זה לא קשור להריון אבל אין פורום רק של נשואים אז רציתי להתייעץ- בעלי יוצא למילואים של חודש בעוד מס' שבועות ואני מפחדת לישון לבד בלילה.. עברנו מישוב קטן לעיר(בגלל הלימודים..) ואני מחויבת לעבודה כך שלנסוע להורים זו לא אופציה כל כך..(רחוק) כפי שעשיתי במילואים הקודמים. יש קצת חברות באזור אבל אתן יודעות איך זה...
איך מתגברים על הפחד?
מקווה בע"ה פעם הבאה להתייעץ בנושא הקשור לפורום..
תודה
בעלי מאז ומתמיד רצה לרכב על אופנוע
אמרתי לו שזה מסוכן ואין מצב בחיים וכו
לא דיברנו על זה שנים, הוא יודע כמה אני פחדנית ואנטי.
במקביל הוא במילואים
ובתקופה האחרונה הןא מגיע בשעות לא שגרתיות
אני יודעת שהוא מסיים ב6 בבוקר וכבר תקופה שהוא אומר לי שהןא מתפלל ואוכל בבסיס ואז מגיע ולכן חוזר ב8 הביתה במקום 6 וחצי.
עכשו גיליתי שהןא לומד שיעורי נהיגה על אופנוע והוא מקיים אותם על הבוקר.
אני לא יודעת איך להגיב לזה, יש לי מחנק בגרון
שרוול ארוך ? קצר?
אני גרה במקום שבערב כמעט תמיד קריר.
אומרים שהשנה הקיץ יסתיים מאוחר
מתלבטת ממש מה לקנות - מרגיש לי שעדיין מתאים קיץ אבל אולי עוד חודש מה שקניתי כבר לא יהיה רלוונטי ?
לק"י
אני קונה חלק לפחות קצר, אבל שיתאים בגודל גם לקיץ הבא.
גם ככה לרוב אצלינו יש בגדים שמתאימים להם לשנתיים, למרות שהם גדלים.
גדלו…
לקיץ הבא אין לי סיכוי לקנות 
לק"י
לגדול יש בעיקר חולצות טריקו לבנות. אז כן לובש קצת יותר חגיגי.
או שהתכוונת לבגדים בכללי, כי לא מכבסים?
אם הם צריכים בגדים הייתי קונה עוד קצת. אצלינו חם.
אבל למה אין סיכוי לקנות לקיץ הבא? זה בערך חצי שנה אחרי החגים- בפסח.
בני כמה הילדים שלך?
לאותו ילד עצמו ?
אם אני אקנה לגדולה את המידה של שנה הבאה זה יהיה עליה עכשיו שק
אבל כן הבגדים של הגדולה יותר עוברים לזו שאחריה.
בנות 4 ו3
בערך כל חצי שנה צריכה להחליף להן מידה במיוחד בחצאיות מצד האורך
לק"י
ולקפל שרוולים.
ולא יודעת להגיד לגבי הגודל. אולי אני לא מלבישה בגדים מדוייקים בגודל. אבל לרוב יש להם בגדים טובים עוד מהעונה הקודמת, גם בלי להיות שק בשנה הראשונה....
ומצאתי איזה 2 חולצות ארוכות נחמדות בסייל אז הוספתי
ואם צריך יש קרדיגנים. הזגרת לי להזמין מנקסט עוד אחד
בחג/ שבת הבן שלי הולך עם מכופתרת ארוכה כל השנה (כרצונו) ומכנס ארוך כנל גם ביומיום
ובחגים בדכ מלבישה חולצות קצרות ביום וארוכות בלילה, ומכנסיים כבר ארוכים..
יכולות לקחת תרופות ותוספי תזונה? צריכה לקחת כדור לחרדות ולא הצלחתי בגלל רגישות חזקה במערכת העיכול
הרופאה אמרה ננסה לעבור לזעפרן שהוא גם יעיל מאוד וידידותי לבטן אבל גם זה, שעתיים אחרי הנטילה אני עם כאבי בטן חזקים ונכנסת לשירותים
מה עושים במצב כזה? בלי כל זה אני מאוזנת וחיה עם זה יחסית בשלום
זה גם יכול לעזור
יש לי רק נסיון עם תוספי תזונה,
לי וגם לילדים.
הרבה מהתוספים עדיף לתת על קיבה מלאה.
לבת שלי למשל יש צורך רפואי בהשלמת ויטמינים, במרשם רופא, בגלל בעיה בספיגה. אם לוקחת את הכדור בלי ארוחה ממש יש לה בחילות וכאבי בטן. אם לוקחת במהלך ארוחת ערב טובה, היא ישנה מצויין בלילה וקמה בלי שום תופעות לוואי. לדעתי גם אם היתה לה אולי בחילה קטנה היא לא מרגישה את זה בלילה.
בכל מקרה במידת האפשר נסי לקחת יחד עם ארוחה טובה. וזערפן ספצפית הבנתי שמומלץ מאוד בערב עוזר גם לשינה טובה.
ומעל לכל זה, לפעמים יש גם הסתגלות לתוסף ואחרי שבוע שבועיים 'מתרגלים' אליו וכבר פחות עושה בעיות.
אולי כל זה לא רלוונטי עם מעי רגיש, לפחות הקפצתי לך
אני לוקחת קלבטן וזה עוזר מקומית.
ת'כלס מה שהכי עזר לי זה גלולות ויזאבל שלקחתי בגלל שיש לי אנדומטריוזיס.
הכוונה לתרופות נוגדות חרדה כי אני כבר לא מסוגלת (לא למניעת הריון).
עושה הליכות לפעמים, אבל ההחמרות הקיצוניות דווקא כשאני לוקחת טיפול תרופתי לחרדה
ניסיתי מס דברים טבעיים, צמחי מרפא, כמה סוגי תרופות ואין כל דבר עושה לי כאבי תופת בבטן ושילשולים
לקחתי גם בלילה למזער נזקים וכן, קמתי מתוך שינה עם כאבי בטן חזקים. אני כולה 3 ימים עם זעפרן (לוקחת על בטן מלאה) וסובלת ממש ממש
ולקחתי את הויזאבל כדי שיעזור לכאבים של האנדו (שכוללים כאבים של מעי רגיש), לא רק בשביל מניעה
פרופסור לאון גרינהאוס.
פרטי, יקר, אבל הוא באמת המומחה למקרים מורכבים.
הניקית ההיא ציינה שזה לא מניסיון אישי.
אם תרצי, אני אפרט בשמה מאיפה היא הכירה אותו.
מכל הפרטיים האלה, כל אחד חושב על משהו אחר ולא על התמונה הכוללת
"אז כמה ימים קשים של תופעות לוואי וזהו" לא, זה ממש לא ככה, זה משבית אותי לגמריי פי 10, עושים ממני בעייתית כאילו הכל בראש וזה לא ככה באמת. כל כדור משבש לי ברמות הזויות את מערכת העיכול
"הכדור הזה לא אמור לעשות לך ככה" אבל אחרי קריאה בעלון /גןגל זה עושה הכי תופעות בבטן, למה להקטין את זה?
וכל אלה הפרטיים אמרו לי...
לק"י
שזו המלצה מקצועית מפסיכיאטרית שהפנתה אליו מקרה מורכב.
וחיבוק ממני. בשורות טובות!
אם כן, כדאי להעלות מול הרופא את האופציה של FMF.
לק"י
או שאולי למצוא תחליפים מתאימים?
נראה לי שזה נקרא "רוקח קליני".
גוגל בטח ידע להסביר מה זה בדיוק.
הי, ממש אשמח לשמוע את דעתכן לגבי שם לבת.
אני מחפשת שם עם צליל חמוד וגם משמעות יפה, ועם חיבור למקורות.
נגיד אני אוהבת גם את השם גלי וגם קצת נויה אבל חסרה לי משמעות וחיבור למקורות.
איך השם אורי? הלידה אמורה להיות בחודש אדר, ונגיד נקרא שם מלא אורה , שזה מתאים לפסוק ליהודים הייתה אורה ושמחה... (ושם חיבה אורי), מה אומרות?? זאת גם משמעות יפה שמתאימה לחודש וגם שם חמוד. זה יהיה חריג לדעתכן בחינוך חרדי? לא רוצה שירימו גבה...
ואם יש הצעות נוספות אשמח לשמוע.
וכתוצאה מהזיעה ריח מזעזע!!!!
לא יכולה להריח את עצמי
ממש אשמח להמלצה למשהו שבאמת עוזר!!🙏
ב. יש כלמיני תכשירים מבוססי חומרים טבעיים
ג. אקס של הגברים בעיניי הכי יעיל.
הכל היה דביק ונזל כזה
שיער במידה לא עושה ריח ויש לו מטרה שם
עם המלפפון.
וסודה לשתיה.
ודווקא לא מסירה שיער, ככה אצלי זה עובד.
ומה ששמתי לב זה שבעיקר הסירחון זה מהבגדים, אז אני מחליפה הרבה ומחפשת את הסוג היותר מאוורר.
גם חולצות שבעבר היו מצוינות ראיתי שאחרי שנים כבר מתחילות להסריח.
ולפעמים גם שמה סודה לשתיה על הבגד, באיזור בית השחי מבפנים.
ואני יודעת אצלי שעייפות קיצונית וחולשה גורמת גם כן לסירחון נורא
ולשנות תזונה- הרבה ירקות, הרבה מים, ללא סוכר וקמח לבן.
יש גם דברים שספיציפית הופכים זיעה למסריחה- מטוגנים, שום, חילבה, עמשבה ולפעמים גם בצל.
אין מה להשוות בריח.
ולא בגלל הקטע של בריאות וחומרים טבעיים
אלא כי תכלס הוא היחיד שאני לא מריחה כלום כלום גם אם יומיים לא התקלחתי
למי שמנוסה
איזה אתר הכי מומלץ מבחינת אפשרויות עריכה , ואיכות הדפסה??
הדרישה שלי זה הדפסה שטוחה, אבל דפים לא עבים כי זה אלבום משפחתי ולא ארוע
עד עכשיו עשיתי בפיקאבוק היתי מאוד מאוצה
אבל עכשיו אני רוצה שטוח ושם השטוח זה עם דפים עבים...
ונראה לי פחות מתאים לאלבום משפחתי גדול...
אשמח לתובנות והמלצות
לא הכי איכותי אבל עונה לנו על הצורך
פתיחה שטוחה
לא יודעת להגיד על העובי של הדפים, הם כן יותר עבים מהדפסה רגילה.
לנו זה מצוין. לא הרגשתי שמפריע.
ואנחנו מדפיסים אלבומים משפחתיים
זה ממש לא דומה לאלבום חתונה.
אנחנו עושים בלופה, איכות טובה
לא אירועים, יותר של טיולים משפחתיים או לבת מצווה וכו
עובי דף נניח של 2 בריסטולים? משהו כזה נראה לי.
ואני לא אוהבת את האלבומים העבים והכבדים של האירועים. זה ממש לא זה. אלא אם את עושה אלבום מאוד ארוך אז אולי הוא כן יהיה כבד. אבל עד 100 עמודים נראה לי זה ממש טוב. כמו ספר דק.
תמיד עשיתי בפיקאבוק
לא שטוח
עכשיו רוצה שטוח
והשטוח הוא עבה במיוחד נראה
נראה לי פחות מתאים
אבל בלופה העיצוב נראה לי מאוד בסיסי ..
בלי יותר מדי אופציות לשינויים
מי התנסתה בקאנבה ואז העבירה ללופה?
אני אוהבת לעצב ולהשקיע, ותמיד כיף לעבוד בקנבה.
העיצוב בלופה ממש בסיסי ומצד שני מאוד אוהבת את איכות ההדפסה שלהם (אני תמיד מדפיסה אלבומים שטוחים- נשמר הרבה יותר טוב עם ילדים מדפדפים...). אז אחרי שסיימתי לעצב בקנבה והגיע מבצע משתלם במיוחד, העתקתי דף דף לתוך התוכנה (לא באתר) ושלחתי להדפסה.
ואז העתקת לתוך לופה?
ולתוכנה של לופה שהורדת על המחשב?
למה לא ישירות לאתר?
יודעת על איזה תבנית את עומדת?
ולא הבנתי לאיזה תוכנה את מעתיקה, ללופה?
לא יודעת כולם ממליצים על לופה אבל לא החברתח בכלל לא לנוחות ולא למחיר
אני עשיתי לבנתיים רק בפיקאבוק ואחרי 6 אלבומים רוצה לגוןן
מעצב הכל בקנבה ומעביר ללופה כתמונה.
אוףףףףף
אני מקפידה על התזונה ברזל. באמת.
והסוכר שלי בבוקר שוב מתחיל לצאת מאיזון
ואני לא יודעת מה לעשות!!
אני כבר עם כדור גלוקומין בערב, ואני שונאת שונאת תרופות, ולא רוצה שהרופאה תתן לי עוד כל מיני
ויש לי עוד זמן בתוך ההריון הזה אני רק שבוע 28 ואין לדעת לאן אגיע בקצב הזה.
אני באמת מקפידה ממש
יש כל מיני טיפים, אומרים שקצת פעילות גופנית בערב עוזרת, גם לאכול שומן לפני השינה.
כל הכבוד לך שאת מקפידה כל כך על התזונה!!! זה ממש קשוח!
בסוף, כמה שמעצבן לשמוע את זה, תודה לה' שיש היום אפשרות תרופתית לטפל במה שפעם לא היה איך לטפל... בעז"ה תינוק בריא זו המטרה.
אוכלת שומן בערב, אני בליווי צמוד של דיאטנית.
באמת עם הספורט נחלשתי לאחרונה. זה מאוד לא קל לצאת בערב בחופש.
מקפיץ עכשיו?
ושולחת חיבוק זה חתיכת אתגר משמעותי
ובזכות ההקפדה שלך, משך היום מאוזן (נכון?) . אבל סוכר הבוקר מושפע יותר הורמונאלית, ואין ברירה לפעמין אלא לקחת תרופה או אינסולין. זמנית בע"ה, רק להריון .. אבל חשוב לאזן. אז מה שתגיד הרופאה/דיאטנית.
ולמה ששאלה-כן, ככל שהריון מתקדם השינוי הורמונאלי הקשור בסוכר מקשה על האיזון, ולכן נראה שמשון מסוים כבר קשה לשמור איתו על איזון.
זה שאני צריכה טיפול תרופתי מעלה את הסיכון לסוכרת הריון בפעמים הבאות? מעלה את הסיכוי שאשאר עם סוכרת אחרי הלידה?
היא לא זו שמעלה סיכון. עצם העובדה שיש לך סוכרת הריון עלולה להעלות סיכון לסוכרת הריון בהריון הבא ותיאורטית גם לסוכרת. התרופה תסייע באיזון כעת, וזה קריטי לך ולעובר.
השאלה אם זה שהתזונה לא מספיקה לאיזון מעלה את הסיכון אפילו יותר מאשר סכרת שמאוזנת תזונתית בלבד.
תמיד הייתי מאוזנת טוב, במיוחד בבוקר. והפעם הכל היה יחסית מאוזן והבקרים קשים מאוד. לקחתי (בהוראת רופא) אינסולין וזה ממש ממש עזר.
בהצלחה! זה רק תקופה ועובר
זו הפעם הראשונה שיש לי סכרת הריון, בכל ההריונות הקודמים לא הייתה שום בעיה.
היה לעשות הליכה כל ערב לא משנה מה, גם אם הייתי ממש מותשת יצאתי ל20 דקות הליכה, וזה ממש איזן אותי
ועדיין עם בחילות שמקשות עלי לישון ולזוז... אבל את צודקת שצריך
יש לי כינים. איכס.
זו פעם שניה בתקופה האחרונה. פעם קודמת לפני חודשיים בערך.
אני עם כיסוי ראש מלא, יש לי בן מסופר ופעוט עם מעט שיער. אני אבדוק לשניהם, אבל בפעם הקודמת לא היו להם.
מאיפה זה יכול להגיע??
כמו שאמרת, לבדוק לילדים רוב הסיכויים שמהם.
אפשרויות אחרות,
אם את עובדת עם ילדים.
או אם נפגשתם עם משפחה/חברים (מתאים יותר לחופש)
שהבנות נהיו בגילאי יסודי כזה זה בא אלי גם. (אליהם קודם ואז אלי)
ומאז אני לא נפטרת מזה לגמרי .
זה און אנד אוף לפי ההדבקות שלהם. וגם עם כיסוי מלא אני.
אבל אני מנקה אותן מלא ובסוף גרים באותו בית.. מגיעות אלי למיטה וכו' וכו'. וזה עובר..
קיבלתי את זה. מעבירה לי קבוע פעם השבוע מסרק סמיך. לפעמים יוצא יןתר לפעמים פחות. דואגת שיהיה בשליטה . מה עוד יכולה לעשות
בתור ילדה סבלתי ממש ולצערי גם עכשיו
לא מצליחה להפטר מזה לגמרי, בעיקר אצל הבנות.
אז לא מצאתי כלום
אחרי שהייתי בטוחה, וכל הלילה התגרדתי נוראות 😝
בפעם הקודמת לפני חודשיים הייתי בטוחה שזה כל דבר אחר חוץ מכינים... לא יודעת כבר מה לחשוב 😂
זה מגרד. קרה לי כמה פעמים שהייתח בטוחחחחה שיש לי
משתמשת בשמפו נגד קשקשים וזה עובר מהר (מצאת נקודות לבנות בסירוק?)
שככה גיליתי היריון😅
שהגיעו לי כינים..
