אני בשבוע 33,
התחלתי את ההריון שמנה בצורה מוגזמת (bmi 29)
עליתי 6 קילו מתחילת ההריון (יותר מדי כשמתחילים עם כזה עודף מטורף)
ואכלתי במשך ההריון יותר מדי.
בימים האחרונים , אין לי חשק לאכול בריא ולהכין לי אוכל מסודר
הילדה אוכלת את האוכל ה"משובח" שנותנים בגן (יש ביקורת אמיתית בכלל על הקייטרינגים האלה? )
אם הייתה אפשרות הייתי לוקחת אותה לאכול בבית,
אבל הארוחה היא לפני זמן הצהרון, ב1, והגן מסתיים ב2 למי שלא נשאר לצהרון.
והאיש אוכל בעבודה.
ככה שאין לי תמריץ להכין ארוחת צהריים בריאה למישהו חוץ ממני.
מה שיוצא, שבזמן האחרון לשמחתי פחות מתחשק לי לאכול
(עד עכשיו היה לי תאבון של בהמה)
אבל אין לי כח לבשל בריא...
אני סתם אוכלת לחם מלא עם אבוקדו או גבינה או חמאה
או בייגלה שטוחים עם גבינה
ואת הדני של הילדה (1 או שניים ביום)
ושותה יותר מידי שוקו של חצי מים חצי חלב.
היום נניח אכלתי בבוקר לחם מלא עם גבינה,
ושתיתי שתי כוסות שוקו של חצי מים חצי חלב
בצהריים אכלתי לחם מלא עם אבוקדו ודני
ובערב אכלתי דני.
זה בערך התפריט בשבוע האחרון, + 3 פירות ביום, חוץ מבשבת
שאני כן אוכלת בשר ומשקיעה קצת יותר כי אין ברירה.
אין לי חשק לאכול בשר, ואני מפחדת שהברזל לא נספג לי
כי היה לי נמוך. ואין לי כח להשקיע את ההשקעה הפשוטה של לחתוך ירקות.
אין לי כח לבשל ואין לי חשק לאכול דברים שדורשים הכנה .
עד לא מזמן זה לא היה ככה.
השאלה שלי אם התזונה ה"איכותית" הזו,
עלולה לפגוע בעובר.
אם זה לא יכול להזיק, אז אני אתנחם לפחות בזה שיש מצב שאני אעלה מעט עד סוף ההריון.
ממש לא בא לי לסיים אותו 93 קילו או משקל נורא אחר. אני סה"כ 1.62 בלחץ.
