בס"ד
לרפואה שלימה: "רחל חייה בת מרים" עם לחץ דם 240.... זה פשוט לקבל שווץ.. 
א שיר, למעלות:
אשא עיני, אל-ההרים-- מאין, יבא עזרי.
ב עזרי, מעם יהוה-- עשה, שמים וארץ.
ג אל-יתן למוט רגלך; אל-ינום, שמרך.
ד הנה לא-ינום, ולא יישן-- שומר, ישראל.
ה יהוה שמרך; יהוה צלך, על-יד ימינך.
ו יומם, השמש לא-יככה; וירח בלילה.
ז יהוה, ישמרך מכל-רע: ישמר, את-נפשך.
ח יהוה, ישמר-צאתך ובואך-- מעתה, ועד-עולם

