן ניסיתי לדבר איתה, וראיתי שאין סיכוי ואין תועלת.

תזכרי שאותו בחרת אותו את אוהבת. כמה שהרבה להפחית קשר עם ההורים בגלל זה, לי זה היה עדיף...

זה ממש קשהמדפדפת

כי אמא שלי היא כן עוגן מבחינתי

וזה בא ביחד

לא חושבת שאת צריכה להפחית רק לסנןעל הנס

לשמיע רק דברים טובים וחיוביים על הצד השני

אצלי אישית כןשלומית.

יש הפרדה מסויימת בין ההורים

עם אמא שלי קשר מעולה ועם אבא שלי פחות.

עם אמא שלי אני כל יום מדברת בטלפון, מדי פעם קופצת באמצע שבוע, וכשמתאחים שבתות אני פוגשת את אבא שלי בעיקר בסעודות

נכון.אונמר

זה באמת קשה. אבל אפשר נראלי להפריד ברמה כלשהי בין אבא לאמא.

מצד שני גם לא כזה משנה שזה קשה. אם זה מה יש, מה אפשר לעשות?

אין לנו איך לשנות את ההורים שלנו. יש לנו לבחור איך להתנהל מולם.

לשתף את אמא, רלוונטי?באתי מפעם

אמא יודעתמדפדפת

היא לא רוצה להתערב בינינו

חיבוק. נשמע כואב מאוד ❤️באתי מפעם

ניסית להראות לאבא שאת נפגעת?

יש לו נטיה לסובב דבריםמדפדפתאחרונה

תמיד אני לא בסדר אם נפגעתי

כבר התייאשתי ומנסה לשמור על קשר טוב

אולי יעניין אותך