אם יש לי משו שאני רוצה ואני יודעת שהוא לא טוב בשבילי במיקרה שלי זה לאכול פחות איך אני אמורה
ליישם את זה ולא לאכול?
אם יש לי משו שאני רוצה ואני יודעת שהוא לא טוב בשבילי במיקרה שלי זה לאכול פחות איך אני אמורה
ליישם את זה ולא לאכול?
אני אסביר
אם את בראש שלך אוכלת הרבה וכשיוצא מדי פעם את נמנעת מאכילה, אז כל פעם שתהיה התלבטות את תחליטי לאכול כי "הפעם לא בא לי להמנע"
אבל אם את בראש של " אני אוכלת קצת" אז הרבה יותר קל לך
מניסיון עם קימה בזמן לתפילה
לאכול בצלחת קטנה, זה לא קשה וזה ממש עוזר! מניסיון...
אם תחליטי שאת באמת אבל באמת רוצה לאכול פחות אז תאכלי פחות זה הכל בהחלטה שלך ובאמת עד כמה זה חשוב לך.
זה ירד מאדד (ברוך ה'..)
אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה
ואוו איך בא לי כבר את החופש הגדולל🤭
מה הסיבות שלכם בחיים?
בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.
ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.
בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי
לא יודע.
מבררים את זה, מחפשים את זה
הלוואי וידעתי
כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...
ככה עד שיבוא המשיח....
הפורום חזק להיות פעיל והם דיבורים חזקים אז מוזמנים להעלות נושאים מעניינים שאתם מתלבטים בהם אם סתם שאלות, חוויות, רגשות ופריקות
יש לי הדרן ויש תקלה ואין לי אינטרנט במכשיר (שהוא גם ככה דפוק (חצי טאצ) ובלתי נסבל) אני לא יכולה לקבל לטלפון אימיילים ובנוסף האפליקציה שלהם לא עובדת
יש למישהו דרך לעזור לי?
בבקשה אני נואשת נראלי אם עד סוף שבוע הם לא חוזרים אליי אני עוברת לנוקיה (ונוקיה זה זוועה)
אם מישהו יעזור לי אני אשמח מאוד
או סרטים אחרים