רוצים לדעת איך להתאמן נכון? עם הסברים מפורטים ודוגמאות תרשמו לערוץ החדש Honesty - כנות
להתאמן נכון עם יושר וכנות להצלחה גדולה ! https://www.youtube.com/watch?v=aenuw8jTBmM
הערוץ מתבסס בעיקר לנוער שרוצים לשנות את חייהם
אני כנער רוצה לעזור ולתמוך בנוער של היום וללמד אותם לא רק תרגילים לדוגמה : איזה שריר מרכזי פועל בעת תרגיל מסוים וכדומה,