פורום צעירים מעל עשרים (עמוד 1362)

באמת שאלה טובה.

כמדומני שאין כזה מנהג. (בשונה משירשור ה"מי ער" הקבוע- פחות או יותר...)

 

אשכרה קוראים לך "זושא" או שזו השראה של סיפור על הרבי מלובלין הרעב והשמש..?

לא

בכל מקרה אני קיימתי את מצוות היום ואכלתי 2 סופגניות ביתיות חמימות וטעימות😋

סופגניות זה שמן
(ותודה ה', כבר הסתדרתי. מצאתי גביניות במקרר)

ומיסטר דום, מחכים לתמונות שלך...;)

רק שתיים?!

 

המקפיא החביב שלי התקלקל ובתוכו כל העופות והבשרים,

את מה שלא הצלחנו להציל ולהקפיא חזרה- שמנו על המנגל

אז אם בשעת לילה מאוחרת הרחתם ריח מטריף חושים של נקניקיות עגל ושות' - אז תדעו שבנו האשם.

חזרתי מטיול...

יש לך פורום לנהל

ליעל יש ילדון שמשאיר אותה ערה.

אז אניכולה לחלום

יאללה - לעבודה. שלב ראשון : להתחתן

 

 

סליחה שניצלשתי 
אבל זה חבל...
טוב?

 

לא-מ פנוי
סא-קז פנוי
קיט-קלט פנוי
קמ-קנ פנוי 

@הלליש
@אלעזר300
@המכבי
@המיוחד 

מוזמנים כולם ...
אם אפשר להירשם ב "לנ"ו "...

מקווה שלא יצאה תקלה תחת ידי
טענות ומענות באישי.. 
סליחה אם שכחתי מישהו.
תודה לכולם
תודה ויישר כח.

סיימתי לנקד כמה קטעים שהתבקשתי, האחרון שבהם העלה בי סלידה לא-קטנה...

לילה לבן ככל הנראה...

יש לך אור כחול בחדר? (מהמטען אולי?)

אבל שאלתי את שירה.
יש מחקרים שהראו שאור לפני השינה מעכב את ייצור המלטונין בגוף. במיוחד אור כחול (שיכול לבוא ממסך הפלאפון או נורית בקרה של מטען אם הוא צמוד וכדו')

הלוואי עלי לישון...

חודש טוב ומבורך!

ומעורר הערכה של ממש.

 

 

הדברים בהחלט היו פוגעים, ועם זאת מסקרנים.

עוד נדון על כך.

יישר כח.

 

לא הייתי ביום וחצי האחרונים ליד מחשב - ונשאר לי הטעם המר מזה, ללא כל קשר ל"דעותיו", והרגָשַת הצורך לברר למה נכתב כך, וגם למה לא נמחק בידי מי שאחראי למחוק כשקורה דבר כזה.

 

ראיתי כעת, וזה ממש "אבן נגולה", כי אכן יש סגנון ש"לא עובר".

 

יפה (והכרחי..) מצידך שהבהרת, ובאופן שמסביר למה הכוונה, ומעביר את הפגיעה האישית. וגם עם "תשובת המשקל" של ציון נקודות החוזק והטוב.

 

שנזכה כולנו לנהל חילוקי דעות באופן שמשאיר אותם על ה"דעות"..

תפילה נועדה כדי לקשר אותם לבורא, לדגמא אימותינו הקדושות היו עקרות כי בורא עולם התאווה לתפילתם. 

כל העניין שבא לאדם קושי זה כדי לעורר את הקשר לבורא, כשאדם מתעורר באמת הקושי הולך. 

אדם הקשור לבורא בכל מאודו ומתפלל ומודה לו בכל לב כל עת אינו זקוק להתעוררויות שיזכירו להתפלל

גם עם אותה דוגמה. אבל בדוגמה שהבאת זה אומר שאין ככ ערך במילוי הבקשה רק הקשר לה' אבל אי אפשר לומר את זה לגבי בית מקדש כי זה מטרה בפני עצמה!

כל עוד יש הבדל- אז לא מבינים מהי תפילה.

וע' נפש החיים חלק ב' בעניין התפילה.

 

בפשטות- המילים "ברוך אתה ה'" בעברית פשוטה הן

"אתה מחובר\מופיע ה'"

ולכן כל הבקשות בשמונה עשרה הן בנויות על זה שהבקשה שלנו והקשר שלנו לה' הם מאוחדים-

לדוגמא-

רא נא בענינו וריבה ריבנו וגואלנו גאולה שלמה מהרה  - בקשה שלנו על הקושי, עוני, ריב, חוסר גאולה

למען שמך, כי אל גואל חזק אתה                            - הקשר שלנו עם ה', ככה הוא מופיע, למען שמך ולא למעננו

ברוך אתה ה"                                                      - (בקשה+קשר)תופיע במציאות בדרך של-

גואל ישראל                                                        - גאולת ישראל

 

לכן הגאולה היא צורך שלנו שקיים כדי שנתקרב אל ה'.

וכן כל אחת מהבקשות בתפילה.

ונותן.

קודם כל, הקשר עם ה'. חיבור רצונותינו לרצונו.

 

ומתוך כך, כאשר הרצון הפרטי מתחבר לרצון של ה' - אז גם מילוי המבוקש. וזה עצמו גם כן מקרב אל ה'.

 

ובוודאי שבבקשות הכלליות - בנין ביהמ"ק וכד' - הדברים גלויים יותר. מתחברים לרצון של ה' ע"י שמזהים את רצוננו עם רצונו, זה כבר עצמו התקשרות, ומתוך כך מתקרב הגילוי של ההתקשרות הזו בפעל. יבנה ביהמ"ק במהרה בימינו.

עם האבא שעבר עם בנותיו אני באמת שלא סגור על זה , אולי מישהו כאן יודע ?!?

@יושב ראש
אני מבקשת אם יש הפנייה למה שאמרת על
דוד המלך והסגולה הזאת..
תודה!

/News/News.aspx/308771

יימח שמם של הגויים הבאים עלינו לכלותינו והקב"ה מצילינו מידם !!!

ולראות בחוש טובו ואהבתו

 

עוד מתלבטת אם זה בדיחה, דרך צינית ללעוג לסיפור הקודם או שאתה רציני.

(הייתי בטוחה באפשרות הראשונה, לאור התגובות מתחילה להסתפק)

הם חשבו שאתה מאיים ללכת להביא את השיר מים לדוד המלך לכן הם נסו על נפשם

מדהים! זכות אבות יגן עלינו..
מדהים איזה השגחה מופלאה.
ישתבח שמו!!!

לא בגלל מה שהציל,אלא בגלל חוסר הדיווח.

שמעתי סיפור מכלי שני:

 בחור דאן 4  באומנות לחימה (לא זוכרת איזה, סליחה) 

היה ברוסיה, יום אחד בא מולו גוי שיכור רוסי מפחיד ביותר שמגמד את כל היכולות 

שכל מה שיודעים על הגנה ולחימה וכו' וכו' לא רלוונטי שיצור שכזה בא מולך. 

מה עושים? אין לאן לברוח! כולו פוחד על חייו
צעק שלוש פעמים בקול רם: אלוק דר' מאיר ענני! אלק דר' מאיר ענני! אלק דר' מאיר ענני!

והרוסי השיכור והמפחיד פשוט הסתובב והלך!!!!!!

 

אין על בורא עולם!!!!!!!!!!  נמצא איתנו בכל מקום

הנה אני מסתובבת פה בעיר ירושלים, ערבים מסתובבים פה חופשי

בורא עולם אוהב אותנו מאוד מאוד. 

 

ונחזור לעניין, מה המקור של מים לדוד המלך כסגולה? 

 

the star of the county down

הכוכב של מחוז גוש דן

משירי ארץ אהבתי

בעקרון כרגע אחד מהם זה 'אם אמרתי מטה רגלי'

תנו עוד! אבל שירים ממש טובים ;)

המילים לא שלו.. אבל המנגינה

גם רק המנגינה שלו אבל זה נהדר.

אבל היה לי מצברוח אליו...

 

 

משכן, ארמונו של מלך, כנפי רוח- ביני לנדאו
ליבי- נתן גושן
אהבה, בא מכאב, מישהו לרוץ איתו- דניאל סלומון
שלושה ימים- יהודה פוליקר
פרפרים- אורי בנאי
אור אדום, כל יום, מחכה- עידן חביב
נגד הרוח- אמיר דדון
אנא אפנה- ארז לב ארי
בא לי לדבר- גיא ויהל
עדיין ריק- לירן דנינו
מה תאמרי
יום ועוד יומיים- שי גבסו

מקווה שזה מספיק ;)
יש עוד מלא (ומזרחית בטח פחות הקטע פה)..אז נשאיר לפעם אחרת

רותם כהן- אל העולם שלך.
הראל סקעת- משהו טוב.
יובל טייב- הרבי

קודם כל, עידן רייכל מנצח! יש לו כל כך הרבה שירים שאני אוהבת:
בלילה, עכשיו קרוב, שובי אל ביתי, שושנים עצובות, ממעמקים, עולם שלם, אור כזה, יש בי עוד כוח...ועוד.


אחריו, מגיעים עוד כמה וכמה:
בין הצלילים- יונתן רזאל
אורות-אברהם טל
אנא אפנה- ארז לב ארי
ירח-שלמה ארצי
ארץ חדשה- שלמה ארצי
איכה- שולי רנד
רכבת לילה לקהיר- משינה
קול דודי- ישי ריבו
ילד של אבא- מוקי
עומד בשער- עמיר בניון
תמיד יחכו לך- לירן דנינו

אין עוד מלבדו\שלומי שבת

 

 

---

 

מחכה\הפרוייקט של עידן רייכל

 

שיר אהוב תלוי במצב רוח

אבל יש כמה כאלה: "ניצוץ שבך"  של מקהלת ילדים ששכחתי את שמה

נשמה'לה של מרדכי בן דוד

קלי אתה ואנעים זמירות של חב"ד

קנא לשמך של הלפגוט

ברכי נפשי ואלוקי נשמה שפעם שהייתי ילדה  לפני 20 שנה 

והיה קסטות זה היה בקסטה של דודו פישר

תודה לך של בני פרידמן

והכי מהכל שירי שבת! אין על הזמירות!

חום של
שמחה
מצווה
אורה....
חודש טוב!!

וסרט טוב במיטה עם סמיכת פוך עבה

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

אם יש זמן...

ולא הרגשתי דבר כזה

עליתם/ירדתם במעלית ביחד?

מי יודע

או שלא...

 

 

ראיתי רק עזריאלי כי זה מה שעניין אותי, בכלל לא ראיתי שכתבה קומות גבוהות.

 

אולי כי מה יש לעשות שם בכלל? ועוד עם חברות?

כנראה שגם אני לא חשבתי מספיק

 

אגב גם אין מה לעשות בקניון עצמו.

 

סתם מקום משעם עם רייטינג בעננים...

למרות שאולי עדיף דיזנגוף, בגלל אינגלוט, אבל ממילא אין שם כלום.

 

טוב, בעצם רמת אביב לוקח בגלל החנות פרו.

כל מה שניתן להשיג און-ליין או בחו"ל בחצי/שליש מחיר..

 

דיזינגרוף (הפתוח) בחורף? |סמיילי מתעטש- כשצריך אותו הוא לא נמצא...|

אמנם את המוצרי דראגסטור אפשר להשיג באתרים סטייל הפולני...

אבל כל השאר יש בשפע זיופים באיביי, באתר הרשמי לא תראי הנחה של שקל...
בעיקר בגלל מדיניות אלקליל

בנוגע ללקנות באותן רשתות בחו״ל זה היה אידיאלי אם הייתי עושה קנייה פעם ב... אבל כידוע אני לא יכולה לחכות עד חו״ל בכמויות שאני צורכת...

המחירים בארץ מופקעים ברמה מטורפת. שלא נאמר השכירות בקניונים מעלים את מחיר המוצרים הנמכרים שם.

 

קניה באתרים למיניהם מוזילה את המחיר הסופי בכך שאת חוסכת את העלויות הנלוות (כמו מכס, למשל...).

 

אני מניחה שאת צורכת קצת יותר מהרמה הבסיסית ביום-יום וטיפה יותר בשבתות/חגים/שמחות.

 

(אני למשל, קניתי 3 בקבוקי מייקאפ * 27 מ"ג לפני שנתיים ועוד לא הספקתי לגמור את הראשונה...)

ואכן מאוד מעצבן אותי לראות שמייקאפים[אלה של לוריאל ורבלון לדג'] עולים בארץ ב"מבצע" 80 ש"ח, ובהזמנה מחו"ל זה 10 דולר, כלומר נמכר בחו"ל בחצי מחיר, בלי מבצע כמו שמוצג בארץ...

כנ"ל שאר מוצרי הדראגסטור....

 

בלי קשר אני מזמינה כי יש דברים שאין בארץ[אנסטסיה בוורלי הילס או סיגמה לדג'..]

 

אבל יש רשתות שפשוט אי אפשר להזמין בחו"ל כי כחלק מהמדיניות שלהם הם נמכרים רק בחנות שלהם,  והאתרים שלהם לא שולחים לארץ[ובגירסה הישראלית שלהם הם נמכרים במחיר המלא].

 

פתאום אני קולטת שיש לי 6 מייקאפים שונים פתוחים+ 3 BB קרים + 2 CC קרים....

אבל.. כל אחד והאוסף שלו/התמכרות שלו...

היום אגב זה יום ה"אטרף" של המכירות בסין.

אז כן, מאק מאיביי ומאתרים סיניים 99.999%  מזוייף וראיתי לא מעט שנופלות בפח[למרות שקל לזהות שזה זיוף, בעיקר למכורות..]

 

כל האיפור הזה מאתרים סיניים שלא עבר אישורי משרד בריאות כלשהו , וכל מיני זיופים להניח על הפנים?

 

ואגב כתבתי סינגלס דיי שמח הרבה לפנייך וציינתי אתרים ישראליים עם הנחות שוות[מישהו אמר קסטרו?] אז אתה באיחור...

 

אם אתה לא מתכוון ללא להזמין אלא לנסוע לחו"ל, אז מה נעשה עד שניסע לחו"ל? או כשצריך לחדש מלאי? לא נטוס לחו"ל בשביל זה....

בתור אחת שמכירה אישית בעלי מפעל המייבא מוצרים בכמות סיטונאית מסין- מדובר בהימור.
כבת קרו דברים מעולם...
(ליטרים של סיד ניקנו כשלאחר כמה שנים התגלה בהם מרכיב סרטני וזה עוד בקטנה...).
וכשמדובר באיכות- ארה"ב נמצאת כמה ליגות מעל.

זהו רמת אביב לוקח

דברתי על המשרדים, פעם ראשונה הלכנו כמה חברות לראיון, פעם שניה-פגישת עבודה

אני מבינה שהתקבלת
מזל טוב!!
אולי מתרגלים עם הזמן..

ב"ה לא עובדת שם, זו היתה פגישה במשרד שעובדים איתו.... מה שמעניין אותי זה הפיזיקה, איך זה עובד..

איך מרגיש?

הייתי בביקור עם קרובה משפחה.. לא היה כיף.. תודה על הדאגה.

שונאת להגיע לאימון מסוג מסויים ואז הוא מחליט שלמה לא להוסיף תחנות...

שונאת תחנות!

ני

ב"ה.

מה עושים כשרעבים בשעה כזאת?

ועוד נשאר לי שעות (5-10) של עבודה ורק 24 שעות ביום... 

יש בסין כל מיני מבצעים בחנויות ביום הזה
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Singles_Day

הלוווווווו ,

 

קודם כל זה יום חג

 

 

דבר שני, גם בארץ, ביחד עם ישרכארט יש מבצעים שווים.

 

וגם באתרים ישראליים.

 

לדג' בנות, מחר השפתון מינה של OFRA הולך להיות מושק במחיר..... טוב לא מגלה פרטים  כי אני רוצה אותו לעצמי.... אבל מי שמכן זוכרת את שגעת השפתון של קייטלין לייטס יודעת שיש למה לצפות!

 

חוץ מזה גם מבצעים שווים בלאוקיסטן[30% הנחה..] וגם באיבס רושה ואנטונים!

עד מתי אפריל 95!!??

כבר כמעט 8 שנים מאז שעבר חוק שמגדיר את הסיגד כחג ישראלי כללי ולא רק חג של אתיופים.

בדיוק כמו שגם אם היו מכריזים שהמימונה זה חג ישראלי כללי ואפילו קובעים את זה בחוק, זה לא היה אומר שמי שחוגג אותו זה לא בעיקר רק המרוקאים (והפוליטיקאים )

כנ"ל עלייך ועודהרבה יותר.



|פרצוףסמוק אדוםסגול מחליףצבעים|

ניהול למופת יחד עם המנהלת השנייה (והמנהל גם אם כיום פעיל קצת פחות) שדואגים ברוך ה' לשמור על פורום פורה, נקי שנחמד להסתובב בו...

 

@יעל מהדרום @לשם@לשם שבו ואחלמה

ממתי מותר להזכיר את שם הפורום מהליגה העליונה פה בפורום?

 

 

|משום מה נאלמו הסמיילים|

אויי זה גדוללל!

משום מה דחפת בכח גם לשון נקבה בכל ההודעה (למרות שזה לא נצרך*) חוץ מהמילה 'טובים' שהשארת בצורה הסתמית שלה.
יש איזשהי כוונה נסתרת?

* http://hebrew-academy.org.il/2010/10/04/איך-פונים-לקבוצה-שרובה-נשים/

שהלליש נחמדה בעיקר לבנות, אבל מועילה ומסבירת פנים גם לבנים. 

 

ושהמילה "אנשות" היא נחמדה, וכיף להשתמש בה... 

 

 

ושאתה רדוף פחדי פמיניזם, צא מזה נשמה 

שמתי לב לזה רק אחרי שמישהו ציין את זה בפני (באישי). אין לי בעיה עם פמיניזם, אני פשוט אוהב עברית...

(אני משער שהוא לא ירצה להכנס לויכוח, בחירה שלו)

ונחמד מצידו להגיב ב.. 

 

מזל טוב ל... - לקראת נישואין וזוגיות

הלליש אחת המדהימות כאן בפורום. 

 

(אבל זה לא אשמתך, זה אשמת התקן של המצלמות האלה)

את הדברים השווים כמובן דאגתי להשיג אתמול בלילה...

לא משנה מתי אני ישנה ומתי אני קמה, אני תמיד קמה עייפה!
יש למישהו פיתרון לתופעה הנ"ל??

או שתפתחי רות סירקיס ותתחילי לבשל

תבשיל קטניות, פסטה עם רוטב, מוקפץ, שניצלים, דגים במתכונים שונים, תפו"א, עוף, פתיתים ועוד

פסטה ופתיתים מוכן מהר, אז אפשר גם באותו יום

תחשבי מה מתחשק לך לנסות ותבקשי מתכונים כאן או בפורום מתכונים, שם יוכלו לתת לך גם עוד רעיונות

כתבת שאת יוצאת לדייטים, דווקא טוב להתאמן על בישול לפני החתונה

 

ואגב, אפשר תמיד לאכול מרק עם אורז או לחם כדי לשבוע

קטניות זה משהו שלא נכנס לבית הזה, 

ואם אני מכינה זה רק לעצמי, כמה אני יכולה לאכול לבד? 

אולי יש לך רעיון איך לשמור את זה לטווח ארוך?

אני דווקא בשלנית טובה יודעת לבשל הכל, ומנסה בהצלחה מתכוני בישול יצירתיים

אני מרגישה שגם אין לי חשק להכין כלום. 

וכל דבר אני אוכלת לבד, וזה מעצבן

 

פתיתים אני אוהבת רק צריכה רעיו ןעם מה לאכול את זה?

בס"ד

אם מבשלים אפשר כבר לבשל לכולם ארוחה ואז זה יוצא שזה שווה את זמן הבישול וכולם נהנים.

אני לא זוכרת אם קראתי את זה פה(בפורום בישולים ומתכונים) או באתר אחר, הייתה שם שאלה של אישה שמבקשת עזרה בקשר למצבי הרוח שלה בבישול, שיום אחד היא פתאום רוצה לבשל והיא מבשלת בכמויות ובמשך חודש אחר כך אין לה כח לבשל והבעל שלה סובל מזה.
אז מה שהגולשים הציעו זה שביום שיהיה לה את 'התקף הבישול' שלה, שהיא תכין מלא אוכל שיהיה ניתן להקפאה ותסדר אותו בקופסאות במקפיא, כך שיהיה אפשר בזמן שהיא לא מבשלת להוציא קופסא לחמם ולאכול.
את יכולה לעשות דבר דומה, להכין בפעם אחת כמה סוגי מאכלים,
ולשים אותם בקופסא בגודל של מנה, וכשתהי רעבה תוציאי קופסה ותחממי והנה לך ארוחה חמה.

אהבתי את הרעיו ןשל קופסאות עם כמות של מנה. 

בבית כרגע אני (בת 29) וההורים שלי. 

הם לא אוכלים אוכל שאני מבשלת, למה? ככה!

י

יש רעיו ןלמתוכן של רוטב לפתיתים/פסטה שלי עגבניות ?

 

אולי בכל זאת שווה לנסות? רוב הקטניות זה גם חלבונים

תכיני בכל פעם כמות לא גדולה, והיא יכולה להחזיק לכמה ימים במקרר, יש גם דברים שאפשר להקפיא

באמת מבאס להכין אוכל רק לעצמך, וגם לאכול לבד, אבל כשזוכרים שזה הבריאות שלך ואת חייבת לשמור עליה, אז שווה לעשות גם דברים לא הכי כייפים בשביל זה

פתיתים אפשר לאכול עם שניצל, עוף, כדורי בשר, דג..

לבשל ולהקפיא עם חלק מנוזלי הבישול - סמיך ומעשיר, ולהוסיף לכל מיני:

 

למשל חומוס+ נוזל הבישול להוסיף למרק קטן לקוסקוס שיספיק לך ליומיים. להשתמש בבצל,עגבניה,גזר,דלורית,תפ"א (ואפילו חתיכת כרוב למי שאוהב)- מאדים את הירקות החתוכים בהתחלה בלי שמן ומים, והם מוציאים מתיקות וטעם טוב למרק. להוסיף סלרי ו/או כוזברה.

 

או מיץ עגבניות שקונים בקרטון. להוסיף בצל חתוך, שמן זית, תבלינים. ואחרי שהבצל מבושל במיץ העגבניות, להוסיף את החומוס+נוזל בישול וגם פתיתים או אורז או איטריות. להוסיף כוסברה או קורנית/זעתר/אורגנו.

 

שעועית לבנה מבושלת אפשר גם עם מיץ עגבניות כנ"ל. ולהוסיף חתיכות עגבניה, ואפשר גם חתיכות תפ"א.

 

הרעיון הוא לבשל את הקטניות לא עם יותר מדי מים כדי שנוזל הבישול יהיה סמיך.

 

ואפשר כמובן להכין ממרח חומוס ביתי בקלות.

 

בטח שאוכל חם תורם המון למצב הרוח. אוכל מזין, באופן כללי, מחזיר לגוף ויטמינים ומינרלים חיוניים שכשהם חסרים גם מצב הרוח ירוד.

 

אני כל כך מבינה אותך, אבל אל תוותרי על הבישול רק בגלל שאין עם מי לחלוק את התבשילים - אולי יש שכנים נחמדים שאפשר לשלוח להם מנות של מה שיצא מוצלח. ואפילו - זה יכול להיות רעיון לסטארטאפ בקטנה - לבשל אוכל חם ומזין עבור מי שאין לו זמן לזה ומוכן לשלם. הבישול עצמו מעלה את מצב הרוח.

 

בהצלחה ובתאבון.

לרגעי מצוקה , ויש כאלה.. (מבינה לליבך..):

לאכול פריכיות עם אבוקדו- אפשר לתבל במעט מלח ופלפל שחור, ואם מוסיפים ביצה קשה- מעולה!

פירות חתוכים בתוך שמנת עם מעט דבש (אפשר להוסיף גרנולה, או שקדים)

קוסקוס משקית עם אותם מרקים שאת מכינה הרבה.. אומנם קוסקוס משקית לא הכי בריא, אבל זה סביר יחסית לנתונים.

כתחליף- בורגול עם בצל מטוגן. מעולה! אפשר להוסיף גזר קצוץ..

דגים- חצי שעה גג בתנור ויוצאים מעולה. אם באלך להשקיע אפשר סלמון- יש לי מתכון קל ומוצלח. ובכלל תנור זו המלצה מעולה. חוסך את זמן העבודה בהרבה.. 

 

עוד טיפ שיוכלו לעזור לך זה להכין דברים מראש ולהקפיא, ואז כשאת מכינה לעצמך משהו התהליך מתקצר

למשל: בצל מטוגן בכמות בהקפאה, שיני שום חתוכות בהקפאה, סילאן, קמח מנופה

 

 

בצל מטוגן עד שמשחים עם שמן, מוסיפים את הבורגול, מתבלים מלח פלפל שחור ומעט מים מעל גובה התבשיל 

אפשר להוסיף גם גזר מגורר, בטטה מגוררת, קישוא מגורר או הכל ביחד, לתבל ולבשל כנ"ל

יש כיום ארוחות מבושלות שאוסם מוכרת בחבילות קטנות, מנות אישיות - שכל מה שצריך לעשות זה לבשל בערך חמש דקות על האש עם מים - לא צריך להוסיף כלום מעבר לזה, ויש מגוון של ארוחות (מדובר במנת הפחמימות. לא יהיה שם עוף וכו', כמובן...) - וזה מאוחסן בלי קירור, אפשר לקנות כמה כאלו (למשל: אורז עם עדשים, פסטה מוקרמת - לא חלבית!, אורז עם ירקות, קוסקוס, ועוד ועוד...) - כשכל חבילה עולה בערך 10 שקלים - ואז פשוט באוכל להכין לך אינסטנט...

 

מניסיון זה הרבה הרבה יותר טעים ממנה חמה - ולדעתי גם יותר משביע, אבל לא מצריך הרבה הכנות. (החיסרון, כמו שאמרתי - שיש בזה בעיקר פחמימות, מנת חלבון לא ממש תמצאי שם).

מה לגבי הכמות המטורפת של המונוסודיום גלוטומט?
לחיות על מנות כאלה זה אסון.
אפילו פעם ב- זה לא מומלץ, אז כתחליף לארוחות ביומיום?

מונסודיום גלוטומט יש גם בדברים רבים שהם לא אלו...ראיתי לנכון להדגיש בעיקר את זה שמדובר רק באב מזון אחד (ואולי שניים) והחלבון החשוב פחות מופיע שם. כמובן שיש עוד בעיות, אף אחד לא טען שלא...

 

פעם ב זה לא מומלץ? פה לדעתי אני חלוק איתך. אני בעיקרון חלוק על הרבה "מומחי בריאות" ו"שומרי בריאות" - אני באמת לא סבור שיש בעיה פה ושם - או בתקופה ממוקדת - לצרוך גם דברים כאלו. גוף האדם יותר חזקממה שכל שומרי הבריאות מייחסים לו, ולא צריך להיכנס לפאניקה מכל דבר כזה... אם הייתי מקשיב לכולם, כנראה שלא הייתי יכול לאכול בערך כלום בעולם, כי על כל דבר היו מוצאים לי למה לא לאכול...

בכל מקרה, לא קראתי את הכותרת בתשומת לב..
כפיתרון זמני, אוקי..
אני לא הייתי מאמצת, לא כי אני מומחית או שומרת בריאות יתר על המידה,
אבל בכל זאת,
יש כל כך הרבה פתרונות קלים ובריאים יותר.

אם יש לך רעיונות קלים ובריאים הרבה יותר אשמח אם תכתבי כאן

חוץ מזה, פחמימות זה לא הבעיה,

בעיה עם חלבונים, חוץ מזה שבחורף אני מעדיפה אוכל חם בשונה מהקיץ

שאז אני אוכלת יותר סלטים. עכשיו בקור סלט רגיל של מלפפון ועגבניה וחסה וכו פשוט לא יורד

כמו לבשל ולהקפיא,
ועוד רעיון שימושי בעיני
לאפות לחמניות טעימות ביתיות, ולהקפיא כשהן טריות, ואז כל פעם את כשאת רעבה את מוציאה לחמניה ומפשירה אותה במיקרוגל,
זה יוצא נהדר כאילו הרגע יצאו מהתנור,
בפנים את שמה כל דבר, החל בחביתה, או סלט חצילים וכלה בחמאת בוטנים.

עוד רעיון זה דגים בתנור, כל כך פשוט ומהיר הכנה,
ויוצא טעים וחם, פשוט מוציאה דג אחד (יש את המושטים שבאים בחבילות של בודדים)
מפשירה, מתבלת ככל העולה על רוחך ואוכלת לצד האורז שכבר יש, או מכינה פירה וכאלה.

את יכולה גם להכין טוסטים טעימים עם תבלינים וזיתים וכו,
או לחלופין טוסט בשרי, עם פסטרמה בפנים, טיפה מיונז וטבעות בצל וכו.

מקווה שעזרתי

בלי להעליב אבל זה פשוט להכניס זבל לגוף ולמה שמישהו ירצה לעשות את זה לעצמו?

אוכל דורש זמן הכנה - אני מבינה שלא תמיד יש חשק או רצון אבל כדאי להתרגל לעובדה הפשוטה שפתרונות אינסטנט הם פתרונות רעים ומה שזמני וקל מהר מאד הופך לקבוע.

מה שאנחנו מכינים בבית בערב(צמחוני):

פשטידות

ירקות מוקפצים עם נודלס

מג'דרה (אורז+עדשים+בצל מטוגן)

שניצל תירס ביתי

מרק גריסים עם מלא ירקות +קרוטונים

לזניה

לביבות גזר\תפוח אדמה

יש גם רעיונות יותר מורכבים לביצוע....

שבהם יש צורך לדבר כזה.

 

אם זה או זה או לא לאכול כלום כל היום/לאכול רק לחם וגבינה - דבר שיכול להשפיע גם נפשית על האדם - אז אני בהחלט חושב שבתור פתרון זמני, ה"זבל התעשייתי" הזה, יכול לספק פיתרון מסויים. תזכרו שגם הבריאות הנפשית של בנאדם היא דבר שוב שמשפיע לא מעט על חייו.

 

ושוב - גם אני בהחלט בעד אוכל מבושל אמיתי ולא מתועש - גם אני משתדל לרוב לעשות ככה, אני הרבה יותר אוהב לאכול אוכל שאני בישלתי והשקעתי בו, מאשר אוכל קנוי כמו זה שכתבתי למעלה^^^

 

 

אצלינו ההורים מבשלים ולמרות זאת אנחנו גם מבשלים לעצמנו.

זה לא כזה נדיר,הרבה אנשים דואגים לעצמם לארוחות בטח ובטח בגיל כזה...

שניצלים,פסטות,ירקות מאודים/בתנור, סלטים,קציצות בשר/עוף,קוסקוס. יש בלוגים מעולים ברשת לבשלנים מתחילים.