תרצה לאחר ותכריח ת'צמך לקום... ואם אין משו לעשות (אבל אם אתה בן אז שחרית..) אז לישון פשוט עד מאוחר

אולי הוא

להגיד לעצמנו "אני קם בעזרת ה' יתברך בשעה..." ונוסף על כך ללכת לישון בשעות סבירות ועוד לתכנן לפני כן את היום שלמחרת עם משהו מעניין כמו ללכת לירושלים אם אני קמה בזמן וכו..וגם ממש עוזר לאכול בריא זה משפיע על הכח בגוף לקום בזמן מנסיון לא מועט...

יש בוקסה קטנה? רמקולים?בעל מגביר קול ממש גבוהה?

יפה.

תחבר את הפון עם השעון המעורר על הצלצול הכי רועש

ואת הרמקול שים ליד הראש 

את הפון רחוק יותר

כדי שתצתרך לקום בכוח

זה עובד עליי זה יעבוד גם עליך!

אני מצב חריג בעניין הזה וזה הכי עזר לי!

alarm clock לא לשתות קפה אחרי השעה 15:00 בקיצור מה שאמרו

לרצות לקום זה הכי הכי חשוב!

כן. כן. אין צורך לשים עשר שעונים מעוררים, וגם לא לגרום לאבא ואמא לעמוד כל יום לייד המיטה שעה בשביל להעיר אותי.

פשוט לרצות לקום ליום חדש. יום טוב. מאיר ומקסים.

שבו בערב תכתבו את התוכניות למחר. מה צריך לעשות. תדאגו שהיום יהיה ססגוני ושמח, שתעשו דברים שאתם אוהבים, שחשובים לכם, ושאתם מאמינים בהם. לתלות את הדף עם התוכנית במקום בולט בחדר, ופשוט ללכת לישון עם הרגשה נפלאה שמחר קמים ליום חדש וקסום! ולהתפפלל על זה שנקום בזמן!

בהצלחה

מחליטים שקמים בעוד שלוש.. שתיים ...אחת וקמים! מזנקים ישר בלי עוד שניה אחת

במקרה קשה: מתיישבים בעוד...

בפנימיה חברה שלי אמרה לי___את עוד 10 שניות קמה תעצמי עניים היא ספרה לי 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 וקפצתי מהמיטה וזה גם מילא לי את היום במצב רוח

נראה לי שאנחנו בסך הכל צריכים לרצות לקום בזמן...

הבעיה העיקרית

חובת התלמידים - שפירא, קלונימוס קלמיש בן אלימלך, 1889-1943 (page 1 of 126)

סוף העמוד ותחילת העמוד הבא

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....