מעניין אותי לשמוע איך זה אצל אחרים...אהבה של אימא
בתור הורים -

מתי אתם הולכים לישון בלילה?

מתי אתם מבשלים צהריים?

מתי אתם מקדישים זמן נטו לילדים?

כמה כח יש לכם לזוגיות?

אשמח לשמוע גם עצות וטיפים טובים!
עונהאנונימית 86

הולכים לישון בין 11 ל12 בלילה

 

משתדלת לבשל יחד עם הבישולים לשבת כמה שיותר- עוד מנות עוף ליום רשאון, מקפיאה שניצלים וכדו'. מכינה סיר קציצות ומקפיאה. ואם חסר מבשלת באמצע שבוע.

 

זמן נטו לילדים מהשעה 4 ואילך עד שהולכים לישון (בערך ב8)

 

כח לזוגיות- אחרי שהילדים ישנים!!

אבל אחרי שהילדים ישניםאהבה של אימא
יש כלים לשטוף... וכביסה לקפל... ושולחן לנקות ורצפה לטאטא.... עוד נשאר לך כח אחרי כל זה?
אצלינונועה 28
אחרי ההשכבה של הילדים, אנחנו אוכלים ארוחת ערב, ואני גם עושה מקלחת, כי זה ממש מרענן אותי, וגם גורם לי להרגיש שאני כבר בדרך לישון... ואז חצי שעה של עבודה שנינו ביחד, והבית מתאפס
אחלה! להפנים וליישם.שמן פשתן


לאאנונימית 86

כי את השולחן כלים אני שוטפת בזריזות כשהילדים מסיימים ארוחת ערב

כביסה אני מקפלת או יחד עם הילדים או באמת אחרי שהם הולכים לישון אז יחד עם בעלי

ואני לא מטאטאת את הבית כל יום.

ושאלה לכל מי שענהאהבה של אימא
מה עם לימוד תורה של הבעל? איפה זה נכנס?
מה לגבי כושר וכאלה? אתם משקיעים בבריאות חוץ מרמת האוכל? מתי?
מתי אתם עושים קניות?
מתי שוטפים את הבית?
שרשרתי לא נכון בטעות.. השאלה מיועדת לכולם אהבה של אימא
אז ככהאלעד

מתי אתם הולכים לישון בלילה? 11,12 כשלוש וחצי שעות לאחר שהילדים נרדמו

מתי אתם מבשלים צהריים? למה לבשל צהרים?

מתי אתם מקדישים זמן נטו לילדים? אשתי מסביבות 2-3, אני מסביבות 6

כמה כח יש לכם לזוגיות? המון!!

אשמח לשמוע גם עצות וטיפים טובים! לנצל את מעט הזמן הפנוי לזוגיות איכותית, ואם לא עומדים בעומס אז לקבוע מראש שפעם ב יוצאים לנופש ופעם ב למסעדה וכן על זה הדרך

 

בהצלחה!

אז מה אתם אוכלים בצהרים?mp3
מה שהכנו בבוקר...אלעד
|מנסה לדמיין זוג שיושב ואוכל צהרים יחד|
לא הבנתי את הקטע עם הצהרייםאהבה של אימא
אבל בכל אופן לא התכוונתי לארוחת צהריים זוגית אלא משפחתית.. (במקרה שלנו אמא וילדים.. כי בעלי חוזר רק לקראת 7 בערב).

הילדים לעומת זאת בבית מ2 בצהריים ולא נשמע לי הגיוני לאכול ארוחת בוקר כשחוזרים מהגן...

הקדשת זמן נטו לילדים מ2-3 עד מתי? מתי אתם מתפנים לשאר מטלות הבית?

תודה על התשובות
אויש! איזה גבראנונימי (2)

נשים בבבוקר, ברובן, יוצאות לעבוד ולא עומדות לבשל.....

אז זה חייב להיות בערב קודם.

הוא מתכוון שהוא אוכל בעבודה סנביץ'.כמו צמח בר
לא אוכלים מבושל כל השבוע?mp3
עונהעדיין טרייה
בערך ב12 לפעמיים גם אחרי ממש נדיר שלפני.

מבשלים צהריים- זה משתנה רוב הזמן בעלי חוזר ב4 וחצי ואני ב5 וחצי אז או שהוא מספיק להכין צהריים או שהילדה מעסיקה אותו אז אני מכינה כשאני חוזרת.

זמן לילדה מהרגע שאני חוזרת עד שהיא הולכת לישון (8) פחות איזה חצי שעה בה אני מנקה את הבית (לרוב בזמן שבעלי מקלח ומארגן לשינה) כולל כלים שטיפה וסידור כללי של הבית (כביסות זה לרוב בשישי)

זמן לזוגיות בדרך כלל מ9 וחצי עד שהולכים לישון כי בעלי יוצא מ8 עד 9 וחצי ללמוד בחברותא.
אז אצלכם ארוחת הצהריים היא בעצם ארוחת ערב?אהבה של אימא
בערך לרוב אנחנו אוכלים שוב אחרי שהילדה ישנהעדיין טרייה
כי היא אוכלת בגן צהריים
עונה..נועה 28
עשינו חוק אצלינו, שהולכים לישון הכי מאוחר ב11, זה ממש משפיע על התפקוד ביום שאחרי. אם יש תינוק שצריך לקום אליו בלילה אפילו עשר וחצי.

צהריים אני מבשלת לפעמים בבוקר- מתכונים שלוקח 5 דק להעמיד סיר, ולפני שיוצאים אני מכבה. ולפעמים בערב, תלוי בכח.



לילדים מאז שחוזרים מהגן עד שישנים, אבל עושה גם דברים לידם, לא צריך להעסיק אותם כל הזמן. זה טוב לתת להם לשחק לבד, מעשיר את הדימיון. ואם אני אופה, מסדרת או תולה מכונה, משתפת אותם והם עוזרים. הם נהנים מזה- לעבוד עם אמא.

יש הרבה כח לזוגיות, לא תמיד מספיק זמן.. משתדלים לשבת כמה ערבים בשבוע יחד, לדבר על מה שצריך. לאכול ארוחת ערב יחד ממש כיף, ושבתות- ללמוד משהו יחד, לטייל, לשבת בחוץ..

כמה שאלותאהבה של אימא
מתי את קמה בבוקר?

בני כמה הילדים שלך?
עד לפני כמה זמן גם אני אמרתי שהילדין נהנים מעצם היותי לידם וזה לא משנה מה אני עושה.. היום הגדול בן חמש והוא בפירוש רוצה אותי לגמרי איתו... אני מרגישה שהם צריכים אותי ממש לשבת איתם ולהקשיב להם וכו'.. כך שזה כנראה תלוי בגיל.. ובטח גם באופי..

אתם באמת עומדים בחוק ונמצאים כבר במיטה בסוף יום ב11?

תודה!!
תשובות..נועה 28
אני קמה באזור שש וחצי.

הילדים בני שלוש וחצי, שנה וחצי, וצריכה ללדת אוטוטו, אני לא יודעת איך זה עם בן 5, אבל הבכור שלי גם דורש, אז לפעמים מוציאה לו משחק / יצירה ויושבת איתו מתחילה לשחק איתו ואז אומרת לו שאמא הולכת לתלות כביסה, ואני עדיין פה ואבוא להיות לידו כל כמה זמן. בדרך כלל הוא שוקע בדמיון ולא צריך אותי. ואם הוא בא לבשל איתי, או יורד איתי לסופר, מבחינתי זה זמן איכות ואנחנו מדברים מלא...
כמובן שככל שמתקרב זמן ההשכבה הם יותר עייפים, ואז צריך לצאת איתם, או לשבת ולספר סיפור, להקשיב, וכ'ו.

כמעט תמיד נמצאים ב11, כמובן שיש חריגות פה ושם, אבל בגלל ששמנו את הקו הזה, כל הערב מתכוונן לפי זה.. עד שבע וחצי הילדים ישנים, ארוחת ערב, ערבית, ואז יש עוד שעתיים וחצי לאיפוס, ארגון מחר- לעבודה, זמן לעצמינו, מקלחת ואם רוצה לעשות משהו לבית מעבר לחצי שעה..

לגבי לימוד תורה- בעלי בכולל.. בצהריים הוא יותר נמצא ועוזר בעיקר בגלל הלידה המתקרבת, ואז יוצא בערב לשעה+ חברותא. פעם או פעמיים בשבוע הוא נשאר מאחרי ערבית בבית כדי שיהיה לנו זמן זוגי שקט, ללמוד, לדבר, לעשות דברים יחד..

כושר, עכשיו פחות עושה אבל עד אמצע שמיני עוד עשיתי הליכות, פעמיים בשבוע עשרים דק- חצי שעה בערב אחרי שנרדמים, ולפני א. ערב. כנ'ל בעלי, יוצא כשמתאפשר ולפעמים לפני ארוחת צהריים פורש שמיכה בחדר ועושה שכיבות צניחה וכפיפות בטן..

קניות- משתדלת בשלישי, יוצאת בשעת ההשכבה אחרי מקלחות וארוחת ערב ובעלי מרדים. אם לא מספיקה אז ברביעי.

לגבי שטיפה, אני מסדרת חדרים ברביעי, שוטפת בחמישי, וסלון+מטבח בשישי, אם מלוכלך וצריך ניקוי באמצע שבוע אז סמרטוט, או מיים נקודתי.

תודה על השאלות, מחדד לי דברים מסוימים ומעניין..

בתור מישהי שלא כזה מסודרת באופי, ועם הילדים הרגשתי שצריך שינוי, ממליצה לך לחפש מידע וללמוד מנשים כמו ברכה בן יצחק, ויעל זלץ. זה פשוט פותח את הראש, במלא מקרים זה פשוט התארגנות, וחשיבה מראש. לי זה ממש ממש עזר. מרגישה שהיום עם שניים וחצי, יותר קל לי, והבית יותר מאורגן מאשר כשהייתי רק עם הבכור.

בהצלחה!!


וואו. מדהים מה שאת מתארת.ירושלמית טרייה

נותן לי תקווה לשינוי.. אני עם בלגן מטורף בזמן, הולכת לישון לפעמים גם לפנות בוקר כי טוב לי הזמן הזה בשקט בשעות הקטנות של הלילה. וזה נורא, לא בריא ולא מספיקים כלום בחיים.

בתור הורים טרייםש.א הלוי
הולכים לישון - 11-12 ולאחרונה השתפרנו ולפעמים ב10
מבשלעם צהריים - בערב לפני או באותו הצהריים
זמן נטו לילדים - הוא עוד קטן ואיתי כל היום ובעלי כשהוא חוזר

כוח לזוגיות - המון, הטיפול בילד הוא גם חלק מהזוגיות, כנ"ל הטיפול בבית, בכללי החיים הם הזוגיות שלנו.


עצות - כל ערב להביא את הבית למצב אפס- עוזר לשמור על מינימום סדר (הכל פחות או יותר מקום, לשים כלים בכיור ואם יש כוח אז לשטוף אותם, לשים את הכביסה בסל, מטאטא בסלון וזהו בערך.. וסלון מסודר בערך)


לימוד תורה של בעלי - לומד עם אבא שלו בעבודה (דרך הטלפון) וכמעט כל שבת הולך לחברים ללמוד.
כושר ואכילה- גרים קומה 4 ויש כלב שצריך להוציא אז זה הליכה+מדרגות שלוש פעמים ביום
אוכל- ביתי, בלי שטויות, דואגים לםירות כנשנוש, רק מים, בלי מוצרי חלב כמעט ופעם בשבועיים אוכלים בחוץ אם מתאפשר
קניות- בעלי בחזור מהעבודה קונה לכמה ימים נוספים ופעם בחודש מלאי עוף
שטיפה- שישי, או סמרטוט פעמיים בשבוע, מקלחת ושירותים עם אקנומיקה לפחות פעמיים בשבוע


אנחנו עם ילד אחד, אז יותר קל
אבל לאט לאט נכנסים למסגרת שקל להתנהל בה קבוע עם הרגלים שעוזרים לשמור על יציבות
לא נבהלים מבלאגן או כלים בכיור.

אולי אוסיף עוד כשיהיה זמן...
אנחנואנונימי (3)
כרגע בבית עם תינוקת ויש ילדה בת 5
עובדת חלקי פעמיים בשבוע אחרצ 16-20
ופעם אחת בוקר שלוש שעות .
התינוקת לא במסגרת .
ישנים ב12 בערך חוץ ממוצש שאני לא נרדמת ...
הגדולה חוזרת מהגן ב3:30 ואיתי בדרך כלל , לפעמים הבנות הולכות עם אבא לבקר את ההורים שלו או שלי.
תלוי איזו משמרת הוא עובד. עובד משמרות.
הגדולה ילדה שצריכה הרבה תשומת לב.
הולכים הרבה גם לגן שעשועים .
יוצא לי הרבה להזמין אלי חברות שלה , פחות לשלוח לחברות . קורה אבל נדיר.
כל הערב אני ובעלי מעבירים את הבית למצב 0 חצי שעה חצי שעה , כלים לשטוף, צעצועים בסלון, לטאטא לשים כביסה בסל .
כביסה , בבוקר שמה מכונה להרתחה. כל יום מכבסת מכונה של הילדות עם אבקה ומרכך עדין ומכניסה פריטים שלנו לא מסריחים אם יש מקום .3 פעמים בשבוע ימים קבועים כביסה שלנו .
שטיפה, פעם בשבוע כמו שצריך מזיזים ריהוט ושוטפים את המטבח סלון והחדר ילדים , עוד פעם או פעמיים בשבוע את המטבח , תלוי אם הריצפה ג'יפה או נקי למדיי . שירותים פעמיים בשבוע מינימום . חדר שינה מטאטאים כל שבוע ושוטפים לכבוד הרגל (סתם... אבל לא כל שבוע) בלגן .. אנחנו לא כאלה מסודרים אבל נקי .
קיפול כביסה , בעלי .
אוכל בריא , לא כזה.. אוכלים גם זבל..., , הילדה אוכלת בגן , בעלי בעבודה , ואני והתינוקת אוכלות את המרק שלה לצהריים.. מכינה יום כן יום לא. מכינה לנו אורז או בורגול או קינואה ליד. זה מהיר... דיי עצלנית בלבשל, מזל שיש סבתות.
זמן לזוגיות.. מלא זמן לא יצאנו לדייט...
משתדלים לראות משהו ביחד כל ערב במחשב, נע בין שיעורים של הרב שרקי על תקן לימוד תורה לשנינו לסרטים דביליים מימי נעורינו העליזים בתיכון שלמדנו שנינו מעורב כיתת בנים כיתת בנות ובלגן בהפסקות (בעלי היה בנתיב ישיבתי או איך שקראו לזה והיה צדיק עדין חננה וחמוד יחסית לשכבה.. לא דיבר עם בנות ולא שאף חומרים מסרטנים. אני עוד זוכרת אותו בשישית עם חליפות פוטר הדפסים בנוסח פיג'מה שאמא שלו קנתה לו בשוק הבדואי , עם ציצית פתילים דקים בחוץ , כמו ילד חמודי בכיתה ד'...)
משוחחים בערב על דברים מעניינים ביחד ושותים משהו .. דייט בסלון אנחנו קוראים לזה.פעם בשבוע מינימום.
קובע עיתים בשבת בבית מדרש בין מנחה לערבית עם עצמו.
קובעת עיתים בראש חודש עם חברה.
קניות כל יום שני בסופר הזול באיזור תעשייה , לפעמים ביחד שנינו עם הבנות בעגלה על תקן טיול אטרקציה לדיסני,לפעמים אני , לפעמים בעלי, מצליחים שלא להצטרך השלמות במכולת היקרה.







תודה לכולם על התשובות..אהבה של אימא
ובמיוחד לאלה שהשקיעו וענו בפירוט!!
זה נשמע שהתכווננתם על השגרה שלכם וטוב לכם עם המצב.. זה ממש כיף..

אצלנו זה לא כל כך ככה..
עד לפני שנה בעלי היה סטודנט ולמד באינטנסיביות.. אני הייתי בבית עם שני קטנטנים.. חוץ מקניות ושבתות לא היה לו חלק בטיפול בבית או בילדים.. אני עשיתי הכל, והסתדרתי מצוין ב"ה.

עכשיו הוא עובד.. ואנחנו עם שלושה.. גרים בבית גדול יותר ברוך ה'.. אנחנו מנסים לייצר שיגרה נוחה ולא הולך לנו.... ישנים נורא מאוחר בלילה... ולא מספיקים את מה שרצינו... שלא נדבר על זמן לעצמנו שזה פשוט לא קורה... וכשאנחנו מנסים לייצר זמן כזה - אין לנו כח.... בעיקר לי... אני רק רוצה לישון...

בעלי חוזר מהעבודה סביבות 7 בערב... כמעט מיד הוא מתחיל לעזור לי ולארגן את הילדים.. מקלחות וכו'.. הם במיטות סביבות 8.. אבל אז..... פעמיים בשבוע בעלי עושה כושר... זה נפרד לגברים ומתקיים רק פעמיים בשבוע בשעות קבועות 8-10 כך שאין בזה גמישות (וזה חשוב לנו מאוד). פעם בשבוע הוא לומד תורה עם חברים.. מ9 בערך. ופעם בשבוע עושה קניות.. נשאר יום אחד והוא יום חמישי שאין בו זמן לבלות או לנוח... גם כשאני מנסה להתכוונן לזה.. אפילו לבשל ביחד אנחנו לא מצליחים, כי זה חמישי בלילה ובעלי פשוט "נח" רגע על הספה וזהו.... נרדםם. ואין לי לב אפילו להעיר אותו כי אני יודעת כמה שהוא באמת גמור...

בקיצור - כל יום אנחנו מגיעים לערב שפוכיםםם.... ובעלי מיד יוצא... חוזר ב10וחצי 11... וקשה אפילו לקום להתארגן לשינה... אני לא מבינה איך לאחרים נשאר כוח...

ובתוך כל זה לא הכנסתי את הרצונות שלי שאין לי זמן אליהם.... כושר, לימודים וקצת זמן לעצמי..

:/
וואו,נועה 28
זה באמת קשה, שהוא עובד עד מאוחר, ואת כל היום לבד עם הילדים.. חיבוק😘
זה נשמע שיש לכם סדרי עדיפיות, ואתם פועלים על פיהם, רק שאת נאבדת קצת באמצע.. אולי תדברו על זה, ראיתי ממנו שגם כשאני חושבת שאין מוצא לבעיה מסוימת, ותקועה איתה הרבה זמן, פתאום כשמדברים על זה, ופותחים את זה עצם זה מקל דבר ראשון.. ודבר שני לפעמים לבעל יש פתאום רעיון. כן נראה לי חשוב שתמצאי זמן לעצמך למשהו, זה משפיע ונותן כח להכל.
לגבי זמן זוגי, לאט לאט ימי האור הארוכים מתקצרים, אולי תצליחו במוצאי שבתות לעשות משהו יחד.
נשיקות, ובהצלחה! מעריכה😍 את עושה מלא ונשמע שאת חושבת מלא על טובת בעלך והילדים
לדעתי זה סדרי עדיפויות...תודה על הכל!
אולי שיוריד קצת בכושר? חושבת שבסופו של דבר חשוב גם זמן זוגי . אם כל ערב הוא יוצא מה נשאר?
אני מבינה שזה בטח ממש חשוב לך ואשרייך שככה איפשרת את זה..אבל השאלה אם זה מפריע לכם לזמן ביחד ואם כן צריך לשנות משהן
הכושר מאסט מבחינתנואהבה של אימא
אחרת ברור שהיינו מצמצמים.

זה לא בשביל לבנות שרירים.... זה מסיבה בריאותית..
לא קראתי קודמים. כיוונים:אנונימי (4)

להעביר ספורט ותורה למוקדם בבוקר.  אפשר למצוא חברותות לשני הדברים.

חברותא בטלפון עם חבר בדרך לעבודה ובחזרה.

חברותא עם אשתו בטלפון בדרך לעבודה ובחזרה.

 

לימוד תורה אפשר בבית: א. עם עצמו. ב. רק איתך. ג. עם חבר בטלפון על רמקול /בלי ד.הוא לומד במטבח ומעדכן אותך מה קורה בדף גמרא תוך כדי לימוד.

אם הוא לא משתכנע כ"כ אוכל למצוא לו שיחה של ת"ח יר"ש שכשאתה "תחת אש" אז "קיומה הוא ביטולה".

 

ללכת לישון מיד אחרי הילדים (לא להסתכל על הסלון והמטבח. יחכה למחר) יום / יומיים בשבוע.

 

לנסות להקדים לו"ז ילדים איכשהו

 

קניות באינטרנט (30 שח משלוח)

 

שיבריז מהעבודה באלגנטיות של חתול לאחר שנתן 9 שעות.

 

שישן בדרך מ/לעבודה.

 

שינסה להקדים שעת התחלה של העבודה ולהקדים יציאה.

אפילו יום אחד זה גם משהו.

 

אם יש להם הפסקת צהריים ארוכה שיעלה מדרגות במשך 5 דקות.

 

 

ומה עם להפחית לפעם אחת? או למצוא זמן אחרמעין אהבהאחרונה
גם אם זה מסיבה בריאותית להקדיש 2 ערבים שעתיים כל פעם זה בהחלט המון.
ולטעמי זוגיות זה גם בריאות....ולא לתת לה זמן בכלל זה מתכון להרס...

אולי בימים של הכושר יש מצב לחזור קצת מוקדם מהעבודה? ואז יהיה לכם זמן אפילו כשהילדים ערים לדבר קצת?או לצאת לטיול בחוץ..
את הקניות אפשר להעביר לזמן אחר או לעשות משלוח.
וגם על חמישי בערב שנרדם- מבינה שעייף אבל לא בטוח שזה אכן הכרחי שישן בשמונה. אפשר לשבת בנחת אפילו חצי שעה -שעה ולישון בתשע.זה עדיין מוקדם.

בעיני כל הלו''ז שלכם הוא לא הכרחי שישאר דווקא ככה.
קשה להפתח מחשבתית למשהו אחר. אבל אפשרי אם קצת לא מתקבעים וחושבים מחדש.

בסדרי עדיפויות זוגיות צריכה לתפוס מקום ראשון.
וזה בסדר שערב או שניים בשבוע משקיעים בדברים אחרים. אבל לא יותר מזה. ממש לא נכון ובריא בעיני.

יכולה רק לאמר שאצלנו זה ממש משדרג אותנו אםבתנועה

אנחנו מנסים כמה שיותר לארגן תוך כדי ארוחת ערב, מקלחות ואפילו לפני. ואז כשהשקט מגיע את לא מוצאת את עצמך מתחילנ הכל מההתחלה..

נקרעתי חומרים מסרטנים דיסני השוק הבדואיאנונימי (4)


חשוב לי להעיר משהו חשובמעין אהבה
אבל קודם אענה לפי הסדר-
-בערך ב23:00-24:00..פחות או יותר...(הקטן קם בלי סוף בלילה...)
--מבשלת כל בוקר.
---אני איתם בבית כל היום אז אני משתדלת להיות איתם ולשחק איתם די הרבה.

----וכאן ההערה- לזוגיות לא צריך כח!!! זה לא עוד מטלה כמו לבשל או לנקות. זה אמור להיות מקור לכח ולחיות. וכן זה דורש מחשבה והתמסרות והשקעה. אבל הכי משתלמת שאפשר.
ולכל מי שכתבו -אז מתי לארגן ולסדר את הבית? לא לפני שמשקיעים זמן בזוגיות. לשבת קצת לדבר או לאכול יחד. לא להשאיר את זה לאמצע הלילה בעיניים טרוטות מעייפות...

ואם רוצים מוצאים את הזמן להכל.

אצלינו אין כמעט ערבים שקטים לעצמינו. ובכל זאת מוצאים.
אני חושבת שזה ממש תלוי באיזה שלב בחיים..א..א..
היום עם 6 ילדים בעל שלא נמצא כל השבוע מגיע ב12 בלילה. אז לישון זה בן 11,12 בלילה.
צהרים או ערב לפני כן או כשאני חוזרת מהעבודה מבשלת משהו ובנתים הילדים אוכלים קורנפלקס או משהו זמין אחר.
זמן נטו לילדים כשיש כח וסבלנות אחרי ארוחת צהריים או בזמן הארוחה וכמובן לפני השינה.
שאלת השאלות כמה כח יש לזוגיות, לצערי הרב מפאת עומס החיים כרגע אין כ"כ זמן,כמובן שלפעמים כבעלי חוזר ב12 בלילה קצת מדברים, לא תמיד ופשוט נרדמים, עיקר הדיבור הוא במשך היום בטלפון. הלוואי והיינו חוזרים כמה שנים אחורנית, ומכאן לפתיחת ההודעה שלי, שזה מאוד תלוי באיזה שלב בחיים כמה ילדים ומה הגילאים שלהם, יש הבדל עצום בין 2,3 ילדים ל 5,6 ילדים.
יוגה עם פרשת שבוע לילדי מילואיםאיתי פ

אהלן, הכנתי סרטון של יוגה להורים וילדים לפרשת השבוע.

הוא מעולה לילדי מילואים/קבע כי יש בו המון מגע, עיטוף, הענקת ביטחון. ומתאים כמובן לכל משפחה, לא רק מילואים.

תהנו

יצירתי!תהילה 3>אחרונה
בהצלחה
אולפנה או תיכון בירושליםאילת אלישיב

מחפשת בירושלים אולפנה או תיכון דתי לבת שלי, מקום טוב וחם עם רמה לימודית טובה וחינוך טוב.

כן שמאפשר טלפון חכם ולק ג'ל. 

מציעה לך לשאול גם בפורום אמהות. בהצלחה בחיפוש!יעל מהדרום
אולי אולפנת חורב?הרמוניהאחרונה
אירועי תרבות בקהילה- מה הכי אהבתם?טליולה

קיבלתי תפקיד חדש יו"ר ועדת תרבות בקהילה שלנו

התקציב דיי דל 🤧

אשמח להמלצות למפעילים באירועי קהילה שהייתם בהם!


תודה!

מקסיםזיויק
באיזו קהילה?
אני אוהבת ערבי נשים שיש זמן לפטפט ולהכיריעל מהדרום
לק"י


יכול להיות יצירה קלילה, סתם ערב שכל אחת מביאה משהו טעים, אוכלים ומדברים.

ומציעה לך לשאול בפורומים פעילים יותריעל מהדרום
סיורים בגינות וחורשות קטנות מקומיות עם מדריכים,ירושלמית טרייהאחרונה

זה נקרא סיורי טבע עירוני. מגלים צמחים ובעלי חיים.

פיתות על הטאבון ביער..

זה עולה מעט כי זה רק תשלום למדריך.

סעודות שבת - קטסטרופה אבא פגום
עבר עריכה על ידי אבא פגום בתאריך י"ח בחשוון תשפ"ו 16:30

אני סובל בשבתות, פשוט סובל, כל סעודה היא סיוט. יש לנו ב"ה 6 ילדים מגיל 3 עד 17 וכל סעודה היא בעיקר הקנטות בין הגדול לכולם. אני מכין דברי תורה, חידונים, סיפורים (כן, ניסיתי גם את "עושים עניין" של הרב יוני לביא) ופשוט לא מצליח להחזיק יותר מ 20 שניות. אני רק פותח את הפה הגדולים על הספה במקרה הטוב קוראים עלונים, או בחדר, נחים מחוסר עזרה בשישי.. אני מרגיש מועקה גדולה, תחושת כישלון, אפילו הקטנים לא מקשיבים לסיפורים.

יש למישהו עצה מלבד תפילה?

אני עובד עצות..

לצערי מוכר גם ליליפא העגלון

החלטתי בשלב מסויים להגיע לסעודה מתוך גישה פנימית: אין לי ציפיות מאף אחד. אני לא אחראי על אף אחד. אני מתחיל שלום עליכם אחרי הודעה מספקת, מי שלא רוצה שלא יהיה. אני מקדש - מי שלא נמצא שיקדש לעצמו או שלא יקדש בכלל. אחרי כל כך הרבה סעודות שבהן ניסיתי להחזיק בכוח, לשלוט בסיטואציה, להשליט ''צורה של שולחן שבת'' - חלאס, זה לא שווה את הכעס.

אלה ילדים גם של הקב''ה ומנקודה מסויימת שייקח אחריות... או כמו שרבי נחמן אומר: ''וכן כשמגיע שבת או יום טוב, אזי אני מוסר כל ההתנהגות וכל הענינים והתנועות של אותו השבת או היום טוב להשם יתברך, שיהיה הכל כרצונו יתברך. ואזי איך שמתנהג באותו השבת ויום טוב שוב אינו חושב וחושש כלל שמא לא יצא ידי חובה בהנהגת קדושת אותו היום, מאחר שכבר מסר הכל להשם יתברך וסמך עליו יתברך לבד''


בקיצור, לשחרר וזהו. לאורך זמן השחרור הזה מביא לשיפור במצב. 

תתרכז אולי בשירים וחוויה.זיויק

שיחות משפחתיות, צחוקים ודאחקות.

אולי התוכן מועבר בצורה מעיקה?

שיטה טובה, עובדת אצלנו:חירטטתי
להתחיל לשיר שירי עונג שבת, מניסיון זה מושך את אלה שעוד נשאר בהם קצת ניחוח של שבת ואלה שלא, כבר בעיה אחרת
מטורףזיויק
שחרר אותם…רינת 24

זה נשמע מאד מעיק.


למה לא פשוט לאכול ביחד, לפטפט ולספר חוויות מהשבוע שחלף?

אני מבינה את האידיאל שאתה רואה לנגד עיניך אבל נשמע שזה עושה יותר נזק מתועלת

מאוד מבינה אותךשם פשוט

מאוד מאוד מבינה אותך💔

מאוד כבר אמרתי?

אבל הכי חשוב שתהיה להם חוויה טובה משולחן שבת.

אל תכביד עליהם

תקליל

שישמחו בשולחן שבת, שיהיה כיף, קולות של צחוק, טעם מתוק וזכרונות טובים

א כלהעני ממעש

צריך שילד יזכור חוויה חיובית משבת , שולחנו, וכלליותו .

תשחרר

שיעור כללי תעביר במקום אחר

בנוסף שים לב יש לך טווח גדול של גילאים

אולי לא צריך ארוחה כל כך ארוכה?משה
יש דרך!!!אוצרי

יש דרך!! בגישת "שפר" להורות תוכל למצוא דרך לשפר את סעודת השבת, לשפר את מערכת היחסים בתוך הבית, להבין את הדינמיקה שבין הורים וילדים ומכאן, השמים הם הגבול. חבל לסבול כשאפשר ליהנות מגידול הילדים. גישת שפר, המפתח להורות אחרת. 

פרסומת?זיויק
לא מתאים לכל הורה, לא מתאים לכל ילד.טויוטה
מגפה כלל יהודיתטויוטה

אם כי ידיעה זאת, לא עוזרת במיוחד...

קח ממנו כמה טיפים. מנסיון.

 

1) תעלה נושא עם אמוציות לדיון, והם המדברים. ולא הקהל. אתה מנהל הדיון. 

 

2) תציב דרישה וציפייה, שאין שלילי בסעודה. רק חיובי !

 

3) תגרום לחוויה בשולחן, שירה חידונים וכו'

 

4) תעשה קואליציה עם שניים מהילדים בשירה או בדיון, השאר יצטרפו בהמשך.

 

5) תעשה קידוש מיד, אנשים רעבים הם אנשים עצבנים.... גם אתה.

 

6) תהיה אתה רק בחיובי ולא בשלילי.

 

8) תנמיך ציפייה, ותוציא מראש את כל התמונות והסירטונים והתיאורים מהידברות וכו' ששולחן שבת יש אוירה מדהימה ומשפחתית... לרוב זה לא כך, כל מה שבא ברוך הבא.

 

9) מסתבר שרוב הריבים הם על אותם דברים פחות או יותר כל שבוע, אוכל, מקום, וכו', תשב עם עצמך או אשתך ותפתור את הבעיות לפני שבת. [כגון חלוקת מקומות שונה]

 

10) בד"כ יש ילד אחד או שניים שהם עושים את הבלגן - תבודד אותם... בעדינות כמובן. ובלי לפגוע.

 

11) אם יש לך ילד עם הפרעת קשב ריכוז שייקח ריטלין גם בשבת.

 

12) אם יש לך הפרעה קח ריטלין לפני הסעודה ..... זה עובד. [וגם אם אין לך הפרעה.... זה עושה את העבודה...]

 

אם תרצה עוד, פנה אלי באישי.

 

כמה מוכר...arlan

לגבי ההקנטות- האם הן ממש מעליבות? האם ילדים יוצאים פגועים? אם כן זה (ורק זה) מצריך ומצדיק מלחמת חורמה. אם כולם בסבבה, תזרום.

לגבי זה שהילדים קמים- אנחנו מאוד קיצרנו את הסעודה תמורת זה שהם לא קמים.

 

משהאחרונה
לא מבין..יהולב

יש לך אחריות על דברים מסויימים, ולילדים יש אחריות על דברים מסויימים (כמו כל דבר בחיים).

נראה שאתה עושה את מה שלדעתך מוטל עליך.

אתה לא יכול לשלוט על אחרים (קדרא דבי שותפי..)

תזרום עם הדברים הטובים שאתה עושה ואל תפנה למקומות שבהם אין לך ממילא שליטה

כמה דברים:תהילה 3>

1. תדאג שלך ולאשתך יהיה כיף וטוב בשולחן. תיהנו, תאכלו טוב, תפטפטו בכיף, תספרו דברי תורה.

אנשים רוצים לבוא למקום שטוב בו, ושולחן שבת צריך להיות עונג, לא מטלה.

תנסי לשכול מכל שאר ההגדרות ופשוט לדאוג שיהיה לכם כיף, וכל השאר מפסידים...

2. אפשר להוסיף דברים שכיפיים לבני הבית, ואפילי לשאול מה אוהבים..

סבב של מה היה טוב השבוע, שירה ב2 קולות/סולו של שירים כיפיים והווי משפחתי.

3. לגבי הגדול שמקניט, זה בדרך כלל ככה או רק בסעודה? התנהגויות של הצקות או מריבות על מקום בשולחן זה מגיע מחיפוש מקום במשפחה, מתחושת מצוקה מול המקום שלי וכו.

כן כדאי לנתב אותו למקום שירגיש משמעותי, ושיש לו מקום ומשמעות במשפחה. אפשר לבקש ממנו להכין דבר תורה, לשיר איתך איזה שיר, לעזור בהגשה, או סתם לפרגן לו על משהו.

בכללי לשים לב שהוא בטוב, ומה קורה לו.

ילד שמציק זה ילד שמשהו מציק לו.

4. כמובן תפילות!!

מחפשת מטפל רגשי מומלץ מנסיוןבננה צהובה

הבן שלי בן 16. מתוק, אבל  עם חרדה חברתית ודימוי עצמי נמוך.
מחפשת מטפל רגשי ממש טוב באיזור פתח תקווה והסביבה.
אשמח להמלצות!
תודה רבה!!

מציעה לך לשאול גם בפורומים נוספים ופעילים יותריעל מהדרום

לק"י


אמהות

הריון ולידה

ועוד

אפשר דרך השרות הפסיכולוגי של פתח תקווהמתיכון ועד מעון

יש שם פסיכולוגים גברים מצוינים, אבל לא דתיים אם זה חשוב

עניתי לך בפרטי, אם עדיין רלוונטיחירטטתי
מה טעות?חירטטתיאחרונה
כמה עובדותאריק מהדרום

1. כלכלת ארהב היא כרבע מכלכלת העולם כולו.

2. כלכלת סין היא הבאה בתור עם כ-17% מכלכלת העולם כולו.

3. אחריה כלכלת גרמניה בפער משמעותי של כ4.3% מכלכלת העולם כולו

4. שלוש הכלכלות האלה יחד לבדן מהוות כמחצית מכלכלת העולם כולו

5. כשמונים אחוז מכלכלת העולם מתבצעת במדינות G8 שהן היום G7 בתוספת רוסיה שממודרת כרגע מהמועדון.

6. 86 אחוז מכלכלת העולם מתבצעת במועדון G20 שהם 19 המדינות החזקות כלכלית בעולם והאיחוד האירופי שנחשב לחברה בפני עצמה (כלומר יש נציגות גם למדינות אירופאיות נחשלות באיחוד)

7. כל שאר העולם מתחלק ב14 אחוז הנותרים

8. ישראל איננה חברה בG20.

9 סדר גודל של התלג לנפש בישראל הוא סדר גודל של תלג לנפש של גרמניה

10. אנחנו לא כמו גרמניה כי אין מספיק נפש, לא כי אנחנו לא מוכשרים או חכמים מהם אלא כי אין מספיק נפשות.


מסקנה שלי, הביאו ילדים זה טוב לכלכלה, שאו ברכה.


(זה איננו פוסט כלכלי ולכן לא נכתב בפורום חיסכון השקעה וצריכה, אני יודע שאני משקר ביודעין שקרים לבנים למשל לגבי התלג לנפש של סין ולא אכפת לי ואני לא נכנס לדיון על כח קניה כי זה לא פוסט כלכלי, רק שורת המסקנה חשובה לי פה וכל השאר לא מעניין אותי)

תמיד נהיה עם קטן יחסית לאומות העולם, "כי אתם המעטקעלעברימבאר
מכל העמים". אף פעם לא נהיה 70 מיליון כמו גרמניה, ולא בטוח שיש מספיק מקום בארץ ישראל המורחבת להיות כמו הסינים.


אף פעם לא נהיה המעצמה הכלכלית של העולם כי אנחנו עם קטן.


לכן הנביאים אומרים שבעתיד הגויים יסייעו לנו כלכלית כמו שהאומן והמניקה עוזרים לתינוק קטן "והיו מלכים אמנייך ושרותיהם מניקותייך"

ישראלאריק מהדרום

היא המדינה המערבית היחידה שהאוכלוסיה שלה מתרבה בעוד שאוכלוסיית המדינות המערביות האחרות צונחת.

ישראל היא מדינה שיש סיכוי לדור שלנו להזדקן בה בכבוד כי יש לה צעירים שישלמו מיסים למחלקת הרווחה.

כבר היום ישראל יכולה לקיים את התעשייה שלה ללא מהגרים (ברוב ענפי התעשיה, יש עבודות בבניין ובמוסכים ובסיעוד שזה יותר קשוח).

ישראל צפויה להגיע ל24 מליון נפש עד שנת 2100 ויש הערכות שזה יקרה עוד לפני כן.


בקיצור הבאת ילדים לעולם זה ברכה לישראל.

מסכים איתך שזה ברכה, פשוטקעלעברימבאראחרונה

לא נראה לי שיום אחד נהיה מליארד כמו הסינים.

 

ואם מתישהוא נמנה מליארד, אז הסינים ימנו 500 מליארד (ויגורו בכוכבים אחרים או לא יודע מה יהיה. ובכלל השאלה אם ארץ ישראל יכולה הלכתית להתפשט על כל העולם, או שהטבעים ישתנו בעתיד או הטכנולוגיה בעתיד הרחוק תאפשר לנפח את כדור הארץ או לא יודע מה יהיה). בכל מקרה תמיד נהיה עם שמהווה אחוז קטן כמותית מהאנושות, ואף פעם לא נהיה המעצמה הכלכלית של העולם

קראווניםיוני21

עד כמה ילדים זה מתאים


עם 2 ילדים איך זה?



כמה המחירים היום לקראוון בברוכין?


מערב השומרון



תודה רבה

תלוי בגודל של הקראווןעזריאל ברגראחרונה

אנחנו נכנסנו לגור בקראוון כשהיו לנו שני ילדים, ועברנו ממנו עם שלשה ילדים, והיה סביר.

לא זוכר כמה מ"ר הוא היה, אבל היו בו שני חדרי שינה - אחד לנו ואחד לילדים, שהיה בו מקום להשכיב את שלשת הילדים במרווח.

והיתה חצר גדולה שהילדים שוטטו בה בכל זמן שמזג האוויר איפשר את זה....

הבת שלי שאלה אותי. אבא למה יש לך קוויםאדם פרו+

היא מתכוונת קווים בעור.

אני חושב שאלו קמטים.


מה עונים לה?

אולי יעניין אותך