פורום הריון ולידה (עמוד 3060)

עוד לא מלבישה יותר משכבה אחת בבית.
בכל אופן, לא בודקים אם קר/חם לפי הידיים/רגליים, אלא לפי האף

שמחה שאני לא היחידה
הגדולים שלי עד לפני שבוע לבשו פיג'מה קצרה ועד אתמול לבשו קצר ללימודים כולל סנדלים בלי גרביים לבן ה3 🙄🙄

אצלי עוד ישנו בלילה עם מזגן עד לפני כמה ימים

אנחנו אחסנו להם את המאוורר כבר לפני חודש

במיוחד בבוקר
שמה לבן שלי דק ארוך (עם גופיה למטה) ומעל פוטר
במשך היום במעון מורידים לו לפי הצורך
אבל לזכור שבבוקר קפוא
וגם בצהריים לקראת 16 ככה.

אנחנו לא כזה יוצאות מהבית, דווקא מרגישה שבבית יותר קר מבחוץ.
אז מ4 כבר לשים שכבה עבה?

היא גם לא כל כך פעילה בגיל הזה
וזה גם מוסיף לתחושת הקור.

פה חורף לחלוטין. כולל חימום אולי חוץ מהצהריים. בחוץ רוחות כפור. אוף

שנאתי את הקיץ והייתי משוגעת על החורף.
מאז שיש ילדים הכל התהפך ב"ה

בקיץ כיף פה. רק החורף מתחיל לפני כולם נגמר אחרי כולם וסיוטי

מכניסים את היד מתחת לבגד (מכיוון פתח הצוואר) אם חמים שם זה מצויין, אם קר שם, זה אומר שקר לתינוק.
מעבר לזה לא גרה במרכז אז לא יודעת לענות

ולפחות יכולים להתכתב מכל מקום ... אם זה מעודד.

הכי טוב עם קפוצ'ון דק ושיכה דקה להוריד ולהלביש

לפי הענין. הם עוד לא יודעים לבודד חום גוף ב3 חודשים

לא?

התלבשתי רק שכבה אחת ארוך ודק (בן שנה) אבל בימים האחרונים נהיה ממש קריר והוא כל היום ברצפה אז שמה 2 שכבות אחת ארוך ודק ומעל פוטר לא עבה מדי

לבן השנתיים שולחת דק ארוך עם גופיה קצרה מתחת.
הן מקפיאות את הצורה במעון

מסויימת, וממוקדים למטרה מסויימת - ובדיקות הורמונליות בימים אחרים חשובים ונותנים אינדיקציה לדברים אחרים.




פרופיל הורמונלי
| שירותי בריאות כללית



יש בדיקות דם הורמונליות שצריך לבצע כשבוע לפני הווסת, יש בדיקות הורמונליות לבירור תפקוד בלוטת התריס והתזמון בכלל לא קשור למחזור החודשי.


תבצעי את הבדיקות שהרופא ביקש.
זה יתן לו נקודת פתיחה להמשך הבירור והטיפול.
ייתכן שבהמשך יבקש בדיקות דם נוספות.

אני יודעת שהן אמינות.

אמינות וזולות מאוד

בטמפרטורה של 22-23 מעלות לא יותר ואם את מדליקה חימום חשוב גם לאורר
ניסית לשאוב עם שואב נזלת לתינוקות?
את יכולה לטפטף ליד המיטה ז'נבול

קטן כזה ששואבים איתו את הנזלת או מגיע בצורה של צינור שההורה יכול לשאוף (אותי אישית זה קצת הגעיל
לא צריך מרשם וזה לא משהו יקר)

טיפות לאף הוא בקושי נותן לי להשים לו 😥

עוזר לפתוח גם את הנזלת...

שמן אקליפטוס - 2 טיפות על הכרית

וגם טבעי מדהים תודה

אני חושבת שבשבוע הראשון אחרי הלידה זה נורמלי, יותר מזה לא בטוחה... הייתי שואלת רופא.
לא מבינה בזה כל כך, אבל אולי זה חוסר איזון של בלוטת התריס?

לידה רביעית, ומעולם לא היה לי כזה דבר.

שלושה חודשים זה לא מעט זמן

קמה ממ ש עם צמרמורות נוראיות..
לפעמים גם עם זעה קרה..

עובר מעצמו

גם לי יש את התופעות שתיארת בשבועיים אחרי הלידה, אבל הפותחת כבר 3 חודשים אחרי והיא מתארת צמרמורות גם ביום בליווי סחרחורות. נשמע לי דורש בירור

חשבתי שהיא קצת אחרי-ואז צמרמורות וגם סחרחורות נשמעות לי הגיוניות

אבל ככה באמת לברר ...

בהחלט נשמע שצריך איזה בירור..

הסחרחורת.

בכל מקרה ברור לגשת לרופא משפחה.
רפואה שלמה!

רק מזדהה עם ההתחרפנות...
גם הבן שלי בן 4 יש מתחתיו 2 קטנים והוא לפעמים מדבר בתינוקית וזה מעלה לי את הפיוז לשמיים.

מעניין למה זה כ''כ מקפיץ אותנו?

שהדיבור שלה נשמע תינוקי והיא כבר ילדה גדולה. בפועל, בעוונותי, כשבת ה4 שלי מדברת תינוקית אני קוטעת אותה ואומרת לה שתדבר רגיל. כי כמו שאמרת זה מחרפן... אבל לא נראה לי שזאת התמודדות נכונה

אולי אפילו להמנע מלהגיד את ילדה גדולה..
הייתי אומרת ילדה בוגרת.
גדולה זה בדיוק מה שהיא לא רוצה להרגיש כרגע.
בא לה להרגיש קטנה כדי לקבל ממך תשומת לב
ככל שתאמרי לה את ילדה גדולה היא תמשיך באותה הדרך
ככה לפי דעתי

תני לה הרבה יחס וחום

היא פשוט רוצה תשומת לב...
זה עובר !
גמני דיברתי ככה לפעמים, מודה שזה היה מחרפן את סבא שלי..
אבל זה היה כזה מעין להתפנק :
"היי, גמני עדיין קטנה וצריכה פינוקים ודיגדוגים ונישוקים וכל מה שתינוק קטן מקבל".

מה שעבד לי הכי טוב זה להצטרף למשחק שלה (ושל אח שלה) ולהתייחס אליהם בצורה תינוקית- לדבר אליהם כמו שמדברים לתינוק, להציע משחקים של תינוקות וכו'.
זה היה לי יותר קל ככה כשזה חלק ממשחק, וגם ככה זה לא יכול להיות ממש כל היום כי גם להם לא כיף להיות תינוקות כל הזמן. אז היתה תקופה שמידי פעם הם נזכרו שהם תינוקות לכולנו שיחקנו שהם תינוקות, והיו גם פעמים שאמרתי שעכשיו לא מתאים לי לשחק ומדברים עכשיו כרגיל.

צריך ללמוד ממך את הגישה הזו

ואצלה בת שלוש וחצי זה כדי שהתינוקי יבין😅 אמרתי לה שהתינוקי יודע מצויין שפה של תינוקות עכשיו צריך ללמד אותו שפה של גדולים....עזר היום ניראה אם ימשיך לעזור... וכן גם אותי זה מחרפן ממש

כמה שיותר מהר. יתנו לך סד מנוחה שימנע שימוש יתר בגיד. יתנו לך גם אסטרטגיות איך להשתמש פחות בגידים הללו בזמן הדלקת. אבל מה מפחיד בזריקת סטרואידים?

קניתי סד בבית מרקחת. לא מאוד עוזר.
שאלתי את האורטופד מה הבעיה בזריקה בהתחלה אמר שכואב. ואח"כ אמר שיכול להיות גם סיכונים של זיהום וקריעת גיד. שה' ישמור😮

שתכוון אותך על איך להחזיק את התינוק, מאיזה מנחים להמנע ותתן סד..
(ואל תוותרי על זה.. ולא ללכת לתחומים אחרים.)

אבל זה פחות התחום שלהם

שם יכינו לך סד ולא תצטרכי לשלם עליו.

ריפוי בעיסוק שיקום כף יד

לי עזר ממש

שלא עברה עם דיקור סיני, תחבושת, ומלא כשורים שהרופאים רשמו...

(ועדיין, כשזה מתחיל לכאוב, מורחת קצת משחה) רק בmsm

את בטח קנית של URIEL במאה שקל. זה עוזר לתחזוקה, או לישון איתו רופף.

הסד האיכותי הוא של Thuasne, וכדאי לבקש מרשם מאורתופד (או אולי אפשר מרופא משפחה) כדי לקבל החזר או הנחה מהקופה. קונים אותו בחנות אורתופדיה.

 

תבקשי דחוף גם פיזיותרפיה! זה מאד מקדם את הריפוי.

 

זריקת סטרואידים עוזרת קצת אבל רק אם עושה אותה מישהו מיומן במיוחד. בכל מקרה חפשי כירורג כף יד ולא אורתופד. גם אם לא בשביל זריקה.

וסליחה אם אני אהרוס אשליות, אבל קודם כל בבית מרקחת של הקופה אפשר לקנות אתזה של אוריאל ב30 ומשהו שח.

דבר שני כל המטרה של הסד זה למנוע תנועה של האגודל. אין בו שום קסם מעבר לזה, בתכלס אפשר להשיג את אותה המטרה עם מקל של ארטיק ותחבושת אלסטית. (מנסיון)

 

תקשיבי, יש לי את זה של אוריאל וגם את היקר ואין מה להשוות..

לאבא שלי (זה קרה לו ממשיכה של משקל כבד על חבל) הכינו במכבי תחבושת כזאת "שהם מכינים לבד" והוא אמר שזה היה שווה לכפרות.. הם ירדו מזה וחזרו לממן את התחבושות היקרות (קמצנים! מתדרדרים משנה לשנה!).

 

 

של אוריאל עלה לי יותר אולי כי היה בלי מרשם. או שאני סתם לא זוכרת...

 

אבל כנראה שאת סבלת פי כמה ממני אם הגעת לגלי הלם.. סיוט הדלקת הזאת.

פשוט נפלא

הוא מנע תזוזה של כל מה שצריך

כנראה לא הכינה לו מישהי טובה, חבל

זה כל כך הרבה יותר נוח כשזה מוכן על היד שלך כמו שצריך

גם לא כל אחד צריך חוסר תזוזה של הכל, זה ממש תלוי איזה דלקת ואיפה. בקיצור, תלוי.

מה שבטוח זה שאף אחד לא מספר על הגלי הלם. הרופאה ישר רוצה שאבוא לניתוח, למה לא, זה מה שהיא עושה

הקופה לא ממנת את זה

אבל... שווה כל שקל שהוצאתי בחיי. חיים אחרים. ממש.

מאד כואב.. נפוץ אצל נשים אחרי לידה ואצל נשים מניקות. הרבה פעמים חולף לאחר הפסקת ההנקה- אם זה קשור להנקה. אם לא- אפשר באמת זריקת סטרואידים ו/או שימוש בסד תומת.
אני קיבלתי זריקה אבל לצערי זה חזר לי לאחר חודשיים. בעיקרון יש סד באמת שעוזר.

קרה לי אחרי הלידה הראשונה ולא עבר המון זמן. רק עכשיו (כצעט בת 4 ) שמתי לב שזה עבר...

אני עם הדלקות האלו שנים.
קיבלתי אחרי הלידה שלוש(!!) זריקות שונות במקומות שונים
הזריקות מעולות אם המצב אקוטי שאי אפשר להזיז.
הסדים גם כן מעולים למניעת החמרה וקצת הקלה, כדאי מאד לישון איתם בלילה כי אז יש מנוחה מוחלטת לשריר
אבל הדבר היחיד שבאמת מרפא ועוזר אחרי חיפושים של שנים, זה משהו שנקרא גלי הלם- אני עושה במכון רפואות. מאד מאד מאד ממליצה, יקר אבל שווה כל שקל ובוודאי שווה במקום הניתוח שזה הדבר היחיד שהרופאה המליצה לי אחרי שהכל מזר (עם זריקות וסד והכל.. וחזר)
מאד ממליצה!

קורה בהנקות בד"כ

קניתי סד ב60 ש"ח ועזר ממש!

תוך יומיים הכאב נעלם, הכינו אותי שזה אמור לקחת כמה חודשים

אם את מירושלים אשמח להשאיל לך

תרגישי טוב

כאבי תופת

כתוב על זה

wrist splint brace
נראה ככה

NEW PROCARE ELASTIC WRIST BRACE W/ METAL STAY CARPAL TUNNEL SUPPORT ALL SIZES!! | eBay

קרה לי והיה נורא... מבינה ממש

אצלי מה שעזר :
עזרה ראשונה עד שיעברו הכאבים -
1. סד של אוריאל- לא כזה של 30 ש"ח יותר כמו 100 ומשהו שמטנח מאמצע היד עד תחילת האצבעות- מוזז תזוזה ואז מונע כאב, חבשתי 24/7
2. אם כואב לך מאוד אפשרי נורופן- אני לא לקחתי אבל סבלתי נורא
3. מנוחה מוחלטת של האגודל ושורש כף היד- לא סמרטפון ולא מחשב.. תעברי לשמאל או ל2 ידיים.
כלים - הבאתי עזרה.. הנקה תנסי םהניק רק בהישענות על כרית או ידית כורסא וכד' או בשכיבה

שיקום- תקבעי בהקדם יש עומס על המרפאות
הציעו שיקום כף יד של ריפוי בעיסוק.
אני הייתי בפיזיותרפיה- דרך הקופה
הייתי מישהי מצוינת וטופלתי אצלה + שיעורי בית + טיפול של טבילת היד בשעווה- מועיל נגד כאב וגם מעט מרפא

אחרי 6 טיפולים עזבתי וקיבלתי גם טיפול מקצועי ויעיל וגם מלא טיפים לתרגילים ושמירה על אורח חיים להמשך (נגיד איך לעבוד הרבה מול מחשב בלי לגמור את הידיים והגב...)

תלכי למה שהכי זמין לך וקרוב ומהיר, כדי שתוכלי להצליח להתמיד כמה פעמים

שוב זה רק מניעה- לא פיתרון .
יש כזה גם בצבע גוף

אוריאל סד יד דו צדדי

כי כואב נשמע פחות כמו בלוטות לימפה.. אולי ורידים או ציסטה?

והתברר כוורידים

אבל אם היא כואבת ממש לא הייתי דואגת.... כנראה סתם יעבור לבד. אל תלחצי

לפעמים אחרי גילוח יש בלוטה כזו .

יש כאלה שממליצים לעשות גם אחרי.

תתייעצי עם הרופא שלך.

בגדול נראה לי שהתופעות לוואי זה רק נפיחות וכאב מקומיים

לוקח שבועיים לפחות עד לייצור נוגדנים.. למה שימליצו מראש לעשות אחרי?

אבל אם לא יצא עד 36, לעשות גם אחרי זה בסדר. שיעבור אולי בהנקה.
משהו כזה הבנתי.

כתבתי ככה כי אין לי מושג באיזה שלב הפותחת..

אז ההמלצה לפני 36.
הייתי עושה בכל מקרה, שמשהו אולי יעבור ואם לא - זה בא עם טטנוס שממילא צריך לחדש כל 10 שנים..

הג'ניפיקס עלה אצל  ד"ר ברונו רוזן 1700 לפני ההחזר מהקופה  אחרי החזר בסביבות 1100 לגמרי שווה את זה לדעתי כשמסתכלים על זה כהוצאה חד פעמית לתקופה

תודה. לכל קופ"ח יש החזרים, גם אם אין ביטוח מקיף יותר?

לדעתי שווה את זה בכל מקרה

נשמע לא נחמד בעליל
רק רציתי לחזק אבל האמת שאין לי מושג כי אף פעם לא השתמשתי בכלום, הנקה מספיקה לי לגמרי.
אולי תנסי את שיטת הימים בטוחים
אומרים שזה בטוח 95%

שיטת הימים הבטוחים באמת גם לא מתאימים בהנקה.

כמה זמן אחרי הלידה קיבלת וסת ראשונה?

טבלתי אחרי 5 שבועות, התחלתי כדורים, דיממתי 6 שבועות, הפסקתי, טבלתי, קילבתי מחזור אחרי שבועיים ואז שוב כל חודש.
בלידה השניה לא לקחתי הורמונים וקיבלתי מחזור אחרי 4.5 חודשים ואז כל חודש, למרות שהנקתי מלא מלא מלא

כל אמצעי המניעה בעייתיים...
אני ניסיתי את הג'ניפיקס והיה לי איתו סיבוך, אבל הבנתי שזה די נדיר שזה קורה (אם את רוצה פרטים באישי)
לדעתי כן כדאי לך לנסות שוב גלולות, א"א לדעת איך הגוף יגיב. אצלי הגלולות של ההנקה פוגעות לי בחלב, כך שזה ממש בעייתי.

אבל איכשהוא זכיתי שיקרה לי...
בגלל שההתקן נעוץ ברחם, ההתקן פשוט חדר את הדופן של הרחם ויצא החוצה. הייתי צריכה לעבור ניתוח בהרדמה מלאה כדי לחפש את ההתקן ולהוציא אותו (וכל זה עם תינוק יונק בן 4 חודשים).
אבל לא נראה לי שצריך לקחת את זה כשיקול אם להתקין, כי זה באמת לא קורה הרבה

התקנת אצל דר' רוזן?

אני במקומך הייתי מנסה שוב התקן הפעם אצל מתקין מומלץ! אם נפל פעם אחת זה ממש לא אומר שיפול שוב..

לגבי גלולות- כמה זמן היה לך איתם דימומים? ניסית לקחת 2 גלולות? או לשלב פירלמוט?

אבל זה נפל בגלל ענין טכני (היה לי וירוס חזק מאד שממש גרם לי לכיווצים בבטן וזה כנראה דחף את ההתקן החוצה)

כן הכפלתי מינון, פרימולןט לא שילבתי אבל הוא בעצמו כשלקחתי בפעמים אחרות עשה לי בעיות.
נורא

בטח לא ייפול פעמיים...

למרות שבפעם הקודמת עם הבלרין שאמור להיות הכי נוח והכי פחות בעייתי זכור לי שכן הרגשתי אותו במעומם וזה הציק לי. אבל בעצם יש לי רחם רגישה אז אולי בגלל זה

אבל בפועל את רואה עליו הכי הרבה תלונות
דימומים כבדים ומתמשכים
הריונות
נופל

מכון פועה כבר לא ממליצים עליו כאופציה ראשונה
רופאי נשים מזמן היו סקפטיים לגביו.
אם את חוששת מגניפיקס בגלל הנעיצה, תנסי התקן תוך רחמי פשוט ונפוץ.

הוא גדול יחסית. אבל הוא בלי טעם יותר מידי אם בולעים מיד.
יש להם סוג שאפשר לחצות.
לדעתי זה יותר מגעיל כשזה חצי.


לגבי האומגה 3-
יש הבדל בין הרגיל לשל ההריון.
ברגיל יש ריכוז יותר גבוהה של חומר אחד לעומת של ההריון.
את יכולה להרים טלפון למכון הטרטולוגי ואולי הם יוכלו להגיד לך אם זה באמת משנה.

כי עשתה לי הרגשה נוראית בגרון. זה היה מזעזע, קשה לי אפילו להזכר בזה...

לא נראה לי שהבגד הזה ייסגר עליך...

רוצה לקנות xxl (לרוב m)

עם בטן. זו גזרה של רזרוזות, ממש ממש לא לאחרי לידה. 

חוץ מזה עוד כמה זמם יש לך? מעלי אקספרס יכול לקחת חודשיים להגיע..

הבאתי בגדים בהתאם לבית חולים לשחרור, וביום השישי שהשתחררתי - כמעט לא היה לי מה ללבוש

קחי מרחב של עוד חודש פלוס...
בגד צמוד רק יוצר מראה יותר מנופח

הבו לי רעיון, כלשהו, רק לא מהמלתחה המצ'וקמקת שלי...... ממש אובדת עצות.
חובה כמובן בגד שמתאים להנקה.

יש להם שמלות מהממות .

חנות את יכולה לנסות במשביר לצרכן, יש להם בגדיםיפים וגזרות מחמיאות לבטן... ומידות גדולות. אז את יכולה למדוד ונגיד לקחת מידה אחת יותר קטנה למשל. 

אינטרנט יש לאסוס שמלות הנקה

יש גם את האתר של דבי שמלות הנקה

לדעתי את צריכה לחפש משהו שמטשטש בטן, טוניקה ארוכה עם טייצ\חצאית , משהו שאין לו חגורה בדיוק במותן  מכיון שמותן לא קיימת אחרי לידה 

לא יכולה יותר לסבול טייץ עם טוניקה.....

זה מה שחשוב

לא מכירה את הסגנון שלך ,הנה האתר של דבי

Debbys Dresses

את הבגדים על נשים שנראות גבעוליות ... בא לי לראות איך בגדים נראים במציאות...

ASOS DESIGN Maternity embroidered pleated midi dress with fluted sleeve | ASOS

 

כל השמלות בקטגורייה מיועדות להנקה.

 

 

עם גזרות מחמיאות ביותר. יש חנות פיזית ויש אינטרנטית.

ASOS DESIGN Maternity double layer midi embroidered dress | ASOS

 

יש כאן סגנונות נחמדים

אבל דגמים מהממים!! תבדקי אם זה הסגנון

שמלות המתאימות להנקה והריון Archives - תאירי

יקר 🙄 אבל זה מהמם ומותאם למניקות וגם בכלל.

לדעתי לקנות לפני באחת מהרשתות , כך אני עשיתי והיה נפלא

שתוכלי להיות שם החופשי עם בטן מפונצ'רת...
יש עכשיו מלא שמלות כאלה . לא עם חיתוך מתחת לחזה ולא עם חגורות .

אפילו לא דימיינתי לנסות ללבוש משהו שיש לו קו מותן... אבל יודעת שיש ברות מזל שיכולות

אני לא אוהבת לקנות בגדים....
אז בואו נסכם את העצות -
שמלה שנחתכת מתחת לחזה (לא במותן)
בלי חגורה
עדיפות לבד נשפך
לקנות מידה גדולה

זה יותר מתאים לעונה וגם יותר מרזה
אבל הגזרה מושלמת

יש לה דברים מהממים ומסקירה קצרה ראיתי שיש גם מחירים נוחים של 200.. לברית, בעיניי זה שווה ויכול לשמש גם אח''כ לשבתות או אירועים קרובים

זה יוצר מראה הריוני מידי.
לא צריך חיתוך בשומקום ... פשוט בד ישר, לא צמוד מידי.
טבעוני לא כדאי בהיר כי זה משמין וגם בגלל הדימום והחלב

נייבי כפתור פשוט קז'ואל שמלות

כזאת, עם שרשרת גדולה. וחצאית בסיס.

יש שם טוניקה שחורה ממש נחמדה, קצת צבעונית, זה אולי יתאים. וחצאית אני פשוט משאילה מהשכנה שלי וגמרנו.
לא מכירה את האתר, הבדים נעימים?

ובכללי יש לי חברות שקונות משם..
בחיים לא הייתי מזמינה שמלה ב300 שקל מהאינטרנט.
פה זה לקחת סיכון שלא נורא אם לא ילך.. 43 שח שווה את הנסיון

אני קיבלתי לפני שנתיים מתנה ליום הולדת את הלידה של הבן הבכור

את הבן הבכור שלי בול ביום ההולדת... המתנה הכי מושלמת!!!

תודה לבורא עולם

שימי באף וזלין או כל דבר בסגנון

חכי שיעברו ואז תראי אם זה קשור או לא...

איזה כייף !

 

לגבי האף יש משחה לטיפטיפות ,עם אקליפטוס ..זה מיועד לתינוקות אבל זה עוזר גם למבוגרים.

מורחים על האף וזה מרגיע וגם מרענן את הנשימה.

לא כל מה שמותר בהנקה/לתינוקות מותר בהריון.

בקשר לעצות.. תנסי למצוא זמן שאת מרגישה קצת יותר טוב (גם אם זה לא בלילה)תעשי מקלחת נסי לאכול משהו דברו ביניכם ותגידי לו מה אפשר ומה לא .. למשל אם נשיקה מגיעילה אותך ואם את מעדיפה שפשוט זה יהיה קצר וכד'

את בחברה טובה של כנראה 95% מהנשים בעולם. סיכוי גבוה מאד שזה יעבור אחרי השליש הראשון! תרגישי יותר טוב, יותר חיונית, עם יותר כוח, וגם בכללי אומרים שבשליש השני יש חשק גבוה. 

 

ברור שקשה לבעלך וברור שקשה לך...זה ריחוק לא נעים

 

חושבת שהגבול של להיות יחד בלי רצון הוא אינדיווידואלי מאד (עוד מעט יקומו פה צרחות שאסור ואסור- אני לא מסכימה. אני חושבת שזה תלוי סיטואציה ותלוי רצון שלך כמובן) ואפשר לפעמים גם כך, אלא אם כן זה עושה לך תחושה רעה כלשהי - אז זה כמובן לא שווה את זה אפילו לא לרגע.

 

דברי עם בעלך, תראי לו חיבה כמה שיותר, תיגעי בו תחבקי אותו - לא הכל חייב להגיע עד הסוף. תסבירי לו שכמו שכשהוא חולה פשוט אין לו חשק - גם את עכשיו ככה. חסרת כוח ומוטרדת מבחילות ריחות כאבים חדשים תחושות חדשות...וכמובן הורמונים, שהם מראש מנצחים על כל הסיטואציה ומבלבלים את כל המערכות.

 

תראי מתי אולי יש לך יותר כוח - אולי בבוקר? ערב את בטח גמורה. תנסי להתקלח להתבשם זה יביא לך חשק? פיג'מה יפה מצעים נקיים, אם את מסתובבת מהבוקר עם הפיג'מה זה בטח לא מוסיף לך חשק

 

בהצלחה ענקית, הלוואי שיעבור בהקדם! (חושבת שהרוב המוחלט זה עובר להן)

שיתאפק, ואת - אל תרגישי לשניה רגשות אשם.
ההורמונים משבשים תכף זה מתאזן ולקראת אמצע ההריון החשק יחזור

בתקופה של הריון והנקה
יותר מאשר בחשק שלו, מודה.
השינויים הגדולים עוברים עליי
הרגישויות הפיזיות והפסיכולוגיות חזקות אצלי פי כמה.

אבל אני חושבת שצריך להתאמץ וגם אם אין רצון אז כן לעשות בשביל הבעל.. כמובן במינון

אישית אני משתדלת פעמיים בשבוע חושבת שזה חשוב מאוד לזוגיות גם אם לי אין חשק
כמה אפשר למנוע ממנו
הריון, הנקה לפעמים חולים וכו'
דברו בינכם ותראו מה נכון לכם...


בהצלחה

לקבוע יום קבוע.אפילו שזה לא סופנטני...זה מוריד הרבה מתח.
ואם קשה לך אפילו כמה דקות זה גם חשוב...
יודעת שזה לא דעה פופולרית.
אבל אח''כ זה ממש משמח ונותן כח לאיש בכל רודיו

עושה טוב לזוגיות, אפילו שהבעל מכיל ורגיש... צריך למצוא זמן שבכל זאת את מסוגלת, גם אם אין כ''כ חשק, שתהיי ערנית (,עייפות מורידה חשק מס 1) , לעשות אווירה שכן קצת תכניס אותך בכל זאת ואם קשה לך שנושמים עלייך אז פחות קרבה בפנים שלך... למצוא מה את כן מסוגלת ולהתאמץ כמה שאפשר.
את תראי שבסוף את תרגישי שאפילו שלא בטוח שנהנת פיזית, זה חיבר ביניכם.

דברים מאוד טובים על הספורטליין, היא גם יפה ודו כיוונית ויחסית קלה לדן כיוונית.. אני אישית חיפשתי משהו קל יותר אז הלכתי על ביבה.
אבל מה הדרישות שלך?

אבל בררתי עליה והיא נראית אחלה
קלה
מתקפלת ביד אחת
שכיבה מלאה
דו כיוונית..

שאלתי בפורום של קובי סופר והוא ממש ממליץ עליה

ותכלס לא מצאתי חיסרון מובהק מעבר לזה שהיא חדשה בשוק אז כמו כל עגלה חדשה- ימים יגידו
אבל הנתוני בסיס טובים

את השניה לא מכירה

לאור התגובות ברשת וגם שלכן, אז תודה!

יותר מזה, אחרי שבוע-שבועיים ישנו יחד בחדר אצל ההורים שלי, והוא התעורר שוב הרבה.

כנראה יש התעוררויות קטנות כאלה ואם הוא רואה ששווה לו הוא ממשיך ואם לא חוזר לישון

 

לגבי השאר, זה די ברור שזה הרגלים שהיא פיתחה ולא צורך אמיתי - עובדה שבמעון היא נרדמת כל כך בקלות...כלומר מה שאת צריכה לחשוב עליו זה גמילה מהרגלי שינה (או: הקניית הרגלי שינה תקינים לשינה טובה לבת שלך ולכל הסובב ) ולא גמילה מהנקה תמל או לא...תחשבי על זה. (זה גיל שלרוב לא צריך אוכל. אמנם משתנה מאחד לאחד, אבל זה נראה לי הרוב)

ממש לפני פחות מחודש, הרגלתי את הבת שלי (12 חודש עכשיו) להירדם במיטה עם מוצץ. וזה ממש עזר!

מתלבטים איך ללמד אותה מחדש..
ואם היא כן רעבה כל כמה זמן להאכיל?
אני פשוט רואה אותנו ערים איתה הרבה זמן וכבר עובר הרבה זמן אז הגיוני שהיא רעבה ואז נרדמת בהנקה...

כך שאני רגועה שהיא שבעה היטב.
אפשר דייסה בכפית או בבקבוק, אני נותנת ארוחת ערב 'רגילה'.
זה אמור להספיק להרבה שעות. אני חושבת שבגיל הזה אפשר שלא לאכול בכלל בלילה. התינוקת שלי לפעמים ישנה לילה שלם ולפעמים מתעוררת פעם אחת ואני מניקה אותה.

לדעתי אחרי שהיא תתרגל להירדם לבד, תוכלי לתת לה מוצץ כשמתעוררת. או שמעצמה תפחית התעוררויות.
אם ממש תמשיך להתעורר - להחליט נגיד על הנקה פעם ב3 שעות, ולאט לאט להרחיק.

היא התעוררה עכשיו, אחרי שהתעוררו לפני שעה ורבע וינקה.. צורחת ממש.. ניסינו מוצץ, ניסינו תה.. היא לא מוכנה כלום..
בעלי איתה.. מרים מוריד..

ונהיית עירנית לגמרי... אז לנסות להרדים במצב הזה עוד יותר לא עוזרים.

וגם פחות התעוררויות בלילה ולא מתבאסים על חלב שאוב... דייסת אורז ושמים שתהיה סמיכה מעט שיוכל לעבור בפטמה מספר 2

וחלב ניגר מ10 חודשים והיה ממש בסדר. וגם להקפיד על ארוחות מלאות וטובות! וא.ערב במיוחד, להתחיל מוקדם, הרבה אוכל מזין וגם מקלחת ארוכה שמרגיעה. לעשות שירים לפני השינה וכשהיא קמה באמצע הלילה להשכיב לישון מיד, גם אם נעמדת בלול או בוכה המון. לשים יד ולהרגיע כל כמה דקות להכנס לחדר ואחרי 10 דקות גם להרים על היידיים להרגעה. תכף ומיד היא תסתדר... וכמובן!! להוציא מהחדר כמה שיותר מהר. אצלנו הוא קם לפעמים, משחק עם עצמו מעייף את עצמו ויוזר לישון. כמובן שאנחנו לא נכנסים ולא עושים שומדבר שגורם לו להתעורר אחרת...חחח😅😅הלך עלינו ועליו

וגם אין סיבה שאם היא בת שנה שלא תישן לילה שלם או שתצטרך לינוק. שהאוכל העיקרי שלה יהיה אוכל מבושל ולא חלב ואז גם לא תצטרכי לדאוג מדי לחלב שאוב. זה החיים הטובים! שהוא יונק לי פעם אחת לפני השינה בשביל החיבור שלנו וכל האוכל שלו מגיל שנה בוודאות היה מבושל. הנקתי אם היינו רוצים אבל לא בגלל שחייבים. תעשי לה אוכל מזין ותראי איך היא נרגעת וגם השינה שלה מסתדרת.
וגם להמשיך כל הזמן לעשות אווירת שינה. ברבע שעה הראשונה שהיא נרדמת לא להכנס לחדר, למעט ברעשים ובאור. שיהיה לה ממש סטרילי סביבה! הייתי אצל יועצת שינה והיא ממש דיברה על זה שהורים מפחדים שהילד יהיה רגיש לאור ולרעש, אז מדליקים לו אור כדי שיתדרגל אבל זה פוגע מאד באיכות השינה ולכן בהתחלה צריך שירדם באווירה מאד נקייה ואחכ אפשר להרעיש וךהדליק אור. אני רואה עם הילד שלי שככה עשינו ועכשיו ממש לא מפריע לו שנכנס באמצע לחדר ונעשה רעש. כי ההתחלה של השינה שלו היתה איכותית.
וגם צריך להבדיל בין שנצ לבין שנת לילה שצריכה להיות עמוקה ומרעננת

מתוך הגרון . ממש קשה לנו לשמוע אותה..
הלילה האכלתי רק אחרי שלוש שעות. והיא בכתה המון.. אוף היה לנו ממש קשה..

או לישון בלילה עם מטרנה או הנקה עם שינה גרועה

דבר ראשון תנסי להשכיב מאוחר יותר.

מושכת אותה עוד קצת.. אי אפשר יותר...

יכול להיות שהיא כבר ממש עייפה ולכן איכות השינה שלה גרועה והיא קמה. תנסי להרדים ב6, אחרי א. ערב טובה והרבה משחק אחרהצ. ונכון שזה קשה שהיא בוכה אבל אחרי יומיים שלושה של רציפות מבחינתכם היא תבין שיש צורה חדשה של התנהלות מצדכם והיא תבין. אבל ממש להיות עקביים! לא לוותר לבכי שלה. להבין אותה אבל לא לוותר לה.
שוב- לגשת אליה אחרי 2 דקות בכי, ללטף ולעשות כל פעם אותה התנועה, שהיא תבין עקביות, אחרי 10 דקות לגשת ולחבק ולהרים. ואז שוב 2 דק בכי ולגשת לשים ראש על המזרן וללטף. לשיר שיר אבל שהיא תשאר במיטה לשכב. הילד שלי כבר למד שכשהוא רוצה שיר אז הןא שם ראש או אחרי חיבוק גדול מאמא הוא נשכב. אפשר להשאר לידה, אבל לא להרים. להסביר לה שהיא עכשיו הולכת לישון, אמא יוצאת מהחדר ואם תצטרכי היא תיגש אלייך..

אצלי הבחור היה נרדם גם לפני 6 לפעמים. עייפות יתר גורמת לשינה גרועה (גם אצלנו....)

בלילה זה יותר כואב.

אני לא מדברת על מקרה נקודתי.. אלא על דפוס שאני רוצה לשנות וללמד אותה..
שיניים עוד לא יצאו לה בכלל.. אז עד שלא יצאו הכל יכול להיות תלוי בזה😁ואוזניים בדרכ היא לא רוצה לינוק כשזה אוזניים.. והיא אוכלת נהדר

זכור לי שגם אצלנו הייתה תקופה כזו וזה עבר.
אבל אני מניקה תוכדי שינה.

לגבי הלהעביר חדר- לא בהיכרח שזה יעזור.
אולי היא תישן יותר ברצף. אבל זה לא אומר שלא תטיילי בלילה.

אבל הם לא יצאו לה עדיין..
אז מנסה לחשוב על פתרון אחר..
אין לי בעיה להניק באמצע הלילה. מפריע לי שזה כל שעה בערך.. ושהיא תלויה בזה כל כך...

אז תנסי למרוח אותה קצת. ולא לתת כל חצי שעה-שעה.

ועוד משהו-
יכול להיות שהיא זקוקה לתוספת מוצקים. או שזה קפיצת גדילה.

אצלי בת שנה וחודשיים, ישנה בבוקר סבב אחד, ועוד פעם באיזור 4 

אני משכיבה טקס אמבטיה וכו בשמונה+

וכן, מאז שהעברתי אותה חדר היו אפילו כמה לילות רצופים (לא הרבה, אבל היו)

ואז מ:12:30-14:00 בערך...

שלי בגיל שלך והיא קמה ב14:00 במעון ותמיד אני משכיבה אותה פעם נוספת בסביבות 17:00 לחצי שעה כדי שהיא לא תגיע גמורה ללילה.
זה עשה נפלאות!!
היא קמה משחקת קצת אוכלת מתקלחת והולכת לישון רגועה ולא סחוטה מעייפות.
אם מושכים את הילד הוא מגיע למצב של עייפות יתר ולכן מתעורר כמה פעמים בלילה.
תוודאי גם שהארוחת ערב משביעה אותה.
לגבי הקימה בלילה.. אם היא אכלה ארוחה טובה רוב הסיכויים שאין לה סיבה לקום כי היא רעבה. היא מספיק גדולה כדי לישון לפחות 7 שעות ברצף אם לא לילה שלם.
זה קשה ממש ומתסכל אבל אם תהיו עקביים בלא לתת לה לאכול אלא להחזיר אותה לישון מייד כשהיא קמה היא תתרגל ותבין שזה מה שעושים. זה קשה אבל שווה את זה! אחרי לילה שהייתי ערה מ1-3 כי היא נגמלה מהנקה בלילה ועכשיו הלילה בלי הפסקה פשוט מרענן וכיף!!

אם היא ישנה מחמש לחצי שעה?

שהיא כבר תהיה במיטה שוב.
אני יכולה לשלוח לך טבלה של חלונות שינה של יועצת שינה שאני מכירה שממליץ שלא יהיה יותר משעה וחצי משנת אחהצ ללילה.
אני מעירה אותה ב18:00 גג(תלוי כמה ישנה במעון וכמה היתה עייפה לפני) אם היא לא מתעוררת לבד. ואז עד 19:15 מסיימת טקס שינה כולל הכל ושמה אותה במיטה⁦⁩

תראי לי גם היה תקופה שהתינוקת לא אכלה מספיק אוכל ואז היתה מתעוררת רעבה בלילה

הפתרון שלי במשך שבועיים ישבתי והאכלתי אותה בעקשנות כל הזמן מוצקים, לפני כל יניקה. והורדתי הנקות ביום כדי שתהיה רעבה ותאכל מוצקים כמו שצריך. זה מאד עזר

זה חדש, לא?
אני גם צריכה להעביר... מתלבטת מאוד

חוץ מזה שאנחנו ממש מתגעגעים אליה!

אני מרגישה שהגיע כבר הזמן, אבל חוששת שאצטרך לקפוץ אליו כל שעה ואין לי כח. למרות ששווה להתעקש איתו כמה לילות ואחר כך אולי אצטרך לקפוץ אליו 'רק' כל 3 שעות
נראה לי שאתחיל עם סדנת חינוך בחדר שלנו, ואם לא ילך אצטרך להעביר אותו

בסביבות חמש היא כבר הייתה נראית עייפה למרות שישנה הרבה במעון. אז ניסיתי להרדים אותה עם ליטופים מוצץ דיבורים.. לקח חצי שעה ואז נרדמה לחצי שעה. בלי הנקה (ינקה בארבע)
כשהתעוררה שיחקה קצת ואז נתתי לה לאכול ארוחת ערב- קצת יותר ממה שנתתי לה עד עכשיו. מקלחת הנקה ואז היא פשוט הייתה איתנו בסלון עם אורות מעומעמים.. באיזשהו שלב(19:40) פיהקה קצת אז העברתי לעגלה. לפני שהנחתי אותה אמרתי לה שעכשיו אמא תגיד איתה שמע ישראל, נשיר שיר והיא תשתה תה. ואמא פה לידה אם היא צריכה.
הנחתי במיטה שרתי קצת, נתתי לה וזהו. נרדמה אחרי כמה דקות. התעוררה ברבע ל11.. הנקה, מוצץ ותה ונרדמה.. התעוררה באחת וחצי הנקה קצת נדנודים ונרדמה. ואז שוב בארבע וחצי.. הקפדתי שלא תרדם מההנקה ושתרדם בעגלה
החלטנו לוותר בשלב הזה על המיטה כי זה יותר מידי שינויים בבת אחת..

תודה לכן על העצות! נקווה שהצליח להתמיד בזה ונכנס לשגרה טובה

בתה רגיל יש קפאין..
אבל האמת שלא בדקתי את זה...

והיה לי מקרה כזה .. שנרדמים רק במיטה של אמא.
שניים שלושה לילות קשים שממש קמתי כל דקה להרגיע/ להניק או להציע מים/ לשבת ליד עד שנרדמים עמוק
וזה עבר.

העדפתי להשקיע שלושה לילות קשים, מאשר להמשיך עם ההרגל שהיא ישנה במיטה ולהגמל ממנו בגיל גדול יותר- ששם הקושי פי כמה וכמה גדול יותר

וכמובן!! לא נתתי לישון מתוך בכי ארוך..
הקושי היה שלי, כי עברו עליי כמה לילות ללא שינה והרבהההה יצירתיות איך וכיצד להרדים בחזרה עם כל התעוררות 🤪

חלומות שווא ידברו
לפעמים יש ממש מלחיצים 😅

אני חלמתי חלום הזוי ,

כמו מדע בדיוני !

רק חסר היה חייזרים ,

אבל היה חלליות והייתי חיילת בצבא עם נשקים כאלו הזויים.

 

ואני לא רואה סרטים ואין לי מושג איך זה הגיע לי לראש