מה עושים עם זה?
לכל אחד יש תופעות שונות שמקבות עלייו בעקבות הADD/ADHD
אצלי זה בעיקר הדחיינות. לדחות לדחות לדחות.
פשוט לא לעשות את מה שצריך.
מכירים?
מה עושים עם זה?
הדחיינות.מישי' מאפושו'
רשימת מטלותמשה
(למי שמכיר ויודע - יש לי פורום שלם לעניין הזה).
כל פעם שיש לי משהו לעשות או רעיון מבריק אני כותב אותו.
לפעמים זה מתבצע למחרת ולפעמים אחרי שבוע.
למדתי לזהות "התקפי יעילות" (זמנים שבהם בא לי להיות יעיל ולעשות משהו), ואני מנצל אותם למטלות.
אם אין לי כח - אני עושה מטלות קטנות ולא חשובות. זה עוזר כדי לנקות את הרשימה וברגע שיהיה לי יותר כח אוכל להספיק יותר.
כשאני בעבודה (או מול מחשב באופן כללי) - אני מחלק את הזמן ליחידות של 6 דקות. אם הצלחתי לעבוד 6 דקות אני רושם את זה בטבלאות שאני מגיש ללקוחות שלי.
אם חיסלתי מטלה קטנה בערב, לא אצטרך לבצע אותה בבוקר בעבודה. זה לבד עוזר לי להשלים פער של כשעתיים-שעתיים וחצי עבודה כל שבוע.
או-הו! אני אלופת הרשימות.מישי' מאפושו'
רשימות כלליות, רשימות מפורטות, רשימות בהתאם ללו"ז שבועי, רשימות בחלוקה של שעות כולל הפסקות וחישובי זמן הגיוניים, רשימות על דפים, רשימות ביומן, רשימות אלקטרוניות למיניהן.
אבל לקום ולעשות. 
איך הקטע הזה של ה6 דקות עובד? זה נשמע מעניין וחדש..
נגיד עכשיו אני מתקדמת דיי יפה
ח"ח שרה.
שיטת שש הדקות (או 0.1 שעה)משה
זה שיטה שפיתחתי בגלל שיש לי יותר מדי עניינים על הראש, ואני בתור ADD נוטה להחליף בניהם ולברוח ממטלה אחת לאחרת.
מה שקרה זה שאני התחלתי לרשום שעות בצורה עשרונית, כלומר 0.1 שעה = 6 דקות.
אם דעתי הוסחה מעבודה אחת לאחרת, אני זורם עם מה שבא לי לעשות באותו רגע, מבצע אותו, כותב בטבלה ואחר כך חוזר לעניין המקורי.
ככה אני מצליח לחסל בעיות קטנות / דחופות / "דחופות" סתם בגלל שהן נתקעו לי בעיניים (למשל בגלל טלפון או מייל של הודעת שגיאה).
מה כתוב לך ברשימות שאת לא מצליחה לעשות?
מבקשים מחברה להכריח אותך לשבת ולעשות...משוגעת נחמדה
^ מה שמכונה במקצוע שלי תכנות בזוגמשהאחרונה
אוקי...ישראל שליאחרונה
בעיות קשב וריכוז- אתה לא מצליח להתרכז הרבה זמן במשהו מסוים באותה רמת הקשב... דברים מסוימיםכמו מישהו אחר שמדבר/ רעשים יכולים בשניה להפריע לריכוז שלך...
פיצול קשב- זה אנשים שמסוגלים להקשיב בו זמן- הם מסוגלים להתרכז בשתי דברים בו זמנית
לדוג: אנשים שמשחקים משחק בטלפון ותוך כדי מדברים איתך...מקווה שהבנת...
פיצול קשב- זה אנשים שמסוגלים להקשיב בו זמן- הם מסוגלים להתרכז בשתי דברים בו זמנית
לדוג: אנשים שמשחקים משחק בטלפון ותוך כדי מדברים איתך...מקווה שהבנת...
הוראה מתקנתryounger
בני בן 14 עבר אבחון פסיכודידקטי בעקבות קשיים בבית ספר. הוא אובחן כדיסלקט והומלץ על הוראה מתקנת בשפה ובאנגלית. שיעור בודד עולה 100-120 ש"ח. רציתי לשאול אם יש סבסוד של שיעורי הוראה מתקנת כמו שיש טיפולים של קלינאית תקשורת וריפוי בעיסוק שקופות החולים מסבסדות. למי פונים? יש עם מי לדבר?
תודה לעונים
לפעמים אפשר דרך הבית ספר...ישראל שליאחרונה
אז עברתי טסט,ויש לי רשיון וכו'ילדה מיוחדת!!
אבל אני ממש פוחדת לעלות על הרכב. פוחדת לנהוג כשיש עוד אנשים באותו.
אני מאבדת ריכוז מאוד מהר וזה מלחיץ אותי מאוד.
ומכל פעם זה רק מתגבר.
כולה חודשיים שאני עם רשיון וכבר הספקתי לעבור בטעות באדום כי לא שמתי לב לרמזור. הספקתי לפנות במקומות שאסור/לא צריך לפנות בהם והספקתי לעשות כ"כ הרבה טעויות בכביש.
וזה לא כי אני לא יודעת לנהוג. כי כשאני מרוכזת אני נוהגת פיקס.
ובאמת שמפעם לפעם אני יותר ויותר פוחדת לעלות על הכביש, כי אין מצב שאני גומרת נסיעה בלי שעברתי בה איזה משהו.
אני כבר מתביישת לבקש מאבא שלי לנהוג,ומחכה שהוא יציע לי לנהוג, וזה לא ממש קורה
מה עושים? מרגיש לי חבל.
מקווה שהסברתי את עצמי טוב..
אני מאבדת ריכוז מאוד מהר וזה מלחיץ אותי מאוד.
ומכל פעם זה רק מתגבר.
כולה חודשיים שאני עם רשיון וכבר הספקתי לעבור בטעות באדום כי לא שמתי לב לרמזור. הספקתי לפנות במקומות שאסור/לא צריך לפנות בהם והספקתי לעשות כ"כ הרבה טעויות בכביש.
וזה לא כי אני לא יודעת לנהוג. כי כשאני מרוכזת אני נוהגת פיקס.
ובאמת שמפעם לפעם אני יותר ויותר פוחדת לעלות על הכביש, כי אין מצב שאני גומרת נסיעה בלי שעברתי בה איזה משהו.
אני כבר מתביישת לבקש מאבא שלי לנהוג,ומחכה שהוא יציע לי לנהוג, וזה לא ממש קורה
מה עושים? מרגיש לי חבל.
מקווה שהסברתי את עצמי טוב..
אוי ואבוישרבוב
נשמע חא טוב.
הייתי אומרת לך לנהןג ים ריטלין אבל הוא לא משפיע עליך.
תנבגי בשעות ריקות כדי להיות מיומנת בנהיגה ואז אח'כ לא תצטרכי להתרכז בטכניקה של הנהיגה ותעשי את זה אוטומטי.
ואני מקווה שלאבא שלך יש אוטומט
הייתי אומרת לך לנהןג ים ריטלין אבל הוא לא משפיע עליך.
תנבגי בשעות ריקות כדי להיות מיומנת בנהיגה ואז אח'כ לא תצטרכי להתרכז בטכניקה של הנהיגה ותעשי את זה אוטומטי.
ואני מקווה שלאבא שלך יש אוטומט
כן. ב"ה. עשיתי רשיון על אוטומט.ילדה מיוחדת!!
על הילוכים הייתי עוברת במקרה הטוב עוד שנתיים.
אמממ...
אמממ...
לכל נהג חדש זה קורה.... 
חוזרת
תקפידי על מהירות איטית, ושעות ריקות ומלווה שנח לך מאוד מאוד איתו!
ומקסימום- קחי עוד שיעור-2 של נהיגה, זה עוזר...
ובתור התחלה- תנסי רק נסיעות קצרות ובאותו מסלול שאת מכירה את האזור ולאט לאט תגדילי...
המון המון הצלחה!!!
אני נוסעת הכי לאט שאפשר 
ילדה מיוחדת!!
מה זה אומר שעות ריקות? ריקות בכביש יעני?
המלווה שלי זה אבא שלי..הוא האופציה היחידה שלי..לאמא אין רשיון. ואני מרגישה יחסית בנוח לידו.
אוקי. תודה רבה
המלווה שלי זה אבא שלי..הוא האופציה היחידה שלי..לאמא אין רשיון. ואני מרגישה יחסית בנוח לידו.
אוקי. תודה רבה
כן...חוזרת
מזדהה איתך ממש...סיווש
אני כבר שנתיים עם רישיון ב"ה, ועדיין יש לי פחדים כאלה.. לא ברמה שלך אבל קצת...
אם את גרה ביישוב, ממש ממש טוב להתחיל לנהוג טוב בתוך היישוב, כי זה בלי רמזורים ופקקים וכו'... בכללי- כדאי מאוד להתחיל לנהוג במקומות שקטים ורגועים, בלי מיליון מכוניות, ולאט לאט לנהוג במקומות קצת יותר מרכזיים...
לי זה ממש עזר- בהתחלה נהגתי רק ביישוב שלי- נגיד למכולת, ולאט לאט התחלתי לנהוג למקומות מחוץ ליישוב, עד שהגעתי למצב שאני יכולה לנסוע לבד נסיעות ארוכות!!! (הפחד שלי הוא שאין לי מלווה... אבל זה אותו עיקרון).
בהצלחה ממש!!
אולי כדאי לנסות רטלין?ישראל שליאחרונה
איך מזהים בעיות קשב וריכוז?אנונימי (פותח)
נראה לי שיש לי ואני בכיתה י"א, לא אובחנתי עד עכשיו. אולי מפני שאני סה"כ די בסדר בלימודים אז זה לא מורגש. אבל זה לפעמים מחרפן אותי. מורים שמדברים במונוטוניות/ בשקט ובלי התלהבות או תנועות ידיים גדולות או כאלה שרק מכתיבים ולא מסבירים, האלה שמתקדמים מהר מדיי/ לאט מדיי פשוט לא מסוגלת להתרכז בשיעורים שלהם!!! אני מאבדת ריכוז ומתחילה לתופף על השולחן, לשחק עם עט, לפטפט, לכתוב, לשרבט, לצייר, לנדנד רגליים וכשכל אלו לא עוזרים אני יוצאת מהכיתה. זה גורם לכך שמעבר לכך שאני מפסידה פשוט נדפקים לי המגנים בגלל היעדרויות :'/ אני לפעמים בוהה. מתרכזת בציפור, בתנועה של עץ ברוח, או וילון, נמלה, גשם וכו' וכדו'. רעשים קטנים ומציקים כמו אנשים שמזמזמים או מתקתקים עם העיפרון, פתיחה וסגירה של דלת, צפצוף של מכשיר לפעמים מטריפים אותי וקוטעים לי את חוט המחשבה ולפעמים אני בכלל לא שמה לב... עוזר לי להתרכז להתעסק עם עוד משהו תוך כדי ולשנות תנוחות ישיבה (מהשולחן, לכיסא, לריצפה, עומדת וחוזר חלילה)
מה דעתכם? בעיית קשב וריכוז או לא?
בכל אופן - שווה ללכת לאיבחון אם בבגרויות אני סבבה ב"ה והבעיה העיקרית זה מגנים או לוותר על איבחון ופשוט לשוחח עם המורים ולקוות שהם יהיו נחמדים?
תודה!
מה דעתכם? בעיית קשב וריכוז או לא?
בכל אופן - שווה ללכת לאיבחון אם בבגרויות אני סבבה ב"ה והבעיה העיקרית זה מגנים או לוותר על איבחון ופשוט לשוחח עם המורים ולקוות שהם יהיו נחמדים?
תודה!
"אין תורה כתורת ישראל"הדובדבן שבקצפת
בעז"ה גם השנה נחגוג יחד את שמחת תורה ויום ההקמה בעוז ציון!
בעזרת ה' יהיה מנין בגבעה.
מיועד גם למשפחות, נשמח להצטרפותכם.
לפרטים:
בנים- 0506792013
בנות- 0549226946
נשמח אם תעזרו להפיץ.
צריכה שתי הגדרות ללקות למידה.סיווש
בשביל עבודה לאיזה קורס... צריכה גם לדעת מה המקור המדוייק, והתאריך.
תודה מראש
בבקשהחוזרת
האפיונים של תלמידים עם ליקויי למידה מבוססים על ההגדרות הפורמליות המקובלות על חוגים רחבים של אנשי מקצוע בתחום של ליקויי למידה.
להלן הגדרת ה -NJCLD - National Joint Committee on Learning Disabilities, 1994:
"ליקויי למידה הוא מונח כללי המתייחס לקבוצת הפרעות הטרוגניות המתבטאות בקשיים משמעותיים ברכישת הקשבה, דיבור, קריאה, כתיבה, המשגה ו/או יכולות מתמטיות ובשימוש בהם. הפרעות אלו הן פנימיות, ומניחים שהן נובעות מדיספונקציה נוירולוגית מרכזית, ויכולות להתגלות לאורך מעגל החיים. אף שלקות למידה יכולה להתרחש בו-זמנית עם תנאים מגבילים נוספים (פגיעה חושית, פיגור שכלי, הפרעה רגשית או חברתית או תנאים חיצוניים – הבדליםתרבותיים, הוראה לא מספיקה או לא מתאימה) – ליקויי הלמידה אינם תוצאה ישירה של תנאים אלו".
http://cms.education.gov.il/EducationCMS/Units/Shefi/LikuyeyLemida/yeda/Hagdara.htm
המונח 'ליקויי למידה' או 'לקויות למידה' מתייחס למגוון של קשיים ברכישת מיומנויות הלמידה הבסיסיות: קריאה, כתיבה וחשבון ובשימוש בהן. לקשיים אלה נלווים, לעיתים, קשיים קוגניטיביים נוספים בדיבור ובהבנה, בזיכרון, בארגון מידע, ביצירה ובהבנה של מושגים. חשוב להבין שהליקויים מפריעים לילד או למבוגר בחיי היומיום, בבית הספר, במשפחה או בעבודה. ליקויי למידה מתמשכים לאורך כל החיים ואינם נעלמים עם סיום בית הספר. הסיבה לליקויי הלמידה היא נוירולוגית ונובעת מתפקוד שונה של המוח בעת עיבוד המידע.
וואי ממש תודה!!סיוושאחרונה
נמאס ליייייייחוזרת
שיעורי אנגלית זה סיוט. ואני לא מבינה כלום כלום כלום כלום ממה שכתוב. והמרצה עושה בחני פתע. וצריך לכתוב מלא באנגלית. ואני קמה בבוקר עם כאבי ראש חזקים ואז נמרחת עד ש-הופס איחרתי לאוטובוס. אז כבר לא אלך וזהו.
וזה לא לעניין כי לא הייתי מלא זמן בקורס
ויש כולה שבוע וחצי עוד
אבל אני כבר לא מסוגלת
אז נכון שהוא הבין שלא נותנים לי לקרוא
אבל גם בכתיבה אני לא טובה
ואם הוא מבקש ממני באנגלית לסגור את הדלת לוקח לי שעה לקלוט ואז צוחקים עלי ואני מתביישת
וזו כיתה ענקית! אנחנו בערך 50 בנות! גם אם אני ממש רוצה אני לא יכולה להקשיב
ואנגלית גם ככה משרה עלי דיכאון
אוף
ואני לוקחת ריטלין רק למבחנים כי התופעות לוואי סיוטיות לי...
וזה לא לעניין כי לא הייתי מלא זמן בקורס
ויש כולה שבוע וחצי עוד
אבל אני כבר לא מסוגלת
אז נכון שהוא הבין שלא נותנים לי לקרוא
אבל גם בכתיבה אני לא טובה
ואם הוא מבקש ממני באנגלית לסגור את הדלת לוקח לי שעה לקלוט ואז צוחקים עלי ואני מתביישת
וזו כיתה ענקית! אנחנו בערך 50 בנות! גם אם אני ממש רוצה אני לא יכולה להקשיב
ואנגלית גם ככה משרה עלי דיכאון
אוף
ואני לוקחת ריטלין רק למבחנים כי התופעות לוואי סיוטיות לי...
להבה ירוקה
אולי תנסי ריטלין קבוע, ותוך שבוע שבועיים התופעות ירדו?
אני לא אשרוד שבוע עם ריטלין. ניסיתי חוזרתאחרונה
כן, זה לא הפרעות קשב נוירולוגיות, אלא 'פשוט' קושי בריכוזחוזרת
בגלל מצב נפשי/פיזי... ריטלין לא עוזר בכזה מצב, פשוט מחכים שיעבור, ואם זה נפשי- כדאי ללכת לטיפול... לא בהכרח משהו אצל פסיכולוגית. פשוט כדי לפרוק ושתהיה אוזן מקצועית ששומעת (היועצת של הבית ספר- בשביל זה היא נמצאת...)
אני לא נוירולוגית... אז לא יודעת לומר לך... אבלחוזרת
א. יכול להיות אפקט פלצבו.
ב. לא לכולם מינון נמוך מפריע
נמנמנמ סתם בא לי לפרוק.ואולי גם תוכלו לעזור.נדנדה כתומה.
התחלתי שנת מדרשה.
וממש לא בא לי לקחת רטלין. כי הוא עוזר לי ללמוד אבל עושה אותי אפאטית ועצבנית. וכל העניין של המדרשה זה ללמוד ולהתעניין ולשאול שאלות ולא רק להקשיב ולקלוט כמו תוכי.
אבל אני לא מצליחה לשבת בשקט ולהתרכז!!וזה מחרפן אותי.
ניסיתי לצייר וניסיתי לסכם.. שניהם נמאס לי ממש מהר..ואין לי פה עוד תעסוקות.
אולי אני אקנה חוט לסריגה. אבל אני לא בטוחה שבא לי.
גם שתיתי קפה וזה הועיל באותו שיעור..אבל אני בשרית עכשיו וגם זה לא בריא הרבה קפה...
מה עוזר לכם להתרכז בלי רטלין?
וממש לא בא לי לקחת רטלין. כי הוא עוזר לי ללמוד אבל עושה אותי אפאטית ועצבנית. וכל העניין של המדרשה זה ללמוד ולהתעניין ולשאול שאלות ולא רק להקשיב ולקלוט כמו תוכי.
אבל אני לא מצליחה לשבת בשקט ולהתרכז!!וזה מחרפן אותי.
ניסיתי לצייר וניסיתי לסכם.. שניהם נמאס לי ממש מהר..ואין לי פה עוד תעסוקות.
אולי אני אקנה חוט לסריגה. אבל אני לא בטוחה שבא לי.
גם שתיתי קפה וזה הועיל באותו שיעור..אבל אני בשרית עכשיו וגם זה לא בריא הרבה קפה...
מה עוזר לכם להתרכז בלי רטלין?
נשמע מפגר אבל - מר גמיש (הבלון עם הקמח הזה...)נחשון מהרחברון
לא ככ אוהבת מרגמיש..
נדנדה כתומה.
זה ממש מגעיל אותי כשהוא מתפוצץ..
לא ככ אוהבת מרגמיש..נדנדה כתומה.
זה ממש מגעיל אותי כשהוא מתפוצץ..
לי עזר ממש...נחשון מהרחברון
אפשר לכתוב ולצייר תוך כדי.. כל מה שאפשר לעשות בשקט..renanushy2555
להיות בסוף הכיתה ולקום ולקפוץ וכו כשצריךחוזרת
לשבת על הרצפה
כמובן ששניהם כדאי לומר לרב/נית כדי שלא יחשבו שזה מזלזול
כמובן ששניהם כדאי לומר לרב/נית כדי שלא יחשבו שזה מזלזול
יש מר גמיש ספוג כדור ספוג דחוס חוץ מזהנעמה ושירהאחרונה
אצלנו בקרית ארבע ובטח בעוד מקומות במרכז להתפתחות הילד יש חומר מיוחד שמיוצר בכמה דרגות קושי שהוא מר גמיש מקצועי .עולה 40 שח שווה כל שקל.
חוץ מזה יש אתרים למוצרי 5 החושים
קפצתי במקרה לא אראה תגובות .
שווה לך להשיג ...
זקוקה לעידודחוזרת
בשעה טובה התחלתי ביום שישי למלא טפסים של אבחון... רק מלחשוב על זה נהיה לי רע.... בעעעעעע.....
קיצור, אני צריכה לתפוס את אמא שלי שתמלא חלק מהאבחון... ולשלם עליו (מאיפה ) וזה כשאני מגלה ששוב, נכשלתי בסמסטר
ואני לא רוצה לוותר על הלימודים שלי.... אני אוהבת את המקצוע הזה... ונכשלתי בגלל שטויות נמאס לי כבר להשקיע |מיואשת|
וזה חוץ מהקורס אנגלית המעצבן שאני לוקחת עכשיו...
ואיי.נדנדה כתומה.
ממש ממש בהצלחה.
אם זה המקצוע שלך בע"ה תצליחי.
אל תתייאשי.
ובהצלחה עם האבחון.שיעשה רק טוב.
(בא לי לנצלש לך אבל אני נחמדה אז אני פותחת שרשור חדש
)
אם זה המקצוע שלך בע"ה תצליחי.
אל תתייאשי.
ובהצלחה עם האבחון.שיעשה רק טוב.
(בא לי לנצלש לך אבל אני נחמדה אז אני פותחת שרשור חדש
)אבחון עוזר בלימודים גבוהים?10
בס"ד
אני הבנתי שאין הקלות למי שיש איבחון..
צריך אבחון מיוחד שמוכר ע"י המל"גחוזרתאחרונה
ויש מעט הקלות... ( ת.ז. חדר נפרד. לפעמים הקלדה של המבחן. זה לפי מה שידוע לי. אולי יש עוד משהו)
מה זה פרואקטיביות ורטרואקטבית?חסויה בריבוע
כנסיחוזרת
פרואקטיביות
זהו מונח מקובל היום בעולם הניהול
המשמעות הנרחבת : לקיחת יוזמה. אין פירושו של כך להיות שתלטן, דוחה או תוקפן
המשמעות : להכיר באחריותנו, לגרום לדברים להתרחש.
המשמעות היא : שכבני אנוש אנו אחראים לחיינו.
התנהגותנו היא פועל יוצא של החלטותינו ולא של התנאים שבהם אנו נתונים.
יש לנו היכולת להכפיף רגשות לערכים בידינו היוזמה והאחריות לגרום לדברים שיתרחשו.
היכולת לבחור בתגובה.Response ability = Responsibility .
התנהגות פרואקטיבית היא פרי של בחירה מודעת, המתבססת על ערכים.
מסתבר כי, אנו פרואקטיבים מטבענו ולכן אם חיינו הם פועל יוצא של התניה ותנאים אין זאת אלא משום שבחרנו להעצים את כוחם של הדברים האלם לשלוט בנו, בין במודע או בשל מחדל.
אנשים פרואקטיבים מהווים בעצמם את הפיתרון נוטלים יוזמה לעשות מה שצריך ודבקים כל העת בעקרונות נכונים לביצוע המשימה.הכוונת אנשים לדבוק באחריות מחזקת אותם.
ריאקטיביות -תגובה לסביבה, השפעה סביבתית.
אנשים ראקטיבים מושפעים מסביבתם החברתית- ממזג אויר חברתי. כאשר לא מתייחסים אליהם יפה, הם מתגוננים או מגוננים. אנשים לעיתים מחכים שמישהו יעשה עבורם דברים, ידאג להם, מעלים בעיות ומחכים שמישהו יביא את הפיתרון
אנשים ראקטיבים בונים את חייהם הרגשיים על פי התנהגותם של אחרים ובכך מחזקים את חולשות הזולת ונותנים בידו את השליטה.
אנשים ראקטיבים מונעים מכוח הרגש, הנסיבות, התנאים והסביבה.
לא מה שקורה פוגע בנו, אלא תגובותינו למה שקורה פוגע בנו. אנשים עם תלות רגשית גבוהה, יגיבו באופן ראקטיבי.
מועתק מהמאמר על פרואקטיביות, ריאקטיביות ומה שבינהם/ מאת כוכי אורן לוטן
חחח וא עליחסויה בריבועאחרונה
תודה!!!!!!!!
אז לכל מי שמתחיל מחר לימודים--משוגעת נחמדה
בהצלחה!!!
נא להתפקד
הייחסויה בריבוע
טוב אז ככה המאבחנת אמרה שאני לא היפר
אבל היא ראתה אותי שקטה
כשאני עצבנית או על מיני כאלה זה בעיה..
אני לא יודעת אם אני כע או לא
איך יודעים את זה?
ו.. אני עולה לכיתה י״א היה לי קשה מאוד השנה כמעט קרסתי אז עשו לי אבחון וגילו קשה וריכוז גבוה
ההורים לא ממש מרוצים שאני יקח רטלין- ממש לא מרוצים הכוונה
הם גם לא יודעים איך להכיל אותי ואת זה... קשה להם לקבל
מה אתם חושבים? כדאי לקחת?
וזה באמת עוזר? כי אני כבר מיואשת לגמרע מהלימודים אני מנסה רק לשרוד
ואיך להתנהג על ההורים? איך מקבלים את זה שלא מבינים אותך? (לא רק הם.. כולם)
אבל היא ראתה אותי שקטה
כשאני עצבנית או על מיני כאלה זה בעיה..
אני לא יודעת אם אני כע או לא
איך יודעים את זה?
ו.. אני עולה לכיתה י״א היה לי קשה מאוד השנה כמעט קרסתי אז עשו לי אבחון וגילו קשה וריכוז גבוה
ההורים לא ממש מרוצים שאני יקח רטלין- ממש לא מרוצים הכוונה
הם גם לא יודעים איך להכיל אותי ואת זה... קשה להם לקבל
מה אתם חושבים? כדאי לקחת?
וזה באמת עוזר? כי אני כבר מיואשת לגמרע מהלימודים אני מנסה רק לשרוד
ואיך להתנהג על ההורים? איך מקבלים את זה שלא מבינים אותך? (לא רק הם.. כולם)
..חסויה בריבוע
עבר עריכה על ידי חסויה בריבוע בתאריך י"ד באב תשע"ה 14:17
..חסויה בריבוע
עבר עריכה על ידי חסויה בריבוע בתאריך י"ד באב תשע"ה 14:17
יכול להיות בעיות קשב גם בלי היפרשרבוב
דרך איפה אובחנת?
מכון דניאלי בטבריהחסויה בריבוע
אין הסיכום לא כזה מעודד חחח
טןב אני לא מכירהשרבוב
אבל אמורים לזהות הפרעת קשב גם אם אין היפרקטיביות..
אולי תלכי לנוירולוג?
אולי תלכי לנוירולוג?
לאא ישלי קשבחסויה בריבוע
אני רק לא יודעת אם יש היפר
עזבי....
אז לוקחים ריטליןשרבוב
גם על קשב בלבד
ולדעתי כדאי לקחת
ולדעתי כדאי לקחת
יש לי הרבה אחים שלוקחים רטליןאופל
יש לי אח אחד שהוא אומר שכשהוא לוקח רטלין הוא מרגיש שהוא עומד למות ושני האחרים הם בדיכאון כל היום הם לא אוכלים והם עצבניים מוות פשוט אי אפשר להתקרב אליהם אבל האח שלי האחרון אומר שזה ממש עוזר לו
נראה לי שכדאי שתיקחי אם את חושבת שאת רוצה ואת רוצה להצליח אבל אל תשכחי לאכול משהו לפני למה אחרת את תהיי בדיכאון כל היום !!!!!
אני גילתי שלא משנה מה אני יעשה כולם חושבים שאני סתם ילדה סתומה בת 12 שלא מבינה כלום מהחיים שלה והרגע בקעה מהביצה אבל חוץ מאח שלי שאני ממש קרובה אליו אף אחד לא באמת מאמין לי ומקשיב לי
תתנהגי להורים יפה למה אחרי הכל הם רק מנסים לעזור (גם אם לפעמים הם מאוד מעצבנים רק היום הייתה לי מריבה קטלנית עם אמא שלי אבל עזבו)
.......................אופל
גם לי רצו להביא רטלין כי אני קצת היפרית ומופרעת נגיד הלכתי לעשות חור שני בל לשאול אף אחד ויש לי קצת בעיות קשב וריכוז כי כל דבר קטן מסית אותי מהנושא
חחחח אני התכוננתי לעשות אבל כשממש יהיה בא ליחסויה בריבוע
אבל מה זה קשור?
כי אני הייתי מופרעת ורצו להביא לי רטלין אבל לא הסכמתיאופל
ולא הייתי מוכנה כי ראיתי איך אחים שלי סובלים חוץ מאחד
אז תיקחי רק אם את מוכנה לזה ולא כשיכריחו אותך הבנת???
וזה שעשיתי חור שני בגיל 12 בלי להודיע לאף אחד היא אחת הסיבותאופל
שרצו להביא לי רטלין
אצלי זה הפוך רק אני רוצה לקחת חחחסויה בריבוע
כדי לקחת גם אם זה ADD וגם ADHDנפתלימאיר
ADD
זה רק קשב בלי היפר
יש כמה סוגים של בעיות קשב וריכוזנפתלימאיר
יש מה שנקרה ADD שזה רק חולמנות קושי בלהיתרכז שזה שונה מהיפר אקטיבי שזה ADHD שיש קושי לשבת בשקט אימפולסיביות וצורך כל הזמן להתעסק במשהו
אל תקחי!!!ציקציק
זהירות!!
אל תגזים..נפתלימאיר
וואי וואי וואי... אחי הגזמת...חמדמדהאחרונה
יש כאלה שזה ממש עוזר להם..
אם לוקחים ריטאלין ע"פ מרשם נוירולוג ומנסים ואם מציקארלט
חוזרים אליו והוא משנה מינון ו/או סוג- אפשר להגיע אחרי זמן מה למינון והסוג המתאים.
אם מצליחים להגיע לכך- זה יכול לשנות את החיים- הקשבה, ריכוז, הצלחה במבחנים, היכולות השכליות באות לידי ביטוי וזה שווה
אבל זה לא סוג של להיכנע?חסויה בריבוע
ממש לא. זה כמו לשים משקפיים כשיש בעיית ראייהארלט
אם אובחנה אצלך בעיית קשב ע"י נוירולוג אז אין פה עניין של להכנע. זה באמת ממש קשה להתרכז בלי ריטאלין.
אגב, בינתיים תנסי לעשות פעילות גופנית כמו אירובי לפני שאת צריכה ללמוד ולהתרכז, זה עוזר לזמן מסוים.
כן את צודקתחסויה בריבוע
עם הרבה מאמץ לדעתי כןדי"מ
בטח שכןסתם אחת
לא נראה לי נכון לכתוב "בטח שכן"די"מ
זה בהחלט דורש הרבה מאמץ.
אני בעבר שקלתי ללמוד משפטים וויתרתי על הזה בין השאר בגלל שיש לי ADHD (היומעוד סיבות יותר עקרוניות) זה ללמוד הרבה הרבה חומר ולזכור המון פרטים.
בקיצור, האם זה אפשרי? ברור!
אבל זה דורש הרבה מאמץ השעה וכוח רצון.
אני בעבר שקלתי ללמוד משפטים וויתרתי על הזה בין השאר בגלל שיש לי ADHD (היומעוד סיבות יותר עקרוניות) זה ללמוד הרבה הרבה חומר ולזכור המון פרטים.
בקיצור, האם זה אפשרי? ברור!
אבל זה דורש הרבה מאמץ השעה וכוח רצון.
דורש הרבה מאמץ לא סותר את ''בטח שכן''סתם אחת
כמו שאתה כתבת- "האם זה אפשרי? ברור!"
עם כוח רצון אפשר לעשות הכול
עם כוח רצון אפשר לעשות הכול
כן..די"מ
אבל לכתוב "בטח שכן" בלי לפרט זה לדעתי עוול.
זה מה שעלה ליסתם אחת
לכל אדם בדרך לחלום יהיו את הקשיים שלו. אז לה זה קשב וריכוז? אז מה? זה ממש לא מונע לדעתי
לא כתבת לנו עוד פרטים חשוביםשרבוב
עד כמה את מצליחה בלימודים?
את מצליחה ללמןד למבחנים?
את מצליחה במקצועות רבי מלל?
את מצליחה ללמןד למבחנים?
את מצליחה במקצועות רבי מלל?
בוודאי.ילדה מיוחדת!!
אם את באמת רוצה,ומוכנה להשקיע ולהתאמץ המון..אז בהחלט.
הי אני שאלתי את השאלהאנונימי (פותח)
אזזז כמו שאמרתי יש לי בעיות קשב וריכוז,
ולשרבוב אני מצליחה במבחנים אבל אני משקיעה את הנשמה! אני עם מורות פרטיות כל היום ולומדת ומשקיעה עד אמצע הלילה כדי לגמור את כל החומר... ובמבחן עצמו אני לוקחת שתי ריטלין שכל אחד 20=40 ובערך 30 טיפות של רסקיו
בכל המקצועות הממוצע של הוא 85-90
ובמקצועות רבי מלל-היסטוריה אני מאוד גרועה הממוצע שלי הוא 70
ובאזרחות הממוצע של הוא 85 (שזה נקרא מעולה כי המבחנים שלה קשים רצחחח)
ואני ממש אוהבת אזרחות וזה מעניין לי מאוד ללמוד את זה
ואני יודעת שכדי ללמוד משפטים צריך ממוצע בגרויות של 95 ועכשיו הממוצע שלי הוא 90
גמרתי לחפור;)
ולשרבוב אני מצליחה במבחנים אבל אני משקיעה את הנשמה! אני עם מורות פרטיות כל היום ולומדת ומשקיעה עד אמצע הלילה כדי לגמור את כל החומר... ובמבחן עצמו אני לוקחת שתי ריטלין שכל אחד 20=40 ובערך 30 טיפות של רסקיו
בכל המקצועות הממוצע של הוא 85-90
ובמקצועות רבי מלל-היסטוריה אני מאוד גרועה הממוצע שלי הוא 70
ובאזרחות הממוצע של הוא 85 (שזה נקרא מעולה כי המבחנים שלה קשים רצחחח)
ואני ממש אוהבת אזרחות וזה מעניין לי מאוד ללמוד את זה
ואני יודעת שכדי ללמוד משפטים צריך ממוצע בגרויות של 95 ועכשיו הממוצע שלי הוא 90
גמרתי לחפור;)
תשמעו-משוגעת נחמדה
אני מתחילה מקום חדש בכיתה ט' ואני לא בטוחה ב100% שזה המקום שהכי מתאים לי.
זה מקום שדורש הרבה יכולת לימודים, ריכוז והשקעה, ואין לי מושג איך התקבלתי בכלל....
ואני ממש ממש מפחדת.
ואני יודעת שאני יהרוס את כל הדימוי שלי בשבוע הראשון.
בחיים לא הייתי תלמידה טובה ואני ממש רוצה להצליח להיות תלמידה טובה שלא עושה מליון בעיות.
ואני יודעת שמורות יתייאשו ממני בחודש הראשון.
ואני לא יודעת מה לעשות!! ואני בלחץ!!!
עצות???
קפיץץמשוגעת נחמדה
הכל בסדר להבה ירוקה
קודם כל, גם אם את לא מסתדרת במקום מסוים- תמיד אפשר לעבור. הרבה עושים את זה.
לבקש מה' שיעזור...
אני ממש לא בטוח שמורות יתיאשו. ממש לא.
הרבה הצלחה, תמיד אפשר לפנות...
אווף!!משוגעת נחמדה
את לא מכירה אותי!
אני פשוט בנאדם בעייתי ואין לי אבחון ככה שכאילו אין סיבה לציונים שלי ולהתנהגות שלי....
וזה מעצבן ומייאש!!!
אולי אני לא מכיר אותך אישית,להבה ירוקה
אבל אני בטוח שאת נשמה טהורה.
אולי כדאי לנסות אבחון?
ציונים זה לא מדד לשום דבר, גם התנהגות לא מעידה על הנשמה של הבן אדם...
אני חושב שיהיה לך טוב איפה שתתחילי שנה הבאה, ואני בטוח שאם לא- אז תמצאי את המקום שטוב לך עם סייעתא דשמיא...
הרבה בהצלחה!
מוזמנת לפנות באישי אם רואה צורך...
אין לי מספיק וותק.משוגעת נחמדה
איזה וותק?להבה ירוקה
וותק לש"אמשוגעת נחמדה
אהה..להבה ירוקה
אפשר במסר?
הכי גרוע אביא לך ניק ישן שלי ותוכלי דרכו
אתה יכול לפתוח שיחה איתי נראלי.משוגעת נחמדה
ח'
דבר ראשון הכל בסדר נשמה!!
ה' למעלה והוא מכוון ודואג! תתפללי תמיד עוזר!:*
וגם בכלל לא בטוח שהמורות יתיאשו ממך, את החלטת את זה!
בתיכון לרוב יש הרבה מורות עזר.באולפנה שאני לומדת בה יש מלא מלא עזרה! וזאת נקראת אולפנה ברמה ממש גבוהה..
יש מורות פרטיות ומורות עזר לפני מבחן ושעורים לקבוצות שמורות עושות.
וגם אם אין עזר אפשר לקחת מורה פרטית על בסיס קבוע.
ותמיד צריך לזכור, שלמודים זה לא הכל בחיים!! זה לא אומר כלום על אישיות ומידות..
זה לא אומר כלום על חברה..
ובכל מצב אםשר לעבור, והרבה עושות כך.
בהצלחה!
ומוזמנת לאישי בכיף!!
איך את יודעת איפה אני הולכת ללמוד?משוגעת נחמדה
עבר עריכה על ידי משוגעת נחמדה בתאריך י"ז באב תשע"ה 08:58
עבר עריכה על ידי משוגעת נחמדה בתאריך ט"ז באב תשע"ה 22:52
זה אולפנא עם רק 5 יחידות מתמטיקה ו4-5 יחידות אנגלית.
לכן הייתי ממש בשוק שהתקבלתי.פשוט סימנתי איקסים מקוקשים במבחנים וה רצה שזה יהיה נכון....
ויש מספיק מורות שהתייאשו ממני גם אם הם לא הראו את זה...
וואישרבוב
לדעתי אם כבר אנחנו בחודש שלפני תחילת הלימודים
תלכי לשם ותראי אם את כן מסתדרת בכל זאת.
ואם לא אז תעברי בסוף ט.
ואם את יכולה עכשיו לפני סוף החופש למצוא אולפנה אחרת אז עדיף.
אם את בטוחה שיהיה לך קשה אז חבל על התיסכול
תלכי לשם ותראי אם את כן מסתדרת בכל זאת.
ואם לא אז תעברי בסוף ט.
ואם את יכולה עכשיו לפני סוף החופש למצוא אולפנה אחרת אז עדיף.
אם את בטוחה שיהיה לך קשה אז חבל על התיסכול
פסדר.... דיברתי עם להבה ירוקה... הרגיע אותי קצת תודהמשוגעת נחמדהאחרונה
טווב... לומבינה בזהמשוגעת נחמדה
מכירים את זה ש..מיכל =>
שאתה יושב מול מבחן אחרי שבאמת למדת טוב!!, ופשוט לא יודע את התשובה (במילים אחרות - בלק אווט)
- מה אתם עושים כשזה קורה ?
או שאתה יודע את התשובה אבל לא מצליח לסגנן אותה נורמאלי לדף..זה יכול לחרפן!!
אני חושבת שללמודרמקול
כמה ימים לפני המבחן ואח"כ לחזור עוד פעם יום לפני יכול לעזור,
ככה החומר מתיישב יותר טוב במוח.
(לא מנסיון אישי כי ב"ה זה אף פעם לא קרה ל, אבל ככה אמרו לנו)
לי עוזר...ישראל שלי
1. להתחיל ללמוד כמה ימים לפני ואז אתה לא בלחץ של להספיק חומר ואפשר ללמוד בנחת...
2. לעשות הפסקות בין לבין... לתת למוח שלי לעכל את המידע...
3. חזרה מסכמת מהירה על כל החומר...
4. לא ללמוד רק ביום של המבחן...
בדרכ מה שאני לומדת ביום של המבחן לא נכנס לי למוח...
בהצלחה
2. לעשות הפסקות בין לבין... לתת למוח שלי לעכל את המידע...
3. חזרה מסכמת מהירה על כל החומר...
4. לא ללמוד רק ביום של המבחן...
בדרכ מה שאני לומדת ביום של המבחן לא נכנס לי למוח...
בהצלחה
^^ אני לא מסתדרת ללמוד כמה ימים לפני אני בד"כ...מיכל =>
לומדת יום לפני אם זה הרבה יומיים לפני ,אם זה תרגילים (כמו מתמטיקה וזה..) אז מתי שיש זמן עושה כמה תרגילים
לפעמים גם כמה ימים לפני ..
מוכר אבל הם צודקים במה שכתבו לך..שרבוב
מוכר מאודט'
במבחנים תמיד הייתי מקבלת בלאק-אאוט מוחלט.
לא משנה אם למדתי שבועיים או שעתיים לפני המבחן, אם ידעתי את החומר מעולה ואפילו אם זה היה מבחן בעל פה.
ברגע שהייתי צריכה לענות הכל היה נמחק...
בהתחלה נאבקתי בזה, מורות חסרות סבלנות הורידו לי את הביטחון לגמרי, אז הגשתי מבחנים ריקים ובסוף לא טרחתי לגשת למבחנים בכלל.
תעודת בגרות הוצאתי על הנקודה בקושי גדול והרבה דמעות. הלוואי והיו לי עצות איך להתמודד עם זה.
גם היום, עשר שנים אחרי, זו אחת הנקודות הרגישות והכאובות אצלי.
בהצלחה!! 
ווואי זה קרה לי היום!!Tal.
ואיי מזדהה ממש!!!!מיצ'ל
זה קרה לי לפני שבוע!!
וזאת לא הייתה הפעם הראשונה...
אני יודעת אישית עלי שזה קורה לי במבחנים של מתמטיקה.. פתאום אני שוכחת הכל!!
כשזה קרה לי ניגשתי למורה והסברתי לה מה קרה... ומחר יש לי מבחן אחר...
קרה לי אותו דבר בשנה שעברה!!
והגעתי למסקנה עם המורה שכשאני יודעת שיש צפיות ממני אני נכנסת ללחץ.. ושפשוט אני יעשה מה שאני יודעת בלי לחץ...
ואני מקווה שיהיה טוב מחר
היה קורה לי המון עד ש:נפתלי הדג
א. התחלתי להתיישב הכי קדימה בכיתה בזמן מבחנים, לא משנה מה.
ב. התחלתי לקחת ריטלין.
ג. הפסקתי לעשחת מבחנים בכיתות שהיה קשה לי להתרכז בהן.
ב. התחלתי לקחת ריטלין.
ג. הפסקתי לעשחת מבחנים בכיתות שהיה קשה לי להתרכז בהן.
(נפתלי)..זה בדיוק מה שאני עושה ...אבל ריטלין אני..מיכל =>
לוקחת בבגרויות או במסכמים גדולים..
לא יודעת למה זה -אבל מחוץ לכיתה יש לי הרבה יותר ריכוז...
ולמרות שגם יש לי את האפשרות הזאתי לצאת- תמיד מנסים להכניס אותי לכיתה.. (רציני עשו לי את זה כזה סיוט!)
מוכר ממש, כל מבחן...העוגב
בס"ד
בד"כ אני קוראת את השאלה הראשונה, מגלה שאין לי מושג מה לענות עליה ועוברת לשאלה הבאה- שם קופצים לי פרטים מהצד ואני רושמת אותם ליד השאלה, כי אני עדיין לא באמת יודעת מה לכתוב..
ככל שאני יותר מתקדמת אני נזכרת בחומר... ככה שבד"כ אחרי סריקה שעל המבחן אני חוזרת לשאלה הראשונה ופשוט עונה על השאלות.. ואם אני שוכחת שוב יש לי את השרבוטים בצד שכתבתי בהתחלה..
*בד"כ אני לומדת יום לפני (אלא אם זה נוגע לתרגול/ עודף חומר) וביום עצמו אני חוזרת רק על עיקרי הדברים כדי לקבל תמונה כוללת, להתאפס..*
ב"הצלחה!!
להיות מרוכז במבחן ולהצליחleshem8
שלום לך
יש מוצר שניקרא MIND TUNE
עשוי מצמחים. לפני המבחן תקחי מזלף ותראי שיהיה לך יותר קל להיות נוכחת בהווה
מה שיאפשר לך לשלוף ביתר קלות מידע מהמח.
לפרטים נוספים 0502708017
מבחן חוזרחסויה בריבוע
סיוט מוכר... בעיקר מתמטיקה...פוסעת
שלום אנשים!משוגעת נחמדה
פתחתי ניק חדש בשביל הפורום הזה!
(יש יותר מידי אנשים שמכירים אותי אישית בניק הקודם...)
מי שמעוניין לדעת מי אני הייתי קודם מוזמן לאישי