חברה אנורקסית. עזרה, מישהו?shir shir

היי כולם!

לפני כמה חודשים עשיתי דיאטת רצח- ממש אבל לא אכלתי כלום. החברות וההורים אמרו לי כל הזמן להפסיק אבל אני הייתי נחושה להמשיך את זה עד שהגעתי למצב שידעתי שיש לי איזו שהיא הפרעת אכילה- בגלל זה גם לא הסכמתי ללכת לשום דיאטנית או תזונאית, פחדתי שיאבחנו אותי עם בעיה או משהו...[מטרת הדיאטה הייתה זמנית- זה היה עיניין של כמה חודשים, וסמכתי על עצמי שאדע איך לצאת מזה.]. יום אחד סתם הייתי עצבנית [אם או בלי קשר לדיאטה] ואז החברה הכי טובה שלי קראה לי לצד ואמרה לי שיש לה משהו לספר לי.

היא סיפרה לי שהיא אנורקסית.

לפני שנה אבחנו אותה עם הפרעות אכילה ומאז היא כל יום ראשון הולכת לפסיכולוגים, דיאטניות וכו'. [את ההעדרויות שלה כל יום ראשון מהלימודים היא הייתה מתרצת כל הזמן...]. בקיצור, היא אמרה לי שהיא ממש דואגת לי כי כל הסימפטומים של הפרעות אכילה נמצאים אצלי והיא ממש דואגת שזה בגללה וזה..

אני יצאתי מזה, ברוך ה' השגתי את היעד שלי [כמו שאמרתי לעי'ל] ועכשיו אני שומרת על משקל תקין [עדיין לא הכל תקין אצלי במערכות בגוף אבל אני מקווה שזה יסתדר בקרוב] אבל אני ממש מודאגת לגבי חברה שלי..

אמנם ההורים שלה יודעים מהכל והיא מטופלת וזה אבל כבר שלחו טפסים לבתי חולים לאשפז אותה, אני לא יודעת מה לעשות! כמה אני מדברת איתה, מסבירה לה שהחיים יפים וחבל להסתגף- היא מסכימה איתי אבל לא מוכנה לאכול. היא מרעיבה את עצמה, חיה מנוזלים בלבד (!!!) ואני לא יכולה להפסיק לחשוב על זה. חוץ ממני יד רק עוד מישהי אחת שיודעת אבל אני לא יכולה לדבר איתה על זה כי היא לא יודעת בדיוק את הפרטים כמוני... אני מפחדת נורא, עוד חודש אם המצב לא משתפר היא תתאשפז ואני לא אסלח לעצמי שלא עשיתי משהו! 

הילדה יפה, באמת שהיא יפה. רזה, חיוך כובש, למה?? היא אומרת שאת כל הצרות שלה היא מפילה על השומן. רבה עם ההורים- אז כשהיא תהיה רזה הכל יהיה יפה יותר. לא מצליחה במבחנים- כשהיא תהיה רזה היא תצליח..

אמנם לוגית היא יודעת שזה לא נכון אבל גם אם היא אוכלת, אחרי זה יש לה נקיפות מצפון והיא מרעיבה את עצמה.....

 

זה ארוך, אבל שפכתי את הלב. עצות תתקבלנה בברכה

אתשחקנית
עבר עריכה על ידי שחקנית בתאריך כ"ד בטבת תשע"ה 00:08
שלחתי לך מסר בפרטי.
אפשר לפרסם אותו גם כאן??
(אם יש בנות שגם יש להם אותו בעיה כמו שלך שידעו איך להתמודד...)
כן, ברור!shir shir

תודה על ההודעה=]

קצת ארוך אבל שווה לקרואשחקנית

אז ככה. בעיקרון גם אני מוגדרת כאנורקסית. ורציתי להגיד לך מהמבט של משהיא עם הפרעה איך היתי רוצה שהתנהגו אלי ואיך משערת שחברה שלך גם תרצה שהתנהגו אליה ככה. דבר ראשון . תהיה חברה תני לה להרגיש שאת נמצאת לידה גם שקשה וגם שלא תמיד. דבר שני וניראה לי הכי הכי חושב זה לא לשבור לה את האמון , לא לרוץ ולספר כל דבר. נגיד היא מספרת לך משהוא אישי ומבחינה מוסרית את תהיה חייבת ללכת לספר למשהןא , אז שתדעי שבנות עם הפרעה לא מספרות ולרוב מסתירות את העינין ומכחישות (מי כמוך יודע... כמו שאת אמרת שלא רצית ללכת לרופאים וכו'). אם היא בחרה בך כניראה שהיא סומכת עליך . וכאשר דבר כזה קורא תנסי הכל כדי להזיז אותה מזה. אבל אם זה לא הולך אל תרוצי לספר לאנשים בלי אישור שלה. דבר שלישי אל תדברי איתה בשום צורה על אוכל,שומן,מראה וכו' . אל תשאלי אותה מה אכלת היום ואל תספרי לה על ארוחה משפחתית שהיתה. דבר רביעי בנות עם הפרעות אכילה מחכות הרבה למחמאות של כמה רזית , איזה יפה וכו' אל תתבישי לתת לה אותם אבל לא בכאב ובצער אלה מתוך אמיתיות ושאת שמחה בשבילה דבר חמישי תנסי ככה לדבר איתה שחנ"ש (שיחת נפש) פעם בשבוע , למרות שהיא הולכת לפסיכולוג את צריכה להבין שיש דברים שאי אפשר לספר לפסיכולוג ולחברה טוב כן . אם יש דבר כזה תשכנעי אותה לדבר עם הפסיכולוג אבל את אל תרוצי לספר למשהוא על כך... וניראה לי זהו.
וואו לא.אביגיל.
אף פעם, אבל א-ף פ-ע-ם, אל תשמרי דברים בסוד רק כדי לא לצאת שטינקרית.
אם את מרגישה שיש משהו שמסכן אותה תפני ישר למי שמסוגל לעזור.
אם את אוהבת אותה באמת את תיהי מסוגלת לפגוע בה קצת כדי לעזור לה הרבה. גם אם כרגע היא תכעס...

חוץ מזה שלדעתי ממש ממש לא בריא לעודד את ההתנהגות הזאת עם מחמאות
אבל זה לא שאף אחד לא יודעshir shir

היא מטופלת אצל פסיכולוגים, דיאטניות...

אפשר לשקר לפסיכולוגים ולעבוד על דיאטניות... אביגיל.
אם את יודעת שהיא מסכנת את עצמה את חייבת לשתף מישהו. לטובתה
אני לא מסכימה איתךשחקנית
אם היא עובדת עליהם זה בעיה שלה
רת אמורה להיות שם לתמוך ולנסות לשכנע אותה לא לעשות את זה...
וכשזה מגיע למצבים מסוכנים?!אביגיל.
גם אז לא להתערב? לעמוד בצד ולשתוק כשהיא הורגת את עצמה, כי זאת "בעיה שלה"?!
אני מבינה את התגובה, אבל שיקול הדעת כאן ילדותי.נערת חווה
אם אספר לחברה משהו שתכלס אני צריכה בו התערבות מקצועית גם אם אני לא יודעת את זה או לא מוכנה להכיר בזה, אני מצפה שתעביר את זה הלאה אם אני באמת חשובה לה. באותו רגע אני אכעס עליה ואשנא אותה, ואחרי שנים אודה לה בלב שלם.
אלוקים יעזור להCoollit
את אומרת שעדיין לא הכל תקין אצלך במערכות הגוףדתי
למה את מתכוונת?
למה זה רלוונטי? שאלה שלא צריך לענות עליה.אוסנת


כי בלי קשר אליה אני מאוד מתעניין בתחום הפרעות פיזיולוגיותדתי

עקב הפרעות אכילה בגיל ההתבגרות.

אפשרות נוספתפיגא

בהתחשב בכך שהחברה הולכת לאנשי מקצוע שונים, בין אם הם עוזרים ובין אם לא, ובעיקר אם טרם מצאה מי שבאמת עוזר לה (כי היא עדיין לא אוכלת כמו שצריך, מסקנתי היא שהצוות המקצועי טרם הצליח לעזור לה במידה הנכונה), האם היא תהיה מוכנה לנסות רפואה משלימה?  חלק מהרפואות המשלימות עוסקות רק בצד הפיזי שלנו.  יש גם רפואות משלימות שעוזרות לצד הרגשי שלנו, לדוגמא - קרניו סקרל ובמיוחד אייפק IPEC.  

אשמח לספר עוד באישי אם מעניין אותך.

בהצלחה ורפואה שלמה!

אם זה נראה לך רלוונטי אז אשמח לשמוע...shir shir

תודה!

דאין כמו דוגמא אישיתכלנית1

נראה לי שכדאי שתספרי קצת על עצמך, ספרי לה כמה קשה היה לך כשהיית בדיאטה, הרגשת כאבי ראש, עייפות,... 

(בקיצור, הסימפטומים שהיא חיפשה אצלך). ספרי לה ששמעת שאם מגיעים לאישפוז זה בגלל סכנת חיים ובעיות שלא נפסקות ביום אחד.

 

כשאת נפגשת איתה, את בהחלט יכולה לשמש דוגמא אישית. תכיני לך מראש שקית של ירקות קלופים וחתוכים, כמו מלפפון, גזר, רבעי עגבניה, ותזכירי לה שכשעשית דיאטה גילית שבכל הירקות כמעט ואין קלוריות. את יכולה להציע לה גם לחמית. הלחמית נראית דקיקה ואת גם יכולה להסביר לה שגם כשהיית בדיאטה ידעת שאת עלולה להכניס את עצמך לסכנה בלי מינימום של מוצרי חלב ופחמימות.

אל תדברי איתה כאילו תיכננת את זה קודם, אלא כשהיא תראה אותך אוכל ירקות, תכניסי משפט שמתאים להם. כשתאכלי לחמית, תכניסי את המשפט הזה, כששאר השיחה יכולה להיות על כל נושא שהוא, פרט לאוכל.

היא רואה את זה...shir shir

אני כל הזמן עם ירקות- ואני הדוגמא הכי טובה שיש [בלי להשוויץ] כי אני שומרת על משקל תקין בבריאות... הבעיה היא שהיא לא מכניסה שום אוכל לפה- רק נוזלים...[נגיד הארוחת בוקר-צהריים-ערב שלה זה 'נמס בכוס'- הדל קלוריות. שקית אחת לכל היום- וזהווו היא לא נוגעת בשום דבר חוץ ממים ומסטיקים]

המחזור שלה כבר מזמן לא תקין, היא מתחילה להכנס לדכאונות...אני לא יודעת מה לעשות

לדעתיברכה11

אני חושבת שהסיבה שהיא סיפרה לך זה כי היא הרגישה לבד או רצתה שאת בתור חברה תדעי,

אבל ממש ממש לא בשביל שעוד מישהו יטיף לה על כמה אסור לה לעשות את מה שהיא עושה וכמה היא הורסת לעצמה וכו.

את זה היא שומעת כנראה מספיק מההורים, הרופאים וכו'.

 

הדבר הכי הכי חשוב הוא להראות לה שאת איתה. לא משנה איפה היא נמצאת.

שאת אוהבת אותה, שאת חברה שלה. לתת לה אולי משהו קטן, לעשות בשבילה והעיקר-

להקשיב בלי שיפוטיות, לשתוק ולשמוע ולהכיל.

אם היא תרגיש שיש מישהו שאכפת לו ממנה באמת, ממנה- על כל הדברים שהיא עושה, ועל כל מה שהיא מרגישה, אולי זה יתן לה קצת כוח.

 

בשורות טובות!

 

 

הקפיץ אותי המשפטרבקה כהן

עוד חודש אם המצב לא משתפר היא תתאשפז ואני לא אסלח לעצמי שלא עשיתי משהו! 

את לא אחראית על החיים שלה. וכפי שכבר כתבת היא ברוך ה' מטופלת. את כבר עושה הרבה בזה שיש לה מישהי אחת שהיא יכולה לספר לה שהיא אנורקסית בלי להרגיש איום ונורא עם זה. ממש ממש לא האחריות שלך למנוע את האשפוז שלה. אנורקסיה זו מחלה קשה מאוד, כרונית, ולעתים מוגדרת סופנית (!). כמו שאת לא היית אחראית לרפא אותה אם הייתה לה כל מחלה קשה אחרת, גם עכשיו את לא אחראית לזה. אם היא תתאשפז זה יהיה כי לא תהיה ברירה, ואם היא תתאשפז את תהיי שם לבוא לבקר אותה במחלקה, להקשיב לה, לכאוב אתה כמה זה מגעיל להיות שם, ולתת לה קצת תקווה.

כל הכבוד לך, ובהצלחה לשתיכן. 

אין לזה קשר לסיגוף, למשקל, או ליופי.אוסנת

כלומר, אולי הם מתלויים. 

אבל מה שגורם לחברה שלך "לא לצאת מזה" לעומתך, אלה דברים אחרים לגמרי, פנימיים הרבה יותר.

 

זאת לא האחריות שלך.

 

למרות שכמישהי שהרעיבה את עצמה כמה חודשים, בהחלט מובן למה את מרגישה צורך לקחת עליה אחריות, ואם לא תעשי משהו - לא תסלחי לעצמך...

 

את מבינה? זאת הנוקשות הזאת, ללכת עד הסוף, לשלוט במציאות ובעצמי, לקחת אחריות מליאה. 

 

דווקא מהמקום ששתיכן חוות משהו דומה, את יכולה לשמש לה חברה קרובה. חברה, לא מטפלת.

מה זה אומר? תנסי להכיר בעצמך את המקומות האלה, שגרמו לך להרעיב את עצמך כמה חודשים.

למה עשית את זה? מה הרגשת תוך כדי? מה חשבת?

מתוך המקום הזה, ועם הרבה הקשבה למקום של החברה, את יכולה לעזור לה כחברה.

 

(מה גורם לה להמשיך עם זה? אני חושבת שגם היא לא מספיק יודעת, וזה מה שהיא תעשה בטיפול. להבין, לעבד, לעכל את החוויות הקשות בחייה שגרמו לה להיות תובענית ובשליטה כל כך חזקה עד כדי הרס עצמי)

 

ועוד משהו -

תזהרי.

אם את מרגישה, כמו שחברה שלך אמרה, שאת נסחפת אחריה, ולא מספיק יכולה לשמור על המקום הבריא שלך,

אז אל תשארי שם לידה. זה לא התפקיד שלך, את אחראית קודם כל על החיים שלך.

 

ואני מצטרפת למה שכתבה ברכה11

היא אמרה ממה זה נובעshir shir

היא חושבת שכשהיא תהיה רזה החיים שלה יהיו יותר יפים, הכל ילך בקלות ובסבבה....

נגיד היא רבה עם אמא שלה- אז היא אומרת לעצמה- יהו אם הייתי רזה יותר זה לא היה קורה... מבינה?

וכמה שמסבירים לה היא אולי מבינה את זה בשכל אבל לא יכולה לשנות את זה!

ולהיפך, כשאני ליידה אני דווקא רוצה להראות לה עד כמה אני חיה בסבבה גם בלי הדיאטה ועד כמה זה הקלה שפשר לאכול כמעט כל מה שרוצים..

כן. אני מבינה.אוסנת

כמו שאת אומרת, כמה שמסבירים לה בשכל זה לא עובד.

מה זה אומר?

שכנראה הסיבה היא עמוקה יותר. שהתשובה שהיא צריכה עמוקה הרבה יותר.

הרי אין היגיון ב"אם הייתי רזה המריבה עם אמא לא היתה מתרחשת".

יש הרבה יותר היגיון בהענשה עצמית (למנוע מעצמי אוכל בתור עונש) בעקבות המריבה עם אמא... למשל. 

או להפנות את הכאב והזעם שאני חשה, כלפי עצמי. להגיע לרגיעה באמצעות מניעת אוכל (גם במובן הפיזיולוגי - מניעת אוכל גורם לשחרור אדרנלין והורמונים נוספים שיכולים ליצור תחושת רגיעה אצל אנשים מסויימים(.

לא תמיד אנחנו מודעים לסיבה האמיתית שמובילה אותנו לעשות מעשים מסויימים.

 

מה שאני מנסה לומר -

שלתחושתי, להגיד לה כל הזמן "אבל זה לא הגיוני" או "מה הבעיה שלך לאכול, זה כיף וטעים"

זה מנותק מאוד מהחוויה הפנימית שלה, ויכול רק לגרום לה לתחושת זרות ולהתרחקות.

וזאת לא הסיבה שהיא מרעיבה את עצמה... הסיבה האמיתית אחרת לחלוטין. והיא מרגישה ויודעת את זה עמוק בלב.

 

לכן אני חושבת שהתפקיד שלך כחברה, הוא נטו הקשבה ושותפות,

לא ניסיון "להראות לה", לחנך אותה לחיות אחרת, להסביר לה, או להגיע איתה למניעים עמוקים.

היא זאת היא, והדבר הכי טוב שאת יכולה לעשות עבורה, זה להיות יחד איתה במקום שבו היא נמצאת.

ז-ה מה שהיא צריכה.

שמישהו יראה אותה. יהיה איתה. יקשיב לה. יתן בה אמון מלא.

בלי לנסות לשנות או לתקן אותה.

 

 

תנסי לחשוב על פעם שחברה העליבה אותך. מאוד העליבה אותך.

הלכת לדבר על זה עם חברה אחרת. והחברה האחרת אמרה לך - "יאללה, מה את לוקחת קשה, היא לא התכוונה. את יודעת בשכל שהיא לא התכוונה!"

מה תרגישי?

א. את תעשי את כל המאמצים השכליים להוכיח לעצמך שהיא כן התכוונה להעליב, כדי להצדיק את ההיעלבות שלך

ב. את תרגישי בודדה. למה החברה לא משתתפת בצער שלך? למה היא ישר מחפשת פתרונות ולתקן אותך?

אותו דבר.

צודקת....shir shir

אבל זה קשה.

קשה לי לראות אותה מהצד ורק להנהן כאילו שאני מסכימה עם מה שהיא עושה, אבל מצד שני זה הכי מובן בעולם שכבר נמאס לה לשמוע הערות וביקורות..

אז כשהיא אומרת לי שההורים שלה שלחו מכתבים לתל השומר ויש מצב שעוד חודש היא מתאשפזת אם היא לא עולה במשקל- מה אני אמורה לעשות? להגיד לה- וואי איזה עצוב אבל זו הדרך שבחרת לעצמך?

 

דוקא אני לא מסכים! היא לא צריכה להיות מטפלת כדי לעזור...דתי

היא גם לא יכולה לנתח בעצמה מה גרם לה בתת מודע , אבל את דעתי כבר רשמתי.

 

נרשמתי בשביל להגיב פה..רשומה לרגע
לצערי הכל מנסיון כואב..
אז ככה-
קודם כל כל הכבוד שב"ה את הצלחת לצאת מזה ושאת דואגת לה כ"כ ..
לא הצלחתי להבין- את כותבת שאבחנו אותה ושהיא מטופלת וההורים שלה יודעים מזה,
אז למה את כ"כ לחוצה שאת חייבת לעשות משהו?
למה את צריכה לדווח על מה שהיא מספרת לך אם זה כבר כבר ידוע?
אני חושבת שחברה שלך נמצאת במצב שלא משנה מה תגידי לה זה לא יעזור, לא בטוח שמה שעזר לה יעזור לך לכן את לא יכולה להקיש מהנסיון שלך אליה. והיא זקוקה לאנשי המקצוע שיודעים ומיומנים לטפל בזה.
לענ"ד התפקיד שלך הוא נטו להיות שם בשבילה, להקשיב וכן לנסות להעצים את הביטחון העצמי שלה בדרכים אחרות במיוחד כשאת כותבת שזה אחד הגורמים למצב..
(*לא* להגיד לה איזה רזה את וכו' כי ככה היא משיגה את המטרה שלה ומקבלת תשומת לב וכן זה מעודד אותה להמשיך כדי לקבל יותר יחס.. שוב, מנסיון! תנסי למצוא בה תכונות טובות ולהעצים אותן- איזה קליטה טובה יש לך, אולי תלמדי איתי למבחן וכו')
אני מבינה אותך שזה נשמע מאוד מלחיץ שהיא תתאשפז, אבל יכול להיות שזה באמת הפיתרון היחיד שיעזור לה.. ובעז"ה יהיה בסדר והיא תתחזק ותצא מזה!
אנשי המקצוע לא עוזרים להshir shir

היא בעצמה אומרת לי שלפעמים היא שותה מלאא לפני שהיא עולה על המשקל, מכניסה אבנים לכיסים....[היא סיפרה לי את זה בעבר- עכשיו כביכול היא כבר לא עושה את זה, אבל אין לי מושג אם זה אמיתי או לא].

ולא שרציתי ללכת לדווח על זה למישהו כי אין בזה עניין- כמו שאמרת- אבל כן מאוד קשה לי הקטע שאני צריכה להתמודד עם כל זה לבד, אין לי למי לשפוך את הלב ואת הדאגות שלי כי רוב האנשים שאיתם אני רגילה להתייעץ- יבינו מייד במי מדובר וזה הדבר האחרון שחסר לנו...

תתריעי בפניה על אפשרות לנזק גופני ונפשי בלתי הפיכיםדתי

תשאלי אותה אם היא רוצה להישאר נמוכה ולהיות עם בעיות מטאבוליות ובעיות במערכת העצבים לכל החיים.

תגידי לה שאף אחד לא יאהב אותה יותר אם היא תראה כמו זקנה, ושהיא יכולה לרדת יפה במשך שנה בלי סיפטומים.

במקביל צריך לפתור לה את הבעיות האמיתיות שלה, חסרה לה אהבה!

עזוב נמוכה, עזוב מערכת עצביםshir shir

ההורים שלה חוששים שעוד חודש חודשיים היא כבר לא כאן, אתה מבין? אני מדברת איתה על המוות!! אני אומרת לה- תגידי לי, את לא רוצה בעל, ילדים?? אם לא בשבילך אז בשביל ההורים שלך, את חייבת להם!! הם הביאו אותך לעולם, תעשי בשבילם את המעט ותביאי להם נכדים, משהו! איך את מסוגלת לזרוק את הכל??!!

אבל אין, כלום לא עובד. 

אז למה היא עושה את זה?דתי


אתה שואל אותי..?shir shir

אני גם לא מבינה את זה

מה היא אומרת?דתי


היא אומרת שאני צודקתshir shir

שהיא מבינה שהיא הורסת את עצמה. וכן, היא רוצה ילדים, היא לא רוצה לדפוק לעצמה את הרחם. היא רוצה להתחתן, היא רוצה הכל!

אבל גם אם היא רוצה לאכול משהו עכשיו היא לא מסוגלת כי היא יודעת שהחרטה על זה תבוא מהר- וזה יהיה בדמות של סיגופים עצמיים אבל ברמות קשות. [למשל להתקלח במים קרים כדי לשרוף קלוריות...שמעת על כזה דבר פעם???] 

טוב זה בעיה קשה היא צריכה טיפול פסיכואנאליטי.דתי


יאפshir shir


היא הולכת?דתי


ידוע לי על פסיכולוג ודיאטניתshir shir

היא הולכת לביקורת פעם בשבוע, לא יודעת אם יש עוד משהו...אבל אם צריך אז בטח כבר הפנו אותם מהבית חולים, הדיאטנית שלה שלחה כבר הפניות לתל השומר

אוקי, לדעתי עדיף פסיכולוג אנאליסט ולא חושב שזה מספיק פעם בשבדתי

אישפוז היא תצטרך בכל מקרה!
לא מבין למה צריך הפניה מדיטאנית איפה הרופא משפחה\פסיכיאטר בכל הסיפור הזה?


 

אוליהבט משמים
עבר עריכה על ידי הבט משמים בתאריך כ"ד בטבת תשע"ה 20:14

בס"ד

 

 

 

לי ניראה שהאנורקסיה זה רק תסמין של משהו יותר עמוק.

לדוגמא : שינאה עצמית/בטחון עצמי נמוך מאוד/צער רב שחוותה מהמשפחה וכו...

למשל מרוב חוסר הערכה עצמית בשביל להרגיש קצת טוב עם עצמה כל כך חשוב לה להיות רזה עד כדי שיגעון.

ועל כן הטיפול הוא עמוק יותר:

הצורך לרפא את הנפש/הנשמה שאולי איבדה את עצמה/שאיבדה את זהותה העצמית/שאיבדה את הייחודיות שלה/שכרגע היא מרגישה את עצמה חסרת ערך/ייחודיות/חוסר זהות עצמית.

אם כן השאלה איך עושים זאת?

קודם כל תפילה לבורא עולם שיעזור לה בממחלתה /חייה וכו..

עכשיו בשביל באמת לדעת איך להתפלל וללמוד את העניין אני ממליץ על הספר:

"בגן האמונה" של הרב שלום ארוש.

בנוסף ללמוד על עניין וערך/אופן התפילה לומדים בספר על מהות הקשיים בחיים,על התמודדות עם חיינו ומה שעובר עלינו מתוך אמונה על פי העניין שהכל לטובה.....

מתוך כך אני מקווה שהיא תזכה לערך עצמי ולהצליח להבנות ממה שעד עכשיו לא הצליחה להתמודד איתו,בנוסף היא תיזכה למצוא את האידאליים האימיתיים שבחיים ועל כן תוכל לשמוח מעצמה יותר/ מאישיותה/צידקתה ופחות מהערך החיצוני- ובשביל עניין זה לדעתי גם מומלץ ללמוד על ערך החיים הזוגיים.

 

(על ערוץ מאיר כבר שמעת?

 

ד"ר מיכאל אבולעפיה - טיפול בייאוש:

http://www.meirtv.co.il/site/content_idx.asp?idx=56724&cat_id=4260

 

חינוך כנגד הרווקות המאוחרת:

http://www.meirtv.co.il/site/content_idx.asp?idx=9275&cat_id=4445

 

תיראי ,תנסי, תשקיעי פחות משעתיים ותעייני במגוון השיעורים שיש בערוץ מאיר בטוח תימצאי מה שאת צריכה - וגם זאת מצוות לימוד תורה

ואל תשכחי את "בגן האמונה")

 

בשורות טובות!כאילו מוציא לשון

 

אה ועוד דבר מה עם גמילות חסדים?

לשמח ילדים חולים בבית חולים או אולי אריזת מוצרי מזון לנזקקים...

אין לך מושג עד כמה זה משמח ונותן חיות וערך/שמחה עצמית לעוסק במצווה.

צודק ב100%shir shir

אבל היא לא אחת שתשב לקרוא ספרי מוסר...

אני כל הזמן מנסה לפרגן לה ולהוכיח לה שהיא גדולה מהחיים והכל טוב איתה, אבל היא לא מאמינה..מצטלמים לתמונה והיא ישר- איכסס איך יצאתי....

אין לה ביטחון עצמי והערך העצמי שלה ברצפה, לחלוטין.

תיראי את השיעוריםהבט משמים

בס"ד

 

 

בכל מיקרה ניראה לי שכדאי שלפחות תיראי את 2 השיעורים שנתתי.

מה ההגדרה של אנורקסית?נושבת באויר
משהו כמו- הפרעות אכילה ברמה קשה מאודshir shir

שמאופיינת בדיכאונות, נשירה, שינוי קיצוני במצבי הרוח...

תסתכלי בוויקיפדיה, יש למושג הזה הרבה פרשנויות

עוצמת הרכותחרדית 3

אני ממליצה בחום על שיטת עוצמת הרכות.

שיטה שעוזרת להחזיר לנו את עצמנו.

וגם עוסקת בהפרעות אכילה ודימוי גוף.

חפשו באינטרנט ובפייסבוק.

....ראש
לדעתי דרך שבאמת יכולה לעזור (למרות שכמו שהבנתי אותך כבר עשית זאת וזה לא הצליח) זה להפחיד אותה אבל ממש, שתחייה כבר בסרטים מה יקרה לה עוד לא הרבה זמן.. בדיוק היה לנו בביולוגיה שיעור על אנורקסיה, וכשהבנות שמעו את ההשלכות של זה, כולם ממש נבהלו. למדנו שההשלכות של זה- כמו שאמרתם פחות או יותר- פגיעה בעור, בציפורניים, בשיער (כל הדברים שמתחדשים..), הפסקת מחזור(ועוד את אומרת שבאמת הוא לא ממש תקין..) וזה גם מגיע עד ממש מוות. והמורה גם אמרה שרוב הפעמים זה לא באמת נובע מזה שהיא באמת רוצה להיות רזה, אלא מזה שהיא רוצה תשומת לב, שכל הזמן כולם וכל הבנות ישאלו אותה מה היא אכלה וישכנעו אותה לאכול וידאגו לה.. ולכן לא לעשות את זה!! קיצור, לא נראה לי שחידשתי לך משהו אבל מקווה שעזרתי בכל זאת.. בהצלחה ותעדכני מה בסוף..
נראלי שאולי אפשר לדבר איתה עמוק ושתיכם יחד למשל למהאפרת!שאחרונה

היא רבה עם ההורים שלה או כל מיני מריבות כעסים וכו להבין למה זה קורה 

וככה לנסות להגיע לפתרונות או למסקנות למה היתה המריבה וכו ולהחליט משו שיעזור להבא

 ואז שהיא תעמוד בזה יהיה לה סיפוק עצמי שהיא הבינה למשל למה המריבה מה עוזר שזה לא יקרה ולעמוד בהחלטות

וככה זה יתן לה הערכה עצמית ודימוי עצמי יותר גבוה ויותר מטרה להמשיך.. ולהמשיך היא צריכה לאכול

..גיימס פוטר
הסיבה שכמעט ריק בחצי מהפורומים פה זה כי הייתי בתקופת הקורונה שפשוט היה פה מפוצץ ועכשיו זה רגיל? 
עכשיו בגלל המלחמה הם עוד יחסית פעילים😅הרמוניה

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

כבר זמן רב שאין מצטרפים צעירים חדשים לפורומיםפ.א.
והפעילות בפורומים ירדה משמעותית 
חד משמעית בקורונה היה ה הרבה.סוורוס סנייפאחרונה

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

מי רוצה לחזור ללימודים??ניגון❤️

ואוו איך בא לי כבר את החופש הגדולל🤭

אני כבר שנה וחצי בבית...ההרהמורניקאחרונה
גם פרה זקנה יכולה להניב חלב..😌😌עוד חומייני חי
כעעען כען
למה אתם חיים?מעייןאהבה

מה הסיבות שלכם בחיים?

חתירה מתמדת להגשמה עצמיתפ.א.
כי ככההרשפון הנודד

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

אני חיהניגון♥️
כדי לעשות טוב לעולם ולאנשים ואני מאמינה שכל אחד יכול להפוך את העולם למקום יותר טוב ושמח ואוהב ♥️ וגם לעבוד את ה' שזה הכל בסוף
נהנה מהחיים פשוטההרהמורניק
וואוצאצא

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

אם כבר הגעתי לעולם ואני כאן - נעשה הכל כדי להנותGini
מהחיים, לחיות טוב, באושר, בשמחה, בסיפוק, ולדאוג לעתיד שלנו כאן 
אני הגעתי למסקנה שהחיים זהגלגל שבו אני עולה ויורדתתמימלה..?אחרונה

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....

יש אנשים!הרשפון הנודד

הפורום חזק להיות פעיל והם דיבורים חזקים אז מוזמנים להעלות נושאים מעניינים שאתם מתלבטים בהם אם סתם שאלות, חוויות, רגשות ופריקות

למישהו יש הדרן?איידן

יש לי הדרן ויש תקלה ואין לי אינטרנט במכשיר (שהוא גם ככה דפוק (חצי טאצ) ובלתי נסבל) אני לא יכולה לקבל לטלפון אימיילים ובנוסף האפליקציה שלהם לא עובדת 

יש למישהו דרך לעזור לי?

בבקשה אני נואשת נראלי אם עד סוף שבוע הם לא חוזרים אליי אני עוברת לנוקיה (ונוקיה זה זוועה)

אם מישהו יעזור לי אני אשמח מאוד

למישו יש את היי סקול מיוזיקל בדרייב?נחט

או סרטים אחרים 

יש פה אנשים ערים?מעייןאהבה
תמיד...אנא בכחאחרונה

אולי יעניין אותך