בס"ד

                         שלבי הלידה

הלידה מחולקת ל 3 שלבים: החלק הראשון והארוך ביותר בדר"כ

מחולק גם הוא ל 3 שלבים:

חלק ראשון:

א : שלב לטנטי - השלב הראשוני: בין פתיחה 0-4

יש צירים כל 20 דק',10דק' ציר באורך של 40 שניות עד דקה.

כאבים שבאים בגלים בבטן או בגב התחתון,כמו כאבי מחזור. בשלב הזה עסקים כרגיל,לנסות לישון ולצבור כוח.להמשיך לאכול כרגיל.

השלב הזה יכול לקחת בין 4 שעות ל 24 שעות ויש נשים שיש להן צירים גם כל חודש תשיעי.

חשוב לשים לב ולהבדיל בין צירי לידה לצירי בירקסון איקס,איך מבדילים?!

צירי בירקסטון איקס -  לרוב מתבטאים בכאבי גב,בצירים לא סדירים. עוברים בשינוי תנוחה,בשתיה מרובה,ובכניסה למקלחת.

לעומת צירי לידה שרק הולכים ומתחזקים,מתארכים,והרווח מצטמם,ולא עוברים בשום שינוי תנוחה או מקלחת,זה כן יכול להקל אבל הצירים ימשיכו.

ב. שלב אקטיבי -  בין פתיחה 4-7

יש צירים כל 5 דק'  באורך של דקה.

אקטיבי כשמו כן הוא,האישה צריכה לשנות תנוחות,מקלחת ממש תקל בזמן זה.

ברגע שיש במשך שעה צירים כל 5 דק' באורך של דקה זה הזמן לצאת לחדר לידה.

ג.שלב המעבר- פתיחה 7-10

צירים כל 3 דק' באורך דקה וחצי.

השלב הזה נקרא השלב הדרמטי של הלידה,בשלב הזה יכול להופיע רעד בלתי רצוני,בחילות,הקאות,ייאוש ומילים כמו "אין לי כוח" "מה עשית לי" ועוד

התינוק ממש נוגע ברצפת האגן.ומורגש לחץ על הרקטום.

חלק שני של הלידה-

שלב צירי הלחץ- פתיחה 10-פתיחה מלאה!

צירים כל5 דק' בערך באורך של דקה,

בזמן הזה להיות קשובים לגוף וכשמרגישים צורך ללחוץ,חשוב ללחוץ ולדעת איך לעשות זאת בלי לגרום נזק.

הראש יצא ויכנס. כמה שתלחצי יותר ארוך ואפקטיבי ככה הראש יצא,

עד שהמיילדת תגיד עכשיו לא ללחוץ,הראש בחוץ,לפעמים צריך לחיצונת קטנטונת וכל הגוף מחליק.

עוד לא אומרים מזל טוב!

שלב שלישי ואחרון-

יציאת השיליה-

השיליה צריכה לצאת עד חצי שעה,לפעמים צריך ללחוץ,לפעמים היא פשוט נפלטת. ואז מגיע תחושת הקלה גדולה

אם השיליה לא יוצאת זה מצריך התערבות רפואית כגון רביזו (הרופא מכניס את היד ומוציא את השילה) או גרידה בח.ניתוח.

אחרי שבודקים שהשיליה שלמה,מאחלים מזל טוב!!!

** אם לפני השלבים יש ירידת מים או באמצע מיד לגשת לבי"ח אם יש דימום מיד לגשת לבי"ח.

כותבת המאמר - יפעת חובב דולה מוסמכת - דולה בירושלים  ,הכנה ללידה , הומאופטיה דמיון מודרך מטפלת במגע,עיסוי רפואי - שוודי ורקמות עמוקות ועוד.

ועובר מהר לצירי לחץ? [ככה אני תמיד מרגישה את ההתחלה ובקושי מספיקה להגיע לאן שצריך...]

עכשיו אני מוכנה ללידה..

ומחכה שזה יגיע. (הריון שני..)

הריון ראשון עבר לי כ"כ מהר.. הלוואי גם הריון נוכחי

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...