יש משחה בשם פרסטו ג'ל - עוזרת מאד מהשימוש הראשון. המליץ לי עליה רוקח, אחרי שהשתגעתי לגמרי מהכאבים ושום משחה שניסיתי לא עזרה...

היא מקררת את המקום ברמה לא נעימה בהתחלה, אבל אחרי כמה שימושים - מתרגלים, ומתחילים לנשום...

ולטווח הארוך - לשתות הרבה מים, לריכוך היציאות.

תרגישי טוב.

יש גם מגבונים מיוחדים משהו כמו אובליפיכה תבדקי בבית מרקחת..

רפואה שלמה

אני סבלתי מפיסורה חצי שנה אחרי הלידה,

ועוצמת הכאבים שאת מתארת זה ממש נשמע זה, יתכן שיש לך גם טחורים וגם פיסורה.

ממליצה לך מאוד מאוד ללא דיחוי ללכת לפרוקטולוג להיבדק, זה בדיקה של שניה וחצי,

אני גם חודש שלם חשבתי שזה טחורים ונמנעתי מלהיבדק בגלל המבוכה וכו' , עד שכבר חשבתי שאני מתה מכאבים וזה באמת היה פיסורה והטיפול של פיסורה שונה מהטיפול בטחורים , חבל לך על זמן יקר שאת סובלת....

אם תרצי המלצה לפרוקטולוג ירא שמים, מקצועי ברמות וענייני- יש לי...

תרגישי טוב!!!

סליחה על הניצול

אני גם סובלת מאז הלידה (חצי שנה!) מכאבים ביציאות ואני מתביישת ללכת לפרוקטולוג- אין נשים! אז אשמח ממש להמלצה..

תודה

מי שאני ממליצה עליו הוא ד"ר ארי פלטא,

אם את בכללית - הוא מקבל במקור ברוך בי-ם ובעוד מקומות שאני לא יודעת

ואם את בקופה אחרת , אז תבררי אם הוא עובד גם שם, הוא עובד במלא מקומות אז אני לא יודעת...

רפואה שלימה!!

לא להתרחץ שם במים רותחים

לכתוש אבן קריסטל (הדואודורנט בלי ריח שנמכר בחנויות סופר פארם) זה עוזר מאד מאד!

שמים בתוך אמבטיה ונמצאים שם בתוך המים חצי שעה שעה . לעשות זאת כמה פעמים ביום זה ירפא ויסגור

את האזור!!

בהצלחה!

אני אישית לא עשיתי זאת אבל אשמעתי מאחרים שזה פשוט עשה להם פלאים!!

לך לקרא זאת מהתחלה ועד הסוף יעיל מאד!:

http://www.tchorim.com/%D7%94%D7%9E%D7%93%D7%A8%D7%99%D7%9A/%D7%97%D7%9C%D7%A7-%D7%A8%D7%90%D7%A9%D7%95%D7%9F-%D7%94%D7%91%D7%A1%D7%99%D7%A1/

ממליצה על תזונה נכונה,סיבים תזונתיים,הרבה מים,ירקות,פירות.. שזיפים

לא ללחוץ בשירותים. למרוח משחת הממליס אחרי קינוח.

בשירותים להניח את הרגליים על שרפרף,ולזוז עם הגוף קדימה ואחרוה. 

טיפול רפלקסולוגיה ודיקור גם עוזר ומקל.

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...