פורום הריון ולידה (עמוד 1776)

(ובזכותך יש לי שוב את הקישור לקבוצת היגוי.. מישהי ביקשה ממני ולא ידעתי להביא לה..)

מתייגת את @בארץ אהבתי
@ציפצופית
@נפש חיה.

שנדמה לי שהן בעניין

אני ממש נהניתי מהקורס כשלמדתי אצלה לפני הרבה שנים.
אז אני שמחה שזה סוף סוף מתקדם..

ומעניין מה זה הפורומים האלה.. אני מקווה שזה יהיה מוצלח..

תודה, @שעוונית

מסתבר שהולך להיות אתר על עבודת ה' בשלבים השונים של המחסור החודשי.
ובאתר יהיה פורום (הבנתי שמשהו שונה מהפורום כאן. לא יודעת בדיוק מה..) וצריך מתנדבות שמוכנות להיות הראשונות שמתחילות את הפורום.

אז מי שרוצה להיות מהראשונות בפורום חדש, יש את הקישור ששעוונית שמה ואפשר ממנו להירשם.

נחירות בשינה מעדי על בעית חסימה כלשהי בדרכי הנשימה. הסיבה הכי נפוצה - השמנת יתר.
שנית - חריקת שיניים זה גם לא בריא. במיוחד בגיל מבוגר. זה יכול ממש להרוס לו את השיניים. כדאי ללכת לרופא שיניים, הם בדרך כלל ממליצים על מתקן פלסטיק לפה לזמן השינה כדי למנוע חריקת שיניים ושחיקה של השן.

ובשבילך, עד שהבעיות הנ"ל יפתרו, ממליצה בחום על אטמי אוזניים.

ברור שיש תקופות בחיים של קצת יותר עומס
אבל התגובה הזו של הגוף ממש לא בריאה, יש דרכים למתן אותה

שווה למצוא את הזמן והכל וללכת להתיעץ. חריקת שיניים זה נזק לטווח ארוך כדאי ללכת להתאים סד ללילה כדי שהשיניים לא יהרסו
נחירות זה בדרך כלל משהו שאפשר לפתור וזה גם מסמן על בעיה בנשימה בלילה (אם זה משהו קבוע ולא רק בצינון נניח) שפתרון שלה משפרת גם את איכות השינה שלו

אם הוא לא בעניין לטפל כמובן אין לך מה לעשות אבל כדאי לנסות ולהציע

בשבילך- אטמי אוזניים. בהתחלה קשה להתרגל וזה מעצבן אבל יותר קל להתרגל אליהם מאשר לרעש של נחירות....

מה עושים נגד נחירות של הבעל???? - הריון ולידה

בשורות טובות

בעז"ה הכל יהיה בסדר!

אלא אם כן באמת במהירות נמוכה ולא הזיז לך כלום...
כל זעזוע לגוף יכול לגרום ח"ו לפגיעה בעמוד שדרה או משהו, וצריך לגלות כמה שיותר מהר וגם מבחינת ביטוח צריך להיבדק מיד כדי שח"ו אם יש משהו יקשרו לתאונה

בעז"ה שתלכי סתם אבל לדעתי חשוב

וגם לי היתה סקירת מערכות יום אחרי.
נשמע לי שחשוב ללכת.
קחי בחשבון נפשית שבדכ משאירים לאשפוז לילה אחרי תאונה (ככה אמרו לי. לי ויתרו כי היתה תאונה ממש ממש קלה).

תבקשי מהרופא לבדוק את העובר והשליה ותספרי על התאונה.
אולי הוא יפנה למיון כנראה שיחסוך לך

כשהייתה לי תאונה כזו בשבוע 18 האחות אמרה לי שגם אני חשובה וצריך לבדוק גם אותי..
מצד שני לא הייתי רוצה לפספס את הסקירה, לכן הייתי אומרת גם וגם.
הרבה בריאות לשניכם!

אם את לא הולכת למיון וקורה משהו חלילה גם אם תצליחו לגלות מי הנהג הפוגע לא תקבלו פיצויים.

במיון בודקים שלל בעיות, גם שלך גם של העובר.
סקירה זו בדיקה מכוונת לבדוק דברים ספציפיים.
רפואה שלמה!

מחכות לעדכון

בעיקרון בלי קשר להריון, כדאי ללכת למיון אחרי תאונה
לבדוק שהכל בסדר

הייתי אצל הסקירה הוא אמר שהכל תקין ולא התרגש במיוחד מהתאונה..
גם כרגע לא מרגישה כאבים או משהו.
מה שכן יצא שהעובר אחוזון 32.. קרה למישהי? זה תקין?

לכל מדידה יש את האחוזון שלה, למשל אחוזון 32 בגודל הראש או נגיד באורך הגוף.
מה הרופא אמר לגבי זה? זה בדרך כלל לא אומר הרבה.. רק אומר ש70 אחוז מהעוברים באותו גיל הריון גדולים יותר.

היקף הראש היקף הבטן והגוף תואם לשבוע 22+4 שאני 23+4
הרופא לא התרגש גם מזה.. אמר שזה תקין.
אני קצת חוששת שבעובר מאט בגדילה..

מעניין שאמרו לך אחוזון בשבוע כזה. כששאלתי את הרופאה שלי היא אמרה לי שזה רלוונטי רק משבוע 29-30

אבל מרגיש לי שהעובר מאט גדילה לא?
קצת בחששות.. מקווה שמיותרות..

בעיקר כי הרופא אמר שתקין

ממה שאני יודעת עיכוב בגדילה זה אם העובר היה בהתחלה אחוזון מסויים ואז הוא יורד אחוזון, אבל לא יודעת אם זה רלוונטי בשבועות האלה.
כל עוד הוא שומר על עליה קבועה בהתאם לאחוזון שלו זה תקין.
אם הרופא אומר שזה תקין לא הייתי דואגת. רופאים אוהבים להלחיץ ואם היתה סיבה לדאוג מאמינה שהוא לא היה שומר את זה לעצמו.

בתור אחת שהולחצה אינספור פעמים (קצת באשמתי כי הלכתי להמון סקירות מיותרות)

הוא היה באחוזונים גדולים יותר קודם?

נניח שיוולד לך תינוק באחוזון 30, זה נראה לך קטן מדי ביחס לצפוי? את ובעלך אנשים גדולים יחסית? מגיעים ממשפחות של אנשים גדולים?

כי אם מישהו משניכם, או שניכם, נמוך ורזה מהממוצע, הגיוני מאוד שגם התינוק יהיה כזה וזה בסדר גמור ובריא ותקין

לא היה באחוזון גדול לפני. הוא שמר על האחוזון
אני ובעלי לא גדולים בכלל.
אני נמוכה. 1.60.
תהייתי לעצמי אם זה קשור..

כדאי ללכת למיון אחרי ת.ד
והיה ומתגלה בעיה בשלב יותר מאוחר, ברגע שאין תיעוד של התאונה ברשומות ושל הפכיעה יהיה קשה לקהל השתתפות מהביטוחים השוניןץם

יכול להיות שהקטנה קצת מזייפת בתפיסה? פותחת פה קטן או מושכת? או שמתחילות לבקוע לה שיניים והיא נושכת או ננעלת בהנקה?

האם הפלאנג' של המשאבה מתאים לך בגודל?

משתמשת במשאבה של יד שרה, אז יש שם רק גודל אחד, ויכול להיות שבאמת לא מתאים לי...

באופן כללי, הפטמה אמורה להכנס ולצאת בחצוצרה. אם היא מתחככת בצדדים של החצוצרה, הפלאנג' קטן מדי. אם העטרה נכנסת פנימה בנוסף לפטמה, הפלאנג' גדול מדי.

כי העטרה כולה נכנסת

אפשר לקנות מקטינים מסיליקון

לעבוד איתה מהתחלה, כמו תינוק קטן, על שתהיה צמודה אלייך בטן לבטן; סנטר בתחילת ההילה, פתיחת פה גדול, ורק כשהפה פעור לרווחה, להצמיד.

לפצע - אפשר לקבל מרשם למשחה מרופא משפחה

להקפיד למרוח אחרי כל הנקה

משהו כזה.. רפידות טיפוליות כאלה

בטוחה שזה לא פטריה? בגיל כזה כבר לא אמורים להיות פצעים...שווה לבדוק
לפטרייה יכול לעזור חומץ תפוחים מדולל
וכמובן למרוח דקטרין אורל גל אם יש לך

אין לי מושג איך פיטריה אמורה להיראות, אבל זה כן נראה פצע, כי יש חתך כזה בעור... 

לפעמים יש גם יובש או קילופים
ולפעמים אדום


אפשר לשים אם יש לך בבית - שמן קוקוס, או להמיס סודה לשתיה במים ולמרוח.
לקנות בלי מרשם - דקטרין אורל ג'ל.
את כל אלו מותר גם לשים בפה של התינוק , ולא צריך לשטוף לפני הנקה.

במרשם אפשר לקבל משחות חזרות יותר לפטריות, כמו פטריון, וכן צריך לשטוף לפני הנקה.

אולי פטריה?
לי פעם היה פצע כי היא נשכה אותי ונהיה פטריה והרופא אמר שזה בגלל שהיה פצע פתוח..
בכל מקרה לפצעים עוזר מאוד שמן קוקוס (זה מלכלךךךך תזהרי) ומשחת לנסינו, אחרי ההנקה. ובמקרים קשים רפידות של נרסי קייר.
ותעקבי אם זה לא מחמיר כי אולי זה כן פטריה

אז אין לי מושג מה קרא...

איך זיהית שנהיתה פיטריה? מה אמורים לראות? כרגע זה ממש נראה כמו פצע, העיניין הוא שזה לא רק חתך עצמו שכואב, אלא גם כל  הפיטמה מסביב כואבת כזאת ומגורת

גוררים זה את זה

כדאי לך לקנות/להשיג קונכיות פלסטיק.
אם שמים אותם יומיים רצוף (לא כולל כמובן הנקה) הפצעים אמורים להסגר

האמת שבעקבות מה שכתבתם בדקתי בגוגל - ותכלס זה באמת נראה סביר שיש לי פיטריה, עלי עכשיו פחות איכפת לי, אני לחוצה שאולי הדבקתי את הבת שלי והיא סובלת מזה.
ניסיתי לקבוע לה תור לרופאה אב ל אין לה תורים עד יום ראשון. זה משהו דחוף לתת לה תרופה נגד פיטריה??

הקונכיות לא הורגות פטריה אבל הן סוגרות חתכים ופצעים פתוחים

בהכל אפשר לטפל!
אם מסביב מגורד וכואב נשמע כמו פטריה ולא סתם פצע.
איך זיהיתי? פשוט לנסינו והקוקוס לא עזרו וזה רק החמיר, בזמן ההנקה היו דקירות כאלה, וזה פשוט כאבבבבב בלי פרופורציה.
אצלי נתנו פטריון בשבילי ודקטרין אורל ג'ל לבת שלי. לא זוכרת בת כמה היא היתה (נראלי יותר מחצי שנה) אז לשאול את הרופא אם מותר בגיל הזה.
תטפלי בזה ויעבור בעז"ה 🙂❤️

שאני שמעתי על פצעים יותר בתחילת הנקה, כשהפטמה עוד לא רגילה ומתייבשת ונסדקת כל הזמן..
מה שאת מתארת שזה כל האיזור כן נשמע לי כמו פטריה

תודה שאת זוכרת❤️❤️ ברוך ה מרגישה מעולה. כבר חזרתי לעבודה

אם אין לך - אז אפשר לקנות בלנדר מוט, שאמור להיות הרבה יותר זול. נכון, זה בלי כל הפיצ'פקעס שבמומר שבקישור, אבל בהחלט לא צריך את זה...
ובאופן אישי, לילדים האחרונים בכלל לא טחנתי אוכל. מה שנמעך במזלג - הם קיבלו בהתחלה, ומה שלא - חיכה לזמן שבו היו להם שיניים. רק לאחרונה ממש קנינו שוב מיקסר (אחרי כשש או שבע שנים שלא היה לנו), וזה רק כי הבכורה ביקשה שיהיה לנו בשביל כל הבישולים ה"מיוחדים" שלה...

של אוכל מבושל.
בזמנו הייתי מכינה מרקים, טוחנת ומקפיאה בקופסאות. וככה היו ארוחות מוכנות שרק צריך להפשיר ולהגיש.

מיקסר זה לבצקים והקצפה

כמו שאמרתי, זה נקנה בעיקר בשביל הבת שלי, וקנינו לפי התמונה שהופיעה באתר ולא לפי השם של זה. אני ומטבח לא חברים טובים כל כך

ובשנתיים האחרונות היא ממש חזק בתוך זה. היא יכולה אפילו להכין שבת שלמה אם צריך! אבל עדיין רוב הבישולים עליי, גם כי יש לה פחות זמן, וגם כי היא אוהבת דברים מושקעים ועוד לא למדה טיפים של תקתוק בישולים כמוני...

השתמשתי להכל בבלנדר מוט והיה מעולה

יש כאלה שמבשלים וטוחנים!
אבל בגדול כל בלנדר טוב לטחינה, וזה גם ככה לזמן קצר יחסית, 3 חודשים...

כל כך שימושי!!

24 דולר באמזון.
פשוט כי כשאני מכינה כמויות קטנות לפעמים לא היה לי נוח המוט.
אבל גם כי זה זול...

לי גם התקצר ב4-5 ימים. בגלל ההתקן . כך היה למשך חצי שנה

אח"כ התאזן.

ולא רק שהתקצר, אלא גם היה סיוט לעשות הפסק טהרה.

נהפך להיות 7-8 ימים. כך שבמצטבר זה הפסד של 8-9 

גם התקן לא הורמונלי

זה קיצור משמעותי מדי, לא תואם לציפיות מה שנקרא
לקחתי בחשבון הארכה של יום או יומיים אבל פה זה יותר משמעותי
אני איתו 7 חודשים אם זה משנה

בסוף התאזן מעצמו.

לא אצל כולן כך, אבל מכירה לא מעט שגם להן היה באופן דומה.

זה גם קרה כשהחלפתי התקן,

הורמונלי?

ההתקן לא היה הורמונלי

מעניין אותי מה חשבו שזה

אבל מכון פועה מתירים די גורף..
אני עם דיאגרמה וזה פשוט מרגיש טוב
הלי להכניס שום דבר לגוף לא הורמונלי ולא חומר אחר שאני לא יודעת עד הסוף מה ההשפעות שלו. .

במיוחד בהשפעה המטורפת שיש לזה אצלך אולי כדאי לך לשקול את זה..

הייתי אצל מתאמת 3 פעמים, ניסנו הכל ולא הלך- הגוף פשוט פלט החוצה. בסוף אמרה שכנראה אני מהבודדות שלא מתאים להן.
לא יודעת כמה זה בודדות... אולי באמת אחת שתיים למליון ואולי אחת שתיים לעשר..

מניעה זה כ"כ מסובך!
מקווה שמצאת משהו שטוב לך.. הכל מהקב"ה♡

אני לא הולכת לפי מה שפוסקים במכון פועה
ובכלל פחות מתאים לי ההתעסקות עם זה

ממה שאני יודעת...
רק אחרי שמוצו כל שאר האפשרויות של המניעה

בינתיים לא מצליחה לערוך..

לבקש פרופיל הורמונלי (בדיקת דם שעושים בימים הראשונים של המחזור)

וממליצה על שיטת אביבה.

ואבדוק עם הרופאה שלי. תודה!

עשית לי טובב ❤ השם ישמח אותך!

ואמןן🙏🙏

ואני גם לא מבינה איך הבד השחור לא גורם לבד הלבן שתפור אליו להאפיר.

אני פעם שטפתי ביד שמלה שחור לבן והלכה השמלה כי השחור הוריד כמויות צבע.. כנראה היה סוג זבל

ומכבסים בכביסה של צבעי אפור תכלת כאלה..

color catcher של חברת woolite, חברה ממש רצינית למוצרי כביסה.
קונים לדעתי בכל סופר

זה אמור לשאוב את הצבע שבגדים מורידים בכביסה, נראלי הם טוענים שאם שמים דף צבע כזה במכונה אז אפשר לכבס את כל הצבעים עם כל הצבעים...
אני לא מעיזה
תראי מה הסברתי לך למטה, לפעמים כשאני לא בטוחה אני מוסיפה את הדף (ואגב מאוד מעניין לראות איך הוא בסוף הכביסה, כי אם הוא צבוע סימן שמשהו כן הוריד צבע)

רואים שהוא לא יוצא לבן צח
יוצא עכור יותר
אומר שעושה את העבודה
גם אמא שחע שמה קבוע כשאין לה כוח להפריד צבעים וכאלה
אפילו כשכיבסנו את הבגדים לבייבי שמנו כי עירבבתי אםור עם שחור וכחול וכאלה
והדף יצא אפור
כלומר לכד

כאילו, זה בד לבן, ברור שהוא ייצבע מדברים שמורידים צבע.
מי אמר שהוא לוכד ולא סתם נצבע פשוט כי הוא בהיר?

שטפתי שחור עם לבן חדש משילב והלבן לא התלכלך

במיוחד לכביסות שממש אבל ממש אין לי כח להםריד כי יש לי קצת מכל דבר

שאת שמה במכונה לפני שאת שמה את הבגדין זה לןכד את הצבעים שיוצאים
אני משתמשת וזה אחלה דבר

לא קונה בגדים כאלה בגלל זה 🤣

זה כזה יפה!
למרות שהיום קניתי סוודר כזה ויש מצב שאם היתי זוכרת את הפרט בחנות לא היתי קונה.

בעקרון, בגלל שיש בזה גם לבן, אז השחור לא אמור להוריד צבע כי אחרת ילך הבגד עצמו...
אבל, כדי לא לקחת סיכון -
אם זה בד כותנה, אז כותנה יכולה להוריד צבע, והיא גם נצבעת. ולכן אם תכבסי עם כהים - הלבן עלול להיצבע, ואם תכבסי עם בהירים- השחור עלול להוריד צבע.
בדים סינטטיים (כמו השיפונים הדקים האלה שיש בקיץ, או עליוניות כאלה שאין להן אלסטיות) - לא אמורים להיצבע או להוריד צבע.
ולכן -
אם השחור לבן הוא כותנה, אני מכבסת אותו רק עם סינטטיים בגוונים דומים, או לבד.
אם השחור לבן הוא סינטטי - אז מכבסת אותו עם צבעים דומים, פחות או יותר.
בהצלחה רבה
לקח לי זמן עד שהגעתי לנוסחה 😁 ואני עדיין מתלבטת כל פעם..

סתם לידע כללי,
כל בגד כותנה שיש בו בורדו או אדום, או גינס שלא עבר כמה כביסות, זה צבעים קשוחים לא פחות משחור וגיליתי שהם מורידים צבע אפילו אחרי כמה כביסות. מנסיון מר שנצבעו לי כמה דברים כי אמרתי יאללה, הם כבר לא חדשים אז לא אכבס בנפרד...

אני למדתי מאמא שלי לא לעשות חישובים. מכניסה את הכל, רק מפרידה בין לבן לצבעוני, וזהו. לא נרשמו בעיות מיוחדות

כל אחת עושה את מה שהיא ראתה בבית..

שכשיהיו לי יותר ילדים בעז"ה אני אחפף הרבה יותר כי לא יהיה לי זמן להתעסק עם זה..
נחיה ונראה

לא משתנים, זה מחמירהגלגל הזה לא נגמר.
זה שגעון.
מה שכן התקלקלתי והתחלתי לשים במייבש בגדים שלא חלמתי שאייבש אותם במייבש.

אני צוחקת על עצמי.. אבל תכלס הבגדים אצלי ממש שמורים

גם אצלי הבגדים שמורים.
אני מקבלת על עצמי מדי פעם החלטות לעצום עיניים ולמיין רק ל:
לבן, רתיחה
לבן עדין
כהה
צבעי ביניים, בהירים
ולוידעת איך מוצאת את עצמי כל פעם מחדש ממיינת למיליון גוונים, ועוד את של הבייבי מכבסת בנפרד וגם שם יש כמה חלוקות.

כל פעם מכניסה רק מעט בגדים? 

זה ממש עוד משרה

ולא מרגישה בשעבוד
ולפעמים באמת כשנמאס לי ורוצה לרוקן את הסלים אז תוקעת ביחד ומקווה לטוב..

יש יותר בגדים, אז קל יותר למיין להרבה מכונות.
יש לי כיום כ10 מכונות כהות בשבוע בכל מקרה, אז דווקא קל יותר למיין לסוגים, כי בכל מקרה יהיו מכונות מלאות: שחור, אפור-כחול, מעורבב עם בהיר, ירוק, אדום בורדו 🙄

אבל בנוגע למייבש נכנעתי. את רוב הבגדים אני שמה במייבש, וככה כבר נשאר גם בקיץ.



יש לנו 2 כביסל, והילדים יודעים למיין את הרוב.

אמא שלי מלכת קיצורי הדרך... ב"ה משפחה גדולה אין זמן להתעסק בחישובים...

לפחות בכמה כביסות הראשונות. אם מדובר בבגד יקר אז תמיד מכבסת בנפרד אם בבגד שפחות חשוב לי אחרי כמה מכונות מכבסת בצבעוני בהיר.

לא מקפידה על הבוהק של הלבן. אם זה חשוב לך אפשר לעשות תכנית עדינה

רק לי אין לב להעמיד מכונה על פריט אחד?

אבל לפעמים אין ברירה... ממש מעצבן

סביר להניח שהבגד לא מלוכלך, רק צריך רענון ושטיפה.
אז סיבוב קצר עושה את העבודה
להרבה מכונות יש משקל פנימי שלא ממלא מים מכונה שלימה אם יש פריט אחד
אגב, לפריט אחד אני שמה פחות חומר ומרכך

עבר מזמן.

כשיש לי בגד זהה לכמה מהבנות וזה שילוב של צבעים אז יוצא לי שיש לי כמה בגדים במכונה ולא רק אחד...

הייתי מכבסת בנפרד

אבל, את בטוחה שזה הפקק הרירי ולא מים מקוניאליים?

כמו ההפרשות םוריות

לפני שבת ככה

רק כדי לראות שהכל בסדר, בשביל השקט הנפשי

לא שיש משהו לא תקין במה שאת מתארת כן?
הכל נשמע בסדר אבל אני חרדתית חחח

לא הייתי הולכת להיבדק.
הגיוני שהגוף מתכונן ללידה ונשמע שזה אוטוטו.
אפשר להתקשר להתייעץ עם מוקד אחיות (פשוט להתקשר למיון יולדות או למרכז בריאות האישה ולשאול מה הן אומרות).

דלדבר עם האחות ב8

כשאין לי את היציאות של הלקק אין בכלל גוון בניגוב כלומר שקוף הכל
רק כשיש יציאה שח הפקק הוא יוצא עם גוון חום בהיר כמו שוקולד חלב מהול במים.. אבל אחרי שמנגבת את זה- אז חוזר להיות גוון שקוף
גם המרקם של זה ממש ממש כמו ההפרשות םוריות הוא לא מתנתק לינייר או התחתונית זה כמו סליים של הילדים

יש כאלה שאחרי כמה חודשים כבדים יותר, הכל חזר להיות כרגיל.

אתם בקשר צמוד עם רב?

ובאמת סיוט, לכן בחרתי בהתקן הורמונלי

בהתחלה היו דימומים ואז התברר שהוא זז.
אחר כך היה שקט כמה שבועות טובים ועכשיו שוב כמה ימים אחרי הטבילה מתחילים כתמים מעצבנים.

אין לבעלי רב שאנחנו שואלים קבוע.
לאחרונה אני בקשר עם רב שממש מקל, אבל לא נעים לי לדבר איתו ובעלי לא מספר לו את כל הפרטים בדיוק.
כשממש צריך אני מדברת איתו אבל לאנעים לי לשאול שאלות ואז אני נתקעת בסוף.

נמאס לי
באמת

לגבי הרב
לדעתי אתם צריכים לסכם סיכום שיהיה מקובל על שניכם.
הוא רוצה שתהיו אסורים? מניחה שלא.
לכן יש פה אינטרס משותף- למנוע הריון ולהיות מותרים הכי הרבה שאפשר.
הוא מבין שעצם זה שהוא לא שואל את הרב את הפרטים הקטנים ולא מספר בדיוק זה יכול לשנות את התמונה לגמרי?
הוא שם לב שאחרי שאת מסבירה- הרב מתיר?
שבו ערב אחד על קפה ומאפה ותסדרו את העניינים

על דף או בהודעה, והוא אחראי לדבר עם הרב ולומר לו את כל מה שכתוב. ואם הרב שואל עוד שאלות אז לענות.

ואת לא מסתכלת בניגוב, אז אין מה לשאול.. וממליצה לך אם לא נעים לך, להתייעץ עם יועצת הלכה. בדיוק שמעתי פודקאסט מהמם של דר מיכל פרינס עם הרבנית נועה לאו שהיא יועצת הלכה, והיא סיפרה שהיא אומרת לנשים ששואלות אותה מה לעשות באיזה מקרה, שאם אותו מקרה חוזר על עצמו אין צורך לשאול שוב.
ופתאום הבנתי שהרב שבעבר התייעצתי איתו, לא חוחק איתי את הידע ההלכתי ואת העקרונות ההלכתיים, אלא כל פעם אומר כן או לא או הנחיה ספציפית. וכאשר יש לנשים את הידע זה פותר המון המון שאלות וחזרה על אותן שאלות

026404343

02-6404343

וגם אולי בזמן רגוע תסבירי לבעלך כמה חשוב שדייק בכל הפרטים..

8 חודשי סיוט בקושי מותרים. כל יומיים בעלי הולך לרב. עברתי לנובהרינג . חלום .... בקושי דימום במחזור 4 ימים בקטנה. . שום בעיה עם כתמים. ההורמונים רק עושים לי טוב ... ההתקן גמר עלי. גם היו לי כאבים באגן כל הזמן ובביוץ. מחזור מטורף של 10 ימים. כתמים בלי סוף. תתייעצי עם הרופאת נשים... אולי שווה לך להוציא

מה זתומרת ההורמונים עושים לך טוב?

או כריך עוף מפנק,
מוקרם וסלט,
שקשוקה אפויה בלחם שום,
פלטת מטוגנים(טבעות בצל, סיגרים וכן…) עם חציל בטחינה,

כי זו ארץ האפשרויות הבלתי מוגבלות

כמה שיותר זמן הכנה יותר טוב, כבר סיימתי את כל מה שתכננתי לעשות היום

שקשוקה, עוף בתנור , קציצות, טורטיות

אנחנו מאוד אוהבים בייגלים ממולאים
אם בא לך פירוט

היא ממש קלה ומהירה.
תקני לאפות או פיתה או באגט, חומוס, ציפס, טחינה וסלט ושלחי לי דוגמית לאפה הביתה😅😋

אלא מנה כפולה, תודה 😑

לאוכל שווה וטעים אבל לא בהכרח סוכרי (לחם, רוטב מתוק, קמחים כמו פסטה וכו') אז בכיף יש לי רעיונות

מרקים:
מרק עדשים של חן במטבח הוא ממש מהיר בישול, הרבה פחות ממה שכתוב במתכון
כנל המרק אפונה שלה

במקום שקדי מרק- גרעיני חמניה. כ"כ טעים ומשביע!


דגים: דג סלמון בתנור עם מלח גס לימון וחרדל דיז'ון
לצד שעועית ירוקה וסלט חסה

קציצות טונה וקינואה: המתכון שלי:
*קציצות קינואה וטונה מתכון בסיסי*
שלב א':
מבשלים קינואה במים נקי (ללא מלח או שמן)
מקררים את הקינואה

שלב ב':
גורסים/מגרדים במעבד מזון פטרוזיליה ו/או כוסברה ו/או שמיר וכד' + חצי בצל /בצל קטן
סוחטים את מה שיצא כמה שניתן

שלב ג':
מערבבים בקערה
קינואה
פטרוזיליה ובצל מגורדים
2-3 ביצים
2 קופסאות טונה מפוררות
מלח

לוקחים בעזרת כף ומטגנים בשמן זית לא עמוק כ3 דקות לצד ראשון ו2 דקות לצד שני


*הערות והרחבות*
שלב א' - אני מקררת ע"י העברה לכלי שטוח ורחב או מכינה מראש וזה פשוט מתקרר בסיר

שלב ב' -
תוספות אפשריות: גזר, קישוא, פטריות, עגבניה וכל העולה על רוחכם.
הסחיטה אפשרית גם בעזרת חיתול בד נקי או ביד קבוצה קבוצה.

שלב ג' -
ניתן להחליף את הטונה או להוסיף סרדינים (כולל העצמות)

כמות הקינואה והביצים תלויה אחד בשני. צריך שלא יהיה מפורר מדי. אם כן, אז להוסיף ביצה. אם צמיגי מדי אז להוסיף קינואה.

חביתת ירק מושקעת/שקשוקה
מטגנים בצל קצוץ, מוסיפים מהירקות שיש במקרר ובא עליהם (קישוא מגורד/פטריות/גזר מגורד/עגבניות/פלפלים/זיתין/תירס /אפונה)
ממליחים קצת
בסוף מחליטים אם זה היה שקשוקה או חביתת ירק...
אם חביתה אז משקשקים בקערה ביצים מלח ועשבי תיבול קצוצים שמים מעל הירקות המטוגנים ומכסים על אש נמוכה
אם שקשוקה מוסיפים רסק (ללא סוכר) פפריקה ומבשלים טיפה ושמים ביצי עין...

סלט עדשים שחורות וקינואה
מבשלים כל אחד בנפרד. בד"כ יש לי במקרר מוכן.
ואז חותכים סלט שאוהבים ומוסיפים כמות מכל אחד, עשבי תיבול גרעינים טבעיים (שלא עברו קליה)

אני בד"כ מכינה עם מלפפון, עגבניה, גמבה בכמה צבעים, בצל סגול, עשבי תיבול, שורש סלרי ונהנת מכל רגע....

סלט סביח:
סלט שאוהבים
מעליו מוסיפים עיגולי חציל קלויים
גרגרי חומוס סנפרוסט שעברו תנור של 10 דקות עם מלח ושמן זית
וביצה/שתיים קשות

גן עדן.

אלופה איזה רעיונות שווים! וכיף שבריא! תודה על השיתוףף

גבעולי סלרי

על טהרת הבריאות ונשמעים קלילים!!
שומרת לעצמי את כל זה!!
תודה !!

ותגידי, יש לך רעיון מה יכול להחליף את הקינואה בקציצות דגים?
היא יקרה לנו..

ואז רק הביצים עוזרים להדביק

הכי שווה גם בריא וגם טעים..

רק הבעיה העיקרית זה שבעלי לא אוהב ירקות

אוףף

נראה לי אני אתבאס על זה לעולםםם

ולו את מה שהוא אוהב.... אבל אל תוותרי, מגיע לך טעים ובריא!

כנל לגבי הילדים.

ובואי תגידי לי איזה ירק אחד או שניים (חוץ מתפוא ובטטה) הוא מסוגל לאכול... תאתגרי אותי

תפוא ובטטה מטעמי בריאות?

השאר כן. לא מכינה כ"כ אבל בטטה לפעמים.
לי זה עלול לגרום לאכילת יתר, כרגע. לא יודעת מה יהיה בעתיד.

שמחתי לשתף

פיצה
בורקס בהכנה ביתית
המבורגרים ולחמניות ביתיות
לזניה מפנקת
כבדים עם בצל עם פירה חלק (פרווה יש שיטה לזה)
או רצועות חזה עוף עם המון בצל ביין אדום על פירה תפוח אדמה חלק
לחם שום בהכנה מיוחדת עם סלט טוב טןב גדול עם סטטות פלפלים קלויים כל מיני

עם פירה בטטה ובצל

פסטה שמנת בצד זה גם טעים
שוב תלוי מה נחשקק שלךךך יש לי ים רעיונות

אז פיצה/ לחמניות ביס עם גבינה בפנים של חן במטבח (גם המתכון של הפיצה זה של חן במטבח)
פשוט אלןפה וזה בכלל לא מסובך, הכנתי מלא פעמים לבעלי והוא עףףף על זה.
הפיצה יותר פשוטה ופחות התעסקות
הלחמניות טיפה יותר התעסקות אבל יכולה לעשות כמות קטנה.

אם את לא במוד של אפיות-
דג סלמון/ דג רגיל בתנור עם ירקות
מרק צח עם אטריות

תיבול.
יאמיי....
ראיתי שהרבה כתבו לך אבל בדיוק הכנתי את זה עכשיו והיתי חיבת לשתף.
קל הכנה. לא צריך לדעת יותר מדי טכניקות ויוצא רמת מסעדה!!
פולנטה את מכינה ככה-
מרתיחה 2 כוסות מים, 2 כוסות חלב, 30 גרם חמאה.
כשרותח מוסיפה 3/4 כוס קמח תירס דק ובוחשת במשך כמה דקות עד שמתקבלת עיסה קטיפתית וסמיכה. מזכיר פירה אבל יותר חלק.
את יכולה להוסיף קצת גבינה מגוררת כשזה מוכן.
במחבת את מטגנת פרוסות פטריות (חיות, לא משנה הסוג) , מוסיפה טימין ופלפל שחור. כשמוכן מפזרת מעל הפולנטה.
את הדג מכינה ככה-
לוקחת כמה חתיכות פילה כלשהו, אפשר אפילו מושט שזה הכי זול, יוצא ממש טעים גם איתו ומשרה במיץ לימון ומלח כעשרים דקות.
קוצצת במעבד מזון עשבי תיבול, כמה שיני שום ואגוזי מלך. מעבירה את כל העיסה למחבת ומוסיפה 50 גרם חמאה. נותנת לחמאה להנמס ולהתאחד עם העיסה של העשבי תיבול במשך כמה דקות ומוסיפה מלח ותבלינים.. שוטפת את הדגים מהמשרה ומניחה בתבנית אפיה. מעל הדגים את מורחת את התערובת של המחבת ומכניסה לתנור ל20 דקות על200 מעלות.
מגישה את שתי הדברים יחד וזוללת!!

נשמע מעולהה, אף פעם לא אכלתי פולנטה...מעניין לנסות..

לא הכרתי את כישורי הבישול שלך!!
נשמע מעולה!
בהזדמנות תכיני לי מנה...

אני אוציא עוד כמה שפנים מהכובע..
וזה הקטע שזה מאד מרשים ומרגיש כאילו צריך פה המון ידע בבישול ונסיון אבל זאת אחלה מנה למתחילים!

לקנות בגד/תכשיט

לקנות משהו יפה לבית

מצעים חדשים-סופר מפנק

אמבטיה רותחת , אח''כ לשים קרמים

אם אפשר לסנג'ר את הבעל אז עיסויים בכפות רגליים זה הכי מפנק שיש,!

יש גם סוגים אחרים של פינוק כמו לצפות בסרט עם שמיכה מפנקת על הספה, או להבדיל צפיה בשיעור וכד'

האמת שאותי ממש מפנק בית נקי נקי ומסודרר .. הבעיה שזה דורש שאני אעשה זאת בעבורי.. ואז זה יוצא קצת מצחיק שאני מפנקת את עצמי 😅

והקטע של הפינוק בסוף מחזיק בדיוק לחמש דקות

לקצת יותר מחמש דקות
יושבת על הספה, ומשקיפה על השיש המבריק מהמטבח ...אחחחח... איזה נחת!

אבל זה לא בהכרח רע, לפעמים גם סלט מושקע זה פינוק מבחינתי

קניות קניות קניות (בגדים, נעליים, איפור, דברים לבית)

מסאז
מתאפרת
מפרגנת לעצמי לשבת באמצע הרחוב לבד ולבהות באנשים שעוברים בלי להפעיל את המוח, בלי לדאוג לכלום ופשוט להתנתק

ללשבת לבד ברחוב לבהות באנשים..
חשבתי שאני המוזרה היחידה🤣
אני אוהבת את זה עם קפה הפוך..
רק שבשנים האחרונות כבר לא מחזיקה יותר מ2 דק בלי לקחת את הפלאפון ואז נהרס לי כל האפקט של ההתנתקות. אולי יהיו לך טיפים?

הדבר היחיד זה לשים שיר ברקע מיוטיוב ואז אני לא יכולה להתעסק במקביל.. או פשוט להשאיר את הפלאפון באוטו ואז לחזור כשאני מסיימת.

זה יכול להיות אוכל - לא רק לי אלא בכלל למשפחה אם לא באלי לבשל אז אזמין או אקנה משו. גם את עצמי מפנקת כמעט ברמה יומיומית. אחרי שהילדים ישנים, אני מכינה לעצמי משו שבא לי ויושבת לאכול בנחת

זה יכול להיות מצעים חדשים - אני ממש אוהבת

טיפוח - סידור גבות, שפם, שעווה, פן ואיפור. קרם גוף נעם ובושם ובגד שאני אוהבת איך שהוא יושב עליי וזה עושה לי הרגשה ממש טובה

שיחת טלפון עם חברה שיש לי איתה שיחות מעניינות

סתם לשבת לגלוש

לקנות בגדים

לבקר את ההורים

לקרוא ספר

עם כוס תה חמה ולכתוב מה עבר עלי, תובנות...

לוקח בקלות

אוכל גם אבל, לק ג'ל, בגד, איפור, טיפוח... משהו יפה לבית, מקלחת חמה מפנקתת... אם יש לך אמבטיה בכלל שווה

יש לי רק בעיה שאני לא אוהבת להוציא כסף אם לא חייב.
אבל לקחתי לי אמבטיה חמה, ואולי גם לשבת לכתוב עם עצמי תובנות, זה באמת עושה לי טוב.

מגיבה, כדי לקבל השראה אחר כך🙂

כי גם אצלי פינוק זה באוכל.. בדרך כלל שוקולד או משהו אחר מתוק, יחד עם קפה.

אבל כן בבגד חדש, נעליים חדשות, תחתוניםם, תכשירים קוסמטיים לפנים, עכשיו משפצת את הפאה שלי. אני גם מאד אוהבת לישון אז עשיתי חלוקה עם בעלי שאני קמה לתינוק בבוקר באמצע שבוע והוא בסופי שבוע ואז אני ישנההההה.
אהה וגם מפנקת את עצמי שלא משועבדת לבית שלי וחיה על מי מנוחות.

גלידה, שוקולד, שייק טעים או סלט מושקע.
לצאת עם בעלי לאן שהוא, לאחרונה גם לצאת איתו לסופר זה חתיכת פינוק 🤣
בית מבריק, אני יושבת עם רגליים למעלה ושוטפת את העיניים. זה כיף!
שיחת טלפון עם חברה
קניות של תיקים, בגדים, נעליים. עדיף עם עוד מישהו יחד איתי.
ללכת לים❤
הליכה או ריצה בסוף יום ואחר כך מקלחת רותחת ארוכההה
טיול עם העגלה בשמש ובכלל שמש זה פשוט פינוק...
נשיקה וחיבוק מהבת שלי❤❤❤
שוקו מתחת לפוך כשבחוץ מבול
סלט אבוקדו 😅
לקנות משהו יפה וחדש לבית

ויש עוד...
שרק נזכה ליישם 😁

לבדוק גודל רחם, שאריות באמת...
אבל לא אמור לגרור דימומים...

ואם היה שאריות היה לי דימום או כתמים, לא?

אבל כן היו פה שרשורים קודמים של כאלה שלא היו להן דימומים ובכל זאת היו ממצאים בבדיקה.

אני זוכרת כי בעצמי רציתי לוותר על הבדיקה, מעצלות, והיה שרשור על זה בדיוק והיום כמה שסיפרו חוויות שלהן וחידדו את החשיבות...

אני גרה בחו״ל במדינה עם רפואה שנחשבת מאוד מאוד מתקדמת וכאן לא עושים בשגרה אולטראסאונד בבדיקה אחרי לידה, אלא אם כן יש לאישה תופעות שמצדיקות את זה.
לי לא עשו אחרי שתי לידות.

גם בהריון לא עושים אולטראסאונד כל שבוע כמו בישראל, אבל זה כבר לשרשור אחר.

מסתכלים שאין שאריות, זה משהו שבקלות מתפספס באולטרסאונד בטני, ושבועיים אחרי לידה לא מספיק.

וגם עם ספקולום למיטב זכרוני.
הרבה פעמים גם עושים פאפ על הדרך

א"ס וגינלי לא אוסר וגם לא שאר הבדיקות.
אבל אם יש לך משום מה דימומים אז יכול להסתבך אם תראי אותם על משהו שהוחדר לנרתיק.
לכן צריך לא להסתכל על מה שיוצא משם בכלל וגם להגיד לרופאה שאת לא רוצה לדעת

פאפ עלול לגרום לדימום שנובע מהבדיקה
אם הכל נקי בכללי אז כל דימום יתלו בפצע מהבדיקה והכל בסדר
אם יש דימומים קלים תתיעצי עם רב- אולי עדיף לוותר על הבדיקה כרגע כדי לא להסתבך

עדיף כמובן ללכת כשאת טהורה מאשר ב7 נקיים

כך שאת יכולה לשאול את הרופא אם לדעתו אפשר לוותר על זה

מציעה להתייעץ עם רב איך להימנע מלהיאסר.

אצלי הספקולום חידש את הדימום. לא יודעת אם הוא פצע אותי או שהיה משהו אחר, אבל בכללי האזור רגיש וקצת לחץ או תנועה לא זהירה בפנים יכולה לגרום לדם.
כדאי להתייעץ עם רב מה אוסר ומה לא אוסר, ואולי הרופאה יכולה לוותר על הספקולום. אולטרסאונד וגינאלי לא אמור לאסור

אני עוד ממש מתלבטת אם ללכת.

גם וגינלי לא אמור לטמא

אם לא, אקמול/נורופן... יש גם משהו טבעי עם שמן זית, לא יודעת במדוייק אז לא רוצה להטעות...
מסכנה, סיוט!

אני חושבת...
אולי מישהי תמצא לך את השרשור אני לא יודעת איך...
באמת חסרה כאן

היא כתבה שהתחילה עבודה חדשה ויש לה פחות זמן וגם פחות צורך לזה.. משהו כזה

מה שכן מניסיון שלי, תינוקות מאוד רגישים למתח שלנו, ואם אנחנו לא רגועים כשמחזיקים אותם הם יגיבו לזה. אז אולי יכול להיות גם הסיבה.