פורום לקויות למידה (עמוד 8)

ואין לי פתרון.

היו פעמים שהגשתי מבחן כמעט ריק בגלל זה.

מה שלפעמים עוזר לי זה לעצום עיניים 2 דקות, ולהירגע. 

אבל גם זה לא תמיד עוזר...

כמה ימים לפני המבחן ואח"כ לחזור עוד פעם יום לפני יכול לעזור, 

ככה החומר מתיישב יותר טוב במוח.

(לא מנסיון אישי כי ב"ה זה אף פעם לא קרה ל, אבל ככה אמרו לנו)

לומדת יום לפני אם זה הרבה יומיים לפני ,אם זה תרגילים (כמו מתמטיקה וזה..) אז מתי שיש זמן עושה כמה תרגילים

לפעמים גם כמה ימים לפני ..

נראה לי אפשר לפתוח מועדון למי שסובלת מבחילות כל ההיריון

זה קרה לי לפני שבוע!! 

וזאת לא הייתה הפעם הראשונה...

אני יודעת אישית עלי שזה קורה לי במבחנים של מתמטיקה.. פתאום אני שוכחת הכל!!

כשזה קרה לי ניגשתי למורה והסברתי לה מה קרה... ומחר יש לי מבחן אחר...

קרה לי אותו דבר בשנה שעברה!! 

והגעתי למסקנה עם המורה שכשאני יודעת שיש צפיות ממני אני נכנסת ללחץ.. ושפשוט אני יעשה מה שאני יודעת בלי לחץ...

ואני מקווה שיהיה טוב מחר

אפשר כשלומדים למבחן עצמו לשאול את עצמך שאלות שנרה לך שישאלו אותך ולנסח תשובה ברורה..

לוקחת בבגרויות או במסכמים גדולים..

לא יודעת למה זה -אבל מחוץ לכיתה יש לי הרבה יותר ריכוז...

ולמרות שגם יש לי את האפשרות הזאתי לצאת- תמיד מנסים להכניס אותי לכיתה.. (רציני עשו לי את זה כזה סיוט!)

בס"ד

בד"כ אני קוראת את השאלה הראשונה, מגלה שאין לי מושג מה לענות עליה ועוברת לשאלה הבאה- שם קופצים לי פרטים מהצד ואני רושמת אותם ליד השאלה, כי אני עדיין לא באמת יודעת מה לכתוב..

ככל שאני יותר מתקדמת אני נזכרת בחומר... ככה שבד"כ אחרי סריקה שעל המבחן אני חוזרת לשאלה הראשונה ופשוט עונה על השאלות.. ואם אני שוכחת שוב יש לי את השרבוטים בצד שכתבתי בהתחלה..

*בד"כ אני לומדת יום לפני (אלא אם זה נוגע לתרגול/ עודף חומר) וביום עצמו אני חוזרת רק על עיקרי הדברים כדי לקבל תמונה כוללת, להתאפס..*

ב"הצלחה!!

שלום לך 

יש מוצר שניקרא MIND TUNE

עשוי מצמחים. לפני המבחן תקחי מזלף ותראי שיהיה לך יותר קל להיות נוכחת בהווה 

מה שיאפשר לך לשלוף ביתר קלות מידע מהמח.

לפרטים נוספים 0502708017

(אז מה?

זה לא אומר שלא צריך לעבוד על עצמי...

אצלי המאבחן אמר שיש לי בעקרון הפרעה יותר חזקה מאיך שזה נראה כלפי חוץ כי עבדתי על זה..)

ובקשר למה שאמא שלך חושבת.. הרבה מאיתנו מסתדרים מצויין עד כיתה ח' ואז פתאום זה בא בבום...

*ולא בהכרח שעד עכשיו לא עלו על זה, יכול להיות שראו שאת מסתדרת והניחו לזה...*

אישית קלטתי את המצב עוד בכיתה ט' (שמכיתה י' אני אצטרך להשקיע כדי להצליח) ולכן עבדתי על למידה לפני מבחנים, עשיית ש"ב..אז זה עוד היה בתקופה שהלך לי חלק ולפעמים הרגשתי שאני סתם עושה... אבל עכשיו זה הרבה יותר קל (לא קל, אבל הכל יחסי)..

תנסי לעבוד על זה... לא לקום מהעבודה עד... (שעה/ גמירת מטלה וכו'..) ישר אחרי הלימודים לשבת על מה שצריך... (אחרי זה הרבה יותר קשה להכנס לראש..)

ב"הצלחה!!

ב"הצלחה ממש!!

אף פעם לא עשיתי אבחון, רק הלכתי לנוירולוג שיתן לי ריטלין ובאמת כשאני עם ריטלין אני מתפקדת כמו תלמידה נורמלית...

כמו ש'העוגב' אמרה, זה לא אומר שלא צריך לעבוד עלזה...

אבל הרבה פעמים כשיש הפרעות קשב מגלים את זה בתיכון, כשהציונים מתחילים פתאום לרדת.

בהצלחה!

תנסי לעשות איבחון בגלל שי מלא תלמידים שרוצים ולא נתנו להם אז אם נותנים לך סימן שיש עניין בגו...

אני עולה לט' ואף פעם לא עברתי אבחון. תמיד הייתי כזאתי קפיצית בכיתה וזה והחברות תמיד ירדו עלי על זה... באחת הפעמים שחברה שלי ירדה עלי אמרתי לה שאין לה זכות דיבור כי היא הרבה יותר ממני, אז היא אמרה לי שאני חיה בסרט והחלטנו לשאול את הבנות בכיתה מי יותר קפיצי ו"בעיתית" קיצור יצא שלי היו הרבה יותר קולות ממנה, מה שאומר שאני יותר בעייתית בקטע הזה.... תוך כדי חברות שלי הראו לי דברים שלא שמתי לב אליהם לפני- כאיךלו- שמתי לב שאני מתנדנדת המון על הכיסא בזכות ההערות של המורות "שבי ישר זה מסוכן" (אהה כן מה את אומרת, נראלי יותר מסוכן בשבילך זה שאני אפסיק להתנדנד...) אבל נגיד לא שמתי לב שאני מתופפת כזה על השולחן או זזה על הכיסא בלי סוף (זה מה שחברות שלי ואמרות...) וכאלה דברים. היתה לנו ישיבה של כל אחת עם המחנכת שלנו לקראת התעודה ואז המורה אמרה לי שיש שני דברים שאני בעיקר צריכה לעבוד עליהם שהם הדיבורים בכיתה  וההסתובביות מפעם לפעם אז אמרתי לה שאני פשוט מאבדת אותה, אז אני מציירת במחברת כדי להתרכז, וכשמורות מעירות לי על ציורים במחברת, אני פשוט מתחילה לדבר, ולהסתובב בכיתה.אז היא אמרה לי שהיא תדבר עם אמא שלי על אבחון ושבינתיים אני יעשה את ההשתדלות שלי. רק מה- 8 שנים נאי בבית ספר ואף מורה לא חשבה לדבר עם אמא שלי על אבחון... אז אמא שלי אמרה שאני לא היפר אקטיבית ושזו פשוט צריכה להיות ההשתדלות שלי...

אבל אני משתגעת--- כל תחילת שנה, אמצע וסוף מחצית אני מחליטה שזהו מעכשיו אני תופסת את עצמי בידיים ומתחילה להתאמץ יותר- וזה לא עובד!!!!

בתהליכי הקבלה לאולפנות היתה איזו מנהלת שאמרה שאני פשוט מוסחת מיותר מידי דברים תוך כדי השיעור במקום להתרכז בשיעור. אז יופי- אולי זה נכון אבל לי זה לא עוזר כי היא לא מאבחנת מוסמכת רק מידע כללי שלה... אז גם לזה אמא שלי לא התייחסה ברצינות.

היה איזה ראיון, שהמראיינת שאלה אותי שאלה ואז באמצע שעניתי- היה צלצול. איבדתי כל קצה חוט של מחשבה, הלך הראיון ולא התקבלתי. איזה כיף.

תמיד כשהמורה נותנת חומר למבחן בעיקר במתמטיקה, אני עוברת על נושאים ומגלה שאני יודעת הכל מצוין ואז מגיע המבחן, לא רק שהמורה מתחשבת בי ונותנת לי הארכת זמן, אני גם נכנסת ללחץ מזה שאני אחרונה ומוציאה 70.

כל שיחה שיש לנו בבי"ס, בנוער, בישוב או משהו כזה, אני מתרכזת, מתרכזת, מתרכזת ופלופ- פתאום מאבדת את מי שמעביר את השיחה. לא יודעת מה אמר לא כלום. ואז בבית " על מה הוא דיבר"? אאאהה... לוידעת בעיקר כזה על זה וזה. מה שכן הצלחתי להקשיב.

אני מתחרפנת ולא יודעת מה לעשות. אמא שלי לא תיקח אותי לאבחון, ואני גם לא אבקש ממנה...

תודה למי שקרא את ההרצאה שלי עד פה... אני לא מצליחה לקרוא כאלה מגילות ארוכות...

הייתי בחידון תנך כזה בבית ספר שנה שעברה והשנה. (פומבי)

שנה שעברה לקחתי איזושהיא תרופת הרגעה שאני לא זוכרת מה היא, והייתי די רגועה,

והשנה חצי שעה לפני החידון גיליתי שהוא נגמר אז לא היה לי מה לעשות וכל החידון רעדתי ובסוף הייתי מקום שני...

זה גם קשור?

מישהו יכול להסביר לי בקטנה (אין לי כח לקרוא מאמרים ארוכים) מה זה הפרעות קשב ומה התופעות שלהם? מה ההבדל בין כל סוג של הפרעות וכדומה?

מממש תודה!!

מצורפת למועדון הלקוחות של לקויות למידה?

ו... אם מישהו רוצה לפנות אלי באישי במקום לכתוב פה אז שיגיד ואני יפנה אליו...

רק זה מסוכן, זה עלול להתגלגל לחפירות חופרות מאד

לגבי הפרעת קשב. הרבה תלמידים שמסתדרים עד התיכון ,כשעולה רמת הלימודים לפני הבגרויות הציונים שלהם יורדים.

לגבי אבחון להפרעת קשב וריכוז ולקויות למידה .אבחון זה עסק יקר של כמה אלפי שקלים תלוי בסוג האבחון(דידקטי, פסיכודידקטי ,אבחון של הפרעת קשב ועוד)

רק לידע כללי רבים ממאותגרי הקשב הם בעלי אינטלגנציה גבוההוכן הם הסתדרו ללא שום טיפול.

אני לא בעד מתן ריטלין גורף למאותגרי קשב, זה משהוא אינדודואלי.

אבחון עשוי לתת הקלות בבגרויות .  

ההחלטה אם לעשות אבחון  צריך לשקול אותה עם ההורים שלכם.

בהצלחה לכולם.

לא רק שזה דבר דוחה לעשות לתלמידה, אני גם די בטוח שכל מטרת המיצ"ב היא לבדוק את הרמה הממוצעת של ביה"ס ע"י זה שבוחנים את כל התלמידים...

הייתי משתף בזה את ההורים.

אבל באמת שזה פחות חשוב - הרבה יותר חשוב זה התחושה שלך כלפי עצמך. אל תתני להתנהגות לא ראויה ולא הגונה כזאת לפגוע לך בבטחון העצמי! את יכולה ואת מוצלחת - חבל שטפשות של מורים תגרום לך לחשוב אחרת.

כי המורה חשבה שבגלל שאני עברתי הקבצה אני יותר טובה מהם.

וזה פשוט לא נכון! נראלי הורדתי לה את הממוצע של כולם כי אני ומתמטיקה לא בדיוק חתן וכלה...

היא כאילו מורה כזאתי שיורדת על בנות בקטע פוגע.... "הסברתי מלא פעמים מה לא הבנת פה??" , "מישהי רוצה להסביר לה עוד פעם?"

לפני שירדתי הקבצה אז קיבלתי 80 באיזה מבחן במתמטיקה ואז המורה אמרה לי ציפיתי ממך ליותר, זה בכלל לא ציון טוב וכו.....

(שזה ממש טוב בשבילי כי הרוב יוצא לי 70, לא מתלוננת... סבבה ציון רק אני תמיד מרגישה שיכולתי יותר אם הייתי יותר מרוכזת ורגועה במבחן...) 

כי אני עוברת בי"ס... זה בי"ס עד ח'.

אבל גם המורות יודעות מזה רק עם תירוצים מגוונים של המורה... ולא תמיד נכונים...

זה תלוי בבת- אם ההורים שלה היו מסכימים שהיא לא תעשה מיצב, היא דיברה עם ההורים, ואם לא אז עם הנהלה של בי"ס...

ואני בטוחה שאם הייתי מאובחנת,גם לי היא לא היתה נותנת... היא פשוט מפחדת מזה...

צלחתי את כל שנות היסודי התיכון והתואר בלי ריטלין והיה בסדר, אבל הייתי  צריכה להשקיע המון מאמצים כדי להתרכז וללמוד.

בתואר השני החלטתי שנמאס לי להשתגע ולקחתי ריטלין (יום בשבוע). ההבדל היה ברור, המאמץ שהשקעתי היה קטן פי כמה והציונים היו גבוהים בהרבה.

כדאי לך לשקול את התועלת והנזק עם רופא.

בהצלחה!

באופן כללי ריטאלין הוא כלי שמסייע במיקוד כמו שמשקפיים עוזרות לקצרי רואי (או אלו שזקוקים למשקפי קריאה). אך מי שנוטל ריטאלין וזה עוזר לו בכל מיני דברים בחיים, הוא מרגיש טוב, חווה הצלחה וכו וזה משפר את כל האטמוספירה שלו. תופעות הלוואי של הריטאלין מינוריות (מדובר על אובדן תיאבון, על ריבאונד וכו) ובוודאי בגיל שלך, 30. עם זאת חשוב ללכת להתייעצות עם רופא/נוירולוג שיעזור לקבל החלטה האם זה האמצעי שדרוש לך. למשל ציינת שלאחרונה אתה מרגיש פחות מרוכז ממה שהיה בעבר. ואולי זה לא על רקע ה ADHD אלא תגובה טבעית למצב שאתה מודאג/מוטרד/לא טוב לך.. למעשה כמעט כולם חווים בזמן זה או אחר בחיים ירידה בריכוז שנובעת מכל מיני נסיבות די רגילות שמשפיעות על הריכוז כמו - מינוס בבנק, בעיות בריאות, קשיים בעבודה או בלימודים ובעיות ביחסים וכו וכו.. 

איכות חייך. ואגב לעיתים המינון לא בדיוק מתאים בהתחלה, אך צריך לנסות שינוי במינון ובסוג עד שמתאים. חבל לוותר מראש.

זאת שאלה של רווח מול הפסד.

לריטלין יש חסרונות מסוימים - תופעות לוואי, מצב רוח וכו'

ויתרונות מסוימים - עזרה לריכוז בלימוד, לסדר וכדו'

הסתכל על המצב שלך, שקול את הבעיות הקונקרטיות ואת התועלת שתצמח לך - ותחליט בהתאם.

בשביל לעבור את הבית ספר והבגרויות ניחא.

בגיל מבוגר אני ממליץ לך למצוא משהו שמתאים לך ולא לחיות על סמים שגורמים לעצבות.

ללקויות למידה או קשב וריכוז?

אלו שני דברים שונים שלא מחייב שבאים ביחד.

עם הלקויות למידה נולדים אלה אם כן קרה אירוע פיזי פגיעת ראש וכו..

גם אם קשב וריכוז ניתן להיוולד. אך הוא יכול להתפתח גם על רקע רגשי, תזונה לקויה. ועוד דברים.

צריך לבחון את מצב האדם בכדי להגיע למסקנה.

היי,

לצערי לא יכולתי לעזור בגלל הגיל.

אשמח אם תוכלו לעזור לי במילוי השאלון שלי

שמי אהובה ואני סטודנטית לתואר ראשון בפסיכולוגיה באוניברסיטה הפתוחה. השאלונים שלפניך הינם חלק ממחקר שאני עורכת במסגרת עבודה סמינריונית לקראת סיום התואר. מטרת המחקר היא לבחון את הקשר בין עישון סיגריות לבין שינה ורווחה נפשית והאם הקשר מתבטא באופן שונה בין גברים לנשים.

לצורך המחקר, אני מבקשת ממך למלא את השאלונים המופיעים בקישור הבא:

http://goo.gl/forms/DCT1LVSv0C

תודה על שיתוף הפעולה

מה עושים ואיך זה

ותנסה לדמיין את עצמך שם אם אתה מסדר עם זה או לא

נדיר יחסית. אבל קיים.

יותר נפוץ אצל בנים.

העניין הוא שמבחינת מורה בכיתה ההשלכות כמעט זהות..

"הכל סובב את האשכנזים". 

קראתי את "בלי רטלין" ודיברתי עם אנשים שונים.

אבל מה שגרם לי להפסיק זה בעיקר כי נמאס לי.

לקחתי קטלין מכיתה א' והפסקתי בתחילת י"א..

בהצלחה רבה! תעדכני כמה קיבלת..

שישים ושמונה.

|מתוסכל|

נראה לי אפשר לפתוח מועדון למי שסובלת מבחילות כל ההיריון

אבל לא מושלם בכלל להיות מתנדנדת בין הציונים.

אם הייתי תלמידה חלשה, אולי הייתי משלימה עם זה, הייתי יודעת שאלו הנתונים ודי.

אבל אני לא משלימה עם זה, כי אני יודעת שאני יכולה הרבה יותר

יותר ממה שקורה אצלי בשטח וגם יותר מהחברות שלי.

ובכל זאת אני לא מצליחה לשלוט בזה.

ולכן, אני פשוט מתוסכלת

"הכל סובב את האשכנזים". 

נראה לי אפשר לפתוח מועדון למי שסובלת מבחילות כל ההיריון

מתמטיקה -הולך לי סבבה לגמרי...(חמש יחידות נכון לעכשיו)

לשון-....פה מתחילה הבעיה...

אני והלקות שלי לא אוהבים ללמוד את זה....

באיזה אולפנה את לומדת???????????