בעקבות קשיים שלי להתפלל כמו שהייתי רוצה (ולפעמים מצליחה), שנובעים הרבה פעמים מהסחות-
חיצוניות וסביבתיות, רציתי לשאול:
מה עוזר לכן להתכוון בתפילה (מסידור)?
איך אתן מסתדרות עם הזמן? (לדוג'- בתפילת שחרית בבוקר)
ובאיזה מקום נח לכם להתפלל בריכוז?
אשמח לרעיונות... תודה
מחבלתתדברי עם ה' במילים שלך! זה נשמע קלוצען בוידעם אבל זה באמת באמת נכון מניסיון!
תדברי עם ה' כאילו הוא אבא שלך ואז תגלי שהמילים של הסידור תכלס מדברות בדיוק על מה שאת רוצה להתפלל
קיצער תכניסי את הדיבור האישי שלך לתוך הנוסח הקבוע ואז זה יהפוך להיות תפילה אחרת כל פעם אפילו שזה אותם מילים
לי הכי נוח להיות במקום נעים, פתוח, בעיקר בחוץ כזה אבל הכי חשוב שאין אנשים כי אז אני יכולה להיות בטוחה שאני לא אגיע למצב של פוזות או מחשבות על מי שסביבי
ותכרי שלומשנה מה את עושה/חושבת/אומרת ה' תמיד מחכה לתפילה שלך ומתגעגע לקשר שלך איתו!
בהצלוחה אהובה!
ובמצב שיש אנשים סביבי- איך להימנע מפוזות או מחשבות על מה שסביבי/על מה שמדובר סביבי?
מה יכול לעזור לי להתרכז בתפילתי בלי לשים על מה שהולך סביבי, אלא להיות ממש שקועה לאורך התפילה? (אם אני לא מרוכזת, התפילה יכולה להתמשך יותר מידי זמן, ואז אני יכולה לוותר על חלקים, או יותר הגיוני- לאחר למשהו...)
יש מקום/זמן שאם אתחום את התפילה דוקא אליו, אחסוך לעצמי מההתמודדות הזאת??
תאמת-מחבלתכשאני רואה מישי מתפללת לידי (כן, זה בלתי נמנע) אני כאילו חושבת עלזה שבעצם גם היא מתפללת לה'
ותכלס גם אני וגם היא רוצות גאולה ובית מקדש, אז אני "מצרפת" אותה לתפילה שלי,
אני מתפללת שה' ייענה לה והיא מתפללת איתי ונוצרת תפילה אחת!
וככה אין "תפילה שלי" לעומת "התפילה שלה" אלא זאת תפילה של שתינו לריבונו של עולם. ואז התפילה אפילו יותר עוצמתית!
מקווה שהבנת את הרעיון זה קשה להסביר דברים כאלה
והדבר שהכי עוזר- תבקשי מה' שיעזור לך! שמעתי פעם משו יפה שאומר שעבודת ה', זאת עבודה של ה'.
ברור שלא במובן הפשוט, אלא שה' רוצה קשר איתנו, אנחנו רק צריכים לבקש!
רק לבקש את הקשר הזה, והוא בשמחה יענה לך
כשאני חושבת על כמה שיותר ניסים שה' עושה לנו אני מבינה עד כמה אני לא מבינה כלום, כמו גרגיר של חול, וכשחושבים עלזה- זה קצת מגוחך שגרגר חול יחשוב שהוא יותר טוב מגרגר אחר,
כי שניהם אומרים שירה לה' כל יום ואין השוואה ביניהם,
ואז אני יותר מצליחה לקחת פרופורציות ולהרגיע
פעם הייתי חצי ישנה בתפילה בבוקר ואז אני פשוט עומדת כל התפילה ו
ככה אי אפשר להרדם ואני עסוקה רק בתפילה
תנסי זה ממש עוזר...
בהצלחה...
או שעוצמים עינים ולא מנה מה קורה לא מרימים תראש מהסידור
ואם עוברת מחשבה בכל זאת מחכים שתעבור ורק אז ממשיכים ובאמת מנסים כל מילה שאומרים לחשוב תמשמעות
ולא רק להריץ תמילים
זה ירד מאדד (ברוך ה'..)
אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה
ואוו איך בא לי כבר את החופש הגדולל🤭
מה הסיבות שלכם בחיים?
בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.
ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.
בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי
לא יודע.
מבררים את זה, מחפשים את זה
הלוואי וידעתי
כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...
ככה עד שיבוא המשיח....
הפורום חזק להיות פעיל והם דיבורים חזקים אז מוזמנים להעלות נושאים מעניינים שאתם מתלבטים בהם אם סתם שאלות, חוויות, רגשות ופריקות
יש לי הדרן ויש תקלה ואין לי אינטרנט במכשיר (שהוא גם ככה דפוק (חצי טאצ) ובלתי נסבל) אני לא יכולה לקבל לטלפון אימיילים ובנוסף האפליקציה שלהם לא עובדת
יש למישהו דרך לעזור לי?
בבקשה אני נואשת נראלי אם עד סוף שבוע הם לא חוזרים אליי אני עוברת לנוקיה (ונוקיה זה זוועה)
אם מישהו יעזור לי אני אשמח מאוד
או סרטים אחרים
