שרשור חדש
..דף תלוש

עשיתי את זה

ובאלי להיעלם ובאלי לבכות

למה זה ככ קשה לי

אופ אלוהים

טאטע תציל אותי

כל דבר כזה שאני מצליחה לעשות גורם לי לרצות להיעלם במקום להיות גאה בעצמי שהצלחתי לעשות את זה

למה אני כזאת דפוקה

ימים קשים ימים קשים

למה אני ככ לחוצה וככ בחרדה משטויות

זה לא שטויות אבל זה לא משהו שאני אמורה להיות ככ בחרדה בגללו

איך היא אמרה לי, לא מגיע לך לפחד ככ

וזה נכון אבל אמאלה איך זה קשה לעבוד על זה

היא אמרה לי עכשיו שהיא גאה בי

הלוואי שגם אני הייתי גאה בי

אופ

אלוהים מה אני עושה בכלל

מי אני ולאן אני הולכת

רק אתה יודע

אני אבודה

ככ אבודה

מה עושים איתי

טאטע תתקן אותי

אני צריכה לתקן אותי אני יודעת אני יודעת

אבל אני לא יודעת איך

ואני לא מצליחה

ואני צריכה עזרה

ולכן אני פה

ואני לא מצליחה לשחרר

ואיך אפשר לעזור למישהי שלא מצליחה אפילו לדבר

אופ

טאטע תרחם

טוב?

--מחכה לרחמים~

אבא

אני גם רוצה להתגעגע

תן לי

בבקשה

יהיה לי כל

--מחכה לרחמים~

זה הרבה לבקש?

אני גם רוצה להתגעגע

לבכות

--מחכה לרחמים~

קח את הדמעות האלה

תראה את התפילה שבהן

תראה את הכאב

מדממות

--מחכה לרחמים~אחרונה
שלמסע הזה יהיה סוף טוב 
..דף תלוש

הם ראו אותי

והם הבינו

ואכפת לי אבל גם קצת אין מה לעשות אז יאללה שיהיה

הוא אמר לי היום שהוא למד * דרך התורה ושאלתי איך ולא הבנתי את כל ההסברים הארוכים שהוא הסביר לי

אתמול לא היה לי * וזה עשה לי חרדה וגם את מה שהיה לא הצלחתי ככ

אתמול בכלל היה קצת לא משהו

והפעילות הזאת

היא התחילה לבכות. וזה היה ככ קשה

ולא ידעו מה לעשות

והיא בכלל ברחה כי היא אמרה שהיא הייתה מתחילה לבכות שם מול כולם והיא לא רצתה

אי אפשר להדחיק. אי אפשר להתעלם

ואני אמרתי על הנשיונל גיאוגרפיק ואיך הוא היה מושיב אותנו לראות איתו

וכל מה שאמרו פשוט עשה געגוע ככ גדול

סבא אני מתגעגעת

והיום כן היה לי אבל לקח לי ככ הרבה זמן כי באמת זה היה מגעיל והיה לי קשה

ובכלל כל העיסוק הזה היה לי קשה

ידעתי שיהיה לי קשה אבל לא תיארתי עד כמה

זה הזכיר לי את האולפנה וגם שם היה לי קשה

ושכולם מסתכלים עליי

למה זה חזר להיות ככ קשה

אני יודעת שהיא תעשה לי בעיות ואולי אפילו תגיד לי להשלים אבל כאילו מה אפשר להשלים ואיך ומתי

אין לי כח בכלל בכלל

מחר יהיה עמוס

ואני חייבת לדבר איתו ואני לא רוצה ולא יודעת איך

אני אדבר איתה עכשיו קצת אולי זה יעזור לסדר לי את הראש טיפה

אלוהים מה קורה לי

מה זה החיים האלו

אמרתי לה שאני לא דתייה אבל מאמינה

היא שאלה במה אני מאמינה

אמרתי שאני משתדלת וזה און אנד אוף אבל משתדלת להאמין שיש אלוהים ושהוא אוהב אותי ומקבל אותי כמו שאני בלי שאני אצטרך להשתייך לאיזו משבצת כדי שהוא יאהב אותי

היא אמרה שכל הכבוד ובטח קשה להאמין ככה

הלוואי שזה היה ככה פשוט

הלוואי.

טאטע אם אתה שומע

תעשה שיהיה קצת פחות כואב

בבקשה.

טוב?

..דף תלושאחרונה

מה שכן הם צחקו על טראומה וזה כאב לי מדי 

--מחכה לרחמים~

בבקשה

תשמור עלי שלא אשתגע

תיקח ממני את הכאב הזה

תיקח

בבקשה

אני לא מסוגלת לנשום

כואב לי

קח ממני

בבקשה אבא בבקשה 

--מחכה לרחמים~

תשלח לי שליחים טובים

אני צריכה חיבוק

מישהו שיראה את הלב שלי

מישהו שיהיה פה איתי


 

בבקשה תעזור לי

תציל אותי


 

אני לא רוצה לטבוע

--מחכה לרחמים~אחרונה

אני נזכרת במה שהיא אמרה לי אז ואני קצת מתגעגעת

זה כואב

וזה להתגעגע

ואני לא יודעת מה יותר


 

תציל אותי

תמשיך להנשים

--מחכה לרחמים~

אבא מה יהיה

אבא מה יהיה

אבאאאאא


תציל אותי אני לי מסוגלת יותר

טאטע תציל אותי

דחוף


אני לא יכולה לנשום יותר

תציל אותי אי אפשר ככה

אי אפשר


טאטע

תרחם

--מחכה לרחמים~

אתה בא להציל אותי?

תשלח שליח משהו

תנער לי את הלב

תעורר

תציל


שמשהו יקרה כבר

דחוף

שפכי כמים ליבך נוכח פני ה'שבבצעראחרונה
סערהתתעלמו ממני

אני מוצף ואני לא יודע מה אני

ואני לא מצליח להבדיל ולהפריד

ואני לא מצליח להקשיב

והכל פשוט כואב

ואין לי אמונה בעצמי

הוא צועקתתעלמו ממני
ואפילו אני כבר לא שומע
קשה להתעלם ממךשבבצעראחרונה
העובדה שאנחנן נראים רגילים לגמרי זה פסיכיכְּקֶדֶם
..דף תלוש

שוב. כן שוב זה קרה

שוב איתו

שונאת שכל התשומת לב מופנית אליי

אני יודעת שהוא רוצה לעזור

אני יודעת.

והוא אומר, אפילו להרים את המבט להסתכל עליי את לא יכולה

למה זה

למה

ככה. כי הוא *

וכי היו לי פלאשבקים וקפאתי ולא הצלחתי לזוז

וכי אני לא מסוגלת לדבר על זה עם *

ובדיוק לפני רגע דיברתי איתה על זה

והנה זה שוב קרה

והיא חמודה היא לא רצתה להשאיר אותי לבד איתו

אבל רק רציתי לעוף משם

ואני יוצאת ופתאום אני רואה אותה והלוואי הייתי יכולה לתת לה את התשומת לב שמגיעה לה והלוואי הייתי יכולה לחבק אותה ולהגיד לה שהתגעגעתי אבל לא הצלחתי להוציא מילה מהפה ולחבק בטח שלא

אז עשינו סיגריה והיא דיברה איתה ואני שתקתי וכשהלכתי היא שאלה אם אני רוצה חיבוק ועשיתי לא עם הראש

לא באלי. לא באלי שכל פעם זה יהיה ככה

לא באלי שאני לא אהיה מסוגלת לדבר עם *

אין לי כח לזה.

אין לי כח להתקפים והפלאשבקים כל פעם שיש טריגר

אין לי כח שבקבוצות זה קורה לי שוב ושוב

שונאת שאני יוצאת משם ככה ועוד יש לי נסיעה ולעבוד על הסיכום של הפרויקט והמצגת ואין לי כח לכלום באמת אני רק רוצה להגיד שאני לא מרגישה טוב ולא לבוא אבל אני חייבת לבוא וחייבת להגיש את הפרויקט

להתכונן לנסיעה ולצאת ובנסיעה לסיים את זה כי אני מטומטמת שדוחה הכל לרגע האחרון

באלי לישון פוראבר

אין לי כוחות.

אין לי כוחות לנסוע ולהיות פעילה ומחר גם אני נוסעת ואני צריכה לארוז היום תיק כי מחר אין זמן אבל אני חוזרת מאוחר נורא היום ולא יודעת מתי אספיק את כל זה

שונאת שעמוס

שונאת שאני מרגישה ככה

כל יום מחדש יש משהו אחר שגורם לי להרגיש זוועה

ברגע שהיא אמרה את המילים האלו

קפאתי. לא הצלחתי לנשום

ופלאשבאקים בשפע וחרדה

אפילו לא רעדתי פשוט לא הצלחתי לזוז לא הצלחתי להרים את העיניים

שונאת את זה. שונאת שהטראומה מנהלת אותי

איך הוא אמר בשיר

Like a puppet with strings I just don't have a choice

זה ככה. זה פשוט ככה

ואני שונאת את זה ושונאת אותי

והיא אמרה לי שהיא חושבת שכדאי שאני אפנה אליו ולא לחכות לפגישה הבאה ואין לי מושג איך לעזאזל אני אמורה לעשות את זה

היא אמרה לי לכתוב מה אני רוצה להגיד גם אם אני לא אעשה עם זה כלום בסוף

אולי אכתוב

אבל יש לי ככ הרבה דברים אחרים לעשות

גאד אני שונאת את הכל. איכ

מה עושים

..דף תלושאחרונה

די. באמת די.

הן שונאות אותי

אולי לא שונאות אבל לא רוצות לעזור ואולי בצדק אבל אני חייבת כי יש אזכרה לסבא שלי מה אני אמורה לעשות לעזאזל

באלי לבכות באמת

מרגישה פשוט לבד

מרגישה שכולן שונאות אותי

אף אחת לא חברה שלי שם

לא ביקשתי שיעשו במקומי ביקשתי להתחלף ביום ואף אחת לא עונה אפילו

כאילו מה. מה

אלוהים באמת שבאלי לברוח משם

רק אתה יודע כמה באלי לברוח משם

אני באמת עוד רגע בוכה

מה עושים מה עושים

אופ. איכ הכל

אכן אתה אל מסתתרזיויק
היום דווקא אתה נגליתזיויק
מעניין מה גרם
אני ה' לא שניתישבבצער
השינוי היה בך
השיבנו... ונשובהזיויק
ונשובָ כתיבשבבצער
וואלה?זיויק
כן, מה המשמעות?שבבצער
אין הבדל בקרי
פסיקתא זוטרתא:זיויקאחרונה
"ונשוב כתיב, כלומר תתן לנו לב ונשובה אל מצותיך ונשוב לקדמותינו"


תודה שהסבת את תשומת ליבי 😊

(שתיקה רועמת)תמהון לבב

אל ש-די : שאמר לעולמו די, תגיד לצרותינו די, שלא אתחייב בנפשי על שהיגדתי להם אני – במו ידיי. 

אל ש-די : בדין אמת – אני כדאי או זכאי? הרי ממילא אני – כבר לא חי.

 

די לַשֶקר! : אני לא לומד להתמודד. אני לומד להת*בד. (לא עומד).

הכל נתהפכו עליישבבצער

כל מכבדיי היזילוני כי ראו ערוותי...

גם אני נאנחתי...

ואשוב אחור...


--

(...עמוק אל תוך השְחור)

צוד צדוני כציפור אויבי חינםשבבצער
נבזה בעיניו נמאסשבבצער
תהום אל תהום קורא לקול צינורךשבבצער

בדמעתי ערשי אמסה...

 

___

 

 

הלילות... הלילות... כמה קשה.

נחשפה דרכינושבבצער

אנא ה'

אנא בשם,

סלח נא

...

---

אכול כיסופים עד כלות הנפש....

נערך: להישאר חיובי וזהושבבצעראחרונה
..דף תלוש
מחשבות רעות אייאייאייאייאיי
..דף תלושאחרונה

הנשמה יורדת אל תוך הגוף

וצועקת וויי וויי

ירידה זו צורך עלייה

עד שכל זה הוא כדאי


ירידה

צורך

עלייה


ירידה זו צורך עלייה

עד שכל זה הוא כדאי


(תזכרי. טוב?)

--מחכה לרחמים~

מה

יפה שלי

מה?


מה לא טוב לך?

מה כואב לך?


תגידי


איך אני אדע?


את רק מסתכלת עליי בעיניים עצובות ושותקת

איך אני אדע

אני רוצה לחבק אותך

לעזור לך

לקחת קצת מהעצב הזה

לפעמים זה נראה שאת טובעת בתוכו

--מחכה לרחמים~אחרונה

האמת שאני מפחדת להגיד;

אני מפחדת עלייך.

לפעמים אני מפחדת שפשוט תטבעי שם

בים העצב הזה

שתטבעי ולא תחזרי יותר

שתעלמי


 

אני מפחדת עלייך


 

אני דואגת לך


 

אני אוהבת אותך


 

אני ככ רוצה לעזור לך

תתני לי?

את לא חייבת לי,

תתני למישהו לעזור לך

תתני למישהו לראות אותך

לראות אותך באמת

תני למישהו להתקרב


 

אל תטבעי

אל תישארי לבד


 

בבקשה


 

אל תישארי לבד 

 

.....צאצא

כבר מכיר את ההרגשה הזאת.

טוב מדי.

 

שיש עולם שלם שמחכה לך, שאתה מפסיד מלא,

שלא טוב לך איפה שאתה.

איך לומדים לגדול מזה?

עם זה?

 

..פצל🤫
נראה לי שסוג של לומדים לחיות -לצד- זה
...צאצא

בא לי יותר מזה

..פצל🤫אחרונה
אני מבין אותך...
--מחכה לרחמים~

אבא

תציל אותי

--מחכה לרחמים~

ה', תודה

בדיוק שאלתי את עצמי איך אני יכולה להודות על כל הטוב הזה

חושבת שקיבלתי תשובה

אני אעביר הלאה

--מחכה לרחמים~

יום שמח

שהכל מתבהר בו


תודה אבא

תודה

--מחכה לרחמים~

אבא, תודה

ב"הזיויקאחרונה
..דף תלוש

It's so odd that he called me

So strange

And it freaked me out

What am I that much of a danger to myself

And also it's so strange and hard for me that he's a man

And no I don't think I'll be over it in the next three months

And the special trauma treatment, if I'm gonna decide to do it and it's gonna be with a man I don't know what I'm gonna do

I just want hope

And faith

That what I said today

That is what I want to focus on this year

After all it went good

I was worried for no reason

But I'm exhausted

I need to sleep

But I can't stop thinking about that phone call

And what does that mean

Am I so dangerous to myself

Do I really need to notify him about every time I have an urge

God I hate this

It brings me back to a not so fun time

And I hate that I told her and she told him

I know it's not better to shut up and I need to speak up my feelings

But like he told me once a long time ago, you're always talking too much and it's backfiring at you

I know they just want to help me

And I know I'm probably just overthinking and overreacting again

But God I hate my brain and my heart

So much stuff happened today and I almost forgot about the weighing and the tears and the thought that I gained weight again but it wasn't actually true

But it is the biggest number I've ever been in my entire life

And it's fucking hard

And today that made me cry

And I know that the period probably affects me as well but it all seems so real and relevant and nothing seems made up and stupid

Aaaa I need to sleep

Good night girl

Hope you sleep well

Love you mean it hate you kidding

Or something like that 

--מחכה לרחמים~

הלו הלו לא להתרגש

את כבר מכירה את זה, זה לא חדש לך

זה מרגיש כמו סוף העולם

יום יומיים וזה עובר

רק תנשמי

אל תשכחי לנשום


את מכירה את זה

את יודעת איך זה עובד

את יודעת שזה מרגיש כמו סוף העולם

אבל זה עובר

את זוכרת שזה עובר?


העולם לא קורס עלייך

החיים לא נגמרים

הכל בסדר

שום דבר לא מתרסק ומתפורר ונגמר

תחזיקי מעמד

עוד נשימה אחת

יום יומיים וזה עובר

מבטיחה לך

--מחכה לרחמים~

אל תשרפי הכל עכשיו

תשאירי לך גשר לחזור


זה לא הזמן לשרוף הכל ולברוח

זה

לא

הזמן


את תחכי יום יומיים גג שבוע

את תראי שזה משתפר

ואם זה לא ישתפר,

את תקחי נשימה עמוקה

ואז תחליטי מה לעשות


אל תעשי דברים שתתחרטי עליהם!!!

חכי רגע!!!

את אימפולסיבית ואת הולכת להתחרט על זה

תנשמי

תבכי

תצעקי


אולי יהיה ים


רק לנשום

לשרוד את השבוע

ואז אפשר לשרוף הכל


אבל רגעעעעע


תקשיבי לייייי

בבקשה, זה בשבילך

רק בשבילך

--מחכה לרחמים~

זה מרגיש כמו התחלה של סוף העולם

אני יודעתתתתתת

אבל תנשמי את זה בבקשה

כלום לא נגמר

הכל רק מתחיל

 

תיכף יהיה טיפה יותר טוב

תחזיקי מעמד

בבקשה

בבקשהההה

 

זה לא הזמן ליפול

זה לא הזמן לוותר

 

את לא צריכה לנצח עכשיו

את לא צריכה להצליח כלום

תשחררי הכל

תרפי

 

פשוט אל תשרפי כלום

רק לנשום

תשרדי

--מחכה לרחמים~

עוד נשימה

ועוד

את לא מתה

 

הכל רק מתחיל

כלום לא נגמר

--מחכה לרחמים~אחרונה

את רואה

דברים מתחילים להתבהר

תמשיכי לנשום

..דף תלוש

I want to get better

Danm it I want to get better

Or maybe I'm not

Maybe I don't care anymore

Maybe it's all too much for me

Maybe I should go live alone and escape the whole world

Maybe I should * myself

Maybe no one cares about me

I want to * so bad

It's been 950 days now

And I wanna break it so bad

It's gonna mess up my whole future I know

?But do I even have a future

Maybe I'm screwed so bad that I shouldn't even try

And maybe it's the * talking right now

But damn it I wanna * myself right now

I finished a whole carton of cigarettes in this weekend and I don't care

I don't wanna eat right now and I have to

Fuck it

I wanna run away from this place

I'm reading a really sad book and maybe it's affecting me

God I hate myself

Are you even exist? Or you just a made up stuff of people who are too sad and have to made up some crap about a divine being

Aaaaaaaaaaa I want to run away

I have to eat and then I have to clean and I hate this and I hate myself and I feel like letting go

Aaaaaaaaaaa I wanna scream and disappear

God if you're exist please help me


 

(Don't worry about me I'll be fine

Or maybe not)

..דף תלוש

ובנוסף להכל גם זה

סבא אני מתגעגעת

אני לא מאמינה שעוד רגע עוברת שנה

זה לא יכול להיות ששנה אתה לא איתנו

י"ט כסלו

איזה תאריך מיוחד בחרת לך

תאריך שיותר בחיים לא אשכח

סבא אני צריכה אותך פה איתי

סבא תתפלל עליי שם למעלה

אני צריכה את התפילות שלך

תגיד שם לאלוהים שאני צריכה אותו יותר מתמיד

תשמור עליי שם מלמעלה טוב סבא?

אני צריכה שמירה

אני צריכה אות אני צריכה סימן שאלוהים איתי

אני צריכה סימן שאתה איתי

שומר עליי ולא עוזב

סבא שלי אני מתגעגעת

..דף תלושאחרונה

דמט עם העיניים הרעות

זה אמור לרוקן לי את הראש ממחשבות ובמקום זה אני רק חוזרת לאותו יום

לעיניים הרעות

גאד

אפשר שהן יימחקו לי מהזיכרון בבקשה

אני ככ רוצה לשכוח אותן

ככ ככ רוצה.

באלי לישון עד אינסוף אפשר

כל כך כעס.י עלייך היוםכְּקֶדֶם