פורום רפואה מהטבע (עמוד 27)

שורש סלרי (גם שורש פטרוזיליה - אבל פחות יעיל) - פועל ביעילות ובמהירות להחזיר את האיזון האקולוגי במעיים, הנחוץ  לריפוי הדלקת בדרכי השתן.

 

לקנת כבר הערב בסופר. אם כי עדיף לקנות טרי מהירקן או מהשוק.

לאכול עד שלושה ראשי סלרי (הפקעת) ליום במשך שלושה ימים, עד לריפוי.

 

להוריד מהתפריט מזון מתובל, לחזור לכמה ימים לתזונה בסיסית - פשוטה, עד תפלה כמעט: פירות, ירקות - חיים ומבושלים, ועדיפה סולת על חיטה.

 

לשתות מעט יותר מכרגיל, אבל לא להפריז מדי.

 

לטיפול גם בדלקת הפעילה ,באופן מיידי ,וגם בדלקת שהופכת כרונית - כדאי לקבל טיפול הומאופתי.

 

רפואה שלמה.

ללא סוכר, משפיע תוך שעות

במכולת הקטנה שלנו מצאתי רק מיץ חמוציות עם סוכר. זה גם עוזר?

מקווה שאוכל להשיג איפשהו שורש סלרי. האם באמת ניתן לאכול את זה חי?

השאלה היא אם זו תמצית מרוכזת עם מעט אחוזי סוכר או פשוט שתיה קלה ממותקת בטעם חמוציות.

אם זו האפשרות השניה - עדיף שלא.

 

לגבי שורש סלרי - טעים! דומה מעט לקולורבי או צנון במרקם, עם הטעם המרענן של הסלרי.

 

זה לא נותן לחיידקים להיצמד לתאים (הוכח מדעית)
כדאי לעשות מאמץ להשיג
אם זה משהו שחוזר כדאי לטפל בצורה רצינית.
תרגישי טוב!!

אם דלקת לא זיהומית - להוציא את מקור הדלקת, עד כמה שניתן.

 

אם מקור זיהומי - מיץ חמוציות+ויטמיןC+ המון-המון שתיה.

וכמובן, בכל מקרה מומלץ לשמור על תזונה נכונה.

והרבי בשתיית מים באופן כללי, זה מונע דלקות כאלו.

אם בעצם - נסי לאכול כתומים : גזר, דלורית, בטטות מאודים במעט שמן.

 

אם בשריר השוק - כנראה מחסור במגנזיום - אגוז ברזיל, בננה, חסה.

 

רפואה שלמה.

תגשי לרופא לאבחון

את מאמצת את השוקיים בספורט? יש הרבה מידע חסר,

בכל מקרה עדיף ללכת לרופא ולתת תמונה מלאה

ואם התייבשות רצינית, או הנך בהריון - לפנות למיון לצורך קבלת אינפוזיה, ולאחר השיחרור - להקפיד לשתות כמו שצריך (לפחות כוס מים כל שעה).

אם את מרגישה חלשה כדאי גם לשתות תמיסת מלחים להחזיר לגוף את מה שאבד.
אפשר לקנות בסופר פארם, נקרא אורסט, או כל מיני שמות - תלוי ביצרן. ללא מרשם, תבקשי מהרוקח.

כשמשתפר אז כל שלוש וכו'. הרעיון הוא לשתות מעט מעט כך שהגוף יוכל להכיל את זה. אם קשה להתחיל בכל חמש דקות תתחילי בכל שבע/עשר.
ולישון היטב.

טעות נפוצה!!!

לשתות אבל ממש לאט לאט... אם לא את יכולה להקיא את מה שאכלת בשבועיים האחרונים

ולאכול-ולהחזיר לגוף מלחים (לא משנה אם באוכל או בשתיה)

 

לנוח, לאכול ממש בקטנה- אפילו טוסט יבש, משהו בלי יותר מדי תיבול,

ותקראי גם את זה על התייבשות: כתבה

תרגישי טוב ותעדכני..

http://www.shtaygen.co.il/?CategoryID=1633&ArticleID=10302

אולי יעזור בכל זאת -

ראיתי בשופרסל קמח מצת כוסמין. אם יש קמח אולי יש להם גם מצות? נסי להתקשר לברר.

לשים שמן משומש ממוסכים. עשיר בחנקן שחונק את הפטריה. לאחר כמה פעמים הפיטריה נעלמת לגמריי. 

בדוק ומנוסה

הפסקת שימוש בסוכר מזוקק ואף בסוכר בכלל לא מטפלת בפטרת ציפורניים אלא רק מעקבת החמרת המצב מצד אחד ומאפשרת טיפול בבעיה מצד שני.

לעניין הטיפול - יש הרבה שיטות. מאחר ולא יודעים איזה על סוג של פטריה מדובר, מה וותק הבעיה ועד כמה המצב חמור, ממליצה לנסות שיטות שונות בהדרגה - עד שתגיע לשיטה שתעזור.

ממליצה להתחיל מתכשיר של חברת "קדם" ושמו "ציפורי". בין כל מי שהמלצתי לו עליו היו רק 2 ש\ה לא עזר להם, כאשר אצל אחד הבעיה קיימת כבר 47 שנה (וכל הזמן הזה הוא ניסה טיפולים שונים...) והשני לא התמיד.

אם כתוב לא לבליעה זה לא סתם.. מוזר.. לא הייתי סומכת עליהם
יש טלפון על האריזה? תתקשרי למי שמייצר

לא יודעת אם ממליצה.

ממליצה על שני קדר בשקין

תגגלי. 

היה משהו ספציפי שהפריע לך? אם תוכלי לשתף מעט יעזור לי מאוד.

אלא אם כן את לוקחת את זה רציני והולכת לפי תפריט שנטורופתית התאימה לך. אם לא נראה לי שאין טעם לאמץ טיפים מפה ומשם.
אם את רוצה לטפל רציני, זו כבר שאלה אחרת, לאיזה סוג טיפול לפנות (התשובה החד משמעית שלי היא רפלקסולוגיה) בהצלחה
הנחתי שאת בת..

יש הבדל בין בלוטת התריס תקינה לבין בלוטת התריס שאינה מאוזנת ונמצאת בתת או ביתר פעילות.

התזונה בתת שונה מתזונה ביתר בצורה משמעותית, ואילו תזונה לשמירה על בריאות בלוטת התריס תקינה - זה פשוט תזונה בריאה, קודם כל נטולת רעלים: ללא תוספת מזון, ללא קפה, חלב ומוצרי חלב, ללא קולה ומשקאות ממותקים. כמו כן,  זה הימנעות מעישון וסטרס.

בוטנים, מוצרי חלב

בס"ד
לא לאכול בכלל מוצרי חלב?אז מה כן אוכל לאכול?

חלב ויוגורטים משקדים וגרעינים. יוצא טעים. או משיבולת שועל. או סויה..

 

לאכל קינואה, אורז, בורגול, כוסמת, חביתות, סלטים, ירקות בתנור..

 

מה דעתך? (פשוט חלב מאוד מזיק לבריאות, במיוחד בימינו..)

בס"ד
תודה רבה

בס"ד
למה זה לא טוב בימינו?

אלה סתם הפחדות של אנשים שיושבים יותר מדי שעות באינטרנט. 

חלב זה מאוד לא בריא.

קודם כל, שמירה על תזונה נקייה מחלב ומוצריו.

אם זה לא עוזר - ממליצה לפנות לדיקור.

אל תבני על זה שתצליחי להוריד את הכדורים לגמרי, אך מאד הגיוני שתורידי את המינון (כמובן בהוראת הרופא) בעקבות תפקוד משופר של הבלוטה.
רפלקסולוגיה עושה פלאים לבלוטת התריס!

אם בעייתה רצינית, רפלקסולוגיה - זה רק בזבוז זמן וכסף.

מה הסיבה ליתר פעילות?

כל סיבה וכל דרגת הבעיה דורשים טיפול אחר, לפעמים הפוך.

תשתמשי בשמנים אתריים, שימי על הכרית, על הבגדים כמה שקרוב לפנים והכי טוב - מתחת לאף ממש (אם עור לא מאד מגורה וזה אפשרי).

יש תערובת חמודה בשם אפקל (תשאלי בחנויות הטבע), קרבול (בית מרקחת) או תערובות בהתאמה אישית שיכולים להכין לך מומחים לארומתרפיה.

כי זה מזיק ומלאכותי ומסוכן!

זה נכון שקשה בלי סוכר, אבל זה מה שמשאיר את ההימצאות של החיידקים במערכת. שווה להתנזר לתקופה וכשהטפילים יעברו והמערכת תתנקה תוכלי לחזור בהדרגה לסוכר- בגדול.
נכון לעכשיו, (לפחות) את חייבת להפסיק את צריכת הסוכר. ההזנה של הטפילים מאפשרת להם להתרבות.

מותר לתת פה המלצות נכון? נעמי מרמלשטיין מטפלת ברפואה סינית ויפנית (בין השאר) עושה אבחונים לדברים כאלו. היא עושה גם אבחון דרך הטלפון אם את לא יכולה להגיע אליה (ע"י הילינג מרחוק) אך עדיף לקבל גם טיפול לזה..

את ממש לא זקוקה לסוכר, אלא שזה כמו התמכרות- קשה להפסיק

 

ברגע שתפסיקי לשבועיים עם סוכר לגמרי גם תרגישי פחות צורך בו

ממליצה לך להתחיל להוריד לפעם בשבוע.

מותר לך בפעם הזו מה שאת רוצה, ודי.

כל מתוק שתפגשי תדחי לפעם הזו בשבוע ותאכלי רק אז

 

במקביל קחי פרוביוטיקה ועזרים טבעיים לטיפול בפטריה, שיעזרו גם

 

כדאי לעשות דיאטה עם מישהי שמבינה בתחום שתנחה אותך מתי את חייבת להתגבר ומתי אפשר לאכול בכל זאת

 

 

 

אבל לגבי פטריות ברגליים - כנראה שלא מדובר בקנדידה ואין לזה קשר לסוכר. 

זו פשוט עניין של לחות ברגליים - מה שמאפשר כר פורה להתפתחות הפטריה, הזדמנויות להדבקה וייתכן שהיגיינה לקויה. 

 

גם אם לא תיגעי בסוכר מעתה ועד עולם - סיכוי טוב שהפטריה הזאת לא תיעלם. 

אם היא מתחת לציפורניים - היא לי תיעלם ללא טיפול אגרסיבי למדי. 

ופטריה שלך - עוד יותר.

את לא צריכה להפסיק לצרוך סוכר, אלא לצרוך סוכר מורכב בלבד: קמח מלא, קמח שיפון, סוכר קוקוס, סטיביה.

מוטיבציה והתמדה - זה שם המשחק.

1. לאכול א. בוקר בטווח של שעה מאז הקימה. זאת אומרת, שבתוך השעה הזאת לאכל א. בוקר לא אחרי.

2. לאכל כל 3 שעות. וכך לא לתת לגוף הרגשה של חסר, ולא יאגור שומן.

3. לא לאכל מתוק ופירות בלילה! זה גורם לגוף לא לפרק שומנים בשינה

 

במקום לנשנש חטיפים, תכיני מראש אגוזים, שקדים, שקדים עם תמרים וכו. 

בד"כ להשמנה בשירות לאומי יש 2 סיבות:

1.תזונה לא נכונה (ג'אנק, חטיפים במקום ארוחות סדירות וכיו"ב). ראי - תזונה נכונה

2. געגועים לבית (מודעים ועוד יותר - לא מודעים)

 

מכאן - טיפול בבעיה.

אם יש לך שאלות נוספות - את מוזמנת לפנות.

בעיקרון יש לא מעט מאכלים שמכילים כמות ברזל גבוה יותר ל-100 גרם מבשר אבל לרוב קשה לצרוך כ"כ הרבה מהם. 

טחינה גולמית מכילה בערך פי 20 מכמות הברזל שיש בסטייק אנטריקוט ל-100 גרם - אבל אני לא מכיר הרבה אנשים שמסוגלים לאכול כמויות גדולות של טחינה גולמית. 
ברזל בכמות רבה יש בשעועית אדומה, טופו, כבד עוף, משמשים מיובשים ועוד... בכל מקרה, עדיף לצרוך ברזל מהחי כי הוא נספג טוב יותר בגוף. גם בביצים יש כמות סבירה של ברזל. 

 

אם אתה מוותר על בשר ועל עוף - אז חשוב מאוד לצרוך מזונות אחרים מן החי (חלב, ביצים) בגלל סיבה אחרת: מחסור בויטמין B12 שקיים רק במזונות מן החי. 
 

בס"ד
אני בת-אני לא אוכלת בקר וכן התכוונתי גם בלי עוף

גם אם הספיגה בגוף היא פחות טובה - אבל חשוב לצרוך ביצים וחלב כדי לקבל ויטמים B12 שאותו לא ניתן לקבל ממזונות שאינם מן החי. 

באופן כללי, מומלץ להתייעץ עם דיאטן\ית מוסמכ\ת כדי שחלילה לא תפגעי בבריאות שלך. 

כדאי להקפיד להיבדק ולעקוב אם יש חוסרים בעקבות אי אכילת בשר.

ניתן גם להיעזר בתוספים כי לפעמים התחליפים לא תמיד מספיקים, 

כדאי לגבי זה להתייעץ עם נטורופתית, את יכולה לשאול באתר הזה לגבי תוספים מתאימים,

וכמובן גם מעקב של דיאטנית והקפדה על התפריט שהיא תמליץ.

בשר בכלל לא המקור של ברזל, כפי שזה הציגה פעם  מועצת הבשר האמריקאית.

הנה לך מקורות לברזל

כפי שאתה רואה - לא חסר.

צריך רק לדאוג לא לאכול מזונות שמונעות את ספיגת הברזל, כמו חלב ומוצריו, שאותם מרוב שהם מזיקים עדיף בכלל לא לצרוך, או לאכול בהפרש של לפחות שעתיים ממזונות עשירים בברזל או מלקיחת תוסף ברזל - כמו תה וסויה ומוצריה.

שיעול יכול לנבוע מדברים שונים לגמרי, הצטננות, אלרגיה, דלקת ריאות.. חייבים אבחון. (הכרתי מישהו שאחרי שיעול ממושך ולא מוסבר שלא נפסק הוא עשה צילום ריאות וגילו שם עצם קטנה שכנראה נכנסה לשם בטעות כשלא בלע נכון. הזוי? מקרה שהיה באמת..ממחיש שעדיף ללכת לרופא.) הרבה בריאות! 

0506365996

שרוצה להוציא את הרעל.

לכן צריך לאפשר לו להוציא את מה שצריך והשיעול ייפסק.

איך מאפשרים- ממעטים באוכל בתקופת השיעול. ועוברים לתזונה מזינה ובריאה.

תזונה נכונה

יכול להיות שזה בגלל חוסרים כלשהם בדם - אז כדאי לעשות בדיקת דם. 

יכול להיות שזה בגלל הפסקות נשימה בזמן השינה שגורמות להתעוררויות שאתה לא זוכרת בבוקר ובגלל זה את עייפה. 

 

יכולות להיות המון סיבות - קודם כל, תנסי לברר למה זה קורה. 

אבל קודם כל צריך לברר מה הסיבה. לשם כך תתחילי מבדיקות מקיפות.

כמו כן, תבדקי את עצמך, אם את יודעת להתמודד עם מתחים ואם את שותה מספיק.

בס"ד
איך באמת אפשר לדעת שיש בעיה בבלוטת התריס?חוץ מגנטיקה

חוסר איזון גורם למצב רוח לא מאוזן- דכאון/ התפרצויות כעס או בכי. אם אוכלים דגים, בקר וירקות, ונמנעים מממתקים וסוכר בכלל זה יכול להועיל. הצלחה!

לתת פעילות- רפלקסולוגיה

ניתן לטפל בהומאופתיה, ניתן בדיקור, אבל לפני הכול יש להתאים את התזונה ולפעמים עוד כמה דברים.

בקיצור, לרוב יש טיפול וטיפול יעיל, ממליצה לפנות לאיבחון וטיפול מסודר.

רפואה שלמה!