מישהי מהמשפחה מאושפזת כבר די הרבה זמן וזה מתחיל לעיתים להשפיע עליי, אם זה שאני בעיקר בלילה בוכה מלא ודואגת לה ובין אם זה לחשוב ולדמיין שחלילה קורה לה משהו..
אני מרגישה שאולי אני לוקחת את זה יותר מדי קשה ושזה משפיע על המשפחה כולה, וכל אחד לוקח את זה אחרת..
קשה לי שלעיתים הכל נופל עליי ואין לי ממש את מי לשתף בקושי והדאגה כלפייה..
אני מדברת עם חברות ולא ממש לגמרי מצליחה לפרוק, כי זה מרגיש לי נושא רגיש שאני לא מסוגלת עדיין לגמרי לפתוח, גם כאשר אני יודעת שזה לא עושה לי טוב..
אני כרגע בשירות לאומי ולעיתים קשה לי המעמסה הנפשית הזאת, אני מדברת עם המורה שלי, וזה ב"ה מרגיע ומעודד קצת, אבל אח"כ שוב אני מרגישה שכל פעם אני צריכה לעודד את עצמי ודי עוברת את זה לבד..
איך להתמודד עם זה בלי לשקוע יותר מדי במחשבות וכו'?
