פורום הריון ולידה (עמוד 2316)

לשטוף כל יום
תחתוני כותנה
לא נתנה לך המלצה על טיפול בנרות נרתיקיים?
מה שאמרת לגבי יחסי אישות.
בעיקרון גם תזונה משפיעה. קמח לבן/סוכר מפרים אותה, כדאי להימנע בתקופת הטיפול

מניסיון רב עם פטריה:
נרות אדיסון בנרתיק
פרוביוטיקה פנינה של אלטמן
לנגב צואה מלפנים לאחור
וזהו בערך...
בהצלחה!!

לא לשטוף שטיפות פנימיות.
לנגב מכיוון הפות לטוסיק.
להשתדל לא ללבוש תחתונים מבד סינתטי. עדיף כותנה.
אחרי יחסים להקפיד ללכת לשירותים לעשות פיפי.

אצלי בהריונות לא משנה כמה הגיינה , ת-מיד זה מגיע הסיוט הזה... וזה נפוץ מאוד. .. קשור לרמת החומציות שם בהריון... אז תרגישי בנוח עם עצמך.

וגם אחרי לקיחת אנטיביוטיקה..
ההמלצות הן להמנע מדברים שמזינים את הפטריה שזה שמרים, קמח לבן וסוכר.
קשה מאד, אבל אומרים שעוזר.

לא ללבוש מגיני תחתון.
שטיפות עם חומץ תפוחים מדולל במים.
פרוביוטיקה פמינה
וכמובן נרות אגיסטן ומשחת אגיסטן ואם לא עובר אז משחות סטרואידיות כמו טבע קוטן

בפנים לא צריך לשטוף כלום. כל העניין הוא שהאיזון של הנרתיק יישמר. פטריות פוגעות בו, להוסיף עוד חומרים עלול לשבש עוד יותר.

אני שוטפת בחוץ עם מים, ואם לא עוזר, גם סבון עדין.

נגיד לשבת באמבטיה שמהול שם חומץ תפוחים

אבל תשימי קופסא בשירותים עם כמה בפנים ואז שיש הפרשות\ריח תחליפי..

הרופאה לא נתנה לי נרות, רק משחה, בינתיים עברו יומיים ונראה לי יש שיפור...

פשוט אחרי שהיא עשתה לי את המשטח והסתכלה שם בעיון היא אמרה לשמור על הגיינה בטון כזה שגרם לי להרגיש לא נעים ממה שהיא כבר ראתה שם... אבל נשכח ממנה ונמשיך הלאה

כמו שאמרו זה מאוד נפוץ בהריון. לי ממש היה קשה להיפטר מזה... ממליצה לך בכל זאת נרות אגיסטן. הם ללא מרשם רופא
והפרוביוטיקה באמת עוזרת
אל תרגישי רע זה קורה לכולן מתישהו

זו סיטואציה כ''כ רגישה,
אז למה לתקוע משפטים כאלה.. שהם אפילו לא נכונים?

כל מי שמבין בזה אומר לא לשטוף בפנים כי זה הורס את החומציות הטבעית של הגוף ודווקא זה מה שיוצר את הפטריה. אז יש ריח לא נעים בכלל הפטריה, אבל זה לא אומר שאת לא שומרת על הגיינה!

איזה שבוע את?
כי הרבה פעמים השיליה עולה במהלך ההריון.

יאללה שפכי ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

אנחנו כאן💓

ואז כמובן הכמה דקות שקט נעלמו לעומס בעבודה...
בעז"ה אח"כ
התחושה עדיין מלווה אותי, מין הרגשת מה אני? למה באתי לעולם? (רמז לא בשביל לקום לפני השמש, אטרף עבודה, אחה"צ עמוס בה עם הילדים ואז להשפך למיטה לקראת עוד יום כזה...)
איפה האני שלי בא לידי ביטוי ביום?
מרגישה חנוקה!!
ולא פירית! (ילדתי ילדים ומי בדיוק חווה אותם רוב שעות היום? לא אני...)
בקיצור הגיגים נוגים

סוג של חשבון נפש עם עצמי

כנראה כל פעם עגולה יש כזה דבר...

 

 

אבל הגיוני שזה תקופות בחיים
תודה על ההזדהות❤

שחולקות אותן תחושות

בגדול החיים, העומס שלהם
שאין זמן דקה לנשום, יום רודף יום, מטלה רודפת מעלה, קרייסס רודף קריסס.
מוצאת את עצמי בסוף יום שואלת את עצמי, רגע? איך יכול להיות?

ברוך השם שיש עבודה, שיש ילדים, אבל היי! איפה אני?

ואז הקורונה מוסיפה את שלה
הזהירות, הלחץ, העוד סגר כן לא? ואז מה נעשה עם הילדים?
שוב חירפון אחד גדול

חולמת על ימים שמספיקה בנחת לארגן קצת את הבית, להיות פנויה לילדים וגם להיות פנויה לעצמי


אז לבנתיים יצאתי חצי שעה מוקדם מהעבודה, הגעתי הביתה לפני כולם, יושבת על הספה לנשום קצת, עם שוקולד טעים שבעלי המתוק החביא לי בארון ורמז על זה

אז אולי החיים לא כאלה גרועים?
(הולכת לאסוף את הילדים)

תמשיכי תמשיכי
לפעמים צריך את המחשבות האלה
לשהות בהן קצת

עשית לי חשק לשוקולדדדדדדד
💕
חיבוק אהובה
ויואו שכחתי שאת בעצם ''רק'' בת 26 😅

זה משגע אותי. לופ שלא נגמר. אני מרגישה שמגיעה לבית ולבנו ב10 אחוז.
ומה נשאר לבעלי??
זה זמנים משוגעים.
כמו שאמרת.
ברוך ה' שיש ילדים
ברוך ה' שיש עבודה.. בסגר אולי הגנים יעבדו..

תמיד אפשר לעשות שינוי.
נכון אולי שינויים שדרושים פחות במשכורת, אבל מאפשרים יותר נחת, יותר זמן לילדים, יותר זמן למשפחה.
אם זה כ"כ מפריע לך, הייתי מנסה לשנות כיוון. אולי להוריד משרה? אולי לחפש עבודה עם פחות שעות?
אולי לעבוד מהבית?
בקיצור צריך גם לנסות לפעמים לשנות את המחשבה
צריך לעבוד בשביל לחיות!

או יותר נכון- הזדהתי לגמרי.
ואז חתכתי את המשרה שלי ביותר מחצי.

עדיין מרגישה שלא מספיקה כלום ממה שרציתי, אבל אני יותר בבית ומרגישים את זה. גם עלי וגם על הבית.

לצערי לא אוכל להמשיך כך לנצח... זה סידור זמני ביותר...

אנחנו חיות בעולם פסיכי.

כל ה"פתרונות" שיש לי הם קיצוניים למדי וכוללים מגורים באוהל 🤦‍♀️

אני אוכלת מקופלת ולהפתעתי התברר שבעלי גילה והוא אכל את זה ומזה רציתי

כולנו לפעמים מרגישות ככה. מין צרת דור כזאת...
כותבת נקודה קטנה שעוזרת לי להתאפס:
כל תחושת ההחמצה הזו מקורה בעצם באשליה, אם הייתי יכולה לא לעבוד אז הייתי מבלה עם הילדים המון. אם היה לי דירת קרקע גדולה עם גינה אז הילדים היו משתחררים, פורקים ומשחקים. אם אמא/ אחות שלי היו גרות לידי, פניות ורוצות לשמור לי על הילדים אז הייתי יכולה לצאת עם בעלי לבד ולהשקיע יותר בזוגיות. אם בשמונה בערב כולם כבר היו ישנים והיתה משתררת פה דממה אז הייתי יכולה באמת להשקיע בעצמי זמן איכות אישי. וכן הלאה והלאה על זו הדרך...
ובמצב הזה - זה באמת מתסכל! הפער הזה מדכדך ומחליש אותנו, הרי החלום האטופי הזה ככ רחוק מהמציאות העכשווית.
אז מה עושים?
נקודה חדשה בשבילי שבזמן האחרון אני הולכת איתה - להיות נוכחת ברגע הזה!
אם אני עובדת קשה, הרבה שעות מחוץ לבית על מנת לחסוך/לקנות דירה למשל, והשנים האלה מאסיבית, צפופות ועמוסות. אם איהיה כל הזמן עסוקה בחישוב : אוקיי, אחרי שאקנה את הדירה אוכל להתפנות ולהשקיע יותר ב......
עכשיו,זה נכון. באמת יכול להיות שאחרי קניית הדירה תוכלי להשקיע יותר בדברים אחרים. אבל מה עם השנים האלה שמתבזבזות עכשיו?! שמשמשות רק כתחנת מעבר לאיזושהוא חלום וורוד?!
הסוד הוא להיות נוכחת בכל רגע עכשיו, גם אם הוא לא מושלם כמו שהייתי רוצה.
החזרתי את הבנות מהגן, ברגל, היתה שמש נעימה ממש ומלטפת. חוויתי את הרגע הזה, הייתי נוכחת בו, אפילו עצמתי עיניים ודמיינתי שאני הולכת בתוך שדה ענק שטוף שמש, הרגשתי את השמש, אמרתי לבנות: איזה שמש נעימה, באנה נשב פה כמה רגעים על הספסל...
וואלה, חזרתי מוטענת ממש באנרגיה מלאסוף את הבנות😅..
נכנסתי להתקלח והיה לי דוד שלםםםם של חיים רותחים, תפסתי את הרגעים האלה, נכחתי בהם, העצמתי אותם, הדלקתי לי מוזיקה בפון, וגמרתי את כללללללל הדוד! אפילו אמבטיה אין לי, ויצאתי ככ שמחה ומלאה ...
אני יכולה להמשיך לתאר פה עוד הרבה דוגמאות. אבל מקווה שהבנת את הרעיון. קחי את הרגעים היומיומיים, הפשוטים האלה, שאנחנו עושים אותם אפילו בלי מחשבה, על אוטומט... ותיהיה נוכחת בהם, תעצימי אותם, תחווי אותם.
אל תחכי ליום בו כל הבעיות יסתדרו, כל החלומות ייתגשמו, ורק אז תוכלי כביכול להתחיל להגשים ולהנות מהחיים.
מקווה שהייתי מובנת וברורה...
בהצלחה😍

איזה תגובה מדהימה!
הסתכלות מהממת

ככ מתחבר לי לחיים שלי עכשיו..
תודה @חלונות
💕💕💕

חיזקת ממש. בדיוק מה שהייתי צריכה לשמוע!
שמרתי לי בצד. תודה רבה רבה

וגם לחלום על הבית קרקע עם גינה

אליכן. והשקעתן לכתוב לי זאת.
באמת חימם לי את הלב❤️
@מק"ר
@1234אנונימי
@mango
@מכחול
@אם_שמחה_הללויה

חיבוק ומקווה שיהיו לך הרבה רגעים משמחים שירמזו לך שהחיים יודעים גם להיות מחייכים..
ובנתיים חיבוק נוגה ומזדהה

בהריון ערכים תקינים שונים לפעמים מהטווח הרגיל.

בדיקת שתן כללי

נראלי שזה תרבית

זה סטיק, שיכול לרמוז על דלקת בשתן. זה חתוך למעלה, מה יצא הלויקוציטים? (Leu)

יש לך כאבי ראש, בטן עליונה, בצקות ברגליים?

כאבי ראש יש לי תקופה בגלל ברזל נמוך, עוד מלפני ההיריון.. מזה בטן עליונה? לא נראלי שישלי בצקות אם אני יודעת מזה אומר🙈

יש לך קצת חלבון בשתן. אבל אולי כי לא ניגבת טוב את האיזור.
סה'כ זה תקין. 

והחלבון ממש מינורי. הייתי מציעה לך ללכת ביום ראשון למרפאת אחיות ולעשות סטיק שתן ולבקש מגבון. לעשות באמצע זרם - קצת לאסלה והשאר לכוס. 

הוא 70 וכתוב באינטרנט שהמקסימום הנורמלי הוא 30..

אם מישהי מבינה ויודעת להסביר לי אשמח ממש

ויש מצב שעוד כמה ימים יגיעו לך גם תוצאות של צמיחה ותוכלי לדעת יותר בוודאות.

חושבת עלייך הרבה!

את מספיקה לנשום?

שתפי, דואגות לך!

כן, החיים דיי שונים ונכנסו לסחרור.

מצליחה לכתוב רק כי יש איתם סוג של מטפלת כרגע אז אני יכולה להתעסק בעצמי טיפה.

כל יום יותר טוב אבל יש גם לילות בלי שינה בכלל.

הם מתוקים נורא, מאד, החיבוק שלהם שווה הכל ועדיין זה קשוח

 

ברור שזה קשוח!
בהצלחה, אמא מדהימה אחת ❤️

וטוב שיש מטפלת!

שולחת חיבוק והמון כוחות!

חיבוק ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

קלה ביותר שלא ראו בא.ס. גילו אחרי הלידה.
עם הזמן זה הצטמצם ברוך ה' עד למצב תקין.
היום הוא חצה את גיל 5.
למה לא לבצע nipt? מתפללת שהכל יעבור לכם בשלום בעזרת ה'

כבר בסוף, וזו בדיקה ממש יקרה☹

ממד טובים

הכל בסדר היום ב"ה

מה זה אומר הרחבה קלה?
אצלי אמרו כ9 מ"מ

יש מצב משהו כמו 9 מ"מ, לא זוכרת ממש אבל גילו בשלב יותר מאוחר..

פעם אחת זה הסתדר לגמרי עד גיל חצי שנה ופעם אחת עד שנתיים וחצי בערך.

ממה שנאמר לנו זה רק מצריך מעקב, מניחה שזה בגלל שזה ממצא יחיד.

מכירה ילד שהיה לו סיבוך עם זה, אבל היום הוא ב"ה בריא ושלם..

היו במקרה שלך עוד ממצאים שגורמים לך או לרופאה לחשוש?

היו עוד ממצאים

שחררי, הכל טוב! בעז"ה תלדי ילד בריא ושלם 🙂
החשש העיקרי ממה שאני יודעת הוא מדלקות בשתן (זה הסיבות שהיה לילד שכתבתי עליו), מעבר לזה אין לך כנראה מה לחשוש ⁦❤️⁩

מכירה הרבה חברות שהיה להם אגן כליות מורחב, גם משמעותית יותר- מעל 12 וב"ה הכל הסתדר אחרי הלידה, אחת אני מכירה שהתינוק קיבל אנטיביוטיקה תקופה מסוימת אחרי הלידה.
בד"כ פחות מ10 ממ, לא צריך שום טיפול וזה מסתדר לבד,
ודרך אגב זה ממצא שכיח, וכשזה ממצא בודד אין יותר סיכוי לתסמונת דאון.

עשינו א"ס בגיל 9 חודשים ובזה הסתיים המעקב.
אני כן עשיתי דיקור מי שפיר, אבל ללא קשר לממצא.
ובהחלט לא התייחסו לזה כאל ממצא מדאיג, ואני הייתי במעקב צמוד של הריון בסיכון, כולל סכרת, חשש ל iugr ואפילפסיה פעילה....

גילו רק בשבוע 38.
למה לעשות מי שפיר? אם יגלו תסמונת דאון את תעשי משהו לעובר?
לפי התשובה לשאלה הזו תחליטי.
זה לא ממצא נוראי. בדיוק השבוע רופאת הילדים אמרה לי שרק על ממצא שאין בכלל 2 כליות (אם יש אחת אין שום בעיה) ממליצים לעשות משהו שאר ה'בעיות' שמגלים בכליות הן פתירות לחלוטין.

שלנו נולד. עשו לו א.ס גילו שבכלל ההרחבה היא 5-6. לא היה צריך אנטיביוטיקה.
עכשיו אנחנו במעקבים על הכליה בצד הזה כי נראה שהיא לא מתפתחת.
והוא בסדר גמור. אין לו שום תסמונת דאון ושום אוטיזם.

וחשוב. אם מדובר בעובר נקבה כדאי לעקוב אחרי הלידה שהיא לא מפתחת דלקות בשתן. זה הכל.

שגם אצלי הרופאה שלחה ליעוץ גנטי בשבוע 38. קצת צחקתי על זה
וזרקתי את ההפניה לפח. בשבוע 38 ממש לא רלוונטי לעשות כזה דבר.

ואם לא תעשי כלום לעובר גם אם התוצאה תהיה חלילה לא טובה אז בעיני אין מה לבדוק. 5 שבועות מקסימום והתינוק בחוץ.

לכן כתבתי נקבה.

אבל את צודקת.

והרופאה נתנה הפנייה לייעוץ גנטי, אבל היא גם גרמה לי להבין שהיא נותנת הפניה כי היא חייבת, ולא קריטי בכלל ללכת. ממה שהבנתי זה ממצא מאוד נפוץ, בעיקר אצל בנים. גם בסקירות המוכוונות למעקב אחרי ההרחבה הרופאים אף פעם לא עשו מזה עניין. היום בן כשנה וחצי, בריא וחמוד ב"ה. עדיין יש הרחבה קלה, ונדרשת ערנות לבדיקות שתן אם מעלה חום, אבל ב"ה לא היו בעיות בתחום הזה.

בהחלט עזרתך לי להחליט שלא לעשות שום דבר בנידון
למעט יעקב כמובן!
בעז"ה מקווה שיהיה בסדר

זה לא אומר כלום
באיזה שבוע את?

מאתמול אני גם מרגישה יותר טוב והיום כבר התחלתי גם לאכול יותר... ממש נלחצתי
לפני כמה שעות חזר ובגדול והקאתי 🤣🤮
אי אפשר לדעת זה לדעתי בא והולך..

אבל אין לי מקום שקט בבית

אז גם אני קצת מוגבלת בזמנים שהבית פנוי אבל יש כאלה בה!

כמה מפגשים אפשר?

והזכאות היא לפעם אחת בחיים😐

לגבי הפרדות אני יודעת שאסור לעשות כפיפות בטן אלא רק אלכסונים, מאמינה שיש עוד דברים, פשוט רק בזה נתקלתי

והכל תקין אחרי הלידה, לא נשאר שום חלק ב"ה.

אז למה הדימום הגדול עדיין? זה מהגלולות?

ובכלל גלולות למניעת הריון יאז ובכלל, זה יוצר דימום? מתי זה אמור להסתדר? האם הדימום הוא עוד מהלידה או מחזור?

ואז חזר לאיזה שבועיים בגלל הגלולות

גם אני עשיתי ככה ישבתי לשלב את הדימום מאחרי לידה עם דימום הגלולות.
יצא שט בלתי יותר מחודשיים מהלידה.
אל תפסיקי עכשיו, תמשיכי ליטול, אמור להסתדר בקרוב...
בהצלחה!

אם זה ממש חזק כמו בימי השיא של מחזור או יותר כדאי לחזור לראות רופא.אפילו רופאה אחרת שיש לה תור או להתייעץ טלפונית.

אם זה סתם דימום אז בסדר...

אבל אני יכולה לעודד אותך שבמכון פועה אמרו לי שהדימום מהגלולות נמשך בדכ עד שש שבועות גג, אז אל יאוש, ןכמובן להקפיד על שעה מדויקת!!!
גל לי היה ככה, טבלתי חודש וחצי מהלידה ויום אחרי זה התחיל דימום מסיבי מהגלולות, בסוף זה עובר...

ובגלל זה זה קורה כשאת עושה ספורט. אבל אולי אני מקשקשת

האמת שאני סובלת מכאבי גב נוראיים

גם קשור לרצפת אגן??

 

יואוו

אני צעירה ועוד הרבה הריונות ולידות לפני בעז"ה

איך מטפלים בזה??

וגם תרגילים מסויימים ביוגה, ויש גם תרגילי קיגל שהמליצו פה.. וגם פיזיותרפיה של רצפת האגן.

יכול להיות שהגב קשור.. כל המערכת הזאת נראת לי קשורה. אבל בכנות לא יודעת

לחזק את שרירי הבטן כי הם חלשים.... אז בהצלחה!

כפיפות בטן אני חוששת לעשות..שלא אראה כתמים

יש עוד דרך?

תרגיל מעולה ובטיחותי לחיזוק שרירי הבטן
חפשי בגוגל

הלוואי שיעזור לי לכאבי גב.

אימי אומרת לי כל כך לא תקין בגילך כאבי גב שכאלה

המליצה על פיזיותרפיה

 

אלך על פלאק

 

ולא להסתכל בניגוב.
הליכות ממש לא אמורות לגרום לדימומים רחמיים ואם כן הייתי דואגת מבחינה רפואית יותר מבחינה הלכתית.

קפיצות וכל מה שתיארת לפני כן נשמע כמו ניעור רציני של הגוף.

אז כראה שזה מהקפיצות כי הרגשתי על הגוף שזה יותר מידי..

 

 

 

איך בא לי גם...

נדמה לי שיש לזה אפילו הגדרה הלכתית, של אישה שרואה מחמת קפיצה. (צריך להזהר עם זה, שחלילה לא תגיעי למצב שקבוע לאחר פעילות גופנית את רואה דם ו"קובעת" ראיה. לכן) תלבשי כהה ותשתדלי לא להסתכל בניגוב.

אני חושבת שעם הזמן, הגוף יתרגל לפעילות ויתאזן. כמו כן, הליכה היא ממש לא פעילות כמו שתיארת שעשית.

@מצפה להריון בעה

לא זכור לי שיש עןד בדיקות חוץ מאולטרסאונד ראשון שרואים בו דופק ומיקום ההריון....
בשורות טובות יקרה!!!
בהצלחה

ותקבלי את עצמך-זה הכי חשוב

שחור לבן יש לקנות כאלו

אני לא רואה שום בעיה שתינוק יעסיק את עצמו.
כמובן, את באה אליה, מדברת איתה, משחקת איתה, אבל אין שום בעיה בזה שהיא לבד, מעסיקה את עצמה, גם בלי מובייל.

ודווקא יש משהו נורא נורא קשה עם תינוקות שלא יכולים להשאר לבד.

עוד עצות?

דברי איתה, שירי לה שירים...

לשים על משטח פעילות, על הבטן ולפזר כמה קשקשנים מסביב.

 

מדגישה שחשוב שתהיה גם קצת לבד ותלמד שלא כל היום מעסיקים אותה. גם עודף גירויים הוא לא מומלץ בגיל הזה.

אחותי בילד הראשון שלה פחדה שיעסיק את עצמו
כל הזמן סביבו וכו ..
שגדל הוא נהיה ממש תלוי בה ברמה שחקפל כביסה זה בלתי אפשרי, ובטח שלא לבשל..

חייבת להגיד שזה מרגיע לדעת שאפשר ולהיפך במינון נכון זה גם מועיל..
גם לי נותן קצת מנוחה 😌

לשים על הבטן באוניברסיטה או משטח פעילות
עם משחקים.
לשיר לה, לחייך, להצחיק..
אם היא מצליחה להעסיק את עצמה ככה קצת זמן זה מצויין!
לשים על הבטן זה ממש חשוב, שתתרגל להרים את הראש וגם בהמשך שתדע להתהפך

הייתי מציעה בהפוגה של הגשם לעשות הליכונת עם מוזיקה חזקה שתשכיח את העולם אבל קריר...
קניות? מתחם כלשהו? קניון?

עם מחשב נייד בשביל כתיבה
עם צבעים ובלוק בשביל לצייר
עם חלילית בשביל לנגן
עם טלפון נייד בשביל לצלם
ועם שמיכה וכרית פושטיות בשביל להשתרע על הקרקע...
אבל עכשיו בחורף זה קצת בעייתי...
יש לכם בכלל משהו כזה בקרבת מקום?

אני מתכוונת ליער ירושלים. יושבת שם יחסית קרוב לכביש. החיות היחידות שאפשר לראות שם הן זבובים ונמלים ואנשים - כאלה שבאים לפיקניק או להתבודד כמוני.
בטיחותי לגמרי

ושוב - אני קרובה לכביש, ואני עם פלאפון...
אוף, אתן עושות לי רגשות אשם, שאולי אני לא אחראית...

היער זה ביתי השני מהבחרות😁

אני "גיליתי" את היער רק בשנים האחרונות, אבל כשהייתי נערה הייתי הולכת לחורשה הקטנה שליד היישוב כדי להתבודד... (ולצערי הרסו אותה כשהרחיבו את היישוב )

ראינו מה קרה השבוע למישהי שיצאה לריצה ביער ולא חזרה...
מתי כבר נרגיש חופשיים פה???
שמרי על עצמך😘

לא שאין פה ערבים ואנשים רעים מכל מיני סוגים - אבל לדעתי אפשר להיתקל בהם גם באמצע רחוב בעיר...

מתוך שינה.

האמת אחרי המקרה הכל כך כואב ומעזע הכי הייתי רוצה לצאת בגו זקוף עם אף למעלה ושילכו לעזאזל.

בתקופה הזו שאין יותר מדי קניונים ומקומות פתוחים, אני לוקחת את הרכב, מכינה כוס גדולה של קפה, נוסעת לאיזה מקום ושומעת מוזיקה, מדברת עם ה' וגם עם עצמי ונרגעת... זה כמו אוויר לנשימה בשבילי

תקני מה שצריך..
קני לך קפה ומאפה. פשוט תנקי את הראש ותהני!!
מקנאה בך 🤪🥰

לגמרי טבע.
איזה מקום מהמם, מדברי, נוף.. לא יודעת משהו פתוח מאוורר.
לפעמים זה גם סתם המיטה שלי.

זה דבר כ''כ לחוץ ועצבני

בטח יש גם שאריות מהלידות הקודמות...
בטן-בטן יוצאת יותר מאוחר...

אוקי..ומתי הכי נכון לבצע בדיקת דם או ביתית אם יש את כל הסימטומים??

את עדיין לא יודעת שאת בהריון?

מבצעים בדיקת הריון ביתית רק אחרי איחור במחזור.
כמה שיותר מאוחר ככה יותר אמין

חזקים אז הבטן תצא ממש מוקדם , לכן חשוב לחזק אותם בין ההריונות
אני בהריון ראשון אבל גם הרגשתי שהיא יצאה לי ממש מוקדם אולי זה בגלל זה

זוכרת את זה קורה ושהרופא רואה אותי ואומר אין הצדקה לבטן הזו...חחח...

שדווקא אחרי צום קשה לאכול ארוחה גדולה.
אני בדר''כ מכינה רק דג וסלט גדול וכמה סלטים קטנים וזה די והותר..
אז אם יש לך גם מרק נראה לי שזה משביע לגמרי.

אולי לשים תוספת ליד הדג (תפו"א או ירקות, איזה דג את מכינה?)
לא הייתי מכינה מנה שלמה בנוסף.

אם את לא רגועה עם זה תוותרי על המרק ותכיני רק את המנה הנוספת. שלוש מנות+ סלטים מאבד לדעתי מהסדר של הארוחה.

לפעמים אחרי ארוחה גדולה של אחרי צום אז רעבים פתאום בבית אז יהיה נחמד לצייד אותו בכמה חתיכות עוגה לדרך (אם כבר את מכינה עוגות ברבים..)

אירוח נעים!

וככל הנראה המרק עם גריסי פנינה

דג מרוקאי עם ירקות חומוס וזה, נכון?
שאוכלים עם חלה?
אם זה הסגנון של האורח לדעתי זה ממש מספיק.
אם את לא משוכנעת אז תוותרי על המרק ותכיני למנה עיקרית תבשיל בשר עם אורז וכל הסלטים.
אבל לדעתי גם מרק זה אחלה במיוחד אם יש ילדים שזה מה שהם אוכלים.
לא הייתי מכינה גם וגם וגם.
בסוף אתם תהיו מפוצצים ואז גם אם האורח רגיל לאכול מנה עיקרית הוא יתבייש לאכול לבד.
מניסיון רב שנים של ההורים שלי.

נראה לי שאכין מרק קליל.. דג מרוקאי למרות שהם לא כאלה.. אבל זה לא אומר שלא יאכלו.. ולבסוף צלי כתף עם אורז.. ואולי בצלי גם תפו"א..

לא כולם אוהבים דגים ואז אם הוא לא אוהב דגים הוא דיי נתקע.
לצורך העניין אצלנו בארוחת שבת יש-
סלטים (מבושלים וחיים), לרוב מנה ראשונה כלשהי (דג/ממולאים משהו בסגנון), מרק, ואז מנה נוספת שכוללת שתי מנות בשריות ושתי תוספות (אורז/תפוא בטטות), ירק כלשהו(שעועית/אפונה/ברוקולי ,וכד). אם את רוצה מנה מכובדת נוספת את יכולה להכין פשוט תבשיל קדרה כזה של בשר עם ירקות שורש. או אפילו עוף תפוא ובטטה בתנור ביחד.
ולדעתי לא שייך חד פעמי אם הוא ממש מכובד וחשוב לכם. עדיף לשטוף קצת יותר כלים.
אבל זו אני ולרןב אני מגזימה בארוחות שבת....

אממ.. כן הוא ממש מכובד..
ותנור אין לי כרגע אז אני קצת תקועה.. אם אני אכין משהו אז זה בסיר..

גם בלי תנור הסתדרתי

אח"כ קניתי טוסטר אובן גדול

עוף ברוטב מקורמל עם בצל

גולש בשר למשל עם תפוחי אדמה אני עושה בסיר.
גם עוף ותפוחי אדמה/אורז,
קציצות ברוטב...

את מכינה ככה כל השבת?

 

אצנלו זה ככה:

7 סלטים

ירקות טריים חתוכים גס (ילדודס אוהבים)

דג בסגנון חריימה (זה מה הולך כרגע)

עוף תפוח אדמה ואורז

לצהרים חמין, תפו"א וביצים

שלישית- דגים כמ בראשונה

אם מספיקה 3-4 קנוחים (זה השריטה שלי!)

 

שיש הורים או עוד אנשים

אז לערב מוסיפה עוד 3 בערך

פסטלים של סיגרים תפוח אדמה ובצק פילו ממולא בשר

ומכפילה כמויות של השאר ועוד סוג חמין בשניה

אם זה רק אנחנו(הורים ושני ילדים) אז לרוב אוותר או על מרק או על מנה ראשונה, ואכין רק מנה בשרית אחת עם תוספת למנה עיקרית. אבל למדתי להתמתן עם השנים. בתחילת הנישואין הייתי מכינה ככה לזוג😅

אני נגיד לא אוהבת דגים וסלטים וזה ממש לא משביע רק מרק
אז תלוי אם את יודעת מה הוא אוהב או לא

וזה דברים שאוהב לטעמי בהחלט מספיק.
אם את מתלבטת יכולה להכין עוד תבשיל בשרי ליד ומקסימום ישאר לכם שאריות למשך השבוע...
אני מכינה דגים ומרק קבוע מבחינת בעלי ומבחינתי דגים זה מספיק המרק הוא לילדים שלא אוכלים דגים כל כך.
אם יש אורחים מכינה עוד משהו קטן בשרי והאמת שזה בעיקר להרגשה שלי תמיד בסוף נשאר

יעשה את ההבדל

בשביל להקל עלייך הייתי לוקחת חד פעמי מהיפים. לדעתי יש ממש יפים שנראה ממש כמו אמיתי. שמים רק סכום אמיתי וזה מעולה

זה באמת צעד לא פשוט!!! בהצלחה רבה!!!

בהצלחה רבה בע"ה🌹

מהרופא. זה גם מאד חשוב בכללי בכל תהליך רפואי❤️
כל הכבוד לך! ונשמע ממך בעז״ה בשורות טובות בקרוב

איך את רואה את הטוב והמואר!

בעז"ה שילך הכי בקלות שאפשר, ושתבשרי לנו בשורות טובות מהר!