אני כבר שבוע על סף בכי. כל מריבה שיש לי עם המורה, כל הערה שנותנים אני מתחילה להוזיל דמעות.כאילו אין לי כוחות נפש בכלל. נגמרו לי. כל בעיה קטנה שיש לי אני בג'אנטים. אף פעם לא היייתי ככה.אני לא מרגישה טוב כמה ימים ונראה לי שזה נפשי ולא גופני. קשה לי בחיים, הכל קשה לי שאני טיפוס לא מוצלח ולא הולך לי כלום לא עבודת ה' לא תפילה שום דבר לא מצליח לי וה' לא עוזר לי. אני בוכה אליו המון ולא מקשיב לי הכל קשה לי, ש-3 מהאחים שלי בפנימיה ואני נשארתי בבית ומתגעגעת. אינלי מושג מה איתי אני מותשת ולא מליחה להרדם. אני מסתובבת כמו סהרורית ומפחדת מעצמי. אני חושבת שאני נהיית חולה מרוב כאב לב. אני לא אוכלת כלום מפתחת לעצמי אנורקסיה או תת תזונה אין לי מושג מה ההבדל ויש לי סחרחורות ובחילות וכאבי ראש כל הזמן. אני עצבנית ולא מצליחה לשבת במקום אחד. אני מתעוררת בלילות כל הזמןולא ישנה בשקט. אני לא אכתוב שאני רוצה להתאבד אני רוצה לחיות אבל איך יוצאים מהחיים הקשים האלה שאני בונה לעצמי אין לי שום מושג. אני לא מצפה ממכם להבין את מה שכתבתי אני בעצמי לא מבינה א תזה. הבעיות שלי נראות כאן שטחיות ברמות מטורפות אבל זה לא זה זה עמוק יותר זה רק תסמינים אין לי מושג מה הבעיות שלי ונמאס לי מעצמי. אתם לא תבינו מה הבעיה בעצמי כי אני לא מבינה גם רק תגידו לי איך לעזאזל ממקדים בעיה, איך אני אפתור תבעיות של עצמי?
פורום נוער וגיל ההתבגרות
בהנהלת: חצילוש
מכתב פתיחה
תגובה -אח..
שלום לך אחותי היקרה... 
דבר ראשון אני רוצה להגיד לך ישר כח על הפריקה.
זה עוזר!! עצם הורדת הדברים לכתיבה , להוציא אותם מהלב זה כבר
דבר שמאוד מרגיע ו... עושה הרגשה קצת יותר טובה!!
ולעצם העינין - אם נקח את כל מה שאמרת פה , נסכם את זה במילה אחת
היא תקרא - קושי. נכון , קשה. קשה לך , קשה גם לי , וגם לה , לכל אחד בעולם
בחייו יש קשיים. זה לא משנה איך זה בא ובאיזה מצבים - זה קשה!!
אבל מה? באנו לעולם , לא בשביל לפאנן כל היום ושיהיה לנו קל בחיים...
אין שום בעיה שיהיה לנו ככה אבל זה יהיה ויקרה רק אחרי שנעבוד ונעמול!!
זאת אומרת , אדם מגיע לעולם בשביל לעבוד!! יש לו מטרה! קשה? ברור שיהיה
קשה , זו עבודה! בעבודה עובדים , לא נחים...
אז מה? שני דרכים עומדים בפנייך - אחת היא לפרוק את כל העול הזה , ולברוח.
מה הכונה? הכונה היא , שלא תעמלי , תתעצלי , תעשי "חיים"...
או , דרך שניה - ואני יודע שאתה רוצה לבחור בה! -שהיא להגיד -
"כן , קשה לי ואע"פ זה אני ממשיכה" נכון , יהיה קשה בהתחלה!! אבל אחרי כמה זמן הקושי ירד וירד....
יודעת מה , בהתחלה את אפילו תשברי! אבל מה , את חייבת לקום!! חייבת!! אם לא , את תמשיכי להיות למטה וליפול עוד....
"שבע יפול צדיק וקם" - נפלת? תקומי. שוב נפלת? שוב תקומי....עד מתי? עד שתקומי ולא תפלי עוד. זה יגיע - זה תלוי רק בך!!
אז לסיכום החלק הראשון - קשה - נכון! אבל מה , חייבים לעמול!! בשביל שאדם
יחזור הביתה ויראה פירות משדהו הוא חייב לעבוד , ולעבוד קשה , אבל כל זה שווה משום שאח"כ הוא מגיע הביתה ו - נהנה מיגיע כפיו!! "הזורמים בד-מ-ע-ה ברינה יקצורו". אז אל תשברי אחותי , יש בך את הכוחות לעמוד שוב , גם אחרי הנפילה , ה' הביא לך את הניסיונות , אך גם איתם קיבלת את הכוחות לעמוד בהם!! אולי עוד לא מצאת אותם , אבל הם בך! בתוכך! תחפשי , מבטיח לך שתמצאי!! לא להישבר!!
תראי , כל קושי , את יכולה לראות אותו כקושי רע , ומצד שני כקושי טוב.
מה הכונה טוב? הרי זה קשה? קשה זה לא טוב!!
כן , בקשה יש טוב . ולמה? כי זה מוציא בך את כל הכוחות שטמונים בך.
ראיתי ילד קטן שמשחק במשחק מכוניות , הוא שיחק ברמה 3 , שאלתי אותו ,
למה רמה שלוש? למה אתה עושה שיהיה לך קשה? למה לא רמה אחת! שיהיה לך קל!! הוא ענה לי - אני רוצה שיהיה לי קשה. את הקל כבר עברתי!
אבל את הקשה עוד לא עברתי! אני רוצה לעבור גם אותו , לראות שאני מצליח!!
שמעת? ילד קטן רוצה שיהיה לו קשה. הוא צודק! את הקל הוא עבר! הוא יודע שיש בו כוחות לעבור את הקל , אבל עכשיו הוא מתקדם שלב! הוא רוצה להראות
לעצמו שיש בו גם כוחות שבהתחלה חשב שאין בו!! שהוא יעבור גם את הקשה!!
כך גם אנחנו , יש קשה!! אם נסתכל עליו בצד הטוב, זה יעזור לנו! כך נראה את כל הכוחות הנפשיים שיש בנו וחשבנו שאין - הצלחנו! עברנו שלב!!
נכון , קשה לך עם כמה וכמה דברים. תשתדלי לראות את הכוחות שהם
יכולים להוציא ממך , ותוציאי את הכוחות לפועל!! תעברי את הקשיים!!
וזה יעזור לך! אם יש כבר קושי - זו הדרך הנכונה להסתכל עליו!
-עד כאן זה מהבחינה הנפשית-
עוד משו - מריבות עם מורה -
אני אגיד לך מה אני חושב. הרי אנחנו התלמידים , כמה שנהיה צודקים ,
הרבה פעמים , אנחנו אשמים!!
לימדו אותי את זה מאז היותי קטן - "אל תהיה צודק , היה חכם"
אדם מגיע אלי שאני ברמזור ורוצה לגנוב לי את הרכב.
הוא עם נשק ואומר לי צא החוצה.
שתי אפשרויות - או שאני בורח או שאני נאבק על הרכב
אם אני אאבק על הרכב -
הצדק - איתי.
חכמה - אין לי.
אני צודק!! הרכב שלי!! אבל אם אני אאבק איתו אני פשוט יחתוף כדור לרכה.
ואז , גם רכב אין לי וגם חיים אין לי. - "אל תהיה צודק תהיה חכם" -
וכאן במקרה שלנו , תקח את הרגליים ותברח!!
אותו הדבר עם המורים , אפילו שאנחנו צודקים , עדיף לא להתוכח עם המורה.
{לא אמרתי שלותר} לא להעמיד דעה נגדו ואז אח"כ לדבר איתו לבד! בלי מריבות!!
משו אחרון - אבא שבשמיים כן אוהב אותך!! הדבר מוכח!! הוא לא סתם אוהב אותך , הוא הכי אוהב אותך!! את הבת שלו!! זה שלפעמים הוא מכאיב , זה רק בשבילך! אם תתבונני טוב - את תראי את זה גם כן.
חוץ מזה , תראי כמה טוב קבלת!! קבלת חיים במתנה!!
"גם אם לא הכל [נראה] טוב , הכל לטובה" - תאמיני במשפט הזה!!
בהצלחה אחותי!
דבר ראשון אני רוצה להגיד לך ישר כח על הפריקה.
זה עוזר!! עצם הורדת הדברים לכתיבה , להוציא אותם מהלב זה כבר
דבר שמאוד מרגיע ו... עושה הרגשה קצת יותר טובה!!
ולעצם העינין - אם נקח את כל מה שאמרת פה , נסכם את זה במילה אחת
היא תקרא - קושי. נכון , קשה. קשה לך , קשה גם לי , וגם לה , לכל אחד בעולם
בחייו יש קשיים. זה לא משנה איך זה בא ובאיזה מצבים - זה קשה!!
אבל מה? באנו לעולם , לא בשביל לפאנן כל היום ושיהיה לנו קל בחיים...
אין שום בעיה שיהיה לנו ככה אבל זה יהיה ויקרה רק אחרי שנעבוד ונעמול!!
זאת אומרת , אדם מגיע לעולם בשביל לעבוד!! יש לו מטרה! קשה? ברור שיהיה
קשה , זו עבודה! בעבודה עובדים , לא נחים...
אז מה? שני דרכים עומדים בפנייך - אחת היא לפרוק את כל העול הזה , ולברוח.
מה הכונה? הכונה היא , שלא תעמלי , תתעצלי , תעשי "חיים"...
או , דרך שניה - ואני יודע שאתה רוצה לבחור בה! -שהיא להגיד -
"כן , קשה לי ואע"פ זה אני ממשיכה" נכון , יהיה קשה בהתחלה!! אבל אחרי כמה זמן הקושי ירד וירד....
יודעת מה , בהתחלה את אפילו תשברי! אבל מה , את חייבת לקום!! חייבת!! אם לא , את תמשיכי להיות למטה וליפול עוד....
"שבע יפול צדיק וקם" - נפלת? תקומי. שוב נפלת? שוב תקומי....עד מתי? עד שתקומי ולא תפלי עוד. זה יגיע - זה תלוי רק בך!!
אז לסיכום החלק הראשון - קשה - נכון! אבל מה , חייבים לעמול!! בשביל שאדם
יחזור הביתה ויראה פירות משדהו הוא חייב לעבוד , ולעבוד קשה , אבל כל זה שווה משום שאח"כ הוא מגיע הביתה ו - נהנה מיגיע כפיו!! "הזורמים בד-מ-ע-ה ברינה יקצורו". אז אל תשברי אחותי , יש בך את הכוחות לעמוד שוב , גם אחרי הנפילה , ה' הביא לך את הניסיונות , אך גם איתם קיבלת את הכוחות לעמוד בהם!! אולי עוד לא מצאת אותם , אבל הם בך! בתוכך! תחפשי , מבטיח לך שתמצאי!! לא להישבר!!
תראי , כל קושי , את יכולה לראות אותו כקושי רע , ומצד שני כקושי טוב.
מה הכונה טוב? הרי זה קשה? קשה זה לא טוב!!
כן , בקשה יש טוב . ולמה? כי זה מוציא בך את כל הכוחות שטמונים בך.
ראיתי ילד קטן שמשחק במשחק מכוניות , הוא שיחק ברמה 3 , שאלתי אותו ,
למה רמה שלוש? למה אתה עושה שיהיה לך קשה? למה לא רמה אחת! שיהיה לך קל!! הוא ענה לי - אני רוצה שיהיה לי קשה. את הקל כבר עברתי!
אבל את הקשה עוד לא עברתי! אני רוצה לעבור גם אותו , לראות שאני מצליח!!
שמעת? ילד קטן רוצה שיהיה לו קשה. הוא צודק! את הקל הוא עבר! הוא יודע שיש בו כוחות לעבור את הקל , אבל עכשיו הוא מתקדם שלב! הוא רוצה להראות
לעצמו שיש בו גם כוחות שבהתחלה חשב שאין בו!! שהוא יעבור גם את הקשה!!
כך גם אנחנו , יש קשה!! אם נסתכל עליו בצד הטוב, זה יעזור לנו! כך נראה את כל הכוחות הנפשיים שיש בנו וחשבנו שאין - הצלחנו! עברנו שלב!!
נכון , קשה לך עם כמה וכמה דברים. תשתדלי לראות את הכוחות שהם
יכולים להוציא ממך , ותוציאי את הכוחות לפועל!! תעברי את הקשיים!!
וזה יעזור לך! אם יש כבר קושי - זו הדרך הנכונה להסתכל עליו!
-עד כאן זה מהבחינה הנפשית-
עוד משו - מריבות עם מורה -
אני אגיד לך מה אני חושב. הרי אנחנו התלמידים , כמה שנהיה צודקים ,
הרבה פעמים , אנחנו אשמים!!
לימדו אותי את זה מאז היותי קטן - "אל תהיה צודק , היה חכם"
אדם מגיע אלי שאני ברמזור ורוצה לגנוב לי את הרכב.
הוא עם נשק ואומר לי צא החוצה.
שתי אפשרויות - או שאני בורח או שאני נאבק על הרכב
אם אני אאבק על הרכב -
הצדק - איתי.
חכמה - אין לי.
אני צודק!! הרכב שלי!! אבל אם אני אאבק איתו אני פשוט יחתוף כדור לרכה.
ואז , גם רכב אין לי וגם חיים אין לי. - "אל תהיה צודק תהיה חכם" -
וכאן במקרה שלנו , תקח את הרגליים ותברח!!
אותו הדבר עם המורים , אפילו שאנחנו צודקים , עדיף לא להתוכח עם המורה.
{לא אמרתי שלותר} לא להעמיד דעה נגדו ואז אח"כ לדבר איתו לבד! בלי מריבות!!
משו אחרון - אבא שבשמיים כן אוהב אותך!! הדבר מוכח!! הוא לא סתם אוהב אותך , הוא הכי אוהב אותך!! את הבת שלו!! זה שלפעמים הוא מכאיב , זה רק בשבילך! אם תתבונני טוב - את תראי את זה גם כן.
חוץ מזה , תראי כמה טוב קבלת!! קבלת חיים במתנה!!
"גם אם לא הכל [נראה] טוב , הכל לטובה" - תאמיני במשפט הזה!!
בהצלחה אחותי!
תגובהאנונימי (פותח)
בס"ד
שאלת איך ממקדים בעיה.. ובכן קשה עוד להבין מה באמת כואב לך אבל יש משהו חשוב שכתבת והייתי רוצה שתתייחסי אליו.
כתבת "אף פעם לא הייתי ככה" כשקראתי את זה יצאה לי תגובה כזאת: אחחחח איזה מזל , סתם עוד אחת שנפל עליה איזה באס'ה והיא כבר חושבת שחרב עליה כל עולמה.
תעצרי שניה מההסחפות... מה שזה לא יהיה, גדול או קטן , זה לא משנה, את הרי לא היית תמיד כזאת, את כנראה עוברת איזה משהו, אבל אל תשכחי הוא זמני!
כאשר נכנסים למצוקה היא עוטפת את האדם והאדם מדמה בנפשו שהכל שחור ובדרך למטה והלחץ הזה גורם לו להרגיש יותר רע מה שגורם ליותר לחץ וכו'.
תרגעי שניה יהיה בסדר את תצליחי להתמודד כמו שהצלחת עד היום , אז נכון שאת מרגישה מצוקה אבל בע"ה היא גם תיפתר לכן תירגעי קצת.
דרך אגב את נשמעת כמו אישה תיפוסית ניסית אולי פשוט להתפרק על איזה חברה ולספר לה את הכל כמו שנשים נוהגות בדר"כ?
אשמח לשמוע שאת נרגעת קצת.
שאלת איך ממקדים בעיה.. ובכן קשה עוד להבין מה באמת כואב לך אבל יש משהו חשוב שכתבת והייתי רוצה שתתייחסי אליו.
כתבת "אף פעם לא הייתי ככה" כשקראתי את זה יצאה לי תגובה כזאת: אחחחח איזה מזל , סתם עוד אחת שנפל עליה איזה באס'ה והיא כבר חושבת שחרב עליה כל עולמה.
תעצרי שניה מההסחפות... מה שזה לא יהיה, גדול או קטן , זה לא משנה, את הרי לא היית תמיד כזאת, את כנראה עוברת איזה משהו, אבל אל תשכחי הוא זמני!
כאשר נכנסים למצוקה היא עוטפת את האדם והאדם מדמה בנפשו שהכל שחור ובדרך למטה והלחץ הזה גורם לו להרגיש יותר רע מה שגורם ליותר לחץ וכו'.
תרגעי שניה יהיה בסדר את תצליחי להתמודד כמו שהצלחת עד היום , אז נכון שאת מרגישה מצוקה אבל בע"ה היא גם תיפתר לכן תירגעי קצת.
דרך אגב את נשמעת כמו אישה תיפוסית ניסית אולי פשוט להתפרק על איזה חברה ולספר לה את הכל כמו שנשים נוהגות בדר"כ?
אשמח לשמוע שאת נרגעת קצת.
בת כמה את?אלעד
הזדמנותננסי
כל הכבוד על הפתיחות שלך. יש לך גם יכולת להתבונן בתוך עצמך וזה דבר שיעזור לך משך החיים להתמודד עם זמנים קשים. קבלת הרבה חיזוק פה מהחברים. לפעמים צריכים לראות את החושך בכדי להגיע לאור. יש סיפור אמיתי על אדם שפוטר מעבודתו. הוא היה אדם שבור, אך ארז את כל הדברים שלו ועזב את משרדו. אחרי כמה ימים אירע הפיצוץ במגדל התאומים בניו יורק-שם בדיוק בבנין איפה שעבד!!! תנסי לקחת את העצב והכאב כהזדמנות לגדול, להתקרב לעצמך ולהקב"ה. תחשבי על מה את יכולה ללמוד מכל מה שקורה לך. אם זה להיות רגישים לכאב של אחרים, אם זה לעזור לאחרים, לעבוד על הקשר עם אנשים חשובים לך ועוד.
תגובהאנונימי (פותח)
בס"ד
איזה יופי שאת יותר שמחה, יותר רגועה, תביני שזאת מי שאת באמת וגם אם יהיו קצת גלים בעתיד הם יעברו, בעצם ברוכה הבאה לחוף הים , ל"עולם הזה" שמלא בגלים, נפש האדם טבעה לעלות ולרדת ובטח ובטח נפש של אישה, לכן כדי שתיקני כסא נוח ומשקפי שמש ותתחילי להנות קצת מהגלים...(יש בזה חוכמה גדולה לדעת איך להלך בעליות ובירידות , ר' נחמן קורא לזה "להיות בקיא ברצוא ושוב") ואם את רוצה עוד תגובות אז תכתבי משהו.
איזה יופי שאת יותר שמחה, יותר רגועה, תביני שזאת מי שאת באמת וגם אם יהיו קצת גלים בעתיד הם יעברו, בעצם ברוכה הבאה לחוף הים , ל"עולם הזה" שמלא בגלים, נפש האדם טבעה לעלות ולרדת ובטח ובטח נפש של אישה, לכן כדי שתיקני כסא נוח ומשקפי שמש ותתחילי להנות קצת מהגלים...(יש בזה חוכמה גדולה לדעת איך להלך בעליות ובירידות , ר' נחמן קורא לזה "להיות בקיא ברצוא ושוב") ואם את רוצה עוד תגובות אז תכתבי משהו.
לענ"דהרועה
זה לא דבר שאפשר לפתור בשיחה בפורום
אני יכול לכתוב שאת בת של מלך ושהוא לא יתן לשום דבר לפגוע בך.
אני יכול לכתוב שזה בעז"ה יעבור וצריך רק לחכות,
אני יכול לכתוב שזה עוד ניסיון שצריך לעבור,
אני יכול לכתוב שזה קורה לכולם,
אני יכול לכתוב שזה מחשל.
ויכול להיות שזה גם יעזור לדקה או שתיים אבל שום דבר מכל אלה לא מתקרב לשיחה, ואפילו אם לא מדברים לראות את החיוך והמבט שמאמין בך יעזור הרבה יותר.
אני יכול לכתוב שאת בת של מלך ושהוא לא יתן לשום דבר לפגוע בך.
אני יכול לכתוב שזה בעז"ה יעבור וצריך רק לחכות,
אני יכול לכתוב שזה עוד ניסיון שצריך לעבור,
אני יכול לכתוב שזה קורה לכולם,
אני יכול לכתוב שזה מחשל.
ויכול להיות שזה גם יעזור לדקה או שתיים אבל שום דבר מכל אלה לא מתקרב לשיחה, ואפילו אם לא מדברים לראות את החיוך והמבט שמאמין בך יעזור הרבה יותר.
דוגרי, את צריכה למצוא לעצמך לפחות חברה אחת שמבינה420mal
אותך ואת יכולה לדבר איתה, זה ישנה הרבה, וגם תתחילי להיות שמחה...זה משנה את כל הגישה שלך לאחרים וגם של אחרים אלייך.
לא יודע כלום רק תפילה וכניסה לאתר "אור ברסלב"מכאל 2 3אחרונה
..גיימס פוטר
הסיבה שכמעט ריק בחצי מהפורומים פה זה כי הייתי בתקופת הקורונה שפשוט היה פה מפוצץ ועכשיו זה רגיל?
עכשיו בגלל המלחמה הם עוד יחסית פעילים😅הרמוניה
זה ירד מאדד (ברוך ה'..)
כבר זמן רב שאין מצטרפים צעירים חדשים לפורומיםפ.א.
והפעילות בפורומים ירדה משמעותית
חד משמעית בקורונה היה ה הרבה.סוורוס סנייפאחרונה
אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה
מי רוצה לחזור ללימודים??ניגון❤️
ואוו איך בא לי כבר את החופש הגדולל🤭
אני כבר שנה וחצי בבית...ההרהמורניקאחרונה
גם פרה זקנה יכולה להניב חלב..😌😌עוד חומייני חי
כעעען כען
למה אתם חיים?מעייןאהבה
מה הסיבות שלכם בחיים?
חתירה מתמדת להגשמה עצמיתפ.א.
כי ככההרשפון הנודד
בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.
ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.
בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי
אני חיהניגון♥️
כדי לעשות טוב לעולם ולאנשים ואני מאמינה שכל אחד יכול להפוך את העולם למקום יותר טוב ושמח ואוהב ♥️ וגם לעבוד את ה' שזה הכל בסוף
נהנה מהחיים פשוטההרהמורניק
וואוצאצא
לא יודע.
מבררים את זה, מחפשים את זה
הלוואי וידעתי
אם כבר הגעתי לעולם ואני כאן - נעשה הכל כדי להנותGini
מהחיים, לחיות טוב, באושר, בשמחה, בסיפוק, ולדאוג לעתיד שלנו כאן
אני הגעתי למסקנה שהחיים זהגלגל שבו אני עולה ויורדתתמימלה..?אחרונה
כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...
ככה עד שיבוא המשיח....
יש אנשים!הרשפון הנודד
הפורום חזק להיות פעיל והם דיבורים חזקים אז מוזמנים להעלות נושאים מעניינים שאתם מתלבטים בהם אם סתם שאלות, חוויות, רגשות ופריקות
למישהו יש הדרן?איידן
יש לי הדרן ויש תקלה ואין לי אינטרנט במכשיר (שהוא גם ככה דפוק (חצי טאצ) ובלתי נסבל) אני לא יכולה לקבל לטלפון אימיילים ובנוסף האפליקציה שלהם לא עובדת
יש למישהו דרך לעזור לי?
בבקשה אני נואשת נראלי אם עד סוף שבוע הם לא חוזרים אליי אני עוברת לנוקיה (ונוקיה זה זוועה)
אם מישהו יעזור לי אני אשמח מאוד
למישו יש את היי סקול מיוזיקל בדרייב?נחט
או סרטים אחרים