רק עכשיו לבוא לשם שוב
שאני כבר גדולה
שאני האחראית
זה טיפה מפחיד.
אין לי כוחות
זה טראומהציפור שיר.
המוח שליציפור שיר.
מפרש את זה כמשהו גדול ממש
ובתכלס זה לא.
אני מפחדת
ובכללציפור שיר.אחרונה
אני רוצה להיות הילדה הקטנה הזאת ששומרים עליה
ובכלל מצפים ממני ההפך.
זה לא הזמן שלי.
ועוד כשזה שם
..רצה לאש
...למרות הכל.
הוא כזה בנאדם טוב וחייכן ונחמד ומאיר פניםעברי אנכי
עם מידות ככ מיוחדות
ו.. זה לא סותר אצלו שהוא לא מפסיק ללמוד.
והוא בא לבקר אותי בבית
ביקור חולים..
והביא איתו עוד אנשים
כאילו שאני פשוט עוד חבר שלו
זה לא שהוא מבוגר ממני ב10 שנים
הוא מסוג האנשים שכשאתה מדבר איתו אתה שוכח מהבעיות שלך
ואתה עסוק בו, והוא מאציל עליך מהאור שיש עליו
וכשאתה מסיים אתה פתאום נוחת בחזרה למציאות ורוצה להידמות אליו
כאילו.
אני אוהב אותו ככ.
..רק הפעם.
עבר עריכה על ידי רק הפעם. בתאריך ח' בתמוז תשפ"א 13:44
הגיוני סך הכלמשיח נאו בפומ!
אני כל כך מחכה לסייםרצה לאש
יש לי עוד פאקינג חודשיים מסריחים.
ולעשות סיגריה?
ולעשות סיגריה?
כמה שאני מבינה...רק הפעם.
וכן,אם זה ירגיע🐽
חחרצה לאש
את הבן אדם היחיד שיכול להגיד לי כן על סיגריה
❤️
❤️
אני אוהבת.רק הפעם.
❤️רצה לאשאחרונה
..עברי אנכי
היי, יהיה בסדר בסוף
ו.. אולי
לא ממליץ על הסיגריה
אבא שלי היה לאחרונה המון המון זמן בבית חולים בגלל הדברים האלה וסבל המון
אבל מה שנראה לך
כן, בהחלטרצה לאש
והסוף הוא עוד חודשיים שזה מדהים
ןלגבי הסיגריה, כן, אני עושה סיגריה פעם בכמה חודשים, זה ממש לא בריא,
בכל מקרה יש לי סיגריות ממש לא טעימות אז אני כנראה יוותר על הרעיון
ןלגבי הסיגריה, כן, אני עושה סיגריה פעם בכמה חודשים, זה ממש לא בריא,
בכל מקרה יש לי סיגריות ממש לא טעימות אז אני כנראה יוותר על הרעיון
יופי ברוך השםעברי אנכי
חח זה טוב
לברוח מזה 
אכןרצה לאש
..עברי אנכי
כאילו.. אני פשוט לא מבין מה קורה סביבי
או שאני מתנהג ממש גרוע לאנשים, ואני לא מודע לזה
או שפשוט מגזימים איתי פה וסתם נותנים לי להרגיש בנאדם נוראי
וגם ככה הכל גרוע לי
ואני בקושי זז פיזית, וכואב לי הכתף והגב.
ואני לא עושה כל מה שאני אמור לעשות
ועושה כל מה שאני לא אמור
ואני מתגעגע לישיבה
כי כבר שכחתי מה זה להיות בחור ישיבה
כאילו שאני לא הבנתי מספיק עד כמה שאני גרוע
אז לצרוח עלי? ככה?
פשוט לא.. פשוט לא.
ואין לי למי לבכות
למרות שהדמעות כבר מתפרצות
הרבה מביעים נכונות לעזור, אבל מי שכבר נפלתי עליו התייאשו.
כנראה אני משקל כבד מידי..
בזה לא עוזר להיות תת תזונה.
אבל זה באשמתי.
אני אכלתי בוסר. ולכן השיניים שלי ככה.
רק הפעם.
זה כאב לי ממש לקרוא.
(פליז תרפה מעצמך.תרפה קצת.)
(פליז תרפה מעצמך.תרפה קצת.)
//עברי אנכי
זה לא מרפה ממני
בכלל
מה אני קשור?
אבל הלכתי אליה, ובכיתי.
אמרתי לה בצורה מכובדת שלצעוק עלי היה לא מתאים בכלל.
..רק הפעם.
אם זה לא מרפה
אז אתה תרפה.
כמה שאפשר.ראש קטן פשוט.
והיא הבינה?
פף הורים.
..עברי אנכי
זה לא עובד ככה
ואת יודעת את זה.. את מכירה את זה..
זה פשוט לא עובד ככה.
היא עכשיו עכשיו באה להתנצל
עם כמה שלפעמים קשה לי
אמא שלי היא אישה ככ מיוחדת וטובה
אין עליה בעולם
..רק הפעם.
נכון..אני מבינה..ודווקא מתוך זה,צריכים בעניינים האלו פשוט ללכת בראש קטן ולשחרר.
אבל זה עבודה,נו אין ספק..כמו כל דבר פה.
וואו יופי.
זכית
אבל זה עבודה,נו אין ספק..כמו כל דבר פה.
וואו יופי.
זכית
..עברי אנכי
מה זה אומר הסיסמא הזאת "ללכת ראש קטן ולשחרר"?
מה עושים עם זה? תגידי תכל'ס..
..רק הפעם.
אנחנו בני אדם.לא מלאכים.ותמיד תהייה לנו עבודה.
לפעמים אנחנו פשוט צריכים לשחרר ולהבין שאנחנו בני אדם ולהפסיק להילחם אלא לעשות בקטן.בהתקדמויות קטנות.בצעדים קטנים.לא לטרוף את הכל ולהגדיל את הראש מעבר למה שצריך.
תזכור שהיצר הרע רוצה או הכל או כלום.
קח את זה לעניין שלך...
לפעמים אנחנו פשוט צריכים לשחרר ולהבין שאנחנו בני אדם ולהפסיק להילחם אלא לעשות בקטן.בהתקדמויות קטנות.בצעדים קטנים.לא לטרוף את הכל ולהגדיל את הראש מעבר למה שצריך.
תזכור שהיצר הרע רוצה או הכל או כלום.
קח את זה לעניין שלך...
..עברי אנכי
אז מה את אומרת?
להמשיך עם זה ולעשות כאילו זה לא מפריע לי?
זה מה שאת אומרת?
מה זה אומר תכל'ס? מה לעשות?
..רק הפעם.
אני אומרת להתעלם מהקולות רקע ולזכור שזה רק קולות שרוצים להוריד אותנו.
אנחנו צריכים להמשיך,למרות הכל ולשחרר כמה שאפשר מהקולות האלו
אנחנו צריכים להמשיך,למרות הכל ולשחרר כמה שאפשר מהקולות האלו
..עברי אנכי
אבל את לא אומרת כלום תכל'ס
זה דברים באוויר
מה אני אמור לעשות?
..אהבה.
להרים לעצמך, להיות זה שמעודד את עצמך, להיות זה שאומר מילים טובות לעצמך, לעודד את עצמך שתכף זה נגמר, שאתה מספיק טוב, שמגיע לך טוב.
בפועל אתה לא מאמין שמגיע לך.. זה בעייתי.
תנסה להיות החבר הכי טוב שלך לעצמך.
מה היית אומר לו אם הוא היה אומר לך את זה?
בפועל אתה לא מאמין שמגיע לך.. זה בעייתי.
תנסה להיות החבר הכי טוב שלך לעצמך.
מה היית אומר לו אם הוא היה אומר לך את זה?
..עברי אנכי
אני מניח שהחבר הכי טוב שלי מעריך אותי
אבל כבר דיברתי עם אנשים שככה מעריכים אותי
שחתי להם את אשר על ליבי
והם נכנעו והשיחה הסתיימה בבאסה דו"צית
..אהבה.
לא אמרתי לך לדבר איתו, אמרתי לך לדבר עם עצמך כאילו אתה החבר הכי טוב שלך.
להרים לך ולא לתת לך להכנע, ולהראות לך כמה אתה טוב, וכמה אנשים אוהבים אותך, וכמה אתה חשוב.
ולהביא לך אהבה קצת וחמלה ורוך
תעשה את זה
להרים לך ולא לתת לך להכנע, ולהראות לך כמה אתה טוב, וכמה אנשים אוהבים אותך, וכמה אתה חשוב.
ולהביא לך אהבה קצת וחמלה ורוך
תעשה את זה
..עברי אנכי
אולי זה נכון..
אבל זה הרבה צביעות
זה לא סותר את ההרגשות שלי.
העובדה שהייתי ככ קרוב למות שבוע שעבר
וניצלתי בנס, והייתי ככ מאושר ומודה לקבה
ואחכ להיות כזה כפוי טובה וחצוף
כן.. כואב לי הגוף. וכנראה מגיעים לי הכאבים האלה..
זה בגלל המעשים שלי
..רק הפעם.
זה לא דברים באוויר.
זה להביא את עצמך לדרך חיים כזאת אבל אתה צריך להכיר בה.
ועם כל הקושי,אני עדה על עצמי שככה אני מנהלת את הדרך חיים שלי או לפחות משתדלת אז זה לא רק דיבורים באוויר
זה להביא את עצמך לדרך חיים כזאת אבל אתה צריך להכיר בה.
ועם כל הקושי,אני עדה על עצמי שככה אני מנהלת את הדרך חיים שלי או לפחות משתדלת אז זה לא רק דיבורים באוויר
..עברי אנכי
בסדר, אז זה לא דברים באויר
אבל זה לא אומר לי כלום בקשר לבעיה הגדולה שעומדת מולי.
יש מולי בעיה גדולה. באמת גדולה.
שבגללה אני עצוב ומיואש מהמצב שאני נמצא בו.
מה את אומרת?
אל תתן לזה לייאש אותך וכו'
אוקי,
אבל לא אמרת לי כלום בקשר לבעיה
והיא כאן, נוכחת.
מה אני אמור לעשות?
..רק הפעם.
להתייעץ.
להתייעץ עם אדם שאתה סומך עליו,זה רב/משפיע/דמות מהקהילה או הישיבה שנראלך תעזור.
הבעייה הזאת היא לא קיימת רק אצלך, מבטיחה.
אז פשוט באמת,להתייעץ.
להזיז את כל החששות הצידה והמחשבות והספקות ולהתייעץ,ככה בפשוט.
רק מזכירה לך,
היום בעולם שלנו,רוב הדברים נפתרים בשני אנשים או יותר.
לפעמים אנחנו סתם לבד תקועים בבוץ ולא מבינים שאדם מהצד,יוכל מאיפה שהוא נמצא,באמת לעזור לנו ולחלץ אותנו.
אנחנו בתוך הבעייה אז אנחנו לא רואים דרך לצאת מימנה.
הם בחוץ ולכן יותר קל לעזור.
ואני לגמריי בטוחה שתצליח.
אתה צריך רק נכונות.
להתייעץ עם אדם שאתה סומך עליו,זה רב/משפיע/דמות מהקהילה או הישיבה שנראלך תעזור.
הבעייה הזאת היא לא קיימת רק אצלך, מבטיחה.
אז פשוט באמת,להתייעץ.
להזיז את כל החששות הצידה והמחשבות והספקות ולהתייעץ,ככה בפשוט.
רק מזכירה לך,
היום בעולם שלנו,רוב הדברים נפתרים בשני אנשים או יותר.
לפעמים אנחנו סתם לבד תקועים בבוץ ולא מבינים שאדם מהצד,יוכל מאיפה שהוא נמצא,באמת לעזור לנו ולחלץ אותנו.
אנחנו בתוך הבעייה אז אנחנו לא רואים דרך לצאת מימנה.
הם בחוץ ולכן יותר קל לעזור.
ואני לגמריי בטוחה שתצליח.
אתה צריך רק נכונות.
..עברי אנכי
אבל דיברנו על זה
זה לא יעזור כאן
ומה זה משנה אם יש את זה לכולם, לקצת או לאף אחד?
להתייעץ לא יעזור
..רק הפעם.
בכנות,אני לא הבנתי למה להתייעץ לא יעזור
..עברי אנכי
כי זה לא יעזור
כי אני יודע מה יגידו לי
כי אני יודע מה אני אמור לעשות, אני פשוט צריך כוחות לבצע את זה
כוחות שאני לא מצליח למצוא כשאני מגיע להתמודד עם הבעיה
כבר מצאתי פתרון, וחייתי אותו כמה פעמים
אני יודע מה עזר לי. בדיוק.
לא מצליח לחזור לשם.
(אפשר גם להתייעץ לגבי איך למצוא כוחותרצה לאש
או איך להצליח לחזור לשם.
ולפעמים פתרונות עוזרים לכמה זמן ואחר כך כבר לא וצריך פתרון אחר
ובעיקרון אין כל כך מה להפסיד מלהתייעץ
ולפעמים פתרונות עוזרים לכמה זמן ואחר כך כבר לא וצריך פתרון אחר
ובעיקרון אין כל כך מה להפסיד מלהתייעץ
להתייעץ לגבי איך למצוא כוחות זה כבר קורהעברי אנכי
אמ. ולא הפתרון הזה
זה משהו מיוחד בזה
אבל אני מבין מה את אומרת
מה שרצה לאש כתבה.רק הפעם.אחרונה
אפשר גם להתייעץ איך למצוא כוחות.
ואפשר למצוא אדם שיכול להחזיר אותך לאיפה שהיית.
להכל יש פתרון.תגיע מוכן לקבל ולא עם מחשבות על מה הם יגידו או לא
ואפשר למצוא אדם שיכול להחזיר אותך לאיפה שהיית.
להכל יש פתרון.תגיע מוכן לקבל ולא עם מחשבות על מה הם יגידו או לא
..אהבה.
היינו צריכים לעשות סיגריית פרידה. גם ככה זה מסריח.
..רק הפעם.
נראלי שזה בסדר לי שזה ככה הולך להיות עמוס
ומה אם לא נעשה אירוע גדול ומכובד?חופשיה לנפשי
למה ההתעללות הזאת?
אז מסתבר שדעתי לא קיימתחופשיה לנפשי
תודה לציבור המטומטם על הסטנדרטים המפגרים שהוא יצר ועכשיו כולם מעצבנים אותי
תודה
תמותו
תודה
תמותו
🥺🥺🥺Reminderאחרונה
אוף.
אני גם הייתי רוצה חתונה קטנה מה שכנראה לא יקרה (אם בכלל) אבל לא ניתן לדעת כרגע
אני גם הייתי רוצה חתונה קטנה מה שכנראה לא יקרה (אם בכלל) אבל לא ניתן לדעת כרגע
לא צריך.משה
הבעיה היא שחתונה היא ארוע של ההורים יותר מאשר של הזוג הצעיר. ולהורים זה חשוב, בעוד שהזוג בטוח שהוא המתחתן ולא ההורים שלו.
וזה מייצר את כל החיכוחים.
שחררי, ואם תזהי רבע מהמוזמנים תגידי תודה.
אם לפחות לא היו מתעקשים שאני מוכרחה להיות חלק מהאירגוניםחופשיה לנפשי
..צועקת בשקט
פאק
פאק
למה זה מגיע לנו
אשמתי
אני רוצה להרגישפטל.
כבר דיברנואילת השחר
עליה?
כן... ידידתנו משכבר הימים, מבינה שלא צריך לערוך היכרות.
אז היא שוב כאן, מסתכלת מפינה החדר, מסתירה חצי חיוך שלא חומק ממני... הו, לא... ממני היא לא יכולה להסתיר, אני מכירה כל תנודה הכי קטנה בהבעות הפנים שלה, את זו במיוחד.
היא מהחביבות עליה, כשהיא אומרת לי בלי מילים :
"נו...זה הרי היה ברור ששוב תבחרי בדרך שלי, זה מה שנותן לנו ביטחון. יופי".
הדרך שלך...
כן.
הדרך שגורמת לי לסבל כל פעם מחדש, כי את לא שמה לב שאת דורכת לי על צינורות החמצן הרגשי שלי.
המילים שלי. יכולת הביטוי שלי.
ועוד בגלל מי?...
נו...נו...
אז מתי אמרת שאת יוצאת לחופשה,
השתקה?
כן... ידידתנו משכבר הימים, מבינה שלא צריך לערוך היכרות.
אז היא שוב כאן, מסתכלת מפינה החדר, מסתירה חצי חיוך שלא חומק ממני... הו, לא... ממני היא לא יכולה להסתיר, אני מכירה כל תנודה הכי קטנה בהבעות הפנים שלה, את זו במיוחד.
היא מהחביבות עליה, כשהיא אומרת לי בלי מילים :
"נו...זה הרי היה ברור ששוב תבחרי בדרך שלי, זה מה שנותן לנו ביטחון. יופי".
הדרך שלך...
כן.
הדרך שגורמת לי לסבל כל פעם מחדש, כי את לא שמה לב שאת דורכת לי על צינורות החמצן הרגשי שלי.
המילים שלי. יכולת הביטוי שלי.
ועוד בגלל מי?...
נו...נו...
אז מתי אמרת שאת יוצאת לחופשה,
השתקה?
...אילת השחראחרונה
שחררו אותי...
בבקשה. שחררו.
אל תיפלו עליי כולם ביום אחד, בבקשה.
יש מצב שזה המגנט?
צריך לכוון אותו כנראה. דיוקים זה דבר חשוב.
חשוב.
נסיעה נעימה, את בכיוון הנכון, גם אם עכשיו יש הרבה באמפרים. עוד מעט תעלי על הכביש המהיר, זה ככה רק כי את עדיין בדרך עירונית, בכביש צדדי כזה עם שלט של אבא מחזיק יד לילד.
עוד מעט...
בבקשה. שחררו.
אל תיפלו עליי כולם ביום אחד, בבקשה.
יש מצב שזה המגנט?
צריך לכוון אותו כנראה. דיוקים זה דבר חשוב.
חשוב.
נסיעה נעימה, את בכיוון הנכון, גם אם עכשיו יש הרבה באמפרים. עוד מעט תעלי על הכביש המהיר, זה ככה רק כי את עדיין בדרך עירונית, בכביש צדדי כזה עם שלט של אבא מחזיק יד לילד.
עוד מעט...
דופק לי הלבציפור שיר.
ברמות
וזה לא עובר
ומה כבר קרה?
ומה כבר עשיתי..
וזה לא עובר
ומה כבר קרה?
ומה כבר עשיתי..
07יש לי סיכוי.אחרונה
...למרות הכל.
כואב לי הגבחיים של
לא ברור ליחיים של
איך שרדתי שם...
9 שעות כמעט לבד.
עם ראש קבור במחשב שתקוע בתוך דלפק ולהתנצל על כל נשימה.
אבל מה?
הייתה לי שם עבודה אינטנסיבית.
וזה היה בדיוק מה שהנפש שלי הייתה צריכה באותו זמן!!!!
ספינינג?חיים של
או שאני ממש אצטער על זה?
הגאונות של לנקות את כל השירותים בקומה באותה שעה..חיים שלאחרונה
..רק הפעם.
(התרגשות.)