ידעתם שהרבי אמר שצריך לישון 8 שעות?Tal.
ואני הבטחתי למישו שאני יילך לישון ב3 ואני לא רואה את עצמי עושה אתזה
הדאלה היא כמה שעות צריך לישון בלילה...די"מ
בנוסף ל8 שישנים ביום
צריך לישון 8 בלילה,פוסעת

שעתיים עד שנכנסים לשינה טובה, 

עוד 4 שעות לישון שינה טובה,

ועוד שעתיים שהגוף מתחיל להתעורר בהן...

 

לפי מה ששמעתי פעם זה שתי דעות כמה צריך לישוןסמיילי...

זה על אותו פסוק בתורה וכל אחד מפרש בצורה שונה

נראה לי הרמב"ם זה הפוסק שאמר לפי הפסוק שמונה שעות

והגר"א פרש את הפסוק 4 שעות שינה

ישנתי אז ינוח לי. מאיוב. א+ז=8 שעות.נפש חיה.
הרמב"ם אמר זאת.יעלאחרונה


..זית שמן ודבשאחרונה

נסיון פעיל.

מראים כאן מה ההפרש בין הטמפ' בגובה 850 מ"ב הצפויה ביום ראשון לבין הטמפ' הממוצעת ליום זה.

..זית שמן ודבש

אולי גשם קל בצפון ובחוף ביום ראשון

שרשור חדשקפיץ

נסיון פעיל

תגובה תגובה תגובהקפיץ

לרגע קראתי את זהמשהאחרונה

תגובה תגובה תגובה קפיץ

נסיון פעילקפיץ

מאוד

קצת מכוער, אבל נתרגל

ועכשיו חזרתי למחשבקפיץ

את החיצים כאן צריך לתקן ואת כל השאר גם קצת

אבל נראה נחמד, ואכן מהיר יותר ופחות מציק

שלוםזית שמן ודבשאחרונה

אולי יעניין אותך