לקח לי ממש הרבה זמן עד שהתשחרר, ניסתי למתוח, ללכת על רצפה קרה, בקבוק חם ורק אחרי איזה רבע שעה הצליח להשתחרר.
זה פשוט כאבי תופת( האמת שזה קרה לי בעבר גם שלא הייתי בהריון כך שאני מכירה את התופעה אבל אף פעם זה לא היה בכזאת עוצמה)
עכשיו אני מרגישה שתנועה הכי קטנה שאני עושה וזה הולך להתפס לי שוב.. אימלה.( זה קורה בעיקר אם אני מתכופפת).
מישהי מכירה את התופעה?'דרכים להתמודד עם זה?
קראתי פעם שזה איזה חוסר בויטמין כלשהו?
סליחה שיצא ככ ארוך.
ותודה למי שיכולה לעזור אתן פשוט מהממות.







