ארבעה בגיל בית ספר.. ושתיים קטנות..
מחפשת רעיונות , איך להעביר איתם את הצום..
תודה
וצום קל לכולם..
להיות כל היום במזגן. הרבה יותר קל.
אם הילדים יכולים לצאת לגינה לבד, כדאי שיעשו את זה שישתחררו קצת.
חוץ מזה משחקי קופסא, ספרים, יש סרטים על בית המקדש ביוטיוב, יש סרטים בילדודס פה שאפשר להראות, דפי צביעה, כל דבר אחר שהם אוהבים
אם יש היענות- לשבת איתם על תוכנית לפי שעות ולשלוח אותם לקנות חומרים.
אפשר גם להכין סיכה/ מדבקת מדריך
ככה גם הגדולים מרגישים אחריות ולא מציקים לקטנים,
והקטנים מקבלים את סמכות אחיהם הגדולים.
אם מדבר אלייך אכתוב רעיונות לפעילויות.
הכנת עוגיות- יש מתכון של קרין גורן לעוגיות שחור לבן-
מכינים בצק, חצי ממנו מערבבים בקקאו (או כל חומר אחד שיכול לצבוע בצק- אם יש לכם אומץ אפילו סלק או תיונים)
כשיש שני גושי בצק בשני צבעים (או יותר) כל חניך מקבל גוש ועושים מזה צורות- סמיילי וכל העולה על רוחם
הבן שלי למשל הכין שעון- רק זה העסיק אותו כמעט שעה...
להשתדל שיהיה פרופורציה בין העוגיות אחרת זה בעייתי באפייה- תמיד אפשר שה"מדריך" יוסיף בסיס לעוגיה אם היא יצאה קטנה מדי.
חול צבעוני- שמים מעט מלח בצלחות חד"פ לבנות (הכי פשוטות המחוספסות) ועל זה מגרדים גירים- ויוצא חול צבעוני- אפשר לעשות ציור של ים עם שמש, דשא וכו' למרוח דבק ולפזר את החול בצבע המתאים.
(אם אין גירים אפשר לנסות בגואש או צבעי מים אבל ממש מעט מים שהמלח לא יימס)
אוריגמי
הכנת משחקי קלפים- כל משחק אפשרי- דומינו, משחק זיכרון, לוח סולמות ונחשים משפחתי (שיאספו ארגז קרטון מבחוץ לבסיס)
משחקי מים (במרפסת או בגינה בחוץ)- בלונים שממלאים אותם במים מהברז או רובי מים או שקיות סנדוויץ עם מים או כל רעיון אחר (תנו ליצירתיות לזרום)
הכנת כובעים- מציירים עיגול גדול על בריסטול או דף (אפשר לחבר שניים לגודל A3)
גוזרים על קו הרדיוס מקצה העיגול עד הנקודה המרכזית- מקפלים כמו חרוט= מהדקים/ מדביקים והנה כובע (אפשר לקשט לפני/ אחרי)
משחקי קפיצות וגלגולים- אוספים מזרונים ממיטות הילדים לסלון הבית והנה משטח לקפיצות/ גלגולים-
עושים תחרות בתורות כל פעם עם אתגר אחר- קפיצות על רגל אחת, הליכת צפרדע, גלגול על כדור, הליכה עם כפית בפה שעליה יש חפץ קטן שאסור להפיל אותו וכד'.
יצירה מגולגולים של קרפים או גזרי נייר- אם יש דפים צבעוניים- אז שיגזרו לחתיכות קטנות ויעשו ערימות לפי צבעים- ואז ידביקו על היצירה. אם אין- אז שיצבעו את הדפים קודם- זה כבר תעסוקה...
אפשר לעשות גם מעיתונים.
יצירות מבקבוקים- אם יש לכם מחזור בקבוקים שיאספו ויקשטו ויכינו באולינג או רעשן או כל קשקוש אחר
עיסת נייר- מערבבים דבק פלסטי עם מים ומרטיבים חתיכת עיתון בפנים- כשזה רטוב עוטפים משהו (בלון, בקבוק פלסטיק, כוס.
עושים שכבות על שכבות- מייבשים ויוצא עציץ/ כדור/ קישוט אחר
משחק משפחתי- טאקי/ מלחמה/ סולמות ונחשים/מונופול/ מה שיש בבית והרבה זמן לא שיחקו כולם יחד...
שעת סיפור עם שאלות בסוף (אם הילדים חרשו על הספרים שלכם אפשר להשאיל משכנים)
אפשר גם להמציא סיפור או להקריא סיפור מוכר ולהחסיר מילים והקטנים צריכים להשלים את המילה החסרה.
משחק הרכבה- אצלנו למשל ממשחק קשים או לגו אפשר לעשות המון דברים מגניבים אם רק יושבים עם הילדים- אז אם כולם בונים יחד זה ממש כיף. (שוב, אם מיצו את שלכם אפשר להחליף עם השכנים)
משחק שירים- המדריך אומר מילה וצריך לחשוב על שיר עם המילה הזאת.
משחקים משפחתיים במעגל- לשים מטפחת/ מי גנב את העוגיות מהקופסה/ משחק התנועות
בניית אוהל- בעזרת סדינים+אטבי כביסה+מקלות של מגב ומטאטא, ותסמכי על היצירתיות של הילדים- אחלה אוהל אפשר לבנות ולשחק בפנים (לאמיצים גם להרשות לאכול משהו בפנים בשביל לדרבן)
יציאה למכולת
שמרתי לי למקרה הצורך
יש ספר שמלמד איך להכין חיות מפלסטלינה, ילדים אוהבים את זה מאוד.
אפשר לבנות עולמות שלמים - משטח ועליו דשא, אגם וחיות ועצים כיד הדמיון הטובה 
איכה רבה
עיבוד מאולתר לילדים עפ"י השיחה שלמטה
אתם יודעים שהמלאכים ואברהם אבינו ומשה
באו לקב"ה וניסו לשכנע אותו שלא יכעס עלינו אחרי שהתנהגנו לא יפה
וד' לא השתכנע כל כך.
ואז באה אמא שלנו, רחל אמנו והיא אמרה לד'
שאתה זוכר שויתרתי לאחותי על משהו מאד מאד חשוב לי
ולמרות שהיה מגיע לי לקבל
אני אמרתי עליה דברים טובים כל הזמן וגם בלב לא כעסתי עליה שלקחה לי
ואפילו התאמצי כדי שתקבל את החתן שלי
ואז ד' אמר לה: אל תדאגי! זה יקח קצת זמן אבל בסוף כל היהודים
יחזרו לבית שלהם ויבנו את בית המקדש. בזכות זה שהסכמת גם
לקבל את זה שלא תמיד הכל מושלם. ושצריך כל הזמן לדון לכף זכות
ולהסתכל בעין טובה ולא ההפך.
ואתם יודעים חמודים גם היום יש אנשים שנקראים שומרי החומות
והם כל הזמן רק מסתכלים על הדברים הטובים שעשינו
ובכלל לא מסתכלים על זה שלפעמים אנחנו קצת לא מצליחים להיות טובים
ולעשות את כל מה שד' רוצה שנעשה.
כמו אמא טובה שרואה שעשיתי טעות אבל יודעת שבפנים אני ילד זהב
והאנשים החשובים האלה הם יהיו כמו משה רבינו הם יקחו את עם ישראל
ויובילו אותו לתפילה אחת גדולה כוווווולם בכותל
ואז תהיה חגיגה גדולה ונתחיל לבנות את בית המקדש.
בשנה הבאה בירושלים הבנויה
מי שיש לו רעיון למי הכלבים שייכים שיפנה אלי בבקשה באישי
עד היום לבש ארוך בקיץ,
מסכן שכל החברים בגן עם קצר מרענן - הוא חם לו עם ארוך.
אבל כשהוא עם קצר בשרוול/במכנס הוא מתחיל לגרד כי זה נגיש…
עם השנים למדנו יותר להתנהל עם האטופיק ועכשיו ההתפרצות במצב סבבה
מפחדת לקנות לו מלאי של קצר ולהתבאס (מה שקרה קיץ אחד שפשוט מלא כסף הלך לחולצות שלא השתמש…)
לא יודעת להגיד כי כל החורף סתיו לבש ארוך
בקיצור, באיזה גיל כבר יכלתם לשים להם קצר בקיץ? אם בכלל…
לילדים שלי היה, אבל לא זוכרת שגירדו הרבה.
ומציעה לך לשאול בפורום הו"ל, שהרבה יותר פעיל.
אם העור בסדר והוא לא מגרד, לקנות לו גם קצר.
אני מרגיש, שאת הילדים מטרידה בעיקר ההפסקה הפתאומית (מבחינתם) של פעילות מסגרות החינוך, כשבינינו אף אחד לא יודע מתי יחזרו.
לכל השאר הם יחסית מתרגלים ומסתגלים...
,למישהו יש טיפים איך לתת להם בטחון בנושא זה (יש לילדה אחת לדוגמה עוד חודשיים יום הלדת בגן, וכבר עכשיו מוטרדת האם יתקיים או לא...)?
שתדבר איתה בטלפון. שכשיחזרו לגן יחגגו לה.
אצלינו משתדלים להתקשר לילדים, ולשלוח סרטונים כדי לשמור על קצת תחושת חיבור כמה שאפשר בין הגן לילדים.
באמת תקופה מורכבת לילדים, מחפשים את השיגרה ואת הביטחון שהם רגילים אליו.
בעקבות המלצה פה של @פשוט אני קניתי סיר בישול איטי.
שמתי בבוקר חלקי עוף ותפוחי אדמה, הוספתי תבלינים והדלקתי על החום הנמוך (יש שתי דרגות חום- נמוך וגבוה, ועוד אפשרות של שמירה על חום)
לאחר חמש שעות בדקתי וראיתי שהעוף לא מתחיל אפילו להיות עשוי, בעוד שעל החום הנמוך ההמלצה היא 6-8 שעות.
בהתייעצות עם גי פי טי הוספתי כוס מים והגברתי לחום הגבוה, חיכיתי עוד שעתיים, וכעת העוף מוכן בקושי, רחוק מאד מלהיות רך ועסיסי כמו
שתארו לי. התפוחי אדמה מוכנים אבל מעט קשים. בקיצור, ממש לא מה שדמיינתי.
אשמח שתאירו את עיני איפה טעיתי, כי תוצאה כזאת יכולתי להשיג גם אם הייתי מניחה סיר עם עופות על האינדוקציה לכמה שעות (ואז החום היה הרבה יותר גבוה והבישול יותר טוב)
בנוסף, הנוזלים בתבשיל בקושי מבעבעים, זה נראה כאילו החום כל כך חלש!
זה לא סיר לאפיה זה סיר לבישול
ואולי היה כדאי לכסות עם מגבת מעל
בימים הראשונים האיש שלי עבד מהבית, ועכשיו נוסע לעבודה.
מה אתן עושות כדי לגרום לאיש שלכן להבין שיחד עם העבודה, יהיה קשוב לצרכים שלכן ושל הילדים?
שיש לך ולילדים יותר צורך ממנו בימים האלה?
אולי פשוט לדבר איתו על זה
בטח שנסע לעבודה. יש לכם חשבונות לשלם ומשפחה לגדל. צריך להעריך את זה ולקבל את זה קודם כל.
אחר כך אפשר לאזן מחדש.
היה לי ממש מאתגר היום הרגשתי פשוט אמא גרועה/
הייתי כל כך עייפה ורק רציתי שמישהו יחליף אותי ויהיה לי שקט לשעה
אני ממש צריכה שתגיע שעה מוקדם יותר/שתבקש לעבוד מהבית/שתיתתן לי שעה לנוח כשאתה בא כדי שאני אצליח לחזור לעצמי/שתראה את המאמצים שלי/שתיקח אחריות על x וכו
או הסביבה, ירושלים, או כל מקום אחר.
לא דרך הקופה
מישהו פרטי שאני יכולה להתקשר אליו לפלאפון באופן אישי.
אשמח לטלפון בפרטי
ולא מתקשרים אליהם ישירות לטלפון.
בכל אופן, עוד כחודש יש לנו תור לפסיכיאטר פרטי שקיבלנו עליו המלצות, והוא מקבל בתל אביב. אחרי התור אוכל להמליץ עליו באופן אישי כנראה...
אבלאם אפשר בכל זאת מספר...
את ד''ר ליעד רוטשטיין
ד''ר מאיה אליעזר
במרכז, פרטיות