גיסתי השאירה את הקטן אצל המטפלת מהמעון באמצע הלילה.

תבדקי בכל זאת עם מי יש אפשרות להשאיר.

בשעה טובה בעז"ה  בקלות ובידיים מלאות.

אם הוא ממש קטן (עד שנתיים לדעתי..) לא הייתי משאירה אותו לבד במקרה של לידה בלילה נגיד. כי אז יהיה לו יום שלם להיות לבד.. הייתי שוקלת לנסוע לבד.

השבת לא מסתדר להיות אצל מישהו...

איך אפשר בכלל להתארגן על ילד בן שנה ושבע ליום שלם כשאת עם צירים?

מה עם אוכל וטיטולים ומקום לישון צהרים וכו וכו'.

זה ממש לא פשוט.

חשבתי כבר על כל האופציות...

אז או שבעלי נשאר או מהשאנחנו בודקים עכשיו זה אם אפשר להתקשרלאמא שלי שתגיע לבי"ח. 

השאלה אם הולכים לבד- איך מסתדרים? זה ממש לא מומלץ?

אין לנו שכנים שאנחנו מס]פיק בקשר איתם בשביל להעיר ברמצע הלילה למשל...

נתפללשלא יהיה בשבת בע"ה!

כדאי לך להעדיף אותו. סתם כי הם יותר אמפטיים וכו' במצבים רגישים כאלה

או אחות גדולה/ חברה/ אחיינית/ בת דודה???

או זוג חברים שיהיה אצלכם בשבת?

אני בדעה שלבית רפואה לא הולכים בלי מלווה. לא משנה אם זו לידה או לא יודעת מה.

הפציינט בד"כ במצב של חולשה וצריך לידו עוד מבוגר אחראי שיהיה בעמדה של תמיכה/ טופסולוגיה/ עמידה על זכויות ועוד.

כשמגיעים לבד- פעמים רבות קשה לדרוש את מה שמגיע, לסדר כל מה שצריך.

זו דעתי.

חייבים מישהו שמכירים טוב.. לא נראה לי שאפשר לשים ילד אצל אנשים במשך יום שלם בלי שהוא ממש מכיר אותם.

אז גם אם נמצא שכנים שיסכימו אין לנו שום קשר אליהם וכנ"ל בייביסיטר. 

לשעה שעתיים.

ותערכו מפגש הכרות אחד. ככה שבלית ברירה יהיה לך אופציה שהוא יישאר בבית המוכר שלו עם משהי שלפחות הוא יודע איך קוראים לה והיא היתה איתו ועם אמא וכו'

ממליצה מאד לדבר עם השכנים או מטפלת, גם אם הקשר איתם לא מאד מאד הדוק

תסבירי את המצב ותבקשי אם יוכלו לסייע לך בעת הצורך 

להזמין את ההורים/ זוג אחר / בחורה אחראית אלייך זו גם אופציה מעולה

אני גרתי בעיר ללא קרובי משפחה והיה לי תחושה חזקה שהלידה תהיה בשבת, תיאמתי עם שכנים לא מדי קרובים אבל כאלו שסמכתי עליהם לגמרי, וכך הייתי רגועה

בסוף, לא ילדתי באותה שבת, אלא בשבת שאחריה (ואז הזמנתי את הורי  אלי, והיה מעולה כשנסעתי לבי"ח עם בעלי ואמא שלי, ואבי ואחי נשארו לשמור על הבכור)

יתכן שיאפשרו, כבר שמעתי על כאלה שנסעו בשבת ואספו בדרך את האמא.

מישהי שהקטן מכיר, או שתעשו לו היכרות איתה כבר מעכשיו.

אני בעצמי הייתי פעם בייביסיטר בשבת לארבעה ילדים חמודים שאמא שלהם נסעם ללדת (ובסוף חזרה במוצ"ש כלעומת שבאה - לא ילדה בסוף...)

הזמנתי את הורי אלינו לשבת.. ושבת לפני זה היינו אצלם. אפשר גם לבקש משכנים אם הם חברים טובים.

אני מכירה פסק שמאפשר לעשות סיבוב כדי לקחת ילדים להורים או לבייביסיטר בדרך לבית חולים

אני גיליתי את אחוות הנשים הכללית.

מה זה אומר? שנשים רוצות לעזור זו לזו, במיוחד בזמנים כאלה.

בהתחלה חשבתי שאני זו שאוהבת לעזור, אך התפדחתי להיעזר.

אבל לא! כל כך הרבה נשים יכולות ורוצות לעזור במה שצריך, גם אם לא מכירות באופן אישי.

בקיצור, 

מוזמנת לפנות אליי באישי.

אני מכירה נשות לב-זהב ממש בכל הארץ (עברתי מלא גלגולים ),

אוכל למצוא לך מישהי שתוכל לעזור לך.

אולי האישה הזו תוכל לעזור לך אחרי הלידה, 

או שאחרי שתפגשי אותה יהיה לך רגוע להשאיר את הקטן אצלה, 

אולי אפילו היא יכולה להתלוות אלייך ולחכות מחוץ לחדר הלידה, להיות איתך כפי שמתאים לך.

באהבה.

אני אכן נולדתי (וילדתי) בשבת ודודים שלי היו.

אפשר גם שתקחו אותו אתכם ושאמא תבוא ותשמור או שתורידו אותו בדרך אצלה. הדבר מותר הלכתית אם זה לפתור מצוקה של יולדת.

ככה כל הפינות סגורות ויש לך את מלוא האופציות.

לנסוע לבד ממש לא אם אפשר להמנע. זה מסוכן וקשה גם ככה ואת במצב כ"כ רגיש ונחות מול הצוות הרפואי. משיהו שיהיה איתך, למרות שאני מניחה שזה קשור לניסיון אישי. 

בקשר לכתיבה - יש כתבניות ערביות וזה בכל מקרה מצב של פיקוח נפש ורופאים חייבים לדעת מה המצב שלך. אמא שלי חתמה על הכל עם יד שמאל.

זה סכום יפה גם ככה

ולא חייב עציץ אפשר גם משהו מתכלה כמו שוקולדים

אגב כדאי שובר שאפשר לקנות במבצעים

ושיש לו אופציה דיגיטלית

דרים קארד יותר ספציפי לחנויות

וכרטיס פיזי זה עוד יותר מגביל כי צריך שהוא גם יהיה עלי ברגע הנכון

רק טלפון כשר, ונראה לי פחות נחמד להדפיס בבית דף עם השובר.

כאילו, עשיתי את זה בעבר אבל עכשיו חשבתי אולי שיותר חגיגי לתת כרטיס פיזי. 

יודעת כי קיבלנו

העברנו את הקוד לסמארטפון

אבל אפשר להשתמש בכרטיס הפיזי…

ולעומת זאת דרים קארד יש לי איפה לקנות קרוב לבית.

מעניין איפה קונים ביי מי באמת

רציתי רק להוסיף שלפעמים נשאר איזה עודף שלא יודעים מה לעשות איתו ומי שאוסף "נתקע".

כמובן שעדיף להשתמש בכל הסכום, אבל אם לא יוצא לדעתי לגמרי אפשר לקנות משהו קטן שלא יוצא בול בסכום, נניח שוקולד, ועם היתרה אפשר לקנות משהו קטן לילדים כמו שלוקים תוך שמעדכנים את ההורים..

סייעות 175, ואז זה בדיוק 550. אבל מתלבטת כי נראה לי שהסייעות בתכל'ס עובדות בדיוק כמו המורה אז זה לא יפה.

או בעצם פשוט אולי 175 לכולן ו 25 באמת לתרום למשהו/ לקנות שלוקים לילדים

הן לא עובדות אותו הדבר המורה מתכננת בבית אחראית על הכל וכו

אבל

היתי נותנת בסכומים שלמים

170 או 180

לפעמים יש הנחות על כרטיסי מתנה, ואז אפשר למצוא אפילו כרטיס במחיר טיפה גבוה יותר באותו סכום.

לא הייתי אוספת עוד כסף.

גם מתנה פיזית אם את מוסיפה - יש קופונים ומבצעים ואז יש קצת יותר אפשרויות באותו הסכום 

בהנחה שהיא על חשבונך האישי.

יש כל מיני מבצעים בחנויות וקודי קופון שלא מוגבלים לשימוש אחד לפי תז או משהו כזה

אמנם אפשר לרכוש עד 5 תווים כאלה, אבל אם זו ממילא לא הנחה שהיית משתמשת בשביל עצמך אז זה לא על חשבונך. מניחה שגם אם לך אין מועדון בטח תוכלי למצוא מישהו עם מועדון שלא משתמש בהטבה הזאת

כרטיס דרים קארד של 180₪

ולהוסיף צרור ברכות מהתלמידים וההורים אפשר להוסיף שוקולד מיוחד ולאסוף עוד כמה שקלים ממהורים בשביל זה לצרף הכל יחד

הביא מהגן חטיף . התברר שהוא לא אוהב אותו , חילק לאחים תוך כדי אמירה- אל תשכחו לומר לי תודה!

בבוקר יצאנו לגן . בספסל ישבה שכנה מבוגרת , לידה כלב רחוב . הוא - נתפלל שהכלב שלא יאכל אותה!

בתחילת שנה לקח לו כמה שבועות להתרגל לגן. אז הוא סיפר לי שגננת טרפה ילד . שאלתי - רק ילד אחד?

הוא ענה - רק אחד , כל השאר הלכו הביתה מהר.

אני שואלת אותו "איפה האף שלך?"

הוא עונה לי "במטבח".

(הטישו היה במטבח).

לפעמים באמבטיה הוא מתחיל לשאול אותי על השמפו והסבון "מה זה?", למרות שהוא יודע את התשובה.

אז פעם בצחוק עניתי לו דברים לא קשורים.

מאז הוא בעצמו שואל ועונה דברים לא קשורים.

וגם- כל לילה כשאני שרה לו 'המלאך הגואל אותי מכל רע' הוא אומר אל תגידי מכל רע, רק מכל טוב! (אחרי כל ההסברים שניסיתי

ושואל שוב ושוב בטון עולה ומתעצבן "איפה החריף שלי!?"

לקח לי כמה דקות טובות להבין שהוא מחפש את החטיף שקיבל מהגן.

גם אצלנו בן ה4 מברבר כל מיני פנינים.

באחת הפעמים אבא שלו שם אותו מהר מהר בחדר לישון אז הוא אומר לו- אבא אבל למה אתה לוקח אותי בהילוך מהיר?😂😂

לשני הילדים אין כתמים.

אני בגישה שאם יש לך חשק לפיצה, כנראה הגוף רוצה את זה.

תאכלי ותהני.

אם לא יהיה חשק, אל תאכלי בכח. 

איך פיצה תרגום לכתם לעובר? מהכוונה בכתם?

סליחה, אבל נשמע כמו איזו אמונה תפלה.

וגם אם היה בזה שמץ של אמת- מה הבעיה בכתם בצורת פיצה? נראה לי מגניב ממש

אבל אם יש חשק אז למה לא לאכול?

בכל מקרה כתם לא יהיה את יכולה להיות רגועה

שלא מומשו

הרעיון זה פשוט לסלוח לעצמך כשיש לך חשק כי זה טבעי ואם בא לך ויש לך אפשרות - פרגני לעצמך ותאכלי אם את רוצה

זה הכל

אכלתי פיצה אחת

ועכשיו אכלתי עוד אחת

למזלי לפחות אין לי תאבון

כי לפני ההריון הייתי אוכלת אפילו 3

בשם ד"ר רז בכר. היא עובדת בשיבא ומומחית באדומטריוזיס, ובאחד הפרקים של הפודקאסט היא אירחה פיזיותרפיסטית רצפת אגן שמטפלת בנשים עם אנדו'.

מצרפת קישור, אולי יהיו לך תובנות מהפרק שיעזרו לך

על הצלקת אני לא יודעת להגיד

לגבי השרירים, הגעת מתישהו לשלב שהם היו תקופה בסדר?

או רק להטבה כל פעם?

משתמשת במאמני נרתיק בין הביקורים אצל הפיזיותרפיסטית?

משתמשת במאמנים

הגעתי רק לשיפורים קצרים

לא נעלם לגמרי

וגם את מוזמנת לפנות בפרטי ואשלח לך קישורים לקבוצות וואצאפ ופייסבוק של מתמודדות עם כאבים.

אני יודעת שהיו מקרים שהיא פספסה דברים.

בכל מקרה ממליצה להיכנס לקבוצות היעודיות ולהתייעץ עם מתמודדות בעצמן.

אולי היא תיתן המןצה לטיפול שונה

או תמקד את הפזיותרפיסטית

לפני עשור פלוס, אכן שילמתי.

הדיסק עלה 30 שקל אם אני לא טועה, וזה לכל הזמן, לא מנוי חודשי.

התזכורות היו בעצם דרך מיילים מתוזמנים. (לא זוכרת אם התוכנה יצרה אותם או בעלי, בכל אופן זה היה שניה וחצי להכניס לגוגל קלנדר)

כיום שאפשר ליצור בקלוד דבר כזה (כולל התזכורות) לא הייתי משלמת.

אם בא לך לעשות לזיכוי הרבים, אחלה.

אם זה בשביל הכנסה כלכלית לדעתי על תבני על זה לטווח ארוך.

מתזכרת אותי בעיקר על ימי פרישה

כי את השאר אני זוכרת מרוב שזה מעיק עלי...

לא רואה סיבה לשלם כשיש חינמי.

בעלי מחשב את הימים.

אני זוכרת.

לא מרגישה צורך במשהו נוסף.

נקודות שעולות לי שכדאי לקחת בחשבון:

* אנחנו מחשבים את ימי הפרישה בצורה אחרת מהמקובל. אז אם יש אפשרות לבחור שיטות שונות לחישוב.

* לא הייתי רוצה שהילדים שלי יראו תזכורות בטלפון ויתחילו לשאול שאלות. אז לחשוב איך אפשר לתזכר בצורה שתישאר דיסקרטית.

אני רושמת שם

זה נוח לי שלא צריכה לזכור פרישות

מקבלת תזכורות למייל אז זה דיסקרטי

ושלום

(משו כמו 20 לחודש, 18 אולי)

ומסתדרת סבבה

לא רואה צורך באפליקציה 

ספורט קבוע

קורס דיגיטלי או פרונטלי לפיתוח תחביב

לימוד תורה

השתלמויות אם יש דברים רלוונטיים

הכנה לשנה הבאה

לסדר או לעצב איזו פינה בבית

התנדבות

לקבוע עם חברות או משפחה או לנסוע למקומות מעניינים כי יש זמן

מזדהה עם הקושי לסדר לעצמי לו"ז ולא ללכת לאיבוד בזמן הפנוי, אולי בזה אני שמחה שאני לא מורה ;)

כל מיני פרוייקטים בבית כמו סידור ארונות וכו'

ספורט

התנדבות

קורס 

אבל אחרי שאני רואה את העבודה שלהן כל השנה, אוותר על החשק הזה...חחחח
 

האמת שבשלב הזה בחיים הייתי שמחה לעבודה עם פחות יציאות מהשגרה, אפילו שמדובר בחופש... אבל מניחה שעם הילדים החשק הזה יעבור

למשהו קבוע יותר עוד אין לי תוכניות. מחכה שבעלי יסיים את המילואים ואז נראה...

יש לך רעיון איפה יש השתלמויות לא יקרות מידי?

בד"כ קבוע מחכה לסדר אלבומים בקיץ

קורס

ימי עיון לנשמה - תנ"ך, בכל לבבך

לקבוע עם חברות/אחים/משפחה

להגיע לסדר דברים שאין לך זמן היומיום

ליצור

וכמובן להאט את הקצב ולהנות מהנחת

משלוח חינם זה בפחות מזה.

נס שלפחות מה שקניתי התאים לנו אחרת היתי מתבאסת ממש

אין סיכוי שיוותרו לי?

להגי שעריןר ניסיתי וזה היה כזה מסובך האתר הרשמי ודורש טפסים ויאללה התיאשתי

ואצלי עוד היתה סיבה כי כשהמזנתי הזמלא היה מפורסם ישרד המכס

הז כבר הופץ ופורסם לפחות שבוע-שבועיים

אני כבר קבלתי את החבילה לשי אפילו

יש לי הזמנה גדולה משם

לק"י

רציתי להזמין בסכום גבוה יחסית. אבל אולי זה יהיה בסדר.

איך אני יודעת מי המוכר?

וניסיתי עם כרטיס אשראי שאני משתמשת בו בשגרה.