פורום הריון ולידה (עמוד 2939)

בגדול- שהקיבה לא תהיה ריקה.
לכל אחת עוזר משהו אחר אבל כשהקיבה ריקה הבחילה מתעצמת ולא עוברת.
לאכול בארוחות קטנות ולאורך כל היום. כדאי דברים יבשים כמו בייגלה, קרקרים, בסקוויטים.

יש כאלה ש9 חודשים עם בחילה כל הזמן...לרוב זה עובר בחודש רביעי.
להריח לימון יכול לעזר.
אם את נוסעת הרבה אז לנהוג ולא לנסוע ליד הנהג גם עוזר.
זה גם אישי ומה שעזר למישהי אחת לא בטוח שיעזור לך.
במקרים ממש חמורים של חוסר תפקוד והקאות מרובות וכו יש כדור שאפשר לקחת אבל זהלא נשמע הסיפור שלך כרגע

אני ממש מקפידה לא להשמין ולאכול בריא

פחמימה אוכלת שתיים ביום בבוקר ובערב

אני לא יודעת עכשיו איך ומה לעשות

לא רוצה סתם לעלות במשקל ומצד שני הפחמימה ולאכול עוזר לי ממש לבחילה

מה עוד ניתן?

כן, פחמימות מקלות את הבחילה. תנסי לארגן מחדש את התזונה שלך שתכלול פחמימות לאורך היום. עדיף משהו יבש כמו קרקר בייגלה או צנים

אפשר לאכול בריא ולא להשמין גם עם 6 פחמימות ביום, אבל בכל מקרה בדרך כלל מי שיש לה בחילות לא משמינה בתחילת ההריון, אל תהיי  בלחץ ואל תסבלי סתם

תרגישי טוב!

לעניות דעתי, זה לא זמן לדיאטות.
כמובן שלשמור על תזונה בריאה ולא לאכול כל היום לחם עם שוקולד, אבל זה שונה מזמן רגיל.
ממש לא הייתי סובלת בשביל להישאר בגבולות דיאטה שהיו בזמן לא של הריון.
תלכי לדיאטנית (יש דרך הקופ"ח) שתסדר לך תפריט לארוחות קטנות לאורך כל היום.

חוץ מזה שיש דברים כמט פירות, ירקות, שקדים ואגוזים, יוגורטים וכו שהם לא פחמימות.

בטח ורצוי לתת אם היא סובלת. נתתי כמה וכמה פעמים

קשקוש.
שרשרת ענברים שמעתי מכמה שעזר להם. אנחנו ניסינו ולא יודעת להגיד אם עזר או לא, נראה לי שכן, אבל זה לא היה בדיוק להוצאת שיניים.

ממגע של חיבוק חמלה ואהבה?

תרגישו טוב..

בכללי ממש אוהבת את המוצרים שלהם. יש להם נקודות מכירה בכל מיני מקומות בארץ

התפתחותי מאוחר יותר 

מסתכל ולפעמים מסתכל לידי ולא עלי

הם רואים ומתמקדים בתווי פנים כלליים כמו הגבות קו המצח והשיער.. הכל טוב.
בגיל חודש את תראי שהוא מתחיל להתפקס יותר

לסרטים

למה את קוראת שבוע 7? 7+0?
יש חלמון עוברי? קוטב עוברי?

כתבה שהודגם שק הריון בתוך הרחם, עדיין לא נצפה שק חלמון או הד עוברי
אוף 😔
אבל אני בטוחה שזה לא השבוע האמיתי שלי כי הביוצים אצלי ביום 21+
גם אמרה שכנראה זה תחילת ההריון לפי הבטא שעשיתי לפני שבועיים ושק הריון תקין

בשורות טובות בעזרת השם!

חשבתי שאני באה לשמוע דופק😒

בדברים כפיים או סתם להיות עסוקה עד למעלה מהראש ככה שאין זמן לחשוב.
התפילות ומחשבה חיובית

אז אני חושבת שזה מחזור רגיל ולא הריון.
זה יכול להיות הריון?

אמנם אותו דבר אבל לאחר לידה ראשונה המחזורים ממש השתנו לי... בהצלחה

לק"י

ובכל מקרה את לא צריכה רופא, אלא פיזיותרפיסטית של רצפת האגן
הרופא נותן את ההפניה.....

יש קבוצה שנקראת דרך הגב
של מיכל כהן
היא מעלה בה תרגילי פיזיותרפיה לרצפת האגן,
לחיזוק שרירי הבטן
לגב
ממליצה

שתתאים לך תרגילים ותראה מה מקור החולשה..

הצטרפתי לקבוצה של דרך הגב אבל לא מצאתי שמדברים על זה שם..
מה זה תרגילי קגל?
אני לא בטוחה שאני צריכה פזיוטרפיסטית, שמעתי עצה מכמה נשים טובות שתמיד טוב לחזק את השרירים האלה

זה התרגילים לחיזוק רצפת האגן.
תרגילי כיווץ והרפיה.
כדאי לקבל הדרכה לביצוע נכון.
יש סרטונים גם ברשת.
בהצלחה!
חשוב בהחלט!

להכניס מטבעות-בהשגחה צמודה צמודה

מדבקות-אני גוזרת שורה של מדבקות, מקפלת חתי מהדף,ככה שחצי מהמדבקה חשוף=הוא מוריד ומדביק

במקום מטבעות בקופת צדקה
אפשר להכין קופסת השחלה מקופסת תמל ריקה- לחתוך חור עגול עבור קשיות, או מאורך עבור מקלות ארטיק.
בהצלחה!

אני לא מצפה ממנו לשבת בגיל הזה יותר מ2-5 דקות

בגדול זה לחבר לגו, המפתח להתפחות, בימבה, מגדל טבעות, מדפדף בספרים, צבעים

 

 

כמה זמן את אחרי האיחור?

אבל תלוי מתי היה הביוץ שלך

ובטא 800
אני לא יודעת להבטיח כלום אבל נשמע מושלם.
שיהיה בשעה טובה ובקלות

בשערי צדק יש את זה אני זוכרת בפירוש כי שכבתי על המיטה כל הדרך לניתוח דחוף וביציאה והסתכלתי למעלה
(מאין יבוא עזרי...)

אני יודעת שברוב יש, בודקת איפה יש סיכוי שאין...

נראה לי שבכולם יש הרי יש מזגן מרכזי צנרת שעוברת...
מה הסיבה שזה מפריע לך?

אני רגישה לחומר הזה... (עכשיו מי שמכירה אותי בטוח מזהה)

 

את הלידה השניה ילדתי במעייני הישועה והייתי במחלקה הישנה ולא היה.

אבל אין שם מחלקת ביות מלא וזה ממש מבאס...

 

 

ביקור חולים? תנסי לברר

בטוחה?

את פשוט מקבלת חדר לבד/אם מישהי שגם עושה ביות מלא.

 

זה לא כמו להיות במחלקה של ביות מלא

מה זה בעצם משנה?

באבזור - למשל בביות מלא בעין כרם יש בכל חדר הכל: שידת החתלה נוחה עם מגירות עם כל הציוד לתינוק בשלוף,
כיור גדול שהוא גם מקלחת, יש מקום מרווח לעריסה כי זה הקטע בביות שם

באוירה- כשאת היחידה את חריגה, צריכה כל הזמן להסביר שאת בביות, אם התינוק בוכה המון וכד' יכולים לשכנע אותך לוותר ולהחזיר לתינוקיה וכו'
אני גם לא חושבת שמגיעים ךעשות את כל הבדיקות והחיסונים בחדר של האמא כמו בביות אמיתי

מה שאמרתי משעצ זה מחדרי הלידה...

במחלקות בטח יש מקומות ללא אקוסטית שזה בנינים ישנים יחסית לרוב אין תקרה אקוסטית

בדגש על מחלקת ביות מלא כפי שהובן...

 

 

 

 

הישנה. לא שמתי לב לגבי התקרה אבל הייתי בביות מלא. יש חדרים מסויימים לביות וכשאני ילדתי לא היה בהם מקום אז שמו אותי בחדר ריק לבד ואחכ כשהתפנה מקום בחדרי ביות העבירו אותי אליהם

ובאו אליכן לחדרים של הביות מלא לעשות את הבדיקות או שהיית צריכה ללכת לתינוקיה כל פעם?

וכל פעם להסביר לאחות מחדש שהיא לא לוקחת לי את התינוק לשום בדיקה לבד אני אגיע איתו ביחד (זה היה מעצבן)

לבדיקות רופא בחדר שעושים את כל הבדיקות הראשונות ודוקא ממש התייחסו אלי יפה. עזרו לי להגיע עם כיסא גלגלים כי הייתי מאוד חלשה ובעלי היה צריך ללכת לילדים שבבית. אחכ במחלקה האחות הציעה לי שמישהו ישאר לישון איתי ואמרה שאם אני צריכה משהו תמיד אפשר לבוא אליהם. הביאו לי את כל מה שהייתי צריכה וכשהייתי צריכה עוד בגדים באתי לבקש. בדיקת רופא לפנו שיחרור גם היתה בנוכחותי וממש כיבדו את הרצון שלי. אני יודעת שיש מקומות שהאיבזור יותר מפנק לי אישית לא הפריע ולא הייתי מוותרת על ההרגשה הנעימה שיש לי במעייני הישועה..בהצלחה

ושמי שזה לא יהיה שיענה לי בטלפון לא יבין מה בכלל אני רוצה ממנו..

 

אבל אולי באמת הכי טוב שאתקשר, מה אכפת לי לנסות

בלהגיד שאת רגישה לחומר וצריכה ללדת ולכן חשוב לך לברר כך וכך.
אמורים לכבד ולהתייחס ברצינות.
בהצלחה!

לא יודעת לגבי הדחיפות, אולי יוכלו לתת לך תמיכה. לא מבינה בזה.
בהצלחה ובשורות טובות!

עברתי כזה דבר בדיוק בשבוע 10 ובה התינוקת כבר בת 5 חודשים

כדאי להיבדק אבל לדעתי יכול לחכות לבוקר אם את גרה רחוק ממרכז רפואי או שזה טרחה גדולה

ורק מעודדת: ההריון האחרון שלי היה עם דימום כזה והוא היום בן ארבעה וחצי חודשים!

דימום בהריון זה לא משחק, וזה לא נשמע טיפה שתיים.
זה יותר חשוב מהכל.
עדיף להיזהר יותר מדי, מאשר פחות מדי.
זו דעתי

אבל אם לא מרגיש לך דחוף אז אל תלכי

ואני אומרת את זה רק בגלל שאת בשבוע 9. גם ככה אין הרבה מה לעשות אם יש דימום, זה רק לבדוק שהכל בסדר ובינתיים לנוח הרבה

במיוחד אם עוד לא ראית דופק ושההריון בתוך הרחם

אבל גם אם כן ראית לדעתי צריך להבדק מיד... 

ואמר ללכת להיבדק עוד בשבת....
(לא כותבת כהנחיה כללית)
מה איתך?

המשך הריון משעמם..
ושתגמרי בידיים מלאות..

אנחנו חייבים משיח עכשיו!

אם לא באמצעות תרגילים - יש פרוצדורות כירורגיות. יש כמה דרגות לצניחה ואם האיבר לא ממש בחוץ לרוב תרגילים ושינויי אורח חיים מאד מועילים. זה לא נעים בכלל בכלל אבל זה לא סוף העולם. בינתיים לא להרים דברים כבדים ולא לאמץ את השרירים של רצפת האגן, להמנע מעצירות.

אוכל לעזור לעצמי?
מרגישה שזה ממש משפיע על המצב רוח דלי ולא בא לי לשקוע לדכאון ):

התחלתי תרגילים של שיטת פאולה,אבל צריך ממש להתמיד...לצערי לא ככ מספיקה ביומיום.
אני אצל מישהי פרטית.
אם לא תהיה ברירה אלך לניתוח. רק שהרופאה אמרה לי שחסל סדר לידות אם אעשה את הניתוח.
כרגע בהריון אז זה ידחה....
הרבה תרגול. לא סוף העולם למרות שלא נעים בכלל...

כמו גולה בבדיקות של השבעה נקיים
אי אפשר לפספס....
גם הרבה ריצות לשירותים, חוסר יכולת להתאפק יותר מדי וכו

למה אני מרגישה גולה, הרגשתי אותה עוד לפני הלידה, זה יכול להיות?
אפשרי בכלל לעשות בדיקות טהרה, לטבול ולקיים יחסים במצב כזה אם אכן יש לי גם?
מקוה שאצליח לתאם תור לרופא נשים לפני טבילה, לבנתיים לא מצליחה

גם בשכיבה פחות רואים את זה רק בישיבה או בעמידה. כשבדקה אותי הרופאה היא לא הבינה מה אני רוצה ממנה.... אמרה לי אין לך כלום. עד שהתיישבתי ואז הגולה ירדה

זה התפקיד שלה

בהפתעה גמורה אחרי לידה טבעית לגמרי...
אבל הליגה הראשונה היתה ארוכה וקשה אז אולי השתלשלות האירועים...

קודם כל יש הרבה מה לעשות עם תרגילים. בהחלט לא חייבים להגיע לניתוח. התרגילים משמעותיים. צריך להקפיד
עוד דבר ממש חשוב- נעליים טובות! לא להאמין כמה שזה עוזר. אני רק עם נעלי ספורט. מעולות. כל הזמן.
ומעניין שעלית על הקשר של הצניחה של השלפוחית למצברוח! זה בהחלט קשור. משפיע ומושפע מאד. וגם לזמנים של לחץ באופן כללי
ולגבי הניתוח, בתקוה שלא נצטרך- זה לא שחסל סדר לידות אם עושים ניתוח אלא להיפך: עושים את הניתוח רק אחרי שסיימנו ללדת....
בהצלחה לכולנו

את התור בשבוע הבא מה אפשר בנתיים לעשות?
גם אני רק אם נעלי ספורט
משתדלת לא לעמוד הרבה
לא סוחבת כלום כלום..
ועם המצב רוח מה מומלץ? פוחדת להתדרדר לדיכאון...

לא ללחוץ שיצא.
לאסוף את השרירים כשצוחקים או מרימים דברים כבדים
בע"ה הפיזוטרפיסטית תתן לך תרגילים, תתמידי ותחזרי לתפקוד רגיל לגמרי!
עוקבת פה ומעריכה אותך מאוד על הדאגה לבריאות שלך!
בלי לחץ.. תני חיוך יהיה בסדר בע"ה!

אבל מאד מבינה את הבלבול שלך.

זה באמת לא ברור ככה, מכל צד שמסתכלים עליו.

 

קרה משהו דרמטי בחודשים האלה?

מעבר דירה, אירוע משפחתי, עזיבת עבודה וכו'.

יכול ממש לשבש מחזור.

 

ממליצה לך ללמוד שיטת מודעות לפוריות.

 

הצלחה

תפני לרופא.
אולי היה לך איזה שינוי תזונתי בזמן האחרון?
או לחץ?

לגביי משך הזמן יצאתי מבולבלת אתם מנסים חצי שנה, אבל בלי גלולות כבר שנה.. יש משמעות לעניין הרפואי אם זה שנה או חצי שנה לעניין כניסה להריון.

אבל לא משהו משמעותי ויותר מהלחץ הרגיל
אני פשוט ממש רוצה את ההריון הזה כבר.
וכן הפסקתי את הגלולות לפני שנה אבל החלטנו שמנסים להכנס להריון רק באוגוסט

ירושלים קצת רחוק אבל אני אבדוק... אם זה רופאה טובה אז באמת שווה את הנסיעה

מקבל ברחביה בירושלים.
בעלי עשה בסוף אצלו את העקירה, היה מעולה (עד כמה שאפשר.. גם אצלו זה היה די מסובך) וגם עוד פקטור, המחיר היה בפער משמעותי זול מעוד רופאים שהמליצו לנו.

רפואה שלמה!

כמה עלה לכן?

צד אחד היה קשה מאוד (חזרתי אחרי יום לביח ועשיתי שוב תפרים)
צד שני עבר מעולה..

מתה מכאבי שיניים ואוזניים אבל מה הכוונה לכלואות?
שאני נוגעת אני ממש מרגישה אותן בחנייכעם העליונות ויש שן אחת שממש מבצבצת שנוגעים מרגישים שן .. כמה זמן לוקח להם לבקוע? ואיך הגעת למסקנה שהן קלועות? 🤷🏻‍♀️

אם את דואגת, תרימי טלפון לאחיות.
במכבי יש מוקד טלפוני נשים.