בן כמה היונק?

כמה פעמים את שואבת במהלך היום וכמה פעמים מניקה?

באופן טבעי כשחוזרים לעבודה/לימודים ישנה הרגשה כי החלב מתמעט (ולעתים הוא אכן מתמעט) משום שתדירות פינוי החלב מהשד הולכת וקטנה ביחס לתדירות כאשר נמצאים כל היום עם התינוק. מה גם שככל שהוא גדל הוא לרוב דורש פחות.

נסי להקפיד על 8 פעמים ביממה לפחות של פינוי חלב מהשד (הנקה/שאיבה).

ערב נעים

האם יוצא לך לפנות חלב מכל שד לפחות 8 פעמים ביממה? אם כן זה מצוין. נסי אפילו עוד אם את יכולה.

נשמע שהיא אוכלת יפה מוצקים וזה בסדר גמור. תזרמי איתה

ערב נעים.

הבן שלי בן 11 חודשים. נמצא כל יום במשפחתון. שם הוא מקבל מטרנה וגם אוכל. הוא מאוד אוהב אוכל של גדולים ואוכל את זה בהנאה רבה.

בבית אני משתדלת להניק אותו כמה שיותר, וגם במהלך הלילה הוא יונק.

בשבועיים האחרונים קורה הרבה פעמים שהוא לא מסכים לינוק. בשום פנים ואופן... גם אם אני בטוחה שהוא רעב כי הוא כבר כמה שעות בלי אוכל, הוא מסרב להתקרב אלי, ואם הוא מתקרב אז אני רק מקבלת ביסים כואבים...

לעומת זאת, יש ימים שהוא יונק בלי שום בעיה...

יש לציין שאני בטוח לא בהריון (מונעת).

זה גם לא שיניים, כרגע אין לו שיניים בוקעות.

בדקתי אוזניים, ופצעים בפה והכל בסדר.

מה זה יכול להיות?

ממה שאת מתארת אני יכולה לחשוב על מושג שנקרא "שביתת הנקה" עם העדפה די ברורה לבקבוק על פני הנקה.

לפעמים זה עובר לבד. ולפעמים לא.

בד"כ חשוב לבודד את הגורם לשביתת ההנקה אך במקרה שלך בגלל שהוא מקבל בקבוקי תמ"ל במשפחתון זה יותר בעייתי לבודד.

ממליצה לך המון עור לעור, אמבטיות משותפות ולא להתעקש להציע אלא לתת לילד לעשות את שלו.

יש סיכוי להוריד את הבקבוקים במשפחתון?

בכל מקרה, ממליצה לך להיוועץ עם יועצת הנקה שתלווה אותך ואת הבן שלך.

בהצלחה!

ערב נעים.

איזה כיף שהוא נהנה מאוכל!!

כל עוד הוא אוכל טוב ועולה טוב במשקל בהחלט ניתן להסתפק בהנקות בוקר, ערב ולילה ובמהלך היום מוצקים ואין צורך להוסיף תמ"ל

האם יש דרך למנוע פצעים וכאבים בתחילת ההנקה שאחרי לידה? (לפי מה שידוע לי כולן עוברות את זה עד שזה מסתדר, אבל אין לי כוחות לסבול את הכאבים האלה שאצלי לא נגמרו עד גיל שנה. והייתי בקשר עם יועצות הנקה.)

ותודה מראש ליפעת ותחיה!! רעיון מעולה!

מה שאני מבינה ממך הוא שאת לקראת לידה שניה לאחר שחווית קושי אחרי הלידה הראשונה. הבנתי נכון?

בעיקרון, בהחלט ניתן לנסות למנוע את הפצעים והחתכים וזאת ע"י הקפדה על טכניקת הנקה נכונה: תנוחת הנקה נוחה לאמא ולתינוק, פתיחה טובה של פה התינוק, תפיסה נכונה של התינוק את השד וכו'. אך לפעמים ישנים גורמים פיזיולוגיים שאינם בשליטתנו שעלולים לגרום לתפיסה לא טובה שגוררת פצעים וסדקים כמו למשל לשון קשורה בפה התינוק ועוד. ממליצה לך למצוא יועצת או מדריכת הנקה שתהיה איתך ביממה הראשונה לאחר הלידה ותוודא איתך תפיסה נכונה של התינוק והיצמדות נכונה.

בהצלחה!

ערב נעים.

"הנקה נענית" - לא יודעת אם זו הגדרה נכונה למה שאני מתכוונת, אבל זו השאלה:

האם אפשר להניק תינוק בכל פעם שהוא מבקש? בכל פעם שהוא בוכה? או שצריך קודם לבדוק אם משהו אחר מציק לו, ורק אם זה רעב - להניקו? האם עדיף לסדר "שעות" בהנקת התינוק מההתחלה, או שאפשר להניק בצורה לא מסודרת, בכל פעם שהתינוק מבקש?

ועוד שאלה, על צואת יונק: זה נכון שהיא פחות גורמת לגירויים בעורו של התינוק?

תודה!

שאלה מעולה!!

לנושא שהעלית נהוג לקרוא גם "הנקה עפ"י דרישה". התשובה לשאלתך הראשונה היא "כן!". בהחלט ניתן (ורצוי) להניק תינוק בכל פעם שהוא מבקש. אם מציק/חסר לו משהו שההנקה אינה עונה על הצורך שלו, הוא פשוט לא יינק.

אני תמיד אומרת שתינוקות לא יודעים לקרוא שעון ומומלץ להסתכל עליו (על התינוק) ולא על השעון. הוא יגיד לך בדיוק מתי הוא רעב/עייף/כאוב וכו'. 

ברוב הפעמים, עם הזמן, ההנקות הופעות להיות "מסודרות". וגם אם לא- זה תקין וטבעי. כל תינוק הוא אחר

הנקה היא לא רק אוכל. היא גם חום ואהבה, פינוק, מוצץ, שתיה וחיבוק של אמא

לגבי הצואה- מידת הרגישות תלויה בסוג עורו של התינוק ולא במה הוא אוכל (או יותר נכון מוציא).

ערב נעים.

עכשיו יש לי מה "לענות" לסביבה הדואגת שאני כל הזמן מניקה...

הבת שלי בת 6 חודשים ועדיין ועדיין יונקת עם פטמות סיליקון (עולה יפה מאוד במשקל, אפילו שמנמנה, יציאות בסדר גמור). עברנו המון עד שהגענו למצב הזה - פצעים נוראיים במשך חודשיים, יועצות בבי"ח, יועצת הנקה, שום דבר לא עזר. רק הסיליקון. גם היום כשאני מורידה, היא פוצעת אותי, עושה לי "פס" על הפטמה (ומתעצבנת כמובן). אין לה לשון קשורה.  

-יש דרך להיפרד מזה?

-אם אין דרך הפעם, יש עצות מה לעשות כדי שבילד הבא לא אצטרך את זה?

תודה! 

אני ממש יכולה לשמוע את התסכול שלך...

יכולה רק להגיד לך שמנתקים לשון גם בגיל מאוחר יותר (והייתי עדה לכמה התרות לשון כאלה) כך שההסבר שהיועצת נתנה לך אינו נכון.

ההמלצה שאני יכולה לתת לך לקראת הלידה הבאה הוא להביא יועצת הנקה תותחית כבר למחלקת יולדות בבית היולדות ביממה שלאחר הלידה.

בכל מקרה- הנקת! וזה המון! זה הכל (ולא כלום כמו שכתבת). תשמחי שהוא קיבל את החלב שלך

בהצלחה!

ערב טוב.

הבת שלי בת חודשיים וחצי וגם יונקת רק עם הסיליקון בגלל פטמות שקועות שהיו לי.. הם כבר די יצאו אבל היא לא מוכנה להיגמל מזה.. קשה לה להתאמץ פתאום כי היא התרגלה לחיים קלים יותר... מה עושים???

וכמה הפטמת סיליקון פוגעת בכמות ואיכות החלב כמו ששמעתי?

תודה רבה! 

מה שאת מתארת בהחלט נשמע כמו התחלה לא נעימה ולא קלה של הנקה. מקווה שהיום, גם עם הפטמות סיליקון, את נהנית מההנקה.

הורדה של פטמות סיליקון מומלצת בליווי צמוד של יועצת/מדריכת הנקה. בלתי אפשרי מבחינתי להגיד לך פה בע"פ שאת יכולה או לא יכולה להצליח להוריד את פטמות הסיליקון. לצערי הרב.

כן יכולה להגיד שפצעים בפטמות יכולות להעיד או על בעיה פיזיולוגית בפה התינוק (לשון קשורה, חיך גבוהה, לסת נעולה וכו') או בעיה בהיצמדות. אם היא אכן עולה יפה במשקל סימן שהיא מעבירה מספיק חלב בהנקה וזה מצוין. כן הייתי ממליצה ללכת ליועצת נוספת שתבדוק את פה התינוקת ואת המציצה שלה.

בהצלחה!

ערב נעים.

חסרים לי מעט פרטים ונשמע שאת צריכה ייעוץ ספציפי.

יש כמה דברים שאני יכולה לחשוב עליהם אך לא אחראי מצידי להעלות אותם פה ככה מבלי לראות אותך ואת ההנקה/התנהגות התינוקת.

ממליצה לך לפגוש יועצת הנקה שתראה את התנהלות ההנקה ואת התנהגות התינוקת שאת מציינת. במיוחד אם זה מפריע לך. הנקה צריכה להיות נעימה לך.

בהצלחה!

ערב טוב.

חזרתי לעבודה כשהקטן היה בן 3 שבועות. מאז הוא ישן לילות שלמים [8 שעות]. אבל רק יונק, הוא איתי ואני לא שואבת. זה נקרא הנקה מלאה? כמה אחוזי מניעה זה נותן כל עוד לא קיבלתי מחזור?

לא בטוחה שהבנתי נכון. חזרת לעבודה אבל יחד עם התינוק? הוא איתך 24 שעות ביממה ורק יונק?

אם כן ואינו מקבל בקבוקים/תוספות כלל זה אכן נקרא הנקה מלאה.

הנקה אינה מונעת ביוץ!

זה נכון שישנן בנות שכל עוד הן מניקות הן לא מבייצות אך הביוץ הראשון לאחר הלידה יכול להגיע בכל רגע גם עם הנקה מלאה ובלעדית (בלעדית= ללא בקבוק וללא מוצץ וללא מוצקים כמובן)

ערב נעים.

והוא רק יונק, זו התזונה היחידה שלו.

ואני יודעת שהיא לא מונעת, אבל אמורה לעזור בהתחלה להוריד סיכויים, לא?

בנוסף, מה יכול לגרום לכאבים בזמן ההנקה? מעין רגישות מקומית לא נעימה. בהתחלה היו לי סדקים אבל אחרי שהוא התחיל לתפוס נכון הם עברו. זה כאב שונה מהכאב שהיה אז, וזה ממש מפריע לי.

תודה רבה!

ממש לא להסתמך על הנקה כאמצעי למניעת היריון. בשום שלב.

בכל עת במהלך ההנקה יש לך סיכוי לביוץ/לכניסה להיריון.

ישנם מספר גורמים שיכולים לגרום לכאב בזמן הנקה: היצמדות לא נכונה, בעיה אנטומית במבנה הפה של התינוק אשר גורם לחיכוך הלשון עם הפטמה, פטריה בפטמה וכו'

או בעיה בהצמדות או במבנה שצצה פתאום. יכול להיות קשר איכשהו לריפלוקס.

בעיה במבנה לא תצוץ פתאום

פטריה יכולה לצוץ פתאום. השאלה אילו כאבים את מרגישה? איך את יכולה לתאר אותם?

ממליצה שיועצת תראה אותך

האם זה בשני הצדדים? רק בצד אחד?

בהחלט יכול להישמע כפטריה אבל לא רוצה להיות חד משמעית דרך המקלדת. ממליצה לגשת ליועצת הנקה שתראה אותך.

סליחה שאני מתערבת. זה קורה בזמן ההנקה עצמה לכמה שניות או כשהוא רעב? דקירות פנימיות כמו התחשמלות כזאת?

תשימי לב אם אז מתחיל לטפטף לך חלב.

זה כואב גם אחרי...

לגבי שאלת הזרם- האם יועצת ראתה אותך ואבחנה ייצור יתר?

אם את מרגישה שהוא נחנק, נסי לפני ההנקה לסחוט מעט מהשד כדי להביא אותו לשד רגוע יותר ופנוי יותר (אל דאגה, נשאר בשבילו מספיק חלב).

בגדול, לא ממליצה להפסיק תינוק באמצע הנקה. ובכלל, מומלץ לא להסתכל על השעון. אך בגלל מה שאת מתארת+החשד לריפלוקס הייתי מציעה ליווי צמוד של יועצת הנקה ורופא.

קונכיות הנקה- יש סיבה מיוחדת לשים אותן?

סתם ככה אין סיבה. ניתן לשים אותן כאשר רוצים לאוורר את הפטמות למשל במצבים של פצעים או פטריות בפטמה.

ערב טוב.

מה שאת מתארת נקרא "רפלקס שחרור חלב מוגבר". ואם את יודעת מתי הוא מגיע תנסי לנתק את התינוק ולסחוט בזמן הרפלקס (תסחטי לתוך בקבוק וככה גם תנצלי את החלב הזה אח"F )

לגבי הקונכיות- אם זה מקל עלייך- לכי על זה. ובהחלט אפשר לשמור את החלב שנאגר בתחתית. ממליצה לפנות כל שעה (במידה ויש מה לפנות). פשוט שלא יעמוד בקונכיה הרבה זמן.

ערב נעים.

אז אצלי זה ככה- רק בצד אחד אני צריכה פיטמת סיליקון הצד השני מעולה ממש אבל לפעמים יוצא מצב שהקטנציק לא מצליח לתפוס נכון.. חשבתי שאולי שזה בגלל שבצד השני יש את הסיליקון וזה מבלבל אותו.. ולכן לפעמים אני שמה גם בצד השני (בצד הטוב לכאורה) ואז הוא ישר נתפס ויונק. שאלתי היא כמה זה גרוע? מה בעצם לא טוב בפיטמת סיליקון?

ועוד שאלה- הוא בן חודש וחצי והוא יונק ממש ממש לאט ונירדם הרבה במהלך היניקה ולכן זה יוצא כמעט שעה כל פעם ולפעמים אפילו יותר.. זה ממש מתסכל אותי לשבת כל פעם שעה מה אפשר לעשות כדי לשפר את המצב?

תודה רבה

שאלתי היא- ההנקה בלילה ממש קשה לי לוקח לה המון זמן לינוק (שעה וחצי) אז חשבתי אולי בלילה לתת לה שאוב מבקבוק ואז זה יהיה מהיר יותר וככה גם בעלי יוכל לקום אליה..ואני אהיה שקטה שהיא קיבלה מנה משביעה להמשך הלילה כי אני יודעת בדיוק כמה אכלה...

התסכול הזה בזמן ההנקה הוא בעיקר שאני לא יודע מתי היא מסיימת ומתי היא שבעה.. יש אולי טיפים לדעת??

אם תרגישי טוב לתת לה בקבוק בלילה- לכי על זה.

אני תמיד ממליצה להניק מצד אחד, ברגע שהם נרדמים/מפסיקים- להרים אותם ל"גרעפס" (לא כל התינוקות מוציאים גרעפס וזה בסדר) ולראות איך הם מגיבים. בזה שמרימים אותם בעצם מציעים להם את הצד השני. אם הם יזוזו ו"ינקרו" עם הראש, בעצם יחפשו את הפטמה, ניתן לעזור להם להגיע לשד השני ולתת להם לינוק.

ממליצה על מעקב עלייה במשקל לוודא שהיא אכן מעבירה מספיק חלב.

בהצלחה!

ערב נעים.

אין משהו "לא טוב" בפטמת סיליקון. אם טוב לך איתה ונוח והתינוק מסתדר איתה אז הכל בסדר.

בן חודש וחצי ועדיין נרדם בהנקות? באיזה משקל הוא נולד? כמה הוא שוקל היום? טיטולים רטובים מספיק?

ממיליצה לעקוב אחרי עלייה במשקל. ובשביל לעורר אותו ניתן לדגדג אותו, להפשיט אותו ואת עצמך ולהיות הרבה ב"עור לעור", מקלחות משותפות, החלפת טיטול באמצע הנקה וכו'. אין שום סיבה שתשבי כ"כ הרבה זמן על הנקה.

בהצלחה!

ערב נעים.

אין שום סיבה שיכאב בהנקה. 

יכולות להיות שלל סיבות לכאבים בזמן הנקה. ממליצה לראות יועצת

בהצלחה

ערב נעים.

חייבת לפתוח בעניין ה"חלב אחורי" ו"חלב קדמי":

ישנם מצבים של oversupply (ייצור יתר) בהם התינוק מקבל כמות גדולה של "חלב קדמי", כלומר, פחות שומני ועשיר יותר בסוכרים ואז שבע ולא מגיע לחלב היותר שומני ("האחורי"). לפעמים הוא פשוט מתקשה להתמודד עם הזרם החזק  ואז יונק פחות וזה עלול לתרום לחוסר עליה במשקל.

קטונתי מלייעץ לך ספציפית על גבי מסך המחשב אבל במקרה הזה אני יכולה לנסות לתת לך עצה  אחת. אם תעזור- מעולה. אם לא- בהחלט לפנות ליועצת הנקה.

הצעתי היא בניית תוכנית שבועית:

במשך כ-4 שעות להניק רק מצד אחד (למשל ימין). כל פעם שהיא דורשת לינוק לתת לינוק מאותו הצד במסגרת ה-4 שעות.

לאחר 4 שעות לעבור לצד השני (בהמשך לדוגמא- שמאל). ובמשך 4 השעות הבאות להניק אותה רק מאותו שד.

וחוזר חלילה.

אני גם ממליצה לסחוט מעט לפני ההנקה. תעשי זאת כשייצא לך ואם תצליחי בין כל הילדים.

מה שחשוב לומר הוא:

א. להתמיד בתוכנית במשך שבוע ואז לשקול את התינוקת ולבחון את המצב.

ב. כאשר את מרגישה מלאות בשד שאינך מניקה בו אפילו על גבול הגודש לפנות ממנו חלב עד להקלה ע"י סחיטה או שאיבה. לא לתת לשד להגיע למצב של גודש.

בהצלחה!!

ערב נעים.

התחלתי את זה ובהתחלה זה הצליח יפה, הבעיה היא שבגלל שהקטנה לא מוכנה להתאמץ לרוקן את השד, היא מתייאשת מהר ומתחילה לבכות כי היא עוד רעעבה, ואני מנסה לשדל אותה וגם לעסות קצת את השד כדי שיחזור לזרום וזה לא ממש משכנע אותה, ואז כשאני מרחמת עליה אני פשוט מוותרת ומציעה לה את הצד השני...

עכשיו אני לא בטוחה שהבנתי אותך. מקודם הבנתי ממך שהזרימה חזקה מידי והיא נחנקת ועכשיו את מתארת כאילו לא זורם לה והיא מתעצבנת...

אשמח אם תבהירי לי.

והייתי ממליצה גם לך לפנות ליועצת הנקה לליווי מותאם.

בהצלחה

ואז כשמגיע השלב של החלב האחורי הזרם נחלדש והיא נדרשת להבפעיל קצת יותר את השרירים אבל היא לא רגילה לזה, ומאחר ובמהלך ארבע שעות אני מניקה אותה כל פעם רק מצד אחד, השד לא מספיק להתמלא ואז די מהר נחלש הזרם החזק שהיא אוהבת, והיא בעצם נשארצ רעבה...

מה אפשר לעשות אם אחרי שבועיים-שלושה של הנקה

יש ירידה פתאומית בכמות החלב?

למה דבר כזה קורה (פעמיים רצוף) 

ואיך "מכריחים" תינוק לינוק על "ריק"

התינוק שלי בן שבוע וחצי.

כשהוא יונק- קורה הרבה שהוא משתנק במהלך ההנקה. כאילו "נחנק", לוקח לו זמן לסדר את הנשימה, ואז הוא נרדם- למרות שלא ינק כמות מספקת. אני מרגישה את זה גם בחלב הלוחץ לצאת, וגם בכך שהתינוק מתעורר אחרי זמן לא רב לינוק שוב.

נורמלי?

אנונימית 2 (ככה זה כשאין ניקים ) נתנה לך (אנונימית 1) טיפים מעולים.

כמו שכתבתי פה באחת התשובות למעלה, ישנם מצבים של oversupply (ייצור יתר) בהם התינוק מקבל כמות גדולה של "חלב קדמי", כלומר, פחות שומני ועשיר יותר בסוכרים ואז שבע ולא מגיע לחלב היותר שומני ("האחורי"). לפעמים הוא פשוט מתקשה להתמודד עם הזרם החזק  ואז יונק פחות וזה עלול לתרום לחוסר עליה במשקל.

מאוד ממליצה לך ליווי צמוד של יועצת הנקה על מנת שתוכלי להסתדר עם ההנקות ולמנוע חוסר עלייה במשקל.

בהצלחה!

ערב נעים.

האם תופעה כזאת יכולה לקרות בגלל שיש להם חיך עמוק?

(בחלק העליון של הפה יש "בור" והם לא מרגישם כ"כ את הפטמה)

יש מקרים בהם לתינוק יש חיך גבוה. לא תמיד זה ייצור בעיות בהעברת החלב אך לעתים כן ואת זה כדאי לבדוק.

חסרים לי קצת פרטים כדי לענות לך.

מה הכוונה ב"אחרי שבועיים- שלושה"? שבועיים- שלושה מאז הלידה?

בכל מקרה, מומלץ להניק תינוק לפחות 8-10 פעמים ביממה ואחת הסיבות לכך היא שימור ייצור החלב. ברגע שמפנים מספיק חלב מהשד הוא גם ייצר מספיק חלב לתינוק.

אם תחדדי יותר את שאלתך אולי אוכל לענות לך יותר בהרחבה.

ערב נעים.

כן, אחרי שבועיים שלושה מהלידה. הנקתי כל שעתיים-שלוש

ופתאום באחת ההנקות, ממש ב"בום" הרגשתי שהחלב "נגמר", והם לא רצו לינוק על ריק

והחלב לא חזר

אני יודעת שיש להם חיך עמוק (ראיתי שקראת לזה כאן "חיך גבוהה")

תופעה כזאת (שפתאום אין חלב וגם שהם לא רוצים לינוק על ריק) יכולה להיות קשורה לחיך העמוק?

ההרגשה שלך שנגמר החלב אינה קשורה לחיך גבוה. אבל כדאי לבחון את ההרגשה הזו שלך ולוודא אם יש ממש בהרגשה הזו

האם התינוק עולה במשקל? האם יש מספיק טיטולים רטובים? שאלות שחשובות למעקב.

ממליצה לפנות ליועצת.

כמה דברים:

1. אני מצליחה להניק רק מצד אחד. כמה שניסיתי עם הצד השני זה פשוט לא הולך!! ניסיתי להניק משם הרבה, לשאוב הרבה אבל לזרימה טובה של חלב משם לא הצלחתי להגיע... מה עושים?? והאם מציאות כזו פוגעת בכמות החלב?

2. יש ימים שאני ממש מרוקנת מחלב ופתאום זה חוזר (יש פתאום בערך עשירית מהכמות...) למה זה קורה ומה אפשר לעשות? זה התחיל כבר מחודשיים אחרי הלידה.

3. וגם מה שעוד כמה שאלו- איך אפשר להגביר חלב?(חוץ מלהניק הרבה, אני לא מרגישה שזה עוזר..) האם את ממליצה על מאכלים מסויימים/ תוספות אחרות?

הרבה הרבה תודה!!!

גם הזרימה של הצד השני ממש הולכת ופוחתת..  אני רק 3 חודשים אחרי לידה וכבר בקושי יש...

העניין בהנקה הוא היצע וביקוש- ככל שתפני יותר חלב (בהנקה או בשאיבה או בסחיטה) מהשד כך הגוף יידע לייצר יותר. 

בכללי, באופן טבעי בדיוק בשלב הזה ישנה הרגשה של התמעטות חלב בגלל הגוף שמתאזן מבחינת ייצור. נסי את הטיפים שנתתי לך בתשובה הקודמת כדי להגביר מעט את ייצור החלב.

לא ציינת כמה זמן את אחרי לידה? בן כמה היונק?

1. לפעמים בהחלט ישנם מצבים של העדפת צד. ישנם אפילו מקרים בהם האמא מחליטה להמשיך להניק רק מצד אחד.

מציאות בה לא מפנים חלב מהשד בהחלט פוגעת בכמות החלב של אותו שד (לא של השד שממנו כן מפנים חלב)

2. הרגשת המלאות תלויה במספר גורמים ביניהם: תזונה, שתיה, מנוחה. בימים בהם את מרגישה "מרוקנת" יותר נסי לנוח כשעה-שעתיים, לשתות יותר מים ולאכול טוב. גם מצבים נפשיים כגון לחץ, תשישות, חרדה יכולה להשפיע על כמות החלב או תחושת המלאות.

3. המאכל היחיד שהוכח כמגביר חלב הינו החילבה! אם את לא אוהבת לאכול אותו ניתן לקחת אותו בכמוסות. להתחיל עם 2 כמוסות* 3 פעמים ביום ולאט לאט אם יש צורך להעלות ל3*3. אפשר לקחת גם כדורים מצמח המורינגה 2*2 פעמים ביום (ניתן גם לשלב אבל בזהירות תוך כדי מעקב אחרי ייצור החלב)

בהצלחה!

ערב נעים.

3 חודשים אחרי לידה.

אז מה את אומרת-להמשיך להתעקש על הצד השני? אני פשוט לא רואה שום תוצאות. שבועיים ניסיתי לשאוב משם מלא וזה הוסיף את כמות החלב אבל לא בהרבה. ובלי קשר לכמות גם אם יש כמות נכבדת (משהו כמו 50- זה מה שיוצא לאחר זמן מסויים) זה יוצא טיפה טיפה ואין זרם איכותי וטוב כמו בצד השני (יכולה להיות שם אפילו כמות יותר קטנה אבל זה יוצא בזרם נורמלי).

המון המון תודות.

השאלה אם להתעקש תלויה בך וברצון שלך בלבד. אז לא אוכל להגיד לך מה לעשות כמובן.

רק לזכור שאנחנו בני אדם והגוף שלנו לא סימטרי ברובו וזה בסדר

או שיש כאן בעיה כלשהי?

תודה רבה

3 חודשים אחרי לידה.

אז מה את אומרת-להמשיך להתעקש על הצד השני? אני פשוט לא רואה שום תוצאות. שבועיים ניסיתי לשאוב משם מלא וזה הוסיף את כמות החלב אבל לא בהרבה. ובלי קשר לכמות גם אם יש כמות נכבדת (משהו כמו 50- זה מה שיוצא לאחר זמן מסויים) זה יוצא טיפה טיפה ואין זרם איכותי וטוב כמו בצד השני (יכולה להיות שם אפילו כמות יותר קטנה אבל זה יוצא בזרם נורמלי).

המון המון תודות.

שאלות נהדרות יש לך.

לגבי הצדדים...

כפי שכבר עניתי פה לאחת השואלות- אני תמיד ממליצה להניק מצד אחד, להרים לגרעפס (אם יוצא) ובכך בעצם להציע את הצד השני. כן חשוב לפנות כל שד 8 פעמים ביממה לפחות. כך שאם התינוק שבע אחרי צד אחד ולא לוקח מהצד השני, יש לדאוג לפנות את הצד השני בדרך אחרת (שאיבה/סחיטה).

נשמע שאת עושה מצוין

לגבי מוצץ. ישנה המלצה לא לתת מוצץ עד שההנקה מתבססת (סביבות גיל 6 שבועות) במידה ונמצאים בהנקה מלאה וזאת בגלל שישנם מקרים בהם אימהות קיבלו סימני רעב מהתינוק אך נענו לסימנים בנתינת מוצץ. אותו תינוק הסתפק במציצת המוצץ, אך לאט לאט ראו שהוא לא עולה מספיק במשקל. מהסיבה הזו ההמלצה היא לחכות לביסוס ההנקה. (הסוג לא משנה)

בהצלחה!

ערב נעים.

האם הנקה בצד אחד נחשבת כלא אפקטיבית או לא בריאה, לאם או לילד?

יש צד אחד שאני תמיד נפצעת בו והילדה לא יונקת ממנו טוב. רואים הפרשי גודל... האם ניתן לוותר עליו?

זה מאוד מקשה עליי ולפעמים גורם לי לחשוב על אופציה של לוותר על ההנקה בכלל..

האם זה עדיף על פני ויתור סופי?

מצד אחד

במשך שנה הנקת רק מצד אחד???

אם כן, אני מצדיעה לך. לא פשוט בכלל. וכל הכבוד לך.

אין משהו לא בריא בלהניק צד אחד בלבד. יש משהו מאוד בריא פשוט בלהניק ;) (וכמובן עדיף מלא להניק כלל).

את שואבת בצד שהיא לא יונקת ממנו? מפנה איכשהו חלב?

באופן עקרוני בהחלט ניתן לוותר עליו. שיקול שלך כמובן.

בהצלחה!

ערב נעים.

אז אני תוהה אולי לוותר עליו. השאלה היא האם יש השפעות על התינוק, אם מוותרים? 

איזה ערך יש להנקה משני הצדדים דווקא, אם כך?

אין השפעה על התינוק ואין ערך גדול יותר דווקא להנקה משני הצדדים. השאלה היא מה האלטרנטיבה? האם זה אומר שתתני תוספת של תמ,ל משום שהפסקת להניק בצד אחד? אם כן, אז כמובן שיש הבדל והעדיפות הראשונה היא חלב אם.

הי נורה,

יש לי תינוקת בת 5 חודשים שרק יונקת, כשהיא אצל מטפלת היא מקבלת חלב שאוב,

הבעיה מתחילה בשאיבות, אני מרגישה שאני צריכה לשאוב המון המון זמן כדי להגיע לכמויות שהיא אוכלת,

היא שוקלת בסביבות 7 קילו ואוכל 2 מנות של 180 מ"ל בין 7:30-15:30 המטפלת בדיוק אמרה לי שאולי היא צריכה כבר 200 מ"ל מה שגורם לי לחשוב שאולי החלב לא משביע? 

אני יכולה לשאוב לפעמים קרוב לחצי שעה ובקושי מגיעה ל150, (יש לי משאבה טובה דוד צדדית של ספקטרה)

עם הילדה הקודמת שאבתי במשך שנה שלמה והיה לי מלאי של חלב, היא גם אכלה 160 מ"ל בכל ארוחה גם 2 ארוחות ביום

כשחזרתי לעבודה אחרי הלידה כן הלך לי יותר מהר, לאט לאט לוקח יותר זמן ויותר מתסכל

מה גם שהיא קמה יותר בלילה ואני חוששת שהחלב שלי לא משביע אותה, התחלתי לקחת כדור של  ביפולן משהו כזה ואני רואה שזה מגביר לי קצת,

בעצה של יועצת הנקה בהדסה בייבי הנקתי אותה כל ארוחה צד אחד בשונה ממה שעשיתי עם הילדים הקודמים שלי, יכול להיות שזה קשור?

ממש תודה רבה לך 

קודם כל, אין כזה דבר "חלב לא משביע". החלב מורכב בדיוק מהרכיבים אותם התינוקת שלך צריכה.

בשביל לדעת אם הוא מספיק לה צריך לעקוב אחרי עלייה במשקל וטיטולים רטובים (האם אוכלת גם מוצקים?)

אני אישית אוהבת להמליץ להניק משני הצדדים (או לפחות להציע את הצד השני) בכל הנקה על מנת שיהיה פינוי כ- 8 פעמים ביממה לפחות מכל שד. אם יש לך את זה? האם את מפנה 8 פעמים ביממה לפחות מכל שד?

אני לא מכירה את הביפולן. אבל אם את רואה איתו שיפור אז מעולה. 

יכולה להמליץ לך על כמוסות חילבה ו/או מורינגה להגברת חלב וכמובן תוספת שאיבות/הנקות במידת הצורך.

בהצלחה!

ערב נעים.

היא עדיין לא אוכלת מוצקים, הבנתי שהנחית טיפת חלב זה מגיל חצי שנה,

אני לא מצליחה להגיע לריקון 8 פעמים מכל צד, 

מאמצת את המלצתך להניק מ2 הצדדים בכל הנקה, מקווה שזה יגביר את החלב 

ממש תודה 

תודה רבה!!

מה ניתן לעשות עם זה שהפיטמה נשארת יחסית שטוחה ובגלל זה התינוק לא מצליח לתפוס אותה?

במקרה כזה ממליצה לך לפנות ליועצת הנקה. יש מספר דרכים להוציא פטמה שקועה (ולפעמים היא בכלל לא מפריעה להיצמדות של התינוק).

בהצלחה!

ערב נעים.

האם אפשר לעבור מהנקה חלקית למלאה?

לא הייתה לי אפשרות להניק מלא ועכשיו כן.

איך היה לך מספיק חלב?

ככל שתתני לה לינוק יותר, ייוצר לך יותר חלב.

קחי יומיים בבית, תכיני מלאי של אוכל מזין ובריא, תנוחי ותניקי. תוך יומיים הכמות תגבר לאיך ערוך.

הקפידי להמשיך לאכול כמו שצריך וגם לנוח.

(וכמובן תורידי את התוספות להכי פחות שאת יכולה וחושבת שהיא לא תרעב)

הכל שאלה של "האם היא מעבירה מספיק חלב?". זה יותר חשוב מ"האם זה מפריע לה?"

כל עוד היא עולה במשקל וישנם מספיק טיטולים רטובים זה בסדר גמור.

לחלב אם תמיד יהיה ערך תזונתי.

ארגון הבריאות העולמי ממליץ להניק עד גיל שנתיים. אחרי גיל שנה החלב אף נהיה שומני יותר.

ערב נעים.

אשמח לעצתך החכמה!

בני הקטן והחמוד בן שנה וב"ה אוכל הכל בכל מכל כל! (מבחינת חלב, הוא יונק ואוכל שאוב) עד עכשיו שאבתי במשך היום כפעמיים ועכשיו ירדתי לפעם אחת. (הוא במעון מ9 עד 3 כל יום.)

שהוא חוזר הוא לא מתנפל עלי... בעיקר הוא מחפש לינוק בלילה - יכול להיות אפילו כל שעה / חצי שעה/שעתיים, לפי הקריזה והצורך.

במעון יש לו חלב שאוב והוא שותה מעט מיזה בבקבוק והמטפלת מערבבת לו את זה בדייסת דגנים. היא מרוצה מכך מאוד ומעודדת אותי...

לאחרונה, השאיבה התמעטה מאוד ולפעמים יוצא 10 מ"ל, לפעמים 40... וכדי לאסוף כמות אני צריכה לצבור מכמה ימים.

היות וזה פורום פתוח, רק ארמוז שאני עדיין נהנית מיתרונות ההנקה! (ודי למבין)

השאלה שלי, עד כמה שווה לי להתעקש על המשך שאיבה? עד כמה חשוב קצת החלב שהוא מקבל שם? האם הוא יכול להסתדר בלי זה מבחינה תזונתית (מבחינה מעשית, ברור לי שכן)?

ואם את ממליצה להמשיך לשאוב, איך אחזיר את הכמויות שהייתי שואבת לפני כחודשיים? (הייתי מצליחה כ130 ביום, כשהוא דילג על 2 ארוחות)

איזה נהדר!! כל הכבוד לך על ההתמדה וההשקעה והמאמץ!!

בעיקרון, מבחינה תזונתית כל עוד הוא עולה במשקל ואוכל טוב מוצקים הוא יכול להסתפק במוצקים בשעות המעון וליהנות מהנקה מהרגע שהוא חוזר מהמעון אחה"צ ועד לבוקר למחרת במיוחד אם זה נוח לך יותר.

בהצלחה!

ערב נעים.

בפרט שלי זה מובן מאיליו. כיף לקבל את המחמאות!

(את כולם הנקתי מעל שנתיים ב"ה)

ושוב תודה.

הקטן כמעט בן שנתיים ולא מוכן להפסיק לינוק.. 

איך גומלים בגיל כזה? כבר יש לו דרישות משלו.. אני כל פעם נכנעת מחדש

תודה רבה!

אני אחרי לידה חמישית ב"ה. הנקתי את כולם. בארבעת הגדולים הרגשתי שיש לי תמיד המון חלב היו לי כל הזמן טפטופים ולא היה לי מצב להסתובב בלי רפידות הנקה קל וחומר לא לישון בלילה בלי חזיה עם רפידות.

כרגע כבר חודשיים אחרי הלידה ולא היה לי שום צורך בהם. האם זה סימן למשהו לא טוב? עליי לציין שכפי הנראה לי הילדה אוכלת טוב. תודה רבה.

מזל טוב!

כל עוד התינוקת עולה במשקל ומראה מספיק טיטולים רטובים לא הייתי דואגת

ערב נעים.

נשמע שכבר קשה לך.

ממליצה לך מאוד להיפגש עם יועצת הנקה ולבנות תוכנית לגמילה מהנקה שתתאים לך ולתינוק.

בהצלחה!

ערב נעים.

תחיה ויפעת איזו יוזמה מבורכת!!

נורה שלום,

בשני ילדיי הקודמים נושא ההנקה לא ממש בא מבחירה שלי אלא כפייה של בעלי ואז לא באמת הנקתי בסתר נתתי בקבוק

היום לקראת לידה - אחרי 3 שנים מהקודם אני רוצה לנסות להניק מבחירה שלי האם אפשרי למרות שלא הנקתי בעבר

זכור לי המון כאב וגם אי שליטה בידיעה אם אכל וכמה

איך לנסות להתחיל? כמה זמן כל צד / את שניהם יחד?

יש משחה מומלצת?

ואם בלילה מרגישה אפיסת כוחות ואתן בקבוק זה יהרוס את הרצף או יפגע בתפקוד החלב?

האם להעיר תינוק ישן בשביל הנקה? כל כמה זמן להציע לתינוק לאכול?

כמה זמן אחרי הלידה לנסות להניק?

אפשר טיפים לאחיזה נכונה של השד ועזרה לתינוק?

סליחה על המגילה ושאלות המבולגנות

אשמח לעזרתך

וואו! רק להגיד שהתרגשתי וכל הכבוד לך על הבחירה.

אני רואה שאת מרגישה מבולבלת מעט וחסרת ידע. יש לך שאלות מעולות ולא על כולן אני יכולה לענות לך פה. מאוד ממליצה לך להיפגש עם יועצת הנקה להדרכה לפני הלידה כדי שהכל יהיה לך מסודר ותבואי נינוחה להנקה הראשונה לאחר הלידה.

שיהיה בשעה טובה ובהצלחה!

ערב נעים.

היי

באישורן של יפעת ותחיה רושמת לך פה המלצות על מס יועצות המגיעות לאשדוד:

1. דנה אלטר דובגינסקי 054-6565226

2. רעות מצרפי יוספי- 053-2215616

בהצלחה ושיהיה בשעה טובה!

צריך לבחון את כל התהליך מאז הלידה. ממתי הוא מקבל תוספת תמ"ל? למה הוא מקבל תוספת? האם היה במעקב משקל? האם היית בליווי יועצת הנקה?

אני לא יודעת כמה חלב את מעבירה ומשילוב הסיבה הזו עם השאלות מעלה קשה לי לענות לך על זה כאן.

ממליצה לך לפנות ליועצת.

ערב טוב.

שמעתי מחברה שעשתה את הקורס למדריכת הנקה שיש משאבות אוטומטיות שחשודות/ידועות בהמעטת חלב, גם של חברת מדלה.

אשמח לדעת אם יש מידע מבוסס כזה, כי אני מתלבטת איזו משאבה לקנות.

תודה!

ואם נראה שיש בעיה לכתוב בפורום, אשמח גם בהודעה פרטית.

אני לא כ"כ בטוחה שהבנתי אותך. ממה שהבנתי את מתכוונת שיש משאבות חלב שדווקא מפחיתות מהחלב בשד??

אם הבנתי נכון אז יכולה להגיד לך שלא קיים כזה דבר.

מגוון משאבות החלב הוא גדול. יש משאבות חשמליות ויש עם סוללות ויש ידניות. ויש כל מיני חברות. השאלה העיקרית היא מה הצורך שלך? האם הוא יומיומי? האם הוא "פעם ב"? האם את צריכה לסחוב אותך איתה לכל מיני מקומות ואז כדאי לקנות משהו קל ונייד יותר?

לפני שאת קונה, ממליצה לך לנסות לשכור מיד שרה או מגמ"ח משאבות שונות ולבדוק אותן ואולי אפילו לשאול מחברות משאבות שונות (ידניות או חשמליות) ולנסות ואז להחליט מה לקנות.

ערב טוב.

יש טיפים להנקה שתהיה משמעותית יותר לרחם

ומונעת את הגעת המחזור לאורך זמן?

לצערי לא. הנקה בכל שלב אינה מונעת ביוץ.

1. אשמח לדעת ללידות עתידיות, בעז"ה- תמיד אומרים שצריך לדאוג שהתינוק יפתח את הפה גדול יותר כדי שיצליח לינוק יפה ולאחוז טוב, אבל איך גורמים לו לפתוח גדול? בסופו של דבר אני פשוט חיכיתי שיגדל, ולא הייתי רוצה ככה שוב.

2. אחרי חודשיים של הנקה שמתי לב ששד אחד גדול יותר משמעותית מהשני ואכן ראיתי שהתינוק מעדיף אותו. לכן התחלתי לתת לו לינוק קודם מהשד הקטן יותר. עקב שיפור, אבל לא מספיק (כבר בן 4.5 חודשים) אני מניקה תמיד קודם מהקטן יותר ואז מהשני. האם זה בעייתי? (אציין שבפעמים הבודדות ששאבתי ראיתי שהחלב יורד יותר מהר בצד המעודף וגם יוצא בקצב איטי וקצוב יותר. מהשד הקטן החלב יוצא אחרי יותר זמן ובזרימה מהירה. בנוסף יש יותר נטייה לטיפטופים מהצד הקטן ויותר נטייה לגודש מהצד הגדול יותר). האם זה יכול לגרום ליותר גזים?

הוא עולה יפה במשקל, סובל מרפלוקס סמוי (לא מטופל בתרופות) והמון גרעפסים שמפריעים לו להירדם/מעירים אותו מתוך שינה (אם יש הצעות למנוע גזים אשמח לשמוע )

תודה רבה!

1. בעיקרון, התינוק פותח את הפה שלו למקסימום באופן אוטומטי. בימים הראשונים פשוט צריך לשים לב ולהיות בהיכון לנצל את פתיחת הפה הזו יש תינוקות שנולדים מאוד קטנים אז הם פותחים פה מאוד קטן וזה באמת מסתדר יותר ככל שהם גדלים.

2. השדיים שלנו, כמו רוב הגוף שלנו, לא סימטריות. טוב את עושה שאת מניקה משני הצדדים בכל הנקה. לשאלתך, זה לא יכול לגרום ליותר גזים. הגזים תלויים יותר במערכת העיכול של התינוק ופחות בחלב שלנו (בטח לא בגודל השדיים).

אפשר לנסות לקחת פרוביוטיקה (באופן כללי מומלץ תמיד) ולפעמים זה מקל על הגזים של התינוק (כי עובר דרך החלב). מניחה שבנוגע לריפלוקס את כבר יודעת איך להתנהל כמו לא להניח אותו בשכיבה אחרי האוכלל אלא להשאיר אותו קצת זקוף וכו.

בהצלחה!

ערב טוב.

1. כנראה שזה קשור לבלבול פטמות שהיה לו כשנולד (הייתי אחרי קיסרי ולא הצלחתי להניק בכלל עד שבוע אחרי, ולקח עוד זמן עד שהצלחתי לעבור להנקה מלאה). בתקוה שבילד הבא יהיה יותר טוב

2. תודה- אנסה לקחת. ובהחלט מכירה ומקפידה מאוד על זקיפות אחרי האוכל, מרימים את המזרון קצת ושות'.

הארה לגבי המשפט שלך על החלב הקדמי:

אכילה מחלב קדמי לא גורמת לגזים. הגזים קשורים למערכת העיכול של התינוק ולא לחלב שלך. 

לגבי תדירות ותכיפות ההנקות- נשמע נורמלי (לפחות ממה שמתואר פה). ישנם תינוקות שיונקים תכוף יותר אבל הנקות קצרות יותר וישנם שיונקים באופן פחות תכוף אבל הנקות ארוכות יותר. כל תינוק הוא שונה.

מה שכן, לגבי הכאבים הללו והגזים כן הייתי ממליצה להמשיך לנסות אצל רופאים ולעשות בדיקות.

בהצלחה!

ערב נעים.

מדוע את מנסה להעלות את הכמות בצורה משמעותית? את מרגישה שאין לך מספיק חלב?

את יכולה לנסות לקחת כמוסות חילבה או מורינגה, לאכול שקדים לא קלועים. יש כאלה שמדווחות שקוואקר מגביר להן חלב.

נסי לשאוב בשיטת 7 5 3 כלומר: 7 דקות מכל צד, לאחר מכן 5 דקות מכל צד ולבסוף 3 דקות מכל צד.

בכל מקרה, אולי כדאי להיפגש עם יועצת כדי לבדוק מדוע את מרגישה כך ואולי יש לכך בסיס.

בהצלחה!

ערב נעים.

בלינק הבא את יכולה לראות הוראות לאחסון חלב אם:

http://www.halavm.co.il/AllSites/400/Assets/halav%20m%20magnet%2010x15.pdf

הקטן כמעט בן שנתיים, עדיין יונק (כמובן לא הנקה מלאה)

לפני כחצי שנה התחלתי לקבל מחזור (מאז הלידה), עדיין לא נכנסתי להיריון

האם יכול להיות שההנקה מונעת ממני להיכנס להיריון?

תודה

אכן ישנן בנות שכל עוד שהן מניקות הן לא מבייצות ועל כן לא יכולות להיכנס להיריון. אך אם התחלת לקבל וסת כנראה שהתחלת גם לבייץ ואז ישנה האפשרות להיכנס להיריון.

בהצלחה!

ערב נעים.

מה הסיבה שנוצרים גושים בהנקה?

ואיך אפשר לפרק אותם. 

בגלל הגושים הקטנה לא רוצה לינוק ואז אני נאלצת לתת לה מטרנה. אם אני מתעקשת היא צורחת וצורחת עד שנרדמת וגם כשקמה היא עדיין מתעקשת על הבקבוק. 

אני לא כ"כ מבינה על אילו גושים מדובר

את מדברת על גודש בשד? 

החלב פשוט הופך לקשה יותר ויותר קשה להוציא אותו. אני צריכה לעשות הרבה עיסויים שם וזה יותר משתחרר אבל לא לגמרי וגם לוקחמלא זמן...

מאוד בזהירות אני אומרת לך שיש כזה דבר שהגוף לא יכול לייצר מספיק חלב. אבל פחות נפוץ.

ממליצה לך מאוד לפנות ליועצת הנקה.

בהצלחה!

ערב נעים.

דבר ראשון, אין בעיה לגבי הקפה. הוא לא פוגע בייצור החלב שימי רק לב שיש מקרים בהם התינוק נצפה מאוד עירני אחרי שתיית קפה ואז לא מומלץ לשתות לפני הנקת לילה (שלא יהיה לך לילה לבן ;) )

מה עושים? ממשיכים להניק. והרבה. אמבטיות משותפות. הרבה עור לעור ולהציע הרבה.

חייבת גם לציין שכיוון שהוא מתחיל עם מוצקים באופן טבעי כמות החלב המיוצר יורדת בהתאם לדרישת התינוק.

בהצלחה!

ערב נעים.

אם הבת שלי ישנה רצוף 5-6 שעות האם כדי להתעורר בלילה כדי לשאוב? האם ההפסקה הזאת מזיקה להנקה?

תודה.

בת כמה הבת שלך? כמה היא שוקלת? כמה הנקות במהלך היום? האם באופן קבוע ישנה 5-6 שעות בלילה או שהיה חד פעמי? האם את מתעוררת מגודש בשעות האלה כשהיא לא יונקת?

בשביל שאוכל לענות לך אצטרך שתעני לי על השאלות הנ"ל. תודה

ערב נעים.

קבוע ישנה כך. אני שואלת כי אני ממש נאבקת בכמויות החלב אז השאלה אם המצב הזה לא יכול להיות לא טוב?

במשך נהיום היא יונקת טוב + מטרנה.

אם ככה, אני חושבת שאת יכולה להנות משעות השינה הללו ולישון בעצמך. כל עוד את לא מתעוררת עם גודש.

תודה על האירוח

ביתי בת 14 חודשים, ינקה עד עכשיו הנקה מלאה ביום ובלילה.

לאט לאט אני מתחילה לתת לה אוכל רגיל אבל עדיין זה לא מחליף הנקה מבחינתה (אוכלת ואז מבקשת לינוק..)

אני מאוד רוצה לגמול אותה מההנקה בלילה כי אזלו כוחותיי..

היא לא שתתה אף פעם כל סוג שהוא של מטרנה ובקבוק לא מרגיע אותה. לפני חודש בערך גמלה את עצמה מהמוצץ כך שגם אין מוצץ להרגעה..

עוד פרט חשוב, היא ישנה איתנו במיטה.

איך גומלים מהנקה בלילה? גם אני אני מביאה לה לינוק 2 צדדים (יונקת בד"כ רק צד אחד בארוחה) היא תקום בלילה כמה וכמה פעמים לינוק.

לעצתך אודה.

נשמע שכבר מאוד קשה לך. זה באמת לא פשוט.

מאוד ממליצה לך לפנות ליועצת הנקה שתבנה איתך ביחד תוכנית גמילה המתאימה לך ולתינוקת שלך.

בהצלחה!

ערב נעים.

יש 6 שעות של הפסקת הנקה. האם זה נקרא הנקה מלאה?

ואם אני נותנת גם בקבוק אבל זה כי אין לי מספיק זה עדיין נקרא הנקה מלאה?

שואלת לעניין מחזור.

הקטן בן שלוש חודשים בעבר עברתי ניתוח הקטנת חזה ועד עכשיו כן הצלחתי להניק אך עכשיו הוא לא רוצה לינוק הוא ישר מזיז את הראש יש לציין שזה קרה לאחר שנתתי לו חלב שאוב בבקבוק במשך שבוע .מה יכולה להיות הסיבה? מחסור בחלב בגלל הניתוח או הקלות שבלאכול מבקבוק?

הנקה מלאה זה כאשר התינוק יונק בלבד ללא תוספות של בקבוקים (בין אם שאובים ובין אם תמ"ל) וללא מוצקים

הנקה מלאה ובלעדית זו הנקה מלאה+ללא מוצץ כלל.

בכל מקרה, הנקה אינה מונעת היריון!!

ערב נעים.

שלום לא יודעת אם זה המקום לשאול אבל 

הקטנה שלי בת שנה ועדיין קמה פעמיים בלילה לפחות..

איך מורידים את הנקות הלילה האם זה אומר שהיא לא אוכלת/ יונקת מספיק ביום?

האם צריך לתת משהו במקום?

אציין שהיא לא לוקחת לא בקבוק ולא מוצץ

תודה

בקשר להבאת יועצת הנקה אחריי לידה-מהי הפרוצדורה של זה?זה מקובל לבקש?

העובדה שהקטנה שלך עוד כמה להנקות בלילה לא אומרת כלום על ההנקות ביום. אבל, איך היא כן אוכלת במהלך היום? האם אוכלת יפה מוצקים? עולה במשקל?

ממליצה לפנות ליועצת על מנת לבנות תוכנית גמילה שתתאים גם לך וגם לבת שלך.

ערב נעים.

כמה עולה?

והאם יש החזרים מקופ"ח?

ישנן יועצות/מדריכות שעובדות עם קופות החולים. ישנן גם יועצות דרך קופות החולים.

ייעוץ יכול לעלות בין 250-500 שח. 

ערב נעים.

בימים הקרובים!

אמרת נכון, מגע של עור לעור אכן שומר על חום גופו של התינוק. אבל לא רק. הוא משחרר הורמונים וביניהם האוקסיטוצין- אותו הורמון הגורם להתאהבות בין האמא לתינוק, אותו הורמון אשר משחרר את החלב. וכן הפרולקטין- הורמון ייצור החלב. ועל כן עור אל עור לפעמים פותר הרבה בעיות (חוץ מזה שזה כיף ;) )

ערב טוב

תודה ליפעת ולתחיה על האירוח

אני כאן עד 22:30 לענות על שאלות.

אתחיל בלעבור על השרשור המלא בשאלות ואם יעלו עוד שאלות חדשות במהלך השעתיים האלה אשמח לענות גם עליהן

חייבת רק לציין כי איני נותנת ייעוץ אישי מלא על גבי מסך המחשב וברוב המקרים יש צורך להיוועץ עם יועצת פנים אל פנים (משום שברוב הפעמים יש צורך לראות את טכניקת ההנקה/פה התינוק/השד וכו'.) על שאלות כלליות יהיה יותר פשוט לענות פה

המשך ערב נעים

קודם כל תודה שהגעת אלינו...

שאלות-

הבן שלי בן חודשיים. מגיל שבוע בערך שמתי לב שבצד ימין יש תמיד יותר חלב. הוא מרגיש מלא יותר, וגם יוצא ממנו הרבה יותר בשאיבות.. מה כדאי לעשות?

עוד שאלה- מתי כדאי לשאוב- י אני בני רוצה שיהיהו לי במקפיא חלב- מתי כדאי לשאוב- לפני/אחרקי האוכל? ואיך?כי אני מרוקנת את עצמי.

תודה

הקטן בן שלוש חודשים בעבר עברתי ניתוח הקטנת חזה ועד עכשיו כן הצלחתי להניק אך עכשיו הוא לא רוצה לינוק הוא ישר מזיז את הראש יש לציין שזה קרה לאחר שנתתי לו חלב שאוב בבקבוק במשך שבוע .מה יכולה להיות הסיבה? מחסור בחלב בגלל הניתוח או הקלות שבלאכול מבקבוק?

כל הכבוד לך על ההנקה אחרי הקטנה! לא מובן מאליו שמצליח לך!

בהחלט יכול להיות שישנה העדפה לבקבוק לאחר שהתרגל כך במשך שבוע.

אין לי מספיק מידע בשביל להגיד האם חסר לך חלב או לא. 

מאוד ממליצה לך לפנות ליועצת הנקה.

בהצלחה!

ערב נעים.

צד אחד אצלי מלא ובשני בקושי יש. ניסית לגרום לו יותר "לעבוד" וזה דווקא גרם לזה שגם הצד הטוב ירד. זה הגיוני? האם שמניקים מ2 צדדים יש יותר חלב או שזה לא משנה ואותה כמות מתנקזת לצד אחד?

יכול להיות שהצד הטוב ירד כיוון שקצת "הזנחת" אותו כשהשקעת בצד ה"פחות טוב". 

לא בטוחה שהבנתי את שאלתך השניה. בעיקרון ההמלצה היא להניק מצד אחד ואז תמיד להציע את הצד השני. לפעמים תינוקות שבעים אחרי צד אחד בלבד וזה בסדר. אבל כן חשוב להמשיך לפנות גם מהצד השני בכדי לעודד ייצור חלב.

ערב נעים.

באופן טבעי השדיים שלנו לא סימטריים ולרוב הבנות קורה שצד אחד מייצר יותר מהצד השני וזה טבעי. רק ממליצה לא לזנוח את הצד שמייצר פחות ולהמשיך לפנות ממנו חלב.

מבחינת שאיבה- את צריכה למצוא את הזמן ביום שמתאים לך. בוקר/צהריים/ערב- משתנה מאוד מאחת לשניה מבחינת כמות החלב. יש המעידות שבשעות הבוקר יש להן הכי הרבה חלב ויש המעידות שבשעות הערב המאוחרות יש להן הכי הרבה חלב.

את יכולה גם לשאוב מספר פעמים ביום בכל מיני זמנים. ממליצה לשאוב כשעה לאחר הארוחה האחרונה של התינוק.

בהצלחה!

ערב נעים.

נורה שלום! אם אפשר עוד לשאול אשמח לדעת איך מקלים על תינוק בן שלושה חודשיים לינוק בזמן צינון הוא פשוט נחנק מהחלב בגלל הליחה והנזלת באף ומסרב לינוק

התינוקת שלי בת 6 חודשים, היא מאוד מאוד אוהבת אוכל  רגיל.

אני מניקה אותה לפי איך שהיא מבקשת והיא גם אוכלת אוכל רגיל בין ארוחה אחת לשתיים ביום.

נוצר בעיה, שאני מרגישה שהיא ממש ממש תלותית בי, היא עושה מעין מרידות, לא מסכימה לקבל בקבוקים שאני שואבת ממישהו אחר, אפילו לא מהאב.

בנוסף אני בהריון בשבוע 9, ואני מפחדת שהחלב לא כמו שהוא היה ואז היא בעצם לא מקבלת ממני כלום.

הבעיה שהיא לא מסכימה בשום פנים ואופן למטרה.

השאלה שלי, האם אני באמת צריכה להפסיק להניק אותה בגלל ההריון, כי יכול להיות שהיא לא מקבלת את מה שהיא צריכה?

ואם כן, איך עושים את זה עם תינוקת אנטי בקבוקים.

קודם כל בשעה טובה!

כל עוד ההיריון לא נחשב היריון בסיכון אין שום מניעה להמשיך להניק. לפעמים בשל הרכב החלב שמשתנה במהלך ההיריון, כך גם טעמו והיונקים פחות אוהבים (לפעמים הם חוזרים לינוק אחרי הלידה והנקת שני ילדים בגילאים שונים נקראת "הנקת טנדם"). אך ישנם גם כאלה שממשיכים לינוק במהלך כל ההיריון. אומנם הרכב החלב מעט משתנה אבל את לא צריכה לחשוש שהיא לא מקבלת ממך כלום.

עם תינוקות שמסרבים לבקבוקים צריך להיות יצירתיים. אפשר לנסות לתת מכל מיני בקבוקים שונים. אפשר לנסות להחשיך את החדר ושמישהי אחר ייתן לה ושאת לא תהיי בחדר. אפשר אפילו לנסות לדבר אליה לפני ולהסביר לה שאת ממש צריכה שהיא תיקח את הבקבובק הזה (כן..היא בת חצי שנה).

וגם ממליצה לעקוב אחרי העליה במשקל ולוודא שאוכלת מספיק.

ערב נעים.

תינוקות מצוננים זה אכן מבאס והרגשה כזו של חוסר אונים.

טיפ קטן: תשפריצי לו לתוך האף חלב אם מספר פעמים ביום ותצפי בקסם אפילו יותר טוב ממי מלח

רק בריאות!

ערב נעים.

נשמע לא פשוט אך עם זאת גם נפלא! נשמע שאת נהנית מאוד מההנקה

הקטנה שלך אוהבת את ההנקה, אוהבת את המגע, אוהבת את חום הגוף שלך. וזה מדהים איך הם יכולים לחכות גם כמה שעות ולסרב לבקבוקים ולהתנפל כשמגיע הציצי

ממה שאת מתארת אני לא הייתי דואגת ייותר מידי. אפשר בהחלט לנסות לתת לה עוד ארוחה קטנה של מוצקים במקום הבקבוק שהיא מסרבת לקחת. 

סליחה סליחה! כנראה שפספסתי!

כוכבית הציעה לך את הגישה התקיפה יותר- להפסיק את התינוקת ברגע שהיא נושכת ולהסביר לה בטון תקיף שזה לא נעים לך.

שיטה שיכולה לעבוד לך. נסי אותה.

בהצלחה!

את מוזמנת עוד לשאול...מידי פעם אכנס לבדוק

את יכולה גם לשלוח לי במסר אישי

(Ovestin).

זו משחה רפואית, מכילה תוספת של ההורמון אסטרוגן, ומשמשת בעיקר לטיפול ביובש בנרתיק.

כדאי לנסות לדייק מה הכאב.

האם הכאב הוא בפתח או עמוק בפנים

האם שורף או לוחץ

האם כואב גם אחרי? מדממת? יום אחרי האיזור רגיש יותר?

פשוט יכולות להיות כל מיני סיבות.

ממליצה ללכת לרופאת עריה ולדן (שזה גניקולוגית שמתעסקת בעיקר בעריה והלדן, שזה מילים יפות לפות ונרתיק. הן ה-כתובת לכאבים ביחסים)

לא יודעת מה הרופא נתן לך אבל הנה טיפים שניתנו לי ולא אמורים להזיק:

-הרבה משחק מקדים, שהוא יכנס כשאת ממש מגורה

-להשתמש בסיכוך.תנסי חמאת שיאה או שמן שקדים.זה טבעי שניהם ולא שורף או עם ריח

-להדריך אותו כשנכנס, אפשר להאט. אם הכאב עמוק-תנסי לעצור אותו שניה כשכואב, לכווץ חזק ואז להרפות וכשאת מרפה שיכנס עמוק יותר.

מנהלות- ניסיתי לכתוב בצורה עניינית.אם יש צורך לצנזר - לכו על זה.

שלושת הטיפים אנחנו כבר עושים

זה ממש כואב כל חיכוך בפנים

לא ממש בפתח אבל גם לא מאוד עמוק

לא מדממת וכן כואב אחרי אבל בבוקר כבר לא

באתר של ארגון שלמה אמור להיות רשימה

בכל קופה אמורות להיות, לפעמים קשה להשיג תור. אם יש ביטוח/תקציב יש גם אפשרויות לפרטי. לרוב זו פגישה אחת עם הרופאה (ואז טיפול בהתאם. למשל פיזיו)

ייעוץ הלכתי- חשוב! יש דרכים להתיר כל מיני דברים בין בני זוג בסיטואציות כאלו. (תכלס- מגע מיני ללא חדירה). תפנו למי שאתם סומכים עליו, אני לא פוסקת (ובטח שלא בפורום). חשוב להסביר את הכאב, את כמות הזמן וכד'

זה יכול להיות הורמונלי, העור דקיק ורגיש, ומה שעוזזאת משחה הורמונלית שקוראים לה אובסטין. מורחים אותה עם האצבע ותוך כמה שבועות ממש כושר אם זאת הבעיה

ויכול להיות קשור לפיזיותרפיהשל רצפת האגן. ממליצה לבדוק את 2 הכיוונים במקביל.

את המרשם הזה רק רופא נשים מביא? או שאפשר לבקש פניה באפליקציה מרופא משפחה?

תוהה לעצמי אם אני חייבת לקבוע תור בשביל לקבל את המרשם

זה אצל רופא נשים. גם כנראה ירצה לבדוק שיש צורך בנרתיק ושהכל תקין ברחם לפני שייתן. אחר כך לחדש מרשם אפשר גם אצל רופא משפחה.

זה היה לי והשתמשתי באובסטין

הרגשתי שזה עוזר אבל לא לגמרי

כן היה עדיין רגיש שם הכל

בגלל זה המלצתי לבדוק את 2 הכיוונים במקביל. וזה תהליך, לוקח כמה שבועות עד שהאובסטין עוזר וצריך להתמיד אחרת חוזר להיות רגיש. אם אני לא טועה הרופאה גם המליצה להעלות ל3 פעמים במקום פעמיים בשבוע כשזה לא מספיק עזר. וגם הפיזיו' זה תהליך.

ויכול להיות שיש מקרים שלא עוזר עד הסוף, לא יודעת.

-פטריה

-דלקת בדרכי השתן

-אם אין, ללכת לרופאה שמומחית לכאבים. לא כל רופא נשים מומחה בזה!

תודה לך

יש רשימה של רופאות מומחיות

לא לקיים יחסי מין כואבים.. אפשר בפתח אם לא כואב

יכול להיות מכמה סיבוצ אז צריך שרופאה תאבחן

אולי יובש, אולי כיווץ, אולי הורמונלי

תקראי קצת באתר של אחינעם לב שגיא יש הרבה מידע

אולי צריך פיזיותרפיה רצפת אגן

מה שחשוב לדעת שיש מה לעשות עם זה ושזה לא גזירה לתמיד

לא ידעתי שיש לה אתר

ממש תודה לך!

ננסה כמה כיוונים במקביל באמת

גם אובסטין וגם פיזיו ונקווה שיעזור

אני השתנו לי החיים ברגע שהתחלתי לשים את החמאת סיכוך של חברת ספירולינה

החמאה הזאת?

יש לך קישור?

בהריון וגם כמה חודשים אחרי לידה

הגוף לא מתנהג כרגיל

יש יותר רגישות ופוטנציאל גדול יותר לכאב

נראה לי כדאי קודם כל להרפות

לעשות רק מה שמתאים

ולא כרגיל

לקחת את הזמן

לתת לגוף להחלים ולחזור לעצמו

(מפתיע שזה לא מובן מאליו)

וזה מה שעשינו

אבל כמה אפשר

כל סוף ההריון ויתרנו על זה

אבל עכשיו כבר יותר מחודשיים מהלידה

וזה קורה פעמים מידי בודדות

וחסר לשנינו

מנסים להחזיר את הגוף בכוח

זה יכול לפגוע הרבה קדימה

כמה אפשר? כמה שהגוף צריך

אין דרך באמת טובה לזרז את זה

ולקחת בחשבון שזה המחיר של הריון

לפעם הבאה

צריך לבדוק אם זה באמת הגוף צריך להתאושש

או שיש בעיה שאפשר לפתור

חוץ מה אני מניקה ולא מתכוונת להפסיק כל כך מהר

וארצה גם עוד ילדים בהמשך

אז בגלל שאני לא מעוניינת להתנזר כל כך הרבה

אני מחפשת פתרונות אחרים

לוקח הרבה זמן להתאושש מלידה

גם אם אין כאב

האיזור שם לא חוזר לעצמו כ"כ מהר

בטח לא חודשיים אחרי לידה

(גם שנה אחרי

אין חזרה מלאה למה שהיה קודם

אבל בסוף זה קורה

החלמה מלאה של הגוף)

לא צריך להתנזר מהכל

אלא ממה שיוצר את הכאב

וכן

מי שמתכננת הריונות רצופים בלי זמן מספיק להתאוששות

יכולה לשלם במחיר של חוסר יכולת להנות באופן טבעי

דיבור על 'בעיה' 'פתרון'

במקום לתת לגוף להחלים באמת

יכול להוות מכשול בפני עצמו להנות

ואז גם כשהגוף מחלים

הנפש לא

וחבל

שנות הפוריות הם שנים מאד ספציפיות

וחבל שהגישה הלחוצה והלא מקשיבה לגוף

תעצב את החוויה הזו

אולי לכל החיים

זה מרגיש מההודעות שלך שאת פשוט מנסה לשכנע לא להביא הרבה/ צפופים.

לא רק בנושא הזה.. .

אני אחות וזה מרגיש קצת מנותק מהמציאות של הגוף.

נכון שהגוף צריך להתאושש, אבל זה לא אומר שזו הסיבה לכאב וזה לא אומר שלא צריך וטוב לטפל. לפעמים הרגישות היא בלי קשר ליחסים

או דווקא בגלל המניעה.

מקווה שאת קוראת את ההודעה בטון המתאים ולא כביקורת

שיתפתי גם אישית ולכן האנונימי

❤️

מותר לך כמובן להביע את דעתך אבל יהיה טוב שתנסי לנסח בצורה שלא פוגעת במי שבוחרת אחרת. בסוף כולנו רגישות והורמונליות וגם אנחנו לא קוראות לפעמים בטון המתאים

אם רק מחכים ומרפים זה לא תמיד עובר לבד. חבל לסחוב את הקושי תקופה ארוכה סתם. מדברת מניסיון מר.....

בלידות הראשונות לקח לי זמן להבין שצריך לטפל ואיך, והטיפול היה אחר כל פעם ולקח כמעט שנה כל פעם לצאת מזה. ואם לא הייתי מטפלת אני לא חושבת שהיה עובר לבד.

אחרי הלידה השלישית כבר ידעתי מה יעזור והייתי על זה והיה שיפור משמעותי אחרי חודשים בודדים.

מקצת קריאה בנושא, את צודקת שיש אחוז משמעותי של נשים שיעבור להן לבד אחרי כמה חודשים. אבל זאת לא סיבה בעיניי לא לבדוק את הפתרונות שיכולים להביא לשיפור.

מניסיון גם בתחום הזה וגם בתחומים אחרים

אני גם מאוד בעד לעשות רק מה שנעים

אבל יש דברים שחבל לגרור, בטח כשהם כבר תקופה ארוכה….

ודבר נוסף- הרבה מהטיפולים לתחום הזה דווקא דורשים ממך חיבור לגוף, כך שלפעמים אחרי המצב יותר טוב ממה שהיה לפני אפילו

נכון שכל חודש בלי יחסים נעימים זה מעיק מציק וכואב

אבל מדובר פה על חודשי הריון ולידה

צריך לקחת בחשבון שהגוף עבר ועדיין עובר תהליך.. לא כל דבר צריך ישר לרוץ לרופאים שיתחילו לחטט שם ולבדוק מה יש

אני בעד לעשות תור טלפוני לרופאת נשים אולי יהיה לה פיתרון או משחה שיזרזו את ההחלמה

אבל לא נשמע מצב חריג כמו שמתארים פה שצריך ללכת לרופא מומחה מאוד

מתי נשים וגברים יבינו שהריון זאת טלטלה רצינית לגוף ולנפש ויתנו מקום וזמן לתהליכים הטבעיים לקרות?!

אני לא אכנס פה יותר מידי לתיאורים

אבל אישית אני יכולה להגיד שאני מרגישה שחוזרת לעצמי בפן המיני רק כשנה וחצי-שנתיים אחרי הלידה.

עד אז אני ובעלי מודעים שהכל קצת אחרת

גם החשק גם הכוח גם הגוף

וזה בסדר

וזאת עסקת חבילה שמגיעה עם כל הריון ולידה

שחודשיים אחרי לידה זה ממש מעט ולא חריג בכלל.

לגוף לא אכפת שנמנעתם גם בזמן ההריון, יש לו קצב החלמה משלו וחודשיים זה רק שבועיים אחרי הזמן שהרופאים ממליצים להמנע ממילא.

אפשר לנסות להקל עם מה שאפשר, אבל לפעמים הגוף צריך פשוט זמן ולא פתרונות, וכשדוחקים בו הוא מתנגד עוד יותר.

ויש עוד דרכים ליהנות אחד משניה גם בלי חדירה מלאה.

מיניות אחרי לידה משתנה וזה הזמן לגלות דרכים אחרות, להאט, לחקור ולא לנסות לשכפל את מה שהכרתם עד עכשיו.

מבינה אותך כל כך זה באמת מתסכל בטירוף,

לפי התיאור שלך זה נשמע תיאור מתאים לכיווץ שרירי רצפת האגן, ממליצה לפנות לפזיותרפיה של רצפת האגן

אצלי אחרי כל הלידות כאב במשך כמה חודשים, הנחתי שהאזור פשוט יותר רגיש

הייתי מחפשת מקום שיכיל יותר את הסיטואציה.

ואם המצב מורכב, לא הייתי מוותרת על התינוקייה.

ממליצה על אסותא אשדוד.

בעין כרם. אף אחד לא אומר לי כלום. אם אני רואה צורך אז מוסיפה מטרנה. אצלי הם לא ישנים ביומיים הראשונים, אז אני מוסיפה מטרנה עד שחלב מתאזן. פשוט באה לעמדת אחיות ולוקחת.

אישה אחרי לידה חייבת כמה שעות לישון ולהתקלח.

לגבי אפידורל, אולי עדיף בלעדיו? לדעתי הוא מיועד לנשים שיש להן שלב צירים ארוך מאוד כואב. ואת באה בפתיחה מתקדמת ואז יולדת מהר. גם מבחינת התאוששות עדיף בלעדיו.

בהתאוששות האמת..(אצלי)

כשאני לא מיד אחרי לידה אני אומרת לעצמי. פשוט תגידי שאת מביאה מטרנה עכשיו וכו'. או שאת משאירה ללילה בתינוקיה והכל. אבל מיד אחרי לידה אני כעלה נידף . ויכוליות שספציפית אני נתקלתי באחיות חסרות רגישות.. לא יודעת באמת לא יודעת. בדכ הרי הפחד הגדול לפני הלידה סה הלידה עצמה . אצלי האשפוז מחשיש לא פחות

אם יש אפשרות כלכלית - אפשר לקחת דולה לאחרי לידה, שתהיה איתך לפחות בלילה הראשון/ביממה הראשונה לאחר הלידה בביות מלא. זה מה שאני עשיתי אחרי קיסרי (שבו אסור לקום מהמיטה ביממה הראשונה), וזה היה לי מצוין. היא הייתה איתי בלילה ובמשך היום אמא שלי הייתה איתי.

לי אישית קל יותר להתאושש כשהתינוק לידי, גם אם פיזית אני לא מסוגלת לטפל בו מעבר הנקה.

אבל אם לך קל יותר שהתינוק בתינוקייה, אז אפשר לחפש בית חולים אחר שיותר מבין לקשיי היולדת ולא מכריח להיניק...

שיהיה בשעה טובה ובקלות!

דולה, אמא, אחות או חברה טובה, שתבוא להיות איתך בשעות הראשונות עד שתתאוששי או עד שבעלך יוכל להגיע שוב (או שמראש הוא ישאר).

וגם אני חושבת שהאפידורל לא מועיל לך...

אצלי אמרו 8 שעות, ואחר כך אמרו לי לחכות עוד שעתיים כי הברזל היה נמוך.

ואחרי זה כבר קמתי הולכתי לפגיה.

יכול להיות שיש כאלה שלא מסוגלות לקום, אבל לא שמעתי שאסור.

זה ההנחיות שנתנו לי לגבי לקום מהמיטה.

להישאר לבד עם התינוק לא היה רלוונטי לי, כי הוא היה בפגייה.

גם לי היו תינוקות בפגייה אחרי קיסרי, ואני זוכרת שבפעם הראשונה שהגעתי לראות אותם זה היה בכיסא גלגלים... אבל לא זוכרת כמה זמן זה היה אחרי הלידה ולא זוכרת מתי כבר הגעתי אליהם לבד...

אחרי קיסרי

ויממה הראשונה צריך מלווה לביות מלא

לא זכרתי מדויק...

או אופציה נוספת, אני לא יודעת בדיוק אם היא תענה לך על כל המורכבויות אבל בשיבא לא צריך להחליט אם את רוצה ביות מלא או חלקי. אני למשל שמתי שם לילה אחד בתינוקיה, ולילה אחד הילדה הייתה איתי.

אני לא ככ ממליצה בכללי על בית החולים הזה, כי לי לא היה טוב שם אבל אולי זה יאפשר לך את ההתאוששות הראשונית שאת צריכה ואחכ התינוק יוכל להיות איתך.

אגב, אמנם לא היה לי ככ טוב שם אבל מכל הצוות, צוות התינוקיה זכור לי הכי לטובה דווקא.

בכל מקרה- לא הייתי חוזרת למקום שלא היה טוב בו. אם שמיר קרוב לך אז כנראה שבמרחק של עוד כמה דקות נסיעה יש לך עוד כמה בתי חולים קרובים. בין אם זה לכיוון השפלה- קפלן/ אסותא אשדוד ובין אם זה לכיוון המרכז- וולפסון, שיבא, ועוד..

מה שכן, אם את קצת מרחיקה לבית חולים אחר, צריך לקחת בחשבון שאולי צריך לצאת בשלב מוקדם יותר ולא לחכות עד לצירים הארוכים יותר

1. האם לשים בתינוקיה

2. האם לחזור לאותו בי"ח

3. האם להביא עזרה ליממה הראשונה.

התשובה יכולה להיות שונה בכל אחד מהנושאים.

אם את אומרת שאחרי לידות קשה לך ההתאוששות אז כן הייתי ממליצה לך לשים בתינוקיה ותבקשי שיביאו לך את התינוק כשהוא לא רגוע. את יכולה להיות עם התינוק כל הזמן שאת רק רוצה (חוץ מכמה שעות בודדות בלילה)... אני מאוד רציתי ביות מלא ולא הסכימו לי, ואני ממש שמחה שלא הסכימו לי. זה משחרר שאת לא חייבת להיות צמודה לתינוק.

ועל הבי"ח, אם אין לך נסיון טוב עם הצוות לדעתי הייתי מנסה בי"ח אחר.

כמה שאלות:

1.מישהי מכירה את וולפסון? יצא לה ללדת שם?

2.שאלה כללית לגבי ביות. איך זה הולך? האם ברגע שאמרתי ביות אין אפשרות בכלל לתינוקיה? להתקלח? לשירותים? וכו'. איך זה עובד. מה לגבי חדרים? זה חדר פרטי?

לגבי שמישו יהיה איתי לאורך היום הראשון באמת זה משו שאני חושבת עליו . בסהכ הילדים כבר לא קטנטנים ויש סבתות/דודות/ביסיטר בתשלום . אולי אגיד לבעלי באמת להיות איתי ביום הראשון (או מישו אחר) חדר פרטי יהיה יותר נוח בעניין הזה..

התנאים בהיות מלא משתנים לפי בית חולים/ מחלקה.

אז כדאי לברר ספציפית במקומות שרלוונטיים לך.

יש מקומות שאין שם בכלל תינוקיה, ויש מקומות שיש אפשרות גם לשים בתינוקיה אם צריך.

אני יודעת שלפעמים נשים מבקשות מהאחיות לשמור על התינוק.

גם לגבי החדרים. יש מקומות שיש חדר פרטי ויש מקומות שלא.

אני הייתי בבית מלא בשערי צדק ביולדות ג'.

הייתי עם התינוקת כל הזמן. וכשהתקלחתי הכנסתי אותה איתי לחדר.

היינו שתיים בחדר, כשבמחלקות אחרות יש שלוש.

אני יכולה לשים בהגדרה בתינוקיה אבל בעצם יהיה רוב הזמן איתי(ועם מלווה אם אכן זה יקרה)

ואז רק לבדיקות וכאלה נשים שם..

אם אנסה עוד יותר לזקק מה מחזיר אותי בצורה שלילית ככ בלידות האחרונות זה החוסר אונים/השפיטה/ההקטנה

זותומרת, אני רוצה לטפל בתינוק בדרך שלי(כאמור זה לא לידה ראשונה שלי)

מבלי שתבוא אחת ןתגיד לי שהוא ככ הוהוא ככה אם אני צריכה עזרה אני מתייעצת כמובן אבל אם לא אז לא.

אם באמת אסדר שמלווה יהיה איתי אז חלק מתפקידו יהיה באמת להיות חוצץ מול הצוות בעניין הזה לפי איך שאסכם איתו מראש.

באיזה בתי חולים יש חדרים פרטים מישהי יודעת?

אבל זה על בסיס מקום פנוי...

בכמה חדרים בודדים

אבל סטטיסטית באמת זה לא אחוז גבוה מהמחלקות..כלומר רוב רובם הנשים לא מקבלות אותן

בכל אופן זה לא בודדים

חדרים פרטיים עם מיטה למלווה. הצוות היה מקסים, לא שמתי בתינוקיה אז לא יודעת לומר לך איך היא.

לא בטוחה

ובאסף הרופא הבנתי שעכשיו ב-36 שעות הראשונות יש חדר פרטי ואחכ את יכולה להשתחרר או לעבור לחדר עם עוד נשים

ביות אז אני במחלקת ביות למשל(שזה שתיים בחדר)

תנסי בית חולים אחר

אולי קפלן. לי היה שם מעולה.

באמת באסף הרופא הרבה צוותים לא נחמדים. חיבוק

לדעתי אם האטופיק בשליטה ומספיק לה קרמים ללא מרשם אז אין צורך ברופא עור, אם היא סובלת והאטופיק מחמיר אז ברור שצריך ללכת לרופא,

אם גם אצלכם תור לרופא עור טוב קשה להשגה, אז עדיף לקבוע מעקב פעם בחצי שנה ואם אין צורך אז לבטל.

אולי באמת נקבע ליתר ביטחון תור לעוד חתי שנה.

למישהי יש המלצה לרופא עור טוב ומסביר פנים בכללית ירושלים?

יש מצב לרכוש עוד אחד זהה?

שוב בקרוב)

אני תוהה אם היא לא תריגש בהבדל, כי הדובי הנוכחי כבר מרוט בהתאם לשימוש בו, ודובי חדש לא ירגיש לה דומה

(מצד שני, אצל המטפלת שלה גם יש את הדובי הזה, והיא תמיד התקשתה לעזוב אותו, כאילו היא חושבת שהוא שלה... והודבי של המטפלת במצב הרבה יותר טוב מהדובי שלה🙄)

כן? לזמןש הוא בכביסה

בקרוב למשהו קטן..

אצלנו לפחות זה מקובל מאוד לשאול ואני בטוחה שישמחו לעזור..

(למרות שזה מרגיש לי "בגידה" בדובי האמיתי, שנביא לו מעין מתחרה🙈 אני כזו שנוהגת לייחס לבובות רגשות, ויהיה לי קשה להימלט מזה🤭🤭)

האמת שלא הייתי מכניסה למרפאות. וגם לא מסתובבת איתו ברחוב. מכניסה לתיק.

בבית ואצל המטפלת היא גם ככה מסתובבת ואוספת חיידקים לאורך זמן. אז זה לא כזה משנה בתכלס...

גם עוד מעט נתחיל טיפול אצל קלינאית תקשורת בקופה (אחרי שסיימנו טיפול פרטי), והדובי מאוד עוזר לה להשתחרר ולא להתבייש... (לפחות במרפאה קלינאית התקשורת נמצאת בקומה אחרת משאר המרפאה)

ולשים חלק מהילדים באוהל בסלון/ מרפסת

לטייל ביום לפני ואחרי

אפשר לתכנן לבשל יחד ארוחת ערב, זה החוויה

והיה לי ממש קשה לישון באוהל

מתישהו התייאשתי והלכתי לישון ברכב בחניון.

אנחנו לוקחים דירה פשוטה בצפת (לא בעיר העתיקה). לקחנו אותה גם שנה שעברה והיינו ממש מרוצים.

הם לוקחים לפי מיטה/מרווח, אנחנו שמים את הילדים הקטנים על מזרנים ויצא לנו ל4 מבוגרים ו8 ילדים כ1000ש"ח ללילה.

אם מעניין אותך פרטים, בשמחה אתן לך באישי.

לא יודעת איפה אתם גרים אבל לפעמים זה מיקום שיכול להיות אטרקטיבי לאנשים אחרים.

נניח ההורים שלי השנה מצאו דירה פשוטה בצפון ונסעו ל3 ימים ובימים האלה המשפחה שגרה שם מתארחת בבית שלהם...

וגם סיכמו משאירים אחד לשני מצעים ומגבות אז נחסך המון סחיבה

החלפת דירות אני לא רוצה.

לגבי דירה- האמת ש1000 שח זה הרבה בשבילנו כרגע, למרות שזה זול

יש סיכוי למצוא באיזור 500? אם הילדים ישנו בחצר? נראה לי שזה לא מציאותי בצפון בעונה הזאת.

מזרון רק בשבילי זה אפשרי, איפה יש קמפינג שאתן ממליצות? נורמלי ולא יקר?

לישון ברכב גם לא נשמע לי תענוג גדול

מבינה שהחלפת דירות לא רלוונטית לך, אבל אולי אם תכתבי הודעה כזאת גנרית לכולם שאתם מחפשים דירה לישון בה לילה או שניים בתקופת הקיץ, ואם מישהו יוצא לנופש ויתאים שתתארחו אצלם בתשלום סמלי תשמחו לדבר.

בגלל שאתם הרבה הייתי מוסיפה גם שלא חייב מיטות לכולם ואתם תדאגו לעצמכם. וכמובם שתשאירו נקי אחריכם

גם קמפינג באתר מוסדר בתשלום מגיעים בכיף ל500₪. במקומות הזולים מגיעים לסדר גודל של 40-50 לאדם.

אפשר בחוף כינר. יש שירותים ומקלחות, משלמים רק על החנייה. יש גם שטיבלך לתפילות בבין הזמנים

ומומלץ ביותר, אבל בלי מקלחות - פארק גורן. מקום ענק, חינם לגמרי שגם כשעמוס אפשר למצוא את הפינה השקטה שלך. יש מים זורמים, יש שירותים, יש מסלול מהמם שמתחיל ישר מהחניון. אין מקלחות, אין חשמל. מגיעים פקחים, אז כדאי לדאוג לישון רק במקומות שמאושרים ללינה בתוך הפארק.

חוויה מובטחת.

מקסימום+ 1 או 2

בטח בעונה הזאת שהיא הכי יקרה בשנה

אפילו זה אי אפשר למצוא כמעט אז אני לא חושבת שזה אפשרי למצוא בכזה מחיר עם 9 ילדים...♥️

יצא לי לישון על אחד כזה והיה לא רע

אומנם לא בצפון אבל מקום מסודר.

אני אחת שחייבת לישון על מזרן נוח לגמרי, אחרת סובלת מכאבי גב, ומזרן מתנפח (איכותי) היה לי ממש נוח.

אנחנו מתכננים לעשות קמפינג בשמורת עוז וגאו"ן בגוש עציון, זה בחינם בעיקרון. כן היינו צריכים לקנות אוהלים (שניים, יש עוד שניים שהתאומים קיבלו מתנה לבר מצווה) ויש לנו את המזרן המתנפח ממעין קמפינג שבעלי ואני עשינו פעם (השאר יישנו בשק"שים ושמיכות), כך שזה אמור להיות נוח וזול יחסית. והאוהלים יישארו לנו גם לעתיד.

בכל אופן, אפשר גם לברר על החלפת דירות, אם יש לכם דירה במקום יחסית שווה...

גנים לאומיים.

אני יכולה להמליץ על אשקלון. אומנם לא בצפון, אבל מקום נחמד מאוד. ישנים על דשא, אפשר להשכיר מזרונים או להביא מהבית. אוהלים משלכם. יש שרותים מסודרים ונקיים. מקלחות גם אחלה. מקררים, כיורים לשטוף כלים. ואפשר לטייל במקום נחמד ויפה שם. וגם לרדת לים בבוקר חוף מוכרז, כשירדנו אליו בבוקר היו שם מלא משפחות דוסיות בלבוש מלא (ילדות עם חולצות 3/4 וחצאיות...).

זה נקרא נטורה בישוב נטור בגולן. מתחמים פרטיים לאוהלים, משכירים מזרונים, יש מטבח עם גז מקררים, שירותים מקלחת, שחשוחיות מים, פינת חי, מחצלת עם משחקים לילדים.. ממש נחמד. מאמינה שיעלה יותר מסתם מקום אבל שווה לברר..תסתכלי באינטרנט מספרים

ושמעתי גם שיש אירוח זול במדרשת נוב.

ובאזור אחרי לגמרי שמעתי שיש אירוח זול בישיבה באלון מורה.

לא זוכרת את הפרטים ששמעתי על שניהם... בטח אפשר למצוא אנשי קשר דרך גוגל...

בהצלחה!

אפשר לקשור על הגג

קמפינג זול יחסית זה שמורות של רשות הטבע. תראי מחירים באתר שלהם. זה באזור 60 לאדם.

(ובמקומות הגדולים יש בד''כ השכרת מזרונים ב 10-15 למזרון).

(אם אתם לא רוצים שיהיה חם אתם יכולים ללכת ללינה במכתש רמון, ביום חם אבל בלילה נעים...)

https://www.parks.org.il/%D7%97%D7%A0%D7%99%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%9C%D7%99%D7%9C%D7%94-%D7%91%D7%AA%D7%A9%D7%9C%D7%95%D7%9D/

והכי זול-חוף בכנרת. יוצא לחניה ללילה פחות מ 100 לדעתי לרכב

לק"י

יכול להיות שזה בגלל שהם רואים אתכם פחות, הם קשורים פחות. אבל לא צריך להבליט את זה בחוסר טקט שכזה🤦‍♀️

(מה גם שלהפגש פעם בכמה שבועות זה לא מעט)

יכול להיות, למרות שאנחנו לא היחידים שגרים רחוק. יש כאלה שמגיעים בתדירות הרבה יותר נמוכה מאיתנו וילדיהם מקבלים יחס+++

אצלנו זה נראה שספיציפית בגיל הקטן מאוד קשה להם להתחבר

וכשגדלים זה משתפר

אבל באמת נשמע שזה יותר מזה אצלכם בגלל שאר הדברים.

אולי אפשר לפתוח את זה בזמן רגוע עם אמא? אם

הקשר טוב ונוח אז אפשר לדעתי בעדינות להסב את תשומת ליבה

גם אם זה לא יפתור את הבעיה לגמרי

שנפגעת

גם אצלינו זה תמיד ככה

יש את אלה שתמיד מתחשבים בהם ועוזרים להם והם תמיד הנתמכים

אצלינו זה נןבע מבעיות רפואיות ומשפחתיות של חלק מהאחים

לא שזה מצדיק, אבל עוזר להבין.

אולי גם אצלכם יש סיבות כאלה שאתם לא יודעים? סתם מנסה ללמד זכות

ותרימי לעצמך שאת עצמאית ומתמודדת.

הכאב יפחת עם הזמן... חיבוק

מלבד אח אחד, לאף אחד אין סיבה מיוחדת. אני יודעת את זה בוודאות, אין אצלנו סודות.

נספרים..

אבל אני במקומך הייתי מפחיתה עזרה וביקורים

וואלה לא כייף ולא נכון להרגיש ככה

ואין סיבה שתרגישי כך

אני לגמרי בדיעה שבן אדם צריך לבחור בעצמו..

אולי לא הייתי מצמצמת ביקורים, כי אני מבינה שזה גם ככה לא הרבה, אבל ממש לא היית עוזרת או לכל הפחות הייתי מצמצמת עזרה.

בטח ובטח שבעלי לא יכול להנות מהסעודה שאני עמלתי וטרחתי עליה.

כרעיה אין סיכוי שהייתי שותקת בשלב הזה והייתי דורשת שיחכו גם לו לקידוש (אבל אני מומחית בלבשל מריבות, אז לא בטוח שזה נכון)

אני חושבת שנכון לצמצם עזרה שידעו להעריך.

היתי אומרת שזה ממש ממש לא מתאים להתחיל סעודה בלי בעלך ומבקשת שיחכו לו

מוזר שהם בעצמם לא רואים כמה זה מוזר שיש אורח שלא משתתף בארוחה בגלל חוסר סבלנות של אח

איפה אמא שלך שתעמיד אותו במקום?

האמת

אם את רואה שלא סופרים אותך תלכי פחות עד שתדעי לעמוד על שלך

לא נשמע שכיף להתארח ככה

ומבחינתי זה סבבה לגמרי.. מעדיפה שנעשה קידוש ובציעה עשר דקות אחרי כולם ונצטרף בנחת לפי הקצב של הילד, מאשר שכולם יחכו לנו. כל עוד משאירים יין ולחם לבציעה הכל טוב.

כל אחת ומה שנח לה

במקרה הנל זה חלק ממה שמפריע לפותחת אז זה אחרת בעיניי

פשות כתבת שזו התנהלות מוזרה, אז רציתי להגיד שלא לכולם זה מוזר, אצל חלק זה לגיטימי לגמרי

לק"י

אבל הבנתי שאצל פותחת השרשור זה חלק ממכלול שלם של חוסר יחס.

אצלכם זה מקובל על כולם להזדרז

אצל הפותחת זה בלחץ של האח. וזה עדיין מוזר בעיניי. לא כי ממהרים או מתעכבים זה כל אחד שיעשה מה שנח לו.

ברגע שמארחים והמתארחים מבקשים לחכות ולא מתחשבים בהם זה אחרת

לגבי התינוק - הרבה פעמים לא מתחברים לתינוק קטן, כי הוא עוד לא מדבר ועוד לא מראה את יכולותיו וחכמתו, ומתחילים להתלהב רק בגיל שנה וחצי ככה שהם נהיים חכמולוגים.

לגבי כל השאר. מאמי, אני אגיד לך את זה ישר- את פשוט טובה מידי, ונח לרכב על מישהו טוב.

למשל, זה שהתחילו סעודה בלעדיי בעלך, היית צריכה להציב גבול, וגם לזרוק איזה הערה שאת בישלת חצי מהארוחה. אם משהו לא נעים או לא נח, להציג את זה, גם לך יש רגשות, תחושות, רצונות. אל תנסי להיות תמיד בעמדת ריצוי. יודעת שזה קשה, אבל מידי פעם תני גבול. חיבוק!!

והרבה.

והאמת שהוא גם תינוק סופר חכם ומתקשר בלי עין הרע, כל מי שרואה אותו בטוח שהוא הרבה יותר גדול

לגבי עזרה, אולי עדיף פחות לעזור שלא תרגישי שאת כל כך משקיעה ולא רואים את זה.

ויש דברים שאולי אפשר להציב גבול- כמו זה שמבחינתך אי אפשר להתחיל סעודה בלי בעלך.

ויש דברים שנשמע שלא בשליטתך, ובאמת מאוד קשה להשלים איתם. לא יודעת אין לי כל כך עצות...

אני רואה שהרבה כתבו שהייתי צריכה להעמיד גבול ובמבט לאחור אני ממש מסכימה איתכן!!!

לגבי העזרה, אתן 100% צודקות!! הבעיה שלי שאני מרחמת על אמא שלי שטורחת ועושה הכל לבד, רק שבסוף אני לא מרגישה שאני מקבלת את הערכה שמגיעה לי (זה נהיה סוג של ברור מאליו שכשאני באה אני עוזרת בהכנות לשבת)

בסוף את באמת מקלה על אמא שלך וזה ממש כיבוד הורים, גם אם אין הערכה.

(בלי קשר אם את חושבת שאין לך כוח להגיע ולבשל שם אז כנראה שעדיף באמת לא לבוא בכלל)

לא מפריע לי לעזור

פשוט צורם לי שדווקא אנחנו מקבלים את החוסר יחס

הזדמנות לפתוח את זה.

בשבת הבאה שתגיעי, תגיעי לשבת עצמה ולא מוקדם, תעזרי רגיל כזה ולא אקסטרה. אל תצאי מגדרך. וכנראה שאמא שלך תפתח את זה וזה יתן לך פתח להתחיל שיחה..

זה באמת מבאס ומעצבן.אבל האם בגלל זה לא לעזור? האם העזרה שלנו להורים תלויה בדבר? את בעצמך אומרת שאת מרחמת על אמא שעושה הכל לבד ורוצה לעזור לה..אז את עושה את זה בשביל לקבל הערכה ותשומת לב לילד או כי את רוצה לכבד את אמא? שני הדברים לא קשורים אחד לשני.עוזרים כי זה אנושי ונכון.ואת האפליות מבחינת היחס צריך לפתור בצורה אחרת.

אבל כואב לי היחס לילד

אם זה היחס למה את מתאמצת כ"כ?

תפסיקי לעבוד כ"כ קשה, לא מגיע לך.

במקביל הייתי פשוט פותחת את זה מול ההורים, ומסבירה את התחושות שלי.

לא עובדים קשה בשביל לקבל יח יחס.הלואי והמשוואה הזו היתה תמיד עובדת. לא עושים מצוות בשביל לקבל שכר.עובדים ועוזרים כי זה ערכי, מוסרי מכבד וכו....ובאמת חשוב ונכון לפתוח בעדינות מול ההורים.

כואב לי שלהם פחות אכפת מהילד שלי

זה שכתבת בזהירות על עניין הריצוי. ויכול להיות ששם הנקודה (אומרת בתור ילדה מרצה שלומדת לאט לאט להציב את הגבולות שלי🙈).

יש הבדל בין לעזור כי את רוצה לעזור, נותנת בשמחה ויודעת איפה להגיד סטופ כשזה יותר מדי בשבילך, לבין לעזור כדי לרצות, כי זה מה שמצופה, כי אני לא יכולה להגיד לא. תנסי למקם איפה את עומדת, מאיזה מקום העזרה מגיעה?

זה ממש בלט לי בסיפור של הסעודה- צרם לך שהתחילו בלי בעלך, אבל לא מחית. יכול להיות שזה שוב בגלל הריצוי? (לי באופן אישי תקופה ארוכה היה קשה להנכיח את עצמי כשזה אומר להגיד לא להורים או למשפחה שלי. ועדיין עובדת על זה).

מלבד העניין שלדעתי עזרה צריכה להגיע ממקום שרוצה לעזור ולא ממקום מרצה, לדעתי כשאנחנו מגיעות ממקום מרצה הסביבה מרגישה את זה והיחס בהתאם. אני מרגישה שכשאני מרצה, הרבה פחות ''סופרים אותי'', לעומת כשאני מביאה ומנכיחה את עצמי ואת הרצונות והצרכים שלי. זה גם הגיוני- כשאני מנכיחה את עצמי ואת הרצונות שלי במרחב, אנשים ישימו לב אלי ולרצונות שלי.

יכול להיות שזה ממש לא הסיפור אצלך🤭 אבל אם כן, קחי הנקודה למחשבה.

אם לא אכפת לך, אשמח לשמוע כיצד את עובדת על עניין הריצוי

זה להבין מה בכלל הרצון שלי.

אחרי שאני מבינה מה הרצון האמיתי שלי, ויודעת לזהות שאני בכיוון של לרצות, כבר יותר קל לי להנכיח את עצמי (זה עדיין לפעמים קשה מאוד, כן... אבל הרצון לא לרצות כבר חזק. יש סיטואציות יותר קשות ויש יותר קלות).

האמת שאצלי זה הגיע יחסית מאילוץ. היו כמה חיכוכים במהלך השנים של בעלי מול אבא שלי, שני אנשים שאני נוטה לרצות. ובעצם הייתי חייבת לומר לאחד לא ולמצוא איפה אני עומדת בזה.

גם טיפול זוגי עזר לי לשים את הרצון שלי לפני הריצוי.

כל ההתעסקות בזה הובילה אותי לשים לב למקומות שאני נוטה לרצות אנשים. בבחירת מסגרות ומקומות עבודה, מול אנשים מסוימים וכד'. לכן כשאני עומדת לקראת החלטה מסוימת שקשורה למקומות כאלו, אני חושבת כמה פעמים לפני קבלת ההחלטה, ומשתדלת לדייק מה אני רוצה. (גם בעלי מאוד עוזר לי בזה- דוחף אותי למצוא את הרצון האמיתי שלי בלי להתחשב בכלום. לפעמים אני צריכה לשים לב שאני לא מרצה אותו בזה שאני דואגת לא לרצות אחרים😂).

לדוגמא, לאחרונה הייתי צריכה לקבל החלטה על הקטנה שלי, אם היא נשארת שנה הבאה אצל אותה מטפלת או עוברת למטפלת אחרת. כמעט אמרתי שאשאיר אותה בגלל חוסר הנעימות מול המטפלת הנוכחית, אבל זיהיתי את ההרגשה הזו בזמן, ניקיתי את הנתון הזה מהשיקולים ואחרי מליון התלבטויות החלטתי להעביר, החלטה שהיא שלי ואני מרגישה שלמה איתה. (אגב, אחרי שהתגברתי על עצמי ואמרתי למטפלת שאני מעבירה, היא הגיבה יפה וירדה לי אבן מהלב).

או בנושא של המשפחה, לבעלי היה ממש חשוב משהו שקשור לאבא שלי אך מנוגד לדעתו. הייתי צריכה ממש לחשוב מה אני רוצה, ובסוף החלטתי כן לתמוך בדעה של בעלי, אבל שאני אקיים את השיחה מול אבא שלי. זאת היתה החלטה ממש קשה- כי גם הייתי צריכה להבין שאני חושבת שיותר נכון שאני אעשה את השיחה (מבחינה אובייקטיבית), וגם בסוף הייתי צריכה אשכרה לקיים את השיחה (וואו זה היה לי קשה). אבל הנה- הבעתי את דעתי בכבוד, אבא שלי קיבל (גם אם לא הסכים), ביצע את חלקו ושלום על ישראל.

וכמובן שזה גם בדברים קטנים יותר. אני היחידה במשפחה עם כמות ילדים ב"ה. זה דרש ממני המון כוחות לקום משולחן השבת, להודיע שניתן להשאיר לי לסדר אחר כך, וללכת להתעסק בילדים (שהיו צריכים אותי) בזמן שהאחרים מפנים. היום זה קורה גם יותר בקלות כי ראיתי שכולם ממש מבינים (ועדיין לפעמים אני צריכה לשים לב לעצמי ולצרכים שלי בתוך הסיטואציה הזאת כדי להצליח לעשות את זה). בכללי אני מרגישה במשפחה שכשאני שמה את עצמי במרכז, מתייחסת לעצמי כאל מישהי שווה, אני מרגישה שגם האחרים רואים אותי באותה צורה (ודרך אגב- אני לא יודעת אם זה משנה משהו בתפיסה שלהם אותי או בתפיסה שלי איך הם רואים אותי...).

חחחח נשמע מקסים אבל אני עדיין עמוק בהתמודדות הזו, בהרבה פרטים קטנים ביומיום. לאחרונה מילאתי שאלון בנושא ריצוי, והוא העלה לי מחשבות על עוד המון תחומים שהמחשבות שלי בהם אולי מגיעות מתוך ריצוי. יש עוד עבודה... ב''ה.

עבודה לא קלה בכלל

כאדם מרצה ונוח לבריות, אצלי זו עבודה מאוד עדינה להבין מתי אני עוזרת "על אוטומט" או מתוך ריצוי, ומתי זה מתוך רצון אמיתי שלי.

ועבודה קשה יותר להגיד לא כשלא מתאים לי, ולא רק במקרי קצה. (הסביבה מנחחה שכשאת עוזרת ונענית זה כי את יכולה, ולא מבינה איך יש פיצוץ או ריחוק או פגיעה בשלב של נתינת יתר, פשוט כי הם יגידו לא כשלא יתחשק או לא יתאחם)

ככה יותר מתעלקים עליו ודורשים ממנו, כי זה מה שהוא ישדר

וואו איזה לימוד זה לדעת מה הרצון שלי

ככל שאת נחמדה /טובה/אדיבה/ מנומסת מידי

את מוערכת פחות.

לצערי אני ממש מזדהה על מה שרשמת.

אני תמיד הייתי המפרגנת, המארגנת, המפיקה והטובה במשפחה וגם אני הרגשתי שדורכים עליי ולא סופרים אותי

עד שהחלטתי לשים קאט!

החלטתי להתחשב רק בעצמי ובמשפחה הגרעינית ולא להמשיך להיות טובה מידי או מובנת מאליה

זה גרם כמובן לריחוק משפחתי אבל לפחות אני לא מתוסכלת ולא מרגישה סמרטוט שמרשים לעצמם לדרוך עלי.

זה כמובן לא מתאים לכל אחת, ודורש ביטחון עצמי וגב חזק

אבל יק לי היום שקט פנימי והערכה עצמית!

❤️❤️❤️

הקטנה נולדה כשהגדול היה בן 5.5

לקח זמן, אבל היום כשהגדול בן 8 והקטנה בת 2.5

אני ממש רואה כמה הם חברים

וכמה הקשר הזה טוב ומדויק להם ממש

וכמה אם הם היו קרובים יותר בגיל זה היה הרבה יותר מורכב..

לא בחרתי בזה.

לא רציתי פער כזה

כל מיני נסיבות שה' בחר להוביל אותנו בהן הובילו לשם

יש בזה אתגרים גדולים

אבל יש בזה גם ברכה גדולה.

וכן, זה לגמרי להפעיל 2 מערכות מקבילות..

אומנם זה לא בין שניים. אבל בין העוברית לאחיה האחרים. האמת שזה כן מעסיק אותי, אולי ננסה שיהיה עוד אחד במרחק סביר אבל יש ממש ממש מצב שזה הסוף.

אני חושבת שמודעות זה הדבר הכי חשוב פה. המציאות היא מה ש-ה' גלגל בסופו של דבר. ולכל אחד יש את התיק שאיתו הוא גדל. היה פה לצשל לא מזמן דיון מאוד מעמיק על משפחות ברוכות. יש שזה היה קסום להן ויש שזה היה נורא להן ויש עוד הרבה באמצע. אין לנו שליטה על התוצאה. אנחנו יכולות להשתדל ולהיות במודעות לאתגר.

מודעות למשל במקרה שלך זה לדאוג לזמן אישי, לדאוג יותר להשקיע בהזמנה של חברים, לדאוג לפעילות סבירה לשניהם- הוא עדיין ממש צעיר, כל הג'ימבורי וכו', כל דבר בטבע, הכל רלוונטי, אם יש משפחת חברים או בני דודים עם קרבה בגיל לקבוע יחד פעילות או נסיעה משותפת.

המון נחת משניהם.

ועוד רעיונות-

למצוא פעילוית שמתאימים לשניהם כמו גן שעשועים, ג'ימבורי, בריכה בחצר...

לנצל את הזמן שהקטן ישן לפעילויות שמתאימות לגדול והקטן עלול להפריע- לבשל ביחד; לספר סיפורים, לבנות עם מגנטים.

ובכללי בשלב הזה נראה לי יותר להתמקד בתעסוקה לגדול, ושהקטן יתעניין במה שאתם עושים.

ואולי לחשוב עם הגדול על רעיונות לתעסוקה שיוכל להעסיק את עצמו כשאת עסוקה עם הקטן ולא פנויה אליו- חוברת עבודה/ צביעה, דגמים, פאזלים, מולטי קומבינציה.

2 ילדים עם פער של 9 שנים

חברים ממש טובים

מגיל צעיר

פער של פחות מ5 שנים הוא לא באמת פער גדול

אולי רק בגיל צעיר כזה

תעסוקה של ילדים לא בהכרח קשורה לפערי גילאים

וקשורה בעיקר לתפיסה

(אם צריך להעסיק ילדים/ ילד יכול להעסיק את עצמו/ גישה כלפי מסכים/ אירוח חברים ועוד)

לילדים יכולות להיות הרבה תלונות

זה בסדר שהם מתלוננים

אבל זה לא אמור להוביל את המחשבה/ הפעולה

היא לא תמיד נכונה

לי יש צמודים והם רבים כל היום וממש לא אוהבים אחד את השני.

לעומת זאת בת שמונה ובן חמש מסתדרים טוב. ויש לי גם בן חמש ובת שנה וזה בכלל לא פער ככ גדול בעיני

חבל על ההלקאה העצמית, תשדרי לילד כמה הוא בר מזל שקיבל אמא לעצמו ככ הרבה שנים ואיזה כיף שיש לו תינוק.

הבלניות.

אני באופן אישי מסתכלת על זה בצורה כזו שזאת המצווה שלי ואני לא אמורה להתבייש בקיומה. בסוף אני יוצאת מנקודת הנחה שהיא עוסקת בזה בתור שליחות ולא כי היא סקרנית וכו

אבל אני לגמרי יכולה להביא מי שמתביישת או מרגישה לא בנוח עם ההיכרות המקדימה, מה שכן אני בטוחה שזה מורכב לצאת ליישוב אחר

לא נבוכה.. בסך הכל זה לא מבייש.

לפעמים גם יצא לי להגיע עם חברה או אחות במקום סבלנית אם לא הסתדר לה (היה מקובל אצלנו)

כלומר אם לא התפקיד שלהן לא היה לי איתן כלום

אז זה פחות מביך אותי

האמת לא חשבתי בכיוון בכלל

אבל כמו שכתבתיאין היכרות קרובה בכלל

שכמו שהיא מכירה אותך, כך היא גם מכירה את כולן, זה לא משהו מיוחד.

גם אצלנו זה ישוב וכולם מכירים את כולם, פגשתי את הבלנית עם המשפחה שלי בטיול רחוק מהישוב וצחקתי לעצמי בלב שעוד כמה ימים ניפגש במקווה (היא לא ידעה את זה עדיין), ובאמת נפגשנו במקווה ורק צחקנו שנפגשנו בטיול, וזהו . זה חלק מהחיים , לא גילית לה איזה סוד מיוחד, כל נשות הישוב טובלות בדיוק כמוך ואת לא מיוחדת (זאת אומרת ברור שאת מיוחדת אבל לא בטבילה 😉. )

א. אני יודעת שיש נשים שנוסעות לישוב ליד. 5 דק' נסיעה כי פחות נעים להן. לגיטימי בעיני. לא שווה בעיהי את ההשקעה יותר מכמה דק' נסיעה כי באמת רק מוסיף עוד משימה ולחץ ליום אחר.

ב. אני באמת לא זוכרת מי טובלת. ממש רגילה לזה ושוכחת דברים שנשים מספרות לי במקוה. כבלנית- גם אני מבינה את הרגישות שעשויה להיות ואת הפדיחה שיכולה להיות ובעיקר מנסה לנרמל. שכמו שכתבו לך את כמו כולן. וזה לא כזה מעסיק אותי.

ואני גם עובדת יחד עם הבלנית. לי ממש לא מפריע, הרבה פעמים אנחנו מדברות לפני \אחרי.

דווקא כשטבלתי בליל שבת זה היה נוח כי אמרתי לקטנים שאני הולכת אליה לקצת זמן, וזה היה להם מאוד טבעי.

ואצלינו היא ממש לא סופרת ולא זוכרת...

אצלנו כשהגעתי לישוב לא הכרתי את הבלנית בהקשרים אחרים (לא אותה שכבת גיל).

פעם אחת הגעתי לטבול והיתה בלנית מחליפה, שאני מכירה טוב. זה כן היה מביך לי קצת ברגע הראשון שראיתי אותה, אבל פשוט הנחתי את המבוכה בצד, הזכרתי לעצמי שאין לי במה להתבייש, וגם היא התנהגה בצורה ממש טבעית ונעימה שזה באמת היה בסדר גמור.

קרה לי בדיוק אותו דבר וגם היתי בהלם איך אני לא אתפדח ורציתי ללכת למקווה בישוב ליד ואז אמרתי לעצמי די זה מספיק קשוח אני לא מוסיפה ואני אתגבר. מכניסה לעצמי לראש שלבניות שה משו יחסית טכני והן לא עפות בדמיון על כל אישה שטובלת, הן פוגשות מלא נשים שטובלות...

אני טבלתי פעם אחת שבאותו בוקר התארחנו אני ובעלי בבית של הבלנית לאיזשהו אירוע(בעלי חבר של בעלה) אמנם הם מבוגרים ממנו ב 2 עשורים אבל אנחנו בקשר טוב.. בסוף האירוע דיברנו שנךגש בערב ובהמשך היות נתאם שעה סופית וכו.. ואשכרה בערב נפגשנו שוב במקווה.. אבל באמת היא לא עושה מזה עניין ואני מנתקת את השכל וכל הנשים בישוב עושות את זה אז הכל טוב...

אבל שוב, ממש ממש מבינה שזה באמת לא פשוטטט