גג ערות בגיל הזה זה  שעתיים (לפחותי מנסיוני עם 2 ילדיי.)

ו40 דקות זה מחזור שינה.

יש שלב מעבר בין מחזור השינה הבא,

והילד כנראה תלוי במשהו על מנת לעבור למחזור השינה הבא.

יש לו יקיצות והוא לא יודע לחזור לישון.

אצלי בגיל הזה נרדמו בהנקה,

אז הייתי מניקה כל 40 דקות ואז היה יוצא רצף של שעתיים-שלוש.

זה השתעבדות,

אבל זה ורק זה עבד.

מידי פעם ניסיתי להרגיךל למוצץ. לא עבד.

היום הקטנה בת 10 חודשים ונרדמת עצמאית (כשאני לידה)

וישנה בדכ רצוף.

גם אם היא מתעוררת אני מחזירה אותה לישון

(הרמה ועירסול בידיים, מוצץ, ליטוף, הנקה/בקבוק)

מה שמתאים.

בהצלחה!!

אגב, ההמלצות ביעוץ שינה הן לנתק כל קשר בין משהו להירדמות. בין מוצץ בין הנקה בין נדנוד.

אבל לדעתי מאוד קשה ליישם את זה בגיל הזה.

ו- יכול להיות שאין לו שיגרה ולכן היקיצות הרבות והשינה הקצרה.

מוצץ מהר מאוד - ברגע שהמוצץ בפה הוא שם יד על העיניים ונרדם..

אבל מתעורר אחרי 40 דקות..לא בבכי, ב"ה הוא מתעורר עם חיוך ענקי אז אין מצב להרדים

אותו שוב גם אם אני אנסה להכניס מוצץ...

ושכחתי לציין שזה רק ביום- בלילה הוא ישן יפה מאוד ואם הוא מתעורר ולא אמור לאכול אז הוא נרדם

מהר עם מוצץ...

וכנראה מצפה שתחזירי אותו כשהוא מתעורר

המוצץ מהפה

או שהוא לועס אותו תוך כדי מלמולים חמודים...

בכל מקרה הוא לא חוזר לישון...רק פעם ביום בד"כ בצהריים הוא נרדם שוב בהנקה וישן לאיזה

שעתיים, אבל חוץ מזה זה 40 דקות כמו שעון

ומה ששיגע אותי זה שכמובן אחרי רבע שעה היא שוב הייתה צריכה לישון...
אבל בעיקרון זה עובר לאט לאט... הם לומדים לישון רצוף...

שיטה שקראתי ב"לישון בלי לבכות" היא לשבת ליד המיטה כשאת יודעת שהוא אמור להתעורר, ומיד לעשות "ששש.." או להכניס לו את המוצץ, או לנדנד טיפה... מה שיעזור לו לחזור מיד לישון לפני שהוא מתעורר... ואז לאט לאט הוא ילמד לישון יותר זמן...

באופן אישי השיטה הזו לא הועילה לנו כי יש לה אח גדול שאיתנו בבית, ולא הייתי יכולה לעקוב בדיוק מתי ללכת אליה, ובטח שלא לשבת לידה ולחכות בשקט............

אבל זה הסתדר מעצמו ב"ה..

בעיקרון אם את יודעת שהוא לא רעב ושהטיטול שלו נקי ושהוא כבר שיחק - ועדיין הוא מתבכיין - את יכולה לנסות להשכיב אותו, סביר להניח שהוא עייף. אני בשלב הזה הייתי שמה אותה קצת בנדנדה... זה היה מרגיע אותה.. וכשהיא שוב הייתה בוכה הייתי יודעת שהיא בטוח עייפה - ולמיטה....

ב"הצלחה!

בעצם קם אחרי 40 דקות ואז מתחילים שוב- אוכל ומשחקים ורק אחרי שעתיים הוא מתעייף...

טוב, כנראה שכל חמוד וההתנהגות שלו...

מזלם שהם כאלה מתוקים

במצטבר..

ואז היא ישנה משתיים בלילה עד 9 בבוקר עם שתיים שלוש הפסקות הנקה באמצע.

אוהבת לחיות כמו אמא שלה..בקושי ישנה.

הוא לא אמור לישון כל היום... הוא בן 4 חודשים..

זה שהוא ער יותר משעתיים זה נורמלי.

הבת שלי בגיל הזה הייתה קמה בבוקר,

נרדמת לשעה או שעתיים אחרי כמה שעות ערות 

אחרי כמה שעות נרדמת לעוד שעתיים,

והולכת לישון מאוחר. 

היא היתה ישנה יותר זמן רצוף,

אבל לא נרדמת כל שעתיים ברוטציה ...

בעניין מה שכתבת..

אזהרה כללית למנקות ולמבשלות, כשאתן מבשלות עם התינוק לידכם בטרמפולינה,

צריך לשים אותו מינימום 2 מטר מהגז,

שלא ישפכו עליו נוזלים או מאכלים חמים. 

וכשמנקים עם חומרים מסוכנים, אקונומיקה, מסיר שומנים וכדומה,

גם לשמור על מרחק גדול מאוד ממכן, שלא ישפריצו עליו חומרי ניקוי.

חיוכים ענקיים, שינה בלילה, ושינה של 40 דקות כל שעתיים בערך,

זה ילד מאוד נוח...

להרים את הילד  זה צורך פיזי הכרחי של התינוק. .

 הוא כזה ילד טוב ונוח   תשמחי שהוא קם עם חיוך גדול ורוצה צומי,

מגיע לו... 

בהצלחה!

אם שום דבר לא מפריע לו וכשהוא קם הוא עירני ופעיל, כנראה שזה מספיק לו..

הבן שלי גם בן 4 ח', עד עכשיו היה ישן מקס' שעה ביום..מהיום שהוא נולד הוא היה ממש ממש עירני.. 

בשבועיים האחרונים הוא התחיל לישון כל מחזור, וכל פעם זה בסביבות חצי שעה. 

זה נראה שהוא מסתדר יפה עם המחזוריות הזו.

תביאי לו משחקים ותרגילי אותו לשחק לבד- שימי אותו באוניברסיטה עם צעצועים, מוזיקה, לאט לאט הוא יעסיק את עצמו לבד..

נראה לי שהוא הבין את הקטע שאם הוא מתבכיין ומיילל (לא בוכה) אז באים אליו ונותנים לו צומי...

אבא שלו נכנע מהר מאוד ומרים אותו אבל אני מנסה לעניין אותו במשחקים עד שאני מתייאשת

ושמה אותו בטרמפולינה לידי...ככה ניקיתי את המקרר, התנור וככה אני מבשלת לפעמים

ואם אין לי כוח להתעסקות הזאת, אז ישר למנשא. אחרי שעה בערך אני מעבירה אותה למיטה ואז היא ישנה שעתיים שלוש.

בע"ה

גם הבובה שלי עירנית מאדדדדד

השאלה איך מרגלים אותה לישון בשעה סבירה??

נגיד תשע...

נרדמת.

בת 4 חודשים עדיין קטנה. לא ניתן לצפות ממנה לישון בשעות קבועות עדיין. לטעמי..

בסביבות גיל חצי שנה ניתן לנסות להתחיל. התוצאות לא מובטחות במהירות 

אפשר לארגן לה טקס שינה, או לכוונן את כל היום כך ששעת הלילה המסוימת פלוס מינוס, תהיה הזמן שבו ישנים: למשל למצוא לה עיסוקים במהלך היום, לקלח לקראת ערב וכך ממילא היא תהיה עייפה ותרצה לישון..

חשוב להקנות הרגלי שינה אלו תורמים להתפתחות והגדילה שלהם ובכלל ילד שאינו ישן טוב, לא מתפקד טוב

אך בגיל 4 חודשים? נשמע לי מאוד מוקדם

ב"ה כך צריך להיות, ילד ערני , סקרן, מחפש קשר לאמא, זה מצויין!

להיות ער במשך שעתיים זה נכון בשבילו וכך צריך להיות.

לילדים שלי היה, אבל לא זוכרת שגירדו הרבה.

ומציעה לך לשאול בפורום הו"ל, שהרבה יותר פעיל.

אם העור בסדר והוא לא מגרד, לקנות לו גם קצר.

שתדבר איתה בטלפון. שכשיחזרו לגן יחגגו לה.

אצלינו משתדלים להתקשר לילדים, ולשלוח סרטונים כדי לשמור על קצת תחושת חיבור כמה שאפשר בין הגן לילדים.

באמת תקופה מורכבת לילדים, מחפשים את השיגרה ואת הביטחון שהם רגילים אליו. 

זה לא סיר לאפיה זה סיר לבישול

ואולי היה כדאי לכסות עם מגבת מעל

שיש לך ולילדים יותר צורך ממנו בימים האלה?

אולי פשוט לדבר איתו על זה

בטח שנסע לעבודה. יש לכם חשבונות לשלם ומשפחה לגדל. צריך להעריך את זה ולקבל את זה קודם כל.

אחר כך אפשר לאזן מחדש.

היה לי ממש מאתגר היום הרגשתי פשוט אמא גרועה/

הייתי כל כך עייפה ורק רציתי שמישהו יחליף אותי ויהיה לי שקט לשעה

אני ממש צריכה שתגיע שעה מוקדם יותר/שתבקש לעבוד מהבית/שתיתתן לי שעה לנוח כשאתה בא כדי שאני אצליח לחזור לעצמי/שתראה את המאמצים שלי/שתיקח אחריות על x וכו

ולא מתקשרים אליהם ישירות לטלפון.

בכל אופן, עוד כחודש יש לנו תור לפסיכיאטר פרטי שקיבלנו עליו המלצות, והוא מקבל בתל אביב. אחרי התור אוכל להמליץ עליו באופן אישי כנראה...

אבלאם אפשר בכל זאת מספר...

את ד''ר ליעד רוטשטיין

ד''ר מאיה אליעזר

במרכז, פרטיות