מכאן השרשורריעות.
השינוי הוא לצאת מהדיכאוןריעות.
איזה דיכאון? ממה?שאג
קוראים לזה דיסתימיה. מוזמן לקרוא בויקיפדיהריעות.
אני אקרא ואחזורשאג
אוקיריעות.
סיימתישאג
את רוצה לכתוב על זה?
אין לי מה לכתוב, רק להזדהות עם מה שהרגשתי בעברריעות.
אז את רוצה שאני אשאל שאלות?שאג
אם אתה רוצהריעות.
רק אם את רוצה כי אולי אני אגע במשהו שאת לא רוצה לדבר עליושאג
אני אגיד לך כשזה יקרהריעות.
אוקישאג
מה הרגשת בעבר שאת רוצה להזדהות איתו?
חוסר תקווהריעות.
מלצאת מהדיכאון?שאג
לגבי העתידריעות.
תראה/Forum/Forum.aspx/t771696#8419697
זה לא קישור ואני לא מצליח להעתיק את הכתובתשאג


אז לא משנה.ריעות.
ני צריכה ללכת
אם את רוצה להמשיך תגידישאג


סביר שאשכח. סליחהריעות.
הצלחתי. אבל את רוצה?שאג


(יותר נוח להתחיל מהצד) (תגיבי מתי שאת רוצה)שאג

קראתי

כל מה שכתבת שם אמיתי? (השאלה היא על המילה כל)

מה זאת אומרת אמיתי?ריעות.


להתייחס לכל מה שכתוב שם כאילו זה קרה לך?שאג
(אני צריך ללכת אבל אם תרצי אני אמשיך כשאוכל-בערך שעתיים)
הפחדים, את פוחדת מהם עדיין? ומי שפגע בך, באמת פגעו בך?שאג
אני מגיב כדי שתדעי שראיתי אבל נצטרך להמשיך בזמן אחרשאג
סליחה אבל אני עייף
זה בסדרריעות.
כמובן שאם את רוצה לרשום מעצמך את יותר ממוזמנתשאג
זה קצת קשה לי כרגעריעות.
יצא לך לעבוד/להשגיח על ילדים קטנים?שאג
ניסית לראות איך את מגיבה אליהם או שאת 'רק' חושבת שאת לא תיהי אמא טובה אבל אין לך על מנ להתבסס?

(אני לומד היום אם תרצי אפשר להמשיך בסביבות אחת)
אשתדל להיות באחתריעות.
אני אחות בכורה לשמונה ילדים
את מרגישה שאת לא מטפלת בהם נכון?שאג
אני דווקא בסדר איתםריעות.
אז למה את פוחדת שיהיה שונה עם הילדים שלך?שאג
כי אני לא אגיע למצב של להתחתן בכללריעות.
למה את חושבת את זה???שאג
כי יש לי דיכאון. מי יתחתן איתיריעות.
ממה זה נובע? את לא מרגישה טובה מספיק?שאג
אני מרגישה חלשה, תקועה במקוםריעות.
באיזה מקום?שאג
במקום שבו אין שמחה והתענגות וכוחריעות.
רק כאב וחולשה ועצב
כמה זמן את במקום הזה?שאג
שלוש, ארבע שניםריעות.
אפשר לשאול בת כמה את?שאג
עולה לי"א?שאג
התחלתי יבריעות.
גם אנישאג
את יודעת/יכולה לנחש ממה/איך זה התחיל?שאג
אין לי מושג. אומרים שיש לי טראומה ממשהו אבל לא יודעים ממהריעות.
זה קשור לאנשים שפגעו בך? (אלה שכתבת בשרשור הקודם)שאג
גם אליהםריעות.
למי עוד?שאג
לטראומה מהילדות שאני לא יודעת מהיריעות.
והם העצימו את הטראומה או שהם הטראומה?שאג
העצימוריעות.
אפשר לשאול איך הם פגעו בך? (רק אם את רוצה)שאג
עדיף שלא כרגעריעות.
בסדרשאג
תודהריעות.
אפשר לשאול למה או שגם לא עכשיו?שאג
זה לא מתאים לדבר על זהריעות.
כי את לא מכירה אותי? זה בסדרשאג
גם ןגם כי אתה בןריעות.
חשבתי שזה משהו כזה אני מבין אותךשאג
איך את מרגישה ביומיום? כלומר, הדיכאון מפריע לך בתפקוד?שאג
אני הולך לבערך עשר דקות אם תרצי נמשיך אחכשאג
אוקיריעות.
כן. קשה לי לצאת מהמיטה, לעשות כמעט כל דבר, להאמין בעצמיריעות.
יש מישהי שתומכת בך קבוע?שאג
הייתי בטיפול פסיכולוגי עד לפני חודשיים.ריעות.
זה עזר לך?שאג
מאודריעות.
למה הפסקת?שאג
כי היה לי כבר מתיש. שנתיים וחצי טיפול זה קשהריעות.
אבל אני חוזרת לטיפול אחר כנראה
מה ההבדל בינהם?שאג
המטפלת והזמן. לא פעמיים בשבוע ולא שנתיים וחציריעות.
אז כמה? (פעמים וכללי)שאג
אני מניחה שפעם בשבוע לאורך כמה חודשיםריעות.
שיטת טיפול שונה?שאג
אני עוד לא יודעתריעות.
איך הטיפול הקודם ניסה לעזור לך?שאג
חזרה לעבר וטיפול באמונות שגויותריעות.
אמונות שגויות? מה זאת אומרת?שאג
למשל תמיד חשבתי שאני צריכה לתת תמורהריעות.
זה לא נכון. מותר פשוט לקבל
מה מנסים להשיג בזה? (לא אומר שלא חשוב)שאג
חשיבה בריאה יותרריעות.
על מה?שאג
על כל דברריעות.
כמו?שאג
על העתיד, עלעצמיריעות.
את מסכימה לתת דוגמאות?שאג
בסגנון של פעם חשבתי ש... ועכשיו אני חושבת ש...
אמריעות.
פעם חשבתי שאני גרועה בכל דבר והיום אני מבינה שגם לי יש כשרונות
אז זה מנסה לתת ביטחון עצמי?שאג
זה גם מצליח?שאג
זה הצליח לשנות לך משהו בחששות מהעתיד?שאג
זה עובד לפי תקופותריעות.
יש פעמים שאני מלאת תקווה ויש פעמים שאני בטוחה שלא ייצא ממני כלום
(בשבת חשבתי כמה אומץ יש לך)ציף
(גם אני)שאג
הלוואי וזה היה אומץריעות.
אם זה לא אומץ -לחשוף את ה'בעיות' שלך לכולם- מה זה אומץ?שאג
לא יודעת, אבל מה שאני זו טיפשותריעות.
זה לחשוף את עצמי לכולם כולם. הגעתי למקומות רעים מאוד בגלל זה
זו לא טיפשות אם את מנסה לעזור לעצמך!שאג
אפשר לשאול לאיזה מקומות?
לא יודעת. אוליריעות.
אנשים שניצלו אותי בכל מיני דרכים שאני מעדיפה לא לדבר עליהן
מה זה אולי? את מנסה לעזור לעצמך?שאג
אני מבין אותך. אפשר רק לשאול אם את מדברת עליהן עם אחרים?
כן. הרבהריעות.
עם אימא שלי וחברות שלי
בסדר אם את מדברת עם מישהו אין סיבה שתחשפי פהשאג
(אלא אם את רוצה כמובן)
(להסיק משהו מזה שאת מדברת רק עם בנות?)
תודה ריעות.
אממ אני מדברת בעיקר עם בנות. משתדלת להפחית דיבור אישי עם בנים בשביל הזהירות
אוקישאג
למה עצוב?ריעות.
החשש או הצורך בזהירותשאג
כולם צריכים להיזהרריעות.
אני מסכים, אבל זה הרגיש לי קצת רעשאג
היה רע ונגמרריעות.
(חוזר הצידה)שאג
באיזה נושאים את מלאת/חסרת תקווה?
חתונה, ילדים, לימודים גבוהים, עבודהריעות.
את רוצה לכתוב מה התקווה/יאוש בכל אחד מהם?שאג
עדיף כל אחד בהודעה אחרת בשביל שיהיה יותר מסודר להגיב
אוקי, דקהריעות.
חתונהריעות.
התקווה- שאני אתחתן עוד שנה וחצי עם אדם שאני אוהבת ושאוהב אותי באמת, אחרי לא הרבה חיפושים, שנבנה לנו בית טוב.
הייאוש- אף אחד לא יתחתן איתי, מי שאני אוהבת שונא אותי, אם אני אתחתן עם מישהו אנחנו נתגרש/ הוא יכה אותי וכו'
את רואה סיבה אמיתית (בך) חוץ מהדיסתימיה שלא ירצו אותך?שאג
אמ לא. אבל יש את הדיסתימיהריעות.
את פוחדת שלא תדעי לבחור נכון?שאג
אני מפחדת שאף אחד לא ירצה אותיריעות.
ושאם מישהו ירצה אותי אני אקפוץ על המציאה גם אם היא תהיה רעה לי
מאוד קשה לי להאמין שאף אחד לא ירצה אותךשאג
את פוחדת שתקפצי על המציאה במודע?
בלא מודעריעות.
יש לי דיסתימיה ולא קל להתמודד עם זה
אני מביןשאג
את חושבת שיינסו "לפתות" אותך דווקא בגלל הדיסתימיה?
נראה לי שלא. לא יודעתריעות.
את פוחדת שהדיסתימיה תגרום לזה שלא 'תקראי' אותו נכון?שאג
לא, לזה שאחליט שהחיים שלי הרוסיםריעות.
אז למה לחפש משהו טוב
אז שתעדיפי משהו רע?שאג
(אני הולך לחצי שעה אולי קצת יותר)
זה פשוט מה שיבואריעות.
אוקי
לא כל כך הבנתישאג
אם תחליטי שהחיים הרוסים אז למה לנסות לשפר אותם עם חתונה?
ואם הם לא הרוסים אז למה לא לשאוף להכי טוב?
סליחה שנעלמתיריעות.
עבר עריכה על ידי ריעות. בתאריך א' באלול תשע"ו 09:20
חתונה היא השאיפה שלי. אם אחליט שהחיים טובים אולי הכול יהיה בסדר, אולי אפול על מישהו שלא נכון לי. לא יודעת מה יקרה.
אם אחליט שאין לי סיכוי אני אתחתן עם האדם הראשון שירצה אותי מהפחד שאשאר לבד גם אם הוא יהיה רע לי
זה בסדר גמורשאג
איך אפשר לעזור לך שהחיים שלך טובים?
אני מבין את החשש אבל את באמת חושבת שזה יקרה? שה' יציב לך עוד קושי גדול בחיים?(אני מאוד מאוד מעריך אותך על ההתמודדות)

אני לא יודעתריעות.
אני מאוד מעריך אותך, שתדעישאג
תודה ריעות.
מה את חושבת על תקופת החיפושים?שאג
אילו חיפושים?ריעות.
אחרי הבעל המתאיםשאג
משום מה אני ממש מצפה לזהריעות.
לא מפתיע מדישאג
מה את חושבת שייקרה?
אין לי שמץ של מושגריעות.
את יכולה לנחש למה את מצפה לזה?שאג
מעניין אותי מה ההרגשה שלך עכשיו כשאת מדברת על הנושא הזה
אני נורא רוצה להתחתן אז סוג של התרגשותריעות.
אני מצפה לזה כי אני יודעת שזה יעשה לי טוב
אז זה משהוא שאת אופטימית עליו?שאג
כשאני במצב רוח טוב, למשל עכשיוריעות.
מאוד שמח לשמועשאג
את מרגישה כבר מוכנה לחתונה?שאג
כן, ואימא שלי מסכימה איתיריעות.
את רוצה להתחתן ישר בסוף שמינית או משהו לפני?שאג
אני רוצה להתחיל לצאת עוד שבעה שמונה חודשים ומה שיקרה יקרהריעות.
אלא אם כן אני אשמע הצעה ממש טובה לפני
מה את הכי רוצה שייקרה?שאג
להכיר מישהו עכשיו, שנתחבר לאט אבל עמוק,ריעות.
נהיה חברים ונתחתן עוד שנה, שנה וחצי.
יותר מדי בצדשאג
את יכולה לתאר אותו? (תכונות בעיקר)
אממריעות.
בעיקר אכפתי, אבל גם שיבין אותי חלק מהזמן. טוב לב וכל השאר לא מאוד משנה לי
למה לא משנה לך?שאג
כי מה שחשוב לי זה מה שאמרתיריעות.
את לא תחפשי בו את התכונות בכלל?שאג
אכפתיות, הבנה וטוב לב. לדעתי זה המוןריעות.
זה המון אבל את לא חושבת שמגיע לך אפילו יותר?שאג
אמ לאריעות.
אני מבקש ממך לרצות יותרשאג
אולי לא הכל ייתגשם אבל מותר לך לשאוף לטוב ביותר
אני לא מצליחה לחשוב על משהו טוב יותר. זה נראה לי לא נכוןריעות.
לתת לך רעיונות?שאג
(אני צריך ללכת לבית כנסת עד שמונה בערך ואני אשמח אם תנסי לחשוב על כמה שיותר תכונות טובות ואז תחליטי שאת רוצה אותם בבעלך)
אני אנסהריעות.
אני פה אם את רוצהשאג
הצלחת?
כןריעות.
חשוב לי מישהו דייקן ושהאמת חשובה לו
מאיזו בחינה (האמת)שאג
שיחפש אחרי מה שנכון ולא מה שנוחריעות.
כי את לא בדיוק נוחה?שאג
מה עוד?שאג
אני חושבת שזה מה שצריך להיותריעות.
לא הבנתישאג
מה צריך להיות?
חיפוש אחרי האמת. ולא להישאר במקום כי זה נוחריעות.
שאיפה להתקדמות?שאג
איזו התקדמות?שאג
בכל התחומיםריעות.
אפשר פירוט?שאג
(אני פה לעשר דקות)
לא יודעת, כל דבר שעולה בדעתךריעות.
אולי תכתבי בכל זאת?שאג
שיהיה לך ברור ןמסודר
זה קשה לחשוב על זהריעות.
לכן בדיוק אני רוצה שתנסישאג
(עדיף שתכתבי בצד)
חשוב לך שהוא יהיה כן ואמיתי?שאג
מאודריעות.
כי אין לך אמון באנשים (וגברים)?שאג
אני מאמינה שזה מוביל לטובריעות.
איזה סוג של טוב?שאג
הגעה למקומות עמוקים בקשרריעות.
אפשר לשאול כמו מה?שאג
לא יודעת לתת דוגמה. פשוט לא להישאר בקטע רדודריעות.
שתיהיה הבנה?שאג
בדיוקריעות.
ומה בעניין הסכמה?שאג
עד כמה את רוצה שהרצונות שלכם יהיו דומים לאו דווקא מתוך הרצון להתחבב אחד על השני אלא מטבעיות?
באותו כיוון, אבל לא זהיםריעות.
ילדיםריעות.
התקווה- יוולדו לי בקלות כמה ילדים מתוקים, אני אוהב אותם והם אותי
הייאוש- לא יוולדו לי ילדים, גם אם כן אני אהיה אימא רעה
לימודים גבוהיםריעות.
התקווה- ללמוד הוראת אנגלית במכללה בבית וגן. לסיים את הלימודים אחרי שלוש שנים עם תעודת הוראה
הייאוש- אני לא אצליח ללמוד מסודר, אני אכשל במבחנים, יהיה לי קשה
עבודהריעות.
התקווה- להיות מורה טובה ושהתלמידים יאהבו אותי
הייאוש- אף אחד לא יקבל אותי לעבודה, גם אם כן התלמידים ישנאו אותי
טוב, אזריעות.
התקדמות ביחסים עם אלוהים, התקדמות בהערכה עצמית, באהבה לעולם, בהגדלת הטוב העצמי
את רוצה לפרט על כל אחד?שאג
קצת קשה לי כרגעריעות.
את רוצה להמשיך בפעם אחרת?שאג
אפשר לשאול למה/מה קשה לך ?
אני במצב רוח לא נעים, סליחהריעות.
זה בסדר, תמשיכי כשתרצישאג
(מאחל שיעבור מהר)
תודה. תוכל לתייג אותי כאן מחר בבוקר?ריעות.
בבוקר? אני אשתדל לזכורשאג
סליחה, שכחתישאג
עבר עריכה על ידי גאש בתאריך ג' באלול תשע"ו 18:35
@ריעות.
סליחה ממש, אני במצב רוח רע מכדי לחשובריעות.
זה בסדר אני מעדיף שלא תעני משתעני שלילישאג
את רוצה להמשיךשאג
כן. איפה היינו?ריעות.
פירוט על ההתקדמויות...שאגאחרונה
--מחכה לרחמים~

אבל למה

למה מרגישה הכל יותר מדי

למה הכל כואב

למה הכל

למה

--מחכה לרחמים~

ומה עושים עם זה

ואיך משיגים את העור הזה

ולמה

ומה

ואיך

--מחכה לרחמים~אחרונה

תציל אותה

ואותי

ואותם

..דף תלוש

זה אשכרה העלה לי דמעות

לכתוב את כל זה

יצא ארוך

וזה אפילו לא כל מה שיש לי להגיד

ובאלי שהיא תבין

היא אמרה שהיא תגיב כשיהיה לה זמן

נראה מתי זה יהיה ומה היא תגיד

אבל פאק איך זה הגיע לזה בכלל

למה עלו לי דמעות

זה לא פייר. וזה לא כזה פשוט "לא להתייחס" ו"לשחרר" כמו שהיא אמרה

אופ

..דף תלוש

I don't know why I'm so scared about it

?It's gonna be okay, right

She said it's the first step

Kind of

And it is, but it's also not

I don't know how to explain this

Even to myself

I just want it to go well

After this I'm going to Jerus and I hope it will help

I'm so confused but also know what I want and it's scary like hell and I'm kinda freaking out

I have nothing to worry about

?Right

God

I know I'm mad at you

But please show me this is okay

That I'm loved

And I'm not something disgusting like I feel

I need to accept this and why this is so hard

Oh god

I hate this

Why am I so anxious about it

It's gonna be alright

?Right 

למה תמיד קוראים להxmasterx

ככה

למה תמיד זו מיכל

מה יש שם שזה קורה

אין דבר כזהxmasterx

זה הייאוש בהתגלמותו כנראה שמזמין אותו לשם

וככה זה מתגלגל

כמו כדור קוצים במדבר בולדר ענק

שאין לו מעצמו כלום

רק גורר אחריו את כולם

תירק דם

תמולל את כל 24 התפילות

אסור להיות עדין מדי זה הכלל של העולם הזה

קח מחשבוןxmasterx

תחשב

ותפסיק לבכיין על הגנטיקה והמטריקס

בוא נלך

טראסט דה פרוסס ודי לחפור הכל מאוד עתיק כאן בסוף

ראיתי אותך בשוק של רמלה לוד מסתכלת על בגדיםxmasterxאחרונה

שאי אפשר למדוד

לא מתחזקת עם ימימה וכל מה שהולך עכשיו

רק על כביש 1 בין ירושלים לתל אביב

עומדת זקופה ויפה בלי יוגה כשכואב הגב

מנקה את הבית בתנועות המוכרות

ורק רוצה לדאוג לו שוב

התגעגעתי אז חזרתייאיר_
זה היה צריך לקרות מתי שהואיאיר_

על אף כל הדחיות שלי

הכל בסדרמבולבלת מאדדדד
עליות וירידות.

אני בוחר את הקרבות שלי, ועם מי בדיוק אני יוצא לקרב…


אתה עדיין סמוראי. 

בדיוק ☺️יאיר_
..מבולבלת מאדדדדאחרונה
(כתבתי לך בפרטי)
--מחכה לרחמים~

אל תוותרי אהבה שלי

אל תוותרי

אל תתייאשי

עוד לא

עוד קצת

רק עוד קצת

תיכף יהיו מים מתוקים

--מחכה לרחמים~

כן

נכון

הכל מבולבל

הכל מוזר

לכי לישון

תיכף תקומי חדשה

אל תחשבי יותר מדי 

--מחכה לרחמים~אחרונה

באלי לצעוק עלייך

וגם קצת לנער

זה מים מלוחים

והצמא רק מתגבר

ואת ממשיכה לשתות

 

את יודעת שזו טעות 

אבל את שותה

כי את צמאה נורא

וכשצמאים שותים הכל

לא משנה אם מלוח או מתוק

 

אבל זו טעות אהובתי

זו טעות

זה מים מלוחים

אל תשכחי 

זה מים מלוחים

עוד יהיו לך מים מתוקים

--מחכה לרחמים~

מים מלוחים

אל תשכחי

זה מים מלוחים

את מופתעת כל פעם מחדש

פשוט תזכרי את זה

זה מים מלוחים

זה לא הדבר האמיתי

עוד יהיה לך מים מתוקים

😔זיויקאחרונה
...ביחד ננצח

הרבה דברים קרו מאז שהייתי פה פעם אחרונה

נולד לי אח

סיימתי קקצ

קיבלתי תפקיד

התחילה המלחמה

קיבלתי שיבוץ מעולה למחזור הבא


התפרקתי

והייתי מאושרת

ואז התפרקתי

והייתי מאושרת שוב

והמלחמה הזאת אין לה סוף

רק עבודה נון סטופ

כבר 3 חודשים שהחיים לא אותו דבר

הכל הפוך, ומפרק


וגם הכל מאושר.


אני לא יודעת איך נפלה בחלקי הזכות להיות איפה שאני היום

במלחמה שקורית היום

ולהיות חודש הבא

במקום שאפילו לא יכולתי לחלום עליו.


ולפעמים המלחמות בתוכי מתפרצות

אבל הם תמיד חוזרות

ויש מספיק אנשים שאני אוהבת

ושאוהבים אותי

אני מקווה.

אולי יעניין אותך