קפאיןמה יהיה?
קשה קשה קשההה
כל השליש הראשון לא שתיתי קפה בכלל. גם לא שוקולד. ולא קולה. כלום כלום.

ועכשיו אני פשוט לא מסוגלת בלי! אני לא מכורה או משהו אבל לשתות קפה פשוט מרגיע אותי...
שותה רק נס קפה.
רציתי לשאול אם אתן יודעות על אייס קפה, כמה זה מסוכן לשתות פעם ביומיים כוסות גדולה? כי יש בזה המון מים וחלב ולא כזה הרבה קפאין... או שאני טועה?
הבנתי מאחד מהספרים שכוס ביום זה לא נורא...לפניו ברננה!
לא זוכרת איזה...
אמן סלהמה יהיה?
לי האחות אמרה לא לעבור את ה2 כוסות ביוםה''ב
ושתיתי כל יום 2 כוסות קפה. התמדתי ממש
ב''ה תינוקת מהממת ובריאה (בכל מקרה זה היה נצרך בשביל בריאות הנפש שלי שחשובה לקטנטונת לא פחות...)

האמת שאני די נוטה לזלזל בדברים שאומרים שלא בריא בהריון, כי נראה לי אם נקשיב לכל העצות נצטרך לצום כל ההריון
לא נורא בכלל+mp8
דבר ראשון עד 200 מ"ג (2 כוסות) ביום אין שום בעיה לכל הדעותכמה טוב שנפגשנו
וגם אז, מעל הכמות הזאת, הדבר היחיד שמחקרים מצאו זה סיכוי טיפה יותר גבוה להפלה בשליש הראשון. בניגוד לאלכוהול למשל, או לתרופות מסוימות, אין קשר בין צריכת קפאין למומים בעובר או בעיות בהתפתחות.


אז אני אישית הייתי מרגישה מאד בנוח עם צריכה נורמלית, בגבול ההגיון, בשלישים השני והשלישי כשהסיכוי להפלה ב"ה נמוך.


כמובן שלא מדובר כאן בהמלצה גורפת לצריכת קפאין. יש מליון סיבות להגביל או להגמל לגמרי - גם לא בהריון. אבל מי שבכל מקרה ששתתה, אני לא חושבת שיש סיבה בעולם להרגיש אשמה עם צריכת קפאין מתונה בגלל ההריון.


אני אישית החלטתי להגביל את עצמי ל2 כוסות ביום והשאר נטול קפאין (שגם מכיל קצת אבל הרבה פחות), רק ליתר בטחון, אבל אם לפעמים חטאתי בכוס שלישית אני לא אוכלת את הלב יותר מידי ;)


ויסופר כאן בסוד שבחודש שנכנסתי להריון הייתי מאד לחוצה ועסוקה ושתיתי כמויות אדירות של קפה… אז כמובן שהורדתי דרסטית את הצריכה מיד עם הבדיקה החיובית, אבל אפילו צריכה כבדה בשבועות המוקדמים הרגישים לא גרמה לבעיה ב"ה.


דרך אגב בהריון הראשון הריח של קפה עשה לי בחילה קשה! יש עם עוד חמישים אלף ריחות בערך… אבל מעניין שהגוף דחה את זה בצורה כל כך מוחלטת. ובהריון הזה אני שותה בהנאה גדולה
אני שותה תמיד כמויות אדירות של קפאין+mp8
ההריונות והילדים בסדר, ב"ה
למה לא? אני שותה שתי כוסות קפה שחור ביום.מסגרות
תודה לכולכן! הרגעתן אותי ממש...מה יהיה?אחרונה
ואני בחיים לא שותה יותר משתי כוסות ביום, בעלי לא מרשה 😋

תודה!
איפוס סוף יוםאיכה

עושות או לא עושות?


ממש קשה לי עם בלאגן.


זה לא שהבית מסודר יותר מידי. אבל המרחב הכללי כן..


ואני כל הזמן עסוקה - עבודה, ניקיון בסיסי, כביסות, בישולים, זמן עם הילדה וכו'

מרגישה בלי אוויר ולא רוצה לוותר על האיפוס כי מסדר לי את הראש ומעצבן אותי ממש שיש בלאגן.

לא. אבל הייתי שמחה שיהיה קצת יותר מסודריעל מהדרום
 לק"י


אני כן לפעמים עוברת במטבח ואוספת דברים לפח.

משתדלת שכןהתלבטות טובה

כרגע בחופשת לידה אז קצת יותר זורמת ופחות מקפידה.

לא ניקיון יותר מידי. לאסוף משחקים (מתחילה עם הילדים אבל עדיין קטנים אז זה יותר בשביל החינוך), לפנות שולחן, שיש, ערימות של בגדים ותיק לכל ילד ובשבילי.

לא מטאטא, שוטפת כלים, מנקה שיש, מפנה ספה. ממש המינימום

זה לוקח זמן, אבל אז כל הבוקר נראה אחרת.

בתקופות של פחות הקפדתי רק לארגן דברים למחר ולשים את המשחקים בערימה בצד של הסלון

בא לי לרשום לך שכן והכל תמיד מתוקתק ומשולםSeven

אז בגדול בדכ כן אני עושה איפוס ערב כולל שטיפה (ואם אינלי כוח לשטוף עם שוטף שואב מפעילה איירובוט)

בפועל בתקופות עמוסות כמו שאת מתארת אני חושבת שעדיף לשחרר

רושמת את זה תוך כדי שאני יושבת בסלון הפוך ואוכלת מנה חמה לנחם את עצמי😅

משתדלת, לא תמיד מגיעה לזהמחי

מקפידה בעיקר על המטבח, שלא יישארו שאריות אוכל וצלחות על השולחן. כלים לכיור, זבל לפח. שייראה מסודר, גם אם לא נקי.

אם נשאר כח אז גם סלון אבל ממש לא תמיד.

אצלנוoo

סידור הבית מתרחש בשוטף ולא בסוף היום

ככה לא מצטברת עבודה

לא שאני עושה את רוב הסידור

בעלי מסדר הרבה

אבל גם אני מסדרת על הדרך דברים


 

איפוס סוף יום מזכיר לי סיטואציה בעבודה

כל פעם שיש לי עומס

מצטברים הרבה מיילים שלא נענו


 

לקרוא עשרות מיילים ביום אני עושה בשוטף

לא מקצה לזה זמן מיוחד

אבל כשהם מצטברים למאות

זו נהית עבודה

שצריך לשבת כמה שעות לטפל


 

אם הבלגן כל הזמן מצטבר

בעיניי זה יכול להיות סימן שהחיים תחת עומס גדול מדי

ולסדר אותו לוקח הרבה יותר זמן (ואולי גם אנרגיה)

מלסדר בשוטף 

כןהמקורית

חלק לפני שהילדים ישנים כמו מכונה/ מייבש/ קיפול כביסה

חלק אחרי כי הם אוכלים ארוחת ערב מן הסתם ומתקלחים וכו'/ משחקים בסלון ( מדיח/ שולחן)

מטאטא ברצפה

שירותים

אני לא עושההשם שלי

לפעמים הילדים קצת מסדרים.

בסוף השבוע מסדרים את הבית ושוטפים. בעלי והילדים מסדרים ואני שוטפת.


לפנות כלים מהשולחן אנחנו עושים במשך היום. אבל יכולים להשאר פירורים מתחת השולחן.


גם קיפול כביסה אני עושה בדרך כלל במשך היום.

עושה. משתדלת כל יום חלל מרכזיעדיין טרייה
יוצא בערך יום או יומיים בשבוע שאני לא מספיקה. יום שישי עושה איפוס מלא של כל החדרים. הלוואי והייתי במצב שלא צריך איפוס כל יום כי הבית עובר כל יום מהפכה עד האיפוס.
כןבוקר אור

מה שבסיסי מבחינתי:

ניקיון שולחן אוכל, טאטוא במטבח, שטיפת כלים והכנת אוכל למחר למסגרות (סנדוויצ'ים )

לפעמים אפ אכלנו אחרי זה נשארים כלי שניים בכיור

לצערי כביסה, שירותים ובטח חדרים לא נכנסים בזה ומחכים לערב שיש לי יחסית זמן פנוי ( או שישי, או במקרה הגרוע פסח)

אצלי איפוס יום חובהאנייי חדשה

אין יום שעובר בלי לאפס חזרה את הבית,

שזה אומר: ניקיון כיורים, מטבח, שירותים  ושטיפת רצפה סלון מטבח

מה שכן, כביסה לא תמיד אני מאפסת ולפעמים נשאר לי כביסה לקפל שאני משאירה על המכונה...

אם האיפוס הזה לא יקרה זה עושה אותי עצבנית ולא רגועה

כשהבית לא מבריק זה מגרד לי בגוף 

אבאלה אין לי אויראונמר
כן, כמעט תמידמתואמת

יש לי כמה רמות של איפוס:

האידאלי הוא הדחת כלים, ניקוי משטחים, סדר כולל בסלון ומטבח, לפעמים קצת גם בחדרים ושטיפת רצפה בסלון ובמטבח. לפעמים גם קצת ניקיון וסדר בשירותים-אמבטיה.

מודה שזה לוקח לי הרבה זמן... כשעה וחצי או יותר. (אבל שומעת תוך כדי דברים מעניינים, וככה אני 'מתעוררת' גם כשאני גמורה מעייפות. גם עצם התנועה מעורר)

אם ממש אין לי כוח, אז משתדלת רק לסדר את כל הבלגן (מחזירה דברים במטבח למקום, מטאטאה את כל הסלון והמטבח ואוספת, לפעמים עושה רק מיון חלקי לדברים שנאספו לערמה). זה לוקח כעשרים דקות-חצי שעה.

כשאני ממש ממש עייפה אני רק מחזירה דברי מאכל למקום, כדי שלא ייהרסו...

השאיפה שלי היא ללמד את הילדים לסדר אחריהם, אבל בינתיים זה עוד לא קורה... (כרגע אני עובדת איתם על לסדר את החדרים שלהם)


מכיוון שאני עובדת מהבית, זה עוד יותר חשוב לי שיהיה מסודר מסביבי, כי זה תורם לנחת שלי...

כן. ואם לא אז בבוקר מה שמספיקבPandi99

זה עושה לי דיכאון אם מבולגן בסביבה החיצונית

(בארונות המצב נוראי ולא מצליחה להגיע לזה אבל לפחות החיצוני)

תלוי אם יש זמןמקקה
אם זה במקום לישון אז לגמרי משאירה והולכת לישון
כל ערב, לקום לבית מסודר זה האוויר שליואז את תראי
אני לא עושה איפוסאיזמרגד1
סוף יום אחרי שהילדים ישנים אני בדרך כלל מקדישה שעה לבית, ואז זה או כביסות או כלים או ניקיון או סדר, מה שאני מספיקה... 
תנסי באמת לסדר תוך כדייעל מהדרום

לק"י


נניח לא להניח דברים במקומות לא קשורים, אלא ישר לשים במקום (לא לרוקן את התיק לספה, כי את צריכה את התיק. לא להניח מכתבים על השולחן...).

לאסוף משחק מיד בסיום.


קל לדבר כמובן🤭

הייתי מאד רוצה לעשותהשקט הזה

זה עושה לי תחושה טובה כשעושה

אבל לא מצליחה להקפיד על זה בכלל

לאכבתחילה

אין צורך בדרך כלל.


אם הילד מוציא משחק/יצירה הוא יודע שצריך לאסוף ולהחזיר למקום.

אחרי ארוחת ערב מעבירה סמרטוט/מגבון בקטנה בשולחן. לרוב לא מתלכלך בכלל.


כביסה עושה במוצש.

ניקיון - אחריות של בעלי, בדכ בשישי. 

הייתי רוצה, בפועל לרוב לא.שיפור
לפעמים מאפסת בתחילת הצהריים כי אז יש לי יותר כוחות.
לא מאפסת אבל משתדלת לעשות משהו אחד קטןכורסא ירוקה

דווקא לא משהו שבשוטף - נגיד לסדר איזה מדף שאני לא מגיעה אליו או משהו כזה. כי את השוטף אני צריכה שעתיים פנויות והבית מבריק. לא אכפת לי שזה יחכה קצת.

אבל מה שלא שוטף זה דברים שאף פעם לא מגיעים אליהם, אז אם אני עושה פעם ביום יומיים דבר אחד קטן זה בסוף מצטבר לשינוי גדול בבית.

אם מספיקה ויש לי כוחות כמובן עושה גם כמה שיש לי כח מהמטלות השוטפות - להכניס מדיח, לטפל קצת בכביסה, לסדר רצפה וכאלו

חכמהשירה_11אחרונה
משתדלים מאדמאוהבת בילדי

בד"כ בזמן הצהריים אני שוטפת כלים של הבוקר והצהריים, ממיינת כביסה שאוכל להפעיל מכונה מיד אחרי המקלחות, ודואגים שיהיה פחות או יותר מסודר לפני ארוחת ערב.

אחרי שהילדים הולכים לישון נשאר להפעיל ולתלות מכונה, קצת כלים, טאטוא של הבית.

אם מי מהילדים מתקשה להרדם ויש לי סבלנות אני רותמת אותו לעזרה בבית, סגולה לעייפות אצל הילד..חחחח

כשאין לי כח בכלל או סתם אני רוצה לישון מוקדם או משהו כזה- לרוב בעלי ישה.

 

קשה לי לקום לבית הפוך ולמטבח עוד יותר, כי אני מבשלת על הבוקר, אז אם יש עוד לארגן שיישים ולשטוף כלים זה גומר לי את הזמן ואת החשק.

כל אלו שכתבו שעושות איפוס בסוף יוםלומדת כעת

איך יש לכן כוחות? באמת איך...

לא משנה כמה הבית מבולגן אני בערב לא מצליחה לזוז

אני מנסה להבין אם כולם פה טיל על חלל חחחאונמר

משתלדת לאפס וכו

אבל שטיפה ושירותים ובלה בלה?

בחלומות איפההה 😂

יאו אפילו לסדר אני בקושי מגיעהלומדת כעת

וזה לא שזה לא מציק לי, זה מציק לי מאוד.

לא יודעת למה זה קורה. אחרי 8 בערב אני בטטה


 

בעלי לפעמים מציל אותי מסדר את הסלון ועושה כלים. אבל אני כמעט תמיד לא מצליחה בערב 

הגיוני מאד.אונמר

אני ממש מקימה את עצמי בכח לסדר. וממש לא תמיד וממש לא חובה.

אני יכולה לישון עם בלאגן.

אין מה לעשות.

גם אני, מצואמת את עזרתי לי פעם עם רעיון טובאוהבת את השבת

אם אני מצליחה להרים את עצמי לזוז מנסה להתחיל עם הדברים לבוקר של הילדים.. בקבוקים, בגדים, לחשוב מה להכין לקופסאות אוכל


@מתואמת

את רשמת פה פעם מדרג כזה וזה עזר לי..

מדרגות מה עושים לפי הכוחות, רושמת בערך מה זכור לי

1. רק להכניס דברים למקרר.

2. לפנות שולחן ארוחת ערב

3. לטאטא את הסלון לערימה

4. לפנות שיש

משהו כזה..

לי זה עוזר..

מעניין...לומדת כעת
אין כוחות, רק חושבת איזה כיף יהיה לי מחרואז את תראי

לקום לבית נקי ומסודר 🤪

כיתה ב שלא יודע לקרוא?אנונימית בהו"ל

העברנו אותו ביה"ס אחרי שלא נמצא לו מענה בבית הספר הישן. קיבלו אותו והכילו אותו הוא היה הילד הטוב שם. זה שלומד מהמופרעים שבכיתה.

הוא עבר לפני שבוע לביה"ס חדש. היתה לנו פגישה עם המנהל והמנהל אומר שהוא ברמה של אמצע כיתה א. לא יודע לקרוא לא מזהה חלק מהאותיות.

(למרות שכשאני יושבת איתו הוא מזהה אותן אבל לפעמים קשה לו בשליפה הוא מתבלבל ואז מתקן)

הוא אמר שהוא קצת היפר. ושהוא לא יודע מה לעשות איתו איך מתקדמים כי הוא לא מתאים לכיתה

יושבת איתו כל יום. עכשיו התחלתי שיטה חדשה בליווי של מורה מתקנת.

סיימנו קמץ פתח ושווא פעם ראשונה שזה עובד והוא יודע ברמה טובה. פעם אפילו שווא הוא היה מתבלבל וממציא חיריק צרה...מה שבא

התחלתי אתמול חיריק.

אבל מה בנתיים??? הילד צובר פערים וזה הולך וגדל.

לא נשמע שהמנהל רוצה אותו.

אני מיואשת. אבודה. בא לי להעלם. 

אלופה שאת יושבת ועובדת איתו!חזקה בעורף

הוא הולך למורה מתקנת? או שהיא נותנת לך כלים לעבוד בבית?


 

הייתם באיבחון כלשהו? קלינאית תקשורת? קשב? איבחון דידקטי?

מומלץ להתחיל לבדוק בכיוון. בד"כ הכתובת זה יועץ בית הספר.


 

שווה לגשת לוועדה לקבל סל או שילוב בבית הספר.


 

זה קשה, מאתגר ולפעמים גם מאייש😔 אבל יש דרכים להתמודד עם זה, וכל הכבוד לך שאת על זה!!

הוא מפריע בכיתה?כורסא ירוקה

הרבה ילדים חולמים. להרבה יש פערים. הרבה ילדים מתקשים. עד כאן זה לא סוף העולם.

אם הוא מפריע בכיתה בגלל שקשה לו - זה משהו אחד.

אם הוא לא מפריע, הכל בסדר, הפערים היו שם גם לפני, פשוט עכשיו אתם מודעים להם ובדרך לגשר עליהם. זה יקח זמן והוא יהיה בקצב של כולם.


השאלה אם מבחינה התנהגותית וחברתית המקום הזה מתאים לו וכמה הצוות אכפתי.

בעיניי אלה הדברים שצריכים להיות המכריעים בנוגע למקום החדש.


אם היה לו טוב במקום הקודם וקיבלו אותו למה העברתם בעצם?


יש היום הרבה אנשי חינוך שאין להם כח להתעסק ומנסים להלחיץ הורים ולגרום להם לעזוב רק כדי שיהיה להם שקט תעשייתי. אל תבהלי וגם ההגדרה של קצת היפר יכולה להיות כאן כדי ליצור סיבות יש מאין למה הוא לא מתאים להם. היה הרבה יותר מדאיג אותי היחס של המנהל מאשר הפער הלימודי..

לא יודעת אם רלוונטי לבדוק עוד מקומות, אבל אם כן אז כדאי לעשות את זה עכשיו, ולא אחרי שכבר יתחיל להתאקלם

עונה לשתיכןאנונימית בהו"ל

עשינו לו פסיכודידקטי (ומוקסו) הוא יצא גבולי בקשב וריכוז. אבל ברמה הלימודית הוא ממש נמוך. כנראה יש לו איזשהו לקות למידה אבל המאבחנת לא הסבירה לי , ככה אני מרגישה. עובדת איתו מלא והוא עדיין מתבלבל או שוכח . ילדים גדולים שלמדתי איתם בבית קלטו הרבה יותר ממהר ממנו. רואה שזה לא משהו הגיוני.

המורה בכיתה א אמר שהוא לא רואה שהוא צריך עזרה של כדורים.

הוא ילד טוב שלא היה רגע בשיעורים. מקשיב למורה בכיתה א וב' כל הזמן המורה היה אומר שהוא ילד מושלם ומחמיא עליו ראיתי שהוא אהב אותו מאוד.

הסיבה שהעברנו כי לא ראיתי שמקדמים אותו שם מבחינה לימודית בכלל והבנתי שבביהס החדש שעבר אליו כן יש סל של שעות שיכולים לעזור לו.

יכול להיות שעכשיו בכיתה הוא הפריע כי לא מבין את החומר? לא יודעת עדיין .

לא אכפת לי לנסות לתת לו ריטלין ודומיו אבל צריך הפניה לזה ועוד פרוצדורה.  יש דרך להשיג מרשם בקלות כדי לראות אם זה יעזור לו? 

נראה ליתקומה

חשוב שתהיה לכם דמות מקצועית שתוכלו להתייעץ איתה, וממה שאת כותבת, למרות שניסיתם, עוד לא מצאתם דמות כזו וזה באמת ממש מתסכל😕


הסיבה שבגללה חשוב מישהו מקצועי, זה כדי שתוכלו לקבל הכוונה נכונה מה נכון ובאיזה סדר, ולא לנסות "לירות" לכל הכיוונים.

בקשיי למידה, יש משמעות גם לחוויה של הילד, לתחושת הביטחון שלו (שכנראה מתערערת) ולדרך שבה מקבלים את הקושי שלו ומבינים אותו ואת ההתנהגויות שלו.


לכן הייתי מתמקדת בזה,

אם עשיתם אבחון ואת מרגישה שלא קיבלת הסבר מספק, הייתי פונה שוב למאבחנת. רושמת על דף שאלות כדי לא לשכוח, ואפילו לכתוב לעצמך את התשובות שהיא נתנה.

בדרך כלל מי שאחראי על זה בבית הספר זה היועצ/ת. יש לכם קשר איתו/ה? זה חשוב.


גם עבורכם, חשוב להבין שיש דבר כזה קושי לימודי שמקשה ממש על הקריאה. את כותבת על ההשוואה לילדים אחרים. וזה בדיוק הקושי, שגם אחרי הרבה חזרות הוא לא בהכרח יודע. בניגוד לילדים בלי קושי, שאחרי כמה חזרות, מצליחים. הוא כנראה צריך משהו אחר (כמו שאתם כבר מנסים).


ועכשיו לפן הרגשי, תחשבי על התסכול שלך, ואז תחשבי איך הוא מרגיש. אני לא יודעת לכוון מבחינה מקצועית מה השלב הבא הנכון, אבל כאמא, הייתי מנסה לחשוב על דרכים נוספות לחזק אותו (כמו פיתוח תחביבים, להתעסק בדברים שהם לא רק לימודים וכו')

יכול להיות שיש להם סל שעותכורסא ירוקה
והם לא מעוניינים לתת לו...


הייתי מנסה להבין כמה הם באמת רוצים לעזור לו, ואז אולי אפילו מחזירה למקום הקודם ודואגת לקדם לימודית בעצמי. בעיניי ביטחון עצמי ותחושה שאתה אהוב במסגרת שווה הרבה יותר מקידום לימודי

האמת מסכימה עם הסיום..אוהבת את השבתאחרונה
אבל זה צעד רציני לעבור מסגרת שוב.. אז ממש ממש ממליצה ללכת לגורם מקצועי בתשלום פרטי שיכוון אתכם ותוכלו להתייעץ איתו.


אני יכולה להמליץ לא מניסיון אלא מדברים שלה שאני קוראת על אורה פולק. נשמעת גם רצינית בתחום וגם עם לב גדול...

אם התחלתם תהליך של הוראה מתקנת וזה עובדיעל מהדרום

לק"י


אז תנו לזה צ'אנס.


ואולי כדאי לדבר עם היועצת ולשמוע מה היא מציעה, איך לקדם אותו. מניחה שהיא תדע לראות בסיכום של האבחון אם יש שם אבחנה/ המלצות.


בהצלחה!!

שאלה קצת מוזרהאנונימית בהו"ל

סליחה אם לא קשור לפה

יש דבר כזה גמ"ח להלוואה לסכומים נמוכים ללא ריבית?

אם כן אשמח למספר

יש לנו קניה חשובה של משהו וכואב לי לקחת על זה הלוואה ולשלם ריבית גבוהה

 

 

יש גמחיםאםאני

לא יודעת מה זה נקרא נמוך אצלך

אבל יש גמחים שמלווים כמה עשרות אלפים (20-30) בלי ריבית.

מה שכן, לפעמים זה עם המתנה.
לצערי אין לי מספרים להביא לך, אבל תחפשי ב'פרוג' יש שם בטוח מידע ומספרים

 

עוד אופציה- זה לבדוק אם יש איזה הטבה בפתיחת חשבון בנק,

אני יודעת שלפועלים היה עכשיו הטבה בפתיחת חשבון חדש אצליהם הלוואה עד 40 אלף ללא ריבית בכמה תנאים בודדים (העברת משכורת ושימוש בכרטיס אשראי משהו כזה)

 

בהצלחה רבה
 

ברוב הבנקיםשומשומ

אפשר לבקש 30K הלוואה ללא ריבית

אם לא יתנו לך תביאי הצעה מבנק אחר ומיד שימור לקוחות יפנו אליך 

אם את עובדת משרד החינוך, הבנתי שיש איזו אופציהשיפור
לא יודעת איך זה עובד
כמה נמוך הסכום?מרגול

אם את סטודנטית בהרבה מוסדות אוניברסיטאיים מאפשרים לקחת הלוואה של 10 אלף כזה, לשנה, בלי ריבית.

תבררי? אולי דרך אחים אחיות שלך ושל בעלך?

על סכומים גדולים יותר לא מכירה משהו מוסדר.

ובכללי אם רלוונטי אז אפשר להיעזר במשפחהמרגול

בשביל בני משפחה שאני סומכת עליהם בכיף הייתי מלווה

(במקומך הייתי שואלת כמובן רק בני משפחה שהגיוני שזה יהיה להם בסבבה, כאילו מבחינת מצב כלכלי וכו)

כנראה עניין של מנטליות משפחתיתנייקיי
הלוואה כספית של עשרות אלפי שח עשויה בסבירות גבוהה להעכיר יחסים משפחתיים 
מוזמנת לפנות אליי בפרטייעל...
נשמע חשוד ירושלמית במקור
יכולה להבין למהטארקו

אבל במקרה הזה זה תקין

אני מניחה שיעל מעדיפה לא לכתוב בפורום פתוח את הסיבה שלא יפנו אנשים מפוקפקים, אבל יש לה דרך לעזור לאנונימית.

סבבה. סתם הסבתי את תשומת לב נשים אחרות שלא יפנוירושלמית במקור
אני לא חושבת שיש בעיה לפנות ליעלטארקו

היא ניקית ותיקה ועם דרך טכנית לעזור במקרה כזה.

ויש הרבה בפורום שגם מכירות אותה במציאות(אני לא, אבל יודעת מי כן.. למשל)

היא לא מישהי חשודה.

חלילה לא אמרתי שלא, רק הסברתי למה כתבתיירושלמית במקוראחרונה
כמובן שזה כבר לא רלבנטי משעה שאת מכירה וכולי. 
באיזה שלב מתחילים תסמינים?אנונימית בהו"ל

בעוד שבועיים וחצי יש לי השתלמות עם כמה ימי לינה. בזמן הזה אני אמורה להיות או בסוף הווסת, או בהיריון (אמן🙏🏻)

מה הסיכוי שאם זה הריון, יהיו לי תסמינים בולטים?

ממש חשוב לי שהנשים שאשן איתן בסמינריון לא ידעו על הריון בשלב כזה מוקדם, ברמה שאני מתלבטת אם לישון במקום אחר ולהגיע רק לפעילות.

בדכ התסמינים מתחילים סביב שבוע 6השקט הזה
לא הייתי חוששת..


וגם- חמה הן כבר יכולות לשים לב? נניח תקיאי.. תמיד אפשר לתלות את זה בוירוס/ קלקול קיבה

דווקא הקאה נראה לי הכי חשודאנונימית בהו"ל
בשונה מכאב בטן או סתם חולשה.
לרוב לא מתחיל עדיין בשלב הזההשם שלי
וגם אם יש, זה לאו דווקא משהו שאחרים יראו.


הנשים שיהיו איתך מכירות אותך, יוכלו לשים לב לשינוי, או שהן לא מכירות אותך ביום יום?

זהו, אחת מהן זאת אחותיאנונימית בהו"ל

ויש לה חושים לדברים האלה...

איזה סימנים יכול להיותבתאל1

אצלי הכי הרבה זה בחילות מריחות כלשהן אבל לא עד כדי כך מוקדם.

לי מתחיל רק בשבוע 8 וזה הכי הכי מוקדם שהיה ליירושלמית במקוראחרונה
לפעמים אני חושבת לי, הרופאים לא חושבים?…אנונימית בהו"ל

אני כשנה אחרי לידה, ומאז הלידה המחזורים עושים מה שהם רוצים

גם לפני לא היה הכי סדיר אבל מאז ממש יכול להיות שבעים יום והיה גם מאה יום

הלכתי לרופאת פוריות והיא ממש רצתה תהליך ארוך של מעקבים והורמונים וזריקות ובדיקות דם ובגלל שהתינוקת קטנה סך הכל ולא רציתי להרוג את עצמי סביב זה (אני רוצה הריון אבל סך הכל הלכתי בשביל שהגוף יעבוד תקין עם הווסתות ולא ממש בשביל הריון הרגע) אז ויתרתי על זה עכשיו.

במקביל שמתי לב שבמחזורים האחרונים יצאו לי אפטות בפה ממש כואבות גדולות ורק סביב במחזור

בדקתי בצאט עניין אותי אם קשור- וואלה קשר הדוק

בקיצור קצת דיברתי איתו, קצת עם גוגל קצת לחפור

מסתבר שויטמין די, חומצה פולית, ופריטין קשורים בקשר הדוק לאיכות וכמות הביוצים ולסדירות הוסתות (ואפטות יכולות להיות קשורות לזה גם), ואצלי הם אומנם לא מאוד נמוכים אבל רחוקים ממש מהטווח שהאינטרנט והצ'אט אומרים שאופטימלי לביוצים, וכדאי לי מאוד לקחת תוספים


עכשיו עזבו רגע אם כדאי להתייעץ עם הצ'אט ולקחת תוספים לפיו וצריל רופאה ומעקב בדיקות דם ולא להעמיס, כל זה ברור

אבל אני שואלת על הרופאה ההיא- לשלוח אולי להזריק ואת בעלי לבדיקות זרע, כשיש לי ילדים בבית מהריונות טבעיים לחלוטין, לפני בדיקות דם פשוטות??

מה שלומינו? מה נשמע?

הצחיק אותי

באמת מוזר ששלחה אותך לתהליך ארוך לפני בדיקות דםדיאן ד.

לעניות דעתי, רופאים כבודם במקומם מונח.

אני חושבת שכדאי לבדוק וללמוד כמה שיותר לפני שמגיעים לרופאים

לא כדי לזלזל בהם ולא להקטין מהידע שלהם 

אבל כדי לדעת לשאול את השאלות הנכונות ולהעלות עוד נקודות למחשבה.

 

וגם הרפואה היום לצערי לא כל כך הוליסטית

אם יש בעיה במשהו מתמקדים רק בו ולא כל כך מסתכלים על ההקשר הרחב ועל תופעות נוספות שאולי קשורות.

 

 

סיפרת לה על האפטות בפה?סטודנטיתאמא

גם אם לא ככל הנראה היא לא היתה מתחילה בivf לפני שהייתה עושה בדיקות דם לבדוק מאגרים ופרופיל הורמונלי.

יותר מזה, קופת חולים וביטוח לא היו מאפשרים להתחיל תהליך יקר של ספירת זרע והזרקות לפני בדיקת דם.


לא חשבתי שהאפטות קשורות רק עכשיו בדקתי את זהאנונימית בהו"ל
אבל למה הנטייה זה לדחוף לי ישר הורמונים ולא לעשות לי בדיקות דם כלליות (ולא רק פרופיל הורמונלי) כדי שנייה לראות אם הגוף חזר לעצמו אחרי הלידה?
זה באמת לא תקין. בלאומית הרופא פוריות שלח אותיאמהלה

למלללללא בדיקות לפני התחלת הטיפולים. 

ועוד לפני שפניתי לרופא פוריות, ראשית הרופא נשים שלח אותי לבדיקות דם מקיפות וטען בתוקף שגוף בריא עם מלאי ברזל וויטמין D צריך לאזן את עצמו... אמנם לא עבד אצלי

אבל בהחלט יש רופאים שכך עובדים- וכך צריך לעבוד.

היא נתנה לך הפניות כברסטודנטיתאמא
או רק דיברה על זה? שואלת באמת כי נשמע לי מוזר מאוד אפילו אם אני מנטרלת את הפן הרפואי, תקציבית, שיאשרו דבר כזה...
נתנה הפניות לא לivf כמובןאנונימית בהו"ל
אבל נתנה להורמונים וזריקות ומעקבי דם ואוס
ואוו הלם!מולהבולה
אולי יש גישה שאם מגיעים לרופא פוריותלב אוהב
הפרוטוקל זה הטיפול המקובל הורמונים זריקות וכו'


זה מה שמבאס אותי ברפואה את הידע יש וזה ידע מטורף אבל בפועל לא תמיד משתמשים בו אלא יצרו איזה פרוטוקול אחיד וזהה יחסית לכל מטופל אולי כדי לחסוך בזמן... בפועל תמיד אני אעדיף רפואה שרואה אותי כאינדיבידואל, רפואה שחושבת יצירתית ומחוץ לקופסה ובעיקר מדוייקת לנתונים של הגוף שלי... 

קודם כל הרפואהסטודנטיתאמאאחרונה

מתקדמת לעידן של רפואה מותאמת אישית.

דבר שני באמת להרבה מאוד דברים ואנשים הפרוטוקול האחיד מתאים, להרבה לא.

אבל זה לא שלא משתמשים בידע העצום.

וגם כן, בשביל רפואה שתהיה נגישה לציבור הרחב לפעמים צריך לעשות ויתורים מסויימים

זה מוזרפצלושון
אותי שלחו למלא בדיקות לפני שנתנו זריקה אחת
זה מאוד תלוי רופאפרח חדש

נתקלתי כבר ברופאים שלא יודעים מה הם אומרים

ממציאים תאוריות

מזלזלים בתחושות ורגשות של המטופל

ודוחפים הורמונים בלי לחשוב פעמיים

לעומת זאת גם נתקלתי ברופאים קשובים, מבררים הכל לעומק לפני שמתחילים טיפול

ולא מזלזלים בתחושות ורגשות של המטופל

מישהי קנתה ריהוט בtake it?מולהבולה

חייבת המלצה על חנות רהיטים זולה

רוצה לרכוש כיסאות 

אני קניתי שולחן קטן, אבל לא כיסאות..נקודה טובה

אחלה מחירים לדברים..אבל אל תצפי לאיכות בשמיים.

כן ברור שלא הכי איכותימולהבולה
השאלה כד כמה לא.. ממש זבל?
אנחנו קנינו כיסאותעדיין טרייה
וגם אחותי קנתה. יש לנו אותם כבר 3 שנים זה סבבה לגמרי. אני לקחתי סוג שהמושב והמשענת נפרדים זה פחות טוב כי אם בורג אחד יוצא זה כבר מתנדנד וצריך להחזיר (הברגנו ידנית יש מצב שאם היינו מבריגים עם מברגה חשמלית זה לא היה יוצא). אחותי קנתה את הסוג שמחובר המשענת והמושב ואצלה זה יציב לגמרי.
קניתי איזה ארגונית משםשומשומ

בינתיים מחזיקה יפה

הם בסדרטארקו
תנסי גם את אורבן
איך אורבן?פאף
את יודעת אם הכסאות שם בסדר או נשברים אחרי שנה?
לא ניסיתי בעצמיטארקואחרונה

הבנתי שהם קשורים לביתילי

ושהאיכות סבבה

קנינו ספהואני שר
כמעט שנתיים אחרי, מרוצים
יודעת איפה לאורבן יש סניף?מולהבולה
לגבי אורבןמדפדפת
אנחנו הזמנו והגיע לא טוב ורדפנו אחריהם חודש עד שמישהו חזר אלינו ובסוף השאירו עם המוצר הפגום.. אז שווה לדעת שהשירות שלהם לא משהו
אבא שלי קנה כסאותרוני_רון

כרגע ממש מרוצים

נראה אחלה איכות

רק חצי שנה על הכביש

גיסתי קנתה כסאותאורוש3
בר והם אחלה. לא עבר מלא זמן אבל תשמעי זה חצי שליש מחיר מכל מקום אחר אז גם אם תקני פעמיים שלוש ביחס לאחד זה אחלה 
תבדקי בbambooאפונה
אנחנו קנינו כיסאות ברעלמא22
יש לנו אותם בערך 3 שנים והם אחלה
איך נרגעים? לא יודעת מה לעשות עם המתח הזהשירת10

עברתי כבר את התאריך.

נשים שילדו במלחמה עם איראן בסבב הקודם, איך עברתם את זה? מה עושים עם החרדות האלו, איך יולדים במצב כזה איך נוסעים במצב כזה. שמעתי שבסבב הקודם נשים ילדו בחניונים, יש בתי חולים שזה יותר נורמלי? האם נותנים ככה אפידורל

ואיך הבעל יכול לבוא במצב כזה , במצב כזה נראה לי הוא חייב להישאר איתם

 

אשמח מאד להרגעות ובכלל להסברים איך לההיערך לסיטואציה כזאת . והלוואי שבסוף לא יגיע לארץ שום טיל

אני חושבת שצריך להתנתק קצתחנוקה

גם בסבב הקודם לא ילדו בחניונים.

חדרי לידה הם מרחב מוגן במרבית בתי החולים.

יש אפידורל כרגיל.

האשפוז אחכ בחלק מבתי החולים ירדו לחניון לתת קרקע ושם התנאים לא כמו במחלקה כמובן...

אנחנו כרגע לא שם.

אני לא הייתי חושבת על זה בכלל פשוט מדחיקה

אבל אם את לא מצליחה

תנסי להסתכל על זה ברוגע ולנתח נתונים.

לפעים כשממפרקים זה עוזר:

מה הסידור הצפוי לילדים בהינתן ויש שגרה? ומה הסיבה שלדעתך המלחמה זה לא מתאים?

אם זה מקום עם מרחב מוגן ודמות מוכרת לילדים לא רואה סיבה שלא יכולים להשאר שם גם אם ח"ו תהיה מלחמה.

 

כנ"ל לגבי הנסיעה לביח-כמה זמן נסיעה מדובר?

בשום מצב לא היה הנחיה לא לצאת מהבית. כמובן, לא מטיילים ברחובות סתם בשעת מלחמה אבל גם לא אמורים להסתגר בבית.

אם הנסיעה ארוכה אז זה מעט מלחיץ, אבל בדרך כלל יש בארץ בתי חולים במרחק סביר...

רק רוצה לומר שיש בתי חולים שבהם חדרי הלידההתייעצות הריון
לא ממוגנים, ומכלי ראשון שמעתי שיש נשים שלא נתנו להן אפידורל כדי שבמידה ותהיה אזעקה הן יוכלו ללכת למרחב מוגן באמצע הלידה!
זה אחד הפחדים שלי שלא יצליחו לתת אפידורלשירה28
שמעתי את זה ממיילדת שסיפרה לי על הטירוףהתייעצות הריון
שהיה ביוני..
הגיוני לגמרי הטירוףשירה28

זה בכלל לא פשוט לתפקד בתנאים כאלה.

מקווה שהכל יישאר רגוע 

איזה שיקול מוזרכורסא ירוקה
ברגע שהתחילה אצלי לידה לא יכלתי ללכת למרות שהייתי בלי אפידורל.. ואם כבר לוקחים  אותה בכיסא או מיטה אז העמוד של העירוי יכול להתגלגל איתה
מאיפה את?פה בנס

יש את אסותא באשדוד שבו החדרי לידה ממוגנים

בטח יהיה עמוס כי עוד ירצו לבוא ללדת שם, אבל אם זה מרחק סביר שווה נסיעה.


וכדאי להתקשר לבתי חולים לברר מה הם עושים עם החדרי לידה בזמן חירום. עכשיו הם כבר בטוח יודעים...

גם בשיבא ממוגניםאפרסקה
את אומרת מידיעה?כורסא ירוקה
חברה שלי ילדה בשיבא ואמרה שחדר הלידה לא היה ממוגן, היתה אזעקה תוך כדי הלידה והמיילדת אמרה לה "פשוט תמשיכי ללחוץ.." 
עכשיו אני רואהאפרסקה
שבאמת רשום שזה ממגון חלקית בלבד. מעניין, כשילדתי שם במלחמה אמרו לי שחדרי הלידה ממוגנים. כנראה לא רצו להלחיץ 😅
מה היא יכלה אחרת??🫣רק שואלת שאלה

כאילו לומר לתינוק חכההה יש התראה..חח

נראה לי 'אי אפשר לרוץ למקלט תוך כדי לחיצות אז זה נשמע כמו נסיון להרגיע..אולי


ולפותחת- וואי זה באמת מממש מובן הלחץ

לפני לידה גם ככה יש מלא סימני שאלה ומתחצומה יהיה אם


אז בטח במצב ההז


גם לי יצא ללדת במלחמה בכל מיני מצבים פעם אחת באמת במרתף של בי''ח והיה פחות מוצלח האשפוז אחר כך ופשוט השתחררתי הכי מהר שאפשר..ככה שקצת מעודדת שאם מתמקדים באוצר הקטן ובנס ההז מצליחים להתמודד גם עם תנאים פיזיים פחות נוחים..

לפני זה מאיים

אחר כך אפשר גם להסתכל על זה כסיפור לספר

יש לי מלא מהלידות האלו

במבט לאחור מסתכלים על זה אחרת

תודה האמת אין לי בעיה עם תנאים פיזייםשירה28

מפחדת מזה שיהיה בלאגן, שלא יתנו אפידורל ומכל הלחץ של אזעקות גם מבחינת הלידה וגם עם הילדים האחרים אני חושבת שבעלי יצטרך להישאר איתם.

אין לי בעיה גם להשתחרר שנייה אחרי הלידה חח

רק שבע"ה הכל יהיה טוב 

ברור שלא יכלה אחרתכורסא ירוקה
סתם סיפרתי על החוויה שלה, ללדת בידיעה שאת תחת איום ואין מיגון. לא נעים.. 
אסותא אשדוד גםראשונית
ירושליםשירה28
לא ילדתי בסבב עם איראן, אבל כן יחסית בתחילת המלחמהטארקו

ממליצה להתקשר לבית החולים שבו את מעוניינת ללדת ולשאול אותם

לי זה מאוד עזר.

בלניאדו כל החדרי לידה ממוגניםד' הוא האלוקים

אם רלוונטי לך המיקום.

שיהיה בשעה טובה ובקלות  בידיים מלאות.

לא בטוח שמתפתח משהו עם איראןלב אוהב

זה נראה כאילו זה אמור לקרות כל לילה

וכל יום כמעט יוצא הודעה בנושא

וכבר שמעתי מכל מיני מקורות הנה הלילה זה הלילה....

ולא לילה ולא כלום.

קיצר תהיי רגועה יש סיכוי גדול שתלדי רגיל בזמן רגיל 

ממש מקווהשירה28
גם בעין כרם החדרי לידה מוגניםמקרמה

(חוץ מ2 שהם מוגנים חלקית)


לגצפמרי לגיטימי בעיני לברר את הנתון הזה

מה שיתן לך את הרוגע שאת צריכה

לדעתיחדשה_פהאחרונה

אנחנו סובלים הרבה מפחדים של לפני ופשוט חבל

יש איזה תרבות של הפחדה בלתי פוסקת בתקשורת (רייטינג פשוט) וזה ממש משפיע על כולם וחבל.

כרגע אין אינדיקציה בכלל מה יקרה במידה וארה"ב תתקוף והאם זה יהיה בסדר גודל של מה שהיה

מבינה את הלחץ בטח בזמן של חודש תשיעי אבל באמת שחבל על פחדים מראש, אישית זה מה שלמדתי בשנים האחרונות, לנסות למזער את הדמיונות והפחדים מראש... נראה לי שכבר כעם הוכחנו את היכולת להתמודד עם הרבה מצבים מורכבים...

קניתי דייסה של מטרנהאפרסקה

אין לי מושג למה, כבר לפני חודש, אבל התינוק כבר גדול ואוכל רק בקבוק תמל אחד באמצע הלילה וברור שאני לא אכניס לו בלילה דייסה.

יש למישהי רעיון איך אפשר להשתמש בדייסה הזאת בכל מקרה? חבל לי לזרוק את זה

תודה

אם הוא אוכל מרקם טחוןהשם שלי

אפשר להוסיף לו דייסה לפירות.

או אולי להכין יותר סמיך ולתת לו לאכול עם כפית.


או שתמצאי מישהו למסור לו.

הוא כבר גדולאפרסקה

בן 1.4 ואוכל הכל. כבר לא אוכל פירות טחונים.. סליחה שלא הייתי ברורה.

יותר סמיך עם מה? עם תמל את מתכוונת? 

ביוגורט?מרגול
זה רעיון טוב ממשאפרסקה
תודה!
אני מערבבת פשוט עם מיםאיזמרגד1
ונותנת לו לאכול. אם הוא בררן אפשר גם סוכר...
כן זה טעים ככה?אפרסקה
זכור לי שבהתחלה שלא הבנתי שצריך להכין את זה עם תמל הכנתי עם מים וטעמתי בעצמי וזה לא היה להיט 😂 
אני שמה מים וקצת סילאןרקאני

להמתקה והבת שלי מאוד אוהבת

אוקיי מעניין תודה!אפרסקה

ננסה

עם סוכר כן😅איזמרגד1
בתור ילדה הייתי אוכלת. ועכשיו לבן שלי אני עושה או פשוט עם מים או מעורבב עם רסק תפוחים והוא ממש אוהב
כן יש הוראותבתאל1אחרונה
איך להכין כדייסה ולא כנוזל..  
עם מים או חלבהשם שלי
הייתי מוסרתיעל מהדרום
הבעיה שבאסהאפרסקה
חחח
האמת שדיסה מגעילה אותייעל מהדרום

לק"י


אז אני לא קונה או מכינה בבית בכלל.

אז אם זה מיותר, הייתי מוסרת בשמחה😅

חמאת בוטנים / שקדיםשמ"פ

קודם מערבבת עם מיים ואז מוסיפה

הבן שלי היה ממש אוהב את זה 

לא הבנתי, מה הבעיה לשים לו בבקבוק?יערת דבש
עם התמל?
רעיון...בשורות משמחות
אולי לערבב ולהכין מזה עוגיות עם שיבולת שועל?...

אולי יעניין אותך