פורום הריון ולידה (עמוד 2505)

ופשוט מסכמת שלא יחכה...

(אצלי אני בכל אופן לא רוצה שיחכה כי יש עוד נשים שבאות לטבול אז....)

אלא יטייל עם הילדים באיזור

אבל כן הייתי הולכת קרוב. הליכה של חצי שעה זה ארוך מידי בעיניי

ושהבעל ילך לתפילה? או בכל זאת להסתיר?

לא דוחים בשביל זה

 

אבל וואלה, זה ניסיון ענק!!

אולי אפילו תגידי לה שלא תספר לבעלך כי זה חוסר צניעות
תאמין תאמין לא לא אין לזה סוף וממש חבל לוותר על התפילה והנוחות

יש בעיה ללכת לבד?
(גם החברה הדמיונית וגם פותחת השרשור)

את הדרך

שמשהו לא בסדר בזה שמישהי בקשה ליווי

אפשר שהוא יצא למניין ברסלב וייקח איתו את הילדים.. ואת תלכי אח''כ לבדוק שהילדים לא מפריעים. ואפשר להתעכב איתם בגינה..

הרב לא התיר לי לטבול עם איפור וגם לא לדחות 😭
מה אני עושה לא רוצהההה

ומתפללת ל-ה'. מספרת כמה שקשה לך וכמה שאת מנסה ומשקיעה.
את מהממת גם בלי איפור. בטוח

1. איפור
תתאפרי עם איפור של שבת לפני שבת. כשתגיעי למקווה תורידי ותשימי שוב אחרי המקווה.
כך לא ישימו לב ששינית.
אם ישאלו אותך למה את שמת איפור של שבת תגידי
שבגלל שיש יומיים חג את רוצה לשים איפור שתוכלי לשפר באמצע החג. (2 הסוגים לא אותם צבעים/צלליות..)
2. לגבי הטבילה
תשאירי את הילדים בבית ותגידי לחמותך שהיו צריכים את עזרתך במקווה
מישהי טובלת פעם ראשונה שם ורצתה את עזרתך..
תגידי לה שאת יוצאת לסיבוב עם חברה (תיקחי איתך חברה קרובה שלא תספר לאחרים..)

כשיש ילדים זה בכל מקרה לא קורה
ולא חוסה
תלכי מתחת לבית בחג זה זרי ז יחסית ושהו

גם אני צריכה לטבול בחג , ראיתי שרשמת שמתירים לטבול עם אודם, רציתי אפילו ללכת לקנות אחת עמיד, בסוף אמרת שלא.
כנראה אצתרך גם ללכת על המראה הטבעי היום, מאיפור שבת יש לי רק מייקאפ ושימר...

חברות כמו ״גאיה״ מוכרות את זה

אני משתמשת גם ביום יום. הוא לא מכסה כמו מייקאפ רגיל, אבל בחום של עכשיו זה טוב.
ליום יום אפשר להשתמש בפריימר מתחת, אם רוצים לקבע. בשבת אסור להשתמש הבנתי.

אנחנו במתח!!! שתפי אותנו !!!

עשיתי את כל ההתארגנות למקווה כבר בבית שלנו באנו לצאת וכבר ראינו שאנחנו ממש בלחץ והתפילות ובעלי ראה שאני מבואסת על האיפוק ובהסכמה משותפת הוחלט שנדחה ליום השני משמע היום!

מוצש אני באה להכנס להתקלח מתפנה לפני והופ כל הנייר מפוצץ בדם ממש דם אדום עם ההפרשות הייתי בשוקקק אמרתי תודה לה' שלא טבלתי כי אם הייתי טובלת בערב חג ואז נאסרת יום אחרי בגלל זה הייתי ממש מתבאסתת (בעלי קצת נפגע שאמרתי את זה אמר מה בשביל יום אחד זה לא שווה לך? אבל הוא יודע כמה קשה לי כל ההכנות למקווה והטבילה עצמה אני ממש סובלת מזה ועוד חג בלי איפור וזה לא נורא סלח לי)

אז היה לי בניגוב הייתי בטוחה שיתפתח לדימום מאסיבי שמתי פד והדימום שהיה אפילו לא עבר לתחבושת עוד יותר התבאסתי כי אמרתי שיכלתי למנוע את זה אם לא הייתי מסתכלת אבל מה נעשה שאני אישה וקשה לייי לא להסתכל ה' יודע למה

ואז במוצאי החג אמרתי לבעלי בוא נתקשר לרב נספר לו אולי הוא יפתיע אותנו התקשרתי אליו ממש איך שיצא ר''ת סיפרתי לו והוא אמר לי לכי לטבול ואני כולי אעעטעטעהעהעהיה התארגנתי ממש זריז לקחתי שקיות לצערי חמתי וכל הגיסות ישבו בסלון אמרתי שאני מסדרת את הדברים באוטו חמי היה במרפסת וראה אותי הולכת 🥴ואז חזרתי עם שיער רטוב מבצבץ מהמטפחת 😜 ואמנם באמת שמתי כמה שקיות באוטו אבל את השקית של המקווה הייתי חייבת להעלות נכנסתי כולן הסתכלו עליי חמתי ישר איפה היית הרבה זמן ובעלי שמע ישר קרא לי בואייי ה בוכה תניקי אותו ועפתיי לחדר להרדים אותו ונרדמתי יחד איתו חחח

חפרתי וחפרתי בקיצור אני בטוחה שהם הבינו אבל וואלה לא אכפת לי העיקר שאני טהורה ️
וזה לא כזה נורא שהם יודעות פשוט זה יותר הרגשה שלי ואם זה היה בערב חג אז היה הרבה יותר מביך וכולם היו רואים כולל האחים וגם חמי היה מדבר מזל שחזרתי הוא לא היה באיזור כי אז גם היו פליטות פה מצדו.

תודה לכולן על העצות

העיקר שטבלת🙂

עם ישראל חי!!! איזה מסירות של אם יהודיה.... אשריך בעולם הזה וטוב לך בעולם הבא...

מותר לך, הכל בסדר, אז מה אם ישנת? אז מה אם לא היה לך כוח?

תחשבי שניה שהיית שבועיים אחרי לידה. נכון לא היה לך מצפון שלא התפללת מספיק? נכון לא היה לך מצפון שלא היית עם הילדה?

אז ככה את עכשיו, יולדת לילדה שלך ולמשפחה שלך אמא חדשה וחזקה מתמיד. את באמצע תהליך מצויין, את מתקדמת, וזה לא הזמן לדרוש מעצמך מעבר למה שאת מסוגלת כרגע!

בהצלחה אהובה! שנה טובה

ואין לי כח אפילו לחשוב על מה צריך לקחת ומה צריך לכבס.

השמחה שבדבר היא הכי חשובה,כי לנסוע עם מצב רוח ירוד לא שווה בכלל,

מה שתארזי או לא תארזי העיקר ההרגשה טובה,שיהיה לכם בהצלחה אמן.

בשם רב גדול שאמהות לילדים קטנים לא צריכות את התפילה כדי להרגיש קרובות ומתפללות לה'.

אנחנו תמיד מדברים איתו ושואבים ממנו כח.

"שיהיה בריא, בתהיה לי סבלנות אליו, שה' יתן לי כח וחשק לטפל בכם..."

יש צינור מיוחד לאמהות שמגיע עד למתחת לכסא הכבוד.

 

דווקא אותם נשים שמתעסקות עם טיטולים ומקלחות ובקבוקים...

ה' אוהב את התפילה הפשוטה שלנו...

תנצלי אותה

שלושה בגדי שבת לכל אחד. ארבעה חמישה בגדי חול. יש מכונת כביסה. גם בחול המועד אפשר לכבס אם צריך ואין. טיטולים משחות וציוד לפוצי. וזהו. שימי מוזיקה. חיבוקים!

אם אני אגיד לך שבראש השנה במקום לשמוח אני ובעלי רבנו והתחלתי לבכות....ולא היה לי כוח לשבת איתו לקידוש ולסימנים עד שהשלמנו...והרגשתי שהחמצתי...ולא התפללתי חוץ מתפילה אחת ביום ולא ביקשתי כלום....והנר זיכרון נכבה אז ביום השני לא היה ממה להדליק נרות....ולא באלי שידונו אותי לפי השנה הקודמת שהייתה לי....

אבל באמת שקמתי והתעודדתי... יש לנו עוד הזדמנות 10 ימי תשובה....נתנו לנו עוד הזדמנות כמו שאנחנו אומרות לילדים שלנו "אני נותת לך הזדמנות אחרונה"....

תחשבי על זה זה משמח נותן תקווה....עדיין לא נסגר סופית...אפשר לשנות...
💟

אני הייתי הולכת לבדוק

וגם להמתין כמה שניות עד שאת קמה, לא לעבור למצבי קיצון במהירות. גם בלי הריון זה יכול לגרום לסחרחורת

ראשון ויותר בתאומים.

יום הולדת לocd שלי!! 

ז״א היום היה האירוע שהיה הטריגר הראשוני להופעה של האוסידי שלי. 

(לא לדאוג, עם הזמן למדתי שבכל מקרה זה היה מתפרץ, לא משנה מה הטריגר).

אז מזל טוב לנו 

חוגגים 14 שנים יחד 

טוב ורע

למדנו להכיר אחד את השני 

ויום אחד אולי יהיה לי כח לעשות משהו עם הפרוייקט גמר שעשיתי עליו בגרפיקה. 

יש משהו בשירים שלך
שמצליח לגעת לי עמוק במיתרים של הלב
המשחקי מילים
המקומות האלה של הכאב והתקוה שמזכירים לי את מה שהרגשתי כל כך ברווקות המאוחרת.
את מדהימה.

לך ולכל מי שהגיבה

באותו הזמן כבר התחילה הגאולה ולא ידעתי
כי בערב ראש השנה כמה ימים לפני כן כבר היתה הפגישה הראשונה עם מי שאחר כך הפך לבעלי היקר ב'ה.

נשמע שיש לך עוצמות פנימיות ממש חזקות 

לכתוב כזה שיר

להיות כנה עם עצמך שלמרות שהכל יכול להיקרע- את תישארי שלמה בפנים...

אני די מזדהה עם התחושה, לא יודעת מה הטריגר שלך גרם לחוש כך

אני יודעת מה שלי...

תקופה ממש ארוכה התכחשתי לזה ולא רציתי לדבר או לחשוב על זה , מלבד לחוות את תחושת הקריעה.

עכשיו אזרתי אומץ והתחלתי טיפול. זה אחד הדברים העיקריים שאני רוצה לעבוד עליהם.

להישאר שלמה

בלי להיות בובה

בלי חוטים

לחוש משוחררת

 

אמן הלואי על שתינו שנה טובה מתוקה ומשוחררת ותודה ששיתפת

מניחה שעצם הכתיבה כבר עשה לך טוב

❤️❤️❤️❤️

אמן ואמן..

הלוואי ויכולתי ללכת לטיפול. מחכה שיהיה אפשרי כלכלית וטכנית..

תודה על ההזדהות והמילים המחזקות❤

בא לי לחבק אותך, אפילו שאין לי מושג מי את...
מתפללת לה' שלא יסתיר פניו ממך,
ישמע ה' תחינתך,
ה' תפילתך יקח
וישמחך.
הלוואי!!

לי אין כח להתפלל, אבל אולי את שלך הוא ישמע❤

אבל אצל כל אחת זה שונה והדרך הכי טובה לדעת היא להשוות בין כמה בדיקות של כמה ימים רצופים

ומדהימה שאת מפרגנת ככה לאחרות. 

אני מתרגשת מכוחות הנפש שיש פה לבנות

הסמקתי...חי.חי.

המשמח של שלושתינו!!!!!!!!

מתפללת על כולכן⁦❤️⁩⁦❤️⁩

בשורות טובות!!! מתפללת

תגזר ותחתם עלייך שנה טובה 

שנה של פוריות

הריון ולידה קלים ותקינים

 

כואבת איתך את האכזבה❤️

מאחלת שנזכה לטוב הזה השנה !!!

יש כאלה שמתעקשים לעשות וגינלי. אצלי עשו בטני

בשבוע מאוחר יותר
אבל זה תלוי גם באיכות המכשיר במבנה הגוף ובמיקום הרחם לא תמיד יש ברירה

תמיד אפשר לסרב.

אפשר לנסות בטני ומקסימום לחזור מאוחר יותר אם לא רואים.

שימי בל שבדרך כלל משייכים אותך לרופא לכל מהלך ההיריון, אז תלכי רק למי שאת מעוניינת להיות אצלו/ה כל ההיריון.

אז זה בסדר ללכת לבדיקה ראשונה בשבוע 9?

שיתן לך הפנייה לבדיקות דם של שליש ראשון, תרבית שתן, ואולטרסאונד ראשון.
לבוא למפגש מעקב הריון פעם ראשונה בשבוע 9 זה סבבה אם יש כבר תוצאות לבדיקות ראשוניות לראות מה המצב.

ביקשתי ממנו לבדיקת דם ..
אולטרסאונד ראשון זה לא אמור להיות בשבוע 8 בערך? ואצל הרופאת נשים?

בגלל שהתור הראשון שלך בשבוע 9 עדיף לעשות קודם אולטרסאונד במכון אולטרסאונד. גם המכשור טוב יותר וגם ברוב המוחלט מדובר בטכנאית אישה מה שפותר לך את הצורך לעשות אולט' אצל הרופא.
בהרבה מקרים בכל מקרה מבקשים את זה כדי לקבוע גיל הריון בצורה מדוייקת. (אצלי בשבוע 9 בכלל לא ראו דופק במכשיר של הרופאה ולמחרת במכון אולטרסאונד ראו דופק יפה מאוד והעובר התאים בדיוק בגודל ככה שההסבר היחיד הוא שהמכשיר אצל הרופאה לא היה איכותי. (וממש לא פעם ראשונה ששלחו אותי לאולט' במכון אחרי אולט' בחדר רופא)
בדיקות דם כלליות זה לבדוק את המאגרים בגוף בתחילת ההריון לוודא שהכל בסדר. בדיקות שגרתיות, לא משהו מלחיץ או מיוחד.

צריך לקבוע אתזה מראש או כמו בדיקת דם פשוט להגיע עם הפניה?

לאולטרסאונד קובעים תור אבל בד"כ תמיד יש תורים זמינים. אולי עכשיו בחגים יהיה קצת עומס אז לקבוע ברגע שתהיה לך הפנייה.
זה גם עולה כסף נראה לי 33 ש"ח לרבעון או משהו כזה

לק"י

כן מומלץ לעשות אול' ראשון לפני שבוע 10, כי אז זה הכי מדוייק.

והרופא ראה עליי שאני לא רוצה שיעשה וגנילי, אז מראש אמר שיעשה אולטראסאונד בטני ואם לא יראה כמו שצריך יעבור לוגנילי, אבל לשמחתי לא היה בזה צורך, כי הוא ראה טוב בבטן

בקושי הרגשתי משהו והיא היתה מאד נעימה.

תנשמי עמוק ומקסימום תרגישי שיש שם משהו אבל את כל כך תתרגשי בעזרת השם לראןת את הפיצי שזה לא יזיז!

כדאי ללכת משבוע 8 והלאה אז יש יותר סיכוי שיראו דופק בקלות
יש רופאים שמלכתחילה עושים רק וגינאלי
ויש רופאים שמנסים קודם בטני

לפי הרופאה שלי שתמעד מנסה קודם בטני נשים שסובלות מעודף משקל יתכן ויתקשו לראות דופק באולטרסאונד בטני ויש יותר סיכוי להגיע לאולטרסאטנד ואגינאלי

המקלחת התפנתה בשעה טובה. עפתי.

שתיערב עלייך מקלחתך!!!

כבודו נכנס הביתה כמובן...
מזל שהקלטתי אותם 😆

ועם השנים זה רק נהיה יותר גרוע..

העלית חיוך.

ובסוף היינו מפוצצים ונשאר עוד אוכל.
ככה זה , רק צריך לזכור את זה להבא...

ממש ככה לגבי היום, אכלו אצלי שניצלים ואורז, שנשארו עם קטשופ

ולא בפריזר, כאב לב אחד גדול!!

כי ידעתי שלא יהיה לנו מקום לכל האוכל, וגם מחקתי ומחקתי במהלך ההכנות...
ועדיין נשאר מלא במקרר...
ממש שמחה בשבילך שאת צריכה לבשל פחות לסוכות!!!!🥳

הזמנתי הרבה בשרים מקטרינג
וקלטתי שזה המון!!! אז הקפאתי לסוכות
ישאר לי להכין רק פחמימה סלטים וחלות

מה אהבו, מה פחות,
אילו כמויות היו הגיוניות לכל לץארוחה,
כמה ארוחות בשריות באמת התאימו וכמה היה עדיף חלבי או דג
כמה שתיה

סימנים: מה כן ומה לא

כמה ואיחו קינוחים, עוגות..

בקיצור תנסי להתייחס לכל סעיף במה שהכנת

וכל מה שאת זוכרת..

כדי שבשנה הבאה תכיני כמויות מדוייקות יותר ותטרחי פחות..

כיף לקרוא אותך🙈


הגיחה היומית

אני משתדלת לגבש תפריט די קבוע לכל חג.
חוסך את הכאב ראש של מה להכין.
ומוצאת שהפקת לקחים ממש חשובה כי היא מונעת ממני לחזוק על אותה טעות שוב ושוב.
גם ככה עובדים הרבה לקראת החג, אז לפחות לדעת שאני משקיעה את האנרגיות שלי במקומות המדוייקים..

לק"י

אצלינו קשה לי להעריך בדיוק, בעיקר בגלל הילדים.
יש דברים שפעם הם אוכלים ברצון ופעם בקושי. אז אי אפשר להכין מעט מידי, שמא הם ירצו.
אבל האמת שרוב האוכל נגמר אתמול בלילה. נשאר קצת קוסקוס (משקית), חמגשית של דג, וחמגשית עם אורז, קציצות ותפו"א (וסלטים).

זו בד"כ מחלה של זקנים אבל גם במצבי חולשה של הגוף ולחץ נפשי

אין נגעים בעור, אין ממה לקחת

אולי אפילו יותר קטן..
אני ממש זוכרת שהיה לי חגורת פצעים מסביב לבטן והגב..
רפואה שלימה ❤

אין לי בעיה לדרוך על הרגל וכאלה..
זה ממש ממש מוזר לי

כי נראה לי שחוץ ממשטח אפשר לגלות גם בבדיקת דם

ספירת דם ובדיקה של ויטמינים

אבל מהידע הכללי לא נשמע שיש לך סמפטומים מובהקים ובהריון יכולים להיות עוד מליון סיבות אחרות לתחושות ומיחושים כל מני
לדעתי תבקשי בדיקה ספציפית

וזה היה מגרד ממש.. מעבר לא זוכרת..

בהריון המערכת החיסונית נחלשת ולכן זה יותר נפוץ.
יש תרופה שאפשר לקחת אבל היא אסורה בהריון.
מוזר שאין פצעים או סימן כלשהו על העור.. אבל אם זה מה שהיא אבחנה אז..

עיקר הסיוט שלה היה בגלל שאמרו לה שזה מדבק, וזה היה הצוואר, אז ממש מרחק מאנשים וכזה..
היה לה קשה. עבר..

לא שמעתי שזה יכול להתפרץ בלי שום סימן על העור. מגרד לך?
הייתי הולכת לחוו"ד שניה אצל רופא אחר.
בכל מקרה, לשלבקת חוגרת מומלץ מאד לקחת את תוסף התזונה ליזין L

אך ורק שורף ורגיש למגע

בגב ובבית השחי ועל אזור החזה... היתה צריכה משחות ואנטיביוטיקה נדמה לי.

 

לא רוצה לגלות חס וחלילה שפספסתי משהו אחר

לק"י

ואז אני נכנסת שוב וזה מסתדר.

ואם את שולחת הודעה אז בדכ זה מתרענן...

גם מרפא, במידה וזה נגרם מפטריה..

וממליצה על שמן שקדים

בידודי | אלפי שעות של תוכן איכותי בחינם לקטנים וגדולים | Bidudi | מה עושים בבידוד

זה אתר עם הרבה אופציות תעסוקה, על בסיס קישורים שונים

מעסיק לי את הילדים המון בבידודים וגם כעת בסגר.

שולחים לו מייל ומבקשים חומר והוא שולח עשרות דפים בחינם.

https://www.chaim-katz.com/blank-10

יו יו משחקים

לאכילה יכולה להמשך זמן

כדאי לוודא שהוא חגור טוב או לרפד עם מגבת שאם הוא לא יחזיק את עצמו הוא לא יקבל מכה מהכיסא

מעניין אותי גם..
אצלנו עיקר הלוז הוא מתי אוכלים וישנים ושאר הזמן משחקים בבית (באמת צריכה גיוון)/גן שעשועים

7-8 קמים, מטרנה ו/או ארוחת בוקר
לפעמים יוצאים לגינה
איזור 11:30-12 ארוחת צהריים
אחר כך שנצ איזור השעתיים
משחקים וכו'
עוד ארוחה באמצע של פרי או משו בסגנון
איזור 5:30 ארוחת ערב, מקלחת, שינה

אני לא סגורה על זה שמספיקה לה שינה אחת במהלך היום...

פעם הייתה ישנה יותר..

לארוחת בוקר לחם או פתית עם גבינה/חומוס/טחינה
ירק חתוך- עגבניה, מלפפון כבר לא אוהבת כ"כ
לפעמים ביצה קשה

היא מאוד אוהבת לאכול בעצמה גבינה או יוגורט מהצלחת ביד/כפית לפעמים אני דוחפת לזה עגבניה או קוואקר

בגדול מנסים לענות כמה שיותר לצרכים של שלושה ילדים. כרגע בעלי בבית בזכות הבידוד. אח''כ יהיה כל כך הרבה יותר קשה. בגדול הוא מסתובב לו איתנו. מוציא את כל המשחקים אבל גם משחק יפה. מתוק. לפעמים מצייר קצת עם טוש על דף. היום פעם ראשונה הדבקנו יחד מדבקות קצת. מתישהו ישן (עלי) ואז הם רואים סרט. אוכל. מנשנש. מנסה פעם ביומיים ככה לשבת איתו קרוב יותר על משהו (שהוא רוצה). מעבירים כזה. אח''צ יוצאים לחצר. יברך ה' את החצר. נשיקות וחיבוקים בשפע. צריכה יותר לשבת איתו עם ספרים. זה בעיקר מה שחסר לו לדעתי. ב''ה את יתר המיומנויות הוא רכש מצויין. כמובן הכל תלוי ילד ואופי.

תראי כרגע אנחנו בבידוד אז קמים בנחת בין שמונה לתשע. לרוב הוא אוכל די מיד משהו כמו דגנים בחלב או אם נשאר משהו אפוי. ואז מתישהו נהיה רעב שוב. בגדול בשאיפה סנדוויץ' וירקות. אבל בפועל לא תמיד ולפעמים ממשיך את רוח הנשנוש. באמת כדאי להשתפר בזה. יאללה מחר. כרגע לפעמים הוא ישן בוקר סביבות 11. ולפעמים צהריים. באוגוסט זה היה יותר נגיד 12 כזה. אבל כשהתחיל מסגרת והתחיל לקום מוקדם היה מאוד עייף שם (גם מהבכי) וישן פעמיים. אז בבית כרגע ישן פעם אחת. אבל לא עקבי מתי. סביבות 11 לוקחת להנקה בחדר חשוך. לפעמים זה מאושש אותו ואז ישן אחרי ארוחת צהריים סביב אחת שתיים (שוב זה הכל נכון די לשבוע). לפעמים נרדם וישן אז. ארוחת ערב סביב שש. אח''צ לפעמים פרי או נשנוש. תחילת השכבה וכו' וכו' סביב שבע וחצי. לא ממש נגמרת. חח. נרדם. אבל נשאר עלי כמוצץ עד שמצליחה להניח בלי שיקום. קיצר מניחה שלא עזרתי לך עם זה. מקווה שכן עזרתי בקטע של משחק זורם. שפע משחקים נגישים. והרבה חום ואהבה.

ובאופן מפתיע הגדולה החליטה שהגיע הזמן ללמד את הקטנה שהיא בת שנה ו5 לשחק בבובה והיא ממש אוהבת את זה...להשכיב להאכיל וכו.

אפשר להכין מקופסאות מטרנה משחקי השחלה- למשל מקלות ארטיק, פונפונים

והכי הם נהנים להצטרף לגדולים..אז אם היא איתי ואני מקפלת כביסה היא מכניסה ומוציאה, או שאני שמה לה גרביים על הידיים וזה מצחיק אותה..וכו וכו

גיל מעייף בהצלחה (:

לדעתי חשוב שיהיה באמצע היום טקסים קבועים, וכל הבין לבין יכול להיות גמיש יותר.
בדרך כלל חשוב שיהיה קבוע שעות אכילה ושינה.
בגיל שנה אצלי ישנים פעמיים: קמים באיזור 7, הולכים לישון ב9 וחצי עד 11 בערך ופעם שניה ב1 או 2 שוב לשעה וחצי. שנת לילה באיזור 7.

שראינו שזה טוב להם ולנו
קמים בבוקר ומקבלים בקבוק, החלפה ומשחקים ושוטטות בבית להוצאת עודף האנרגיה שלהם
8-9 ארוחת בוקר
ושוב משחקים
באזור 12 ארוחת צהרים, ולפעמים מקלחת אחרי- תלוי כמה התלכלכו
לישון - ביקיצה טבעית
כשמתעוררים בקבוק ומשחקים להוצאת אנרגיה עודפת
7-8 לישון