תזונה בחורף לילד בן כמעט שנתייםמטרי
שאלה-
הבן שלי בן שנה ועשרה חד׳, וכעת לקראת החורף אני רוצה להפחית לו את מוצרי החלב, מכיון שהוא מאוד מצונן ונוטה להשתעל בקלות(בעיקר בלילה).
השאלה שלי היא מה ניתן לתת לו במקום? אני לא רוצה להביא לו כל הזמן ביסקוויטים או קרקרים...
הוא אוכל צהריים במעון כך שאני יותר מתכונת לארוחת בוקר, ארוחת ערב ומשהו קל לאכול כשחוזר מהמעון אחה״צ.
יש לציין שהבחור לא אוכל: לחם, פירות, ירקות, פשטידות וכד׳.... כך שזה ממש מגביל....
התזונה שלו עד עכשיו הייתה מבוססת בעיקר על חלבי: קורנפלקס עם חלב, קוטג׳- הוא חולה על קוטג׳... ומדי פעם יוגורט לבן. לאחרונה התחיל לאכול גם מלפפונים...
מה עוד אפשר להכין לו במקום המוצרי חלב?
תודה!
מציעה...בת 30

 

הוא לגמרי לא אוכל פרות וירקות? זה קצת קשה....אולי בכל זאת תנסי להציע לו - לארוחת ביניים למשל-צלחת של פרות חתוכים ומסודרים יפה, או אולי פירות יבשים כמו תמרים וחמוציות.

לבוקר או לערב - אפשר להכין דייסה על בסיס מים (אני מכינה מקוואקר טחון)- להמתיק עם דבש או סילאן ולהוסיף "הפתעות"- חמוציות, בננה, תמר, תפוח וכל מה שעולה על דעתך.

לערב- אפשר חביתה, מרק כלשהוא (עדשים, ירקות, אפונה, וכו'), או פסטה.

אולי אפשר גם לקנות מעדנים על בסיס סויה במקום על בסיס חלב.

 

אם את לא רוצה להציע ביסקוויטים או קרקרים- את יכולה להכין בעצמך עוגיות בריאות (עם קוואקר, טחינה וכד') וגם קרקרים, ואז את יודעת שהוא מקבל משהו עם ערך תזונתי אמיתי.

 

אני רושמת לך מה הבן שלי אוכלאנונימי (2)

באותו גיל-

 

פיתה (אולי את זה יסכים לאכול..?) עם ממרחים שונים- חומוס, ריבה, טחינה...

 

לחם מטוגן? 

 

פירות- ניסית מגוון? כי יש כל כך הרבה, לדוגמה הבן שלי חולה על רימונים! מחסל אותם. כנ"ל תמרים, פומלה, קלמנטינה.

 

מה עם מרקים טחונים? ככה הוא לא מרגיש את הירקות? בחורף זה מאוד נחמד. אפשר מרק עגבניות, מרק כתום, סתם מרק ירקות, מרק עדשים?

 

דייסת קוואקר על בסיס מים?

 

וסתם עצה, חשוב לנסות מדי פעם כן לתת לו דברים שכבר ניסית ולא היה הצלחה, טעם זה דבר משתנה, והם גם שוכחים.. עם הבן שלי זה ממש עובד.

טחינה, חומוס, מרקים44444

את יכולה להביא לו קרונפלקס עם תחליף חלבמינימאוס2

אם יש לך שקדיה את יכולה לדלל אותה במים ולהביא לו את זה במקום חלב

אם השיקול התקציבי אצלך פחות משחק את יכוהל לקנות חלב שקדים\אגוזים\אורז\

ממליצה במיוחד על חלב אורז עם קוקוס יש לו טעם עשיר יחסית לחלבים הנ"ל

וואי, ממש תודה!!מטרי
נתתן לי כמה רעיונות ממש טובים, שלא חשבתי עליהם...
אני רושמת לי את הדברים!!
מינימאוס- מה זה חלב אורז עם קוקוס? זה נמכר ככה או שמערבבים חלב אורז עם חלב קוקוס?
תודה!
ננסה בע״ה ונקווה שבאמת יצליח... תודה!!
ככה קונים אותו (מזהירה: זה לא זול)מינימאוס2
אל תורידי לו לגמריאנונימי (3)

קוטג' וגם לא את היוגורט. שניהם חשובים.

ואם הוא חולה על זה, זה כנראה חיוני לו.

 

את יכולה במקום חלב פרה להכין לו שתיה חמה עם חלב עיזים. ככה אנחנו עשינו עם אחד הילדים שההעדפות שלו היו כמו של הבן שלך.

 

מה עם דייסה? דיסת סולת או קווקר חמה - טעים, מרגיע, משביע - מתאים לארוחת ערב, ואפשר על בסיס חלב עיזים.

 

באמת עוגיות קווקר, כמו שהציעו כאן. ואם לא קווקר, אז לפחות מחיטה מלאה או לכל הפחות עוגיות ביתיות מקמח לבן - יותר טוב מתעשייתי.

 

ואגב, ריבוי ליחה יכול להיגרם גם מרגישות למוצרים נוספים - סויה למשל. עדיף להוריד את הביסקוויטים והקרקרים שמכילים גם קמח סויה וגם לציטין הסויה (חומר מתחלב).

לנסות לעניין אותו בלחם מאפה בית או אפילו בלחם השחור הכי פשוט. הלחם הפרוס שנמכר באריזה מכיל המון סויה. יתכן שבגלל זה הוא לא מעוניין.

אפשר גם למצוא פיתות מחיטה מלאה או אפילו מקמח לבן אבל לבדוק ברכיבים שלא מכיל לציטין.

 

אם את מוצאת לחם שמוצא חן בעיניו, את יכולה להכין ממנו לחם מטוגן. או טוסט עם גבינת עיזים.

גם פנקייק זה רעיון טוב - לארוחת ערב למשל או אפילו לחמם לכמה דקות בבוקר פנקייק שהכנת מהערב.

בכלל, לפחות ביצה ליום זה חשוב מאוד.

 

תפ"א הוא אוהב? אל תחששי - אם זה טוב לו, זה לא מה שיגרום לליחה. גם תפ"א חשובים.

אם הוא אוהב, אפשר מדי פעם להכין לו צ'יפס.

 

פסטה זו גם אפשרות לארוחת ערב.

 

העיקרון הוא לבדוק דבר דבר, לראות מה גורם לליחה.

 

ואחרון חביב - מרק ירקות מרוסק. אפילו עם שקדי מרק כדי שיהנה מהטעם ויסכים להתרגל.

 

 

אפשר גם ....אבני חןאחרונה

ביצים (קשה או חביתה )

לחם /פיתה עם חמאת בוטנים , ממרח שקדים .

עגבנייה

 

 

זה מה שהבן שלי בן שנתיים  וחודשיים אוכל . ( + מוצרי חלב : גבינה צהובה /לבנה יוגרט )

מחפש המלצה לפסיכולוגית דתיה למבוגרים טובה ומוכשרתמעל ההר

איזה אזור?אריק מהדרוםאחרונה

ילדה שמפחדת לקרואזאת שלצידך

שלום לכם.

יש לי ילדה מתוקה ומחוננת הן מבחינה רכישיצ והן מסחינת לימודית שעולה לכיתה ה

והיא ממש מפחדת ממורכבות בספר. מספיק שיש אדם רע או משהו מפחיד היא לא מסוגלת לקרוא.

יש לה נפש מאוד רגישה בכללי.

אשמח להמלצות מה אפשר לעשות. ואם יש לכם ספרים מומלצים בסגנון לילדה שאוהבת לקרוא ומסיימת ספרים בטיל.. אבל לא יכולה לקרוא ספרים עם מורכבות רגשית

אם יש לה נפש רגישהמשה

תקראי קצת פה: יש לה עולם שלם של אתגרים שהקריאה היא רק חלק ממנו.

פורום אנשים רגישים מאוד | ערוץ 7

(סיכוי טוב מאוד שגם את בקטגוריה או האבא של הילדה, זה עובר בתורשה הדבר הזה).

תביאי לה ספרים אחריםxmasterxאחרונה

רעיונות למתנות (וברכות) לשבת כלה/שבע ברכותdn5754

עשיתי בדיקת היריון 16 יום אחרי בדיקת ביוץ חיובית

נראה חיובי בעיניכן?

לא יודע אם זה קשור לפה אבל ננסה מה יש להפסידראובן255

שלום לכולם\ן

אני כותב פה כי אני יודע שיש פה הורים לילדים שקוראים ספרים\מגזינים

יש לי חבר שהוא אח בבית חולים שניידר (שזה בית חולים לילדים)

ולפעמים בהרבה שבתות הילדים הדתיים שמאושפזים שם יש להם שיעמום מכיוון שאין טלפונים וההורים לא תמיד מספיקים להביא להם ספרים או מגזינים בגלל הלחץ של האשפוז או של השבת אז הוא החליט לפתוח להם גמ''ח של ספרים לציבור הדתי כדי להקל על ההורים אז אם יש למישהו ספרים או מגזינים שמתאימים לציבור הדתי (למשל מקום בעולם או אותיות וכו') שהוא לא צריך או לא משתמש אז אשמח שתפנו אליי בפרטי

תודה לעונים ושבת שלום

ייעוץ אי זוגי - פריקה והתייעצותדון מנואל

גיל 38, הילדים, העבודות, החיים עשו את שלהם. פה ושם משברים, עלבונות, ריבים הביאו אותנו לכך שאשתי רצתה ללכת לייעוץ זוגי. בישוב שלנו כמובן לא היה כדאי ללכת ליועצים שאחרי זה נפגוש במכולת, בגינה או בבית הכנסת והלכנו לישוב ליד למישהו מומלץ. אשתי יצרה את הקשר הראשוני, ספרה מה שספרה והגענו אליו.

אחרי 3 פגישות איתו הרגשתי משהו לא בנוח בכלל. היועץ המדופלם והמומלץ לא בדיוק יועץ זוגי. הוא יועץ לאשתי איך להיטיב את חייה. ואני בתפקיד חלק מההצגה או מההפקה. בעצם אני צריך לעבוד על דברים שיגרמו לה להרגיש טוב. הפתעות קטנות, עזרות במה שהיא צריכה, להתחשב בה ולדרוש בשלומה. היא צריכה גם למצוא דברים שיגרמו לה להרגיש טוב. ללכת לחוג, לפגוש חברות, לדעת להגיד לי מה היא צריכה.
בכלל הופתעתי לגלות שלא ניתנה לי בשום שלב עד כה אפשרות לומר מה מפריע לי בחיים, בבית, בזוגיות, אולי בעבודה, אולי במשהו אחר. הכל ביחס למה שהיא מרגישה.
זה כמובן לא תהליך משפטי שבו צריך לשמוע שני צדדים ולהחליט מי אשם, אבל אם נוגעים ופותחים ומטפלים, גם לגבר שאולי לא בא עם משא סבל לייעוץ, יש דברים שהוא היה רוצה לפתוח ולומר.
אולי אני לא מבין מה הייעוץ אמור לכלול. כי אני מוצא פער די גדול בין ההמלצות על הבחור לבין איך שאני מרגיש אצלו.

 

ממליצה לך לכתוב את זה בפורום נשואים טרייםיעל מהדרום
לק"י

הוא יותר פעיל.


בהצלחה!!

לגיטימי לגמרי...ד.אחרונה
ייעוץ אמור לגרום לשני הצדדים להרגיש בנוח.

אם מישהו מרגיש שהייעוץ הזה אינו מדבר גם אליו - אפשר לחפש מישהו אחר.


יתכן שאחרי ששמע בתחילה את אשתך, הבין כאילו הבעיה נמצאת רק בהרגשה שלה - ולא גם בהרגשה שלך.


כמובן, לאידך, שייעוץ טוב אינו אמור להיות זירת טענות הדדיות. זה לא לחפש "מי אשם", אלא איך בונים בטוב יותר את ההדדיות.


אז עצות של הפתעות קטנות, עזרות, התעניינות בשלום השני - הן טובות מאד. אבל זה לא מספיק, כשהן מופנות באופן בולט רק לכיוון אחד.


לגבי להקשיב מה מפריע לך, בחיים, בעבודה וכו' - זה דבר חשוב מאד. אלא שמישהו כזה, לפעמים יתמקד במה שבין בני הזוג, ופחות במה שמעבר לכך.


אני יכול לשלוח לך בפרטי, שם של מישהו (קרוב משפחה) מנוסה מאד, חביב וישר, מייעץ בהירות ובפשטות - ותוכל להתקשר אליו, להסביר מה הבעיה שמצאת בייעוץ הנוכחי - ולשאול אם יש לו רעיון...

מחפשים קהילהאבא פגום

אנחנו הורים ל 7 ילדים גרים היום בשכירות ברמלה, בגרעין התורני ומחפשים להשתקע במקום עם קהילה תורנית אבל לא לוחצת. בגלל שאני עובד בבני ברק, מחפשים מקום שמצד אחד המחירים עדיין שפויים ומצד שני לא רחוק מידי מהעבודה. חשוב לנו קהילה תורנית שמשקיעה בילדים ונוער.

נשמח מאד להמלצות ☺️

ילגים מפרק א וצוואהיל 000

לא מצאתי פורום מתאים מקווה שפה אפשרי

שלום  בעלי נפטר יש לו ילדים קודמים

לנו משותפים

הכל היה בסדר לא ראיתי את זה בא

סעדתי את בעלי בזמן שילדיו קודמו בעבודות


אימא שלהם הילה חכמה הגיע חטפח בו בבית חוליל לגבות טת הילדים מול המשפחה שלא תראה שלא באים

ואני לא יכלתי לעבוד

כי גם לא רציתי בעלי קודם להכל


מבעל חזק שלא היה חולה  אף פעם לא ראיתי אותו שוכב עם חום או משהו דומה לא כדורים כלום

עובד פיזית קשה כל חייו

לא יכולה לפרט הכל

שמר הכל בפנים עד שהגיע למחלה ומהר הלך

ילדיו רצו מידע על כל  דבר

על עורך דין שמטפל אפלו אני ובעלי לא התענינו

לא הבנתי מה ילד שבקושי רואה את אבא שלו מתענין בקצבה

מאשים אותי שאני יודעל אל כל המידע

אין לי תו ירודה לא נותנים מידע  גם לאישה

אבל הם בשלהם


עכשיו הכל מובן הכינו את הקרקע

ילד שכל חייו לא הספיק לו מה שנתן רצה עוד

עגשיו מרגיש שיכול להכניס לי

אני לא בתחרות


הם יושבים מולי ומחלקים  את הבית

החלק שהם לא הבינו שאטאמטית הבית נאשם על שמםץ מי שמדריך אותם מהמשפחה לא מבין ולא אמר להם

הם אמרו לא נוציא אותך מהבית


לא בטוב לב,בהתנשאות

פה שתקתי


שאני רצתי עליו בעלי עבד ואני נלחמתי לקנות אותו כן מפרנבס עיקרי

כי לא היה שעות בבית וכל עול הבית היה עלי עד שהתמוטטתי בעבודה


ועבדתי פחות

לא היה לו עזרה משום צד

המשפחה שלו ידעה על מצבו הקשה

ולא באו לבקר פעם אחת

לא יצאו לקפה או שהבאו אליהם

רק רצו שנפכש במסעדה פעם בחודשים

 אבל הוא לא יכח רצו לעשות וי

התנהגו אלי לא מכבד בבית חולים

קראו לי בשמה של,גרושתו


ולא אמרתי כלום

בעלי גוסס והם אבים איתי מולו

שתקתי

אבל הילדים שלו איתם יד ביד

אז גם אני שינתי את גישתי ואהיה בקשר עם משםלתן גם לי יש,ילדים

אימא שלהם השחקנית הראשית פה

הראתה לי שהיא איתי

ותקעה לי סכין בגב חיממה את הילדים שלא מבינים הרבה

על התערבות בכל נישא


לקחה את הפיקוד על משפחת בעלי לא ידעתי שהיא כל יום מדווחת עלי היתה מגיעה כאלו לעזור

ומדווחת הכל לא הבנתי למה המשפחה שלו לא מתיחסת

אלי

אני איתו בכל הטיפול והם  לא מתיחסים אלי רק לגרושתן אפלו קוראים לי בשם שלה


בשבעה היא לא יכלה לראות שברים חברים של בעלי הכל  רצתה לדעץ להתערב


 היום הילגים שלו מתנהגים אלי כאלו זהו

הוא מת את כלום

רוצים את חלקם לא  מוותרים על כלום


אני לא גרה בבית ויש להם פה זכות


הכי כאב לי שהם התנתקו מאחים שלהם

ובקשר טוב עם המחה שלא ביקרה את האבא כי הם בדיור כמוהם

לא הבנתי איך אני הרעה פה

מה עושים אין לי עורך דין כל מי שהגעתי אליו לא היה בטוח במצב

חיבת עורך דין שיתן לי בטחון

אין פה מיילוינים אבל יש לי ילדים קטנים ואני לא בריאה מצבי לא ממד טוב נםשי פיזי


מצטערת לשמוע על בעלך ועל המורכבותנעמי28אחרונה

תפני לעורך דין.


לחוק לא אכפת מרגשות ומי מסכסך.

אם מגיע להם, מגיע להם, מה ששלך יהיה שלך בעזרת עורך דין טוב שישיג לך אותם.

פרסום הנסחן120

שלום וברכה,

חשוב לי מאוד לשתף בנס עצום שנעשה לנו.

לביתי הקטנה חולשת שריר בעין הגורמת לפזילה, לאחרונה הפזילה החמירה ונוירולוג מומחה הפנה אותנו לבדיקת הדמיה של המוח בהרדמה.

הילדים הם האוצר הגדול ביותר שלי והתפללתי לבורא עולם שיעזור לי לחזק את הביטחון והאמונה ולהילחם בפחד ובחששות שהרי הכל מאיתו יתברך מאבא מלך העולם.

ב"ה הבדיקה חזרה תקינה וקיבלנו את התוצאות מבלי להמתין את כל זמן ההמתנה המקובל.

"הודו לה'כי טוב כי לעולם חסדו" תודה רבה ריבונו של עולם,

כמה חשובה ויקרה הבריאות , כלום לא מובן מאליו .

בתפילה  לבשורות טובות ישועות וחיזוק הביטחון והאמונה והקשר התמידי לריבונו של עולם והבנה והכרה בכל הטוב שבורא עולם עושה איתנו.

אולי יעניין אותך