"אני מסתדרת" "אני בסדר" "לא, לא צריך כלום" וכדו'..עץ על מים
כל הזמן אני אומרת את זה לכולם גם שזה הכי לא נכון תאמת אני שומרת לעצמי וזה רע! מה עושים?
אוזרים אומץ ופשוט... משתפים!שונמית

כנות זה דבר די קשה לפעמים. גם לי היה קטע בחיים שהיה לי וואחד דיכאון (ב"ה לא דיכאון דיכאון אבל הייתי חודש+ מבועסת, ונו.. דיכאונית..) ולקח לי שנים לספר! לאידעת למה, פחדתי שזה לא יעזור לי, התפדחתי, חשבתי לנסות לבד. בסוף דיברתי עם אמא שלי וזה מהזה עזר!!

אין פתרון חוץ מאומץ כזה! קמים ומדברים ואח"כ שמחים על זה. אני הייתי מציעה לך לדבר עם אנשים שאת אוהבת וסומכת עליהם, אלו שמכירים אותך טוב או שיש להם חכמת חיים כזאתי. אמא וכו'. זה כדאי ממש לפעמים. לא צריך כל החיים לספר לאנשים מה עובר עלייך, מותר לנסות להתמודד לבד, אבל צריך המון פעמים את האומץ והענווה לבקש עזרה ולהתייעץ. זה נותן זווית אחרת. זה לא רע להגיד מדי פעם "אפשר לדבר איתך?" או "וואלה, עכשיו אני בבאסה", ככה את גם לא מרגישה צורך להעמיד פנים שאת בסדר, כשאת לא!! אני יודעת למשל, שטוב לי לדבר עם דודה שלי- היא אוהבת אותי והיא מייעצת דברים מעולים. לא בקלות התחלתי לדבר איתה ככה ולבקש עזרה כשיש קושי בחיים, אבל כשלקחתי אומץ זה נהיה קל יותר והרבה יותר נעים- כשאני יודעת שאם אני שם למטה- אני יכולה לבקש עזרה, להתייעץ, לדבר!

~~~הסנה-בוער

בע"ה.

ואי, בעיה כ"כ מוכרת .

כמה הצעות שנתנו לי וששמעתי ונראה לי שעוזרות:

קודם כל להחליט על שינוי בך: להבין שמותר לך להתלונן, שמותר שיכאב לך, ושאת לא צריכה להתנצל על כל משהו שמעצבן אותך.

ואז לנסות לשתף- אולי בהתחלה יותר קל מעגל רחוק, אנשים שלא איתם ביומיום. לכתוב, אפילו לעצמך. לספר בקצרה. לשתף בדברים הקטנים, לא כל בנ"א שאת מתחילה לשתף לשפוך לו את כל הסיפור חיים שלך.

ואז לאט לאט להפתח יותר לאנשים סביבך. אולי אפילו להושיב חברה טובה: תקשיבי, אני ממש חייבת לשתף במשהו, וממש קשה לי להוציא את זה- את יכולה לעזור לי?

לנסות לחשוב עם עצמך- למה קשה לי? אני מפחדת להתפס כמישהי חלשה? שאנשים לא יבינו עד הסוף? שיזלזלו בי? שלאא באמת יעזרו לי?.. ואז אחרי ששמים אצבע על הנק' לפעמים יותר קל לטפל בזה גם.

הלוואי שתצליחי לאט לאט בע"ה! בהצלחה 

 

תודה לכן...עץ על מים
מי אמר שבהכרח זה בעיה?פלספנית

בעזהי"ת

 

אני גם כזאת.

יש אולי בנאדם אחד כל תקופה, שאני אשלח לו הודעה כשקשה לי וגם זה רק במקרים ממש קיצוניים, וגם אז רק בsms.

פשוט אנשים סגורים יותר; 

למה זה רע?

כי לפעמים מרגישים צורך לשתף ולא מצליחיםענבל
בס"ד

זה גם תלוי ברמה של אי שיתוף.
יש אנשים נורא סגורים מטבעם, ויש אנשים שזה ככה כי זאת בעיה אצליהם (כן, יש בעיות שחלק מהסימפטומים שלהם זה סגירות, בעיות אישיות).

חוץ מזה שמתישהו בחיים חייבים לשתף, אני מניחה שזה מגיע כשמתחתנים, קצת לפני האמת .

עוד משהו-
לפעמים שומרים כל כך הרבה דברים בתוכנו בלי להוציא ואז או שהם מתפרצים בדרך לא נעימה או שאנחנו מתפוצצים, הלב והמוח מתפוצץ מעודף מחשבות, כאבים, ותתפלאי, זה רע, אני פעם חשבתי שיש לי התקף לב כי היה לי סימפטום של כאבים נוראיים בחזה וכל זה רק כי היה לי בלב התמודדות ענקית שלא דיברתי עליה כמעט עם אף אחד, זה לא מוכרח להיות ככה אבל בואי נגיד שזה קרה לי פעם אחת בחיים ואני הייתי אחת שלא מספרת הרבה, זה פשוט התנקם בי.

זה באמת לא חייב להיות ככה, אבל אני מאמינה שאנשים מתישהו חייבים מישהו לשתף איתו כדי שהם לא יסבלו (יש לי הרגשה שזה גם מוכח פסיכולוגית).
פיזית- פוגע במערכת העצבים דניאלה .ד.

קצת שאלתי רופא.

נפשית, לא בריא, חוסם, מגביל, 'בא למות'

יש בנ"א סגור,הסנה-בועראחרונה

שפשוט לא מספר הרבה ולא משתף כל דבר, ומעדיף יותר להתמודד עם עצמו- שזה סבבה למי שזה מתאים לו.

אבל יש גם בנ"א שהוא לא סתם סגור, שהוא אוגר בתוכו דברים שחיבים לצאת קצת, שהוא מוצף- ברמה שכבר לא בריאה. 

מחפשים בני נוער לכתבהדבדב

לכתבה על שמירת נגיעה לנוער דתי לעולם קטן (השבועון)

מחפשים: שני בנים ובת (דתיים) - לראיון קצר בטלפון

על איך הם רואים את הדברים, מה המצב בשטח בנושא ועוד מספר שאלות.

אפשר גם אנונימי אם לא נוח בשם המלא.

אם מתאים לכם - אנא פנו לנדב בווטאסאפ בלבד 0545645411

תודה  

כתבה לנוער על שמירת נגיעהדבדב

לכתבה על שמירת נגיעה לנוער דתי לעולם קטן (השבועון)

מחפשים: שני בנים ובת (דתיים) - לראיון קצר בטלפון 

על איך הם רואים את הדברים, מה המצב בשטח בנושא ועוד מספר שאלות.

 

אפשר גם אנונימי אם לא נוח בשם המלא.

 

אם מתאים לכם - אנא פנו לנדב בווטאסאפ בלבד 0545645411

 

תודה  

הנוער הדתי לאומי לאן הוא הולך בצבא ?אביגיל מלאך

האם אתם חושבים שכל הנערים של הציבור הדתי לאומי מכוון ליחדות עילית או גם למקומות רגילים אחרים ?

הציבור הדתי לאומי - מגיע לכל היחידות והתפקידיםזמירותאחרונה

בדיוק כמו בחיים האזרחיים

הציבור הדתי לאומי לא מתרכז בגבולות גזרה צרים - אלא נמצא בכל מגוון החיילות והתפקידים, קרביים, תומכי לחימה, ג'ובניקים, אנשי מחשוב, כלכלה, הנדסה, המון עתודאים שמתפזרים בכל יחידות הצבא עם סיום התואר בכל מגוון התפקידים הפתוחים בעתודה האקדמאית.

ובהמשך בחיים האזרחיים- בכל ענפי המשק, הכלכלה, התעשייה, האקדמיה, חקלאות, מסחר 

חיפוש קוראים לסיפור על נער מתבגר מאחורי מסך הברזלאורנשטיין

מחפשת קוראים/קוראות מהמגזר הציוני-דתי, כדי לקרוא סיפור זכרונות קצרצר מהווי נערותו של יוצא ברית המועצות לשעבר, ולענות על כמה שאלות. 

 

הסיפור באורך 38 עמודים. 

 

פרטים על הסיפור:

השעון המתקתק במרתף - סיפור מהווי נערותו של הרב מיכל וישצקי, מאחורי מסך הברזל. 

 

תקציר:

 

ברית המועצות, תשט"ו. סדרי הלימוד של מִיכֵל וישצקי די רגילים: לימוד גמרא בבוקר, ולימוד חסידות עם אביו אחר הצהריים – שחזר מגלותו בקזחסטן חודשיים קודם לכן.

אלא שאז החסיד האגדי, ר' מענדל פוטרעפאס גם משתחרר ממאסר פתאום. הוא מאתגר את מיכל בסדרי לימוד חדשים – המובילים בקלות לרצף סיכונים חדש.

עד להימור הגדול מכולם. 

אני חדשההרהמורניק

סתם אני לא אבל משעמם פה רצח!!!!!!!!

משתתף בצערךסוורוס סנייפ
תודה רבה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ההרהמורניקאחרונה

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

הפצות!!יהודי חסידי

ב"ה אנחנו זוכים להקים ארגון שיעודד את כולנו ביחד לצאת להפצות, להתחבר לצמא הגדול שיש בעם ישראל להתחבר לאבינו שבשמיים.

 הארגון הוקם אחרי שבסוכות האחרון היה אירוע גדול בתל אביב - 'טולולולב - נוטלים לולב בתל אביב' שהשתתפו בו למעלה ממאתים בחורי ישיבות מישיבות שונות, ולמעלה מ-10,000!! יהודים זכו ליטול לולב.

 

בעז"ה ביום חמישי הקרוב יהיה אירוע השקה בהתוועדות 'צמאה' של הישיבות גבוהות __מגיעים ומתחברים דפוס .pdf

 

יצא עלון יפה, עלון (6).pdf מוזמנים לראות.

 

 

כמו כן יש אתר נחמד מתחברים - הנקודה היהודית שלי | קירוב לבבות והפצת יהדות

 

אשמח לתגובות....

וואודומיה תהילהאחרונה
מדהים!
שלוםטאטע מלך העולם

יש לי שאלה לכל החברה שהם בתנועת נוער.

 

ב"ה אני מדריכה בסניף בנ"ע עקיבא נפרד בעירי הנחמדת ובמקביל גם בחבב של הסניף המעורב... השאלה היא האם לעזוב את הסניף המעורב?

רוצה להוסיף שאם אני לא ילך לחבב סביר להניח שלא יהיה לי חברה אחרת...

 

תודה מראש לכל העונים ברכת ה' עליכם!

זו אכן שאלה ערכית שמצריכה חשיבהGini

אין תשובה "נכונה" אחת לשאלה הזו, וההחלטה צריכה להתבסס על סדרי העדיפויות, הערכים והצרכים האישיים שלך.


כמדריכה בסניף הנפרד, המחויבות שלך היא לבנות ולהעביר תכנית הדרכה מתאימה לערכים שאת דוגלת בהם. ואף להוות דוגמא אישית לבנות שאת המדריכה שלהן.

האם העיסוק המקביל בחב"ב בסניף המעורב יוצר אצלך קונפליקט פנימי או מסר בעייתי?


האם האופי והרקע הדתי של הבנים המגיעים לסניף המעורב מקשים עליך?

או שיש פעילויות שהאופי שלהם סותר את הערכים שלך?


העובדה שציינת שאם לא תלכי לחב"ב, "סביר להניח שלא יהיה לך חברה אחרת" היא נקודה קריטית. קשרים חברתיים הם דבר בסיסי וחשוב מאוד. אם החב"ב המעורב הוא הדרך היחידה שלך כרגע לשמור על קשרים משמעותיים, עזיבה עלולה לגרום לבדידות ולקושי.

מדוע שלא יהיו לך קשרים חברתיים מחוץ לסניף המעורב? החברות שלך רק שם? אין דרך אחרת לשמר את הקשר עם החברות האלה?  (מפגשים מחוץ לסניף, פעילויות אחרות?)


אולי  לצמצם הגעה לסניף המעורב, לא להפסיק לגמרי? 

אמממטאטע מלך העולם

זהו הבעיה היא שאני חייבת את זה... זה כאילו השחרור שלי מכל הלחץ והבלאגנים של השבוע...

אני לא חושבת שזה סותר...טאטע מלך העולם

הרמה הרוחנית של החברה אצלנו היא די גבוהה ובאמת שלא נראלי זה משפיע... פשוט אני חוששת שזה קצת מוזר...

בד"כ זה כן סותריהודי חסידי

אם הרמה גבוהה מה הבעיה לנסות לעשות הפרדה?

 

לא כי אני מכיר את הנושא מקרוב, סתם נראלי שזה אמור להיות ככה.

אני בעיקר חששתי ממצב של האוירה בסניף המעורבGini
אבל עכשיו שאת מציינת שהרמה הרוחנית של החבר'ה אצלכם די גבוהה - אני לא חושב שאת צריכה להימנע מהחיים החברתיים, עם החברות והחברים שלך. 
אני צרכה להבהיר משהו כנראהטאטע מלך העולם

זה מאוד מורכב כי הרמה הרוחנית שלהם גבוהה יחסית לחברה בעיר שלנו...

אני מדייק קצת יותר, חלקם מגיעים מבתים מסורתיים וחלקם חוזרים בתשובה... אני בכלל מהקצה השני, למי שמכיר אני לומדת באולפנת תפארת שזה אולפנה יחסית דוסית וזה פחות או יותר הכיוון שלי...

 

עכשיו מבינים קצת יותר??

כן...יהודי חסידי

אם כן, המצב יותר מורכב ויש יותר על מה לדון, גם בגלל הצד של הקירוב רחוקים שבעניין, ושזה מחזיק את המתחזקים בתור דתיים, ומראה להם שאפשר להיות שם ולהיות דתיים...

 

חוץ מזה יש על זה לרב שניאור הרבה דיבורים בעניין, היו כאלה שאחרי בירור אישי מלווה ברבנים גדולים (כדוגמת הרב שמואל אליהו), הרב שניאור הסכים להם להשתתף בפעילויות של סניף מעורב, בכל מקרה אם זה מעניין אותך יש יהודי שעוסק בכל ההקלטות של הרב שניאור ע"פ נושאים, כנראה שיהיה לו הקלטה בנושא, מוזמנת לשלוח לו מייל harav.shneor.ketzשטרודל גימייל נקודה קום. את יכולה לבקש ממנו חומרים בנושא, אם זה מעניין אותך. 

וואי תודה!טאטע מלך העולם

אתה יודע על איזה עוד נושאים יש??

ולגבי הקרוב רחוקים...טאטע מלך העולםאחרונה

אני ממש מפחדת שבסוף זה גם ישפיע עליי...

כאילו לכו תדעו מה יקרה, זה יכול חס וחלילה לדרדר...

 

בקיצור מורכב ביותר...

בדידותהרשפון הנודד

למה אפשר לחוש בדידות ברמה כמעט משתקת והאם זה אמיתי ומה אפשר לעשות עם זה?

לכן לנוער יש תנועות נוער. מפגשים, פעילויותפ.א.
כן אבל זה מרגיש לי קצת בריחה משום מההרשפון הנודד
בריחה? אשמח שתסבירפ.א.

אתה מרגיש בדידות כי אין לך חברים? מה עם חברים לכיתה בלימודים?

אתה לא חבר בתנועת נוער? 

זה לא זההרשפון הנודדאחרונה

זה הנקודה יש לי חברים אבל אני לא רוצה לבנות את הקשר שלי רק בשביל להרגיש שיש לי חברים ואני לא בודד...(מוזמן להסתכל בשרשור החדש על ללכת לסניף מעורב שאתה לא כל כך מאמין בזה אבל צריך בסוף חברה..)

...הרמוניה

א- אדם בסופו של דבר מול עצמו גם כשהוא עם חברים וגם כשהוא לבד... האם אתה מהווה חברה טובה לעצמך? 

מעניין לך עם עצמך? האם אתה חבר טוב לעצמך (רגשית)?

תכנס פנימה. בכל אחד יש עושר פנימי וזה תענוג לגלות אותו.

ב- נסה לשים לב לזה שאתה אף פעם לא באמת לבד, תמיד מושגח בידי מישהו שאוהב אותך אהבת עולם...

אולי יעניין אותך