ה' ישמור, לא היו בדירה שלנו. קומה רביעית!

זה חשוב מאוד מאוד- להם ולך.

תשמרי ככל הניתן על סדר היום שהם מכירים מהמעון, ותתכנני מראש מה בדיוק את עושה איתם בזמן שהם ערים וכו'.

זה יעזור לך ולהם לשמור על שפיות וכיף.

המשחקים של הבת שלי לא מעניינים אותה, שיא החום+ הריון= אין לי כח לצאת החוצה..

מה עושים? אני משתגעת!

תני לה להדיח כלים, לעזור בבישול ואפיה, סדר, וכו'

לכו קצת לסבתא.

לחברות.

לבני דודים.

מחשב בעוונותינו  - יש ביוטיוב שירים לילדים עם סרטונים מעניינים, בקצב איטי שמתאים לפעוטות, יש פרקים מתאימים של הסידרה פרפר נחמד למשל, אפשר כבר לחפש דברים מתאימים על חגי תשרי אם תרצי.

להכין בצק משחק.

מדבקות.

תלוי בגיל.

אולי צריך לעדכן את מלאי המשחקים בבית לגיל שלה?

אם זו ילדה שמעדיפה פעילויות בחוץ, אפשר לשנות קצת את סדר היום ולצאת מאוד מוקדם בבוקר, או מאוחר בערב.

אנחנו מבלים בגינה הציבורית בין השעות 21:00-23:00 ...(יותר צנוע, פחות עמוס, והעיקר אין שמש.) אפשר לאכול שם ארוחת ערב נחמדה.

אפשר למצוא מקומות מוצלים בחוץ ולצאת לשם עם בימבה.

אמבטיה עם קצף ומשחקים - להיות לידה כמובן.

וכו' וכו'.

שימי בערך חצי מהמשחקים שלה בארון למעלה, ש"יעלמו" לשבוע, ואז להוריד ולהעלות אחרים. משחק שלא שיחקו אתו המון זמן הרבה יותר מעניין ממשחק שרואים כל הזמן. 

"אוהל" - תפרסי כמה שמיכות על השולחן במטבח או בסלון ותהפכי אותו לאוהל - הם ישמחו להכנס ולצאת ולהכנס ולצאת. 

נראה לי שבכל זאת תצאי החוצה לפחות פעם ביום. ממה שאני זוכרת, לילדים שלי בגיל הזה זה היה ממש הכרחי, אם כי מתיש, כי שניהם בגיל שחייבים לרוץ אחריהם וכל הזמן להשגיח. 

שימי מוזיקה ותני להם כלי נגינה (יכול להיות גם סיר וכף מהמטבח...)

גם בתשלום . 

למשל צעצוע רגיל , שמשמש  אותם בכל יום -יהפוך למעניין אם תכניסי אותו לקופסת קרטון . אם לוקחים כמה צעצועים כאלו ומכניסים לקופסאותו קרטון שונות -יצרת 3 דקות של משחק . אם קצת מזל -גם יותר . אפשר אחרי שמוציאים להכניס בחזרה .

לילדים שלי היה, אבל לא זוכרת שגירדו הרבה.

ומציעה לך לשאול בפורום הו"ל, שהרבה יותר פעיל.

אם העור בסדר והוא לא מגרד, לקנות לו גם קצר.

שתדבר איתה בטלפון. שכשיחזרו לגן יחגגו לה.

אצלינו משתדלים להתקשר לילדים, ולשלוח סרטונים כדי לשמור על קצת תחושת חיבור כמה שאפשר בין הגן לילדים.

באמת תקופה מורכבת לילדים, מחפשים את השיגרה ואת הביטחון שהם רגילים אליו. 

זה לא סיר לאפיה זה סיר לבישול

ואולי היה כדאי לכסות עם מגבת מעל

שיש לך ולילדים יותר צורך ממנו בימים האלה?

אולי פשוט לדבר איתו על זה

בטח שנסע לעבודה. יש לכם חשבונות לשלם ומשפחה לגדל. צריך להעריך את זה ולקבל את זה קודם כל.

אחר כך אפשר לאזן מחדש.

היה לי ממש מאתגר היום הרגשתי פשוט אמא גרועה/

הייתי כל כך עייפה ורק רציתי שמישהו יחליף אותי ויהיה לי שקט לשעה

אני ממש צריכה שתגיע שעה מוקדם יותר/שתבקש לעבוד מהבית/שתיתתן לי שעה לנוח כשאתה בא כדי שאני אצליח לחזור לעצמי/שתראה את המאמצים שלי/שתיקח אחריות על x וכו

ולא מתקשרים אליהם ישירות לטלפון.

בכל אופן, עוד כחודש יש לנו תור לפסיכיאטר פרטי שקיבלנו עליו המלצות, והוא מקבל בתל אביב. אחרי התור אוכל להמליץ עליו באופן אישי כנראה...

אבלאם אפשר בכל זאת מספר...

את ד''ר ליעד רוטשטיין

ד''ר מאיה אליעזר

במרכז, פרטיות