ראיתי בשירשורים פה (או בפורום ש"אין-לנקוב-בשמו)
שהרבה א/נשים כותבים שהבעיה העיקרית שאיתה
הם/ן מתמודדים/ות היא בעיית ביטחון עצמי.
אז ישבתי קצת עם עצמי (ככה זה שאתה גר לבד, זה קורה הרבה🤷♂️)
וחשבתי על עצמי- בתור ילד ומתבגר מאוד מאוד ביישן
שגדל להיות בחור מפוצץ בביטחון עצמי.
והבנתי שאחד הדברים המשמעותיים שעזרו לי להגיע לשם
היו "אתגרי אומץ" שעשיתי לעצמי.
להתחיל ממשהו קטן וכל פעם לאתגר את עצמי עוד קצת,
עד שהגעתי למקום שאני מרגיש בו מספיק בטוח מבחינת
הביטחון העצמי שלי. (וגם בו כמובן לא לנוח אלא לאתגר את עצמי
כל פעם מחדש)
ואספר לכם סיפור קטן בשביל להמחיש לכם איזה ילד הייתי:
בכיתה ו (הכיתה הגדולה ביותר בבית הספר) חזרתי יום אחד
לבד מהלימודים. בדרך הבייתה קצת לפני שהגעתי הגיעה ממולי
חברה של אחותי. היא זיהתה אותי ואמרה לי: "שלום"
ואני בתגובה נהייתי אדום כמו עגבנייה, ברחתי משם
ואמרתי לאחותי שתגיד לחברה שלה שלא תדבר איתי...

או למשל זה שכל פעם שהייתי צריך לכתוב sms הייתי
צריך לחשוב עליו שעות בשביל לוודא שאני לא כותב משהו לא נכון,
או משהו בסגנון... החשש הזה כל הזמן של מה יגידו, ומה יחשבו
הגביל ללא הרף את חיי.
ועכשיו לכמה דוגמאות
שעשיתי במהלך חיי בשינוי מוחלט ממה שהיה קודם.
בכיתות ז וח עשיתי עבודת מחקר וננתי עליה הרצאה לפני
כל הכיתה במשעה יותר משעה.
בכיתה י' עזרתי להקים סניף, והדרכתי בו 4 שבטים במשך 8 שנים.
התגייסתי להיות לוחם, דבר שפעם רק המחשבה עליו הייתה מפחידה אותי...
בשיעור א' כשהייתה מלחמה/מבצע בשבת וכולם היו עצובים, ולחוצים
דפקתי בסיום התפילה על הבמה ואמרתי בקול רם:
שבת היום! אסור להיות עצובים! כל זה לעיני כלל בחורי הישיבה, הרמ"ים, ונשותיהם...
התחלתי עם מישהי שלקחה אותי טרמפ, התחלתי לעבוד בתחום
החינוך מיוחד שם אני נמצא כבר 14 שנים
לאחר השיחרור שלי מצה"ל פירסמתי פוסט לקבוצות בפייזבוק באיזור מגוריי וכתבתי שאני חייל בודד משוחרר ושאשמח להתארח
לארוחות שבת/חג... ב"ה לא מעט משפחות הזמינו אותי
ואף זכיתי להכיר משפחה ש"אימצה" אותי אליה באופן קבוע.
למדתי לרקוש בחתונות איך שבאלי, להנות באמת מהמוזיקה
בלי לשים לב או לתת יחס ל"מה חושבים עליי"...
וכו' וכו' וכו'
אז יאללה אחרי כל ההקדמה הארוכה כאן מגיע תורכם/ן
פעם בשבוע אני רוצה שתאתגרו את עצמכם/ן לעשות משהו
שיהווה "אתגר אומץ" מבחינתכם/ן.
לא חייבים להתחיל במשהו גדול ומפוצץ, אפילו להתחיל בקטן
ולאט לאט להעלות...
בהצלחה!!
