(העתק בהריון ולידה)
הבת שלי בת שמונה וחצי חודשים ב"ה,
רציתי להתייעץ איך אפשר לסדר לה את היום בצורה יותר מסודרת.
(היא נמצאת איתי בבית)
כעיקרון בלילה היא ישנה בין 8 ל11 שעות.
ביום היא ישנה בערך 3 שעות.
מה שאני מרגישה שביום היא לא מצליחה להחזיק הרבה זמן ערה,
היא זוחלת ומשחקת,אבל מתי שהוא משעמם לה והיא מתחילה להיות עייפה
וכשהיא ממש עייפה,היא הולכת לישון.
אולי צריך לגוון לה במשחקים/פעילות,אם יש לכן רעיון אשמח.
אחרי שהיא קמה בבוקר היא ערה שעתיים, שעתיים וחצי ואז ישנה בערך שעה.
ואז ערה 3 שעות ושוב עייפה..והבעיה שהיא נרדמת לפעמים ב-3-4 בצהריים ואז בלילה היא לא רוצה לישון מוקדם..
רק ב10..
השאלה איך אפשר לעשות לה סדר שתישן מוקדם?
לגבי ארוחות,
בינתיים היא אוכלת רק פירות וגם את זה לא הרבה,
ירקות היא מסכימה ממש מעט.
ואוכלת גם לפעמים קצת חלה,
יש לכן רעיון איך להרגיל אותה לאכול יותר מהירקות?
ומה עוד אפשר להוסיף לה שתאכל?
תודה!!


