יש לי מאז ומעולם בטן,אבל עכשיו בשליש הראשון בולטת יותר. ואני מעוניינת לטשטש.

אני גם יחסית מלאה מטבעי.. מה יחמיא? טוניקה? או חגורה באיזה אזור?

יש לי מבנה של גיטרה או אגסי איך שאתן מגדירות זאת.תודה מראש!

אנונימית שלום ושיהיה בשעה טובה!

כשהבטן מתחילה להציץ לפני שאנחנו רוצות,

אני ממליצה להימנע מחגורה שלרוב חותכת ומבליטה

אלא להעדיף גזרות ישרות, שמלות המעניקות אשליית אורך וגובה

ופחות טוניקות שמזוהות לרוב עם הריון...

שימי לב גם לסוג הבד בשלב זה שרוצים לטשטש ולהסתיר

והימנעי מבדים נצמדים כגון לייקרה וטריקו.

ובאופן כללי למדי כלל למלתחת ההריון שלך לחודשים הקרובים

השקיעי באקססוריז צבעוניים ומיוחדים- אפשר למצוא במחירים מצוינים ובמגוון בחנויות כמו טופטן

ובאתרי האינטרנט השונים-- מוזמנת להתייעץ איתי כיצד וכן לעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי

לקבל טיפים ורעיונות נוספים.

שלך,

רותם

אנונימית יקרה שלום,

שמחה על שאלתך המובנת לגמרי!

אני ממליצה לאורך ההריון שיהיה בארון 3 שמלות ארוכות בצבעי בסיס כגון שחור\אפור\כחול נייבי

ואחת בצבע שאת מתחברת ומחמיא לך.

משם הדרך קצרה להצלחה מירבית:

שלבי בכל פעם עליונית\ווסט\ שרשרת עם נוכחות\קרדיגן קליל\חולצת בסיס\צעיף\חגורה

שגם ככה יש לך בארון בכל מצב 

ונסי בכל פעם ליצור שילובים שונים עם אותה השמלה,

בעיניי זו יצירת אומנות שכיף להתעסק איתה ומונעת הוצאות מיותרות

וכמובן לא מוותרת על כללי הצניעות של אורך השמלה, ומרוויחה צניעות עם סטייל!

מוזמנת להתייעץ איתי בפרטי על שילובים מעניינים

ובכלל לעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי לקבל טיפים ורעיונות נוספים,

 שלך,רותם

אני רזה ועושה רושם גבוה (למרות שאני ממוצעת)

קצת רחבה באגן (מבנה אגס)

אם אני מוציאה בטן רואים את זה מייד. (כבר בשבוע 6)

איך אני מסתירה בטן קטנה אחרי הפלה?

מה יחמיא לי?

בחולצות רגילות- הן די צמודות ורואים את הבטן

ניסיתי חולצות רחבות מתנפנפות או חולצות עם גומי למטה והייתי נראית יותר בהריון.

טוניקות פחות מחמיאות לי בגלל מבנה האגס שלי.

אישה ואמא יקרה שלום,

חייבת לציין שנגעת לי בלב. את לא לבד.

לשאלתך החשובה--

כדי לטשטש את מראה הבטן ולמנוע מראה הריוני

אני ממליצה להימנע בשלב זה מהחולצות הרגילות קרי טריקו ולייקרה

ולחפש את הבדים הנשפכים יותר אך לא אוהלים! בדים עמידים שלא נדבקים לגוף.

נסי ללבוש שמלות המעניקות תחושת אורך ופחות חותכות בבטן, 

יש המון שמלות היום בחנויות המתאימות ליום-יום בצבעים שונים, הדפסים מטשטשים

ובדים חזקים וישרים המתאימים למבנה גופך כמו שמלת ג'ינס.

מזמינה אותך לפנות אליי בפרטי לפרטים נוספים ולהתאמת מלתחה נכונה עבורך  

ובכלל לעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי לטיפים ורעיונות נוספים.

שלך,

רותם

שלום לאנונימית ובשעה טובה!

מתרגשת בשבילך ממעמד הברית, האם תוכלי לענות אם זוהי לידה ראשונה עבורך?

נסי לזכור מה היה בפעם הקודמת, איך היית אחרי שבוע,

לרוב מניסיוני הבטן לא יורדת מהר ויש צורך ממשי לטשטש אותה.

אני מסכימה איתך שצריך להתכונן מראש ולחפש שמלה בתקופה זו,

ולא לחכות לאחר הלידה-זה בדיוק מה שאני עשיתי.

ממליצה לחפש שמלה מבד שיפון, עמיד ולא נצמד לגוף כלל, בגוון כהה בעדיפות לשחור

ולהשקיע את הצבע והטוויסט בכיסוי ראש ובתכשיט-עגילים או שרשרת.

כמו כן להימנע מ'גזרות הריון' שנחתכות מתחת לחזה אלא להעדיף גזרה ישרה.

טיפ אחרון שלא מתאים לכל אחת הינו שימוש במחטב למעמד הברית.

אשמח לקבל ממך תמונה בווצאפ או בפייסבוק בפרטי ולהרחיב עוד בהתאם למבנה גופך.

מזמינה אותך לפנות אליי בשמחה!

והעיקר שיהיה בקלות ובידיים מלאות אהבה

שלך,רותם 

לי יש שאלה דווקא איך לטשטש ישבן בולט.

שתמיד הוא יחסית בולט אצלי, ובהריון יותר מתרחב עם כל האגן.

מה כדאי ללבוש? מה יתאים?

תודה מראש

אנונימית יקרה,

תודה שפנית אליי,שאלה חשובה שהמון נשים נתקלות בה.

ראשית על מנת לטשטש את מראה הישבן הבולט יש להימנע מגזרות גבוהות של חצאיות.

משם נמשיך לסוג הבד, העדיפי בדים עבים יותר, ונשפכים אשר מבודדים יותר טוב, זה נראה טוב יותר כאשר יש להם נפילה על החלק האחורי. 

בנוסף, העדיפי חצאיות בגזרה ישרה ולא סקיני ובגוונים כהים, וכמובן להימנע מתוספות שתופסות את העין באיזור הישבן כגו חגורה שנסגרת על הישבן, כיסים גדולים.

למדי כלל- הרעיון המרכזי בסטיילינג הוא להבליט יתרונות ולהסוות אזורים מאתגרים. העין שלנו תמיד מחפשת את הצבעוני, המנצנץ וזה טוב שיש רק חשוב להניח אותם בפלג הגוף העליון. 

מזמינה אותך לקבל טיפים נוספים וליצור איתי קשר דרך דף הפייסבוק שלי,

שלך,רותם

אנונימית שלום,

ושיהיה בשעה טובה!

ראשית חשוב לי מאוד לנרמל את המצב שאת מתארת בו נשים רבות ביניהם אני 

מתמודדות לפחות 3 חודשים לאחר הלידה עם שאריות לא רצוניות...

זה הגיוני ומקובל ואפשר לקבל את זה מבלי להיות מוזנחת ומרושלת.

כיצד?

נתחיל במודעות, שהיא חצי הפתרון, ברגע שנדע מה הבעיה ויהיה רצון לשפר נימנע מבדים נצמדים 

כגון חולצות לייקרה וטריקו, ונבחר בבדים עמידים יותר כגון שיפון וג'ינס.

שמלות מתאימות יהוו מענה מתאים בשלב זה ,(ובכלל ,אני מעדיפה שמלות) כיוון שחצאית וחולצה חותך לרוב- מנמיך ומבליט את הבטן.

בתקופה זו ני ממליצה להשקיע יותר באקססוריז-כגון שרשראות, עגילים וכיסוי  ראש דומיננטיים 

מ2 סיבות- זה לא תלוי מידה, הרי אחרי כמה חודשים את תרדי במשקל, הבטן תצטמצם ותצטרכי שוב בגדים חדשים. אקססוריז מהווה מענה מצוין לכך ולא צריך להשתנות.

סיבה נוספת הינה המענה הכלכלי שהאקססוריז זול לרוב ויש מגוון בחנויות כמו טופטן ואתרים מחו"ל כמו אליאקספרס וכו'..

מוזמנת ליצור איתי קשר ולקבוע מפגש פרטי ללמוד כיצד להרגיש ולהיראות יפה במהלך ההריון ואחריו,

ובכלל לעקוב אחריי בפייסבוק לטיפים ורעיונות נוספים.

שלך,רותם 

אני מרגישה שבעקבות הלידות וההריון התרחבתי במותניים (וגם נוספו שם קצת שומנים..)

רציתי לשאול, איך כדאי להתלבש בצורה שזה יראה יפה ולא סתם רחב ומוזר, זה מאוד מציק לי..

תודה!

אנונימית יקרה שלום,

שאלת שאלה חשובה מאוד שמעסיקה נשים רבות,

ובגלל שזוהי שאלה רחבה שתלויה בהרבה שאלות אחרות

כגון מבנה גוף, גובה, סגנון לבוש וכו' קצת קשה לי להרחיב..

בגדול אכתוב כי אני ממליצה להימנע מקו האופנה הנפוץ במגזרנו 

הלוא הוא חולצות הלייקרה והטריקו הנדבקים לשומנים ולקימורים 

ומבליטים אותם ללא רחמים, להעדיף בדים עמידים וחזקים.

מוזמנת ליצור איתי קשר ולקבוע מפגש פרטי ללמוד כיצד להרגיש ולהיראות יפה במהלך ההריון ואחריו,

ובכלל לעקוב אחריי בפייסבוק לטיפים ורעיונות נוספים.

שלך,רותם 

היי אנונימית,

ראשית חשוב שתרכשי חזיה מתאימה, בחנויות המתמחות כגון המשביר לצרכן, מזמינה אותך לפנות אליי בפרטי לקבל מאמר על רכישת חזיה בצורה הנכונה עבורך.

הלבשה תחתונה היא הבסיס לבגד וחשוב לדעת שיש לנו כזו מתאימה ומחמיאה.

באשר למלתחה מחמיאה בחודשים הקרובים--

אני ממליצה לאורך ההריון שיהיה בארון 3 שמלות בצבעי בסיס כגון שחור\אפור\כחול נייבי

ואחת בצבע שאת מתחברת ומחמיא לך.

משם הדרך קצרה להצלחה מירבית:

שלבי בכל פעם עליונית\ווסט\ שרשרת עם נוכחות\קרדיגן קליל\חולצת בסיס\צעיף\חגורה

שגם ככה יש לך בארון בכל מצב 

ונסי בכל פעם ליצור שילובים שונים עם אותה השמלה,

בעיניי זו יצירת אומנות שכיף להתעסק איתה ומונעת הוצאות מיותרות

וכמובן לא מוותרת על כללי הצניעות של אורך השמלה, ומרוויחה צניעות עם סטייל!

מוזמנת להתייעץ איתי בפרטי על שילובים מעניינים

ובכלל לעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי לקבל טיפים ורעיונות נוספים,

 שלך,רותם

שלום לאנונימית,

תודה שפנית אליי בשאלה שמעסיקה רבות מאיתנו!

הבסיס להכל הוא הלבשה תחתונה נכונה,במקרה הזה חזיה מתאימה

על שלל אפשרויות הקיימות בחנויות. ישנן אופציות מרובות להגדלת החזה ע"י חזיה שמיועדת לכך.

ובאשר לבגדים-כל חלק עליון בעל צווארון גבוה או סגור יוצר אשליה של חזה גדול

למשל-צווארוני סירה, גולף או פולו.

אופציה נוספת-חולצות בעלות קישוטים,מלמלות וקשירות,צווארון נשפך וכיסים באזור החזה יעניקו מראה של חזה גדול ופחות שטוח.

בנוסף חשיבות על צבע--חלק עליון בגוון בהיר יעניק אשליה של חזה גדול יותר, וכן הדפסי פסי רוחב.

ומה עם שרשראות? יש לך? אקססוריז ושרשראות גדולות ונפוחות ייצרו מראה חזה גדול ולא שטוח.

מקווה שהצלחתי לקלוע לשאלתך ולהקל במעט.

מוזמנת תמיד לפנות אליי בפרטי, נשים רבות אחרי לידה מרגישות צורך להתחדש ולשפר את המראה וההרגשה הפנימית, אני כאן בשבילך!

אפשר לפנות אליי בפרטי, בנייד או בדף הפייסבוק שלי.

שלך,

רותם

שלום לאנונימית,

תודה שפנית אליי בשאלה שמעסיקה רבות מאיתנו!

הבסיס להכל הוא הלבשה תחתונה נכונה,במקרה הזה חזיה מתאימה

על שלל אפשרויות הקיימות בחנויות. ישנן אופציות מרובות להגדלת החזה ע"י חזיה שמיועדת לכך.

ובאשר לבגדים-כל חלק עליון בעל צווארון גבוה או סגור יוצר אשליה של חזה גדול

למשל-צווארוני סירה, גולף או פולו.

אופציה נוספת-חולצות בעלות קישוטים,מלמלות וקשירות,צווארון נשפך וכיסים באזור החזה יעניקו מראה של חזה גדול ופחות שטוח.

בנוסף חשיבות על צבע--חלק עליון בגוון בהיר יעניק אשליה של חזה גדול יותר, וכן הדפסי פסי רוחב.

ומה עם שרשראות? יש לך? אקססוריז ושרשראות גדולות ונפוחות ייצרו מראה חזה גדול ולא שטוח.

מקווה שהצלחתי לקלוע לשאלתך ולהקל במעט.

מוזמנת תמיד לפנות אליי בפרטי, נשים רבות אחרי לידה מרגישות צורך להתחדש ולשפר את המראה וההרגשה הפנימית, אני כאן בשבילך!

אפשר לפנות אליי בפרטי, בנייד או בדף הפייסבוק שלי.

שלך,

שלום לאנונימית,

תודה שפנית אליי בשאלה שמעסיקה רבות מאיתנו!

הבסיס להכל הוא הלבשה תחתונה נכונה,במקרה הזה חזיה מתאימה

על שלל אפשרויות הקיימות בחנויות. ישנן אופציות מרובות להגדלת החזה ע"י חזיה שמיועדת לכך.

ובאשר לבגדים-כל חלק עליון בעל צווארון גבוה או סגור יוצר אשליה של חזה גדול

למשל-צווארוני סירה, גולף או פולו.

אופציה נוספת-חולצות בעלות קישוטים,מלמלות וקשירות,צווארון נשפך וכיסים באזור החזה יעניקו מראה של חזה גדול ופחות שטוח.

בנוסף חשיבות על צבע--חלק עליון בגוון בהיר יעניק אשליה של חזה גדול יותר, וכן הדפסי פסי רוחב.

ומה עם שרשראות? יש לך? אקססוריז ושרשראות גדולות ונפוחות ייצרו מראה חזה גדול ולא שטוח.

מקווה שהצלחתי לקלוע לשאלתך ולהקל במעט.

מוזמנת תמיד לפנות אליי בפרטי, נשים רבות אחרי לידה מרגישות צורך להתחדש ולשפר את המראה וההרגשה הפנימית, אני כאן בשבילך!

אפשר לפנות אליי בפרטי, בנייד או בדף הפייסבוק שלי.

שלך,

רותם

ב"ה אחרי לא מעט לידות. נשארתי עם בטן הריונית כזו. לא מצליחה להוריד...

יש גזרות מטשטשות?

אנונימית יקרה,

שאלה טובה שמעסיקה נשים רבות במיוחד במגזר שלנו,

בגדול אכתוב כי אני ממליצה להימנע מקו האופנה הנפוץ במגזרנו 

הלוא הוא חולצות הלייקרה והטריקו הנדבקים לשומנים ולקימורים 

ומבליטים אותם ללא רחמים, להעדיף בדים עמידים וחזקים.

טיפ נוסף לטשטש את הבטן- לחלק את פלג הגוף העליון ל3,

ע"י ווסט\ג'קט\קרדיגן פתוח, חולצות שההדפס מחלק בקווים גאומטריים, פרחים גדולים.

משחק של שכבות וצבעים,

שילוב של אקססוריז כגון שרשראות שמסיטות את תשומת הלב לפנים,לצוואר.

מזמינה אותך לפנות אליי בפרטי לפרטים נוספים ולהתאמת מלתחה נכונה עבורך  

ובכלל לעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי לטיפים ורעיונות נוספים.

שלך,

רותם

בהריון הנוכחי אני יחסית מאד רחבה, 

המותן מלאה, האגן התרחב ונשארו עוד שאריות מלידות קודמות מתחת למתניים

לא מצאתי כמעט בגד שמחמיא

רזיתי מאד בהריון, אבל התיאבון חוזר לאט לאט ונראה שאני הולכת להעלות הרבה בחזרה..

בקיצור, יש גזרה נוספת חוץ מחיתוך מתחת לחזה שיכולה להחמיא בנתונים הנ"ל?

עם בטן וגם בלעדיה, כרגע עוד לא יצאה הבטן רק התרחבתי מאד..

תודה רבה!

אנונימית יקרה שלום,

ראשית שיהיה בשעה טובה!
לעיתים רבות בהריון אנו מרגישות שכל יום אנחנו נראות אותו דבר כיוון שהבגדים 

מעטים מהרגיל והגזרות מצטמצמות בהתאם להתרחבות הגוף,

אני ממליצה אם כבר מצאת את הגזרה הנכונה לך, מתחת לחזה, נסי לגוון גם עם שמלות ישרות יותר

מבדים חזקים וצרי לעצמך מותן עם חגורה מתאימה אפילו חגורת בד הנקשרת ברישול. 

חשיבות רבה יש לאקססוריז במלתחת ההריון שלך,

נסי לשלב שרשראות, צמידים, חגורות, מטפחות,עגילים בלוק היומיומי שלך

זה זול (טופטן, אליאקספרס וכו') ,מגוון מאוד ותופס את העין

במקום לראות את ההתרחבות שאת מתארת פתאום תתחילי לראות את הצדדים החיוביים והכיפיים שאת משדרת.

מזמינה אותך לפנות אליי בפרטי לפרטים נוספים ולהתאמת מלתחה נכונה עבורך  

ובכלל לעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי לטיפים ורעיונות נוספים.

שלך,

רותם

מה עושים עם החזה הגדול שאחרי הלידה?

קניתי חזיות איכותיות ותומכות, ועדיין, אני מתביישת להסתובב ברחוב

גם עם בגדים רחבים הצורה הלא פרופורציונאלית והנשפכת בולטת מאד, שלא לדבר על הבטן המתדלדלת לה..

בקיצור, מה עושים עם הדבר הזה?

רב תודות

שלום לאנונימית ומזל טוב!
לשאלתך בעניין החזה, ראשית אחזק אותך ואגיד שהשלב הראשון 

והבסיסי של קניית חזייה איכותית ותומכת הינו משמעותי!

כיוון שעוד לא חזרת למה שאת רגילה טרום ההריון,וזה הגיוני ובסדר

אני ממליצה להימנע גם מהבגדים של תקופה זו.

הווה אומר להימנע מטריקו ולייקרה ולהשתמש בחולצות ושמלות מבדים עמידים יותר

 וחזקים שלא נצמדים לכל בליטה.

העדיפי שמלות מתאימות על פני חולצה וחצאית שחותך את הגוף

והדפסים מטשטשי בטן.

לעיתים קרובות אחרי לידה, יש רצון לעשות שינוי ולהשקיע במראה נכון ומותאם אישית

למי שאת בשלב זה.

אני מזמינה אותך למפגש אישי ,החודש יולי-תמוז, ב30% הנחה לכבוד יום הולדתי.

מוזמנת לקבל פרטים וטיפים נוספים בדף הפייסבוק שלי.

שלך,רותם

שלום אנונימית,

מזל טוב!

חפשי את האזור בגופך שאת אוהבת והבליטי אותו, ע"י צבע, שימוש באקססוריז מותאם 

בד נפוח ונשפך, העין שלנו הולכת למה שבולט,עבדי עם זה.

באשר לנפח בגוף- חפשי את מראה השכבות, פסים וחיתוכי הרוחב.

שימוש נכון באקססוריז ובצבע ייתן קונטרה מעניינת למראה הרזה.

לשאלתך בעניין התאמת הצבעים באופן אישי אני ממליצה לך לקרוא בגוגל האם את אדומת עור או צהובת עור וע"י אבחנה זו לנסות ולהתאים עפ"י גלגל הצבעים את הגוונים הנכונים לך.

אשמח לפרט יותר ולהתאים לך מלתחה מתאימה במפגש אישי.

בחודש יולי-תמוז יש מבצע יומולדת 30% הנחה על כל שירותי הסטיילינג.

מזמינה אותך לעקוב אחריי ולקבל טיפים נוספים בדף הפייסבוק שלי.

שלך, רותם

תודה רבה לך.

לשאלתי- אני בהריון ורוצה לטשטש את הבטן. עד עכשו (חודש 4.) החזה שלי גדל בשתי מידות בערך.

אך ניתן לטשטש את החזה ואת הבטן.

והאם כבר כדאי לקנות בגדים חדשים?

שלום לאנונימית היקרה

ושיהיה בשעה טובה!
באשר לטשטוש מראה הבטן והחזה שגדל לאחרונה,

ובשל ההרגשה האובייקטיבית שהבגדים מתחילים להיות צרים מלהכיל אני מציעה עוד לפני שרצים לקנות 

בגדים חדשים לערוך בדיקה נוספת בארון הפרטי שלך, חולצות אוברסייז, טוניקות וכו'--אך כמובן לא לעבור ללבוש אוהלים...

על מנת לטשטש את החזה והבטן שמציצות מוקדם מהצפוי אני ממליצה להימנע מבדים שנצמדים כגון לייקרה וטריקו, ולהעדיף שיפון ובדים עמידים או נופלים אך ללא חיתוך בחזה.

יש להדגיש מותן נמוכה ולא גזרה גבוהה בשלב זה.

ובכללי להעדיף שמלות ישרות ופחות חצאית וחולצה-שחותך את הגוף.

באשר לעניין החזה שגדל, יש להימנע מסגירת מחשוף סגור לגמרי כגון גולף, סירה- ולחתוך עם שני צבעים בחולצה\במפתח הצוואר, להימנע מחולצות עם כיסים גדולים ומלמלות וקישוטים באזור.

בעניין רכישת בגדים חדשים למלתחת ההריון שלך אשמח להרחיב בפרטי כיוון שהזמן דוחק בי הערב...

מוזמנת לפנות אליי ולהמשיך לעקוב בדף הפייסבוק שלי,

שלך,רותם

שלום לאנונימית,

מבנה גוף אגס ותפוח שונים במהותם ומצריכים התייחסות נפרדת 

ומותאמת כל אישה ואפיונה באשר היא.

האם תוכלי להרחיב ולדייק לגבייך מה מעניין אותך,

מה האזורים בגוף שאת רוצה לטשטש או להבליט

ואילו נקודות חוזק היית רוצה לעבוד עליהן?

אשמח להרחיב בפרטי,

מוזמנת בשמחה לפנות אלי ולהמשיך לעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי.

שלך,

רותם

שלום לאנונימית היקרה,

מזל טוב!

אציין ואגיד שאנשים נוטים להעיר לרוב ואנו צריכות לדעת מתי להדוף ומתי לקבל ולהפנים...

חשוב מאוד שתהיי שלמה עם מי שאת ותלמדי לקבל כי יש תקופות בהם את מרזה יותר

וכאן הזמן לסטיילינג נכון ומותאם עבורך--

חפשי את האזור בגופך שאת אוהבת והבליטי אותו, ע"י צבע, שימוש באקססוריז מותאם 

בד נפוח ונשפך, העין שלנו הולכת למה שבולט,עבדי עם זה.

באשר לנפח בגוף- חפשי את מראה השכבות, פסים וחיתוכי הרוחב.

שימוש נכון באקססוריז ובצבע ייתן קונטרה מעניינת למראה הכחוש.

אשמח לפרט יותר ולהתאים לך מלתחה מתאימה במפגש אישי.

מזמינה אותך לעקוב אחריי ולקבל טיפים נוספים בדף הפייסבוק שלי.

שלך, רותם

שלום לאנונימית היקרה,

הבסיס בבניית מלתחה נכונה-לזהות ולאבחן את מבנה הגוף שלך

על מנת להתאים את הפריטים המתאימים.

אז אמרו לך שאת מלבנית, H, שזה אומר שהמטרה העיקרית היא ליצור ולהדגיש מותן וקימורים נשיים 

ולשבור את הצללית הישרה ע"י בחירת פרטי לבוש מתאימים.

לשאלתך אילו גזרות ללבוש- אני מצרפת תמונה20160713202908.png

אשר תפתח לך צוהר ודגש לבגדים המייצרים מותן בחתיוך הבד על גופך,

העדפה לבדים רכים וקלילים וחולצות בגזרת מעטפת.

ובאשר לצבעים: שמלות בהדפסים מעוקלים, חולצות פסים לרוחב ושימוש בשכבות של שני צבעים כגון חולצת בסיס וקרדיגן יעניקו קימורים נשיים.

אשמח להרחיב ולפרט לגבי שימושים נוספים כגון אקססוריז מתאימים בפרטי,

כיוון שהזמן דוחק..

מוזמנת לפנות אליי דרך דף הפייסבוק שלי ולעקוב אחרי הטיפים.

שלך,רותם

היי לאנונימית,

גם לי התחיל להציץ הפופיק ותהיתי מה לעשות...

אז קודם שמעתי שיש חגורת הריון שזה בעצם רצועת בד שעוטפת רק את את החלק התחתון 

של הבטן וזה מטשטש את הטבור הבולט.

ניתן לבדוק אצל "אבישג ארבל"-בגדי הריון וכן ניתן להזמין באינטרנט כגון אליאקספרס.

כמובן יש להימנע מחולצות לייקרה וטריקו ולהעדיף בדים כגון שיפון, רכים ונשפכים.

בנוסף הדפס באור הבטן יטשטש את הטבור.

מוזמנת לעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי ולקבל עצות וטיפים נוספים למלתחה בהריון ובכלל!
 

שלך,

רותם

תודה שהגעת, ותודה גם למנהלות על האירוח.

המותן שלי יחסית צרה, והירכיים יחסית רחבות (בפרופורציה..אבל קצת )

האם יש עוד גיזרה חוץ מחצאיות צרות שיכולה להתאים?

היי לך קייט מידלטון, בהחלט הנסיכה האהובה עליי!

אם אני מבינה נכון מתיאורך גזרתך הינה גזרה אגסית,

המתאפיינת בהתרחבות בירכיים לעומת כתפיים צרות.

כיוון שפירטת מעט שימי לב האם זה בגדר הפרופורציה או שאכן יש התרחבות מעבר.

הכל כמובן גם תלוי מידה בעניין הבולט לעין. 

אם כן, יש להימנע מחצאיות צרות,כאלו הנצמדות רגליים ומדגישות את הירכיים המתרחבות 

והעדיפי חצאיות בגזרה ישרה או A המתרחקות מהגוף.

באשר לסוג הבד יש לפנות לבדים הרכים והנשפכים ולצבעים הכהים.

יש עוד המון מה להגיד ולהמליץ לנשים בעלות מבנה גוף אגס,

אך חשוב קודם לבדוק שאת אכן מודעת למבנה הגוף שלך,

מזמינה אותך לפנות אליי בפרטי ונלמד יחד להתאים לך את הגזרות הנכונות.

שלך,רותם

שלום לאנונימית היקרה,

מזל טוב!

באשר לשאלתך לעניין מראה פנים עגול- אתייחס בראשונה לתספורת הפאה שלך--

על מנת ליצור מראה מוארך יותר, יש לבנות אורך באזור הקדמי של השיער, למשל על ידי קארה הפוך או דירוגים בחלק האחורי של הראש. גם תספורות קצוצות מאוד מומלצות,השיער שצמוד לפנים מעניק לוק יותר מעודן ופחות נפוח.

תסרוקות מומלצות: כדי שיתקבל מבנה פנים פחות מלא, יש להצמיד את צִדי השיער לצִדי הראש ולנפח מלמעלה. בנוסף, אפשר למתוח את השיער בצדדים ולהחליק את השיער לאחור. גם קוקו מתוח שחושף את המצח גורם לפנים להיראות פחות מלאות.

עדיף לוותר על: דירוגים קדמיים בשיער ועל תספורות קארה רגילות, המבליטות את המבנה העגול של הפנים.

כאשר יש פנים עגולות אני ממליצה להשתמש בתכשיטים מאורכים, ולהימנע מתכשיטים עגולים.

כמו כן,הרעיון המרכזי בסטיילינג – להבליט יתרונות ולהסוות אזורים מאתגרים. העין שלנו תמיד מחפשת דברים צבעוניים,מנצנצים ובולטים-דאגי לספק את העניין באזורים היותר טובים בגופך שאני בטוחה שיש.

אשמח להרחיב ולהתאים לך את המראה הנכון עבורך במפגש פרטי,

מוזמנת לעקוב אחריי לעוד טיפים ורעיונות בדף הפייסבוק שלי,

שלך,רותם

אנונימית יקרה,

תודה שפנית אליי!

בהמשך לשאלתך כיצד לטשטש חזה גדול יחסית לרזונך--

חשוב לי להדגיש קודם כל כי התברכת ובעזרת הטיפים הבאים תוכלי ללמוד כיצד ניתן לארוז חזה גדול בצורה מחמיאה תחת הבגדים ולגרום לו להיראות בפרופורציה לגופך.

ראשית חשוב שתרכשי חזיה מתאימה, בחנויות המתמחות כגון המשביר לצרכן, מזמינה אותך לפנות אליי בפרטי לקבל מאמר על רכישת חזיה בצורה הנכונה עבורך.

באשר לבגדים, בחורף-הימנעי מסריגים ובדים עבים ומצווארון גולף 

והעדיפי "לחלק" את פלג הגוף העליון שלך ע"י קרדיגן או ג'קט ומתחת חולצת בסיס.

בקיץ-העדיפי שימוש בבדים דקים ורכים, גזרות מעטפת ומחשופים בצורת V ובפתח שימי גופיה בצבע אחר מהחולצה, מראה זה גם מחלק את הפרונט של החזה.

מקווה שהצלחתי לענות על שאלתך,

מזמינה אותך בשמחה אל דף הפייסבוק שלי ובווצאפ לשאלות והתייעצויות נוספות.

שלך,רותם

זה הזמן לעוד שאלות..

שלום לאנונימית היקרה,

בוודאי ובוודאי

האג'נדה שלי כסטייליסטית שכל אחת צריכה ויכולה להיראות טוב ללא מאמץ והוצאות מיותרות.

מוזמנת לפנות אליי בפרטי ולעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי

ולקבל טיפים ורעיונות כיצד ניתן להראות טוב ואפילו מצוין בתקציב דל.

אשמח לשמוע ממך,

שלך,רותם

איזה טיפים את יכולה לתת לי כדי להתלבש יפה ומכובד,

בעלות לא יקרה..

אין לי אפשרות לקנות חצאיות צבעוניות שמתאימות לחולצה,

אז על פי רוב אני לובשת חולצת בסיס שחורה וחצאית שחורה,

עם עליונית כלשהי,ומשחקת עם המטפחת..

וזה מרגיש לי נדוש ומשעמם ,אבל אין לי אפשרות כ"כ לשנות את זה...

תודה!

אנונימית יקרה שלום,

מזמינה אותך לפנות אליי בפרטי בדף הפייסבוק שלי או בווצאפ ואשמח לכוון אותך

לחנויות במחירים נוחים וזולים אך עם הכוונה נכונה תוכלי ליצור עולם ומלואו.

ובכלל לעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי לטיפים ורעיונות נוספים.

האג'נדה שלי היא להיראות מצוין מבלי לבזבז כספים מיותרים,

זה אפשרי!

שלך,

רותם

שלום לביצה שהתחפשה

תודה רבה על המילים החמות, ריגשת!

לשאלתך בעניין טשטוש הבטן 

בגדול אכתוב כי אני ממליצה להימנע מקו האופנה הנפוץ במגזרנו 

הלוא הוא חולצות הלייקרה והטריקו הנדבקים לשומנים ולקימורים 

ומבליטים אותם ללא רחמים, להעדיף בדים עמידים וחזקים.

טיפ נוסף לטשטש את הבטן- לחלק את פלג הגוף העליון ל3,

ע"י ווסט\ג'קט\קרדיגן פתוח, חולצות שההדפס מחלק בקווים גאומטריים, פרחים גדולים.

משחק של שכבות וצבעים,

שילוב של אקססוריז כגון שרשראות שמסיטות את תשומת הלב לפנים,לצוואר.

ובאופן כללי אני ממליצה להכניס קצת שמלות לארון, למלתחה היומיומית ולא רק לשבת,

שמלות נותנות אשליית אורך, נשיות ועם אקססוריז מתאים מקפיצות כל הופעה.

מזמינה אותך לפנות אליי בפרטי לפרטים נוספים ולהתאמת מלתחה נכונה עבורך  

ובכלל להמשיך ולעקוב אחריי בדף הפייסבוק שלי לטיפים ורעיונות נוספים.

שלך,

רותם

לקראת סיום המענה לכל שאלותיכן החשובות והמחכימות

רציתי להגיד תודה רבה על קבלת הפנים החמה והלבבית

נהניתי מכל רגע!
אני מאמינה כי כל אחת יכולה וצריכה להיראות ולהרגיש טוב

עם עצמה ללא מאמץ מיותר והוצאות לרוב.

אני מזמינה כל אחת מכן לדף הפייסבוק שלי לטיפים ורעיונות 

איך לבנות לכן מלתחה מתאימה עבורכן

בנגיעה של סטייל

ובשמחה אמיתית מבפנים.

מזמינה אתכן להרוויח מחודש היומולדת 30 שלי

ולקבל את כל שירותי הסטיילינג בחודש הקרוב (יולי-תמוז)

ב30% הנחה.

מחכה לכן!
רותם טל 

20160713230710.jpgלקראת סיום המענה לכל שאלותיכן החשובות והמחכימות

רציתי להגיד תודה רבה על קבלת הפנים החמה והלבבית

נהניתי מכל רגע!
אני מאמינה כי כל אחת יכולה וצריכה להיראות ולהרגיש טוב

עם עצמה ללא מאמץ מיותר והוצאות לרוב.

אני מזמינה כל אחת מכן לדף הפייסבוק שלי לטיפים ורעיונות 

איך לבנות לכן מלתחה מתאימה עבורכן

בנגיעה של סטייל

ובשמחה אמיתית מבפנים.

מזמינה אתכן להרוויח מחודש היומולדת 30 שלי

ולקבל את כל שירותי הסטיילינג בחודש הקרוב (יולי-תמוז)

ב30% הנחה.

מחכה לכן!
רותם טל 

היי אנונימית,

שאלה מצוינת,

יש שמלות עם פתח מעטפת או צווארון נופל שמתאימים כמו חולצה להנקה,

כמו כן יש שמלות מותאמות להנקה באתרים שונים כגון ASOS ,NEXT

נשים רבות שאני מכירה מזמינות משם ומרוצות.

כיום יש פתרונות רבים לעניין ההנקה בארץ ובחו"ל

נוחים ואופנתיים.

בהצלחה,

רותם

סיכוי שהדימום מהאספירין?

מי הביא לך את האספירין? תבדקי מולו

אני גם בהריון אחרי הפלות. לקחתי אספירין בתחילתו

היו לי כתמים ושאלתי את הרופאה שלי והיא אמרה שאם זה ימשיך להוריד את האספירין ולקחת נרות של תמיכה. ב"ה זה לא המשיך לי

למה את מרגישה שאין מי שמלווה? אין לך רופא קבוע?

במכשיר טוב. האמת שהייתי נחה ושותה הרבה ככל הניתן. וממשיכה לעקוב. לא הנחיה רפואית אבל לא נשמע שיש מה ללכת אם יהיה עוד כתם. אם יהיו כאבים או דימום משמעותיים אז תלכי. אצלי בחוץ רחמי הבטא לא עלתה משהו. לרוב בכל מקרה זה לא מסוכן ברגע וגם אם אין כאבים אז כרגע לא הייתי דואגת מזה. רק עוקבת.

הבטא בראשון 3+6 היתה 112, ואתמול 4+1 היתה 216. היום 4+2 היתה 297

לכן אמרו לבדוק א"ס בקהילה עוד שבוע...

כי אמרו שזה רמה שעוד לא מעידה על חוץ רחמי, וגם לא רואים עדיי ן בא"ס

אבל לא נראה לי שיש מה לעשות

אני ממש מבינה אותך

לי פעם היה משהו דומה ערב תשעה באב

תכלס אם את לוקחת תמיכה

ונחה ולא צמה

אין משהו שאת יכולה לעשות

לא צריך להבדק מכל כתם במצב הזה

פשוט לחכות.. לעקוב אחרי הבטא- היא עולה תקין..אבל בכנות על הגבול.. ממ שיכל להיות בסדר ויכל גם להעיד על כימי..כי ההכפלות מדי מדויקות..

באמת אין לדעת

היה לי פעם הכפלה פי 1.5 והיה הכל תקין

לא היתי משתגעת בבדיקות ומיון וכו

פשוט לעקוב ולחכות

לא היתי מפחדת כל כך על חוץ רחמי אם אין כאבים בכלל או משהו אחר

רק מכתם אחד פה ושם לא היתי ממהרת להזיק

נבדקת לא ראו משהו חריג

אז היתי רק מנסה לחכות

וזה קשה אני יודעת

כאבים בצד שמאל של הבטן התחתונה. לכן רציתי לשלול

כמובן שלא ראו שם כלום חחח

בסוף שלח לטכנאית וראתה עובר עם דופק תואם גיל

רופא ותיק ומומחה

זה היה ממש מלחיץ

הוא שאל אותי מאיפה אני יודעת שאני בהריון בכלל כי לא רואים כלום 😶

אמרתי לו שעשיתי בטא

אז הלך לבדוק במחשב..

ואז שלח אותי לטכנאית

מעל אלף אמורים לראות משהו, אפילו שק. רק בקטע של מיקום בתוך או מחוץ לרחם...

ואצלנו החל מחצות היום מבשלים, כל הקטנים ואני במטבח

ומאמינים ומקווים שעוד רגע נארוז כל מה שהכנו בצידנית גדולה ונעלה לבית המקדש.

לי אישית ממש מעביר את הזמן...

ונהוג אצלנו ב 9 באב לבנות אוהלים בסלון יחד עם המזרונים מהלילה(כי הבנים ובעלי ישנים בסלון במזרונים בערב 9 באב בגלל דיני אבלות) ולילדים שלי זה ממש כיף...הם מאוד יצירתיים עם זה בבוקר, ואחר כך משחקים כאילו זה הבית שלהם...ואני נחה לי על הספה.

יש כאלה ערכות כמו של הדפי מדבקה ששופכים חולות צבעוניים אבל כזה עם דפים צבעוניים במקום חול. הרבה יותר נקי וממש כיף.

יש גם ערכות של מדבקות שמדביקים על ציור ויוצרים תמונה. זה כאילו מדבקות שגזורות ספציפית לציור. ההסבר הכי גרוע אבר אבל אם מענין אותך אחפש תמונה.

אפשר לבקש מהצאט לייצר כרטיסים למשחק זיכרון או רביעיות, לתת לילדים לצבוע לגזור להדביק על בריסטולים, זה בעצמו תופס כמה שעות ואז משחקים בזה עוד זמן זה נחמד.

משחקי דף ועט כמו איקס עיגול, או משחקי קלפים בסגנון דאבל. כל משחק שאין לך תבקשי מהצאט לייצר לך..

אפשר להכין כרטיסי שנה טובה לשלוח לפני ראש השנה, או קישוט לסוכה.

אם הם גדולים ואחראיים מספיק או שלך יש כוח אז אחהצ אפשר להכין עוגה בחושה לסוף הצום או כדורי שוקולד לשבת.

ושאלה:

בשבת אנחנו חוגגים יומולדת במשפחה,

שייך להעסיק אותם בקשר לזהאו פחות מתאים?

כדורי שוקולד יהיה מעולה לסוף הצום.

סוםרים פתוחים מחר, נכון?

כי אין לי כלום בבית..

אני הייתי כן נותנת להכין דברים לשבת, אבל תלוי מה. דברים שפשוט יקלו עלייך כמו נגיד להכין משהו טעים נראה לי סבבה. להכין משחק על השנה של ילד יום ההולדת שזה ממש פעילות כיפית נראה לי טיפה פחות. אבל אם יש משהו יותר פרווה כמו הכנת משחק בכללי נראה לי יותר הגיוני.

יותר ענין של תחושה לדעתי, וגם כמה הם מתאמצים במחשבה על הדבר או יותר עושים את החלק הטכני (הדפסת כרטיסים, גזירה, צביעה)

שיעסיקו את עצמן ואני תוהה לעצמי אם זה חכם או מטופש😅

מעבר לזה נראה לי ברבצק, דפים צבעים ומדבקות ושיחשבו לבד מה ליצור

וזהו, בגדול מתכננת יום של רביצה וכאוס של הבית בסיום היום🙊

צריכה לבדוק אם נשאר משהו בבית או להכין להם במיקסר.

הם מחכים לבנות את בית המקדש ממגנטים

אז יהיה מגנטים וקפלה ובובות וחיות... (לא הכל ביחד)

יש פלסטלינה וקליי

ביקשתי מבת ה9 וחצי שלי שתהיה מדריכה בקיטנה לאחים שלה- היא כבר הכינה להם הצגה...

מקווה שיקומו מאוחר

מנסה לחשוב מה אני יכולה להכין להם לאכול בלי הרבה התעסקות, בלי לחם ובלי מתוק. אולי סיר פסטה ושימזגו לעצמם

וירקות ופירות הם יודעים לחתוך לעצמם.

בעיקר אני חושבת איך לא להתעצבן עליהם, כי היום כבר מיציתי את החופש... שיהיו בריאים בקשות ותלונות בלי סוף.

לדעתי מחר בעלי לא יהיה מאד נוכח ועוד נצטרך לשמור בשבילו על השקט

אני גם חוששת שהחלב יגמר לי סופית, גם ככה התמעט לי לאחרונה.

יצא קצת פריקה... סליחה על הנצלוש

למה בלי לחם?

מבחינת מתוק, קטשופ נגיד נשמע לי בסדר.

בהצלחה רבה לך!

וגם לא שניצל תירס

הכנתי עכשיו פסטה- נחמם מחר ואולי נוסיף מלוואח עם ביצה קשה

היא הכינה ארבעה רעיונות ליצירות וגם משחק אחד. (ב"ה היא ילדה יצירתית מאוד כשהיא במצב רוח טוב)

בכל אופן, דפי צביעה בהמוניהם זו התעסוקה הכי קלה להכנה. אפשר גם לבקש מהבינה המלאכותית ליצור דפים שקשורים לתשעה באב.

ויש לי גם קובץ סיפורים לילדים שכתבתי פעם לתשעה באב, אז אם יהיה לי כוח אקריא להם, אם לא אז אבקש מהקוראים הצעירים להקריא.

ויש גם סרטונים שממחישים את חורבן בית המקדש, של מכון מגלי"ם ושל ענפים לילדים. רק צריך לשים לב שזה לא מפחיד מדי...

היו שנים שהילדים הגדולים הפעילו קיר של מעשים טובים - בכל פעם שילד עשה מעשה טוב, כתבו אותו על "לבנה" מנייר והדביקו על הקיר במסקינגטייפ מאחור. בסוף הצום היה יפה לראות כמה מעשים טובים הם השתדלו לעשות.

בכל אופן, אני מאוד מקווה שנצלח את תשעה באב השנה, עם שתי קטנות שובבות ודביקיות ועם עוד ילדים שעלולים ליפול לעצבים בתוך שניות...

למזלנו יש לנו ילדה שהיא רגע לפני הגיל שהיא כבר צריכה לצום, ואני מקווה שהיא תהיה במצב רוח טוב מספיק בשביל להיות אחראית על הקטנים ממנה...

קניתי חוברות צביעה ויש לה ספרי ספריה חדשים

הבעה תהיה עם הקטן הזוחל😅

מתכננת להעלות למעלה את כל המשחקים עפ יותר מידי חלקים ולהוציא לו כמה משחקים שכבר מזמן לא הוצאנו

אני מתוכננת בעיקר בהקשר לאוכל🤣יש פירות חתוכים לבוקר, אח"כ יאכלו בעשר קורנפלקס

לצהרים לחם עם ממרחים ירקות חתוכים וביצה קשה שכבר מחכים במקרר

לערב טונה מקופסא, צ'יפס בתנור ופסטה לבנה (למי שלא אוהב צ'יפס ) שכבר מוכנים

לא יודעת עם מה אנחנו נשבור את הצום🤣אבל זה כבר פחות קריטי

בשביל לבדוק.

אבל את יכולה לקחת פרימולט נור ואם תגלי שאת בהריון אז תפסיקי

אמור להתחיל דימום אחרי כמה ימים ואם יש הריון כנראה שזה עלול לסכן את ההריון.

אז לא הייתי מסתכנת בזה

הוא כי רירית הרחם נושרת, ואם יש הריון היא פשוט לא נושרת...

זה מה שידוע לי

כתבו שהן גילו הריון מיום 8..

אז מתי אפשר לבדוק?

וחוץ מיזה לקחת פרימולט נור,הוא לא מונע הריון מקסימום אם את בהריון את תתחרפני מהורמונים🫢

השאלה אם בעייתי לקחת בהריון

בעיקרון אין שום סיבה לבדוק לפני האיחור.

ופרימולט נור צריך לקחת לפחות שבוע לפני תאריך הווסת.

אם זה מספיק מוקדם לקחת פרימולונט נור, זה מוקדם מידי לדעת אם יש הריון.

את בטוחה שצריך לפחות שבוע לפני הוספת?

כן, אני בטוחה. מה שפרימולוט נור עושה זה לגרום לגוף שלך לחשוב שאת בהריון ולא להתחיל לפרק את רירית הרחם שהיא המחזור. (ואחרי כמה זמן הוא מבין שעובדים עליו ומפרק אותה בכל מקרה)

אם מתחילים מאוחר מידי, הגוף כבר התחיל את התהליך של הפירוק וזה לא יעזור. (ואם מתחילים מוקדם מידי, לפני הביוץ, זה עושה בלגן הורמונלי וזו בעיה)

לי הרופאה אמרה ששבוע לפני הוסת זה המינימום לקחת ועדיף לכיוון העשרה ימים.

וכמובן לעניין ההריון, אם זה שלב שבו ההריון עוד לא התבסס ברחם, עוד אפשר "לעבוד על הגוף" ולתת לו הורמונים של הריון. אם כבר הגעת לשלב המבוסס הגוף יודע אם הוא בהריון או לא ויביא את המחזור, או יעלה את הבטא בהתאם.

האמת לא ברור הטרנד הזה בפורום של בנות שמעלות מקלות הריון 10 ימים לפני איחור. אני יודעת כמה שזה קשה לחכות, אבל בדיקה לפני שיש בכלל איחור במחזור סתם מעוררת צפייה או אכזבה מיותרת כשזה פשוט שלב מוקדם מידי לגילוי.

זה עוד מוריד אמינות לביתיות פלוס בדקת מוקדם מדי.

וממש לא הייתי לוקחת כדורים כאלה, הייתי דוחה את הנופש או בודקת אופציה לביטול בטווח זמן קצר. אם את עם תמיכה לפעמים אפשר פשוט למשוך אותה יומיים נוספים וזה גם לרוב ידחה את המחזור. לא מובטח אבל.

לכן יוצא 40 שבועות, אבל ההריון עצמו הוא 9 חודשים.

יש שבועיים "מיותרים".

החישוב לפי שבועות נח לרופאים, ויש כל מיני "שיטות" לחלק את הזמן המיותר בין החודשים. (שרירותי לחלוטין)

תוכלי להסתכל באתרים שמציגים מחשבוני הריון כדי לדעת איזה חודש ושבוע את.

לק"י

ויש חישובים קצת שונים לשבועות וחודשים בהריון.

בפועל מה שחשוב זה מספר השבוע. לחודש אין כמעט משמעות.

אז אני מנסה להבין את הפער. ברור ששבועות זה מהמחזור וחודשים לא אבל עדיין מנסה להבין באיזה שבוע נכנסים ליודש חמישי

מתאריך העברי של התל"מ תלכי אחורה, וכל חודש באותו תאריך מתחיל חודש חדש.

אז כל השבועות של החודש החמישי תופסים לזה ככה שהכי מאוחר להודיע זה למעשה שבוע 23.

(כשהחוק הישראלי קבע להודיע לכל המאוחר בחודש חמישי, לא היו עדיין האמצעים שמאפשרים קביעת שבוע היריון מדוייק)

לי החלו3ה הכי הגיונית

זה

1-6 ראשון כשבעצם ה1-2 זה כלום תכלס

7-10 שני

11-15- שלישי

16-19-רביעי

20-23-חמייש

24-27 שישי

28-31שביעי

32-35 שמיני

36-40-תשיעי

דר' אורנה רייכמן בשערי צדק היא רופאת נשים .

מנהלת מחלקת יולדות .התמחות נוספת היא עריה.

מקבלת דרך כללית מושלם.

תורים דרך המזכירה שלה.

כי אם לא, אני מבינה למה היא לא בדקה. את צריכה להתחיל טיפול כדי לראות אם הוא עוזר ובמידת הצורך לחזור אם לא

ואת הפיזיו להתחיל אחרי שיש שיפור

אם כבר התחלת ולא עזר זה אחרת

חוויה לא נעימה

חיבוק♥️

ואת לא רוצה לחכות - תנסי לחזור לרופאת הנשים שאבחנה אותך

יכול להיות שהפיזיו לא מכירה את הבעיה הזו ולכן לא רצתה לבדוק או לא רצתה לקחת סיכון לטפל עכשיו

ממה שאני מבינה אין קשר בין 2 הטיפולים, זה לדבר אחד וזה לדבר אחר

ייתכן ותצטרכי לחכות עד שיהיה שיםור כדי להתחיל פיזיו

אם כבר אבינו בבית חולים?

את צריכה לטפל עם המשחות, כמו שהנחו אותך.

ותשאלי את הרופאה אם אפשר לעשות תוך כדי פיזיותרפיה או לחכות לסיום הטיפול.

הרופאה אמרה לי שזו מחלה כרונית.

אני מתלבטת אם לחכות 3 חודשים או להחליף רופאה כי הפזיותרפיסטית אמרה שהרופאה קודם צריכה לבדוק אותי לראות למה אדום שם ורק אז אוכל להמשיך עם פזיותרפיה

תדברי עם המזכירות.

או שזה משהו בנוסף?

אם זה ממה שיש לך, את יודעת מה הסיבה ולא צריכה לחזור לרופאה בשביל זה.

אם הפיזיותרפיסטית לא מכירה ולא יודעת איך לטפל במצב כזה, תבקשי הנחיות מהרופאה, או שתמצאי פיזיותרפיסטית שכן מכירה.

אם האדום לא קשור, אז את צריכה שהרופאה תבדוק ותאבחן גם את זה.

אני לא מבינה לגבי בדיקה פנימית במצב הזה. אבל אולי תנסי לחזור לפיזיותרפיססטית להסביר לה את המצב ולשאול אם יכולה לתת תרגילים לבינתיים עד שהמצב ישתפר.

למשל היפופרסיב. תנסי לבדוק אם זה מתאים לך

פרי/ירק מקולקל או מים עומדים.

בצבע כסוף

הוא היחיד שעזר לי האמת

שאני לא סגורה על ההשפעה שלהם...

פתרונות טבעיים שלא צלחו האמת

באינטרנט ראיתי למהול חומץ תפוחים ומים והם נמשכים לחומץ. וואללה לא עבד 😵‍💫 סתם נתקעתי עם בקבוק חומץ תפוחים

לפעמים גם יש תפו"א רקוב ואז גם יש את הסיפור הזה

קשה להיפטר מהם

מה שעזר אצלי-

שפכתי אקונומיקה בפח (בנדיבות יחסית) והנחתי במרפסת, לכמה ימים

אקונומיקה- בכיור, בשיש, בקיר, איפה שאפשר.

מכה בהם עם חפיסת טישו והם מה שנקרא צונחים כמו זבובים

ועם כפכף יותר כיף 🤣

ננסה בהזדמנות

חחחח וגם יותר זמין

פרי וירק למקרר גם תפוא וכאלו כי הם נמשכים לזה

לבדוק אולי תפוא מסריחים בתחתית השק או פירות וירקות מסריחים נפל איפשהו

אשפה וקילופים של פירות ירקות מיד להכניס לשקית לאטום ולזרוק לפח

הם נמשכעם גם לקטניות בהשריה/הנבטה או מחמצת, התססות למיניהן וכד אם את בעניינים האלו לעצור לשבועיים תהליכים עד שהכל מתאפס מבחינת הברחשים ואז לנסות מחדש

לשטוף כל פינה באקונומיקה למרות שאני לא אוהבת אבל לעיתים כאלו חייב

וזה אמור להיפסק

למקרר...

למרות שכשקראתי שוב נשמע שכך

הכוונה שהם נמשכים לכל הסירחון שנוצר מהסלסלאות תפוא וכד, אז לנקות הכל טוב טוב באקונומיקה גם שם

וכל מה שאפשר למקרר

לא ידעתי

מה הבעיה עם זה?

אחסון תפוחי אדמה במקרר אינו מומלץ והופך לבעייתי מבחינה בריאותית. הקור גורם לתהליך שבו העמילן מתפרק והופך לסוכרים. כאשר אופים או מטגנים תפוח אדמה כזה בטמפרטורה גבוהה מ-120°C, הסוכרים מגיבים עם חומצת אמינו ויוצרים חומר בשם אקרילאמיד (Acrylamide), אשר נקשר במחקרים פוטנציאלית לסיכון מוגבר לסרטן.

אמאלהה לא ידעתי אני קבוע שמה במקרר

תודה יעל

לק"י

גוגל בטח זוכר....

אפשר לקנות חומר ייעודי במשתלה

בע"ה יתברך תלדי השנה בט' באב

ושנה הבאה תחגגי שמחת הודיה ענקית בירושלים על כל הטוב אשר יגמלנו בפרטי ובלאומי

מיום ט' באב השנה עד ליום ט' באב של שנה הבאה, שיבוא עלינו בע"ה לטובה.

והיה עמוס מאוד.

ילדתי למחרת, במחלקה לא היה עומס חריג.

אני חושבת שיש עלייה בפניות למיון בגלל הצום, אבל העלייה בלידות בפועל פחות משמעותית.

נטלי רוזנבלום

ממליצה מאוד לקרוא ולקחת את השיקולים האלה בחשבון.

בעצם היתי בבי''ח ה

ביו יים 'אחרי המחלקת יולדות

ביום אחרי היה עמוס יחסית

אבל מי 'הגיעה כאובה נכנסה מיד ורגיל

היה שלב 'היה בקויש מקום בחדרי לידה

היתי במחלקת נשים מחכה לזרוז.. והיתה איהש שילדה שם בטעות🫣

אבל בערב נרגע העומס ויומיים אחר כך היה ממש בסדר

נראה לי תמידדד אין לדעת הכל תלוי

אפ'ר להתקשר לברר בדרך

אני שומרת.

גם ככה לא אוכלת יותר מידי בשרי במהלך השבוע.

עוזר אפשר בשר

אבל לא נעים לי חח

יהודים וכזה חח

הכנתי פסטה

תכיני דגים או לפחות קטניות וירקות...

אני כן מקפידה

לא בקטע של חלבון

פשוט באלי בשרי

של צורך

אז לא, לא הייתי אוכלת..

אולי גם קציצות/בולונז טונה יעזרו לתחושה של "בשרי".

היום גם ראיתי הצעה לשווארמה דג. לא ניסיתי.

אני כרגע בתקופה שדגים מגעילים אותי. 🫣🙄

סליחה שזה נשמע כזה דוסי

אבל באמת חושבת שהריון זה לא סיבה להתר כזה רק כי מתחשק

מלא דברים מתחשקים לי..

יש למי שי אנמיה וברש מאוד מחזק זה משהו אחר

לדעתי זה הזדמנות לזכור שיש במקביל לעולם הקיים שלנו עוד מימד לש מציאות שחסר לנו עד כדי שאנחנו אפילו לא מרגיישם כמה הוא צסר

הזדמנות לעצור רגע לשהות בכל המרחבים במציאות שמחכים להשלמה

ובעיני כן דווקא ההתגברות על החשק יש בה השתתפות וחיבור לכלל.

והאמת שאני "אוהבת" את הרגעים האלה שמנהגי האבלות מבאסים לי את היומיום

כי במציאות אין ככ תחושת חוסר ביומיום

והרגעים האלה מזכירים את המהות.

אז תחושת "אוף" היא ממש בסדר בימים האלה לדעתי.

כמובן אם זה מעבר לאוף של חוסר נוחות זה כבר התלבטות אחרת..

אני מרגישה 'זה מגדל אותי

גם אם ביום יום אני לא תמיד מחוברת לחוסר ולגאולה ולבית מקדש

בימים האלה חושב לי להרגיש אשניממביעה דרך זה את האכפתיות או הרצון להרגיש אפילו שזה קשה

כי נכון זה לא נוח לי

אבל בתוך עמי אנוכי יושבת

ומותר להתבאס על זה גם

אני הכי כזאת שנגיד בהריון אם אני בונה על משהו שהתחזק לי ומגלה נגיד שאין בסוף אימאלה איזה דרמה חח

כי בעיני בשנים האחרונות אנחנו הכי מרגישים את החסר

ולעיתים מחפשים "לברוח" דווקא למה שמרים אותנו.

עלי למשל הכי משפיע המוזיקה

ביומיום אני מחפשת להיאחז בחיובי, בטוב, במוזיקה, באוכל מסודר, ממש לשמח את עצמי ולאגור כוחות גם להיות חוסן לאחרים.

ועכשיו כשזה אסור מרגישה שהדרך לצלול למטה עלולה להיות מהירה.

ונגיד איך ששמעתי על חוות גלעד, ישר עבר לי בראש שכולנו איבדנו את הבית.

ושבטוח היישוב יבנה מחדש יותר חזק ויותר גדול והאסון יהווה מנוע לצמיחה וחיזוק

והלוואי שהיינו יכולים לומר כך גם על ביהמ"ק..

באמת הרגשתי בלב כאילו שזה כזה צפוי הכאוס וההרס בתוך תקופת החורבן 😬

ונכון ברגיל אני איתך ..בלמצוא דרך להיות ביש..לשמור על הכוחות ועל הרוח ועל התקווה ולראות את הטוב ולהתעסק במה שמרים

אבל לא אני המצאתי שבימים האלו הבקשה היא שונה

זה ימים שכן מבקשים מאיתנו לשהות במה אין..בגעגוע בכאב

נכון לא להתפרק

לא להתיאש

לא ממבט כזה

וגם שם הגבולות הם לפעמים מתשנים מאחד לאחד

הנפש שלנו עברה הרבה וצריך לשמור עליה

אבל בעיני לפנות את המרחב מהסחות דעת כמו מוזיקה ובריכה וקניות לכיף ואולי גם בשר(אני אוהבת חלבי חח אז מבחינתי זה דוקא כיף🫣) בעיני זה כמו מזכיר לי את הנק 'חוסר הפנימית המהותית שהיא הקודש

הגילוי לש ה' בעולם

וזה הכי כואב לי בכל המלחמה האשת

לדמיין איזה מטורף היה אם היה פה 'כינה אם הינו מלוכדים ומאוחדים כעם סביב הלשיחות הלאומית והרוחנית לשנו בעולם

אם היה לנו ראש מורם ויציבות גם מול העולם

אם היה לנו כעם חיבור לקודש לתורה לגודל

וכן קל לי לכאוב ממש את זה שזה לא שם עדיין

אנחנו בדרך כנראה

והיא מפותלת

ולרוב עני מסכימה משתדלת לראות כמה כבר נפתח וכמה התקדמנו

אבל עכשיו

מרגישה שזה באמת זמן להרגיש גם את מה שעדיין לא

ולהפוך את זה לתפילה להשלמה

נגיד הייתי בבניין שלם ובכנות לא הבנתי למה מותר יריד בגדים בשלושת השבועות מניחה שיש רבנים 'התירו ויודעת שיש כל מיני דעות וכו והכל בסדר

לא יודעת לי זה מאוד צרם.. כי כן יש בי מקום שאומר כן חשוב להיות גם בלוחות השבורים הז מוליד בלב הרבה געגוע ורצון לתיקון שלם

אז הסתובבתי ביריד ראיתי מטפחות יפות ואמרתי לעצמי

נכון את רוצה?

אז כאשת לא קונה עכשיו את אומרת לה'- אתה רואה..חסר לנו גאולה. אני רוצה להיות שייכת למי שמצפה לה.

ומי שקנתה הכל טובבבבב לא כתבתי בכלל כביקורת חלילה

שיתפתי מעצמי

ברור שלא את המצאת את זה 😆

אני מסכימה שבהרבה דברים צריך "להחזיק" ולהתאפק

מבחינתי לא לכבס זה קשה, מגרד בגוף, מעקצץ באצבעות.. אבל לא קורה משהו דרמטי אם אני לא מכבסת..

בשרי לא מזיז לי, ולהתחדש בבגדים לא שייך מבחינתי בכל מקרה.

אבל יש דברים אחרים שמרגישים לי טו מאצ

כמו מקלחת חמה שזה לנפש

ומוזיקה גם.

זה באמת מורכב.

אבל תודה שכתבת צריך להתחזק גם בזה

והלוואי שזו תהיה השנה האחרונה 💔

אבל פתאום העלית לי סימני שאלה. אם זה נטייה לראות חיובי במציאות, או בריחה מתחושת החוסר, או אולי, ובעצם כנראה, שניהם ביחד.

למרות שלא ברור איך אפשר שזה לא יהיה סובב.

אני אישית רק בשבועיים האחרונים עוד מתאוששת מהמילואים האחרונים שהתחילו בשאגת הארי והסתיימו לפני חודש וחצי.

אבל גם בלי המילואים,

ללכת ברחוב ולראות את הפנים של הצעירים ניבטים ממדבקות זיכרון (חיילים ואזרחים) שנפלו במלחמה או ב7.10

המחשבות על שורדי השבי

הגזרות השונות

איראן

השאלה של איך זה קרה לנו

האם אנחנו עדיין ישנים על האף או שבאמת משהו השתנה

רוח הבחירות המתקרבות ואיתם שאלת האחריות ופנינו לאן

ברמה האישית האם יש משהו בידיים שלנו שאנחנו יכולים לעשות לצורך תיקון. (שקלנו מעבר דירה לאיזורים שנפגעו כדי לחוש יותר מקרוב את העם שלנו)

חסימות כבישים, שנאה והטלת רפש (למרות שמאוד משתדלת לא להיחשף כי זה הכי שורט)

המתח הזה של בין לימוד תורה לבין להגן על הבית כפשוטו,

לא יודעת, מרגיש לי שהמציאות חיה ובועטת מתמיד.

רגע לפני ימי בין המצרים הייתה הפגנה מול בית קפה שפתוח בשבת בירושלים, והייתה הפגנת נגד של חילוניות

וכן אני מרגישה צער עמוק עמוק על המצב הזה, ממש ברמת דמעות.

אני חושבת אם זה לא אויבים מבחוץ, אז אין דרך לשים את האיבה בין המחנות בצד?

ואני מבינה את נקודת הרתיחה של כל המחנות

ולכן הרגש שמשתלט הוא לא כעס ושנאה אלא פשוט עצבות מאוד מאוד גדולה 😔

לא אשקר היה לי חשש גדול מאסון שיקרה בימי הפורענות של בין המצרים בעקבות כל הבעבוע שהיה עד עכשיו.

מקווה שאנשים יצאו לחופשה אחרי ט' באב+ אוגוסט והעניינים הפנימיים והחיצוניים ירגעו כמה שאפשר ושנגיע לבחירות באוקטובר מתוך חגיגת דמוקרטיה באמת כמו במדינות נורמליות ולא מתוך שנאה וייאוש.

לא רואה סיבה להקל בזה

אבל איתך בתסכול כי אני מרגישה רעבהההה ואני לא אוכלת חלבון

סורי על הנצלוש אבל רעיונות לחלבון חוץ מדג יתקבלו בברכה חחח

אחרי לידה, כיולדת- יש הקלות בעניין.

תכיני לך דברים מפנקים חלביים ואז אולי החשק לבשררר ירד.

ולא שמרתי. מבחינת בעלי זה אפילו לא היה שאלה. גם לא צמתי בתשעה באב.

איך אומרים אצלנו בשם ר' חיים סולוביצ'יק? אנחנו לא מקלים בחומרת הימים, אנחנו מחמירים בפיקוח נפש.

בגמרא יש נידון על בשר טרף, אז בשר בתשעת הימים...

אבל אישית הרגיש לי שזה לא פיקוח נפש…

ההמוגלובין והברזל שלי טובים

והחשק זה לא חשק שעושה לי צירים עכשיו

חשק

סבבה

נתמודד

ולא חשבתי שיהיה לי קשה

אבל ממש קשה

לק"י

אם יש לך עניין רפואי/ חולשה/ את לא מסוגלת לאכול כלום חוץ מזה, מציעה שתבררי עם רב.

לק"י

מה עם שניצל סויה?

לטעמי זה טעים יותר מבשרי😅

לדג טונה גם יש מרקם של בשר.

אבל לדעתי אם את בהריון, וחושקת בזה, וזה גם עדיף בריאותית, אני בטוחה שיש היתר , עובדה שיש עדות שאוכלים, ויש שטוענים שילדים יכולים לאכול, ובואי, בימינו , יש חלבי כל כך עשיר, שאני לא בטוחה שלזה התכוון המשורר, הילדים שלי למשל חוגגים בימים האלו

ואין לי בעיה לא לאכול בשר בתשעת הימים.

אחת הלידות שלי היתה בתשעת הימים בשערי צדק.

ובחדר אוכל של מחלקת יולדות היה שלט שבהנחיית רב בית החולים מותר ליולדת לאכול בשרי, אבל היו גם דברים לא בשרירים, ולא היה לי צורך דווקא בבשר.