אם יש לי מחשבות רעות, איך מפסיקים אותם?
כלומר ניסיתי לחשוב על דברים אחרים אבל המציאות עולה שוב ושוב...
אם יש לי מחשבות רעות, איך מפסיקים אותם?
כלומר ניסיתי לחשוב על דברים אחרים אבל המציאות עולה שוב ושוב...
הכוונה היא שהעולם מלא בדברים רעים ולא צנועים (כמובן גם שיש פול דברים טובים
ויוצא לי ואני חושבת שגם לכולם לחשוב על זה המון, אז איך מפסיקים לחשוב נגיד על דברים לא צנועים? (שבכל פינה בערך)
אי אפשר להתחמק מזה....
אם המחשבים שלכם לא חסומים והמכשיר שלך אם יש לך וזה גם משפיע עלייך אז תבקשי מההורים לעשות חסימה..
ככה אני ממליצה 
אני מדברת על העולם, על הארץ, על הרחוב מבינה?
מילי דשטותאבהצלחה לכולנו!! 
אשרייך צדיקה
"המלצה", מיותר לומר שכל רבני הציבור החרדי גם סוברים שזה חובה הלכתית.
וגם זה די הגיון פשוט
ראש שמלא בתורה, בקדושה. לא יכול להיות מלא בטומאה הזאת שהולכת ברחוב.
לכן עצתי אלייך,
קחי פרק תהילים שאת יודעת בעפ - וכל זמן כשאת הולכת ברחוב.. את משננת את הפרק הזה
שוב
ושוב
ושוב
אם תרצי לעשות בונוס כל פעם תקחי פרק תהילים אחר, ואז גם תרוויחי ללמוד כמה פרקים בעפ.
אם זה לא עוזר.. ומה שיקרה שאולי הפה מדבר אבל המוח חושב
את כל פעם מחדש
כן. כל פעם מחדש כשאת קוראת את הפרק
את חושבת על פירוש המילים (ולכן תצטרכי לעשות ש.ב וללמוד את הביאור של הפרק)
אבל יש גם פירוש מאוד בסיסי, פשוט, על הפרקים המאוד פשוטים - ככה שזה לא אמור להיות רחוק או קשה ממך.
בהצלחה רבה צדיקה 
"בזכות נשים צדקניות נגאלו ישראל ממצרים ובזכותן עתידין להיגאל"
אשרייך!! 


אבל הגיוני. לפעמים קשה להיות מרוכז בתורה או משו..)
דברי איתי. יש לי עוד טריק.
מסובך קצת להסביר איך הוא עובד.. הוא לא בדיוק קשור לתורה
אלא בכלל
הוא עוזר לנו לשלוט על עצמנו..
אין לי כח עכשיו לכתוב את כל זה..
אם תרצי, בכל זאת, ומה שכתבתי לא עזר מסיבה מסויימת (שוב, זה לא אמור לקרות) דברי איתי
תייגי אותי באיזה שרשור או משו
ואעזור בלנ"ד
תתמידי ויהיה משמח לקרוא אותה לאחר זמן. לאט לאט תרגילי את עצמך להבחין בטוב
מילי דשטותאאבל זה לא אומר כלום.
מה שבאמת יפה שזה עובד.
וזה עובד.
מנסיון.
בתניא כתוב שעם מחשבות לא טובות פשוט לא צריכים להתעסק אלא לדחות אותן בשתי ידיים. נראה לי הכוונה לחשוב על דברים אחרים ופשוט לא להתייחס. להתעלם. לדחוף בכוח.
בהצלחה נשמה
באה מחשבה?
תן לה לחלוף כשם שבאה/ הכנס במקומה מחשבה חלופית.
לרוב (אא"כ את בעלת הפרעות קשב קשוווות וייחודיות), א"א באמת לחשוב ביחד 2 מחשבות ששתיהן מנוסחות ברמת המשפט.
להילחם חזיתית עם המחשבה ה":רעה" רק נותן לה כח וקיום בעולם, מכניס לפלונטר שלא יוצאים ממנו, ולעצבות ומרה שחורה. זוהי עצת היצר כפשוטו.
הפיתרון- "אם פגע בך מנוול זה (היצה"ר) מושכהו לבית המדרש"
-- להכניס מחשבה חלופית שתהיה חיובית או אפילו ניטרלית.
אני לפעמים מתחילה לחשב חישובי מתמטיקה בראש, או לשיר לעצמי שירים ולהתרכז בכל מילה, או לתכנן ציור בראש או עבודה טכנית אחרת..
פשוט להסיח את הדעת, לקודש או לדברי חולין שאינם טומאה
מנסיון, עובד יותר ממלחמה חזיתית ביצר. הוא מחכה למלחמות האלה, להם
להפיל אותנו בפינה.
מוזמנת לאישי, ואם את בגיל התאים גם לפורום בנות בוגרות בניהולי 
בנות בוגרות- תנאי כניסה הוא מעל 18 ואחרי יב.
מתחת לזה- יש את פורום "בת מלך"
וגם שם- צריך להגיע לגיל 14. אני עוד לא 13.5מילי דשטותאאוכל תמיד מנטרל מחשבות
(לאו דווקא שליליות)
מילי דשטותא![]()
עמוק
! (גם מהודעה אחרת לא רק מההודעה הזו)
מחזיק לך אצבעות אחי~!
לא יעבוד עליי.. להיפך- אוכלים לאט=יותר משעמם=מילי דשטותאיותר זמן לחשוב (ושוב, לאו דווקא מחשבות שליליות..)
תחשבי על דברים יותר טובים.
אני לכשעצי משננת את הפתגם "טראכט גוט וועט זיין גוט" (תחשוב טוב יהיה טוב)
וזה נותן כח להתגבר!!!
מניסיון 
יש לכם תשובות מדהימות!
בעז"ה (או בעזה...
) שאני יצליח, תודה
![]()
דשא סינטטי
בהצלחה!אין לנו שליטה מושלמת על המחשבות ואם באות לך מחשבות רעות בלי שאת רוצה זה ממש לא אשמתך!
את יכולה לנסות להסיח את הדעת אבל בלי לחץ! ככל שתרגישי פחות לחוצה ואשמה - גם המחשבות יוכלו ללכת יותר מהר...
אלוקים רואה כמה אכפת לך... וזה בטוח לי מרגש אותו, והוא רואה שאת מתאמצת והוא מעריך את המאמץ אבל מבין שאת אנושית בסה"כ. תרגישי צדיקה וטובה כי את באמת כזאת!
זה נושא שמעסיק את כולם!! גם ילדים, גם מבוגרים, וכו'..
כל אחד מוצא נקודות טובות חיוביות להיאחז בהם..
למשל-
*הרוב סך הכל טוב
*בסוף יהיה טוב יותר, גם אם כעת המצב לא משהו
*הכל ברצון ד'
*אני עכשיו חושב על/ מתעסק ב משהו טוב, ולכן לא מתייחס ליצר הרע שמנסה לבלבל אותי
בהצלחה
ו...
א. זה עדיף מלסבול
ב. זאת העבודה בחיים
ג. זה משתלם מאודדדדדד
אי אפשר כ"כ לשלוט במחשבות...
לפחות אני...
זה נראלי שלב שכל אחד עובר מתישו.. גמאני הייתי בזה![]()
ולא נראלי שכלכך עוזר לחשוב על דברים אחרים.. לי לפחות
זה כמו שתחשבי כל החיים על ציפורים ירוקות וכדי להפסיק יאמרו לך לחשוב על ציפורים אדומות![]()
קיצר לוידת איך להסביר את הדבר אבל
מה שעזר לי זה לעכל את כל 'המחשבות הרעות' כמו שקראת לזה
ופשוט לשמוח שאני במקום טוב ולא זה מה שמעסיק אותי כל הזמן בניגוד לתועים שטועים..
פשוט בשלב הראשון תני לעצמך לחשוב ולהוציא הכללל
ואחר כך כבר זה פחות ופחות יעלה לך לראש
זה לא נגמר. העולם מלא בזה.
כי לי פעם היתה שיאה תקופה כזאתי,
וזה נראלי פשוט עניין שעובר..
כמו זיינוקיות למשל.
![]()
אז הכול בסדר![]()
זה יעבור לך..
סורי אבל אתה בן ויש לך התמודדות שונה.
לבנות זה אחרת
התחלתי ללמוד את הספר מסילת ישרים של הרמח"ל
- פלוס הרווחתי חברותא עם אבא שלי
אשרייך צדיקהמילי דשטותאומוארים, ולהרבות בקיום מצוות, ובכך מתוך חיזוק הצדדים הטובים והקדושים שבאדם, במימלא יחלשו הצדדים הרעים והטמאים שבאדם.
ומהלך העבודה הזה, אצל האדם בתורת הנפש, נקרא "מרומם" לעומת "כובש" (הרב קוק), ויסוד המהלך הזה, נעוץ במצב הרוחני שמחוץ לאדם, מה שנקרא מימד "העולמות", שהעולמות לא מתבררים, במלחמה עם הרע, כי אם מתעלים, מה שנקרא "התעלות העולמות" (אורה"ק ח"ב, וכן בפיסקה בקובץ א', ומקורו בלשון המקובלים עבודת הייחודים לעומת עבודת הבירורים),
ואין כאן מקום להרחיב.
כשדיברתי עלזה עם חברות שלי בסניף היה לנו דיון מאוד סוער, הופתעתי כי הרבה בנות אמרו שפשוט צריך להתייחס אל זה כעובדה, ואין פשוט מה לעשות..
לא היה לי דרך להוכיח להן שהן טועות..
אגב,
תודה ממש ממש לכולם על כל התשובות!!
ברמת ה- להבין שזה חלק מהעולם/אני/ההתמודדות שלי?
או ברמת ה- ככה זה, ואין מה לעשות, ולא מנסים לשנות?
ואין לי דרך להתעלם כי זה סוג של דרך חיים שלי..
כאילו זה מה שהם חושבות
אני ממש נגד המחשבה הזאתי!!!
איך אפשר בכלל להיות דתית- לאומית (בהנחה שזה מה שאתן..
) , ולהאמין במשנת הרב קוק בלי להאמין שיש מה לשנות וצריך לשנות, וחובה לשנות??
רוב הדוסיות בשבט שלנו, הבעיה שגם הדוסיות מושפעות-שרות שירים לא משו, מדברות זבל, רואות את כל הסדרות בערך..
(אבל לא כולם יש את החמש בנות מקווה שאני בתוכן, שנלחמות בזה.)
וסוג של מסורתיות שמעיפים אותם מדי פעם הביתה כדי שיחליפו חצאית... חצי בבנ"ע וחצי באפ תנועה
החצי השני יותר רוב בכיתה ולכן חברות שלי לא משננות הרב קוק ואפילו לא פרקי אבות...
ככה יוצא שלפעמים יוצא גם לי לראות פה ושם סרט שהסינון יפה לו, ומדקלמת שיר שאין מצב שאני מכניסה אותו לבית שלי...
"המחשבה ביד האדם להטותה כרצונו למקום שהוא רוצה וכמבואר במקום אחר שאי אפשר שיהיו שני מחשבות ביחד כלל. ואפילו אם לפעמים הולכת מחשבתו ופורחת ומשוטטת בדברים אחרים וזרים הוא ביד האדם לחזור ולהטותה בעל כורחה אל הדרך הישר לחשוב מה שראוי והוא ממש כמו סוס שפונה מן הדרך וסר לדרך אחר שתופסין אותו באפסר וכיוצא ומחזירין אותו בעל כורחו אל הדרך הישר כמו כן במחשבה ממש שיכולין לתופשה בעל כורחה להשיבה אל הדרך הראוי".(רבינו הק')
קיצר מה שהוא אומר זה ממש בחירה שלנו על מה לחשוב..
פשוט לחשוב על דברים אחרי כי באמת תכלס אי אפשר לחשוב שני דברים בו זמנית..
וכמובן שלהתפלל ולהתפלל..
מחפשת קוראים/קוראות מהמגזר הציוני-דתי, כדי לקרוא סיפור זכרונות קצרצר מהווי נערותו של יוצא ברית המועצות לשעבר, ולענות על כמה שאלות.
הסיפור באורך 38 עמודים.
פרטים על הסיפור:
השעון המתקתק במרתף - סיפור מהווי נערותו של הרב מיכל וישצקי, מאחורי מסך הברזל.
תקציר:
ברית המועצות, תשט"ו. סדרי הלימוד של מִיכֵל וישצקי די רגילים: לימוד גמרא בבוקר, ולימוד חסידות עם אביו אחר הצהריים – שחזר מגלותו בקזחסטן חודשיים קודם לכן.
אלא שאז החסיד האגדי, ר' מענדל פוטרעפאס גם משתחרר ממאסר פתאום. הוא מאתגר את מיכל בסדרי לימוד חדשים – המובילים בקלות לרצף סיכונים חדש.
עד להימור הגדול מכולם.
מעניין אתכם?
כתבו לי ואשלח לכם את המסמך:
יהודית אורנשטיין -
0553075722
yehuditorens@gmail.com
האם אתם חושבים שכל הנערים של הציבור הדתי לאומי מכוון ליחדות עילית או גם למקומות רגילים אחרים ?
בדיוק כמו בחיים האזרחיים
הציבור הדתי לאומי לא מתרכז בגבולות גזרה צרים - אלא נמצא בכל מגוון החיילות והתפקידים, קרביים, תומכי לחימה, ג'ובניקים, אנשי מחשוב, כלכלה, הנדסה, המון עתודאים שמתפזרים בכל יחידות הצבא עם סיום התואר בכל מגוון התפקידים הפתוחים בעתודה האקדמאית.
ובהמשך בחיים האזרחיים- בכל ענפי המשק, הכלכלה, התעשייה, האקדמיה, חקלאות, מסחר
אבל בוודאי שיש הרבה הכוונה בציבור הדתי לאומי לצאת דווקא לתפקידים משמועתיים ומובילים בכל מקום ובפרט בצבא
ב"ה אנחנו זוכים להקים ארגון שיעודד את כולנו ביחד לצאת להפצות, להתחבר לצמא הגדול שיש בעם ישראל להתחבר לאבינו שבשמיים.
הארגון הוקם אחרי שבסוכות האחרון היה אירוע גדול בתל אביב - 'טולולולב - נוטלים לולב בתל אביב' שהשתתפו בו למעלה ממאתים בחורי ישיבות מישיבות שונות, ולמעלה מ-10,000!! יהודים זכו ליטול לולב.
בעז"ה ביום חמישי הקרוב יהיה אירוע השקה בהתוועדות 'צמאה' של הישיבות גבוהות __מגיעים ומתחברים דפוס .pdf
יצא עלון יפה, עלון (6).pdf מוזמנים לראות.
כמו כן יש אתר נחמד מתחברים - הנקודה היהודית שלי | קירוב לבבות והפצת יהדות
אשמח לתגובות....
אחד הפעילים זיהה אדם שהניח תפילין בשבוע שעבר והציע לו להניח שוב. להפתעתו, האיש ענה: "לא". כשנשאל מדוע, הוא הסביר בחיוך: "בפעם הקודמת שהנחתי אצלכם, הרגשתי התעוררות כל כך גדולה, שלא רק שקיבלתי על עצמי להניח בכל יום – אלא שכבר הזמנתי דוכן תפילין קבוע למספרה שלי!"
הופכים את העולם!
מתחברים - הנקודה היהודית שלי | קירוב לבבות והפצת יהדות
לכתבה על שמירת נגיעה לנוער דתי לעולם קטן (השבועון)
מחפשים: שני בנים ובת (דתיים) - לראיון קצר בטלפון
על איך הם רואים את הדברים, מה המצב בשטח בנושא ועוד מספר שאלות.
אפשר גם אנונימי אם לא נוח בשם המלא.
אם מתאים לכם - אנא פנו לנדב בווטאסאפ בלבד 0545645411
תודה
לכתבה על שמירת נגיעה לנוער דתי לעולם קטן (השבועון)
מחפשים: שני בנים ובת (דתיים) - לראיון קצר בטלפון
על איך הם רואים את הדברים, מה המצב בשטח בנושא ועוד מספר שאלות.
אפשר גם אנונימי אם לא נוח בשם המלא.
אם מתאים לכם - אנא פנו לנדב בווטאסאפ בלבד 0545645411
תודה
מחפשת קוראים/קוראות מהמגזר הציוני-דתי, כדי לקרוא סיפור זכרונות קצרצר מהווי נערותו של יוצא ברית המועצות לשעבר, ולענות על כמה שאלות.
הסיפור באורך 38 עמודים.
פרטים על הסיפור:
השעון המתקתק במרתף - סיפור מהווי נערותו של הרב מיכל וישצקי, מאחורי מסך הברזל.
תקציר:
ברית המועצות, תשט"ו. סדרי הלימוד של מִיכֵל וישצקי די רגילים: לימוד גמרא בבוקר, ולימוד חסידות עם אביו אחר הצהריים – שחזר מגלותו בקזחסטן חודשיים קודם לכן.
אלא שאז החסיד האגדי, ר' מענדל פוטרעפאס גם משתחרר ממאסר פתאום. הוא מאתגר את מיכל בסדרי לימוד חדשים – המובילים בקלות לרצף סיכונים חדש.
עד להימור הגדול מכולם.
סתם אני לא אבל משעמם פה רצח!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
יש לי שאלה לכל החברה שהם בתנועת נוער.
ב"ה אני מדריכה בסניף בנ"ע עקיבא נפרד בעירי הנחמדת ובמקביל גם בחבב של הסניף המעורב... השאלה היא האם לעזוב את הסניף המעורב?
רוצה להוסיף שאם אני לא ילך לחבב סביר להניח שלא יהיה לי חברה אחרת...
תודה מראש לכל העונים ברכת ה' עליכם!
אין תשובה "נכונה" אחת לשאלה הזו, וההחלטה צריכה להתבסס על סדרי העדיפויות, הערכים והצרכים האישיים שלך.
כמדריכה בסניף הנפרד, המחויבות שלך היא לבנות ולהעביר תכנית הדרכה מתאימה לערכים שאת דוגלת בהם. ואף להוות דוגמא אישית לבנות שאת המדריכה שלהן.
האם העיסוק המקביל בחב"ב בסניף המעורב יוצר אצלך קונפליקט פנימי או מסר בעייתי?
האם האופי והרקע הדתי של הבנים המגיעים לסניף המעורב מקשים עליך?
או שיש פעילויות שהאופי שלהם סותר את הערכים שלך?
העובדה שציינת שאם לא תלכי לחב"ב, "סביר להניח שלא יהיה לך חברה אחרת" היא נקודה קריטית. קשרים חברתיים הם דבר בסיסי וחשוב מאוד. אם החב"ב המעורב הוא הדרך היחידה שלך כרגע לשמור על קשרים משמעותיים, עזיבה עלולה לגרום לבדידות ולקושי.
מדוע שלא יהיו לך קשרים חברתיים מחוץ לסניף המעורב? החברות שלך רק שם? אין דרך אחרת לשמר את הקשר עם החברות האלה? (מפגשים מחוץ לסניף, פעילויות אחרות?)
אולי לצמצם הגעה לסניף המעורב, לא להפסיק לגמרי?
זהו הבעיה היא שאני חייבת את זה... זה כאילו השחרור שלי מכל הלחץ והבלאגנים של השבוע...
הרמה הרוחנית של החברה אצלנו היא די גבוהה ובאמת שלא נראלי זה משפיע... פשוט אני חוששת שזה קצת מוזר...
אם הרמה גבוהה מה הבעיה לנסות לעשות הפרדה?
לא כי אני מכיר את הנושא מקרוב, סתם נראלי שזה אמור להיות ככה.
זה מאוד מורכב כי הרמה הרוחנית שלהם גבוהה יחסית לחברה בעיר שלנו...
אני מדייק קצת יותר, חלקם מגיעים מבתים מסורתיים וחלקם חוזרים בתשובה... אני בכלל מהקצה השני, למי שמכיר אני לומדת באולפנת תפארת שזה אולפנה יחסית דוסית וזה פחות או יותר הכיוון שלי...
עכשיו מבינים קצת יותר??
אם כן, המצב יותר מורכב ויש יותר על מה לדון, גם בגלל הצד של הקירוב רחוקים שבעניין, ושזה מחזיק את המתחזקים בתור דתיים, ומראה להם שאפשר להיות שם ולהיות דתיים...
חוץ מזה יש על זה לרב שניאור הרבה דיבורים בעניין, היו כאלה שאחרי בירור אישי מלווה ברבנים גדולים (כדוגמת הרב שמואל אליהו), הרב שניאור הסכים להם להשתתף בפעילויות של סניף מעורב, בכל מקרה אם זה מעניין אותך יש יהודי שעוסק בכל ההקלטות של הרב שניאור ע"פ נושאים, כנראה שיהיה לו הקלטה בנושא, מוזמנת לשלוח לו מייל harav.shneor.ketzשטרודל גימייל נקודה קום. את יכולה לבקש ממנו חומרים בנושא, אם זה מעניין אותך.
אתה יודע על איזה עוד נושאים יש??
אני ממש מפחדת שבסוף זה גם ישפיע עליי...
כאילו לכו תדעו מה יקרה, זה יכול חס וחלילה לדרדר...
בקיצור מורכב ביותר...