סלט מלפפונים עם שמיר או/ו בצל...
סלט טונה מלפפונים ומלפפונים חמוצים עם קצת מיונז ומלח פלפל...
זה מה שעולה לי כרגע...

* סלט "נלסון". (אוהבים אצלנו אבל אני לא...): 

פרוסות מלפפון, פרוסות מלפפון חמוץ ופרוסות ביצים. (מיץ לימון, מלח, פלפל שחור, מיונז)

 

* בסלט המפורסם של תירס ופטריות מקובל להכניס קוביות מלפפונים קטנות.

 

* סלט טונה- קוביות קטנות מאוד של מלפפון, גמבה, בצל וגזר מגורד. עם קופסה או שתיים טונה מפוררת ותיבול של סלט רגיל.

 

* מלפפונים ובצל בחומץ. (אפשר להוסיף גזר וגמבה.

 

* סלט מלפפונים עם עוף (לא טעמתי, נראה נחמד) http://www.doctors.co.il/re-1999/

שמבקרים בחצר. הגזר כבר משעמם..

להכניס בכריכים
סלט מלפפונים עם בצל ותיבול של חומץ, מלח וסוכר
מרק מלפפון קר עם שמיר ויוגורט
סלט חי
"סירות" מלפפון ממולאות לנשנוש בריא
מטבל צזיקי (יוגורט עם מלפפון מגורד מתובל. טעים עם לאטק'ס)
תשלחי אלי... הילדים שלי מתים על מלפפון.
ושאלה- למה לא מלפפון חמוץ? אם ניסית מתכון אחד שלא הלך טוב- יש עוד עשרות מתכונים מעולים.

x

דוגמאות:
גבינה לבנה
רוטב אלף האיים
גבינת שום שמיר
כבד קצוץ
חומוס
טחינה סמיכה
רוטב ויניגרט

כוס חמאת בוטנים 3/4 כוס סוכר

1 ביצה

לערבב טוב

לשים כדורים על תבנית עם נייר אפיה

ולתנור

חשוב לתת להם להיתקרר טוב ולא להניח אחת על השניה לפני

כי נדבקות

אם תרצי מתכון תגידי

משמנים את כוס המדידה וכף. מוציאים את הח"ב מהקופסא לכוס בעזרת הכף.

השמן מונע מהח"ב להידבק לכוס ולכף.

עןד שיטה אפשרית זו כוס וכף רטובים

אינלי איך לעשות חיפוש,נראלי שט' העלתה אותם פעם.. טעיםם!!
וישלי גם מתכון מעולה ממש לעוגיות חמאת בוטנים. יאמי. אבל אני לא בבית עד סוף השבוע..
השילוב הכי מושלם שקיים זה חמאת בוטנים ושוקולד.
ופעם שמנו חמאת בוטנים במרק כתום.. יצא ממ מעניין. מרק במבה אבל אולי תאהבו..
והכי הכי טעים זה בסקויט/קרקר/פתית/לחמית,עם חמאת בוטנים ונוטלה. אני יכולה לחסל ככה כמויות

לשים בסיר חצי כוס דבש, קופסה קטנה של חמאת בוטנים וקצת שמן שלא יישרף, להמיס. להוסיף 4 כוסות פצפוצי אורז.

 

לשים בתבנית ולהקפיא כחצי שעה

 

להמיס 2 חבילות שוקולד מריר עם 2 כפות שמן

 

למרוח מעל הפצפוצי אורז ולהקפיא

וחמאת בוטנים האלה..

http://mobile.mako.co.il/food-cooking_magazine/sweets/Article-5f5dc16c0dc2431006.htm

זה קישור לאתר

מממממש טוב!

עוגיות חמאת בוטנים: לערבב כוס חמאת בוטנים לא יקרה עם שברי בוטנים, 3/4 כוס סוכר, ביצה, כפית סודה לשתיה, 1/2 כוס שוקולד צ'יפס. להניח בתבנית עם נייר אפייה עוגיות קטנטנות (תופח!) ואפיה ב180 מע"צ במשך 10דקות. לתת להתקרר. כדאי לעשות כמות כפולה.

הכי טעים בעולם! באחריות!

ראיתי פעם מתכון של קשטופ+מעט חרדל+חמאת בוטנים לטבילה של השניצל (במקום ביצה) ואז טבילה בפירורי לחם.

אימצתי את הקטשופ והחרדל עד שיצא לי מהאף, אבל חמאת בוטנים הוספתי רק לעיתי נדירות, כך שזה עדיין לא יצא

ממתכוני הבית

אבל נראה לי קציצות עוף דווקא

טעים?

יש לך אולי איזה מתכון טוב לטיגון?

מלוח מתוק .. מה שבא בא

וסתם כך איך קושרים אותו , שלא יפתח ?

אפשר לעשות מן שקיקים כאלה ולהדק את הסוף שלהם.. או ריבועים ולהדק עם מזלג מסביב..

לאחר המלוי יש להרטיב במעט שמן -  מעט! - ואז הבצק ידבק לשכבות השונות, ויחתום את המאפה, שלא יזלוג המלוי

מומלץ לקפל או לגלגל את הבצק סביב המילוי כדי שלא ייפתח.

וזה יצא מצוין - אם כי באפיה.

 

יש המהדרים להחליף לפני ההגשה את הגבעול האפוי בגבעול טרי ורענן

במקור היא בלי בסיס של בצק,אבל בהחלט היא תהיה טעימה גם עם בסיס בצק..

 

אם תרצי אכתוב..

עליו פטריות מלח פלפל ביצים בצל מטוגן...

ובמקום פטריות אפשר כל ירק אחר מטוגן/מבושל, כמו תירס.

4 בצלים גדולים פרוסים לפרוסות דקות [לא קצוץ..]

חצי כוס שמן

חצי כוס מים

3 ביצים

מלח

פלפל

2 כפות אבקת מרק [לא משנה איזה..יוצא טעים עם כולן..]

חצי כוס קמח

 

לערבב הכל טוב טוב טוב

לשמן תבנית ולפזר פירורי לחם [במקרה שלך תשימי בצק פריך.. שכבה דקה..]

לשפוך את הבלילה ולפזר מעל שכבת פירורי לחם

 

180 מעלות עד להשחמה..[תכניסי קיסם כדי לבדוק שבאמת מבושל עד הסוף..]

* פשטידת גזר ואוכמניות (מתוק)

* פשטידת אננס (מתוק)

* פשטידת קולרבי

* פשטידת בטטה

* פשטידת בצל

* פשטידת תירס, פטריות וכדומה

* פשטידת תפוא

* פשטידה מכל ירק שיש מסביב

* פשטידת דג

 

ועוד...

 

יש הרבה מתכונים.

מאיזה סוג דג ?

יותר הבקלה והטונה. אין לי כרגע את המתכונים.

אולי בהמשך.

הקישורים זה רק להוכחה שזה קיים 

לא בדקתי אותם...

 

http://www.cookshare.co.il/modules.php?name=MyBook&file=Book&op=viewrecipe&recipeid=11937&offset=4&bookid=1&userid=3733

 

http://www.teamim.co.il/Default.aspx?tabid=5483

 

http://www.ynet.co.il/ency/1,7340,L-5852,00.html

 

http://www.chef-lavan.co.il/item/7851

 

 

רק תמיד אני מכינה או תפו"א או בצל ולפעמים קישואים ודי משעמם אותי ובא לי לגוון...

המחשב שלי בתיקון והמתכון של פשטידת טונה, גזר ואוכמניות ועוד, שם.

משהו בנתיים: 

 

קודם כל, מה שאת עושה עם תפוא אפשר גם עם בטטה. אפשר לבשל ואז לרסק ולערבב עם ביצים וכדומה. אפשר לערבב תפוא ובטטה. וככה לגוון.

 

פשטידת קולרבי מהפורומים פה.. אני מאוד נהנית ממנה!

http://www.inn.co.il/Recipes/Item/742

 

פשטידת אננס (מתוק.הולך עם עוף סיני מתוק וכדומה):

1 קופסא שימורי אננס

5 ביצים

1 כוס סוכר

שליש כוס שמן

2 סוכר וניל

1 ורבע כוסות קמח

1 שקית אבקת אפיה.

 

לסנן את האננס. לרסק בבלנדר. לערבב הכל בקערה. לשפוך ללתבנית משומנת ולאפות בתנור שחומם מראש לכ180 מעלות.

בעה"י

 

בד"כ  תפו"א במקפיא יוצא ספוג לא אכיל, אבל אולי יקרה לך נס

אצלנו הרבה פעמים מקפיאים פשטידת תפו"א ומחממים ממש ויוצא נהדר

חלקם נשמעים כדורשים השקעה, אבל זה באמת לא לוקח זמן רב...

 

פנקייק 

לזניה

קציצות ירק אפויות (בלחם, או עם אורז...)

יוגורט עם תוספות (סלט פירות, חלבה, גרנולה)

 

אנו לא רוצים שוב פחמימות כבדות (אז לזניה /פסטה) לא ממש מתאים לנו.

מבין התשובות-פנקייק וקציצות אפויות נשמע מתאים לנו, תודה! 

מלאווח ורסק
שקשוקה
פשטידות
טוסטים
פנקייק

חלב

אם אני מכינה עוגה היא תהיה פרווה ללא סויה כי הגברת שלי רגישה...
פודינג עובר בישול ממש?
חם מידי למרקים...

אם תרצי אשיג לך הוראות

תודה על הרעיונות נשמח לעוד שהחלב לא יזרק מחר אחר כבוד...

לאזוכרת מתכון מדןייק ואינלי פה..אבל זה ממש נחמד.
משו עם מיץ לימון שעוזר לה להתגבש..

אבל זה משו עם הרתחה ואז להוסיף לימון/מלח לימון להתגבשות..

רוצה הוראות ?

ונראלי שאוותר כי קמתי עם כאבי גרון אז לא נשתגע עם הבישולים...
עדיף שהחלב ילך לפח ושאני ארגיש יותר טוב..

מרתיחם חלב

מוספים קובית סוכרזית  או כפית סוכר

כף חומץ

מרתיחים מנמיכם שלא יגלוש

שמתחיל להיות גושים שמים במסננת שיוריד את המים

 

אפשר להוסיף מלח

אצלנו אוהבים עם קצת מתיקות

טיפ קטן שעוזר לי לארגן תפריט במספר שלבים פשוטים:
א. סיעור מוחין- לרשום טורים של חלקי הסעודות- סלטים, ראשונות, עיקריות, תוספות וקינוחים. תחת כל כותרת רושמים את כ-ל מה שעולה.
ב. מכינים טבלה מסודרת על הכותרות הנ"ל/מספר הסעודות (ליל ר"ה, בוקר ר"ה, ליל ב' ר"ה, וכו')
ג. מסדרים את המנות לפי מה-מתאים-למה (לדוגמא בשר ביין עם אנטיפסטי, עוף ממולא עם תפו"א צלוי)
ד. מתאימים את המנות לסעודות ורושמים בטבלה.
ה. מתאימים לכל עיקרית+תוספת גם מנה ראשונה וקינוח.

בהצלחה!

ולא לשכוח להוסיף רשימת סימנים לשנה טובה ומתוקה!

http://www.inn.co.il/Forum/Forum.aspx/t660461

 

ניסיתי השבת את המתכון של שליש שליש שליש-רוטב סויה, סילאן וקטשופ- יצא מעולה! תודה על המתכון.

תחיה דולה הביאה את זה.

מאז עשיתי את זה הרבה פעמים. נחטף בצ'יק.

אנשים התלהבו..

 

http://www.inn.co.il/Forum/Forum.aspx/t649069#7234578

העוגיות שההיא העלתה אלו עוגיות שחמט תלד ממדיות הן ממש נראות כמו מתנה.

היית כותבת עוגיות מתנה, ולא שחמט

 

http://www.inn.co.il/Forum/Forum.aspx/t609396#6758201

 

ואכן חיה רוז זו באמת ליגה...

הכנתי את הבצק לפי המתכון

בשלב הוספת 2 כפיות קקאו

הבצק לא נהיה אחיד ניסיתי עוד כפית לא עזר

בסוף יצאו מין עוגיות שיש אני מקווה שהם יאהבו

את זה

בכל מקרה עדין יש לי בצק ואשמח לדעת מה לעשות כדי שיהיה אחיד

ותודה שהגבת
אני יודעת שאת המומחית בענין בצקים

לק"י

נראה לי פשוט ללוש וללוש..

או פעם הבאה לשים יותר

לק"י

אבל נראה לי שאם לשים ולשים זה מקבל גוון אחיד (אם זה מעט מידי- זה פשוט יצא בהיר).

כולל שלבי הכנה מפורטים.

תודה!

להקציף שמנת מתוקה עם אינסטנט ולהוסיף קקאו או שוקולית

שיצא חום

אולי אפשר גם בלי אינסטנט אם השמנת מספיק יציבה

{ היו עושים לנו שהינו קטנים }

מה עשית בסוף?

 

זה מאוד שונה מילד לילד

יש שאוהבים הכל. אבוקדו, גבינה, טונה וכדומה...

יש כאלו שמשתכנעים מעיצוב מעניין של הירקות בכריך. פרצופים וכאלו..

יש כאלו שמסכימים לאכול ממרחי חרובים ושקדים קנויים

ואני מכירה כאלו שמכינים ממרח שוקולד בבית. זה לא הכי בריא. האמת, גם לא מסתדר לי עם הלחם מקמח מלא.

אבל הרבה פחות גרוע מהחנות.

סלטים...
קמח כוסמין-כל מיני דברים להכין ממנו ...
את כל הפירות את לאא אוהבת או רק סוג מסויים?

כל פרי או ירק שאת אוהבת, לשטוף, לחתוך ולאכול.
(אפשר לסייג ולומר רק פירות וירקות בלי הרבה קלוריות, אבל אם האופציה היא בין עוגת שוקולד לבננה/אבוקדו - עדיף משהו קרוב יותר לטבע.)

להכין קרקרים ביתיים קטנים ולנשנש.
(כל מתכון לקילו בצק שמרים, לרדד ולסמן ריבועים עם סכין, לאפות עד שמתייבש, לצנן ולשמור בכלי אטום. כמובן שעדיף משהו מקמח מלא עם שמן זית וסוכר ממקור בריא.)

באופן כללי, כל נישנוש קטן ממשהו טבעי אמור להיות בסדר.

בהצלחה!

גם אם זה ביתי וטבעי.
זה מנות פחמימה, זה ודאי לא לנשנוש סתם כך.

אבל עדיף בהרבה על קרקרים תעשייתיים.

 

וחוץ מזה שכל דבר הוא משמין כשאוכלים אותו בכמויות.

לפעמים מתחשק, וצריך, לנשנש פחממות - אבל גם הנשנוש הזה יכול להיות בשכל.

 

 

 

 

 

(והערה קטנה, אולי במקום לומר למה הרעיונות של כולם לא טובים, תנסו להציע משהו טוב בעצמכן?)

אבל להציע דברים משמינים למי שמנסה לרזות- זה וודאי לא פיתרון....

 

 

מה שנחשב כמנה מותרת יומית:

כוס פופקורן.

כוס ביגלה.

שורה שוקולד מריר.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

בייגלה זה פחמימות

שוקולד מריר זה סוכר

כוס פופקורן זה גם פחמימות וגם הרבה מלחים שגורמים לגוף להשמין..

 

כרוב וגזר ,לגרד בפומפיה גסה את הגזר ולחתוך לרצועות דקות את הכרוב,לשים קצת קצת מיונז ולימון (אם את אוהבת אפשר גם שמיר) ולערבב הכל יחד יוצא ממש טעים!

כל פעם שבא לך לנשנש משהו את יכולה לאכול את זה..

וטעמתי עוד סלט של כרוב לבן עם כרוב סגול,עם טיפה שמן זית וחומץ,קצת סוכר (זה נשמע משמין אבל אם לא שמים בכמויות זה בסדר ויוצא ממש טעים..) 

 

עוד משהו את יכולה להכין ירקות בחומץ,לשים כרוב חתוך,כרובית,גזר,מלפפון וגמבה ופלפל חריף אחד ושום..להשאיר בצנצנת עם חומץ וכף מלח כמה 

ימים(בערך שבוע),ואח"כ זה מוכן ואפשר לאכול את זה במקום ממתקים..

 

בהצלחה!!

אפשר גם עם דבש וזה ממש טעים.

אם אוכלים במידה זה לא כמו לנשנש בסקוויטים או עוגות, הרבה פחות משמין.
אמנם לא ירקות, אך גם טוב.

אם אוכלים 4 פריכיות במקום סנדוויץ'-

 

זה סבבה,

 

אבל בתור נשנוש- זה כן משמין,

 

ודבש גם...

השאלה מה קורה לקלוריות האלו אח"כ בגוף.

קלוריות ממקור בריא יותר הופכות פחות מהר לשומן..

 

קלוריות ממקור פחות בריא משבשות יותר את התהליכים בגוף שמוציא פחות ואוגר יותר.

 

ודאי שיש השפעה לערך הקלורי. אבל בערבון מוגבל.

ועדיף קלוריות של חלבון...

אם את מחפשת משהו שאפשר לנשנש כל היום ללא הפסקה, מה שנקרא "לטחון" רק ירקות זה דיאטטי, לא פריכיות, לא קרקרים וגם לא פירות- גם להם יש ערך קלורי.
אבל אם את מחפשת משהו סביר לאכול פעם- פעמיים בין הארוחות כשאת רעבה, אז 2-3 פריכיות עם פרי זה מעולה ולא משמין. כמובן שזה עדיף מבייגלה, עוגות וכו'.
בהצלחה!

פשוט להסתכל רק על עצמך ולראות כמה שאת...

להסתכל על הרזים, ולפעמים פשוט אין חשק לאכול...!!!!!!!!!!!!!!!!!!=)

ארוחת ערב פחות לאכול רציני צהרים ומרזים...

אנטיפסטי, ירקות מוקפצים, מרקים...סלטים שונים.
מדי פעם חטיף אנרגיה, קובית שוקולד( לא משמין אם עוצרין בקוביה אחת... )
סלט פירות...

לאכול ארוחות משביעות..
אפשר מידי פעם לנשנש ירקות בין לבין..
ולדאוג שלא יהיה לך משעמם.. כי זה גורם מספר אחת לנישנושים...

כתבת "זה לא באמת משביע"

לעניות דעתי

אם בן אדם רעב, הוא צריך לאכול. תקראי לזה נשנוש, תקראי לזה ארוחה.

 

ואם תסנני פחמימות כי זה משמין

וסוכרים כי זה משמין

וירקות כי לא משביע

ופירות כי את לא אוהבת

ועוף כי זה משמין

וחלבי כי לא נשאר עם מה לאכול אותו,

 

את תישארי רעבה.

וזו לא דיאטה. זה צום.

בדיאטה צריך לאכול משהו.

 

ואם את רעבה בין ארוחות אז נשנוש צריך להיכלל בתפריט הדיאטה.

 

אם את בקטע של דיאטת קלוריות אז כל דיאטנית מחשבת גם את קלוריות הפחמימות בנישנוש.

(אני בכלל נגד דיאטת קלוריות, אבל זה סיפור אחר)

הדבר הכי טוב זה לעבוד על עצמנו לא לאכול כשלא רעבים.

למצוא תעסוקות , לעשות דברים,

להיות עסוקים עד ארוחת בינים או חטיף בין הארוחות זה  לא קשה במיוחד אם את לא באמת רעבה.

אם את רעבה בעמת זה משהו אחר,

וכדאי ללכת לייעוץ דיאטנית שתעזור לך.

בגדול אני הייתי ממלציה על הכנת סיר מרק ירקוות גדול ירקות דלים בפחמימות כמו קישוא\ דלעת\כרוב קצת גזר

ולאכול כשרעבים.

הכי טוב לחכות את ה3 שעות בין הארוחה הגדולה שגם אותה צריך לתכנן היטב כדי שתוכלי להיות שבעה

לפחות ל3 שעות. אחרי 3 שעות יש ארוחה קטנה שיכולה לכלול פרי עפ חופן קטן שלל אגוזים,

או פרוסת לחם אחת עם ממרח לא מתוק, יוגורט וכו.

הכי טוב ללכת לדיאטנית שתסדר לך,

כי הבעיה זה לא רק הנשנוש, אלא לסדר את הארוחות העיקריות נכון כך שתהיי שבעה מתחילת היום בצורה טובה ונעימה.

בהצלחה

 

 

בלנדר זה זה שנראה כמו כוס ענקית.

מעבד מזון זה זה שיש לו מיכל רחב ונמוך יותר ושמים בפנים סכין מסתובבת או סכין פלסטיק לעירבול עוגות או דיסקית כמו מגרדת.

(יש מעבדי מזון משולבים שיש להם גם חיבור לכלי של בלנדר).

 

בלנדר-

https://www.google.co.il/search?q=%D7%91%D7%9C%D7%A0%D7%93%D7%A8&biw=1680&bih=949&tbm=isch&imgil=cJvu9P7XgTTgjM%253A%253BBbtv6e-M565jcM%253Bhttp%25253A%25252F%25252Fwww.xn--5dbeskhp1d.co.il%25252F&source=iu&fir=cJvu9P7XgTTgjM%253A%252CBbtv6e-M565jcM%252C_&usg=__BNFxMngsym7ZD8otJI_VRWFFLns%3D&sa=X&ei=5mMIVNvIJo6g7AaV4YDQAQ&ved=0CDQQ9QEwAg#imgdii=_

 

מעבד מזון-

https://www.google.co.il/search?q=%D7%91%D7%9C%D7%A0%D7%93%D7%A8&biw=1680&bih=949&tbm=isch&imgil=cJvu9P7XgTTgjM%253A%253BBbtv6e-M565jcM%253Bhttp%25253A%25252F%25252Fwww.xn--5dbeskhp1d.co.il%25252F&source=iu&fir=cJvu9P7XgTTgjM%253A%252CBbtv6e-M565jcM%252C_&usg=__BNFxMngsym7ZD8otJI_VRWFFLns%3D&sa=X&ei=5mMIVNvIJo6g7AaV4YDQAQ&ved=0CDQQ9QEwAg#tbm=isch&q=%D7%9E%D7%A2%D7%91%D7%93+%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F&imgdii=_

בחיים לא השתמשתי. למה כל אחד מהם מיועד?

מה כדאי לעשות חלבי ומה בשרי?

ומעבד מזון לבשרי לדעתי פשוט הסכין יותר חזקה בדר"כ במעבד מזון

מעבד מזון פורס לך ירקות או משמש כמו פומפיה כך שאפשר להעזר בו לפשטידת תפוחי אדמה ועוד.

את גם יכולה במקרה הצורך לרסק ירקות מבושלים (שהצטננו) בסכין שלו.

 

בלנדר- משמש להכנת מרק כתום וכדומה.

מתאים גם להכנת מילקשייק, מילקשייק פירות (אפשר על בסיס חלב סויה)

תחשבי אם את מתכוונת להכין מרק כתום בשרי דווקא או שתשתמשי לטחינת

אגוזים, מחית אפונה, חומוס וכדומה. תזכרי שבלנדר טוב לטחינה יחד עם מעט נוזל, להבדיל ממעבד מזון שמתאים

גם לטחינה יבשה, אבל בגלל מבנה הסכין שלו מרסק פחות מרקים.

מעבד מזון: כולל סכיני חיתוך-                                           בלנדר:

הבלנדר מוט משמש לי לטחינה של מרקים, גם לתינוקות מרקים עם בשר. המעבד מזון פרווה (אצלי יש לו חלק של שייקים שמתחבר אליו, והוא כמובן חלבי)

ויש לי מעבד ידני למרקים בשריים

בבלנדר טוחנת בעיקר מרקים חלביים ושייקים, וכמובן גם פרווה (פרווה חלבי אם אתם מבינים את כוונתי)

והם מוכנות די מהר לא זוכרת זמן מדויק...
ותעדכני איך יצא אולי נכין גם משהו כזה...

וזמן הבישול ממש קצר.
תזכרי שהעדשים הופכות להיות כמין עיסה, הן לא כמו עדשים ירוקים שנשארים בצורתם.

טגנתי בצל,הוספתי גזר ותפו"א חתוכים לקוביות יחסית קטנות. כיסיתי במים,ובישלתי כמעט בישול מלא.
בשלב הזה הוספתי חצי כוס עדשים,תבלינים וקצת רסק עגבניות..
יצא אחלה!

[ושוב יצא לי כמות ענקית.. אפילו שהכנתי קצת יחסית כי זה רק אני אוכלת.. אוף איתי.]

גם סתם סלט כרוב וחסה יכולים להתאים- סלטים זה לא דבר שמתאים רק בזמן מסויים

אולי יהיה באיזה דוכן פה שמוכר חסלט גם...
כרוב יש רק חתוך ואני לא אוהבת אותו בסלטים חיים כי הוא קצת יבש כזה... נקווה שהקצת כרוב שנשאר בבית יספיק לסלט...
אני מעדיפה שהסלטים יהיו פרווה אז סלט יווני לא מתאים...

למרות שזה לא עונה על הצורך של סלט חי..

אפשר סלט עגבניות או סתם סלט רגיל פשוט ממה שיש בבית.

(לבבות דקל, עגבניות, בצל, ותיבול-שמן ,מלח ופלפל)

אני לא אוכלת סלטים, אבל אלה שכן אוכלים אצלנו אוהבים אותו

סלט ביצים,

סלט עגבניות שרי,

סלט ירקות,

גבינות מתובלות.

תירס,גמבה,פטריות-עם מיונז,פלפל שחור ומלח.. ואפשר לשים מעל שמיר

בסוף השגנו חסה אז יש- סלט חסה,סלט גזר (גפרורים כאלה), סלט כרוב (ב"ה הכרוב שהיה בבית הספיק) וסלט עגבניה שבד"כ אני מכינה משרי אבל לא היה במכולת...
מקווה שיהיה טעים...

אנחנו ממש אוהבים...

 

קוצצים את הכרפס יחד עם העלים, מוסיפים אגוזי קשיו וחמוציות (בראש השנה אפשר להוסיף גרעיני רימון)

מטבלים במיץ לימון או מיץ מתפוז, שמן זית ומלח.

 

יאמיק

 

עוף טחון/בשר טחון, 

בצל קצוץ,

עשבי תיבול כמו פטרוזיליה או כוסברה, שמיר.

שום כתוש

2 ביצים (לדבק)

קמח (לדבק)

טחינה גולמית (מייצבת ומדבקת, בכלל לא מורגשת)

קינמון

 

מערבבים הכל ומטגנים/מבשלים ברוטב

 

 

 

גם אם לא יאכלו יהיה לי טוב

על בסיס חלב.

 

טעמתי פעם, והופתעתי מאוד! (לטובה כמובן...)

לעשות עם קווקאר גרוס-

http://matkonation.com/2014/09/%D7%A7%D7%95%D7%95%D7%90%D7%A7%D7%A8-%D7%A7%D7%95%D7%95%D7%90%D7%A7%D7%A8-%D7%95%D7%A2%D7%95%D7%93-%D7%A7%D7%A6%D7%AA-%D7%A7%D7%95%D7%95%D7%90%D7%A7%D7%A8/#.VAyomvl_t1Y

יש שם:

פנקייק

קציצות

קרקרים

ועוד מלא...

וגם, אתר שלם של קווקאר! (של החברה שמשווקת אותו...)

https://www.quaker.co.il/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D