פורום הריון ולידה (עמוד 1399)

שיניים ממש קלאסי לגיל.

וגם תולעים יכול להיות

תחפשי סימנים של שניהם..

וגם לדבר איתו הרבה וברוגע..
עכשיו לילה חוזרים לישון כי האריות ישנים,הכלבים ישנים, החתולים ישנים, וכו וכו
בוא תראה לי איך אתה אוהב להירדם
ואם מהשי מציק לך זה עוד מעט יעבור..

מנסה כל מיני דברים להציע לך..
אבל לפעמים משהו נורא מציק להם וושם דבר לא עוזר...

מקווה שתשנו הלילה♡♡♡

בדרכ הוא אומר אם משהו מציק לו.
עכשיו סתם צורח.
קשה להישאר רגועה ככה...
ואני עם שניים פיצפונים לבד.
עד שהוא נרדם, הקטן יותר מתעורר...

אולי תולעים אז?
תנסי לראות אם את מנענעת לו את הטוסיק עם היד כשהוא נרדם אז אם זה עוזר לו להירדם..

ואני האמת לוקחת אלי למיטה בלילות קשוחים, אני לא מצליחה לתפקד בלילה...

הוא רוצה צומי מאמא בזמן רק שלו..

זה בטח הולך להיות קשה ממש.
גם לא לישון בלילה וגם למצוא סבלנות בשבילו במשך היום.

נראה כאילו לכולם סביבי יש סבלנות אינסופית לילדים ורק לי היא נגמרת.

זה סתם נראה ככה מבחוץ...

ואולטרסאוסנס פנימי

הלכתי רק אחרי הלידה הראשונה וזה היה לפני שנים וזכור לי שכאב מאודדדד

זה תמיד סיוט אבל יש רופאות שמסכימות שלפחות את ההכנסה שלו את תעשי ואז בדרכ פחות כואב.... בהצלחה

רק בדקה קצת עם היד וזה לא כאב

הפתיעה אותי, אבל אולי זה אומר שאפשר לבקש לא לבדוק בפנים אאכ חייב...

מתלוננים על שיעמום.
אני תמיד עונה אותה תשובה, ששעמום זה דבר טוב שמביא למחשבה ויצירתיות.

אני אף פעם לא מציעה מה אפשר לעשות כדי שלא ישעמם, אלא נותנת לילד לחשוב ולהגיע לתעסוקות בכוחות עצמו.

כשאני עושה פעילויות עם הילדים, זה לא כדי שלא ישעמם, אלא כדי להנות מפעולות ביחד.

אני אוהבת את הגישה, השאלה האם את עוזרת בהכוונה מה לעשות?

ומה את עושה אם הילד מסתובב סביבך כמו סביבון ואומר שמשעמם לו?

אני אומרת לו שהוא כבר אמר את זה ולא צריך לומר הרבה פעמים.

וגם שלא צריך להסתובב סביבי, כי זה מפריע לי.

ולא מכוונת מה לעשות. זה הרעיון שהוא יחשוב לבד.

התמחות רבת שנים עם ילד שלא מרפה (בן 12).
אני למדתי לא להתייאש, לומר שוב ושוב.
לפעמים אני הולכת לחדר ומבקשת לא להכנס כי אני צריכה כמה דקות שקט. לעיתים רחוקות נמאס לי ואני מתעצבנת.

אבל זה בכללי לזה שהוא לא מרפה מכל מיני דברים, היום בגיל 12 הוא כבר קצת למד שאני ממילא לא נותנת רעיונות אז הוא לא אומר כל שניה שמשעמם אלא רק לפעמים.

אם תחפשי כל הזמן תעסוקה המצב יחמיר. כי הוא לא יידע לחפש לעצמו תעסוקה.
לדעתי עדיף לנסות לכוון. אבל לא לתת במגש כסף.

מה לעשות, יש אנשים שיותר משעמם להם..

בשבילך- תביאי לו חברים הביתה או שילך לבתים של חברים, זה אחלה תעסוקה וגם חברה אחרת.

גם אופי😅

באמת הוא מאוד אוהב להזמין חברים

שמידי פעם תרחמי גם עליו ולא רק על עצמך.
זה מצב חסר אונים להיות כל הזמן משועמם.

אני תמיד איתו
לכן אני שואלת, לא כי המצב הפוך ואני מרגישה מצפון

את לא אמורה למצוא לו תעסוקה כל הזמן, בכלל לא.
אם יש לו משחקים והוא יוצא החוצה גם - יש זמן שבו הוא יכול להעסיק את עצמו
גם לי יש בן 4, מעניין אותו מגנטים, צבעים, להציק לאחותו ולשחק איתה, משחקי הרכבה למיניהם עם ברגים, בצק, גזירות, מכוניות, הוא מסתכל על ספרים לפעמים שהם בהם הרבה ציורים, יש לו בובות

הוא יודע לשחק מקסים לבד, הוא רק שוכח לפעמים

העניין שגם להכווין אותו לזה זה מעיק לפעמים.
כי אני מציעה לו רעיונות, ועל כל דבר הוא אומר שמשעמם

גמככה אני מבזבזת זמן אוויר מה שנקרא בדיבורים, במקום להתלונן ולהגיג לו שיעסיק את עצמו, מעדיפה להגיד לו מה הוא יכול לעשות.
אגב, הוא גם אוהב להיות במטבח וגם סתם לגבר איתי
אני שמה שיעורי תורה לפעמים וזה מעניין אותו והוא מקשיב, אז אולי קטעי שמע גם יכולים להעסיק אותו

הוא פשוט שולל כל רעיון בטענה שעכשיו הכל משעמם😅

פארק ולא מפעילה בגימבורי, ואני בטוחה שבחכמתו הרבה הוא ימצא מה לעשות.
והוא מוצא.

בזמן רגוע לעשות איתו ביחד רשימה של דברים שהוא יכול לעשות כשמשעמם לו, אולי עם ציורים כדי שיוכל להסתכל לבד?

תודה!

יש מצבים שאני מביאה לו להשתעמם. אני רואה אותו יושב או שוכב בספה ומסתכל על נקודה מסוימת. וזה בסדר.
אני מציעה לו דברים לעשות.
לא רוצה, תשב תסתכל.
לרוב אני לא יושבת משחקת איתו🤷‍♀️
מדי פעם.
ומה שהכי עובד אצלנו להפגת שעמום זה חברים😅 אני מביאה לו בזוגות והם מבסוטים 4 שעות של משחק עד שהם ממצים ואני קוראת לאימהות.

אצלנו עם חברים זה שעה, עד שמתחילים להשתולל
אבל זה באמת מעביר את הזמן מצויין

זה יכול להעיד על זה שהוא שקוע במחשבה על משהו

אצלנו יש קופסת "אמא משעמם לי" - קופסה שהילדים קישטו והכנסנו לתוכה הרבה פתקים עם רעיונות שאפשר לעשות. חלק מהדברים הם רעיונות שמתאימים לכל משפחה וחלק שמתאימים למשפחה שלנו הפרטית.
יכולה לנסות לכתוב פה רעיונות שאולי יתאימו לגיל של הבן שלך...
וכן, אמא היא לשכת התעסוקה, זה ידוע .
וגם מגשרת ועורכת דין, וגם מבשלת ומנקה, וגם פסיכולוגית וגם אומנית וגננת לעת מצוא... אין על אימהות!

שאני לא לבד. מודה שרציתי לשמוע את זה

וקופסה זה רעיון מעולה. תודה!

אני אומרת להם את זה. מציעה כמה רעיונות לתעסוקה. או מורידה איזה משחק. וזהו.
כמובן הם לא צרכים כל היום להיות לבד ומותר לעזור להם. אבל אין מה להיבהל משיעמום. השיעמום הוא נקודת הפתיחה ליצירתיות. כמובן שזה תהליך אבל בסוף הם לומדים לשחק ולהעסיק את עצמם כשהם מבינים שאין ברירה ושהמשעמם לי לא מטריד אותנו.

צריכה כנראה לשחרג את זה בעצמי ולא להיבהל מזה.
נראה לי זה כבר נהיה הרגל שלו...

מעניין אם "משעמם לי" זה מאותה משפחה של "אני רעב". גם חוזר על עצמו לא מעט

וגם הם מבלבלים בין השניים!
הבן הקטן שלי כשמשעמם מחפש משהו לאכול
וגם אח שלי היה ככה. כבר היינו צוחקים על זה.

אם זה אחרי האוכל אני לרוב מזכירה שהרגע אכלנו ומציעה כוס מים. אם לא אז פרי ירק או קרקר. זה מותר אצלי בין הארוחות. וזה לא כזה מלהיב אז קצת מרגיע את הנשנוש על רקע רגשי או שיעמום.

הם עדיין לא מבינים עד הסוף מה זה שעמום,
לפעמים משעמם לי זה אין לי מה לעשות, אבל לפעמים זה לא נעים לי - חם, רעב, צמא, עייף, רוצה צומי....
לכן לפעמים אני שואלת: משעמם לך? אז מה נעשה? או: אז מה אתה רוצה? ולפעמים הם מבקשים משהו מסויים שדווקא מתאים לי.

תודה רבה!

פשוט לקבל את זה כשיתוף רגשי שלו
ולהגיב בהתאם- באמפתיה,הבנה לרגש ,שיקוף..הצטרפות

וואי משעמם לך .
אויש אני מבינה זה באמת לא נעים כשמשעמם..לא כיף שאין מה לעשות..
או פשוט להשאיר את זה ככה(!) לצאת ממשחק התפקידים הקבוע שבו הוא מתלונן ואת מספקת רעיונות

או בהמשך לומר- מעניין..אני בטוחה שעוד מעט יהיה לך רעיון מעניין לתעסוקה..אתה בטח תשב ותחשוב או תסתכל בארון משחקים ובטח יהיה לך רעיון מעולה..וכשיהיה לך תשתף אותי גם..שזה יתן לי רעיון אם במקרה ישעמם גם לי פעם אחת

או כל אמירה שתמריץ אותו לחשוב לבד על רעיון..

אני באמת מדברת איתו המון בצורה כזו בהקשרים אחרים, לא חשבתי על לדבר איתו ככה בהקשר הזה.
תודה!

אני גם לא אוהבת שמתערבים לי.
בכללי לא אוהבת בהריון ששואלים אותי מה שלומי, איך אני, או מדברים על זה יותר מידי (או שבכללי בהריון אי לי סבלנות😅). אבל לא רק בהריון, יש דברים שהם שלי, ולא אוהבת שמישהו אחר מתערב, גם אם זה מכוונה טובה...
אז ממש מבינה אותך.

מצד שני, אני תמיד מסבירה לעצמי שזה לא הם, זאת אני. ואפשר להשלים עם זה שזה מעצבן אותי, אבל זה לא הופך את כל המתעניינים למינהם ללא בסדר.
כי זה באמת נעשה מכוונה טובה.
אז מכילה גם את ההתעצבנות שלי, אבל מזכירה לעצמי שלרוב אין כאן משהו שהוא באמת לא תקין. ואז זה עובר (עד הפעם הבאה😅)

ככה
יכול להיות שהיא דואגת לעובר וחושבת שאת לא מודעת לכל זה.
חבל שאין חיוב להדרכת חמות לפני חתונה כמו להדרכת כלות

ומשמע שעיקר העניין זה עודף פרשנויות שאת נותנת לזה

אם סה''כ היא אדם טוב

קשר עם משפחה זה מתנה וחשוב
לך
לבעלך
לילדים

יותר הכלה
עין טובה..לא לחפש איפה היא לא בסדר
לסלוח על טעויות
סבלנות

זה משתלם

וזה מעצבן אותי..

אבל אני מבינה שזה מאהבה ודאגה.

מרוב שאיכפת לה היא דואגת לי ושוכחת שאני בשלב שאני יכולה לדאוג לעצמי.

(למשל: היא שולחת לי כל מיני עדכונים של משרד החינוך לגבי שביתות או ימי לימודים או של שינויי תחבורה - היא שוכחת שאני מעדכנת לא פחות ממנה..
או היום היא שלחה לי מידע על קניה מסויימת - סוג של המצלה לקנות - בלי קשר למה דעתי בנושא..)

אז פשוט למדתי להתעלם ולהחליק..
היא נותנת הצעות, ואני עושה מה שבא לי.

אל תקחי את זה קשה.
היא פשוט רוצה בטובתך בדרך שלה..

תוכלי להגיד לה יפה תודה ובסוף לעשות מה שמתאים לך ולהתייעץ עם איזה רב שנח לך...

התחושה היא לגיטימית לגמרי.
אבל לא הייתי מתעכבת על זה כדי לא להישאר עם מטען.

עדיף שתלמדי לדפדף את זה לגמרי

שלא יעניין אותך

סבבה שלחה, את חושבת שזה בכוונה לא נעימה, יכול להיות השיא לא התכוונה יכול להיות שכן
כל עוד זה לא מהשרת שנכנס חכם לא אמות לש המשפחה וזוגיות ופוגע בכם- חשוב כ"כ ללמוד לדפדף..
שלא יזיז לך בכלל...

על פניו זה לא נשמע בכלל מופרך, ראתה דעה, חשבה עלייך צילמה מסך ושלחה..

אבל יכול להיות שאת מתוך היכרות עם מסביב יודעת מדובר במשהו אחר, אבל מה לא משנה..
בשבילך, ולא בשבילה, עדיף שתלמדי פשוט להעביר את זה לשלוח הודעה תודה וזהו.. לשכוח מזה..

חשוב לייצר חומה שתגן עלינו ולא יזיז לנו כ"כ מה אנשים מסביבנו אומרים או חושבים או רומזים.. בטח אם מדובר בקשר סבוך..

בהצלחה גדולה!

ובאמת חשוב להישמר בצום, כמו שמישהי כתבה באחד השרשורים שמגיעות הרבה לבית חולים בצומות נשים עם צירים מוקדמים..


ומזל טוב יקרה! שיהיה הריון קל לידה קלה ותינוק בריא!!!♡♡

(היא חילוניה)
זה מן תרבות כזו...
גם אותי זה היה מעצבן, אני חושבת הרבה לפני שאני מעבירה משהו האם זה באמת יועיל ויהיה רלוונטי
וגם זה עצבן אותי כי היא כן לפעמים מתערבת בעניינים לא לה (בעיקר בקשר לילדים אבל לא רק) אז זה הרגיש לפעמים כמו מסר סמוי (שאולי גם היה שם) וזה נקודה רגישה אצלי

אבל אני משתדלת לזכור שמותר לי לא להתיחס. שאפשר להחליק בקלות. כל עוד זה הודעה ולא מסר גלוי למה שאני אנסה להבין אותו אם לא נח לי???? כן כותבת תודה סתמית, לעיתים נדירות מגיבה לתוכן בעיקר כשזה יותר רלוונטי ותמים, ועכשיו זה כבר לא מפעיל אותי... אני אדישה לזה

אני מבינה אותך לגמרי והתגובה שלך הגיונית. אבל בעיקר בשבילך- תתאמצי להחליק ולהתעלם, שזה יישאר ענייני וחיציני לך, זה משחרר כ"כ הרבה מתח

מותר לך להתעצבן אם חודרים לך למרחב האישי בחווייה שלך. במיוחד כשהיתה חדירה ממש משמעותית בעבר. זה מעצבן ומעיק ובדיוק בשביל זה נבראו העצבים ונבראו החברות שאפשר לנקז את זה דרכן
חיבוק

תודה לכל אחת שהגיבה
איך זה עוזר לשמוע שהתחושה הראשונית שלי מובנת ואני לא איזו מפלצת 🤭
(מעשית כמובן לא חשבתי לעשות עניין, הגבתי בנחמדות עם תודה)

שהיא מתערבת זה מובן שאת ישר מפרשת את זה כהתערבות, אבל הגיוני שהיא רק רצתה לדאוג לך או להראות דאגה

לשנה שהסתיימה עכשיו?

יתנו לך רק על החודש האחרון.

לשנה הבאה הגשת ההנחה עדיין לא נפתחה. היא תיפתח בהמשך

דרגה. אם אני עובדת פחות מ24 שעות שבועיות זה אומר שאין מצב בחיים שאקבל הנחה?

את חייבת לעבוד או ללמוד 24 ש"ש
או שילוב שלהם ואז זה 36ש"ש אם אני זוכרת נכון..

תסתכלי באתר

בשנתיים האחרונות זה נפתח רק אחרי תחילת שנה...
אבדוק עכשיו

נכון, השנה כבר נפתח..

אבל הם שינו את המערכת. וזה לא נותן לי להזדהות. מעצבן

אחרת זה לא יעבוד..

זה מעון שונה, וגם המנהלת הזאת מתחלפת... היא אמרה לי שהיא עדיין לא יכולה לעדכן במערכת. אני אמשיך לחפור לה ביום שני🙃

אבל ממה שביררתי עליו לאולטרסאונד הוא נשמע מומחה ממש.. בסוף לא הייתי צריכה את האולטרסאונד הזה, לכן לא הלכתי.

הבנתי שהוא מומחה ומעולה ממש ממש

אבל לא הייתי בהריון בסיכון, סקירות רגילות
והייתי גם אצל דר' ברג והרגישה לי נחמדה ומקצועית אבל ב"ה הריון רגיל אז לא מבינה בזה ממש
על טלי מישאל שמעתי שהיא וואו פשוט לא היו תורים בכלל

ממש ממש ממליצה על ד"ר ארז יזהר, מקבל בגבעתיים. הוא מקצועי בכמה רמות...
וגם דודה של בעלי הלכה אליו לסקירות של הריון תאומים אחרי שהרחם שלה עברה כמה ניתוחים ופרוצדורות ואכן היה לו קשה אבל הצליח בגבורה! היא באמת היתה מקרה מאתגר...

שהוא מומחה לאולטרה סאונד מס' 1 בארץ ובנוסף- ירא שמים גדול

בעקרון כבר יצא לפנסיה- היה שם ראש מחלקת ההדמיוץ שנים רבות.

עובד פעם בשבוע- בבוקר בהתנדבות (!!!!) ויש לו הסדר עם כמה קופות ואחה"צ פרטי בשר"פ.

ממליצה עליו מאד מאד מאד!!!

הציל אותי פיזית ורוחנית

מושלמתתת

הייתי אצלו כמה פעמים בסקירות ושקיפות.
וגם מהצד האנושי מאוד אדיב ורגיש

היא מאסותא אשדוד
ומתחילה לקבל מטופלות בבית שמש 

השתמשתי פעם אחת וזה ממש עזר

בזה עד 5 שנים מרגע הפציעה.

הבן שלי נפצע בפנים ואני מורחת לו.
נראה מה יהיה אחרי 90 יום.

החלמה מהירה!!

תשתדלי בחודש הקרוב ללכת עם כובע ושהצלקת לא תחשף לשמש ... זה ממש משמעותי

וקרם הגנה איכותי עם מלא לחות!! 50 spf. של סבוקאלם טובים ממה שיש בפארמים

ניסיתי קלוקוט לבן שלי, לא הרגשתי שהועיל.
אבל כל פעם שמרחתי לו קרם הגנה (וקצת עיסיתי את הצלקת) ראיתי שיפור קטן.

רפואה שלמה

לא לחשוף את הצלקת לשמש בכלל. קרם הגנה קבוע בכל יציאה מהבית וכובע שמכסה אותה.

לא מכירה את המשחה שהזכרת אבל יודעת שיש בבית מרקחת משחות בסגנון...

הלואי שלא ישאר לך זכר!!!

אני אדע להקפיד טוב יותר על הקטע אם קרם הגנה ושמש.. תודה!!
ואם מישהי מכירה את המשחה אשמח לשמוע

לא מכירה בירושלים, רק עצה קטנה- ממש ממליצה לתכנן מראש את המקום שבו אתם מעוניינים.
כנל לגבי מוהל וקייטרינג...
ככה שברגע האמת תוכלו רק להתקשר ולסגור ולא להתחיל לחפש מספרים וכו.
ותחשבו מה עוד חשוב לכם לארוע- כמה מוזמנים ומי,
צלם, כיבודים...

עדיף לקבוע הכל ביניכם מראש כדי לחסוך לכם אחכ.
שיהיה בקלות ובשמחה!

אנחנו מנסים להתארגן מראש אך לא כל כך סגורים.. מוהל סבבה, ומיקום אנחנו בחיפושים, אבל קייטרינג אין לנו מושג.. איזה קייטרינג? מזמינים מנה לאדם או מגשים? ואם כן איזה מגשים?

 

תודה רבה!

מנסיון כדאי למצוא יותר ממקום אחד ליתר בטחון.
ממני, שבית הכנסת שרצינו היה תפוס עם ארוע אחר..

זה בין 750 ל1500. תלוי בהכשרה.

יש כמובן מוהלים שלא לוקחים.
ואם אין, אז נותנים כמה שאפשר.
אבל הייתי חוסכת על דברים אחרים ולא על מוהל מומלץ וטוב.

יש דברים ממש טובים

מייד שאני מרגישה מאחורי המוח אני לוקחת אדקס.

לא מחכה לפטישים...

לפעמים אין לי בסביבה אז מייד לשתות הכי טוב סודה בשבילי

אם אני מזהה את הרגע שמתחיל אני לוקחת. אבל רוב הפעמים פשוט לא מספיקה ואז זה מאוחר מדי

אין לי ממש עצות חוץ ולהחזיר אדוויל צמוד ולקחת מיד כשמתחיל,

לנות למשל להימנע ככל הניתן.... (תמיד כשאני יוצאת עם המשפחה אני יודעת שזה יבוא למשל ומעדיפה להינות אז ממש שמה לב להתחלה ומי לוקחת.

ואם את יכולה ביבי סיטר להזמין מיד כשמתחיל לקחת אדוויל ולישון 7-8 שעות.

אין לי ילדים עדיין(: אבל זה משבש אותי לגמרי ולא תמיד יכולה ללכת לישון באמצע היום..

וזה ככ מבאס כי אני עושה מלא השתדלויות כדי למנוע

מכירה...תנסי, מסאז בפנים, בצידי האף ועל העצם של גשר האף, לחיצות, לא חזרו. מדיי בקצב אחיד.
מסטז ברכות ובלסת
מסאז עם שתי אצבעות בין הגבות, כלפי המצח למעלה, כל אצבע לצד אחר
מקלחת חמה ולעסות את הראש והפנים
ראצתי פעם כשושין שיושבים, רגליים במי קרח, עם הבטן שוכבים על הרגליים, ראש בים הברכיים ועל הצוואר כרית חמה.

אנסה. רוצה להסביר קצת יותר על הסוף? לא בדיוק הבנתי

את יושבת על כסא או על מיטה.
הרגליים ב90 מעלות, כפות הרגליים בגיגית עם מים קרים וקרח.
כת נשכבת על האגליים עם כל הגוף, בצורה שכל הבטן צמודה לרגליים והראש בין הברכייל מסתכל למטה.
ועל הצוואר, שבעצם מתוח, שמה כרית חמה

https://13tv.co.il/item/news/domestic/health/gsw1a-903203090/?pid=503&cid=903203090

לא מתאים לכולם. אבל יש גם תרופות חזקות וזריקות שאפשר לקחת. במשפחה של בעלי סובלים ממגרנות ולוקחים. גם משהו קר על הראש, חושך ושינה.

יש אקסידול ואקסדרין. כדורים מעולים ללא מרשם (אסור בהריון והנקה) היחידים שעוזרים לדעתי
תנסי ותעדכני🙏 בטוחה שיעזור

אני יושבת במקלחת חצי שעה ואפילו יותר עם מים חמים זורמים על הראש. ואז יוצאת ברוגע לחושך לפעמים זה עוזר ממש גם לאחרי המקלחת לפעמים פחות עוזר. אבל זה ההצלה שלי באמצע התקף

אנסה בעז'ה פעם הבאה (שלא תבוא אמןן)

עצוב לי לראות שיש עוד המון אנשים שסובלים, זה פשוט נוראי😣

אבל היה משפיע רק שתפסתי את זה מוקדם...
אחרי זה כבר לא.
אולי באמת אחזור אליו. תודה!!!

לשתות ולנוח עד שעובר.
ולפעמים מקלחת קרה/פושרת

אני באמת אנסה מקלחת קרה

מאז שאני בת 12 אני סובלת ממיגרנות
בד"כ סביב המחזור או סתם כשההורמונים חוגגים

אני יש לי סט דברים שאני עושה דבר ראשון אוכלת משהו משביע מאוד
לחמניה לחם אפילו בייגלה או קורנפלקס
הרבה פעמים זה מגיע מאי אכילה
ואז נכנסת למיטה בחושך גמור והולכת לישון עד שעובר

לאחרונה קיבלתי כדורים בשם אקסדרין מיועדים למיגרנות
תנסי אותם! הם ממש ממש עוזרים
במיוחד שאני העבודה או עם הילדים שאני לא יכולה פשוט להיעלם למיטה לכמה שעות לישון זה מרגיע תוך רבע שעה חצי שעה

אני עוד לא מצאתי משהו שיעצור את זה
כלומר מנסה תמיד לאכול ולשתות מספיק ומשקפי שמש בחוץ כדי לא לגרום לזה לבוא....
אבל לא תמיד זה מספיק וזה בא

הלכתי לכמה מרפאים אלטרנטיביים לנושא ולכקראופרט לא יודעת איך רושמים רופא של העצמות ורפלקסולוגיה ומה לא
שום דבר לא עזר לטווח הרחוק

בהצלחה! ורפואה שלימה

תודה רבה על העצות!
אולי אקנה גם את הכדורים האלו.. פעם זה ביאס אותי להיות תלויה על כדורים ולקחת על בסיס כמעט יומי, היום אני כבר מיואשת, לא אכפת לי מכלום...

ומשקפי שמש זה ממש רעיון... אבל חח לא הסטייל שלי...


תודה רבה לך ורק בריאות לכולם!!

אני ממש נמנעת מזה אבל כשאין ברירה זה מאוד יעיל
והכי יעל להמנע מהמיגרנה מראש כשמתחיל לעקצץ ההתחלה של המיגרנה ישר לקחת כדור אקמול. לפעמים נמנעים בשביל לא לקחת תרופות ואז צריך כבר לקחת משהו יותר חזק
שיהיה רק בריאות בעז"ה

קרובת משפחה שלי הגיעה לבית חולים בגלל הכדור הזה, אבל באמת השבוע לקחתי אותו, לא סוכרת אם עזר או לא😅

תודה!!!

לכן אני נמנעת אבל זה הדבר היחיד שעוזר לי
דרך אגב גם תרופות אחרות חוץ מאקמול לא הכי בטוחות וגרמו תופעות לואי מסוכנות.. תרופות על בסיס איבופן

קשוח...

שמים ספקולום ודרכו מכניסים את הבלון ריק. ואז דרך מזרק ממלאים את הבלון במים נראלי או נוזל שקוף אחר.
לבלון יש 'חוט' שמרגישים אותו בין הרגליים.

אחרי 4-8 שעות הבלון צריך לצאת לבד ובזמן הזה הוא אמור לעשות פתיחה. כשמגיע לפתיחה שלוש-שלוש וחצי הבלון יוצא לבד ואז עוברים לחדר לידה לפיטוצין.

אצלי באופן אישי לא היה כואב בכלל.
לא ההכנסה ולא בשעות שהיה בפנים.
נהייתה לי פתיחה מ0 עד 3-3.5 שלא הרגשתי כלום.
(אבל אח''כ סבלתי, כן?)
אני חושבת שזה מאד אישי כי היו בשוק לראות אותי שלא מרגישה כלום זה אומר שרוב הנשים כן מרגישות.

הוציאו לי אותו אחרי בערך 12 שעות כי הוא לא נפלט לבד וסבלתי ממש וזה עשה רק פתיחה 0.5... אז לפותחת קחי בחשבון שהכל יכול להיות:-/

אצלי יצא לבד אחרי 6 שעות
בדקו פתיחה ואמרו 3-3.5

לק"י

לא חושבת שזה תמיד נופל תוך 4-8 שעות.
לי שמו בפתיחה של 2.5 והוא נפל מהר יחסית, תוך כמה שעות.

@*אורחת אני כבר הייתי עם פתיחה וצירים, והבלון הגביר אותם.
אחר כך עשו לי סטריפינג, והרופאה המליצה לי להשיג משאבה ולנסות לשאוב. אבל עד שהגעתי לחדר לידה ב"ה הלידה התקדמה לבד.
(יש לי קיסרי בעברי, כך שאי אפשר פיטוצין. ובמידה מסויימת אצלי זה כנראה לטובה. הזירוז בלידה הזאת היה רק בגלל שהייתי בשבוע 41+4).

יש לי היסטוריה עם שניהם אבל קצרה בזמן. אשתדל לפרט בהמשך

שלחו אותי איתה לאישפוז במחלקת אם ועובר עד שיפתח. אמרו לי שיבואו לבדוק אותי עוד כמה שעות ומדי פעם יעשו מוניטורים. בפועל- עשרים דקות אחרי ששמו לי התחילו צירונים ברמה שחשבתי שאני מדמיינת ושעה אחר כך צירים חזקים מאוד.

התחלתי עם פתיחה 1.5 ותוך שעה עלה ל2.5 כמעט 3 ומיד העלו לחדר לידה והוציאו את הטבליה. האחיות היו בהלם. לא הספקתי להתלבש אפילו.

אבל זה לא היה בלידה ראשונה אלא מתקדמת יותר.

ותודה לכל מי שענתה, זה ממש משמעותי לי כל המידע הזה

אף אחד לא יכול לעשות לך טיפול בלי אישורך.

(אם לא מדובר בלידה אחרי קיסרי או נסיבות רפואיות אחרות) היא לתת טבליה.

בלידות מתקדמות מציעים בלון.

כשנותנים טבליה (דרך הפה או וגינלית) זה לא מורגש אבל לי הפער בין הצירים החלשים

לאלה הכואבים היה מהיר וחזק מידי ולא דמה לצירים טבעיים והתקשיתי להתמודד איתם.

לעומת זאת הבלון- ההכנסה שלו פחות נעימה אם כי לא היתה נוראית (כן עם ספקולום, אבל לא כואב מאד) והבלון עצמו לא מורגש. בד"כ יוצר פתיחה מכנית של פתיחה סביב 3 ואז נפלט.

הצירים חלשים ולא משמעותיים וכשיוצא מעבירים לח. לידה למתן פיטוצין בד"כ.

(אם הגוף כבר בשל ללידה והיו קצת תנאים מקדימים אז יתכן שהבלון כן יכניס את הגוף ללידה

ולא יהיה צורך בפיטוצין).

בכל אופן אני נהניתי מהאפשרות לקבל אפידורל לפני הפיטוצין וזה היה מעולה.

מסייגת שזה היה בניגוד להתווית הצוות הרפואי שניסה לשכנע בלי הפסקה להתחיל פיטוצין לפני אפידורל כי מבחינתם זה תוקע את הלידה. עמדנו על זה ובדיעבד מאד שמחה בהחלטה הזו, החוויה היתה אחרת לחלוטין.

עושה גם צירים..

ומוציאים אותו אחרי שנהיית פתיחה משמעותית.
ההוצאה וההכנסה שלו מרגישות כמו בדיקת פתיחה, לא יותר..

הצירים לי היו בהתחלה נסבלים ואחכ ממש צפופים וכואבים.. בלידה הראשונה משכתי 4 שעות ואז לקחתי אפידורל, לידה שנייה אני לא זוכרת בדיוק כי היה עוד דברים שהשפיעו..

אם יש צירים לא מביאים טבליה
ואם יש תנאי צוואר מסוימים אי אפשר בלון

ויכול להיות ששניהם יתאימו ויתנו לך לבחור

היתרון של טבליה שההחדרה היא פעם אחת, וזה עובד לאט את יכולה להסתובב והכל בלי הפרעה עד שמתחילים צירים.

בלון יכול להיות יותר מורגש שזה תקוע לו בצוואר הרחם כמה שעות אבל נשמע מהשרשור שיש כאלה שלא מזיז להם
היתרון של בלון שזו רק התערבות מכנית. טבליה היא התערבות הורמונלית באופן מסוים ולכן משפיעה על אופי הצירים אחריה והם יכולים להיות יותר צפופים או כואבים

אם אין מניעה רפואית לאחד מהם ברור שזכותך לבחור.
כדאי להתייעץ עם הצוות למה הם ממליצים על מה שהם ממליצים.אין סיבה שידחפו לך סתם את אחד מהם כנראה יש להם סיבה

בהצלחה!

צריך להגיע עם הרבה סבלנות...
כי לפעמים גם מחכים זמן עד שמתחיל הזירוז..

וגם זירוז קצת משנה את מהלך הלידה הרגיל, לפעמים רק בקצת לפעמים בהרבה אז להגיע בסבלנות אבל גם לא לחשוש לשאול הרבה כדי לדעת מה קורה איתך בערך .. ולשחרר כי זה לא תמיד כמו שחשבנו ישהיה..

בהצלחה גדולה גדולה!!
העיקר שיעבור בבריאות שלימה לך ולעובר ביידים מלאות!!

הכניסו את הבלון ואשפזו במחלקת נשים.
אחרי 4 שעות התחילו צירים.
הבלון יצא בערך 16 שעות אחרי ההכנסה.
אחרי עוד איזה 3 שעות אמרו לי ללכת למיון יולדות. היתה פתיחה 4. עשו סטריפינג ונכנסתי לחדר לידה.
בחדר לידה הייתי בערך שעה וחצי עד ללידה.

זה חתיכת טראומה מהלידה שלי
היה מזעזע מיידית עד שפשוט הביאו אפידורל ממש בהתחלה
זה היה בלתי נסבל בצורה מוגזמת ממש

מתלבטת מה לעשות אם בלידה הבאה יצטרכו גם זירוז כי אין מצב שבלון נכנס לגוף שלי יותר בחיים
אולי עם אפידורל מראש אני אסכים

הייתי חייבת לאזן

תקוע לך בין הרגליים ועדה לי צירים זוועות רק אחרי כמה שעות נרגעצורק אחרי עוד כמה וכמה שעות יצא בפתיחה של 2.5 זה היה מתסכל

לק"י

אבל איזו חוויה

(אבל אני מבינה שזה עניין אישי, כמו כל דבר בערך).

מים? שוקו

לא בא לי שזה יהפוך למסיבת ילדים מצד אחד. כי בסוף הילדים מתפרעים על השתיה המתוקה והעוגות ובכיף והכל אבל המסיבה היא בשביל בעלי.

הייתי עושה רק עם מבוגרים אבל הם לא יכולים להביא בייביסיטר.

קרקריח וגבינות
אפשר להזמין פיצות
פשטידות מאפינס קטנות
כן אפשר שץיה מלוקה גם גדולים גם ילדים אוהבים

אני ובורקסים= חברים הכי טובים

הם לא נוגעים בזה. רק בריא בריא 

חושבת לתת להם לאכול דשא פשוט 

לק"י

את זה בטח יש בפארק בשפע

סתם אבל אולי קרקרים ומטבלים, פלטות ירקות, קערות פירות. זה דברים שאפשר להזמין ממקומות כמו הולי בייגל

אולי להזמין מהולי בייגל, תלוי בתקציב

הייתי מבקשת עזרה
הייתי מבקשת ממי שהכי קרוב אלייך במשםחה שלו (אם אפשר לסמוך עליהם) שיעשו לך קניות או שתעשי משלוח אליהם לבית
אוכל קנוי הייתי עושה עושה פסטלים תפו"א או בשר או אגרול
אפשר מגשי ירקות
אפשר קרקרים וסלטים קטנים של אחלה בקופסאות מכל מיני סוגים
ביצים קשות חתוכות. טונות כאלה

תביאי בקבוקי מים
שתייה מתוקה
חד פעמי
מפיות
מפות לשולחנות, ושולחנות אם צריך וכסאות

רק חושבת על הקטע של הקניות.

לא כולם עם רכב שם והם קצת עושי פרצופים שמבקשים מדי הרבה טובות.

אני יכולה לעשות קניות ולהחביא חלק.

יפה יהיה לבקש מהם להביא גם דברים כדי שזו באמת תהיה הפתעה?

מי שיש לו רכב - תיעזרי בו אם הוא מוכן לכך
אבלללל
אני חוששת לך קצת פה
בגלל שהקשר שלך איתם לא הכי קרוב ממה שאני זוכרת, אולי כדאי לך לשקול לבטל את ההפתעה ולהגיד לבעלך שהם באים ולהכין בנחת בלי להתחבא ובלי להזדקק להם.

במחשבה שנייה, את ממש צודקת.

יפה שזכרת זה בדיוק ככה..

אולי אני פשוט אגיד לו ואז אדע אם הוא באמת בכלל רוצה את זה.

גם תדעי שאת בטוח משמחת אותו
וגם תחסכי את האנרגיות של ההסתרה ואת הצורך לבקש המון טובות.
אני חושבת שזה מה זה יפה שאת ככה משקיעה עבורו. באמת. כל הכבוד 🌺

ככה הילדים נהנים מפיצות, בורקסים, אפשר פלאפל וציפס או נקניקיה בלחמניית וכאלה..

והמבוגרים נהנים מאוכל של מבוגרים..

הבעיה היא שוב, הם אוכלים רק בריא. בקטע קיצוני

אז כן חשבתי על משהו כמו סלטים, גבינות. אולי פשטידה?

אבל זה כבר מדי דורש ממני הכנה והורס קצת את ההפתעה.

עוגה אני מזמינה. עוד חושבת מאיפה

פלאפל ביתי אפוי בתנור
צ'יפס בתנור
חומוס ומלא ירקות
אפשר פיתה מקמח מלא אם זה מספיק בריא בשבילם

תלכי על סלט חסה גדול,סלט כרוב גדול,ירקות חתוכים
גבינות מעניינות(שום שמיר זיתים לבאנה) טחינה פסטו וכזה
ואת יכולה לקנות כיכרות של לחם מחמצת בטעמים ולבקש שיפרסו לך יפה אולי להוסיף קרקרים גריסני ושות...
הייתי עושה 2 מיכלים(האלה היפים הגדולים עם המעמד) של מים עם לימון ונענע בתוך
ואז נגיד מוסיפה מיץ טבעי או בקרטון תלוי בתקציב

לחמים מלאים וממרחים מעניינים
לחמניות לילדים
עוגת יומולדת, זהו
הייתי מוותרת על שתייה מתוקה, אולי תכינו קנקן של קפה קר וקנקן של שוקו קר וחוצמזה מים.

רעיונות מהממים לאוכל!

גם הפחות בריא 

בסוף לקחתי את עצתה של המקורית ושאלתי את בעלי מה הוא אומר ונחשו מה?

"אני בכלל לא אוהב חגיגות, את לא יודעת את זה?"

אבל בסדר, אני מנחש שארגנת כבר הכל אז טוב.

החלטנו לא להחליט בנתיים ונחכה לאחרי תשעה באב להחליט אם מארחים או לא. פשוט וקל.

תודה ממש לכולן!!!!

ממליצה על "הולי בייגל" אם יש באיזור שלך.
קונים בייגלים ומגשים של ירקות חתוכים ובמרכז יש סלט ביצים, טונה, גבינות.
הכל מגיע מוכן ומסודר וזה יחסית בריא וללא כל מאמץ

לק"י

אין כללים של 2 בקבוקים ושתי הנקות או משהו כזה.

אני אישית בשלב שאכלו מוצקים במסגרת וינקו בבית, לא בדקתי כמה הם יונקים.
נשמע שהיא יונקת ושותה מספיק תמ"ל.

שלי לא קמו לאכול בלילה בגילאים האלה
ישנו 12 שעות מהרגע שהשכבתי
אכלו א. ערב טובה,.מטרנה עם דייסה והתעלפו להם

שלושת הגדולים שיהיו בריאים ישנו לילה רצוף.. בלי שום קימות בלילה.. לא הכרתי את זה אף פעם..
עד שהגיעה הקטנה ברוך ה'

עם כולם היית משלבת? או מניקה בגיל כזה?
כי ילדים שיונקים קמים ממה שאני יודעת וזה תקין

ושילבתי רק עם השלישית..
הילד השני רק הנקה..
אבל שניהם לא קמו בלילה.. לכן מוזר לי

כל שעתיים בערך עד כמעט גיל שנתיים.
כל ילד זה אחרת...

אם את בוחרת להחליף חלק מההנקות בתמ"ל אז בחירה שלך כמה את יכולה שני בקבוקים ואת יכולה שמונה.
נשמע שהיא אוכלת ממש יפה במעון! הלוואי עלינו

וההנקה גם מספיקה לה.

שלי גם בגיל הזה בערך וזה כמה שהוא אוכל +- מבחינת מס' ארוחות

 

רק שאצלינו חוץ מ 2 הארוחות במעון כל השאר זה הנקה ופה ושם מסכים לטעום לחם ואוכל

ומתפתחת תקין

אז אין לך מה לדאוג בכלל

אם ישאלו אותך למה זה החודשים האלה תגידי שהיית בחופשת לידה.

החזרה לעבודה. ואישור חזרה לעבודה מהמעסיק

לפי הערות החשב הם מקבלים מידע כנראה מביטוח לאומי וזה מסונכרן, אני התבקשתי להביא אישור למרות שלא נרשם שהייתי בחל"ד, וגם נרשם שיש הצהרה של הבעל כשכיר עוד לפני ששלחתי תלושים שלו

3 תלושים אחרי החזרה מהחלד. וקיבלתי בחודשים האלה בונוס ודמי הבראה. הם יחשבו את זה בשביל הדרגה או יתעלמו מזה?

ולא משקף את ההכנסה שלי. לפעמים יבקשו תלוש נוסף להוכיח את זה...

לק"י

אישור שמפרט את המשכורות של כל השנה.
שווה לברר.

ממליצה לנסות להשיג טלפונית את המוקד, בכל מקרה לדרגה אחרי הלידה הם מבקשים אישור מעסיק על חזרה מחופשת לידה + 3 תלושים רצופים אחרי החזרה , יכול להיות שיבקשו גם תלושים לפני החזרה לדרגה עד סוף החל"ד, ועידכון דרגה על סמך תלוש או יותר אחרי החזרה,
אצלי זה טיפה שונה כי חזרתי מחל"ד באמצע 2021, אישרו לי את התלושים ששלחתי משנת 2022 ואז קיבלתי הנחיות סותרות כשהבאתי אישור מעסיק על חזרה מחל"ד, הם שינו את הערת החשב דחו את התלושים ששלחתי וביקשו מחדש את התלושים של 9-11/21 שהם גבוהים יותר, ושמעתי על מקרה דומה שהם נתנו הנחיות סותרות שלא נסגרו בלי שיחה מסודרת ולפעמים קצת אסרטיביות...

אפשר לתת תלושים בטווח של שנה

זה מאוד אישי. זה לא נחשב ירידה דרסטית
בגדול לא ממהרים לתת עירוי אלא אם כן כבר ידוע שלאישה יש נטיה לצניחה של הברזל.
מה התוצאה במאגרי ברזל שלך? זה גם נתון מאוד חשוב
יש רופאים שנותנים רק מתחת ל9

יש לי איזה קטגוריה שנקראת mch שזה המוגלובין תאי ממוצע. לא ברור לי אם זה זה..

אצלי למשל המוגלובין גבוה ופריטין וברזל נמוכים ואני צריכה תוספים ומרגישה חלשה
את יכולה לפנות לרופא דרך אפליקצייה ולבקש, להגיד שאת חלשה. אבל אם לא בא לך אז תקחימפשוט תוסף ברזל.
ממליצה גם בי12 אם לא בדקת
וויטמין די, שכנראה חסר לכולנו וגם משםיע מאוד

חבל שלא היתי חכמה בביקור אצלו לבקש גם בי 12 ופריטין. לא בא לי להדקר כל שבוע..

ואם לא מבקשים במפורש הם לא ייתנו לצערי
גם ויטמין די תבקשי לבדוק לדעתי

תבדקי גם פריטין, שזה מאגרי ברזל.
לא יודעת להגיד לך על עירוי ברזל.

תרגישי טוב!
(יש לי בזה אינטרס כפול😁🙈)

כי פעם הבאה זה קרוב אלי לבית😛
ובכל מקרה אין לי מושג איםה בודקים פריטין וגם התור לרופא שלי רק עוד כמה חודשים..

לק"י

מן הסתם.
ואני ממש מעריכה את רופאת המשפחה שלי שנותנת לי את הבדיקות האלה, לא רק כשאני מבקשת במיוחד.

לשנות את התזונה ותואכלי גם...

אגוזים, שקדים, וגרעינים (לא קלויים), טחינה, פירות יבשים

אם אפשר טופו,קטניות,בהצלחה יקרה ורפואה שלמה אמן.

לי נתנו עירויים עם המוגלובין 9.5 ופריטין 2. שזה נמוך בטירוף

שלחתי שאלה לרופא והוא ענה לי להכפיל את כמות הברזל במשך חודש. הכפלה זה אומר שאם עד היום לקחתי 30 מג(25 בתוסף הכללי של כל הויטמנים ועוד 5 מג בשקית הנוזלית של ספאטון )אני צריכה לקחת עוד 30 מג. חשבתי על אפשרות של לקחת את מה שאני לוקחת עד עכשיו ולהוסיף לזה עוד שקית של ספאטון(5 מג) ועוד אבקה של אלטמן המתוקה (27 מג).
מה אומרות? או שאולי כבר כדאי לי לקחת עוד כדור נטו של ברזל שמכיל 30 מג? או כל דרך אחרת אפשרית.
מנסיון של נשים שלקחו מה ההרכב הכי מומלץ מבחינת הספיגה וגם שלא יהיה קשה מדי לעיכול?

בגדול נאסרים ב3 אפשרויות:
כשמגיעה הווסת (שטף דימום או דימום עם הבנה שזה ווסת ויש בזה הנחיות שונות בפרטים)
או מדין כתם
או דימום עם "הרגשה" שזה לא מאוד מוגדר ודי נדיר אלא בעיקר חוששים לזה כשיש ספק

כדי שכתם יאסור הוא צריך להיות על דבר לבן שמקבל טומאה, להיות בצבע שאוסר וגדול מספיק (יותר משנקל)
אם רואים דם בבדיקה פנימית אז זה אוסר ברגע שהצבע אוסר והשאר לא משנה

הבעיה עם ניגוב היא שאמנם נייר טואלט הוא לא מקבל טומאה אבל בגלל שזה צמוד למתן שתן זה מכניס לספק אם היתה הרגשה
לכן צריך להבין פה מה הפסיקה לפיה אתם הולכים
ואיזה צבע זה היה

נשמע שבמקרה שלך לרוב הדעות זה לא יאסור אבל הדבר הנכון זה למצוא רב שינחה אותך ותסבירי לו בפירוט את כל מה שצריך
ובעיקר - ללמוד את ההלכה.כדי לחסוך לעצמך התלבטויות בעתיד

ובכללי- כל עוד את טהורה אז תמיד ללבוש תחתון צבעוני, כנ"ל מגבות ומצעים רק צבעוני (ואז כתמים עליהם לא אוסרים)
ולהמנע מלנגב מיד אחרי מתן שתן אלא לחכות חצי דקה או להמנע מלהסתכל

מוסיפה לאפשרות השלישית, היא כוללת גם כל מראה דמי על משהו שיצא מתוך הנרתיק. זה נקרא 'מראה' ולא 'כתם' ולכן לא חלים עליו דיני כתמים, אלא אם מדובר על צבע אוסר - זה אוסר.
כמובן בכל מקרה של ספק או משהו לא ברור צריך לשאול רב. לפעמים צבע שנראה לנו אסור - הרב יאמר שהוא מותר.