לק"י

אני קונה חלק לפחות קצר, אבל שיתאים בגודל גם לקיץ הבא.

גם ככה לרוב אצלינו יש בגדים שמתאימים להם לשנתיים, למרות שהם גדלים.

גדלו…

לקיץ הבא אין לי סיכוי לקנות

לק"י

לגדול יש בעיקר חולצות טריקו לבנות. אז כן לובש קצת יותר חגיגי.

או שהתכוונת לבגדים בכללי, כי לא מכבסים?

אם הם צריכים בגדים הייתי קונה עוד קצת. אצלינו חם.

אבל למה אין סיכוי לקנות לקיץ הבא? זה בערך חצי שנה אחרי החגים- בפסח.

בני כמה הילדים שלך?

לאותו ילד עצמו ?

אם אני אקנה לגדולה את המידה של שנה הבאה זה יהיה עליה עכשיו שק

אבל כן הבגדים של הגדולה יותר עוברים לזו שאחריה.

בנות 4 ו3

בערך כל חצי שנה צריכה להחליף להן מידה במיוחד בחצאיות מצד האורך

לק"י

ולקפל שרוולים.

ולא יודעת להגיד לגבי הגודל. אולי אני לא מלבישה בגדים מדוייקים בגודל. אבל לרוב יש להם בגדים טובים עוד מהעונה הקודמת, גם בלי להיות שק בשנה הראשונה....

ומצאתי איזה 2 חולצות ארוכות נחמדות בסייל אז הוספתי

ואם צריך יש קרדיגנים. הזגרת לי להזמין מנקסט עוד אחד

בחג/ שבת הבן שלי הולך עם מכופתרת ארוכה כל השנה (כרצונו) ומכנס ארוך כנל גם ביומיום

ובחגים בדכ מלבישה חולצות קצרות ביום וארוכות בלילה, ומכנסיים כבר ארוכים..

וגם אם חם זה בסדר ארוך

קודם כל בשעה טובה ובע"ה בקלות ובידיים מלאות.

דבר שני נשמע לי שבאמת עוד יש טראומות גם מההריון הזה, וגם עכשיו הפחד הוא לגיטימי,

ובעיני התחזקות באמונה היא טובה תמיד אבל צריך לראות שהיא לא מגיעה באופן של להדחיק דברים כי אז הם עלולים להתפרץ בצורה פחות טובה.

ומהצד השני, אחרי שמעבדים דברים בעומק, פשוט בהרבה להפוך למאמינה ובוטחת באמת כי האמונה מתיישבת על הלב ולא מעל מלא רגשות מודחקים שמרימים ראש...

שקושי בהריון יצוף בהריון הבא, ויגרום לחרדה.

אם את רואה שהמחשבות החיוביות לא מספיקות, אפשר ללכת לטיפול.

לעבד את החוויה של ההריון הקודם ולקבל תמיכה בהריון הנוכחי.

הריון ראשון תקין.

שני כל ההריון בלאגן המטומות,צירים מוקדמים ובסוף לידת פג משמעותי(פחות משבוע30 לא מפרטת יותר)

ההריון הבא היה חרדה ולחץ,

הכל היה תקין אפילו הסוכר שבדרך כלל גבוה אצלי היה תקין.

בקרשיות הייתי גבולית ולא הזרקתי כלום.

הוא היה הריון קשוח נפשית עם הרבה לחץ וחרדה.

אין לי הרבה מה להמליץ לך בעניין הזה.

חוץ מיזה שהכל עובר בסוף...

להרגע זה הכי קשה. ולשחרר שליטה זה באמת קשוח ושזה לא בידיים שלנו תכלס כי אין שום ברירה אחרת.

עברתי מאז 6 הריונות וכל הריון מחדש זה לחץ וחרדה וחלקם עם אישפוזים ועד שאני לא עוברת את שבוע 30 אני לא רגועה.

ואז אני לא רגועה בגלל דברים אחרים...

ואז יש תינוק ולא רגועים שוב...

בקיצר זה עבודת חיי.

שולחת לך כוחות והמון🫶

והכי חשוב שיהיה בידיים מלאות

מזדהה עם כל מה שכתבת כי אני בן אדם לחוץ גם ככה.....

אני רואה מלא נשים בהריון ופשוט אכולת קנאה, מה הן מצליחות שאני לא? איך הן יכולות להיות רגועות ולהנות מהחיים ככה?

זה כנראה באמת יושב הרבה על הריון קודם שלא עיבדתי מספיק (למי יש זמן לעשות את זה? 🫣) ועכשיו מתנקם בי...

אל תשכחי שהריון זה הורמונלי

וחרדה מושפעת חזק מהורמונים.

במיוחד כשיש סיפור רקע.

את רואה נשים בהריון ואת לא באמת יודעת מה הן עוברות ועם איזה חרדות הן מתמודדות.

או בכלל מה הן באמת עוברות גם פיזית כי לא תמיד רואים.יותר נכון בדרך כלל לא רואים.

ותכלס חרדות זה התמודדות שלא רואים כלפי חוץ.

ואפשר גם לקבל כלים להתמודד עם חרדה

שבדיוק כמוך יכול להיות שמישהי אחרת רואה אותך מבחוץ ולא יודעת מה המורכבות שאת עוברת ויכולה לקנא בך...

או על דברים אחרים שבאמת לך פשוטים ולה מורכבים (ולהפך)

אני הרגשתי בודדה מאוד ושקופה בקשיים משמעותיים שהיו לי, עד שנפל לי האסימון שיש מצב שלהם יש קשיים אחרים ששקופים לי באותה מידה שאני שקופה להם.

אני אומרת את זה באהדה, באמת אני מבינה את תחושה הזו, שזה לא הוגן שרק לי קשה. אבל האמת היא לא בדיוק ככה כנראה.

לא יודעת אם הנקודה הזו משמעותית לך או לא, לי זה עזר לשחרר חלק מהקושי הנפשי.

זה לא מפחית מההתמחדדות עצמה, אבל לפחות לא מוסיף עליה את ההשוואה לאחרים.

למי יש זמן? למי שאין לה זמן להעביר עוד הריון שלם בחרדות...

אני לא חושבת שכל פיפס בחיים מחייב עיבוד, אבל נשמע ממך שההריון הקודם שלך כן מצריך איזשהו עיבוד...

ממליצה ממש ללכת על משהו, אפילו פגישה -שתיים לפרוק את החרדות ולקבל כלים להמשך

שגם לה בהריון השני היו בעיות והיא הייתה מאושפזת בהריון קצת ואז המצב הדרדר והיא ילדה פג, ואז בהריון אחרי זה היא לקחה רופא פרטי והייתה במעקב ממש קפדני ולקחה את הזריקות, באיזה שלב היא יצאה גם לשמירה וב"ה הצליחה לסחוב את ההריון עד שבוע 37. מאחלת גם לך

היו לי כמה הפלות (ו2 ילדים בבית חמסה)

ועכשיו בהריון בשבוע מתקדם

והייתי בחרדות מטורפות בתחילת ההריון שאפילו חשבתי להתחיל טיפול תרופתי

ולפני כל בדיקה אני שבוע לא מרגישה טוב

וקראתי כל מידע שיש באינטרנט למרות שכבר קראתי אותו בהריונות הקודמים

וכל הזמן מדברת עם הצאט

ואפילו שעברתי את השבוע של ההפלות לא נרגעתי

עכשיו קצת יותר רגועה

ופחדתי לספר לכולם מרוב הפחד אז סיפרתי ממש מאוחר

וזה מבאס מאד לעבור הריון ככה.. אבל החלטתי שזה מה יש ואין לי מה להלחם בזה אלא לקבל את זה שהפחד נוכח בהריון ושהוא הולך איתי יד ביד

ב. יש כלמיני תכשירים מבוססי חומרים טבעיים

ג. אקס של הגברים בעיניי הכי יעיל.

הכל היה דביק ונזל כזה

שיער במידה לא עושה ריח ויש לו מטרה שם

עם המלפפון.

וסודה לשתיה.

ודווקא לא מסירה שיער, ככה אצלי זה עובד.

ומה ששמתי לב זה שבעיקר הסירחון זה מהבגדים, אז אני מחליפה הרבה ומחפשת את הסוג היותר מאוורר.

גם חולצות שבעבר היו מצוינות ראיתי שאחרי שנים כבר מתחילות להסריח.

ולפעמים גם שמה סודה לשתיה על הבגד, באיזור בית השחי מבפנים.

ואני יודעת אצלי שעייפות קיצונית וחולשה גורמת גם כן לסירחון נורא

ולשנות תזונה- הרבה ירקות, הרבה מים, ללא סוכר וקמח לבן.

יש גם דברים שספיציפית הופכים זיעה למסריחה- מטוגנים, שום, חילבה, עמשבה ולפעמים גם בצל.

אין מה להשוות בריח.

ולא בגלל הקטע של בריאות וחומרים טבעיים

אלא כי תכלס הוא היחיד שאני לא מריחה כלום כלום גם אם יומיים לא התקלחתי

של מיכל סבון. אני משתמשת בזה של עור רגיש ללא בישום כי אני יותר רגישה, בעקבות המלצות מהפורום, ומברכת על זה ממש בקיץ! בימים ששמה את זה אין ריח בכלל ואני אחת שמזיעה... זה מכיל סודה לשתיה ולכן זה מונע ריח אבל זה הרבה יותר עדין, למי שרגישה סודה לשתיה עובדת וואו אבל ממש עושה כוויות (מנסיון כואב).

בגלל ששימוש מדי תדיר בדאודורנט הטבעי גם עושה לי רגישות אז מדי פעם כשלא יוצאת להמון שעות שמה את הספריי הכתום של קרליין, הוא גם טוב

זה גם יכול לעזור

יש לי רק נסיון עם תוספי תזונה,

לי וגם לילדים.

הרבה מהתוספים עדיף לתת על קיבה מלאה.

לבת שלי למשל יש צורך רפואי בהשלמת ויטמינים, במרשם רופא, בגלל בעיה בספיגה. אם לוקחת את הכדור בלי ארוחה ממש יש לה בחילות וכאבי בטן. אם לוקחת במהלך ארוחת ערב טובה, היא ישנה מצויין בלילה וקמה בלי שום תופעות לוואי. לדעתי גם אם היתה לה אולי בחילה קטנה היא לא מרגישה את זה בלילה.

בכל מקרה במידת האפשר נסי לקחת יחד עם ארוחה טובה. וזערפן ספצפית הבנתי שמומלץ מאוד בערב עוזר גם לשינה טובה.

ומעל לכל זה, לפעמים יש גם הסתגלות לתוסף ואחרי שבוע שבועיים 'מתרגלים' אליו וכבר פחות עושה בעיות.

אולי כל זה לא רלוונטי עם מעי רגיש, לפחות הקפצתי לך

אני לוקחת קלבטן וזה עוזר מקומית.

ת'כלס מה שהכי עזר לי זה גלולות ויזאבל שלקחתי בגלל שיש לי אנדומטריוזיס.

הכוונה לתרופות נוגדות חרדה כי אני כבר לא מסוגלת (לא למניעת הריון).

עושה הליכות לפעמים, אבל ההחמרות הקיצוניות דווקא כשאני לוקחת טיפול תרופתי לחרדה

ניסיתי מס דברים טבעיים, צמחי מרפא, כמה סוגי תרופות ואין כל דבר עושה לי כאבי תופת בבטן ושילשולים

לקחתי גם בלילה למזער נזקים וכן, קמתי מתוך שינה עם כאבי בטן חזקים. אני כולה 3 ימים עם זעפרן (לוקחת על בטן מלאה) וסובלת ממש ממש

ולקחתי את הויזאבל כדי שיעזור לכאבים של האנדו (שכוללים כאבים של מעי רגיש), לא רק בשביל מניעה

פרופסור לאון גרינהאוס.

פרטי, יקר, אבל הוא באמת המומחה למקרים מורכבים.

הניקית ההיא ציינה שזה לא מניסיון אישי.

אם תרצי, אני אפרט בשמה מאיפה היא הכירה אותו.

מכל הפרטיים האלה, כל אחד חושב על משהו אחר ולא על התמונה הכוללת

"אז כמה ימים קשים של תופעות לוואי וזהו" לא, זה ממש לא ככה, זה משבית אותי לגמריי פי 10, עושים ממני בעייתית כאילו הכל בראש וזה לא ככה באמת. כל כדור משבש לי ברמות הזויות את מערכת העיכול

"הכדור הזה לא אמור לעשות לך ככה" אבל אחרי קריאה בעלון /גןגל זה עושה הכי תופעות בבטן, למה להקטין את זה?

וכל אלה הפרטיים אמרו לי...

לק"י

שזו המלצה מקצועית מפסיכיאטרית שהפנתה אליו מקרה מורכב.

וחיבוק ממני. בשורות טובות!

אם כן, כדאי להעלות מול הרופא את האופציה של FMF.

לק"י

או שאולי למצוא תחליפים מתאימים?

נראה לי שזה נקרא "רוקח קליני".

גוגל בטח ידע להסביר מה זה בדיוק.

קביעת תור לייעוץ רוקחי - תנאי הזכאות | מכבי שירותי בריאות

לא הכי איכותי אבל עונה לנו על הצורך

פתיחה שטוחה

לא יודעת להגיד על העובי של הדפים, הם כן יותר עבים מהדפסה רגילה.

לנו זה מצוין. לא הרגשתי שמפריע.

ואנחנו מדפיסים אלבומים משפחתיים

זה ממש לא דומה לאלבום חתונה.

אנחנו עושים בלופה, איכות טובה

לא אירועים, יותר של טיולים משפחתיים או לבת מצווה וכו

עובי דף נניח של 2 בריסטולים? משהו כזה נראה לי.

ואני לא אוהבת את האלבומים העבים והכבדים של האירועים. זה ממש לא זה. אלא אם את עושה אלבום מאוד ארוך אז אולי הוא כן יהיה כבד. אבל עד 100 עמודים נראה לי זה ממש טוב. כמו ספר דק.

תמיד עשיתי בפיקאבוק

לא שטוח

עכשיו רוצה שטוח

והשטוח הוא עבה במיוחד נראה

נראה לי פחות מתאים

אבל בלופה העיצוב נראה לי מאוד בסיסי ..

בלי יותר מדי אופציות לשינויים

מי התנסתה בקאנבה ואז העבירה ללופה?

אני אוהבת לעצב ולהשקיע, ותמיד כיף לעבוד בקנבה.

העיצוב בלופה ממש בסיסי ומצד שני מאוד אוהבת את איכות ההדפסה שלהם (אני תמיד מדפיסה אלבומים שטוחים- נשמר הרבה יותר טוב עם ילדים מדפדפים...). אז אחרי שסיימתי לעצב בקנבה והגיע מבצע משתלם במיוחד, העתקתי דף דף לתוך התוכנה (לא באתר) ושלחתי להדפסה.

ואז העתקת לתוך לופה?

ולתוכנה של לופה שהורדת על המחשב?

למה לא ישירות לאתר?

יודעת על איזה תבנית את עומדת?

ולא הבנתי לאיזה תוכנה את מעתיקה, ללופה?

לא יודעת כולם ממליצים על לופה אבל לא החברתח בכלל לא לנוחות ולא למחיר

אני עשיתי לבנתיים רק בפיקאבוק ואחרי 6 אלבומים רוצה לגוןן

עצבתי הרבה בפיקאבוק

אבל עכשיו רוצה שטוח לאלבום משפחתי

והשטוח שם כולל רק דפים עבים במיוחד

שלדעתי מתאים יותר לאלבום ארועי קטן...

לגבי קנבה עכשיו מתחילה לנסות

מבינה שפותחים פרויקט

מגדירים גודל לפי הגודל של האלבום שאת רוצה

(למשל 30*30 סמ, אם רוצים לעצב בכםולות למשל תמונות רוחב אז 30*60)

ומעצבים דפעם

לא הגעתע לסוף

מבינה שאז זה נשמר ומעבירים ללופה

מקוה שלא מפספסת משהו בדרך...

מעצב הכל בקנבה ומעביר ללופה כתמונה.

כמו שאמרת, לבדוק לילדים רוב הסיכויים שמהם.

אפשרויות אחרות,

אם את עובדת עם ילדים.

או אם נפגשתם עם משפחה/חברים (מתאים יותר לחופש)

שהבנות נהיו בגילאי יסודי כזה זה בא אלי גם. (אליהם קודם ואז אלי)

ומאז אני לא נפטרת מזה לגמרי .

זה און אנד אוף לפי ההדבקות שלהם. וגם עם כיסוי מלא אני.

אבל אני מנקה אותן מלא ובסוף גרים באותו בית.. מגיעות אלי למיטה וכו' וכו'. וזה עובר..

קיבלתי את זה. מעבירה לי קבוע פעם השבוע מסרק סמיך. לפעמים יוצא יןתר לפעמים פחות. דואגת שיהיה בשליטה . מה עוד יכולה לעשות

בתור ילדה סבלתי ממש ולצערי גם עכשיו

לא מצליחה להפטר מזה לגמרי, בעיקר אצל הבנות.

אז לא מצאתי כלום

אחרי שהייתי בטוחה, וכל הלילה התגרדתי נוראות 😝

בפעם הקודמת לפני חודשיים הייתי בטוחה שזה כל דבר אחר חוץ מכינים... לא יודעת כבר מה לחשוב 😂

זה מגרד. קרה לי כמה פעמים שהייתח בטוחחחחה שיש לי

משתמשת בשמפו נגד קשקשים וזה עובר מהר (מצאת נקודות לבנות בסירוק?)

אני החלפתי שמפו וחל שיפור עצום.

עברתי לפנטן

שככה גיליתי היריון😅

שהגיעו לי כינים..